MEDITATIE Si Purificarea Chakrelor

7/30/2019 MEDITATIE Si Purificarea Chakrelor

1/9

PURIFICAREA I ECHILIBRAREA CHAKRELOR

Chakra este un cuvnt sanscrit care nseamn vortex sau roat. Chakrele dincorpul uman sunt centrii energetici subtili. Misticii hindui au numrat sute de mii dechakre n corpul omenesc. Aceasta este foarte asemntor cu sistemul de meridianefolosit n acupunctur i n terapiile shiatsu. Cu toate acestea, chakrele asupra croraeu m concentrez n timpul purificrii i echilibrrii sunt 7 la numr - 7 centrienergetici majori.

Cele 7 chakre majore sunt emitoare i transmitoare de energii subtile. Fiecarechakr funcioneaz la nivel fizic, emoional i spiritual. Echilibrarea lor este cheiasntii i a strii de bine. Dezechilibrul se poate manifesta n diverse moduri, cu unsentiment general de ceva nu este n regul. Cnd chakrele sunt curate, ele ipot ndeplini complet funciile, proceseaz energiile, aduc energie organelor fizice icorpurilor subtile i ndeprteaz energiile nvechite sau stagnante din corp.

Dac o situaie stresant continu foarte mult timp, chakrele se pot nchide. Atuncicnd corpul fizic trebuie s funcioneze sub o presiune continu sau o depresie,chakrele nu se pot roti i nu pot funciona corect, i devin dezechilibrate sau blocatecu energie veche i stagnant.

Gndurile i atitudinile noastre pot bloca energia care curge prin chakre. Emoiileneexprimate, reprimate, pot conduce la suprancrcarea chakrelor i la blocarea sau

nchiderea lor. Cnd chakrele sunt nchise, energia nu poate fi transformat ieliberat ctre corpul fizic. Dac energia nu curge liber prin centrii energetici, pot

aprea probleme fizice n anumite zone, conducnd la disconfort sau boal. Cnd ochakr este blocat, ea are nevoie s fie vindecat prin examinarea i ndeprtareabarierelor. Deoarece chakrele funcioneaz mpreun ca un sistem, un blocaj lanivelul unei chakre poate afecta i activitatea altei chakre.

Curarea chakrelor ajut la transformarea emoiilor negative (i duntoare)precum furia, mhnirea sau vinovia, n energii pozitive. Chakrele sntoase pot

mbunti starea de bine la nivel fizic i emoional prin curgerea continu,mprosptarea i vitalizarea energiei.

Imaginai-v chakrele ca pe un sistem de filtrare care purific energiile din planuldens, fizic (asociat cu instinctele noastre primare, de natur animal) i le

transform n energii pozitive ale planului spiritual, conectndu-ne cu nsi Sursavieii. Lucrul cu chakrele poate deschide calea spre vindecare, dezvoltare psihic(intelectual) i cretere spiritual.

Curate, echilibrate i aliniate, chakrele sunt folositoare tuturor oamenilor caredoresc s fie n lumina reflectoarelor, cum ar fi agenii de vnzri, actorii,personalul media, etc. Oamenii foarte charismatici, precum celebritile, au chakrelefoarte echilibrate i dezvoltate.

1


2/9

1. Chakra RDCIN (Muladhara)

Este poziionat foarte aproape de coccis. Este colorat n rou i este asociat cupasiunea, vitalitatea, dorina i energia. Aceast chakra se nvrte, conferindu-neputerea de a nfptui (a realiza). Dezechilibrul ei se poate manifesta printr-o stare deboal fizic i emoional, anorexie sau lcomie (aviditate). O persoan cu o Chakra

Rdcin sntoas este flexibil i capabil s se adapteze schimbrilor, esteechilibrat i rmne ancorat n timpul schimbrii.

Poi vindeca Chakra Rdcin prelund controlul asupra destinului tu i lund singurdeciziile. O Chakra Rdcin contractat (rigid) se poate manifesta printr-oatitudine conservatoare, idei (credine) rigide, ur, prejudeci i atitudini meschinecare ne conduc viaa.

De fiecare dat cnd ne cerem dreptul la viaa pe care o dorim, vom vindeca ChakraRdcin. Contientizeaz c ai dreptul la bucurie, fericire, sntate, i la o existencreativ! Nu ai nevoie de aprobarea altcuiva pentru a lua hotrri (decizii) care tevor conduce la fericire, securitate i la bucurie!

