Manualul Copii Bazele Sanatatii Clasa II

7/27/2019 Manualul Copii Bazele Sanatatii Clasa II

1/137


2/137

Manual de clasa a 2-a

pentru colile cu predarea n limba romn

Recomandat de Ministerul nvmntului i tiinei,

Tineretului i Sportului al Ucrainei

2012

BAZELE

SNTII


3/137

614(075.2)=135.1 5171 -75

,

( , 18.06.2012 . 718)

: . 2 . . . . / .. , .. ,.. , .. ; . .. . :

, 2012. 136 . : .

ISBN 978-966-603-788-9

2- .

,

, .

614(075.2)=135.1

5171

-75

ISBN 978-966-2663-04-4 (.)

: : . 2 . . . . / .. , ..

, .. , .. . . : , 2012.

:

.. , .. , .. , ..

.

.., ,

, 2012

,

, , , 2012 ..,

, 2012SBN 978-966-603-788-9 (.)
http://www.iceni.com/unlock.htm


4/137

3

Drag prietene!

Pe paginile acestui manual au poposit semenii ti Cos-

tel, Doinia, Mrioara i Ionel. Citete, ce povestesc ei de-spre orele de bazele sntii.

Visez s devin fotbalist.Datorit acestor lecii noine-am mprietenit i sun-tem o echip adevrat.

(Costel)

Eu iubesc teatrul, miplace c la orele debazele sntii noi n-scenm diferite situaii

din via. (Ionel)

Eu doresc s devin doctori- ca prinii mei. La coal

nvm a avea grij de s-ntatea noastr i de aceea

nu ne mbolnvim nicicnd.(Doinia)

Mie mi place s de-senez. La coal ade-sea desenm placatei ae despre sn-

tate. (Mrioara)


5/137

4

Semne convenionale

Exerciiu de start

Lucru individual

Lucru n perechi sau n grup

Exerciiu creativ

nscenri

Exerciiu de micri

Exerciiu de ncheiere

Teme pentru acas

Sensul cuvintelor evideniate astfel este explicat n vocabu-lar la pagina 133


6/137

5

Introducere

SNTATEA OMULUI

Ce fel de statur exist

nlimea i dezvoltarea omului

Ce faci dac te mbolnveti

De ce se tem microbii


7/137

6

NLIMEA I DEZVOLTAREA OMULUI

StaturaStatura este forma corpului omului. Ea poate diferit.

Unii oameni sunt nali, alii scunzi, unii sunt uscivi, alii voinici. Privete desenele.

Din care poveti sunt imaginile?Cum se numesc personajele din poveti?

Descrie statura lor. Folosete cuvintele: nalt scund, zvelt gras, rav voinic.Compar statura celor trei cazaci.

Oamenii au statur diferit.


8/137

7

Cum creti

Copiii s-au ntlnit la coal dup vacana de var. Ei au

hotrt s ae cu ct sunt mai nali i mai grei dect toamnatrecut. Iat ce au aat ei.

Cine dintre copii a crescut mai mult?Cine mai puin?

LUCRARE PRACTIC

1. A cu ajutorul adulilor nlimea i greutatea ta.

2. Stabilete cu ci centimetri ai crescut i cu ct mai greueti dect anul trecut.

Oamenii cresc aproximativ pn la 20 de ani.


9/137

8

Amintete-i denumirile prilor corpului omenesc.Mediteaz, care pri ale corpului cresc numai n

copilrie, iar care pe parcursul ntregii viei.

Numr, ci dini de lapte are omul, iar ci constani.

fruntea

tmplbrbie

clavicul

ceaf

cre te-tul capului

omoplaiumr

cotcarp

bramn

coapsgenunchi

fluierul piciorului

talpclci

glezn

prul

pomei

dini de lapte dini constani


10/137

9

Cum te dezvoli

n primul an de via copiii nva a edea, a sta, a umbla.

La 2 ani ei ncep a vorbi. La 6 ani copiii devin mai curioi, cuplcere nva a citi, a scrie, a socoti, studiaz limbi strine.

Povestii, pe rnd, ce ai aat nou i ce ai nv-at nou n vacana de var.

Ghicii ghicitorile despre ce ajut copiilor s creas-c sntoi.

Cu apa prietenete,Cci de boal te ferete.

Dimineaa ecareS nu uite de ...................

S i tare, sntos,Puternic ca Ft-Frumos,i s ai vigoare mult...................... te ajut.

Fructe, carne i legume,Sucurile tot sunt bune,Ca s creti frumos i mare

Ai nevoie de ......................

Dulce e i nu e miere,De te scoli, ndat piere,Fr el nu este via,Muncii el i d dulcea.

Fr el nu poate omulCel mai dulce este...............

Dezvoltarea omului dureaz toat viaa.


11/137

10

SNTATEA I BOLILE

Semne de sntateEti sntos dac:

- nu te doare nimic;- dormi bine noaptea;- eti energic de diminea pn seara;- ai poft de mncare;- ai dispoziie bun;- i este interesant s nvei.

Salutai-v unul cu altul, dorindu-v sntate.Ce proverbe i zictori tii despre sntate?

Sntate nseamn putere!Sntate nseamnfrumusee!

Sntate nseamnminte ager!


12/137

11

Semne de boal!

Te-ai mbolnvit dac:

- te doare ceva (capul, gtul, urechea, dintele, burta...);- te simi slbit i fr puteri;- nu ai poft de mncare, i vine s vomii;- tueti, ai guturai sau i-a aprut eritempe piele.

Privete desenele i spune ce boal au copiii.Povestete colegului cum ai fost bolnav:

- ce boal ai avut;- de ce, dup prerea ta, te-ai mbolnvit;- cum ai fost lecuit.

Cum boala poate s-i strice planurile?


13/137

12

Nae n ploaie

Aducei de acas jucriile preferate. Unii-v nperechi i mprii rolurile. Unul dintre voi va fimama sau tata, iar cellalt doctorul. Imagi-nai-v c jucria voastr s-a mbolnvit.- Ce a pit ea?- De ce ea s-a mbolnvit?

- Cum ai lecuit-o?- Ce sfaturi i dai pacientului pentru viitor?

Plou, plou,

Cade rou,Ud casa,Ud masa,Ud stratuli tot satul.

Iar n ploaie

Plnge Nae,C se udi-i e ciud,C-a rcit,s-a-mbolnviti la coal n-a venit.


14/137

13

Cum s i sntos

Ghici ghicitoarea mea:

Sntos tu ca s iDe mic trebuie............... :

n ecare dimineaTrebuie s te ........... pe fa.

Zilnic s te plimbi prin curteS dormi i s mnnci.................

Copilaii cei cuminiZilnic se spal pe ..............

De le faci aceste toate

Tu vei avea..................

Desenai, cum credei c e bine de pstrat sntatea.


15/137

14

CUM S NE PROTEJM DE INFECII

Lumea microbilorn jurul nostru triesc o mulime de vieti mici microbii.

Ele sunt att de mici, nct ele pot vzute doar prin micro-scop. Unii microbi provoac boli. Asemenea boli se numescinfecioase. Acestea sunt gripa, scarlatina, dezinteria, tuber-culoza, pojarul.

Citii semnele bolilor infecioase.Desenai microbii aa, cum vi-i imaginai.

Confecionai un placat cu aceste desene.

TUSE

GUTURAI

GREA

TEMPERATURNALT

ERITEM


16/137

15

Citii n vocabular cum se explic cuvintele epide-mie i carantin. Discutai.- Cum trebuie s v comportai n timpul caranti-

nei?- Cnd trebuie s purtai mti protectoare?- Cnd trebuie de mbrcat mnui protectoare?

Cum microbii pot s nimereasc n organism

Microbii pot inspirai, maiales atunci cnd cineva aproa-pe tuete sau strnut.

Ei pot nghiii cu mncarea saubutura, mai ales atunci cnd mncaicu minile murdare.

Ei pot nimeri n organism prin ran sauzgrietur, mai ales atunci cnd v-airnit cu un obiect murdar sau v-ai atinsde sngele cuiva.


17/137

16

De ce se tem microbii

Microbii se tem de ap i spun. De ace-ea trebuie de splat minile, mai ales dupplimbare i joac cu animalele.

Microbii se tem de dezinfecie. De aceea,dac te-ai rnit sau te-a zgriat pisica, tre-buie s ungi rana cu iod sau un alt dezin-fectant.

Microbii se tem de soare. De aceea n e-care zi plimbai-v pe afar.

Microbii se tem de erbere. De aceea tre-buie de ert apa i laptele.

Microbii se tem de frig. De aceea mnca-rea trebuie pstrat n frigider.

Microbii se tem de hrean, usturoi, ceap,lmie. De aceea aceste produse trebuiede mncat n timpul epidemiilor de grip.


18/137

17

Imunitatea

n organismul omului este o armat invizibil care se lup-

t cu microbii. Ea se numete imunitate. Dac omul are grijde sntatea sa, imunitatea lui se ntrete. Dar dac omulnu se alimenteaz corect, nu doarme sucient, se obose-te prea mult imunitatea slbete. Vei putea s-i ntretiimunitatea, dac n ecare zi te vei odihni sucient, te veialimenta bine, te vei plimba la aer curat, te vei cli.

VaccinrilePentru a birui infeciile cele mai periculoase armata ta are

nevoie de arme, care sunt create cu ajutorul vaccinrilor..

Nu se poate vaccina dup boal sau dac v simii ru.


19/137

18

Regulile de protecie de infecii

1. A avea grij de curenia corpului su.2. A spla legumele i fructele.3. A consuma numai produse proaspete i ap curat.4. A prelucra rnile cu iod sau alt dezinfectant.

5. A se alimenta corect, a se plimba n ecare zi la aerliber, a se cli.6. n timpul epidemiei de grip a purta masc de pro-

tecie.7. A se folosi de vase personale, prosop personal, dac

n cas sunt persoane bolnave de grip.8. A nu se atinge de sngele cuiva fr mnui de pro-

tecie.

itii regulile i continuai, pe rnd, propoziia: Euvoi ajuta organismului meu s se fereasc de in-fecii, dac voi.....


20/137

19

Controleaz-te

1. Care sunt semnele unei boli infecioase?

2. Ce trebuie de purtat acas, dac cineva din familie estebolnav?


21/137

20

Capitolul 1

CORP SNTOS

Regimul zilei

Cum de pregtit leciile

Regulile de igien

Regimul de alimentaie


22/137

21

REGIMUL ZILEI

Piticul i regimul zileiRocovanul a ntrebat:Ne sculm acum din pat?mecherul d cu prerea:Hai mai ateptm, mi nene!Cel mai Mare mai dormea,Cel mai Mic se ascundea.

