IANUARIE 2020 ЯНВАРЬ 2020

TAEKWONDO

MODERNDANCE

BABY BOOOM Activitate energică pentru copii folosind echipamentul specializat - fitball. Antrenamentele pun în mişcare toate grupurile musculare, ajută la îmbunătăţirea posturii,

dezvoltarea sistemului vestibular si locomotor, abilităţilor de rezistenţă şi flexibilitate, deasemenea include jocuri de divertisment. (Durata 30-45 minute).

STEP BY STEP

Antrenament ortopedic, alcătuit din 2 părţi: prima parte are ca scop încălzirea şi întărirea tuturor grupurilor de muşchi; a doua parte include un set de exerciţii

profilactice şi tehnici de masaj şi automasaj cu ajutorul echipamentului special. Antrenamentul se desfăşoară fără încălţăminte. Durata antrenamentului este de 30-45

minute.

SPATE PUTERNIC Antrenamentul constă din exerciţii fizico-terapeutice adaptate, cu utilizarea echipamentelor sportivece includ un complexde exerciţii orientate spre corectarea şi

menţinerea posturii. Durata antrenamentului este de 30-45 minute.

FLIPPER Lecţie sunt organizate la piscină împreună cu părinţii – studierea abilităţilor de înot prin intermediul jocurilor in apa şi estafetelor, orientate spre dezvoltarea flexibilității,

forţei şi agilității. Participa la intarirea sistemului locomotor, cardiovascular, vestibular. Participarea adulţilor împreună cu copiii este obligatorie!

TAEKWON-DO este o artă marțială, a cărei particularitate are capacitatea de a folosi picioarele pentru lovituri și aruncări în luptă. Dezvoltă așa calități ca: onestitatea, perseverența,

autocontrolul , respectul (30-45 minute)

TETE-A-TETE lecții profesionale de coreografie, dansuri sportive, moderne, clasice, învățarea dansurilor și interpretarea lor pe scenele orașului (60 de minute)

MINI KIDS TENNIS este un joc distractiv pentru copiii cu vârsta cuprinsă între 3 și 5 ani, care vă permite să învățați elementele de bază ale jocului, completând o serie de sarcini interesante bazate pe aspecte de echilibru, coordonare, mișcare și abilități de a juca cu rachetă și minge (30-45 minute).

ACROBATICA dezvoltă forță, dexteritate și coordonare, ajută copiii să-și simtă mai bine corpul, le oferă flexibilitatea și mobilitatea dorită (30-45 minute).

TRX KID`S Antrenamentul contă în antrenarea tuturor grupurilor de mușchi. Acesta combina dezvoltarea forței,elasticității si rezistenței corpului. Durata antrenamentelor de 45

minute

GIMNASTICA Un complex de exerciţii fizice, ce dezvoltă şi îmbunătăţeşte abilităţile motorice la copii pentru dezvoltarea si cresterea organismului sanatos si corect. ( Durata - 45 min.)

AQUA GAME Acest antrenament este destinat copiilor care se ţin pe apă. Jocuri în apă care contribuie la dezvoltarea armonioasă a tuturor calităţilor fizice. Durata 45min.

KICKBOXING Lecție specială pentru băieți în vîrsta de 7-14 ani. Antrenamentul este orientat spre dezvoltarea de elasticității, forţei, agilității, a simţului de coordonare a mişcărilor.

BOX Activitatea care visează dezvoltarea rezistenței sistemului cardivascular, forta musculară și rezistentă participind la dezvoltarea coordonarii. Durata 45 minute.

SQUASH Antrenament pentru incepatori care doresc sa joace Squash. In timpul antrenamentului se dezvolta sistemul vestibular care ajuta la orientarea in spatiu in timpul jocului.

Prin acest antrenament copii isi dezvolta si sistemul locomotor, indeminarea si vointa.

FITNESS FIESTA Antrenament vesel și dinamic. Concursuri diverse,jocuri energice si estafete care contribuie la dezvoltarea fizică și motorica a copilului

FOTBAL În timpul jocului în condiţii naturale la copii se dezvoltă agilitatea, viteza, spirit de echipă, ei învaţă să acţioneze cu curaj, devin puternici şi rezistenţi. De asemenea,

fotbalul dezvoltă dinamismul, spiritul de iniţiativă, perseverenţă şi independenţă. Durata 45 minute.

ART CLASS Activitatea vizează dezvoltarea abilităţilor creative, folosind o diversitate de materiale şi tehnici creative (origami, quilling, aplicaţii). Durata 45 minute.

FIT&FUN Antrenament sportiv ce combină jocul și sportul; contribuie la dezvoltarea tuturor grupelor musculare; antrenamentul constituie un complex de exerciții pentru

pregătirea fizică generală,ce include exerciții haioase și jocuri active.Durata antrenamentului-45minute

MODERN DANCE lectie de dans, pe baza coreografiilor moderne. Cele mai noi si interesante stiluri. Durata lecției 45 minute

SCRIMA Lecția de scrimă dezvoltă agilitatea, viteza de reacție, gîndirea tactică. Dezvoltă tactica de luptă Durata lecţiei 45-50 minute

BABY BOOM Веселая тренировка на специальных детских фитболах. Занятие воздействуют на все группы мышц, способствуют улучшению осанки, развитию координации,

силовых способностей и гибкости, а также проводятся игры и эстафет (продолжительность 30-45 минут)

STEP BY STEP Ортопедическое занятие, в первой части тренировки укрепляются все группы мышц, во второй части включены упражнения на развитие, профилактику и лечения

свода стопы с применением спец. оборудования. Занятие проводится босиком, продолжительность занятия 30-45 минут

КРЕПКИЕ СПИНКИ

Занятие состоит из адаптированных лечебно-физкультурных упражнений с использованием спортивного инвентаря, комплекса упражнений, направленных на

исправление и поддержание осанки. Продолжительность занятия 30-45 минут.