2. Chakra SACRAL (Swadishtana)

Este poziionat n jurul osului pubian. Este colorat n portocaliu i este asociat cubucuria i sociabilitatea. Acesta este centrul intimitii, al sexului, al reproduceriicreative. Funcia acestei chakre depinde de ct de bine avem grij de noi nine.Trebuie s ne cunoatem limitrile, pentru a putea folosi aceast energie att pentruactivitile zilnice, ct i pentru a ne proteja n timpul perioadelor stresante. Corpulare nevoie s fie rencrcat continuu, pentru a ne putea baza pe el la nevoie. Dacaceast chakra nu este rencrcat, ea va apela la toate celelalte chakre pentru a seumple i n final va seca (va goli) ntreg corpul de energie. Afl-i limitele de energie!Poi s-i risipeti energia intrnd n contact cu oameni sau situaii neplcute. Aflndcum i consumi energia, poi face alegeri mai bune n legtur cu modul n care-iconsumi timpul.

Dezechilibrul acestei chakre se poate manifesta prin inhibiie sexual sau inabilitatean intimitate. Chakra Sacral controleaz apetitul pentru mncare, sex i plcere.Dac vom risipi prea mult energie, vom arde energii necesare altor sisteme dinorganism. Dac pstrm prea mult energie, vom deveni obsesivi n legtur cu ceeace nu putem s avem. Echilibrul ntre controlul i consumul acestei energii este cheiacare va menine aceast chakr puternic i sntoas.

3. Chakra PLEXULUI SOLAR (Manipura)

Este poziionat chiar mai sus de ombilic. Este colorat n galben i este asociat cuinteligena, claritatea, fericirea i creativitatea. Este chakra puterii personale.Dezechilibrul acestei chakre se poate manifesta prin sentimentul de descurajare,incertitudine, neputin, sau prin nevoia de a-i controla pe ceilali sau de a controlatoate evenimentele. Aceast chakra este centrul identitii personale.

Chakra Plexului Solar guverneaz toate aspectele ego-ului i personalitii, inclusivsimul nostru de auto-apreciere i de identitate personal. Ea influeneaz puterea

2


3/9

personal i libertatea de decizie. Aceast chakr regleaz puterea voinei n legturcu diversele situaii i oameni.

Dezvoltarea puterii personale vine din sentimentul a cine suntem cu adevrat.Aceast putere se poate ivi din orice situaie i ne ghideaz prin complicaiile vieii,complicaii care ne ajut s evolum i s ne maturizm. Ea nflorete (se dezvolt)

atunci cnd suntem cu picioarele pe pmnt. Fr provocrile vieii, fr opoziia irezistena din partea celorlali, determinarea noastr interioar nu se poate dezvolta.Numai astfel ne putem dezvolta puterea personal.

Sinele nostru adevrat este o parte din noi care este mereu complet i nedivizat.Nu este afectat de durere, pierderi sau traume dac ne cunoatem cu adevrat.Aceast contientizare a meritelor noastre, stima, auto-aprecierea i cunoatereaadevratelor noastre puteri, ne fac s radiem lumina i s strlucim n via.

4. Chakra INIMII (Anahata)

Este poziionat n mijlocul pieptului, lng inim. Este colorat n verde i este

asociat cu vindecarea, echilibrul, armonia, grija i blndeea. Este punctul central alsistemului chakrelor i este crucial n pstrarea echilibrului.

Dezechilibrul Chakrei Inimii se poate manifesta prin neputina de a oferi/primi iubire,dependena de alte persoane, depresie i altfel de relaii disfucionale. Chakra Inimii

nflorete prin bucurie, ncntare, deschidere, mprtire, atingere i conexiune. Secontracteaz prin durere, pierderi i traume.

Mesajul Chakrei Inimii este acela de a-i accepta pe ceilali aa cum sunt i de a-i iubinecondiionat, pentru c suntem cu toii unii cu Viaa.

Ne vom proteja inimile dezvoltndu-ne dragostea pentru noi nine, dragoste care se

reflect n stabilirea unor legturi de inim sntoase i prin cunoaterea a cine ice suntem cu adevrat, spre binele nostru cel mai nalt. Odat ce ne-am creat oastfel de protecie pentru inimile noastre, dezvoltm inocena i puritatea Inimii

nsi. Vom putea apoi vedea puritatea i frumuseea fiecrei fiine binecuvntateprin Via.