Grsunul striga: Mncare!Slbnogul Nu! Salvare!Voinicelul se plimba,mecherul deloc nu vrea.Micul a fugit la cinema,Rocovanul e-n pdure deja.Toi triau cum vroiau,

La amiaz dejunau,Toi la mas se-adunau.i s-a-ngndurat cel Mare:Cum s-i ordoneze oare?i atunci el i-a amintitDe regimul zilei renumit.De atuncea el nu-i las:

Fac toi ordine n cas,La gimnastic-mpreun,La mas-s toi ntotdeauna,Ei sunt veseli i isteii de via iubrei.

Cum triau piticii? Ce probleme aveau?Cine a fcut ordine n cas? Cum a reuit?Numii regulile care ajut a menine disciplina n

coal.


23/137

22

Pentru ce trebuie ordinea i disciplina

Dac te vei obinui cu ordinea i disciplina, multe lucruri le

vei face repede i fr complicaii. De aceea, totul vei reuis faci mai repede i te vei obosi mai puin, i nc i va r-mne timp sucient pentru odihn i ocupaiile preferate.

Privete desenele i povestete despre regimulzilei lui Ionel. Stabilete vremea dup ceasornic.

ncepe cu cuvintele: Ionel se trezete la ora 7 di-mineaa.

aternerea patului

micul dejun

splarea vaselor

trezirea gimnastica de diminea

toaleta dediminea


24/137

23

drumulspre coal

nvmntul dejunul

drumul spre cas

prnzul

plimbareapopasul


25/137

24

prepararea teme-lor pentru acas

plimbarea ajutorulprinilor

cina

timpulliber

toaleta desear

somnul

Compar regimul tu cu regimul zilei lui Ionel.Prin ce se aseamn i prin ce se deosebesc?


26/137

25

Regimul zilei de odihn

n ziua de odihn se poate consacra mai mult timp

distraciilor i odihnei. Privete imaginile despre distraciilepreferate ale lui Costel, Ionel, Doinia, Mrioara.

Care zile ale sptmnii sunt lucrtoare i care de odihn?Cu ce v place s v ocupai n zilele de odihn?

LUCRARE PRACTIC

Cu ajutorul adulilor alctuiete regimul zilei de lucru izilei de odihn. Ia n consideraie faptul c:- trebuie s dormi 9-10 ore pe zi;- ecare diminea trebuie nceput cu gimnastica de

diminea;- n ecare zi 3-4 ore trebuie de consacrat plimbrilor laaer liber;


27/137

26

NVTURA I ODIHNA

Succesele tale la nvtur depind de faptul cum tii slucrezi i s te odihneti.

Citii poezia despre odihna bieilor.Meditai, a cui odihn este mai folositoare.

Cine tie a se odihni

Zice Petru: M grbesc,Televizorul s-l privesc,La calculator s m joci pe pat s m culc.

Spune Radu: M grbesc,Cu celul, ce-l iubesc,S m duc eu la plimbare,S alergm pe crare.

Ia spunei-ne, biei,Cine este mai iste?

Da-i exemple de odihn activ i pasiv.Demonstrai-le cu ajutorul pantomimei.


28/137

27

Locul de munc a colarului

n clasa a 2-a ai, deja, teme pentru acas. De aceea trebuie

s ai un loc de munc potrivit i comod.Aranjeaz mpreun cu prinii locul tu demunc.- masa i scaunul trebuie se i se potriveasc

dup nlime, ca s poi edea drept, fr ca sridici umerii;- lumina de la fereastr sau lampa de mas s-i

cad din partea stng, iar, dac scrii cu mna stng dindreapta.

Menine ordinea la locul tu de munc.

Lampa de mas

Ceasornicul, ca s faci

pauze la timp

Suport pentru tocurii creioane Suport pentru cri


29/137

28

Cum se prepar temele pentru acas

Cel mai bine e de preparat temele pentru acas n ziua cnd

au fost date. Fiindc se in minte bine explicaiile nvtoruluii te vei isprvi repede.ncepe de la obiectele cele mai uoare. Dac apargreuti, las-le la o parte i treci la urmtoarele. Cnd ter-mini totul, te rentorci la ele. Acum poi s te gndeti linititla problemele aprute sau s apelezi la ajutorul vrstnicilor.

Unii-v n perechi i discutai:- care obiect i pare mai uor;- care obiect i pare mai complicat;- cine te ajut acas s faci temele.

Gimnastica pentru degete

Noi am scris i ne-am trudit, iar acum am obosit. Dacavei de scris foarte mult sau de desenat, aceste exerciii vvor ajuta s odihnii minile.

uturele ntinderi

ventilator pisica laleaua


30/137

29

F pauze scurte

tii tu oare c soldatul care st de gardobosete mai

tare dect n campanie? Asta se ntmpl din cauz c ngard trebuie de stat mult timp nemicat. Atunci cnd ezi lamasa de lucru, se ntmpl acelai lucru: te oboseti i deviineatent. De aceea la ecare 15-20 minute de lucru trebuies faci pauze mici. n timpul pauzelor iei afar sau f ctevaexerciii simple de gimnastic.

Antreneaz-te s ndeplineti exerciiile din ima-

gine.Inventeaz exerciii noi.

Demonstreaz-le n clas.


31/137

30

IGIENA COLARULUI

Ce este igienan Grecia Antic zeul tratamentului Asclepiu avea o fat

Gigeia zeia cureniei i sntii. n cinstea acesteizeie au fost numite regulile igienei, care ajut la forticarea

sntii.Ce reguli de igien cunoatei?

Din care desene animate sunt imaginile de maijos?Cum se numesc personajele din poveti?

Cine dintre ei are grij de igiena personal i cine nu?


32/137

31

Procedurile de igien

Procedurile de igien sunt nite reguli, pe care noi la

ndeplinim pentru a curai i ngrijii. Privii imaginile i numiiprocedurile de igien pe care le ndeplinete Mrioara.

Care proceduri de igien ndeplinii:- n ecare zi;- de cteva ori pe zi;- n ecare sptmn;- din vreme n vreme?Care proceduri de igien ndeplinii:- dimineaa;

- ziua;- seara?


33/137

32

ngrijirea minilor

Pe parcursul zilei minile noastre se ating de multe ori de

diferite obiecte. n aa mod pe ele se adun muli microbi,care pot provoca diferite boli infecioase.

Alctuiete o povestioar: O zi din viaa minilormele, apoi deseneaz o imagine.Numete situaiile n care trebuie splate minile.Privete imaginea i ajut-l pe Costel s

gseasc cu ce s spele minile.

Cei mai muli microbi se acumuleaz sub unghii. De aceea

o dat pe sptmn taie unghiile la mini i o dat n dousptmni la picioare. La picioare unghiile se taie drept,fr a tia colurile.


34/137

33

Prietenii cureniei

Apa, mna i spunul

Numai trei, dar parc-am unul.Spal-nti perechile -Ochii i urechile.

Spal corpul jumtatei pe fa i pe spate.Bucuroas, periua

Spal dinii ua, ua.

Cine dinii nu i-i spali spunul nu-l iubete,

Are fric el de apFirav i bolnav va crete.

Dac aa unul gsescCu cinii am s-l gonesc.

Povestii, cum arat un copil ngrijit.


35/137

34

DINI SNTOI

Care dintre aceste animale sunt roztoare?Care dintre aceste animale nu au dini?Care dintre aceste animale muc fr dini?

Cu ajutorul oglinzii numr ci dini ai.


36/137

35

Pentru ce avem nevoie de dini

n natur sunt multe animale care nu pot supravieui fr

dini, indc ei le ajut la dobndirea hranei. Dar cum suntoamenii? Doar ei pot mnca mncare moale, care nu trebuiemestecat.

Privete imaginea i rspunde la ntrebri.- care dintre aceste produse nu trebuie mestecate?- care dintre acest produse sunt folositoare sn-

tii?

- aparin ele la produsele ce nu trebuie mestecate?

Ca s poi mnca aceste produse folositoare cum suntlegumele, fructele, nucile ai nevoie de dini tari. Dac omulnu va consuma aceste produse, peste un timp el devineslbnog i bolnvicios.

Pentru o alimentaie sntoase nevoie de dini tari i sntoi.


37/137

36

Cum se cur dinii

Dinii se cur pe parcursul a trei minute.

1. Cltete periua i pune pe ea past de dini aa ca sse acopere perii periuei.

2. Prile exterioare i interioare ale dinilor cur-le ndirecia de la gingii de cte 5 ori ecare pereche de dini.3. Plaseaz periua de la margine spre dinii centrali.4. Suprafeele dinilor nchii cur-i cu micri orizontale.5. Cltete gura i periua.

Ca s ai dini sntoi, trebuie s-i curi de dou ori pe zi:dimineaa i sear. Pentru asta ai nevoie de:

- periu de dini;- past de dini,- un pahar cu ap.


38/137

37

Descifreaz regulile de ngrijire a dinilor

Mnnc sntos! De dou ori pe zi

Atenie! De dou ori pe an


39/137

38

ALIMENTAIA I SNTATEA

Pentru ce trebuie s mncmCa s i sntos, s ai energie pentru a nva i a te odih-

ni, trebuie s te alimentezi corect. Cineva crede c asta n-seamn s mnnci cnd vrei i ce vrei. Dar nu e tocmai aa.

Din care poveti sunt imaginile?Cum se numesc personajele?Cine dintre ei este prea gras?Cum credei, de ce?


40/137

39

Pericolele mncrii rapide

n vremuri de demult oamenii trebuiau s vneze mult timp,

apoi pregteau din vnat bucatele i le mncau. Acum n ma-gazine sunt o mulime de preparate de mncare gata pregti-te, la ecare pas se vnd hamburgheri, hot-dog, carto prjii

i alte aa numite mncri rapide.Facei cunotin cu pericolele mncrii rapide.

Ce i lipsete, ce are prea mult, ce, n genere, nutrebuie s e n raia copiilor?

n mncarea rapid suntpuinevitamine. Dac consumm puinevitamine, vom deveni boln-vicioi.

n mncarea rapid esteprea mult zahr, sare, grsimi.

Din cauza asta se stricdinii, te poi ngra.

n mncarea rapid seadaog intensicatori ai gus-

tului, colorani, conservani.

