Grădiniţa creşă „Andrieş”,

Starturi vesele (distracţie veselă)

“Undei unul nu- i putere,

Unde-s doi puterea creşte”

Educator: Vrânceanu Antonina

Chitoraga Maria

Gradul didactic II didactic

grupa mare „ Ghiocel”

2014

Obiectiv cadru:

- Fortificarea sănătăţii copiilor şi dezvoltarea deprinderilor motrice prin intermediul distracţiilor sportive, folosind jocurile, exerciţiile şi diferitele probe sortive.

Obiective de referinţă:

- Să manifeste emoţii pozitive şi curiozitate în cadrul jocurilor de mişcare.

- Să manifeste în timpul activităţii atitudini de cooperare, spirit de echipă, de competiţie.

Obiective operaţionale:

Să utilizeze în jocurile mobile diferite obiecte.

Să participe la activităţi fizice, în jocuri, dansuri, orientîndu- se în spaţiu.

Să încerce activităţi noi care necesită mişcări fizice fără sprijinul adultului.

Să demostreze independenţă în desfăşurarea distracţiei.

Să acţioneze în comun, dezvoltîndu- şi spiritul de echipă.

Să demostreze cunoaşterea regulilor de siguranţă în timpul jocurilor mobile şi ştafete.

Locul desfăşurării : Sala de sport

Resurse:

Bastoane după numărul copiilor,

două bănci de gimnastică,

două piramide,

două mingi mari,

inele,

popice,

două topogane,

două roabe,

doi saci,

embleme cu „cocoşei”, „bobocei”,

medalii- ciocolată,

panou pentru înregistrarea punctelor.

Participanţi: copiii grupei „Ghiocel”- grupa mare.

Referinţe bibliografice:

1. Curiculumul educaţii copiilor de vîrstă timpurie şi preşcolară (1- 7 ani) în Republica Moldova.

2. Educaţia fizică în grădiniţă (3- 5 ani).

3. Ghid de educaţie fizică.

Verigile activităţi Conţinutul Dozare Indicaţii metodice Evaluare

Momentul organizatoric

Asigurarea condiţiilor necesare bunei desfăşurări a activităţii.

Alinierea, controlul ţinutei.

1 min

În coloană cîte unul.

În linie dreaptă, cu faţa spre educatoare.

Alinierea.

Respecatrea poziţiei corecte pentru comanda „Drepţi!”.

Pregătirea organismului pentru efort.

Variante de mers şi alergare.

Exerciţii de mers.

- Mers în coloană cîte unul.

Mers pe vîrfuri, braţele la mijloc.

- Mers pe călcîie.

Braţele la spate.

- Mersul piticului.

Exerciţii de alergare:

- alergare uşoară.

- alergare cu genunchii ridicaţi.

Exerciţii de respiraţie.

- Suflă păpădie.

4 min

Înşir cîte unul pe marginea sălii.

Se corectează ţinuta, mişcarea braţelor, poziţia capului.

Mers obişnuit.

Privirea înainte!

Braţele se mişcă pe lîngă corp.

Alergare uşoară.

Spatele drept.

Inspirăm pe nas cu ridicarea braţelor sus şi expirăm pe nas.

Executarea exerciţiilor de mers.

Evaluarea orală.

Evaluarea orală.

Complexul de exerciţii fizice cu bastoane

Nr. Conţinutul exerciţiilor Dozarea Indicaţii metodice

Forma de lucru

Evaluarea

I

II

III

IV

PI – stînd depărtat, bastonul jos, ţinîndu-l cu ambele mîini.

1. Bastonul în sus, extensie.

2. PI.

PI. Picioarele mult depărtate, bastonul la piept.

1. Bastonul înainte.

2. PI.

PI. Picioarele mult depărtate, bastonul înainte.

1.Răsucirea trunchiului spre dreapta.

2. PI.

3. Răsucirea spre stînga.

4. PI.

PI. Picioarele puţin depărtate, bastonul jos.

1. Bastonul sus, privirea la baston.

2. Aplecare, atingînd

8 ori

8 ori

3- 4 ori

3- 4 ori

Privirea la baston, ridicarea pe vîrfuri.

Privire la baston.

Coloană de gimnastică

Executarea corectă a

comenzilor

V

VI

vîrfurile picioarelor cu bastonul.

3. Aşezare, bastonul în faţă, braţele întinse.

4. PI.

PI. - poziţia de bază.

1. A ridica piciorul drept în genunchi, a- l atinge de cerc.

2. A reveni la PI.

3. A executa aceleaşi mişcări, ridicînd piciorul stîng.

4.PI.

PI. Picioarele împreună, bastonul jos lîngă picioare, în faţă.

1.Sărituri cu ambele picioare peste baston.

3-4 ori

10- 12 ori

Spatele drept. Braţele la mijloc.

Executarea corectă a

mişcărilor.

Etapele

Revenirea organismului după efort

Mers de voie, cu exerciţii pentru educarea actului respirator, pe fond muzical.

Respiră adînc Gradul de revenire a funcţiei

cardiace.

Boboceiii:

Salutare! Bun găsit!

Boboceii au venit!

Azi aici ne-am adunat, nu la vorbă, nici la sfat.

La un start de probe alese

Cu cocoşii, echipei adverse.

Noi curaj avem în toate

Cine să ne întreacă poate?

Aşteptăm cu mare nerăbdare

Să mai ciugulim cîteva grăuncioare.

Cocoşeii:

Cu-cu-ri-gu! Cu-cu-ri-gu!

Astăzi noi vom cîştiga!

Voi bobocilor să ştiţi

Suntem foarte iscusiţi!

Şi suntem cocoşi isteţi,

Îndrăzneţi, descurcăreţi.

Vrem cu voi să ne împrietenim

Şi în curte bine să trăim.

Iar acum şi mic şi mare

Ascultaţi-ne cîntarea.

Cîntecul:

Cîntă cocoşeii dimineaţa,

Scoală- te copile, spală faţa.

Strigă ei în gura mare

Hai cu toţi la- nviorare.

Cu-cu-ri-gu, cu-cu-ri-gu!

Probele

1. „Cine- i mai sprinten”

Sărituri în sac, ocolesc obstacolul, iau sacul în mînă, aleargă înapoi şi îl transmit următorului copil.

2. „Conducem mingea”

Participanţii ambelor echipe se aranjează în două coloane.

Fiecare conducător conduce mingea cu ajutorul cercului, ocolind buturuga, apoi iau în mînă cercul şi mingea, aleargă pînă la următorul copil, transmiţîndu-i eştafeta.

3. „Urcăm dealul”

Copiii merg pe funie, mers lateral, urcă pe topogan, se alunecă, pun cîte un inel pe piramidă şi aleargă înapoi dînd eştafeta celuilalt.

4. Tîrîrea pe banca de gimnastică, sparge un balon cu ambele mîni şi se întorc înapoi transmiţînd eştafeta.

5. Tragerea funiei de ambele echipe.

6. Concursul căpitanilor.

- Nimereşte în ţintă, nimeresc în popice.

Dansul „Răţuştelor”.

Cîntecul „Viaţa este mai frumoasă”

versuri C. Dragomir

muzica D.Radu