5. Chakra LARINGELUI (Vishuda)

Este poziionat n locul unde gtul se unete cu pieptul. Este colorat n albastrusau turcoaz i este asociat cuprietenia, loialitatea, deschiderea i comunicareasincer.

Chakra Laringelui ne d putere s ne exprimm pe noi nine la orice nivel. Pentru aonora acest dar, trebuie s ne exprimm, n mod contient, cu claritate i integritate.Chakra Laringelui este poarta ctre sferele spirituale nalte. n cunoaterea ezotericea este cunoscut sub numele de Gura/Vocea/Cuvntul Lui Dumnezeu (Mouth ofGod) i este locul unde energia spiritual nalt este canalizat n corp. Aceastinfuzie de energie se concretizeaz atunci cnd mintea este liber i spiritul estedeschis.

3


4/9

Chakra Laringelui se poate nchide n urma sentimentelor de durere sufleteasc,sentimente neateptate de fric i furie, abuz emoional i fizic, necinste, brf,clevetire i a oricror forme de abuz cu substane care trec prin gt, provocndu-idaune, inclusiv alcool, tutun, droguri, medicamente (chimice) sau insaiabilitatealimentar. Toate acestea mpiedic energiile care curg de la chakrele situate inferiorctre Chakra Frunii i Chakra Coroanei.

6. Chakra FRUNII sau Al III-lea Ochi (Ajna)

Este poziionat n mijlocul frunii, n punctul celui de-al treilea Ochi. Este colorat nindigo i este asociat cu meditaia, un nivel nalt de intuiie i auto-contientizarea.

Aceast chakr ne furnizeaz energie pentru a experimenta gnduri/idei concise iclare. Este centrul pentru maturitatea psihologic i pentru principiile etice ifilosofice. Cnd este activat complet, aceast chakr stimuleaz ambele emisfereale creierului. Emisfera dreapt controleaz intuiia i activitatea creativ. Emisferastng controleaz gndirea raional i analitic. Atunci cnd cele dou emisferelucreaz mpreun, se formeaz o imagine armonioas asupra realitii, care const

n gndire logic, imaginaie i intuiie. Chakra Frunii este puterea minii de a crearealitatea noastr la nivel fizic, emoional i mental. Este acea parte a minii unde netransformm vieile, unde ne ncrcm cu vitalitate i de unde ne conducem visele.

Chakra Frunii ne ajut s ne trezim mintea i s ne ntrebm dac ceea ce gndimeste adevrat sau fals. Pentru a activa complet aceast chakr este necesar s neexaminm cu adevrat ideile auto-limitatoare, care ne mrginesc valoarea(devenirea). Scopul ei spiritual ne poate conferi nelepciune, imaginaie, intuiie icunoatere. Pe msur ce extragem adevrul din experienele vieii noastre, vomdezvolta aceast chakr i ne vom dezvolta (ntri) spiritul.

Este important s nu ignorai celelalte chakre i s nu v concentrai numai pedezvoltarea Chakrei Frunii. Dac vei face astfel, v vei simi n dezechilibru,dezancorai i chiar deziluzionai.

7. Chakra COROANEI (Sahashrara)

Este poziionat pe coroana craniului, aproximativ n acelai loc unde copiii au acelpunct moale. Culoarea cea mai adesea asociat cu acest centru energetic esteviolet. Aceast chakr este asociat cu realizarea (cunoaterea) spiritual,contemplarea n tcere, adevrul etern i aspectul cel mai nalt al Sinelui superior.

Chakra Coroanei ne aduce perspicacitate, minte ptrunztoare, o cunoatere maiexact a ceea ce suntem capabili s ndeplinim i cunoaterea scopului nostru celmai nalt. Pentru unii, aceasta poate prea ca o criz a vrstei a doua, deoareceiluminarea ne poate conduce la respingerea a ceea ce am fost i la cutarea a ceeace dorim s devenim.

Pentru a activa complet Chakra Coroanei, nu este necesar s renunm la lume i laaspectele ei materiale. Scopul nostru trebuie s fie acela de a vedea Spiritul n toateformele vieii i de a nelege c suntem aici, pe Pmnt, pentru a fi fericii i pentrua ndeplini nzuina sufletului nostru ctre iubire, pace i bucurie.

4


5/9

Cnd ne activm complet Chakra Coroanei, trebuie s fim odihnii, linitii impcai, pentru a contempla minunile i misterele Divinului. Prin echilibrareaactivitilor noastre cu cutarea spiritual, vom putea rmne ancorai n viaazilnic, aducnd adesea vindecarea i transformarea n moduri subtile lumii noastre

nconjurtoare.