Sunt foarte periculoi, maiales pentru organismul co-

piilor.

Privii imaginea. Ce l putei sftui pe Ionel?

Dar eu amun mr.

Poate mai bines lum prnzul acas.

Servetenite alune.

Vreau s mnnc!Cine vine cu mine?


41/137

40

Coul cu vitamine

Tot ce toamna a adus n darUnui harnic gospodarFructe, ori, legume plineDoldora de vitamine.

Mere, pere, nuci sau prune,

Roii, ceap, ardei, legume,De toate-i cmara plin,Toamna-i harnic albin.

Unii-v n dou echipe. Scriei pe o coal de hrtiect mai multe legume i fructe.Citii-le apoi pe rnd fr s v repetai.Ctig echipa care are mai multe denumiri.

Ca s acumulezi mai multe vitamine, mnnc zilnic numai puin de 5 legume i fructe proaspete.


42/137

41

LUCRARE PRACTIC

Privii imaginile. Numii produsele, care se reco-mand s le mncai n ecare zi, care mai rar,dar care e bine s le evitai n genere.

Mnnc cte puin, dar de mai multe

Atenie: Mncarea rapid!

Mnnc sntos!


43/137

42

CULTURA ALIMENTRII

Regimul alimentriiA inea regimul alimentrii nseamn a mnca de 3-5 oripe zi la una i aceeai or.

Amintete-i la ce or iei dejunul, prnzul, cina.

Privete imaginea i rspunde la ntrebrile de mai jos:- masa este pregtit pentru dejun, prnz sau cin?- care dintre bucate este aperitivul, felul nti,

felul doi i desertul?- ce este o garnitur?

- care bucate se mnnc mai nti, iar care maiapoi?


44/137

43

Dejunul cel mai important n alimentare

Dejunul este foarte necesar colarilor, cas aib sucient

energie pentru nvmnt.Privete imaginea i spune ce iubesc copiii s

mnnce dimineaa. Povestete ce i place ie ladejun.

Unii-v n 5 grupuri i pregtii masa pentru miculdejun, prnz, popas, cin. Ilustrai-le cu desene.

Dimineaa mnnc ntotdeauna!


45/137

44

Laptele

De ce-s bune oile?

Oile i vacile ne dau nou laptele.Mama-l erbe bine-bine,Te servete i pe tine i aa, cteodat,i mai pune ciocolat sau cacao cte-un pic(daca nu eti mult prea mic).Tot din lapte, sus la stn,Ciobanii fac brnz bun.

Iar din lna oilorBuna-mpletete cu spor,Flanele sau ciorpeiPentru scumpii nepoei!

Cu ajutorul cror tacmuri se mnnc:

- supa, caa;

- salata;

- felul doi;- desertul.


46/137

45

Cum s ne comportm la mas

Fiecare om cult tie cum trebuie s te compori la mas

corect. Pentru aceasta trebuie s nvei a te folosi de tac-muri i s respeci regulile.

Aducei de acas tacmuri de unic folosin.Unii-v n perechi. Vericai-v dac tii a ineacorect lingura, furculia, cuitul aa cum e prezen-tat pe desen.

nva-te a te folosi corect de tacmuriAjut-i pe vrstnici la pregtirea, aranjarea istrngerea mesei.

Regulile etichetei la mas

- de a se aeza la mas cu minile splate i cu dispoziiebun;- a se mnca cu bucele mici;- a se mesteca mncarea foarte bine;- a se terge minile i gura cu erveelul;

- a mulumi celor ce au pregtit masa.


47/137

46

EXERCIIILE FIZICE I SNTATEA

Gimnastica de dimineaGimnastica de diminea se mai numete nviorare, ind-

c ea te ajut s acumulezi mult energie pentru o nouzi. Dimineaa cnd te trezeti, ntinde-te, deschide geamul,pune o muzic vesel i f cteva exerciii de gimnastic.

Apoi f un du i vei avea dispoziie bun toat ziua.

Citii poezia Gimnastica de nviorare i ndepli-nii exerciiile propuse.Inventai cteva exerciii i prezentai-le colegilor.


48/137

47

Gimnastic de nviorare

Dac vreau s cresc voinic,

Fac gimnastic de mic.

Merg n pas alergtor,

Sar apoi ntr-un picior,

M opresc, respir uor,

ntind braele s zbor.

Toata lumea e a mea

Cnd m-aez jos la podea.

Asta-i doar un nceput

Ia privii ct am crescut.


49/137

48

Tipuri de sport

Grecii antici spuneau: Dac vrei s i puternic alearg,

dac vrei s i cuminte alearg, dac vrei s i frumos alearg! De aceea atletica uoar este numit regina spor-tului. Dar n afar de ea mai sunt multe tipuri de sport.

Care tipuri de sport sunt n imagini?

Cu care sport preferi s te ocupi i care vrei s lencerci n viitor?Ce feluri de jocuri active mai cunoti?


50/137

49

Jocuri active

Copiii iubesc foarte mult jocurile. Dar atunci cnd alergi i

te joci cu prietenii, nu numai primeti satisfacie, dar i antre-nezi muchii, devii mai puternic i mai ager.

n curtea colii jucai-v de-a Prinde coada dra-gonului. Formai un dragon, inndu-v unul dealtul n coloan. Cel ce st primul va capul,iar ultimul va coada. La comanda nvtoa-

rei capul se va strui s prind coada. Primajumtate a dragonului va ajuta capul, a douajumtate coada.

ntreab prinii n ce jocuri se jucau ei cnd eraude vrsta ta. nscrie pe scurt regulile i deseneazunul din aceste jocuri.

Alctuii cu clasa un album Jocurile prinilor no-tri.

Atenie!


51/137

50

REGULILE DE CLIRE

Procedurile de clireProcedurile de clire sunt: bile de aer i de soare, ter-

gerea cu prosopul umed, duul rece i duul de contrast.Scldatul n bazinele cu ap i umblatul descul de aseme-nea sunt proceduri de clire. Ele nvioreaz i ridic dis-poziia, dar mai important i antreneaz imunitatea. De

aceea te vei mbolnvi mai rar, dar dac te vei mbolnvi, tevei nsntoi mult mai repede.Privii imaginile.Povestii cum se clesc copiii.Ce proceduri de clire cunoti?


52/137

51

Bi de aer

Aerul curat clete foarte bine organismul. De aceea e

foarte bine de dormit vara cu geamurile deschise, iar iarna cu geamul cel mic deschis.Pentru nceput aerisete camera nainte de somn 10 minu-

te. Cnd organismul se va obinui cu aerul rcoros se poa-te lsa deschis gemuleul pentru cteva ore, apoi pentrutoat noaptea.Dup plimbri la aer curat este mai uor de ndeplinit te-

mele pentru acas, se mbuntete somnul i pofta demncare. De aceea, indiferent de vremea de afar, struie-te s te plimbi n ecare zi n curte nu mai puin de 3-4 ore.

Care vreme mrete riscul de rcire sau de de-gerare, care vreme mrete riscul de suprancl-zire sau arsuri solare?

LUCRARE PRACTIC

Aducei de acas ppui i haine pentru ele. Adunai-v ngrupuri i mbrcai ppuile pentru diferit vreme: cldur,vnt, furtun, ploaie, ger.


53/137

52

Santinela sntii

Cnd m duc eu la plimbare,

M mbrac chiar foarte tare:mi iau pantalonii groi,Palton i ciorapi pufoi.

Chiar de-i vara dimineaa,Eu m spl pe mini i faNumai cu ap cldu,

Ca s nu rceasc, micuul.

Iar vecinii prin ogradAlearg desculi prin iarb,n tricouri i n orii cu capul gol sunt toi.

Iar ieri, pe nserat,Toi plecat-au la scldati se blceau n ruUnde-i apa peste bru.

Nu neleg, de ce, mi frate,Se tem de ei bolile toate.

i microbii i nconjoar,Nici viruii nu-i doboar.

ns eu i-n drum spre coalPot s prind o boal-dou,Iar de virui i necaz

Sunt plin i-n ghiozdan i-n nas.

Cum crezi, de ce se mbolnvete bieelul?De ce nu sunt bolnavi copiii vecinului?


54/137

53

Proceduri de ap

Scldatul n ru, lac, mare este cea mai plcut procedur

de clire. Iarna se poate de se splat cu ap rcoroas, dese ters cu prosopul umed, de luat un du contrastant.

Aranjai-v n cerc i artai unul altuia, prin panto-mim, procedura de clire preferat.

Regulile de clire- la vrsta ta se permite clirea numai mpreun cu vrst-

nicii;- a se terge cu prosopul umed i a primi duul contrastant

e mai bine dup gimnastica de diminea;- procedurile de ap trebuie s e scurte, ca s simi nvio-

rare, dar s nu nghei;- dac te-ai mbolnvit, procedurile trebuie ntrerupte pnla nsntoire.


55/137

54

Controleaz-te

Citete cum i-au petrecut ziua de odihn Ionel i Mrioara.Ionel:Dumineca eu am dormit mult, ct am vrut. Pen-

tru dejun mama mi-a pregtit cltitele mele preferate, ammncat ct mi-a cerut suetul, dup care iar am vrut s modihnesc. Toat ziua am stat n cas n faa televizorului im-am jucat la calculator. Seara mult timp nu am putut ador-mi, iar a doua zi dimineaa m durea capul i nu aveampoft s m scol din pat.

Mrioara:Dumineca eu m-am sculat devreme. Dupdejun m-am dus n parc s hrnesc veveriele. Apoi am fostla studioul de pictur, iar dup amiaz m-am plimbat cubicicleta prin curte. nainte de somn am citit un pic, am pri-vit desenele animate preferate i am adormit imediat cumm-am culcat. Dimineaa m-am trezit cu dispoziie bun.

Cine dintre copii a petrecut ziua de duminic maiinteresant?Cine s-a odihnit mai bine?Ultima ta zi de odihn se aseamn cu cea a lui

Ionel sau cu cea a Mrioarei?


56/137

55

Capitolul2

PRINTRE OAMENI

Drepturilei ndatoririle copiilor

Cum s ajutm vrstnicii

Componena familiei

Comunicarea fr cuvinte


57/137

56

DREPTURILE COPILULUI

Toi copiii au drepturi egale: la nume i cetenie, nv-mnt i dezvoltare complet, la dragoste i grij, la ocrotirei ajutor medical.

