Mierea bruta: sa ne bucuram de beneficiile acesteiamierea brutaCand spunem brut, asociem termenul cu pastrarea unor vitamine, minerale si enzime importante. Asa cum sunt de preferat legumele crude, din cauza continutului lor nutritiv, acelasi lucru este valabil si pentru miere. Mierea de albine bruta este mierea care nu a fost prelucrata in niciun fel. Diferentele dintre mierea bruta si cea prelucrata sunt substantiale. Mierea cruda este un aliment alcalin, care contine vitamine naturale, enzime, antioxidanti puternici si alte substante nutritive naturale importante. Aceste substante sunt distruse in timpul incalzirii si in procesul de pasteurizare. De fapt, consumul de miere prelucrata este echivalent cu consumul de zahar rafinat. Mierea are proprietati antivirale, antibacteriene, si antifungice. Aceasta promoveaza sanatatea sistemului digestiv, este un puternic antioxidant, intareste sistemul imunitar, elimina alergiile si este un remediu excelent pentru rani si toate tipurile de infectii. Mierea de albine bruta poate stabiliza tensiunea arteriala, echilibreaza nivelul zaharului din sange, amelioreaza durerea, calmeaza nervii si a fost utilizata pentru a trata ulcere. Mierea de albine bruta este un expectorant si antiinflamator fiind folosita cu succes in tratarea in mod eficient a problemelor respiratorii, cum ar fi bronsita si astmul. Mierea bruta achizitionata de la o sursa locala este un mod excelent de a trata alergii sezoniere.Mierea bruta este un remediu natural eficientTimp de secole, mierea a fost utilizata pentru a trata tot felul de boli. Aceasta poate fi aplicata local, pentru a vindeca ranile si eruptiile cutanate, sau poate fi consumata intern pentru a trata infectiile si alte probleme de sanatate. Desi exista numeroase remedii, urmatoarele sunt extrem de populare: Pentru arsuri ale pielii, eruptii cutanate si abraziuni, pune o cataplasma de miere pe zona afectata. Mierea de albine bruta este, de asemenea, un tratament eficient pentru acnee. O cantitate mica, plasata pe pete si acnee noapte de noapte va curata pielea intr-o perioada scurta de timp. Spalarea fetei cu miere de albine, de asemenea, va va lasa pielea curata si moale. Proprietatile de antibiotic ale mierei brute sunt eficiente in tratarea racelilor si gatului inflamat. Pentru sinusuri blocate, se amesteca o lingurita de miere intr-o oala cu apa fierbinte, se pune un prosop deasupra capului si se inhaleaza aburii. Pentru a trata alergiile, se ia cate o lingurita de miere bruta de cateva ori pe zi, incepand cu cateva luni inainte de sezonul de alergii.Soiuri de miereExista mai multe varietati de miere, dintre care unele sunt folosite pentru a trata diferite probleme specifice de sanatate: Mierea Manuka are puternice proprietati antibacteriene si este utilizata pentru a trata raceli, dureri in gat, indigestie, ulcere gastrice si acnee. Mierea de salcam curata ficatul, promoveaza sanatatea intestinala si reduce inflamatia la nivelul tractului respirator. Mierea de hrisca cu un puternic gust de miere, de culoare inchisa, are puternice proprietati antioxidante. Din pacate, mierea de hrisca se gaseste foarte greu. Mierea de eucalipt poate fi folosita pentru a preveni raceala si durerile de cap. Mierea de tei este cunoscuta pentru proprietatile sale sedative si antiseptice. Aceasta este utilizata pentru a trata anxietatea, insomnia, racelile, tusea, bronsita.Cu toate aceste beneficii, nu ar trebui sa treaca o zi fara a ne rasfata simturile si intreg corpul cu muuulte lingurite de miere! :)Surse: naturalnews.com