Igiena Bazelor Sportive

6
Igiena bazelor sportive Baza sportiva : o amenajare sau constructive temporara sau definitive , dotata cu aparatura corespunzatoare sportului + anexe social – sanitare adecvate . Clasificare : - baze sportive deschise ( activitate legata de anotimp) - Baze sportive inchise (activitate pe tot timpul anului ) Clasificare dupa sportivii care o folosesc : - baze sportive studentesti si scolare - Baze sportive ale unei institutii sau intreprinderi - Baze sportive judetene , nationale , orasenesti sau satesti Clasificare III: -baze sportive simple ( pentru un singur sport) - Baze sportive complexe ( pentru mai multe sporturi) Orice tip de baza sportive trebuie sa cuprinda : - Amenajari de baza (sala , bazin , teren stadion) - Amenajari auziliare social sanitare (garderoba , vestiar , dusuri , sauna , sala de refacere , cabinet medical , grup sanitary ) - Amenajari administrative ( cladiri , cantina , restaurant , magazine , atelier de intretinere ) - Spatii pentru publicul spectator ( tribune , grupuri sanitare , garderoba , bufete , magazine de suveniruri) Conditii igienico – sanitare pentru bazele sportive : Pentru o buna performanta , pe langa antrenament trebuie sa existe si un mediu propice din punct de vedere igienic : - aerul poluat din baza – effect negativ asupra organismului (pentru ca in effort sportivul are o respiratie de 20-40 de ori mai mare ca in repaus) - Temperatura crescuta si umiditatea crescuta – soc termic

description

Igiena Bazelor Sportive

Transcript of Igiena Bazelor Sportive

Igiena bazelor sportiveBaza sportiva : o amenajare sau constructive temporara sau definitive , dotata cu aparatura corespunzatoare sportului + anexe social sanitare adecvate .Clasificare : - baze sportive deschise ( activitate legata de anotimp) Baze sportive inchise (activitate pe tot timpul anului )Clasificare dupa sportivii care o folosesc : - baze sportive studentesti si scolare Baze sportive ale unei institutii sau intreprinderi Baze sportive judetene , nationale , orasenesti sau satesti Clasificare III: -baze sportive simple ( pentru un singur sport) Baze sportive complexe ( pentru mai multe sporturi)Orice tip de baza sportive trebuie sa cuprinda : Amenajari de baza (sala , bazin , teren stadion) Amenajari auziliare social sanitare (garderoba , vestiar , dusuri , sauna , sala de refacere , cabinet medical , grup sanitary ) Amenajari administrative ( cladiri , cantina , restaurant , magazine , atelier de intretinere ) Spatii pentru publicul spectator ( tribune , grupuri sanitare , garderoba , bufete , magazine de suveniruri)Conditii igienico sanitare pentru bazele sportive :Pentru o buna performanta , pe langa antrenament trebuie sa existe si un mediu propice din punct de vedere igienic : - aerul poluat din baza effect negativ asupra organismului (pentru ca in effort sportivul are o respiratie de 20-40 de ori mai mare ca in repaus) Temperatura crescuta si umiditatea crescuta soc termic Temperature crescuta si umiditatea crescuta organismul pierde multa caldura si apare frecvent rupturi muscular , intinderi , degeraturi si viroze Luminozitatea corespunzatoare accidentari , e stanjenita activitatea sportive Orice denivelare a podelei duce la accidente Orice balans al aparatelor duce la accident 1. Alegerea terenului Este importanta natura si configuratia soluluiSol cu granulatii mari si uniforme porozitate crescuta Analiza chimico-biologica a solului (la 20-30 cm adancime exista cele mai multe microorganismEx bacteria antraxului , titanic , gangrene , gozoase etc.Terenul insorit si uscat , cu o buna drenare a apelor fluvial , iar panza freatica sa fie la cel putin 2 m sub teren.

2 .Amplasarea bazelor sportive : In zonele de nelocuite din localitate Departe de zonele poluate cu fum , gase de esapament De obicei intr-un cadru natural pentru ca : * aerul este curat si bogat in Oxigen Umiditatea aerului este mai mare Temperature este invers proportional cu temperatura specifica anotimpului Este benefic pentru SNC si ochii

Directia vantului dominant (daca aproape exista o sursa de poluare ,baza sa fie amplasata in partea dinspre care bate vantul ) Apa : de la reteaua de alimentare a localitatii , apa de adancime ( fantana ) or ape curgatoare (cu debit mare , permanente , dupa purificare )

3 .Orientarea bazelor sportive : Pentru terenuri deschise axa lung ape direction N-S Pentru terenuri inchise axa lung ape directia E-V Daca exista vanturi dominante vantul sa bata perpendicular pe axa lunga a terenului

