REGULI EXERCITII DE DICTIE1. exerciiile trebuie pronunate ct mai clar i mai corect;2. exerciiile trebuie pronunatedin ce n ce mai repede i mai tare ca volum! Dup ce ai repetat de mai multe ori aplicai i regula numarul 3;3. ncercai apoi s le spunei ct mai clar i mai corect cu un creion n gura (creionul sau pixul este aezat pe orizontal ntre maxilare ct mai n spate posibil). Dei obstacolul creat de pix sau creion mpiedic articularea cuvintelor, esenialul n acest exerciiu este efortul de a rosti fiecare fonem (sunet corespunztor unei litere) ct se poate de corect. Se va rosti de 2-3 ori rar i foarte clar i se vor lua pauze dupa 12 15 cuvinte pentru ca exerciiul s fie eficient. Exercitii de dictie 1 bra

bre

bri

bro

bru

bra

bri

Exercitii de dictie 2 Pila-n pung, punga-n pil, pilalu cu pila lung pilete pila pilii cu pila lung pedunga pilii pn cnd punga-n pil a pilit pila pilit-n dung

Exercitii de dictie3 vra

vre

vri

vro

vru

vra

vr

Exercitii de dictie4 jra

jre

jri

jro

jru

jra

jr

Exercitii de dictie5Capra neagr-n piatr calc,

Cum o calc-n patru capra!

Crap capul caprii-n patru,

Cum a crpat piatra-n patru!

Capra neagr calc-n clinci,

Crap capul caprii-n cinci,

Cum a clcat capra-n clinci.

Capra pate lng cas

Capul caprii crape-n ase!

Capra noastr n-are lapte

Crpa-i-ar coarnele-n apte!

Capra-n piatr a clcat

Piatra-n patru a crpat,

Povestea s-a terminat!

Exercitii de dictie6Fofi fondofirli, forofifo fenderli i fifoi fondofirloi, forofifo fenderloi.

Exercitii de dictie7Pn cnd a crmidrit crmidarul pe crmidri, a crmidrit crmidria pe crmidar la fel cum ar fi vrut crmidarul s crmidreasc pe crmidri.

Exercitii de dictie8Cosaul Saa cnd cosete, ct ase sai saul cosete. i-n sus i-n jos de casa sa, saul cosete i-i spune siei: sunt Saa Cosaul care ct ase sai cosete i-n sus i-n josul casei ct ase case.

Exercitii de dictie9Papucarul papucrete papucii nepapucrii ai papucresei, dar papucreasa nu poate papucri papucii nepapucrii ai papucarului care papucrete papucii nepapucrii.

Exercitii de dictie10Unilateralitatea colocviilor desolidarizeaz continciozitatea energeticienilor care manifest o imperturbabilitate indiscriptibil n locul nabucodonosorienei ireproabiliti.

Exercitii de dictie11O mierli fuflendi fuflendi-fuflendri nu poate s fuflendeasc fuflendi-fluflendreasac pe mierloiul fuflendoiul fuflendi-fluflendroiul. Dar mierloiul fuflendoiul fuflendi-fluflendroiul poate ca s fuflendeasc fuflendi-fluflendreasac pe mierlia fuflendia fuflendi-fuflendri.

Exercitii de dictie12Boul breaz brlobreaz, lesne-a spune boulbreaz brlobreaz, dar mai lesne-a dezbrlobrezi brlobrezitura boului breaz brlobreaz din boii brlobrezenilor.

Exercitii de dictie13Teleenciclopedia este o enciclopedic enciclopedie ciclopic fr a fi un ciclop enciclopedic teleciclopiat, ci doar o enciclopediatic teleciclop ce cuprinde cicluri de clopedice telecloape cu un encicloped pe post de enciclopedie ciclopedic.

Exercitii de dictie14Cele apte muzeCu priviri de zuzeScriu ca s se amuzeVersuri andaluze!ase cluzencearc s-acuzeCinci femei lehuzeC ar fi farfuze.

Cinci fine meduze,geometrii confuze,Cu unghiuri obtuzei ipotenuze!Patru buburuze,Roii archebuze,Bzie ursuzeZburnd pe peluze!Trei babe mofluzeFr dini i buzeTrag turte pe spuzeFr s se scuzeDou autobuzeLovite de-obuzeAu lumini difuzei defect la diuzeUna din ecluzeLa ui cu mezuzeLupta cu taluzePunndu-i ventuze.

