7/24/2019 Exerciii pentru abdomen

1/4

EXERCITII PENTRU ABDOMEN INCEPATORI

EXERCITII PENTRU ABDOMEN NIVEL MEDIU

7/24/2019 Exerciii pentru abdomen

2/4

7/24/2019 Exerciii pentru abdomen

3/4

EXERCITII PENTRU ABDOMEN AVANSATI

Exercitiile pentru avansati au un grad crescut de intensitate fata de cele pentru

incepatori/intermediari. Nu incercati sa va fortati pentru a urma acest program, daca nu

va simtiti pregatit.

7/24/2019 Exerciii pentru abdomen

4/4