INSTRUCTIUNI DE SECURITATE A MUNCII

LUCRUL LA CALCULATOR

In anumiteconditii, lucrul la calculator poate genera:electrocutare, tulburarivizuale, pozitiiale

corpuluigresite, oboseala.

O pozitiebuna de lucru se obtineprin:

Reglareascaunului (ajustareinaltime, spatar, pozitie de balans)

Reglareamonitorului (inclinare, contrast,luminozitate, rata de refresh maxima)

Verificareamodului in care esteluminata camera (esterecomandatcaluminasavina din spate)

Curatareaperiodica a monitorului (si a ochelarilor de vederedacaestecazul);

Planificatisarcinileastfelincatfolosireazilnica a ecranului de vizualizaresa fie intrerupta

periodic prinpauzesauschimbari de activitate, care sareducasuprasolicitarea in fata ecranului

de vizualizare ( se recomandapauzevizuale la fiecare 10 minute)

Cerinteminime de securitatesisanatatepentruposturile de lucru:

1. Echipament

a)Comentariigenerale

Utilizareaacestuiechipament nu trebuiesaprezinteriscuripentrulucratori

b)Ecran de vizualizare

Caracterele de peecrantrebuiesa bine definite sidistincte, de dimensiunicorespunzatoaresi cu

spatiusuficientintrecaracteresiintreranduri.

Stralucireasi/saucontrastuldintrecaracteresifondulecranuluitrebuiesa fie usor de reglat de catre

operator siusor de adaptatconditiilorambiante

Pentru a se adaptanevoiloroperatorului, ecranultrebuiesapoata fi orientatsiinclinat cu usurinta.

c) Tastatura

Spatiul din fata tastaturiitrebuiesa fie suficientpentru a

permitesprijinireamainilorsibrateloroperatorului.Pentru a evitareflexiile,

suprafatatastaturiitrebuiesa fie mata.

Simboluriletastelortrebuiesaprezinte contrast suficientsisa fie lizibiledin pozitianormala de

lucru.

d)Masasausuprafata de lucru

Masasausuprafata de lucrutrebuiesaaiba o suprafataputinreflectanta,

saaibadimensiunisuficiente sis a permita o amplasareflexibila a ecranului, tastaturii,

documentelorsiechipamentuluibauxiliar.

Trebuiesaexistespatiu sufficient pentru a permitelucratorilor o pozitieconfortabila.

e)Scaun de lucru

Scaunjul de lucrutrebuiesa fie stabilsisaasigureoperatoruluilibertate de miscaresi o

pozitieconfortabila.

Spatarulscaunuluitrebuiesapoata fi inclinatsireglatpeverticala.

2. Mediu de munca

a)Spatiu

Prindimensiunilesiamenajareasa, postul de lucrutrebuiesaasigureutilizatorului un

spatiusuficient, care ii permitasaisischimbepozitiasisavariezemiscarile.

b) Iluminat

Iluminatul general siiluminatul local (lampi de lucru) trebuiesaasigureconditii de

iluminatsatisfacatoaresi un contrast corespunzatorintreecransimediulinconjurator,

tinandseama de tipul de activitatesi de necesitatilevizuale ale utilizatorului.

Stralucirilesireflexiilesuparatoarepeecransaupeoricealteechipamentetrebuieevitateprinamenaja

realocului de muncasi a postului de lucru in functie de amplasareasicaracteristiciletehnice ale

surselor de luminaartificiala.

c)Reflexiisistraluciri

Posturile de lucrutrebuiesa fie amenajateastfelincatsursele de lumina, cum ar fi

ferestrelesialtedeschideri, peretiitransparentisautranslucizi, precumsiechipamentelesiperetii de

culorideschise, sa nu provoacestraluciriorbitoaredirectesisaantreneze cat

maiputinposibilreflexiipeecran.

Ferestreletrebuieprevazute cu unsistemadecvat de acoperire, cu posibilitati de reglarepentrua

atenualuminanaturala la postul de lucru.

d)Zgomot

La amenajareapostului de lucrutrebuiesa se tinaseama de zgomotulemis de echipamentul care

apartinepostului/posturilor de lucru, in special pentru a se

evitadistragereaatentieisauperturbareacomunicariiverbale.

Intocmit,

Carmen Vais