Privii imaginile din povestea despre Pinochio irspundei la ntrebri.- Cine i-a dat lui Pinochio nume, i-a cumprat

Abecedar i l-a trimis la coal?- Cine a vrut s-l ard n cuptor?- Cine a vrut s-l amgeasc i s-l prade?- Cine i-a druit cheia de aur?- Cine n poveste apr drepturile copiilor, iar

cine le ncalc?


58/137

57

Dreptul la nume i cetenie

Fiecare copil are dreptul la nume personal i la cetenia

unui stat.

Pe rnd spunei-v numele deplin i acela cu carev place s fii numit.Discutai rspunsurile la ntrebri.- Cetean al crei ri suntei?- Care nume sunt mai rspndite n Ucraina?- Ce nume strine cunoatei?- De ce ne se poate de inventat porecle obijdui-

toare altor copii?

Poreclele obijduitoare ncalc drepturile copiilor.


59/137

58

Dreptul la nvmnt i dezvoltare complet

Fiecare copil are dreptul la nvmnt gratuit i dezvoltare

complet. Privete imaginea i spune cine ajut copiilor sobin studii i s-i dezvolte aptitudinile.

Care este obiectul tu colar preferat?Ce faci pentru dezvoltarea ta n timpul liber de

studii?

A nva nu este numai dreptul, dar i ndatorirea ta!


60/137

59

Dreptul la dragoste i grij

Fiecare copil are dreptul la dragoste, grij i ocrotire din

partea prinilor. n lipsa prinilor grij i ocrotire din parteastatului.Unii-v n grupuri. Povestii despre cel mai pl-

cut cadou din viaa voastr. Cine vi l-a druit?

Dreptul la ocrotire i ajutorul medical

Fiecare copil are dreptul s triasc fr fric. n ar suntpersoane care sunt obligate s asigure acest drept. Daccopilul a nimerit la pericol sau s-a mbolnvit, el are dreptulla salvare i acordarea primului ajutor n primul rnd.

Reine!

- Prinii sunt cei mai buni aprtori ai copiilor si.- nvtorii, educatorii, doctorii, miliienii, salvatorii au grij

de ocrotirea copiilor.- ndatorirea ta s stimezi drepturile altor persoane.


61/137

60

FAMILIA TA

Componena familieiFamilia sunt rudele cele mai apropiate: mama, tata, fra-

ii, surorile, bunicii..

Privete fotograa din albumul familial al Doinieii ghicete ghicitoarea despre familia ei.

Serioja este fratele Doiniei. Vitalie tata lui Se-rioja. Dorina soia lui. Ecaterina mama lui Vi-talie. Panas soul ei. Liudmila mama Dorinei.Cum i numete Doinia pe Vitalie, Dorina, Ecate-

rina, Panas i Liudmila?Cui Doinia i este sor, ic, nepoic?


62/137

61

Familia prietenoas

Doinia are o familie prietenoas. Lozinca ei: Muncim i

ne odihnim mpreun. Bunicile i bunicul ajut nepoilor lapregtitul leciilor. Prinii umbl la serviciu, iar serile fac m-preun treab pe lng cas. Copiii au ndatoririle lor: s udeorile, s hrneasc petiorii, s plimbe celul, s meninordinea n camera lor.

Aducei de acas diferite ppui: fetie i bieei.Unii-v n grupuri i jucai-v de-a familia.

mprii rolurile: cine vor prinii i cine co-piii.Stabilii ndatoririle: cine umbl la serviciu, pre-

gtete masa, spal vasele, face curenie. Cumajut copiii celor vrstnici?Imaginai-v, c n familia de ppui cineva s-a

mbolnvit. Cum l vor ajuta ceilali membri ai fa-

miliei s se nsntoeasc?


63/137

62

Era odat...

Era odat o btrnic care

avea o sut de copii, dar

casa ei era foarte veche i

risipit. i venea foarte greu

btrnei s se descurce

cu atia copii. Dar copiierau harnici. Ei au mers la

pdure i au adus cte un

lemn i s-a fcut un car de

lemne. Apoi au adus cte

o crmid i au construito cas. Au adus cte o s-

mn i a crescut o livad

ca-n poveti. Dac n-ar

avut btrnica o sut de

copii, tria pn acum n

casa risipit.

Unii-v n grupuri a cte 4 persoane.

Povestii, cum ajutai prinii, ce ndatoriri avei nfamilie


64/137

63

Familia mare

n afar de rudele apropiate, oamenii mai au i alte rude.

Printre ele sunt mtuile, unchii, veriorii, nepoii.

mpreun cu prinii privii fotografiile familiei, aflaidiferite informaii despre membrii familiei voastre istruii-v s le memorizai numele.

Sfaturi utile

- n familia, unde ecare membru al ei are grij unul dealtul, toi sunt fericii. ndeplinete-i ndatoririle i obligaiilefa de familie.- Ai grija de cei mai mici membri ai familiei i de cei mai

btrni.- Studiaz istoria familiei tale.- Felicit rudele cu prilejul srbtorilor.


65/137

64

TIINA COMUNICRII

Ce este comunicarea?Comunicarea este schimbul de informaii. Oamenii pot

comunica cu ajutorul cuvintelor i fr ele.

Unii-v n grupuriSalutai-v fr cuvinte.

Povestii, cine este n imagini.Cine dintre aceste persoane comunic cu ajuto-rul cuvintelor, iar cine fr cuvinte?


66/137

65

Comunicarea fr cuvinte

tii tu oare ce este pantomima? Ea este limba corpului,

atunci cnd actorul i joac rolul numai cu ajutorul mimicii,gesturilor, micrilor expresive. Privete imaginile i ghici cespun clovnii.

Artai cu ajutorul pantomimei:- Se poate s ntreb?- Doare burta;- Se aude ru;- Neplcut la atingere;- Au, erbinte!

- Ce miros plcut!


67/137

66

Cum s nvei a nelege ali oameni

Cnd cineva se bucur ntlnirii cu tine, se vede nu numai

dup cuvintele lui, dar i dup zmbet i voce. Dar dacpersoana se preface, cuvintele nu corespund limbii corpu-lui.

Privete imaginea din povestea Gogoaa.Citete ce spune Vulpioara.Ghici, despre ce ea se gndete (atenie la ges-

turile ei)Ce trdeaz inteniile adevrate ale Vulpioarei cuvintele ei sau limba corpului?

Eu nu prea aud bine.Vino la mine pe limbi mai cnt odat cntecelul

tu minunat.


68/137

67

Privii imaginile i ncercai s ghicii despre ce sevorbete n poezie.Citii poezia i vericai-v dac ai ghicit.

Cearta

ntr-o diminea-n zoriS-au certat dou surori:-Nu te-atinge de-a mea cartei te d mai la o parte!

Las-mi jucria-n pace

i creionul d-mi ncoace!D-mi dantela cea albastr,Nu veni lng fereastr,D-mi ppua, ursuleul,Cldrua i hrleul.

Nu veni-n ungherul meu,Suntem n ceart mereu!

Dar afar-i ploaie, vnti e trist, ntr-un cuvnt!...Au mai stat dou minuteDe-i prea c-s dou mute.Dup ce trecuse cearta,S-au uitat una la altai chiar, parc pe nevrute,

Au dat ca s se srute.Ce joac-n singurtate,Cu ppui nlcrimate?...Dou surori s-au certati acum s-au mpcat. Nicolae apc

Amintii-v ce poezioare de mpcare mai cunoatei.Spunei-le colegilor

Mezine mezine,mpac-ne mai bine!


69/137

68

Controleaz-te

Ghici ghicitoarele:

1. Ne iubete, ne rsfa ,Zi de zi ne d pova.Desigur, v-ai dat toi seama,Nu e alta, dect........

2. Cu mistria i lopata,

Cine tot lucreaz.... ?

3. O iubesc att de mult!!!i mereu eu o ajut

Azi i dau o ppuic,Doar e .....

4 .Seara la culcare,mi spune poveti,E btrn tare,Cred c o ghicetiUmbl toat ziulicai e harnic......

5. E nins de ani ,

mbtrnit.,Eu l ascult , indc sunt mic,Iar el e bunul meu ........

6 .Merg pe drum dou mame i dou ice. Au gsit treimere, ecare a luat cte unul. Cum le-au mprit?7 .oferul autobusului are dou surori, dar ele nu au nici

un frate. Cum se poate una ca asta?

(Mama;tata;sorameamaimica;bunica;bunic;pedrum

mergeautreifemei:mama,fataibunica;oferulefemeie.)


70/137

69

MEDIU NCONJURTOR

SIGURCum s depistezi pericolul

Tipuri de intersecii

Construcia electrocas-

nicelor

Regulile de comunicarecu animalele

Capitolul 3


71/137

70

SIGURANA I PERICOLUL

SiguranaSigurana este atunci cnd nu te amenin nimic, te simi

linitit i ncrezut.

Continuai, pe rnd, propoziia: M simt n siguran atunci cnd...Numii persoanele care au grij de sigurana

voastr acas, la coal, n curte.Povestii cum fac ei acest lucru.


72/137

71

Situaii periculoase

n via apar situaii periculoase. De exemplu: copilul s-a

rtcit ntr-un loc necunoscut; bieelul a fost atacat de uncine; n timpul plimbrii s-a nceput furtuna.

Aducei exemple de situaii periculoase.Unii-v nperechi. Povestii despre o situaie periculoas dinviaa voastr.- Ce ai pit?- Ce ai simit n acel moment?

- Ce ai fcut?- Cine te-a ajutat?


73/137

72

Telefoane importante

Telefonul este un obiect folositor, mai ales dac se ntm-

pl ceva periculos i alturi nu este nici un adult. Poi s tele-fonezi prinilor, s chemi vecinii, s anuni salvarea.

mpreun cu adulii nscrie telefoanele importan-te pe o foaie i pune-o alturi de telefonul x dincas.

Mai jos scrie adresa de acas i numrul de tele-fon pentru a le spune repede n caz de pericol.nscrie aceste telefoane n mobilul tu.nva poezioarele de pe pagina urmtoare. Tevor ajuta s memorezi mai repede telefoaneleserviciilor de urgen, care funcioneaz paralelcu numrul 112

Numrul de apelare a tuturor serviciilor de urgen 112.


74/137

73

Serviciile de urgen

Ca s poat stinge focul

Pompierii cu furtunul,De vezi acr i fum,Sun la 101.

Cetenii s-i pzeasc,Ordinea-n ora la noiMiliia se ocup

Ce st la 102.

i-a frnt mna i piciorul,Iar tu s-l ajui, de vrei,Pentru sntatea noastr,Sun la 103.