4. Evacuarea apei murdare si a gunoiului :Ape uzate : - se deverseaza in reteaua de salubrizare a localitatii Se deverseaza intr-o apa curgatoare din apropiere , dar dupa purificare Se deverseaza in puturi absorbante =)) care periodic trebuie evacuate

Gunoi : - depozitarea in containere inchise , aflate pe platform petonate si imprejmuite cu un gard de beton , care trebuie evacuate periodic 5. Cai de comunicatii : - asfaltate , pietruite

Cerinte igienico sanitare pentru terenurile sportiveCerinte special :Solul : - pentru baschet , VOLEI , handball , tenis de camp este nevoie de pietris , nisip + zgura deasupra Pentru fotbal , rugby , hochey pe iarba este nevoie de pamant , gazon deasupra Alte sporturi teren de bitum , ciment

Terenul : - sa nu aiba denivelari , praf , culorile in care e vopsit sa nu deranjeze privirea sis a nu fie elastiv Dimensiunea sa fie conforma cu regulamentul sportului practicat In jurul terenului spatiu liber cam 3 m , spatiu de siguranta

Tribuna : - beton , prefabricat de beton , schele metalice Amplasata pe o latura lunga a terenului sau de jur imprejur Fiecare spectator sa aiba un spatiu de 0.5 -0.8 m2 Sa existe cai de acces si evacuare rapida Daca exista nocturna : sa aiba o iluminare corespunzatoare atat pentru sportive cat si pentru spectator Anexe social sportive dimensionate dupa nr sportivilor si al spectatorilor.

Cerinte igienico sanitare pentru salile de sport

Cerinte specific : 1. Podeaua :- compacta , elastic , neteda , calduroasa ,fara fisuri Sa nu fie alunecoasa , sa atenueze zgomotele si cazaturile Pentru intretinere : acces in sala doar in echipament Covoras umed la intrare Deplasarea aparatelor de sport pe role sau pe sus Curatenia permanenta , stergerea prafului2. Peretii : - material cu buna porozitate Suprafata neteda , fara ornamentatii Unghiul dintre perete si tavan rotunjit Vopsea in ulei , lambriuri Culoare deschisa

3. Microclimatul : temperatura media = 16 grade Celsius , 16-18 grade Celsius daca exista pauza in sportul respective -umiditate = 35-65%- concentratie CO2 din aer maxim 1%- viteza curentilor de aer . 0.5 m /sVariatia de temperature din sala in 24 de ore max 4-5 grade Celsius Diferenta dintre temperature aerului din sala si pereti aprox 2-3 grade Celsius4. Incalzirea optima central : Asigura temperature constanta si uniform repartizata Nu impurifica aerul cu fum si gaze , nu murdareste sala Nu exista pericol de incendiu Este mai economica5. Ventilatia necesara pentru evitare vicierii aerului produs de : Pierderea de oxygen de catre corp ( creste temperature aerului) Evaporarea transpiratiei Co2 din respiratia oamenilor Eliminarea corpusculilor organic volatili din descompunerea transpiratiei de pe suprafata pielii Concentratia C02 peste 1% = aer viciot

Ventilatia naturala : -permanent prin porozitatea peretilor , crapaturilor de la usi si geamuri,aerisire deschidere ferestre usi , in salile mari cu public se face ventilatie artificiala deoarece cea naturala e insuficienta ( prin aspiratie , respiratie )Ventilatia prin aspiratie : - introducerea aerului curat de afara prin aspiratie mecanica , aerul viciat din interior se elimina prin orificile de ventilatie , porii peretilor , crapaturile usilor si ferestrelor datorita presiunii positiveVentilatia prin respingere:Aerul din sala este impins afara prin sisteme mecanice , aerul de afara patrunde in interior prin orificiile de ventilatie , porii peretilor ,crapaturi , datorita presiunii negative din interior .Cel mai bun este aerul conditionat , instalatie unde se incazeste si raceste , se umezeste , se purifica de praf , aerul din interior este scos printr-un system de canale .Avantaj : reglare automata a temperaturii, umiditatii si miscarii aerului Ventilatia artificial trebuie sa fie silentioasa .

6. Iluminatul :Natural : lumina solara (prin ferestre) Bazele sportive sa fie orientate spre S-SE-SV Culoare peretilor si a tavanului sa fie deschisa pentru o buna iluminare Calitatea geamurilor foarte buna si starea lor de curatenie lafel Geamuri duble scad luminozitatea 25-30 % Geamuri murdare scad luminozitatea cu 40 % Geamurile inghetate scad luminozitatea cu 80%Artificial : becuri si lampi electrice Lumina sa fie uniform repartizata sis a aibe iluminare suficienta Sa nu produca pete stralucitoare Sa nu vicieze aerul prin produsi de ardere Sa nu degaje Q Sa nu prezinte pericol de incendiu Se prefer lumina reflectata din tavan in becul celei directe Sursele luminoase sa fie protejate cu plase de sarma