Naterea n ap

Naterea n apSiniucova EcaterinaMaster KRF Anul II

Nasterea in apa este procesul de a da nastere intr-o cada cu apa calda. Unele femei decid sa urmeze travaliul in apa si sa iasa pentru a naste,altele decid sa ramana in apa pentru nastere.

Teoria din spatele nasterii in apa este sustinuta de faptul ca fatul s-a aflat in sacul amniotic pentru 9 luni,iar nasterea intr-un mediu similar este mai usoara pentru copil si mai putin stresanta pentru mama.Nasterea in apa a fost popularizata drept metoda formala de analgezie in 1970 si a devenit raspandita in toate maternitatile.

Nasterea in apa este din ce in ce mai solicitata de mamicile din intreaga lume. Fata de metoda traditionala, aceasta este mai putin dureroasa, se deruleaza mai repede si este mai relaxanta pentru mama.

Apa reprezinta un mediu propice nasterii, insa in afara de acest aspect, nasterea in apa mai are si alte beneficii.

Avantajele:

- nasterea in apa este mai naturala si mai putin stresanta atat pentru mama, cat si pentru bebelus; nasterea in apa confera un sentiment de control mai puternic asupra nasterii; mama se simte mai usoara in apa, ceea ce ii creeaza un sentiment de confort; apa relaxeaza mama, ceea ce o ajuta sa se concentreze pe nastere; apa relaxeaza musculatura mamei si imbunatatestre circulatia sanguina;

apa ajuta la reducerea riscului rupturilor vaginale, ceea ce face ca epiziotomia (sectionarea mucoasei vaginale si a muschilor superficiali ai perineului cu scopul de a mari orificiul vulvei si a usura expulzia fatului) sau suturile ulterioare sa poata fi evitate; nasterea in apa poate scurta foarte mult travaliul, ceea ce scade necesitatea unei anestezii.- venirea pe lume a fatului nu este atat de brutala, deoarece micutul plonjeaza intr-un mediu acvatic asemanator cu acela din care vine, adica din uterul mamei.- recuperarea postnatala este mult mai rapida.

Dezavantajele:

- Igiena precaraa locului (cada, jacuzzi, bazin etc) unde gravida naste poate fi fatal atat pentru mama, cat si pentru bebelus. Risculinfectiiloreste foarte mare, deoarece cei doi sunt foarte sensibili in acest moment. Cada trebuie curatata cu rigurozitate si apa de asemenea trebuie analizata pentru a nu exista riscul contactarii unor bacterii.- in apacantitatea de sange matern pierduteste dificil de evaluat. De asemenea,in aceasta situatie gravidele pierd mai mult sange care trece prin placenta, decat in cazul unei nasteri clasice.- posibilitatea rupturii accidentale a cordonului ombilical dupa nasterea copilului.

Nasterea in apa este contraindicata in urmatoarele situatii:- fatul inprezentatie pelviana;- afectiuni cardiace sau renale,hipertensiune arterialamaterna ,pre-existenta sau indusa de sarcina,diabet, tulburari de coagulare, herpes genital activ, hepatita, infectia HIV, epilepsie;- sarcina multipla;- nasterea prematura;- nasterea dupa operatia cezariana.

Procesul de nastere in apa:Prima etapaMedicul ginecologic sau asistenta consulta mama pentru a stabili gradul dedilatare a vaginului (peste 4 cm). Tot acum, se incearca si o oarecare aproximare a manierei in care urmeaza sa fie facilitata nasterea prin dilatare. Apoi, medicul asculta bataile inimii fatului si ale mamei, uneori controland totul prin intermediul unui monitor.A doua etapaEste reprezentata de momentul in care fatul vine pe lume. In momentul in care i se iveste crestetul, el este ajutat sa iasa de catre medic sau de asistenta. Riscul de a inghiti apa este aproape inexistent, deoarece pruncul are suficient de mult oxigen pentru a supravietui in cazul in care se afla sub apa.A treia etapaIn continuare, pentru a se asigura canou-nascutulrespira asa cum trebuie, medicul realizeaza o aspiratie profilactica a mucozitatilor, atat in gura, cat si in nas.