Aragazul de-i defect,Pn te-ajut unul altul,De simi mirosul de gazeSun la 104.


75/137

74

Ce ajut la evitarea pericolelor

Pericolele i pasc la orice pas pe cei ce sunt neateni. Iar

pe cei ce obinuiesc a lua decizii hotrtoare, i evit.

Amintete-i paii de luare a unei decizii hotr-toare dup Regula semaforului

Explic ecare pas.

OPRETE-TE!

Capacitatea de a lua decizii hotrtoareajut la evitarea pericolelor.

EVALUEAZURMRILE.

ALEGEI

ACIONEAZ.


76/137

75

Costel i Ionel ntrzie la antrenament. Costel apropus s mearg pe de-a dreptul, peste lac. Ionela spus: Nu se poate, fiindc...

Continu propoziia.Folosindu-v de Regula semaforului, stabilii a cui hot-rre este mai corect. Explic de ce.

Hai pede-a dreptul!

Nu se poate,indc...


77/137

76

AJUTOARELE DIN CAS

Electrocasnicen ecare locuin sunt multe dispozitive, care lumineaz,cnt, coc, gtesc, spal, cur. Dac te poi folosi de elecorect, ele te vor sluji timp ndelungat.n caz contrar devin foarte periculoase.

Privete imaginea i numete electrocasnicele.Unii-v n perechi. Claricai ce electrocasnice

sunt acas la amndoi, iar care numai la unuldintre voi.


78/137

77

Atenie electricitatea!

Majoritatea ajutoarelor casnice lucreaz datorit curen-

tului electric. Acestea sunt: televizorul, frigiderul, erul declcat, lampa de mas i altele. Ele sunt numite electro-casnice.Ca dispozitivul electric s funcioneze trebuie de pus fur-

culia n priz. Se deconecteaz dispozitivul prinznd detecher, dar nu de r(srm).

Studiai construcia oricrui dispozitiv electric de

conectat. Gsii ntreruptorul, furculia, techerul,firul.mpreun cu prinii studiaz electrocasnicelecare sunt acas.

ntreab de care electrocasnic te poi folosi i decare nu.

Este interzis de se folosit de electrocasnice defecte!

ntreruptor

Furculi

techerFir (srm)


79/137

78

Substane periculoase

n vremuri de demult pentru splarea rufelor i curenie

n cas se folosea apa curat. Acum n ajutor au venit pro-dusele chimice de uz casnic: pentru splarea vaselor i gea-murilor, curarea canalizaiei, covoarelor, splarea rufelor.

Ele sunt utile n gospodrie, dar necesit pruden la folo-sire, indc se poate murdri cu ele, arde sau, chiar otrvi.Dac, totui, produsul chimic nimerete ntmpltor pe piele,el trebuie splat cu mult ap curgtoare i, neaprat anun-

ai adulii.

Toate medicamentele trebuie pstra-te acas ntr-o trus medical nchis. n

lipsa acestei truse, n nici un caz nu folo-si nici un fel de medicamente singur, nicichiar vitamine. Cu ele te poi otrvi i muri.Dac, neintenionat, ai nghiit ceva, imedi-at anun adulii.

Dac alturi nu este nimeni, telefoneaz 112.


80/137

79

Focul prieten, focul duman!

n locuinele noastre sunt multe obiecte, care se pot aprin-de foarte repede: hrtia, pnza, lemnul. De multe ori e deajuns de o scnteie ca totul s ia foc. Incendiul e capabils distrug toate bunurile, dar mai stranic este aceea cpot suferi i oamenii.

Privete imaginile i numete obiectele care se

pot aprinde de la foc, i obiectele care pot provo-ca singure incendiul.

Numii cazurile cnd focul este prieten, iar cnd duman.

Sfaturi utile

- dac n locuin s-a nceput un incendiu, imediat iei afa-

r. Salveaz oamenii, dar nu bunurile.- alearg la vecini, telefoneaz prinilor i salvatorii.


81/137

80

SIGURANA ACAS

Singur acasTu nu mai eti mic i de aceea cteodat rmi singur

acas. Mai trebuie s nvei ceva. De exemplu, cum s co-munici cu strinii.

Amintii-v povestea Lupul i cei apte iezi.- Despre ce i avertizeaz Capra pe iezi?

- Ce se ntmpl mai apoi?- Cu ce se termin totul?


82/137

81

Cum s comunicm cu un necunoscut

n viaa de toate zilele rufctorii nu seamn cu lupii. Ei

se pot da drept doctor, electrician, chiar miliian. Reine, esteextrem de periculos de deschis ua unui necunoscut, de-ispus adresa sau numrul de telefon, de spus c acas nueste nimeni dintre aduli.

Citete, cum poi s vorbeti politicos la telefoncu o persoan necunoscut, atunci cnd acasnu este nici un adult.

Unii-v n perechi i jucai pe roluri acest dialog. Odat unul este copilul, apoi schimbai-v cu rolul.

Cunoscut este acela pe care l cunoti.

Alo! Cine este?

De cine avei nevoie?Al cui este apartamentul?

Apartamentuleste al nostru,

dar dumneavoastrunde telefonai? Ce numr avei?Spunei ce numrai format i voi spunedac e al nostru sau nu.

E cineva acas?Este, dar acumnu pot veni la telefon,sunai mai trziu, v rog.


83/137

82

Circul vesel

Eu cu fratele mai mic

Am ntemeiat un circ.Ca jongler eu ce eram,Cu farfurii aruncam,i ne prpdeam de rs,Cnd le aruncam n sus,Dar mai mult ne veseleam,Cnd cdeau i se stricau.

Dar jonglarea se termin,Mama trebuie s vin.Repede n mag m prefac,i n cas ordine fac.

Meditai, cu ce se pot ocupa bieii n loc s facotii.Artai, pe rnd, cu ajutorul pantomimei, o ase-menea ocupaie.


84/137

83

Televizor, computer, telefon

Televizor, computer, telefon sunt lucruri utile. Dar celor

care se folosesc de ele incorect, ele nu las timp pentrunvmnt, plimbare, ajutor prinilor. nc, pot duna ve-derii, inutei i pot provoca independena. Iat cum poate aceasta evitat.

LUCRARE PRACTIC

1. Scrie sau deseneaz regulile de utilizare a televizorului,

computerului, telefonului mobil.2. Sftuie-te cu prinii, ce emisiuni merit s priveti. No-teaz-le n programul de televiziune.

Privete doar o emisiune sauun desen animat pe zi.

Ai grij camera s e ilu-minat bine.

Joac-te la computer nu maimult de 30 minute pe zi

Comunic cu prietenii ncurte, dar nu la telefon.


85/137

84

COAL FR PERICOL

coala visului tuImagineaz-i c ai nimerit n coala visului tu.Privete cum sunt clasele, osptria, coridoarelei curtea. Deseneaz-le.

Unii-v n perechi- ce v place n coala voastr?

- ce ai vrea s schimbai n ea?mprtii-v ideile clasei.


86/137

85

tiina comunicrii

n ecare diminea vii la coal ca s nvei nu numai a

citi, a scrie, a socoti, dar i a comunica cu semenii. De aceas-ta depinde faptul dac tu sau ali copii vei veni la coal cubucurie i vei nva bine.Bunvoina, iat secretul principal n comunicare. Dac

doreti tuturor binele, napoi vei primi tot bine. Acolo undedomnete bunvoina toi copii prietenesc, se ajut unul pealtul, nimeni poreclete i nu obijduiete pe nimeni.

Citii regulile bunvoinei, pe care le-au propuscopiiiInventai cteva reguli. nscriei-le pe o foaie de

hrtie i aai-le la un loc vizibil.

Zmbii!Ajutai-v unulpe altul!

Fii politicoi!Unul pentru toii toi pentru unul!


87/137

86

Evacuarea din ncperile colii

Dac toi oamenii, care se a n coal, vor ncerca s

ias din ea, n coridoare, pe trepte, la ui se vor face aglo-merri. Dar asta este foarte periculos. Fiindc de faptul ctde repede se vor putea evacua oamenii n timpul incendiuluisau altor situaii periculoase, depinde viaa lor.De aceea n situaii periculoase evacuarease

face nu numai prin ieirile principale, dar i princele de rezerv. Pe uile de rezerv st un semn

special. Reinei-l.n ecare coal este un plan de evacuare. El arat cumi pe unde se poate iei afar pentru a evita aglomerarea.

A unde n coala voastr este planul de eva-cuare.

Facei cunotin cu el. Gsii unde se a clasavoastr, ieirea principal i cea de rezerv.

PLANUL DE EVACUAREEtajul 1


88/137

87

LUCRARE PRACTIC

Aranjai-v cte doi i parcurgei calea spre ie-

irea de evacuare mai nti de le clasa voastr,apoi de la sala sportiv, osptrie, alte ncperi ncare v aai pe parcursul zilei.

Cum trebuie s ne comportm n timpul evacurii- Ascult atent i ndeplinete ntocmai comanda nv-

toarei.- Din ncpere trebuie de ieit repede, dar fr panic.- Nu v mpingei, nu rmnei n urma clasei, i ateni i

concentrai.- Dac tii c cineva a rmas n ncpere, spunei aduli-

lor.


89/137

88

SIGURANA PE DRUMURI

Ce fel de drumuri suntPeste tot unde locuiesc oameni, ei construiesc drumuri. n

orae drumurile au acoperire tare (asfalt, pavele), n afaraoraului ele sunt neasfaltate.

Ce fel de drumuri sunt n localitatea voastr?


90/137

89

Drumurile din afara oraului

Drumurile din afara oraului se mai numesc osele. Ele nu

au trotuare. De aceea oamenii merg pe marginea drumuluin ntmpinarea transportului.

Aceste osele pot traversate numai n locuri unde dru-mul se vede bine n ambele pri. Ateptai pn cnd aproa-pe nu este nici un transport. Traverseaz drumul numai subunghi drept.


91/137

90

Semnele de circulaie pentru pietoni

Pietonii, pasagerii, oferii sunt participani la circulaie.

Cum se numete partea drumului, destinat pie-tonilor?Cum se numete partea drumului, destinat

transportului?Cum se numete locul unde pietonii traverseaz

drumul?

Gsii n imagini semnele de circulaie care indi-c trecerea de pietoni. Ce nseamn ecare dintreele?

Semnele Zon pentru locuit, Zon pentru pietoni, C-rare pentru pietoni indic locurile unde micarea transpor-tului este limitat sau interzis. Aici se poate circula, alerga

juca linitit.