Meditaie pentru purificarea i echilibrarea chakrelor

Gndurile tale creeaz propria realitate.

Dac i umpli continuu mintea cu gnduri negative, una sau mai multe dintrechakrele tale se pot dezechilibra sau bloca. Pmntul are o atmosfer foarte dens inegativ i de-a lungul zilei noi putem avea multe gnduri negative i

nspimnttoare. Este important s-i aminteti c gndurile care au creat acesteblocaje au pur i simplu nevoie de corecie, nu de judecat. Atunci cnd ai un gndnegativ, contientizeaz-l mai nti, iar apoi nlocuiete-l. Tu ai puterea de a opri ungnd negativ i de a-l nlocui cu unul pozitiv doar gndindu-te din nou.

Pentru unii este greu s neleag n totalitate conceptul c TOTUL ESTE ENERGIE.Atomii i moleculele care roiesc n jurul unei persoane sunt esena tuturor lucrurilor.Oamenii de tiin au descoperit abia de curnd c putem controla aceti atomi iaceste molecule prin gndurile noastre. Gnduleste energie i nu poate fi distrus, iargndulcreeaz totul.

Sunt mai multe modaliti de a determina dac o chakr este blocat, aa cum suntmulte i posibilitile de a purifica acest blocaj. n paginile urmtoare vei gsi omeditaie-ghid cu ngerul GALGALIEL, care v va ajuta s v energizai i s vechilibrai att n viaa material, ct i n cea spiritual. Galgaliel este ngerul careguverneaz micarea energiei i a vibraiilor. Dac nu putei s meditai, atunci citiimeditaia urmtoare fie cu voce tare, fie n gnd, i facei tot posibilul pentru a simipurificarea i echilibrarea energiei.

~~~~~~~~Gsii un loc linitit, unde s nu v deranjeze nimeni.

Aezai-v ambele picioare pe pmnt, i pregtii-v mental pentru meditaie.

ncepei prin a v ancora i a v centra. nchidei ochii i imaginai-v cum v crescrdcini din tlpi, n Mama-Pmnt.

Urmai acest exerciiu simplu de respiraie, pentru a v relaxa corpul fizic: inspiraipe nas, inei-v respiraia pentru 7 secunde, apoi expirai foarte ncet pe gur.

Repetai acest exerciiu de 3 ori. Apoi continuai s respirai astfel pe toat duratameditaiei, n mod contient.

Dac observai orice clevetire a minii, imaginai-v cum gndurile voastre plutescntr-un balon nspre univers. (Nu v ngrijorai dac pare dificil la nceput, estenevoie de practic pentru a reui s v reducei mintea la tcere; vei fi totui nmsur s meditai).

5


6/9

Spunei ego-ului vostru s se aeze pe umrul stng. Lsai-l s neleag c estedoar un observator pe toat durata meditaiei i asigurai-v c aa i este.

Cerei ngerilor i ghizilor votri spirituali s v nsoeasc n aceast meditaie acum.

Cerei Creatorului s v trimit o raz alb de lumin protectoare. Creatorul audecererea voastr. Cu ochii minii vizualizai o raz de lumin cobornd din univers.Privii raza cum v nconjoar ntr-o strlucire protectoare.

Acum suntei pregtii s v purificai i s v echilibrai chakrele. Spunei mental:GalGaliel, te rog vino la mine acum i ajut-m s-mi purific i s-mi echilibrezchakrele.GalGaliel va fi instantaneu lng voi, pregtit s v asiste.

GalGaliel direcioneaz raza de lumin alb ctre voi, nspre Chakra Coroanei,deasupra capului. Aceast lumin ptrunde n corpul fizic prin centru, coboar apoictre picioare, ctre tlpi, apoi n pmnt, dup care se ntoarce la Creator. Simii ivizualizai acest ciclu energetic strbtndu-v corpul ntr-o continu micare.

1) Acum concentrai-v asupra Chakrei Rdcin, care se afl la baza coloaneivertebrale. Chakrele seamn cu nite cercuri de lumin mictoare. VizualizaiChakra Rdcin este frumoas i radiaz o lumin de un rou-rubin.

Dac Chakra Rdcin nu se rotete, rugai-l pe GalGaliel s o activeze i privii-ocum se nvrte n sensul acelor de ceasornic. (de la stnga la dreapta). Simiivortexul de energie cum se rotete i eman o lumin strlucitoare roie.

