Iarba cu doua vieti: COADA-CALULUI

(Equisetum arvense) Daca primavara va indeamna sa plecati la cules de plante medicinale si-o sa va iasa in drum, printre ele, si Coada-calului, sa stiti ca aveti in fata o "relicva" a universului vegetal, veche de peste 400 milioane de ani. Pare de domeniul fictiunii, dar este cat se poate de adevarat. La fel ca feriga si brusturele, masura 30 de metri inaltime si formau adevarate paduri. Dar chiar daca in prezent masoara doar 20-40 cm, virtutile ei medicinale sunt la inaltimea pe care o avea altadata. Har explicat si prin faptul ca are doua vieti intr-un singur an. In prima dintre ele, care incepe imediat ce zapada s-a topit, Coada-calului rasare sub forma unei... ciuperci, cu o mica palarie bruna-cafenie, plina cu spori, din care planta se va inmulti. Cea de-a doua viata o are chiar acum, la trecerea dintre primavara si vara, cand din iarba apar tulpini de un verde deschis, cu frunze subtiri, asezate ca o coada de cal, de unde si numele plantei. Este o planta de leac cunoscuta si folosita in Europa din timpuri imemoriale. Marii medici si invatati ai Antichitatii, Galen, Dioscoride si Plinius, o mentioneaza in tratatele lor, chiar cu denumirea de Coada-calului, recomandand-o, cu precadere, in bolile de plamani si de rinichi. Apoi, in mitologia popoarelor nordice, despre Coada-calului se spunea ca este un sol al miticei Imparatii a Elfilor, care este trimis de doua ori pe an oamenilor pentru a le vesti incalzirea vremii si schimbarea anotimpurilor. La romani, despre Coada-calului se spunea ca este o planta sfanta, menita sa le fie de folos numai oamenilor. Oile sau vacile care o mancau ramaneau

fara lapte, ori chiar ramaneau sterpe, in vreme ce oamenii capatau putere si tinerete, atunci cand o culegeau dupa un anume mestesug. Dincolo de toate aceste legende si mituri, studiile stiintifice pun in evidenta proprietatile exceptionale ale acestei plante, foarte raspandita la noi. Descrierea botanica Coada-calului este usor de recunoscut, dupa tulpina sa zvelta, inalta de pana la 30 de centimetri, cu frunze inguste, dispuse in verticil. Mai exista o alta specie de Coada-calului (Equisetum maxima), cu aceleasi proprietati medicinale, dar care creste de doua ori mai inalta, in rest fiind foarte asemanatoare cu prima. Ambele sunt plante iubitoare de lumina, cu pretentii reduse fata de umiditate si sol, care prefera nisipurile, parloagele, pamantul afanat de sapaturile recente, unde lipsa concurentei altor surate le asigura soare din belsug. In Romania, intalnim Coada-calului in toate zonele tarii, unde creste de la campie si pana in zona submontana. Recoltarea Sezonul de recoltare incepe chiar acum, la sfarsitul lui mai, cand deja planta se apropie de maturitate. Tulpinile se recolteaza prin taiere, fara a smulge radacina (din care planta va rasari de la un an la altul), cu un cutit sau cu o secera. Dupa recoltare, Coada-calului nu se pastreaza mai mult de 2 ore inainte de a se pune la uscat, pentru a nu se incinge. Personal, prefer sa culeg Coada-calului in zilele insorite, dupa ora 15, cand planta a pierdut deja multa apa, iar frunzele au concentratie de principii active foarte ridicata. Tulpinile de Coada-calului se usuca in locuri bine aerisite, umbroase, in strat nu mai gros de 6 centimetri, si intorcandu-le macar o data pe zi, asa incat sa fie expuse la aer toate partile. Cand tulpinile devin rigide si se rup usor, procesul de uscare s-a incheiat, iar planta se depoziteaza in pungi de hartie. Termenul de valabilitate al plantei uscate este de 2 ani.

Mod de preparare si administrare

Pulberea de Coada-calului Se obtine prin macinarea fina, cu rasnita electrica de cafea, a partilor aeriene uscate. Pulberea astfel obtinuta se depoziteaza in borcanele inchise ermetic, in locuri ferite de lumina, asa incat principiile sale active sa nu se degradeze. Se administreaza cate o jumatate de lingurita - o lingurita rasa, de trei-patru ori pe zi, in cure cu o durata de pana la trei luni. Pentru tratarea unor afectiuni acute, cum ar fi gastrita hiper-acida sau hemoragiile, se pot lua pana la 6 lingurite pe zi. Infuzia combinata de Coada-calului

