Kids lab cls 1 - Nutriţionist-Dietetician Laura Someşan
10
Click here to load reader
-
Upload
lucian-cuibus -
Category
Food
-
view
182 -
download
0
Transcript of Kids lab cls 1 - Nutriţionist-Dietetician Laura Someşan
IMPORTANŢA
FRUCTELOR ŞI
LEGUMELOR
CE FRUCTE SI LEGUME
CONSUMAŢI ?
CÂTE MESE DE FRUCTE ŞI LEGUME AVEŢI ÎNTR-
O ZI?
2-4
portii3-4 portii
DE CE SĂ CONSUMĂM FRUCTE ŞI LEGUME ?
FRUCTE ŞI LEGUME
mentinerea unei inimi sanatoase;
imbunatateste memoria;
reducerea riscului de cancer;
influenteaza benefic tractul urinar;
reducerea riscului de cancer;
influenteaza benefic tractul urinar;
imbunatateste memoria;
Reglează digestia
reducerea riscului de cancer;
asigurarea unui aspect sanatos al
corpului;
intareste sistemul osos
Intareste sistemul imunitar
mentinerea unei inimi sanatoase;
intarirea sistemului imunitar;
sanatatea pielii
intareste sistemul osos
sanatatea ochilor
VĂ MULTUMESC!