Zon pentru locuitZon pentru pietoniCrare pentru pietoni


92/137

91

Marcaje rutiere

Pe suprafaa de circulaie a drumului adesea se pot vedea

semne de culoare alb, galben, albastr sau roie. Acesteasunt marcajele rutiere.Fluxurile de transport ce se mic n direcii opuse sunt

desprite de o ax.Locul de trecere a pietonilor este marcat cu zebr sau cu

linii punctate, dac la trecere este semafor.Pe drumurile largi exist insule de siguran, unde pieto-

nii se pot opri i lsa s treac mainile.

Gsete pe imagine axa, zebra, insula de si-guran.Povestete, cum trebuie de traversat drumulcorect.

Explic, de ce la nceput trebuie de privit atent la stnga,

iar cnd te opreti pe ax sau pe insula de siguran ladreapta?


93/137

92

LA INTERSECIE

Ce este o intersecie

Locul unde se unesc dou drumuri se numete intersec-ie. Interseciile sunt de mai multe feluri. De exemplu n for-m de T sau +.

Gsete pe imagini intersecia +.Gsete pe imagini intersecia T.Ce fel de intersecii sunt n localitatea voastr?


94/137

93

Intersecie regulat i neregulat

Dac la intersecie este semafor, el se numete regulat.

Dac semaforul lipsete, ea este neregulat.Gsete n imagine intersecia regulat i nere-

gulat.n care imagine e prezentat intersecia, undepietonilor le este interzis trecerea?

Desenai o intersecie din localitatea voastr.

1

2

3

4


95/137

94

Cum stabilim direcia micrii transportului

La intersecie automobilele se mic nu numai drept, dar

n mai multe direcii sau chiar se ntorc. Dac oferul vrea sfac la dreapta, el semnalizeaz la dreapta, dar dac vreas ntoarc la stnga sau s se ntoarc, semnalizeaz lastnga.

Privete imaginea. Arat automobilul care vrea:- s fac la dreapta;- s fac la stnga;

- s se ntoarc;- s mearg drept.

Antreneaz-te mpreun cu adulii s stabiletidirecia micrii automobilelor la intersecie.


96/137

95

Cum se traverseaz drumul la intersecie

Intersecia regulat poate traversat numai la

semnalul verde al semaforului, care se a pe par-tea opus a drumului. Dac semnalul verde ncepea clipi, traversarea este interzis.

Foarte atent trebuie s i n intersecia neregulat. Setraverseaz acolo unde este semnul Trecerea de pietoni.

Ateapt pn automobilele trec sau se opresc s te lase streci i numai atunci traverseaz.

LUCRARE PRACTIC

Intersecia regulat poate traversat numai la semnalulverde al semaforului, care se a pe partea opus a dru-mului. Dac semnalul verde ncepe a clipi, traversarea esteinterzis.

nva s traversezi drumul nsoit de aduli!


97/137

96

ANIMALELE DIN JURUL NOSTRU

Din timpuri de demult alturi de oameni au trit i animale.Ele pot ntlnite n curte, n cas, n apartament.Privete imaginile i amintete-i cum se numesc

csuele animalelor.

Unii-v n perechi i povestii ce animale aveiacas.Cum ele se numesc?Pentru ce le iubeti?


98/137

97

Cum trebuie de ngrijit de animalele domestice

Animalele domestice necesit o ngrijire corespunztoare,

de altfel ele se pot mbolnvi. De exemplu, dac ai un papa-gal, trebuie s-i dai mncare la timp, ap i s curi cuca.De asemenea aceste animale trebuie vaccinate la veterinar.

Aranjai-v n cerc i mprii-v n aceste anima-

le: cei, pisici, cocoei, purcelui. nchidei ochii incercai s v gsii i s v unii n 4 grupuri dupsunetele cu care vorbesc ele.n grupuri discutai, cum trebuie ngrijit animalulvostru.Povestii acest lucru clasei.

ntotdeauna spal minile dup ce te joci cu animalele.


99/137

98

Regulile de comportare cu animalele

Cu prere de ru nu toate animalele sunt educate cum se

cade. De aceea, dac vrei s te joci cu un cel sau pisicstrin, trebuie s ntrebi de stpnul animalului dac nu epericulos. Nu se poate de se jucat cu animale de strad, ind-c i un motnel mic te poate infecta cu o boal periculoas.Dac la tine latr un cine de strad, apleac-te parc ai

vrea s ridici o piatr sau ia un b. De obicei asta vi de-ajuns, cinele te va lsa n pace. ncet retrage-te fr s-i

ntorci spatele. Dac te sperii i ncepi a fugi, cnele nele-ge c te temi i te va ataca.

Povestii n clas ntmplri de atac de cine saude pisic. Cum credei, aceste atacuri puteau evitate?

ntrebai adulii dac au fost cndva atacai de vre-un animal. Cum s-a ntmplat? Ce au fcut n ase-menea situaii?


100/137

99

Un scurt interviu

C-i prieten bun celul

tie pn i bieelul.ns cinii, se-nelege,Cunosc oare aceast lege?Despre aceasta-un interviuCu buldogul cafeniu:

tii cumva de-acest enun?De la coal? Sau prini?

Eu nu am nchipuireDe-aa lege-a omenirii.Mama ne-a nvat de miciS-alergm dup pisici.i nc mai nvmCum mai bine s mucm...

ntrebri n-avem mai multe tergem putina mai iute!

Reine!

- Nu te apropia de animalele care latr, mrie, hrie.- ine-te mai departe de animalele care mnnc sau de

cele care pzesc ceva, mai ales puii lor.- Nu ataca n glum stpnul animalului, indc animalele

nu neleg gluma.-Nu intra acolo unde scrie Atenie! Cine ru!- Anun prinii i adreseaz-te la medic dac te-a mu-

cat un animal.


101/137

100

ODIHN N SNUL NATURII

Pdurea este frumoas n oricare anotimp. Dar cea maiatrgtoare este primvara, cnd totul n jur norete, iarpsrile o umplu cu trilurile lor. Dar ine minte, pdurea nueste apartamentul tu. Aici te poi rtci i ntlni animaleslbatice.

Ce animale sunt n imagini?De care se tem locuitorii pdurii?

ntreab de aduli, care animale locuiesc n m-

prejurimile voastre.Ghici ghicitorile despre psri.


102/137

101

Ghcitori despre psri

1. Tuc-tuc-tuc! ntr-un copac

El d viermilor de hac.

2. S-mi ghicii o ghicitoare:nalta, cu lungi picioare,Pene negre pe aripi are,Peste broate e mai mare!

3. Umbl mult prin lumei se tot strig pe nume.

4. Lacom, glgioas,opie pe lng cas!

5. St la noi necontenit

i cnt: `tivit! tivit!`!

6. Are mersul legnat,Se ndreapt ctre laci tot face mac, mac, mac.

7. Cine urca i coboar

Cu-o iueal ce uimete,Fr nici un fel de scari prinde tot ce gsete?

Deseneaz un animal slbatic pe care l-ai ntl-

nit la plimbare.Confecionai un placat Cine triete n pdure(n step)?


103/137

102

Ne pregtim pentru plimbare la pdure

Plimbrile n natur sunt o odihn excelent pentru toat

familia. Dac v pornii n pdure sau n parc, nu uitai s m-brcai o hain dintr-o pnz mai dens i nclminte tare,care v vor feri de zgrieturi i parazii.

Ajutai-i pe Mrioara i Ionel s-i aleag ncl-minte i haine pentru plimbare n natur.


104/137

103

Regulile de comportare n pdure

Am vzut n vizuin

Veverie mititele.Ne-a zis mama, ne-a spustata,S nu ne-atingem de ele.

Era-n iarb un arici,L-am lsat pe pogonici.

Iepuraul urecheatn tu iar s-a culcatAm decis s ateptmNu cumva s-l speriem.

n pdure, la plimbare,

Cnd venim noi, ecare,Hai s respectm aiciAnimalele mai mici.

Sfaturi utile

- Umbl la pdure numai cu adulii.- Nu strica cuiburile de psri i culcuurile animalelor.- Nu lua n brae puii de animale slbatice ei pot s moar.- Este periculos s netezeti un animal slbatic, care nu

fuge de tine el poate bolnav.- Nu te bga n blrii te poi zgria sau clca pe un arpe.- Dac ai vzut un animal slbatic, retrage-te foarte atent de

unde ai venit, inndu-l mereu n cmpul ateniei.


105/137

104

SINGUR SIEI DOCTOR

De n-ar durereToat lumea se teme de durere. Dar anume durerea ne

anun c n organism ceva nu este n bun regul. nchi-puie-i c te-ai rnit, dar nu simi durerea. n loc s te tratezi,nu-i atragi nici o atenie. n ea pot nimeri microbi, rana poates coac nu numai o zi-dou, dar o sptmn sau chiar o

lun.Unii-v n perechi. Povestii despre cazurilecnd ceva v-a durut.- Cum s-a ntmplat asta?- Ce ai fcut?- Cine te-a ajutat?

Dac ceva te doare, spune despre asta adulilor.


106/137

105

Regulile de acordare a primului ajutor

n timpul plimbrilor cu bicicleta sau cu rotilele, nu ntot-

deauna poi evita zgrieturile i vntile. Dac te-ai lovit,pune pe acel loc ceva rece i vntaia va mai mic. Zgri-etura este o leziune a pielii. Ca s nu nimereasc n ea vreoinfecie, trebuie acordat primul ajutor.

LUCRARE PRACTIC

n pereche cu colegul de clas antrenai-v s acordai pri-mul ajutor n caz de o zgrietur nu prea grav. Mai ntiunul e doctor, apoi cellalt.

1. mbrac mnuile deprotecie.

2. Spal zgrietura cu api spun.

3. Dezinfecteaz marginea

rnii cu iod sau alt dezinfectant.

4. Lipete un leucoplast

cu band steril.


107/137

106

Atenie insectele!

Vara este greu de se ferit de mucturile insectelor. Pe lo-

cul mucturii pot aprea umturi, ce provoac mncrime.Dac locul mucturii l ungi cu iod sau alt dezinfectat, mn-crimea va trece.Dac ai simit o durere acut care te frige, probabil, te-a

mucat o viespe sau o albin.- Veric, dac este n locul acela acul, atunci trebuie scos.- Spal locul afectat cu ap rece i tamponeaz-l cu spirt

sau rachiu.- Pune ceva rece.