"A doua viata" - frunzulite in forma de coada de cal Se foloseste mai ales extern. Se prepara folosind extractia la rece, combinata cu cea la cald: patru-sase lingurite de pulbere de tulpini maruntite de Coada-calului se macereaza 8 ore, intr-un sfert de litru de apa, dupa care se filtreaza, iar preparatul obtinut se lasa deoparte. Planta ramasa dupa filtrare se opareste cu inca un sfert de litru de apa, dupa care se lasa sa se raceasca si se strecoara. In final, se combina maceratul cu infuzia, preparatul rezultat folosindu-se mai ales extern, pentru spalaturi si comprese. Acest remediu este un puternic diuretic, antiseptic, cicatrizand totodata si tonifiind tesuturile, inhiband dezvoltarea unor bacterii. Tinctura de Coada-calului Se pun intr-un borcan cu filet douazeci de linguri de pulbere de Coada-calului, peste care se adauga doua cani (in total 500 ml) de alcool alimentar de 50 de grade. Se inchide borcanul ermetic si se lasa la macerat vreme de doua saptamani, intr-un loc calduros, dupa care se filtreaza, iar tinctura

rezultata se pune in sticlute mici, inchise la culoare. Se administreaza, de 4-6 ori pe zi, cate o lingurita diluata in putina apa. Cataplasma cu Coada-calului Se iau 2-3 tulpini uscate de Coada-calului si se lasa timp de 1-2 ore sa se inmoaie, intr-un vas cu apa calda (40-50 grade Celsius). Se aplica direct pe locul afectat, acoperindu-se cu un tifon. Se lasa vreme de o ora. Sucul de Coada-calului Se obtine doar din planta proaspata, care se spala si apoi se toaca marunt. 30 g de tocatura se pun intr-un vas cu 30 ml de apa si se lasa la macerat vreme de jumatate de ora, dupa care se stoarce prin tifon. Se obtine un lichid verzui, cu miros specific, ce se foloseste intern si extern. Tratamente preventive cu Coada-calului * Infectii renale si urinare - cele nu mai putin de cincisprezece tipuri de flavonoizi continuti de catre Coada-calului asigura acestei plante unul din cele mai puternice efecte diuretice din toata lumea vegetala. Or, acest efect de stimulare a formarii si a evacuarii urinei este un garant al sanatatii aparatului reno-urinar, mai ales in anotimpul cald, cand pierderea masiva de apa prin transpiratie poate afecta puternic rinichii si vezica urinara. Pentru prevenirea aparitiei si a recidivelor cistitelor, nefritelor, pielonefritelor, se consuma cate 1-2 litri de infuzie combinata de Coada-calului zilnic, in cure de 12 zile, urmate de alte 7 zile de pauza, dupa care tratamentul se poate relua.

"Prima viata" are forma unei ciuperci * Arterioscleroza - se administreaza cate 2-3 lingurite de pulbere de Coada-calului pe zi. Tratamentul scade tensiunea arteriala si impiedica oxidarea colesterolului pe peretii vaselor sanguine. Astfel este prevenita formarea

placilor de aterom si obturarea vaselor de sange. * Prolaps uterin - se face un tratament intern cu infuzie combinata de Coada-calului, din care se bea cate un litru pe zi, vreme de 30 de zile, dupa care se face o pauza de trei luni, apoi administrarea se reia. Suplimentar, o data la doua zile, se fac bai de sezut, cu infuzie de Coada-calului. Atat tratamentul intern, cat si cel extern, au efecte puternice tonice uterine, astringente, prevenind prolapsul. Sunt cunoscute cazuri in care acest tratament a functionat nu doar profilactic, ci si ca terapie in sine, pentru ameliorarea acestei afectiuni. Tratamente interne * Retentie de apa in tesuturi, edeme - mai multe studii de laborator si clinice au aratat ca administrarea de Coada-calului are ca efect eliminarea accelerata a apei din tesuturi. Ca urmare a acestor studii, organismul guvernamental german de avizare a plantelor medicinale a aprobat folosirea acestei plante in cazul edemelor, dar si al altor probleme renale. Se administreaza infuzia combinata, cate un litru pe zi, iar in cazurile in care aportul suplimentar de lichide este contraindicat, atunci se ia pulbere de Coada-calului, cate 4-6 lingurite pe zi. * Cistita, nefrita - se administreaza zilnic un litru -un litru si jumatate de infuzie de Coada-calului. O cura dureaza minimum 14 zile si are efecte diuretice si stimulente asupra functiei renale. De asemenea, Coada-calului are efecte antibiotice de intensitate medie, care sunt mult potentate de baile de sezut fierbinti cu Coada-calului (1 litru de infuzie combinata la cinci litri de apa pentru baie). * Litiaza renala - conform studiilor facute la Universitatea de Medicina din Maryland, Statele Unite, infuzia combinata de Coada-calului are efecte de prevenire a formarii, dar si de maruntire si de eliminare a calculilor renali (pietre la rinichi). Cea mai mare eficienta s-a inregistrat in cazul litiazei cu urati. Se administreaza infuzia combinata, cate 1,5 litri zilnic, in cure de 15 zile, urmate de alte 15 de pauza, dupa care tratamentul poate fi reluat, daca mai este cazul.

