Ingredient e

1
Ingrediente: 400g de filet de piept de pui 2 linguri de vegeta 200g de susan 1 ou 6 linguri de lapte 1 lingura de sare mare 300g de spanac proaspat 1-2 fire de ceapa verde cateva rosioare cherry sau olivete Sos: 2 lingurite de sos de soia 2 lingurite de zahar 3 lingurite de ulei de nuci 3 lingurite de otet balsamic 3-4 linguri de apa Preparare: Pregatim puiul: il spalam, presaram vegeta. Batem oul cu laptele, amestecam sarea mare cu susanul. Incingem 2-3 linguri de ulei, trecem bucatile de pui prin oul cu lapte si prin susanul cu sarea, punem la prajit. Atentie ca focul sa nu fie prea mare, puiul trebuie sa se patrunda, iar susanul sa nu se arda. Asezam bucatile de pui pe o farfurie acoperita de hartie absorbanta si acoperim cu o foaie de aluminium sa ramana la cald. Spalam spanacul, taiam in doua rosiioarele si maruntim ceapa, amestecam toate trei. Facem sosul. Depunem pe o farfurie salata de spanac, asezam deasupra puiul si stropim cu sosul. Pofta buna!

description

retea spanac

Transcript of Ingredient e

Page 1: Ingredient e

Ingrediente: 400g de filet de piept de pui 2 linguri de vegeta 200g de susan 1 ou 6 linguri de lapte 1 lingura de sare mare 300g de spanac proaspat 1-2 fire de ceapa verde cateva rosioare cherry sau olivete

Sos:

2 lingurite de sos de soia 2 lingurite de zahar 3 lingurite de ulei de nuci 3 lingurite de otet balsamic 3-4 linguri de apa

Preparare:Pregatim puiul: il spalam, presaram vegeta. Batem oul cu laptele, amestecam sarea mare cu susanul. Incingem 2-3 linguri de ulei, trecem bucatile de pui prin oul cu lapte si prin susanul cu sarea, punem la prajit. Atentie ca focul sa nu fie prea mare, puiul trebuie sa se patrunda, iar susanul sa nu se arda. Asezam bucatile de pui pe o farfurie acoperita de hartie absorbanta si acoperim cu o foaie de aluminium sa ramana la cald. 

Spalam spanacul, taiam in doua rosiioarele si maruntim ceapa, amestecam toate trei. Facem sosul. 

Depunem pe o farfurie salata de spanac, asezam deasupra puiul si stropim cu sosul. 

Pofta buna! 

M e m o r i u d e p r e z e n t a r e

M e m o r i u d e p r e z e n t a r e

TRAUMATISM E L E ABDOMINAL E

TRAUMATISM E L E ABDOMINAL E

L E G E - fanatik.ro

L E G E - fanatik.ro

B I L E T D E E X A M E N N R . 1

B I L E T D E E X A M E N N R . 1

Integrare - ingredient de viată - Editura LiberMundi · 2011-11-16 · bisericii împotriva doctrinei lor. Astfel, acest ultim argument declară înlăturarea tuturor dovezilor,

Integrare - ingredient de viată - Editura LiberMundi · 2011-11-16 · bisericii împotriva doctrinei lor. Astfel, acest ultim argument declară înlăturarea tuturor dovezilor,

Competent e Politic e

Competent e Politic e

meniu 2019-2020 print · Va propunem 4 variante realizate din ingredient naturale: 1. Tort de morcovi ( tort cu crema de branza, blat cu morcov si nuca) 2. Trio de ciocolata (tort

meniu 2019-2020 print · Va propunem 4 variante realizate din ingredient naturale: 1. Tort de morcovi ( tort cu crema de branza, blat cu morcov si nuca) 2. Trio de ciocolata (tort

Animal e Domestic e

Animal e Domestic e

PARMIGIANO REGGIANO · Este un ingredient delicios în toate tipurile de preparate pe bază de legume, precum și în preparatele tradiționale precum vinetele „alla parmigiana”.