A patra etapaPrimele guri de aer ale copilului reprezinta momentul in care plamanii acestuia se inunda cu oxigen, si deci se umfla, pentru a indeplini functia respiratorie. Acesta este pragul la care respiratia cardiaca devine cardiopulmonara, fapt determinat de necesitatea ca sangele sa primesca oxigen.

A cincea etapaTaierea cordonului ombilical al pruncului.

A sasea etapaFemeia este ajutata sa se ridice, sprijinita din spate, de catre personalul medical. Ridicarea trebuie sa fie facuta de sub axile, pentru ca in acest fel i se sustine greutatea mamei, ea fiind scutita de orice efort suplimentar. Apoi, isi poate tine in brate copilul si primi asistenta medicului ginecolog.

Ce trebuie sa fac daca vreau sa nasc in apa?

Nu toti medicii sustin nasterea in apa.- Inainte de a opta pentru nasterea in apa, mama trebuie sa fie informata de catre medic si personalul specializat al maternitatii, sa i se faca o pregatire adecvata privind ceea ce o asteapta, sa analizeze riscurile, sa stie daca prezinta contraindicatii pentru acest tip de nastere.- Este recomandat sa urmeze cursuri de pregatire despre nasterea in apa, eventual gimnastica specifica si sa aiba o discutie lamuritoare cu medicul sau moasa cu 2-3 saptamani inaintea termenului de nastere. Astfel, in final, impreuna cu medicul obstetrician, se va lua cea mai buna decizie privind nasterea in apa, atat pentru mama, cat si pentru copil.

Gimnastica pentru gravide 1. Gimnastica acvatica Gimnastica acvatica a devenit din ce n ce mai popular n ultimii ani datorit beneficiilor pe care le ofer att din punct de vedere fizic ct i psihic. - Exerciiile acvatice uoare ajut corpul :La atenuarea disconforturilor din perioada de sarcin (insomni, dureri, tensiune, edeme, etc);S se pregtesc pentru natere;S se recupereze mai repede dup natere.

Gimnastica acvatic pentru gravide se poate practica pe tot parcursul sarcinii, dar cu precdere ea este extrem de util n ultimul trimestru de sarcin cnd datorit "creterii burticii" micrile devin tot mai greoaie.Pentru participarea la programele de gimnastic acvatic gravida nu trebuie s tie s noate, apa din piscin avnd o adncime de 1,3 metri.Muzica, care insoteste asemenea programe se adapteaza tipurilor de exercitii practicate, facand astfel posibil ca in timpul sesiunilor, gravidele sa se relaxeze, data fiind atmosfera extrem de linistitoare ca si usurinta cu care se executa exercitiile datorita efectelor presiunii hidrostatice.Gama de exercitii care se poate include intr-un asemenea program este reprezentata de: exercitii pentru imbunatatirea circulatiei, rotatia si inclinarea pelvisului, exercitii de streatching, de respiratie, inot si relaxare.2.Exercitii pentru femeile insarcinate

Mersul pe jos;Exercitii pentru corectarea posturii;Exercitii impotriva edemelor;Exercitii pentru mobilitatea articulatiilor;Exercitii cu mingea;Exercitii de respiratie;Exercitii cu banda elastica;Yoga.

Bibliografie:http://www.waterbirthinfo.com/preparations.htmlhttp://www.csid.ro/family/sarcina-si-bebelusi/totul-despre-nasterea-in-apa-5068338/http://www.sfatulmedicului.ro/Nasterea/nasterea-in-apa_8095http://www.nastenatural.ro/nasterea-apa/http://www.romedic.ro/nasterea-in-apa-0P32307https://www.reginamaria.ro/articole-medicale/nasterea-in-apa-id-654-cmsid-403http://www.babyswim.ro/szolgaltatasok.php?lang=ro&page=7http://www.7p.ro/default.aspx?PageID=998