* Incontinenta urinara - desi ar putea parea greu de crezut ca o planta cu un asemenea efect diuretic poate ajuta la controlul urinarii, este adevarat. Studii recente au aratat ca administrarea de pulbere de Coada-calului, cate 8-12 g zilnic, ajuta la evitarea jenantelor pierderi nocturne de urina, inclusiv a celor asociate unor infectii reno-urinare cronicizate sau alterarii unor functii cognitive, odata cu varsta (dar nu in cazurile foarte avansate). * Hiperaciditate gastrica, ulcer - se ia 1 lingurita rasa de pulbere de Coada-calului, pe stomacul gol, de 3-4 ori pe zi. Este un excelent antiacid, avand si proprietati cicatrizante foarte bune. Se fac cure cu acest remediu, mai ales la inceputul sezonului cald, acesta fiind momentul din an in care se manifesta cel mai frecvent aceste afectiuni. * Diabet de tip II - un studiu pe pacienti umani, diagnosticati cu diabet de tip II, a aratat ca si o singura doza de Coada-calului, administrata pe stomacul gol, determina o scadere semnificativa a glicemiei, la 90-120 de minute dupa ingerare. Se recomanda curele cu o durata de 4 saptamani, timp in care se ia cu 10 minute inainte de fiecare masa cate o lingurita de pulbere de Coada-calului. * Colagenoze - combinatia cea mai eficienta contra acestei categorii de afectiuni, altfel foarte dificil de tratat, este aceea dintre Coada-calului si trei-frati-patati (Viola tricolor). Iarba de trei-frati-patati este un puternic imunomodulator si antioxidant. Aceasta, in timp ce siliciul organic continut din belsug de catre iarba de Coada-calului este un mineral esential in producerea colagenului (care este un "adeziv corporal" ce mentine unite tesuturile musculare si pielea). Pe ansamblu, s-a constatat ca aportul marit de siliciu, obtinut prin ingerarea sistematica de Coada-calului, contribuie, asociat cu administrarea de trei-frati-patati si cu un regim vegetarian preponderent crudivor, la ameliorarea acestei boli. * Adjuvant in terapia tuberculozei - in medicina populara romaneasca, printre cele mai puternice remedii contra tuberculozei pulmonare este

asocierea intre iarba de Coada-calului cu frunze si radacina de urzica marunta (Urtica urens) si frunze de patlagina (Plantago major). Cele trei plante se macina cu rasnita electrica de cafea, se amesteca in proportii egale si se administreaza, pe stomacul gol, cate 6 lingurite pe zi. Acest amestec intareste imunitatea, reduce transpiratiile nocturne, imbunatateste capacitatea de asimilare si imunitatea organismului pe ansamblu. * Hemoragii abundente in timpul ciclului menstrual - ca remediu de urgenta, se ia o doza unica, de 2-3 lingurite de pulbere, dupa care se continua cinci zile tratamentul, cu 1-2 lingurite de doua ori pe zi. Coada-calului reduce durerile si previne crampele menstruale, are efecte antihemoragice puternice si permite refacerea rapida dupa sangerarile abundente, fiind unul din cele mai bune remedii in anemia post-hemoragica. Acest tratament este un foarte bun adjuvant si in toate tipurile de hemoragie interna. * Fracturi - studii de medicina experimentala arata ca oasele fracturate se sudeaza de 1,5 pana la 2 ori mai repede, atunci cand se administreaza Coada-calului, care este bogata in saruri de calciu si magneziu. In plus, prin mecanisme inca necunoscute, permite asimilarea mai buna a acestor minerale, din hrana de zi cu zi. Se iau, de regula, 4 lingurite de pulbere, pe stomacul gol, cu 5-10 minute inainte de masa. Este un remediu recomandat si in osteoporoza, mai ales in combinatie cu lemnul-dulce. Tratamente externe

* Hemoragii nazale (epistaxis) - intr-un pahar de infuzie combinata de Coada-calului se pune o lingurita de sare si se amesteca bine. Se trage putin pe nas. Efectul de oprire al sangerarii va fi prompt. Daca suntem in natura,