Vizualizai raza de lumin alb micndu-se prin Chakra Rdcin. Dac observaiorice pete ntunecate, rugai-l mental pe GalGaliel s le curee. Privii lumina albcum v cur toate petele ntunecate, fcnd Chakra Rdcin mai frumoas, maistrlucitoare.

Dac chakra nu st dreapt sau este instabil, rugai-l pe GalGaliel s o echilibreze iprivii-o cum se stabilizeaz.

n timp ce v concentrai pe acest vortex, imaginai-v c suntei capabili s vatingei obiectivele dorite i c atragei ctre voi sntate i orice altceva considerainecesar pentru a supravieui.

2) Urcai acum spre Chakra Sacral, care se afl aproape de zona osului pubian.Vizualizai chakra este magnific i radiaz o lumin portocalie, ca cea a apusuluide soare.

Dac chakra nu se nvrte, rugai-l pe GalGaliel s o activeze i privii-o cum serotete n sensul acelor de ceasornic. Simii vortexul de energie nvrtindu-se iemannd o lumin puternic, strlucitoare, portocalie.

Vizualizai raza de lumin alb micndu-se prin Chakra Sacral. Dac observai petentunecate, rugai-l mental pe GalGaliel s o curee. Privii lumina cum cur toatepetele ntunecate i cum face Chakra Sacral mai frumoas i mai strlucitoare.

6


7/9

Dac chakra nu st dreapt sau este instabil, rugai-l pe GalGaliel s o echilibreze iprivii cum se stabilizeaz.

n timp ce v concentrai asupra acestei chakre, simii cum devenii mai ncreztorin forele proprii, cum v conectai cu energia sexual, cu creativitatea voastr i cubucuria. Contientizai c n timp ce Chakra Sacral este purificat i se rotete, voi

suntei bucuroi i capabili s v conectai cu ceilali la un nivel intim.

3) Concentrai-v acum pe Chakra Plexului Solar, care este poziionat puindeasupra ombilicului. Vizualizai chakra ca fiind minunat, radiind o lumingalben.

Dac chakra nu se nvrte, rugai-l pe GalGaliel s o activeze i privii-o cum serotete n sensul acelor de ceasornic. Simii vortexul de energie nvrtindu-se iemannd o lumin puternic, strlucitoare, de un galben minunat.

Vizualizai raza de lumin alb micndu-se prin Chakra Plexului Solar. Dacobservai pete ntunecate, rugai-l mental pe GalGaliel s o curee. Privii lumina cum

cur toate petele ntunecate i cum face Chakra Plexului Solar mai minunat i maistrlucitoare.


n timp ce v concentrai asupra acestei chakre, simii conexiunea cu putereapersonal, cu scopurile voastre i cu corpul fizic. Contientizai c n timp ce ChakraPlexului Solar este purificat i se rotete, voi v trii viaa cu intensitate, la maxim,iar puterea personal i puterea voinei v sunt nviorate, energizate.

4) Acum concentrai-v pe Chakra Inimii, situat n mijlocul pieptului, lng inim.

Vizualizai-o ca fiind nemaipomenit, glorioas, strlucitoare, de un verde-smarald.

Dac chakra nu se nvrte, rugai-l pe GalGaliel s o activeze i privii-o cum serotete n sensul acelor de ceasornic. Simii vortexul de energie nvrtindu-se iemannd o lumin puternic, de un verde strlucitor.

Vizualizai raza de lumin alb micndu-se prin Chakra Inimii. Dac observai petentunecate, rugai-l mental pe GalGaliel s o curee. Privii lumina cum cur toatepetele ntunecate i cum face Chakra Inimii mai minunat, mai strlucitoare i maiglorioas.


n timp ce v concentrai asupra acestei chakre, simii conexiunea voastr cu iubireaabsolut, perfect, cu compasiunea i devotamentul. Contientizai c n timp ceChakra Inimii se rotete, voi v simii vindecai, echilibrai, armonioi, naturali iblnzi.

5) Mutai-v atenia asupra Chakrei Laringelui. Imaginai-v energia albastrluminoas a acestei chakre curgnd i rotindu-se.

7


8/9

Dac chakra nu se nvrte, rugai-l pe GalGaliel s o activeze i privii-o cum serotete n sensul acelor de ceasornic. Simii vortexul de energie nvrtindu-se iemannd o lumin puternic, albastr ca cerul.

Vizualizai raza de lumin alb micndu-se prin Chakra Laringelui. Dac observaipete ntunecate, rugai-l mental pe GalGaliel s o curee. Privii lumina cum cur