Dac umtura se mrete sau starea ta se agraveaz,neaprat adresai-v la doctor.


108/137

107

Viespea

Pare-albin, dar nu prea,Fiindc-i lene i rea!

PuriceleCine-i mic, mititel,De te sperii de el?

narulSlbnog ca i o scama,Unde pic, las ran!

AlbinaAre-un ac micu si n,Zboar lin din oare-n oare,

Acul este cu venin,Iar polenu-i pe picioare.

Citii poezioarele.Numii regulile de protecie contra mucturilor.


109/137

108

Veric-te

Explic, de ce pictorul a pus o sgeat n faa unui pietoni cruciulie n faa altor doi pietoni.


110/137

109

Capitolul 4

SPIRIT SNTOSGusturile i ocupaiile pre-

ferate

Regulile de odihnvara

Prietenii cu necesitispeciale

Pericolul alcoolului

Ficat

Creier

Inim


111/137

110

Fiecare are gusturile saleCum crezi, de ce n magazine sunt att de multe mrfuri

i produse diferite? De aceea c oamenii au gusturi diferite.Unii iubesc ngheat de vanilie, alii cu ciocolat sau cufructe. Unii iubesc haine de culoare albastr, alii de culoa-re alb sau roie. De aceea n magazine sunt mrfuri pentrutoate gusturile.

Unii-v n grupuri i povestii despre gusturilevoastre.Gsii trei lucruri care v plac la amndoi i trei

care nu v plac.Meditai, cum nelegei proverbul Gusturile i

culorile nu se discut.

GUSTURILE I OCUPAIILEPREFERATE


112/137

111

Interese i ocupaii preferate

Oamenii au nu numai gusturi diferite, dar i ocupaii di-

ferite. Ocupaia activitatea cu care i place omului s seocupe n timpul liber. Cineva iubete s citeasc, cineva s deseneze, s danseze sau s cnte la instrumente mu-zicale. Privii imaginile i spunei cu ce le place s se ocupecopiii.

LUCRARE PRACTIC

1. Deseneaz cu ce i place s te ocupi.2. Pregtii un placat Ocupaiile preferate ale clasei noastre3. Luai interviu de la prini. ntrebai-i cu ce le plcea s

se ocupe cnd erau de vrsta voastr i despre intereselei ocupaiile preferate de acum.


113/137

112

O experien complicat

Cineva studiaz galactici printr-un telescop.

Altul microbii i vede ntr-un microscop.

O experien ai vrea s fac, bunoar,

S mnnc doar ciocolat n loc de prjoal.

O problem, totui, cred, va exista:

Nu cred c tticul experiena o va nana.

Povestii despre ce se vorbete n poezie.Din ce cauz tatl nu susine acest experiment?


114/137

113

Gusturile, ocupaiile i sntatea

Cu prere de ru, unele plceri pot s duneze sntii.

Privete imaginile i povestete, ce gusturi i ocupaii prefe-rate sunt folositoare sntii copiilor, iar care duntoare.

Dai exemple de ocupaii care ntresc sntatea.

nva s deosebeti folositorul de duntor i ntotdeaunaalege folositorul!


115/137

114

Lumea ocupaiilor

Te plictiseti, nu tii cum s te distrezi? Privete n jur ivei vedea c exist o mulime de lucruri interesante. Pri-vete imaginile i povestete ce fac copiii.

Unii-v n dou grupuri (bieei i fetie).Scriei pe foie mici ct mai multe ocupaii prefe-

rate.mprii nscrierile voastre n trei grupuri: cele

cere plac mai mult bieeilor, cele care plac maimult fetielor i cele care plac i unora i altora.

PRIETENI CUINTERESE COMUNE


116/137

115

mpreun este mai vesel

Ocupaiile aduc mai mult folos i mai mult plcere, dac

v vei ocupa mpreun cu prietenii.Povestii, pe rnd, despre ocupaiile voastre pre-ferate.Numii acele ocupaii ale colegilor de clas care

v plac mai mult.

LUCRARE PRACTIC

Organizai un show al talentelor. Aducei de acas colec-iile, servii colegii cu bucate pregtite de voi, sau artai

altceva ce putei face mai bine.


117/137

116

Prieteni cu necesiti deosebite

Alturi de tine pot locui i nva copii cu necesiti deose-

bite. Acetia sunt bieei i fetie cu o sntate slab, careaud sau vd slab, care se deplaseaz n crucior pentru in-valizi. Dar i ei, ca i toi copiii, necesit stim i susinere.

Citete istorioara din desenele animate despreSmiariki de la pagina urmtoare.Ce atitudine ai tu fa de acei ce nu pot face

ceea ce ie i se primete foarte bine?Cum vei reaciona, dac cineva va suprai pecineva mai slab fa de tine?


118/137

117

Bibi nu joac

Odat s-au adunat n poieni sub un copac Cro, Arice-

lul i Bibi i au hotrt s joace baschet. A aruncat n comingea Aricelul, apoi a aruncat Cro, s-a ntins dup mingei Bibi, dar i-a luat-o pe dinainte Cro. Neplcut!- Cro, dar cum cu Bibi? a ntrebat Aricelul, e rndul lui

Bibi.- Ce vorbeti? Bibi nu joac! El e robot, nu e la fel cu noi,

lui i plac formulele, problemele, jocurile noastre nu-l intere-seaz.- Poate mai bine el va hotr ce-i place?- Ce s hotrasc? A vrut s spun Cro, dar deodat a

amuit. Bibi a aruncat cu miestrie mingea n co.- Super! A strigat Cro, nc o dat!i ei s-au jucat mai departe toi trei mpreun.

Alturi de noi ntotdeauna sunt oameni, de la care poinva ceva bun.


119/137

118

Hotrrile talePn acum toate problemele le rezolvau pentru tine adul-

ii. Acum eti n clasa a 2-a i n faa ta apar probleme pecare, deja le poi rezolva singur. Privete imaginea i spune,ce hotrri iau colegii ti.

Spune ce hotrre a trebuit s iei de sine stt-tor azi diminea.Amintete-i regula, care te ajut s primeti ohotrre (pag.74)

PUBLICITATEAI SNTATEA


120/137

119

Publicitatea i sntatea

Cteodat nu tii care obiect e mai bine de procurat i v

adresai dup un sfat la prini sau prieteni. Sau cumpericeea ce vezi la publicitate. Dar publicitatea nu este un con-sultant sigur. Ea te momete s cumperi obiecte de care nuai nevoie, sau produse duntoare sntii.

Povestii cazurile, cnd ai rugat s vi se cumpe-re ceva sub inuena publicitii. V puteai ncon-

jura fr aceast cumprtur?

Scopul publicitii s se vnd marfa.

Super nou!

Extraordinarde gustos!Doare burta!


121/137

120

Citii poezia.Numii produsele care apar mai adesea n publi-

citate.

Numii produsele mai puin reclamate.Care dintre ele sunt folositoare sntii?

Ionel i reclama

Cipsurile din reclam l priveau pe Ioneli gndeau, de, cum ar face ca s le mnnce el.

Erau rumene frumoase i n untdelemn prjite,De-i venea s-alergi la market, fr mama, ct mai iute.

n reclam, mpreun, toi, crocantele produseSavurau care de care, ba cu brnz, ba cu unc,De-i prea c te oblig cipsurile subiri ca lama,Ca s le mnnci pe-ascuns, fr s-o asculi pe mama.

ns, Ionel, cuminte, s-a luat n mni pe sine

i nu se lsa-n ispita bunurilor din vitrine,Cci a nsuit odat ca toi copiii cumini:Nu reclama te nva, ci doar coala i prinii.

Produsele folositoare nu necesit publicitate.


122/137

121

ALCOOLUL I SNTATEA

Pericolul alcoolului

Alcoolul este o substan, care se conine n bere, vin, ra-chiu. Alcoolul este foarte periculos pentru sntatea i via-a omului. Majoritatea accidentelor i ntmplrilor nefericitesunt din cauza celor ce fac abuz de alcool.

Privete imaginea i citete denumirile organelorinterne care sunt afectate n primul rnd de alco-ol.

Alcoolul poate cauza intoxicare i boli grave.

Creier

Inim

Ficat


123/137

122

Pentru veselie i distracii la maximum nu e nevoie dealcool!

De ce oamenii consum alcool

Cineva crede, c alcoolul ajut la distracii i veselie. Dar

pentru adevratele distracii nu e nevoie de alcool.

Privete imaginile i numete ceea cu ce nu sepoate de se ocupat dup consumarea alcoolului.Cum credei, de ce?


124/137

123

Alcoolul i copiii

Alcoolul este extrem de periculos pentru copii, doar masa

corpului lor este de multe ori mai mic dect a adulilor. Deaceea chiar o nghiitur de alcool le poate provoca otrviri.

Legea interzice vinderea buturilor alcoolice persoanelorcare nu au 18 ani. Pentru protecia adulilor, pe sticle este oavertizare despre dauna alcoolului.

Reine!

- Alcoolul cel mai mult duneaz organismului copiilor.- Dac cineva i propune s guti o butur alcoolic, spu-ne-i un hotrt NU.


125/137

124

REGULILE DE ODIHN VARA

Ura! Vacana!Iat c s-a terminat anul de nvmnt. nainte este va-

cana mare. Trebuie s o petreci vesel i cu folos pentru s-ntate. Pentru aceasta nu e nevoie s pleci undeva departe.Consum ct mai multe legume i fructe, dar nu uita s lespeli, bea mult ap, plimb-te ct mai mult la aer curat.

Sfaturi utile

- Joac-te numai n locuri permise.- nconjoar pe departe blriile, antierele de construcie.- Plimb-te cu bicicleta, rotilele, scuterul numai acolo unde

nu este transport.- Nu lua n mini obiecte necunoscute.- La pdure, lac, ru mergi numai nsoit de aduli.

Adulii ntotdeauna trebuie s tie unde eti, unde teplimbi.


126/137

125

Cum trebuie de se bronzat

Pe nisip culcai stteam

i pe plaj ne bronzam.Soarele ne nclzeaPe noi nu ne speria:

Alergam i ne jucam,De soare grij n-aveam.Seara toat pielea, capulErau roie ca racul.

Cum s-nv micuii oareS se bronzeze la soare?

Sfaturi utile

- Pe timp de canicul cea mai mare parte a zilei struie-te

s stai mai mult timp la umbr.- Neaprat pune pe cap o panam sau un chipiu.- Poart haine din pnz uoar natural.- Unge poriunile deschise ale pielii cu crem protectoare

de razele solare.- Bronzeaz-te de diminea pn la orele 10 sau seara

dup orele 16.

