Descriere

Menta este o plantã ierboasã care creşte în culturi. În popor i se mai spune şi izmã de

grãdinã, sau izmã bunã. În scopuri medicinale, de la mentã se folosesc frunzele şi partea

aerianã în totalitate. Atunci când este zdrobitã planta degajã un miros aromatic,

caracteristic, având un gust înţepãtor, rãcoritor.

Proaspete sau uscate, frunzele se folosesc la infuzii. Uleiul esenţial se aplică extern.

Cuprins

DescriereMenta - CompoziţieMenta - AcţiuneMenta - Indicaţii terapeuticeMenta - Precauţii şi contraindicaţii

sus

Menta - Compoziţie

Frunzele de mentã conţin o cantitate mare de uleiuri volatile, substanţe polifenolice,

taninuri, flavonoizi şi principii amare. Uleiul volatil din mentã este compus din mentol,

mentonã, mentofuran, carvacrol, timol. Datoritã conţinutului sãu în uleiuri volatile este mult

folosit nu doar ca medicament, ci şi ca aromatizant în industria cosmeticã şi alimentarã.

sus

Menta - Acţiune

Mentolul produce o uşoarã anestezie a mucoasei gastrice, motiv pentru care preparatele

din mentã au acţiune antiemeticã. Menta stimuleazã secreţia şi eliminarea bilei datoritã

prezenţei compuşilor flavonoizi. Menta mai are proprietãţi antifermentative, dezinfectante –

datorate în principal taninurilor – precum şi proprietãţi spasmolitice. Mentolul aplicat local

are efect antiseptic, analgezic şi decongestionant al cãilor respiratorii. Existã unele studii

care aratã cã mentoluldin mentã are proprietãţi anticancerigene.

sus

Menta - Indicaţii terapeutice

Preparatele fitoterapeutice din mentã sunt utile în boala diareicã, bolile vezicii biliare, pentru

combaterea greţurilor sau colicilori nclusiv în cazul colonului iritabil. Mentolul în soluþie

diluatã poate fi administrat ca antiseptic, analgezic şi decongenstionant în afecţiunile

inflamatorii ale nasului, sinusurilor şi cãilor respiratorii.

Extern, uleiul esenţial ajută la calmarea iritaţiilor pielii şi a muşcăturilor de insecte. În

inhalaţii, este util în tratarea răcelilor şi a gripei. Poate fi folosit şi ca apă de gură pentru

tratarea infecţiilor orale.

De asemenea, se pare că vindecă durerile de cap. În scop comercial, principala utilizare a

mentei este aromarea gumei de mestecat.

Administrare:

În tratamentul aerofagiei, digestiei leneşe, eructaţiei persistente, flatulenţei şi al problemelor

secreţiei biliare

Infuzie: Puneţi 1 lingură mică de frunze uscate la 150 ml de apă clocotită. Lăsaţi să

infuzeze timp de 10-15 minute. Strecuraţi. Beţi câte o cană după fiecare masă principală.

Pentru un efect tonic: beţi câte 2 câni după mese. Pentru efect sedativ: beţi 1 cană seara.

În tratamentul răcelilor, infecţiilor din sfera orală:

Inhalaţii,  apă de gură: Puneţi o mână de frunze într-un castron cu apă fierbinte. Inhalaţi

aburul sau răciţi preparatul şi folosiţi-l ca apă de gură.

În tratamentul afecţiunilor pielii:

Uleiul esenţial: Diluaţi 3 picături de ulei esenţial în 10 ml de ulei excipient.  Aplicaţi pe zona

afectată.