toate petele ntunecate i cum face Chakra Laringelui mai strlucitoare i maiglorioas.


n timp ce v concentrai asupra acestei chakre, simii conexiunea cu centrulcomunicrii, inspiraiei i expresivitii voastre. Contientizai c n timp ce ChakraLaringelui se rotete, voi v putei comunica gndurile, ideile i adevrul att vou,ct i celorlali, n mod clar.

6) Acum mutai-v atenia i concentrai-v atenia asupra Chakrei Frunii (Chakrei

Celui de-al treilea Ochi). Simii-v fruntea deschis i extinzndu-se n timp ceenergia intens, violet, curge prin acest vortex.

Dac chakra nu se nvrte, rugai-l pe GalGaliel s o activeze i privii-o cum serotete n sensul acelor de ceasornic. Simii vortexul de energie nvrtindu-se iemannd o lumin puternic.

Vizualizai raza de lumin alb micndu-se prin Chakra Frunii. Dac observai petentunecate, rugai-l mental pe GalGaliel s o curee. Privii lumina alb cum curtoate petele ntunecate i cum face Chakra Frunii mai strlucitoare i mai glorioas.

Dac chakra nu st dreapt sau este instabil, rugai-l pe GalGaliel s o echilibreze i

privii cum se stabilizeaz.

n timp ce v concentrai asupra acestei chakre, simii cum intuiia voastr esteactivat i cum suntei capabili s vedei prin intermediul Ochiului interior.Contientizai c n timp ce Chakra Frunii se rotete, voi suntei deschis i dornic sprimii mesaje intuitiv i v va fi mai uor s avei viziuni relevatoare.

7) Concentrai-v acum atenia asupra Chakrei Coroanei. Simii cum coroanacapului este deschis, i cum se extinde, n timp ce lumina strlucitoare de un alb-violet se rotete n sensul acelor de ceasornic.

Dac chakra nu se nvrte, rugai-l pe GalGaliel s o activeze i privii-o cum serotete n sensul acelor de ceasornic. Simii vortexul de energie nvrtindu-se iemannd o lumin puternic, alb-violet.

Vizualizai raza de lumin alb micndu-se prin Chakra Coroanei. Dac observaipete ntunecate, rugai-l mental pe GalGaliel s o curee. Privii lumina cum curtoate petele ntunecate i cum face Chakra Coroanei mai strlucitoare i maiglorioas.

8


9/9


n timp ce v concentrai asupra acestei chakre, simii conexiunea voastr puterniccu Dumnezeu. n timp ce Chakra Coroanei se rotete, suntei contient c sunteiimportant, c v este potenat cunoaterea spiritual i c suntei eliberai de orice

fric.

Acum centrai-v atenia pe toate cele 7 chakre pe care le-ai purificat i le-aiechilibrat.

Rugai-l pe GalGaliel s aduc toate chakrele la aceeai mrime, pe ct de mari saude mici le dorii. Vizualizai cum toate cele 7 vortexuri strlucitoare devin de aceeaimrime.

Acum rugai-l pe Galgaliel s fac n aa fel nct toate chakrele s se nvrt cuaceeai vitez, nici prea rapid, dar nici prea ncet. Simii toate cele 7 chakre cum se

nvrt i vibreaz de energie.

Simii cum raza de lumin alb energizeaz i preia toat negativitatea i toateblocajele, ducndu-le n pmnt i apoi din nou n cer, ctre Surs, pentru a lecura i a le transforma.

Simii aceast energie pentru un moment i savurai momentul n care Viaa semanifest prin voi.

Mulumii-i lui GalGaliel i tuturor ghizilor i ngerilor pentru curarea i echilibrareachakrelor voastre.

Concentrai-v pe ancorare i pe centrare imaginndu-v rdcinile care v cresc din

tlpi i se duc ctre Mama-Pmnt, respirnd lent i profund.

Facei pauz pentru un moment, deschidei-v ncet ochii i bucurai-v de pace.

Dac putei face aceast meditaie zilnic, este minunat, dar dac suntei prea ocupat,facei-o atunci cnd avei timp i cnd considerai c este nevoie. Cu ct vei faceacest exerciiu de meditaie mai des, cu att v vei simi mai bine.

DR. Doreen Virtue

9

MEDITATIE Si Purificarea Chakrelor

Documents

Transcript of MEDITATIE Si Purificarea Chakrelor