Exercitii de dictie15tiu c tii c tiuca-i tiuc,Dar mai tiu c tiuca-i petei c tiuca se mnnc,i c tiuca se prjete.

Exercitii de dictie16Ceea ce cerea celebrul Cicero gemnd geniilor degenerate, n-au acceptat-o Cezar i ceata ingenioilor ceteni certai cu cerinele cercurilor centrale.

Exercitii de dictie17Sighiibum ala bim bum bam,strigtul cilipanezului n cutarea baldibuzului omort de un cris cras, ntr-un stil abracadabrant pentru c nu a vrut s-l omoare pe hipocate-elefanto-camerosul, ascuns dup un camilolabilolabalascop deoarece mncase citopiperazina si se brohnise cu brohoteele n drmandu.

Exercitii de dictie18Duc n bac sac de dac, aud crac, o fi rac? O fi drac? Face pac, aud mac, aud oac, nu e rac, nu-i gndac, nu e cuc, nu-i brotac, l apuc, l hurduc. E tot drac.

Exercitii de dictie19Rege Paragarafaramus, cnd te vei dezoriginaliza? M voi dezoriginaliza cnd cel mai original dintre originali se va dezoriginaliza. Dar, cum cel mai original dintre originali nu se va dezoriginaliza, nici regele Paragarafaramus nu se va dezoriginaliza.

Exercitii de dictie20Spre sfnta sa sor Suzana se suie,

Spit din suflet suspinul s-i spuie

i-n susul sarcastic suspinu-i optete

i-odat pe scar sucit se oprete.

Exercitii de dictie21Colo-n vale p-un pitroi st o codobtur i un codobturoi,

Codobturoiu codobturete codobtura,

Codobtura nu poate codobturi codobturoiu.

Acest set de exerciii sunt specifice tehnicilor actoriceti. Ele au o larg aplicabilitate, fiind utile prezentatorilor TV, negociatorilor, oamenilor politici i de ce nu, oamenilor care doresc s-i mbunteasc dicia. Sunt mii de asemenea exerciii care pot tranforma modul de a vorbi i a comunica al persoanei, pentru antrenarea persoanelor care doresc s-i nsueasc arta de a vorbi n public, cumulate cu tehnici de stpnire a emoiilor sau de captare a ateniei publicului.

Scurte indicaii:- exersai fiecare exerciiu n parte;- repetai fiecare exerciiu (10-20 de ori);- trebuie s ncercai s-l spunei ct mai repede;- printai exerciiile pentru a le putea exersa mai uor;- nvai-l pe de rost i rostii-l repede fr s-l mai citii;- reluai exerciiul dup cteva zile.Scris de Marian Rujoiu -Manager Trainer Extreme Training1. bra, bre, bri, bro, bru, bra, bri ;

vra, vre, vri, vro, vru, vra, vra;

jra, jre, jri, jro, jru, jra, jra.

2. O barza breaza face zarva pe o varza.

3. Un cocostrc s-a dus la descocostrcrie, unde se descocostrcreau i ali cocostrci nedescocostrcriti, ca s se descocostrcreasc de cocostarcria lui.

4. Pila-n punga, punga-n pila, pilalau cu pila lunga pileste pila pili cu pila lunga pedunga pili pana cand punga-n pila a pilit pila pilita-n dunga.

5 . Cosasul Sasa cand coseste, cat sase sasi sasul coseste. Si-n sus si-n jos de casa sa, sasul coseste si-si spune siesi: sunt Sasa Cosasul care cat sase sasi coseste si-n sus si-n josul casei cat sase case.

6. Un vultur st pe pisc cu un pix n plisc.

7. Cup cu capac, capac cu cup.

8. Pn cnd a crmidrit crmidarul pe crmidri, a crmidrit crmidria pe crmidar.

9. Nu-i greu a zice titiridva tidva, da-i greu a destitiridvi titiridvitura titiridvei tidvei.

10. Sighitibum ala bim bum bam,strigatul cilipanezului in cautarea baldibuzului omorat de un cris cras,intr-un stil abracadabrant pentru ca nu a vrut sa-l omoare pe hipocate-elefanto-camerosul, ascuns dupa un camilolabilolabalascop deoarece mancase citopiperazina si se brohanise cu brohoteele in dramandau