FLIPPER Тренировка в бассейне вместе с родителями – обучение основным навыкам плавания, водные игры и эстафеты, направлен на развитие гибкости, силы и

ловкости, а также укрепление сердечно-сосудистой системы. Участие взрослого вместе с ребенком обязательно!

ТХЭКВОНДО боевое искусство, особенностью которого является возможность использования в бою ног для ударов и бросков. Развивает в себе, честность настойчивость, самообладание — нельзя терять самоконтроль, неукротимый, почтительность (30-45 минут)

TETE-A-TETE профессиональные уроки хореографии, спортивные-современные бальные танцы, постановка танца и выступают на сценах города (60 минут)

MINI KIDS TENNIS

веселое игровое занятие для детей в возрасте от 3 до 5 лет, которое позволяет изучать основы игры, выполняя серию увлекательных заданий, основанных на

аспектах баланса, координации, ловкости, движения и навыков игры с ракеткой и мячом (30-45 минут).

АКРОБАТИКА развивает силу, сноровку и координацию, помогает детям лучше чувствовать свое тело, дарит желаемую гибкость и подвижность (30-45 минут).

TRX KID`S Тренировки состоят из проработки абсолютно всех мышц тела. Они сочетают в себе силовую нагрузку, развитие гибкости и выносливости,

продолжительность 45 мин

ГИМНАСТИКА Оздоровительная система специально разработанных физических упражнений, где развиваются и совершенствуются двигательные навыки и повышаются общие

функциональные возможности детского организма (45 мин.).

AQUA GAME Тренировка для детей, умеющих держаться на воде. Игры на воде, способствующие гармоничному развитию всех физических качеств.

Продолжительность 45 мин.

KICKBOXING Тренировка для мальчиков 7-14 лет, направленный на развитие общей физической подготовки.

BOX Занятие, направленное на развитие выносливости кардио системы, а также мышечной выносливости и силы, способствует развитию координации. Проводится с

использованием различного спец. оборудования. Продолжительность 45м.

SQUASH Тренировка для начинающих играть в сквош, во время игры движения становятся более точными, ловкими, быстрыми. Дети лучше ориентируются в

пространстве, развивается выносливость, ловкость и воля (45 мин.).

FITNESS FIESTA Веселая и динамическая тренировка. Различные конкурсы, подвижные игры и эстафеты способствуют развитию двигательных умений, навыков и физических

качеств

ФУТБОЛ Во время игры в природных условиях у детей формируется ловкость, быстрота, они приучаются действовать смело, становятся сильными и выносливыми. Футбол

также развивает активность, инициативу, настойчивость и самостоятельность.

ART CLASS Занятие, направленное на развитие творческих способностей с использование различных творческих материалов и техник (оригами, квиллинг, аппликации и т.д.)

FIT&FUN Веселая спортивно-игровая тренировка, прорабатывает все мышечные группы. Основу тренировки составляет комплекс упражнений на общую физическую

подготовку, в занятия включены веселые эстафеты и активные игры. Продолжительность 45 минут.

MODERN DANCE Танцевальный урок, построенный на современной хореографии. Самые модные танцевальные стили и направления. Продолжительность занятия 45 минут.

ФЕХТОВАНИЕ Занятие развивает ловкость, быстроту реакции, тактическое мышление т. е. развивает тактику боя. Продолжительность - 45 мин.

NIAGARA_RASPISANIE_KIDS_DECEMBRIE_NEW_1+1NIAGARA_RASPISANIE_KIDS_NOieMBRIE_NEW_1+1NIAGARA_RASPISANIE_KIDS_OCTOMBRIE_NEWNIAGARA_RASPISANIE_KIDS_SeptembrieNEWPage 1Raspisanie_Child_15_04_19_11Raspisanie_Child_01_02_19Raspisanie_Child_16_12_RO_RURaspisanie_Child_01_11_NEW_RO_RU

Детское описание групповых программ ro_NEWOpisanie_RU

Raspisanie_Child_15_04_19_11

NIAGARA_RASPISANIE_KIDS_ApriliePage 1Raspisanie_Child_15_04_19_11Raspisanie_Child_01_02_19Raspisanie_Child_16_12_RO_RURaspisanie_Child_01_11_NEW_RO_RU

Детское описание групповых программ ro_NEWOpisanie_RU

Raspisanie_Child_15_04_19_11

Детское описание групповых программ roNEW22Детское описание групповых программ русс _NEW)Детское описание групповых программ roNEW22

Детское описание групповых программ ROM_01,11,2019Детское описание групповых программ русс_01,11,2019