Dac simii grea, ameeli, durere la piele, spune aceastaadulilor.


127/137

126

ANEXEMateriale pentru lectur independent

la tema Igiena

MARICICA

Luiza VldescuMaricica este o feti din grupa mic. Dimineaa ea se

pregtete s plece la grdini. Se scoal, se mbrac

se uit n oglind i cnt:- M ateapt grdinia,Ce frumoas e fetia!Cnor alb la ciorap,Fund roie pe cap!

Aa cnt Maricica i d s ias pe u afar, cnd de-

odat se aude strigat:- Maricic, Maricic nu pleca, eti murdric!Maricica se ntoarce:- Cine m strig?- Eu, pieptenele Nu te-ai pieptnat!- Nici nu te-ai splat! i strig apa din lighean.- Nici cu spun nu te-ai dat se rsucete spunul su-

prat n farfurioara sa.- Nici pe dini nu te-ai splat! spune periua de dini.i pieptenele, i apa, i spunul, i peria de dini sar n

sus i strig:- ntoarce-te, ntoarce-te, Maricic! Nu vezi c eti

murdric?Ru se supr Maricica. Le scoate limba, se strmb i

spune:- Nu vreau s vorbesc cu voi. Sunt suprat. Tu, ap,


128/137

127

eti rece i odat, cnd m-am splat pe fa mi-ai alune-cat pe gt. Tu, spunule te bagi unde nu-i erbe oala!Cnd vreau s m dau cu spun numai pe frunte i pe

obraji, tu mi te bagi i n urechi i n nas i-n ochiCu pieptenele sunt suprat, c m trage de pr i cutine, perie de dini, nu vreau s vorbesc, c ai past ama-r i m ustur limba S m lsai n pace!- Maricic, Maricic! i strigar apa, spunul, pieptenele

i periua de dini.Maricica se uit n oglind i-i ntreb fundia i cn-

orii de la osete:- Sunt murdric?- Nuu i rspund fundia i cnorii. Eti gtit, draga

noastr.- Dar apa i spunul spun c nu sunt splat, pieptenele

spune c nu sunt pieptnat

- Vai, Maricic, i optesc fundia i cnorii, ce te ieidup ei? Nu te vezi c eti curat? Uite! Faa n-are nici opat. Nasul s-a cam murdrit, c-i rcit Prul este subcciul; dinii sunt pitii n gur; mna, vezi, mnu areNu-i nevoie de splare!- Aa?- Daaaa!

- Atunci pot pleca.i Maricica pleac la grdini cntnd:M ateapt grdinia,Ce frumoas e fetia!La grdini, grupa mic a ntins o hor mare. Maricica

voioas, s-a prins n hor i cnt cu ceilali copii:- Coroana e rotund,Rotund e i luna,


129/137

128

Frumoas e i fataPe care o alegMaricica cnt i se nvrtete n hor dar pe ea nu o

alege nimeni s joace n mijlocul horei.- Alege-m i pe mine! strig Maricica unei fetie.- Nu te aleg, c nu eti pieptnat- Alege-m tu! strig ea unui biat, ce se a n mijlocul

horei.- Nu nu te aleg, Maricic, indc eti murdric.

- Ei, i? ridic Maricica din umeri. Nu mai pot! Iaca eum joc cu UrsulachePlec din hor, i ia ursuleul din dulap i se aaz pe

un scunel. i privete pe furi minile i-i ntreb noapt fundia:- Sunt eu murdric?- Nuuuu tiu, rspunse fundia. Eu vd c faa n-are

nici o pat, nasul s-a cam murdrit, da-i rcit.- Taci, taci! strig ursuleul. Eti o fundi mincinoasAzi nu s-a splat deloc Eu cu Maricica nu m joc.

i ursuleul se rsucete i sare din minile Maricici.Fundia a tcut. Au tcut i cnorii.Maricica-i singur i-i vine s plngCopiii se joac i cnt:- Coroana e rotund,Rotund e i luna,Frumoas e i fataPe care o alegMaricica ia o ppuic, dar ppuica i strig:- Las-m-n pace! mi murdreti rochia cu minile tale

murdare! Las-mncepe s plng Maricica i plnge, i plnge i


130/137

129

lacrimile-i curg iroaie pe obraz. Iar pe unde trec ele r-mn dre curate. Se frec Maricica la ochi cu mna, darmna-i murdar de marmelad, i de ou, i de plastilini-i mnjete toat faaRd copiii i strig:- Maricic, Maricic, noi nu vrem n grupa mic s avem

o murdric!Pleac Maricica acas.Pieptenele, spunul i periua de dini nici c se uit la

ea. Alearg Maricica la ap dar apa o stropete i-o oc-rte:- Nu, nu te apropia de mine. Eu sunt rece, nu sunt bunIa spunul, dar spunul i sare din mn i i strig:- Nu te pot ajuta. Am clbuci i-i intru n urechi, i-n nas

i-n ochi.Cnd s ia pieptenele, el i strig:

- Nu vreau s te ajut, ai spus c te trag de prPeriua de dini se tnguie i ea:- Eu am past amar nu pot s-i spl diniorii. i-

apoi, tu te-ai suprat pe noi.- Nu, plnge Maricica. Nu mai sunt suprat. Vreau s

u curat Copiii din grupa mic m-au gonit, c-s mur-

dric- Eti murdric? se mirar pieptenele i apa, periuade dini i spunul Parc spuneai c faa n-are nici opat nasul s-a cam murdrit c-i rcit. Prul este subcciul, dinii sunt pitii n gur, mna, vezi, mnu areNu-i nevoie de splare.Fundia i se cltin n pr:

- Nu, nu, nu-i nevoie!Dar Maricica i scoase fundia, i apa f, f spal

fetia. i spunul face spum mult, mult, i-o spal pe


131/137

130

ochiori, pe obrjori, pe urechi, pe mini, pe gt. Piepte-nele o piaptn, periua de dini o spalTare frumoas e acum Maricica! Se uit-n oglind i rde:

- Mai sunt oare murdric?Apa i spunul, pieptenele i periua de dini i cnt:- Maricic, Maricic, nu mai eti o murdricEti o fat curic, cum sunt toi din grupa mic!

________________________________* se recomand pentru nscenare

Vesel e periuaVesel e periua:Toat ziua se d huai se joac i glumeteNici n-ai spune c muncete.Uite-aa, mai mult n glum,

Zburd pn face spum.Dinilor le nrip

Alb vemnt ce ine-o clip.

i iubete, i albetei pe cei mai mici i crete.

i-o ascult, c-i istea,Periua cea glumea.

Apa rece

Cu spun m spli cu apa rece,

Ne-ndurat, clbucul,Printre gene trece.


132/137

131

Dar, de-acolo, somnulIute o s plece!Cci dac m spl

Sunt vioi ct zece.

nva s i curat

Vezi acea mic pisicuCum tot mic din limbu?De ce face ea aa?Ea se spal, draga mea.

Vezi micuul porumbel?Vai, cat e de frumuel!Trupul lui de ce lucete?Puiul meu, el se-ngrijete!

De la aste mici fpturiTu s iei nvturi.Trupul s i-l ngrijetiHainele s-i primeneti.

Prietenii

Dis-de-dimineaTrei prieteni m rsfa:

Apa, peria i spunul.Mi-s prieteni toi, ca unul.

Apa-mi zice:Vin la mine,


133/137

132

S te spl cum se cuvine!S te mngi pe-ndelete,Cu spun i cu burete.

Joaca asta cu clbucul,Chiar de-mi gdil nsucul.Tare-mi place.Las' s joaceCa pe-o pajite pe faC-i doar dis-de-diminea.

Vine apoi i periua,Dar deodat i dispareUnde-o ?Pi se d huaPeste dini, voioas tare.


134/137

133

VOCABULAR

Campanie aciune, cnd soldaii nva a apra ara.Carantin nchiderea colilor n timpul epidemiei de

grip sau alte aciuni care mpiedic rspndirea infeciilor.

Decizie hotrtoare aciunea oamenilor dup ce

mediteaz asupra unei situaii problematice.

Dezinfecie distrugerea microbilor cu ajutorul iodului sau

a altor dezinfectante.

Epidemie rspndirea rapid a bolilor infecioase.

Eritem bici pe piele, care pot ateniona despre o boal

infecioas.

Evacuare scoaterea organizat a oamenilor din zone

periculoase.Gard paz militar.

Imunitatea proprietatea organismului de a se apra de

infecii.

Microscop aparat, care mrete de sute sau mii de ori

imaginea.

Tacmuri toate lingurile, furculiele, linguriele care seservesc la mas.

Vaccinare procedur medical, care protejeaz de in-

fectare cu microbi i virui periculoi.

Veterinar doctor care trateaz animalele.

Vitamine substane folositoare sntii, care se a n

legume, fructe i alte produse.


135/137

134

CUPRINS

Introducere. Sntatea omului..................................................6

Creterea i dezvoltarea omului.......................................10Cum de se protejat de infecii...........................................14

Capitolul 1. Corp sntosRegimul zilei......................................................................21nvmntul i odihna......................................................26Igiena colarului................................................................30Dini sntoi....................................................................34

Alimentaia i sntatea....................................................38Cultura alimentaiei...........................................................42

Exerciii zice i sntatea................................................46Regulile de clire.............................................................50

Capitolul 2. Printre oameniDrepturile copilului............................................................56Familia mea......................................................................60tiina comunicrii.............................................................64

Capitolul 3. Mediu nconjurtor sigur.Siguran i pericol...........................................................70

Ajutoarele din cas...........................................................76Sigurana n cas............................................................ 80coal fr pericol............................................................84Sigurana pe drumuri........................................................88La intersecie.....................................................................92

Animalele ce ne nconjoar..............................................96Odihna n natur.............................................................100


136/137

135

Singur siei doctor..........................................................104

Capitolul 4. Spirit sntos

Gusturi i ocupaii preferate.......................................... 110Prieteni cu interese comune..........................................114Publicitatea i sntatea................................................118

Alcoolul i sntatea......................................................121Regulile de odihn vara.................................................124

Anexe

Texte pentru lectur individual.....................................126Vocabular ......................................................................133


137/137

2

,

.

.

Manualul Copii Bazele Sanatatii Clasa II

Documents

Transcript of Manualul Copii Bazele Sanatatii Clasa II