PARMIGIANO REGGIANO · Este un ingredient delicios în toate tipurile de preparate pe bază de legume, precum și în preparatele tradiționale precum vinetele „alla parmigiana”.

PR_INI€¦ · Web view4.ia act de faptul că uleiul de palmier este utilizat ca ingredient și/sau substitut în industria agroalimentară datorită productivității și proprietăților

PR_INI€¦ · Web view4.ia act de faptul că uleiul de palmier este utilizat ca ingredient și/sau substitut în industria agroalimentară datorită productivității și proprietăților

D I R E C Ţ I E I G E N E R A L E D E A S I S T E N Ţ Ă Ş ... · D I R E C Ţ I E I G E N E R A L E D E A S I S T E N Ţ Ă S O C I A L Ă Ş I ... în raporturile cu personalul

D I R E C Ţ I E I G E N E R A L E D E A S I S T E N Ţ Ă Ş ... · D I R E C Ţ I E I G E N E R A L E D E A S I S T E N Ţ Ă S O C I A L Ă Ş I ... în raporturile cu personalul

Tratamentul anxietăţii · Atacurile de panică E d u b l u : m e d i c a m e n t e ş i p s i h o t e r a p i e ; m e d i c a m e n t e l e a c o p e r ă s t ă r i l e n e p l

Tratamentul anxietăţii · Atacurile de panică E d u b l u : m e d i c a m e n t e ş i p s i h o t e r a p i e ; m e d i c a m e n t e l e a c o p e r ă s t ă r i l e n e p l

KDhED Z'/E E/ ^dD Z'/E E/ - STRADA CASTANILOR

KDhED Z'/E E/ ^dD Z'/E E/ - STRADA CASTANILOR

E V E N I M E N T E EVENIMENTE - anpro.roanpro.ro/html/date/c_2007_2008_evenimente.pdf · E V E N I M E N T E PERSPECTIVE 127 EVENIMENTE CERCURI DE LECTURA – 2008 Pentru anul şcolar

E V E N I M E N T E EVENIMENTE - anpro.roanpro.ro/html/date/c_2007_2008_evenimente.pdf · E V E N I M E N T E PERSPECTIVE 127 EVENIMENTE CERCURI DE LECTURA – 2008 Pentru anul şcolar

e v e n i m e n t e D a t e c h e i e ș i - Erasmus Plus

e v e n i m e n t e D a t e c h e i e ș i - Erasmus Plus

Noutãţi de vacanţă alături de band-ul meu. Vreţi vreo reţetă în avanpremieră? Ai vreo preferinţă în materie de bucătărie, un preparat, un ingredient nelipsit de la mesele

Noutãţi de vacanţă alături de band-ul meu. Vreţi vreo reţetă în avanpremieră? Ai vreo preferinţă în materie de bucătărie, un preparat, un ingredient nelipsit de la mesele

DECIZII RADICALE PENTRU OAMENI DEȘTEPȚICapitolul 4 din carte, cel despre curaj, este complet nou. Am simt it că edit ia a doua are nevoie de acest „ingredient magic” al schimbării

DECIZII RADICALE PENTRU OAMENI DEȘTEPȚICapitolul 4 din carte, cel despre curaj, este complet nou. Am simt it că edit ia a doua are nevoie de acest „ingredient magic” al schimbării

L E G E - Agrointel

L E G E - Agrointel

Codul GTIN (EAN) 8003437835049 · 2019-12-10 · timp ce aburul fierbinte învelește delicat vasul, păstrând aromele originale, vitaminele și mineralele fiecărui ingredient.

Codul GTIN (EAN) 8003437835049 · 2019-12-10 · timp ce aburul fierbinte învelește delicat vasul, păstrând aromele originale, vitaminele și mineralele fiecărui ingredient.

375 g mix de migdale si nuci hidratate - beko.ro · 5 retete de prajituri cu flori comestibile Florile comestibile sunt un ingredient folosit in deserturi si mancaruri inca din cele

375 g mix de migdale si nuci hidratate - beko.ro · 5 retete de prajituri cu flori comestibile Florile comestibile sunt un ingredient folosit in deserturi si mancaruri inca din cele