putem zdrobi cateva tulpini de Coada-calului si sa picuram cu acelasi efect sucul rezultat in nari. * Gingivite - de trei ori pe zi, se clateste gura energic, vreme de cinci minute, cu infuzie combinata de Coada-calului. Are efect cicatrizant asupra gingiilor, oprind sangerarile si favorizand refacerea mucoaselor. * Abces - se pun comprese cu infuzie combinata de Coada-calului, ceva mai concentrata (6 linguri la litru), pe locul afectat. Compresele se tin cate un sfert de ora, schimbandu-le din cand in cand. Aceasta aplicatie curata abcesele, le dreneaza si accelereaza cicatrizarea treptata. * Eczeme, eczeme cu mancarimi - se fac spalaturi cu decoct de Coada-calului, dupa care se aplica o cataplasma ce se tine vreme de 1-3 ore, apoi locul tratat se lasa sa se zvante la aer. * Echimoze (vanatai) - se pune o cataplasma cu Coada-calului si se tine vreme de 2-3 ore pe locul afectat. Se repeta tratamentul, pana la totala vindecare, care va fi mult accelerata. * Transpiratie abundenta a picioarelor - se fac seara bai fierbinti de picioare cu infuzie combinata de Coada-calului. Este un tratament care, prin mecanisme inca necunoscute, regleaza activitatea glandelor sudoripare. Pentru a obtine un efect mai bun, se administreaza si pulbere de Coada-calului, cate 3 lingurite pe zi, vreme de 2-3 luni. * Micoze ale degetelor de la picioare (boala piciorului de atlet) - se fac bai partiale, in care se inmoaie zilnic, pentru macar 15 minute, zonele afectate, in infuzie combinata concentrata (6 linguri la litru) de Coada-calului. Tratamentul are efecte antimicotice si antibacteriene puternice. * Hemoroizi sangeranzi - se fac bai de sezut cu infuzie combinata de Coada-calului, pentru stoparea sangerarilor si pentru reducerea inflamatiei.

Fenomenalele proprietati intineritoare ale siliciului organic din Coada-calului

Studii recente arata ca in corpul uman cantitatea de siliciu scade odata cu varsta, fenomen care are o contributie decisiva la ceea ce numim imbatranirea organismului. Practic, pe masura ce scade procentul de siliciu organic din corpul nostru, apar fenomene cum ar fi rigidizarea si sclerozarea vaselor de sange, mai ales a arterelor, pierderea elasticitatii pielii si a celorlalte tesuturi, scaderea densitatii osoase, prolapsurile etc. Or, Coada-calului este planta care contine cea mai mare cantitate de siliciu organic asimilabil. Ca atare, curele de 2-3 luni, in care se iau cate 3-6 lingurite de pulbere de Coada-calului zilnic, au un efect reintineritor de exceptie. Sub actiunea siliciului organic, asimilat prin aceasta cura, proportia de colagen din epiderma si din articulatii va creste, la fel ca si capacitatea organismului de a asimila diferite minerale constitutive si oligoelemente. Vasele de sange isi vor recapata, macar partial, elasticitatea si rezistenta, aspectul pielii se va imbunatati, in timp ce mobilitatea articulara va fi marita. Memoria si alte capacitati cognitive, cum ar fi atentia sau capacitatea de corelare, se vor imbunatati de asemenea. Nu in ultimul rand, anumite afectiuni auto-imune sau degenerative vor fi mult ameliorate.

RETETE DE FRUMUSETE * Celulita si vergeturile se trateaza atat intern, cat si extern, cu Coada-calului. Intern, se va face o cura de o luna cu macerat la rece, din care se vor bea cate 1-2 cani pe zi. Extern, se face un masaj energic cu unguent de Coada-calului (se gaseste in comert), pe locurile afectate. * Unghiile - dupa cura interna cu Coada-calului, devin mult mai solide, isi recapata structura si culoarea normala. Efectul se datoreaza si unei mai bune asimilari a calciului de catre organism, dar si siliciului organic din Coada-calului. Se iau 3-6 lingurite rase de Coada-calului, in cure de 1-2 luni.

* Parul - se aplica acelasi tratament pentru unghii, care va avea drept efect intarirea radacinii parului, prevenirea subtierii si a despicarii firelor. Infuzia combinata de Coada-calului folosita extern, pentru ultima clatire a parului dupa spalare, previne caderea acestuia, reduce matreata si trateaza infectiile micotice si mancarimile la nivelul scalpului. * Excesul de sebum la nivelul pielii - se tin cure de 3 luni, timp in care se consuma cate un litru de infuzie combinata de Coada-calului pe zi. Tratamentul regleaza secretia glandelor sebacee, putand fi dublat de cataplasme cu Coada-calului, puse pe zonele afectate. Aceste cataplasme au efecte antibacteriene si antiinflamatoare, ajutand la eliminarea acneei si a iritatiei de la nivelul pielii. * Cura de slabire - este mai eficienta daca in paralel se face un tratament cu infuzie combinata de Coada-calului. Studii realizate in Franta arata ca administrarea acestei plante amplifica efectul dietelor, prin marirea intensitatii proceselor de eliminare pe cale renala si digestiva. Se face un tratament de minimum 28 de zile, in care se beau cate 2-3 cani de infuzie pe

zi, cu putin inainte de masa. Precautii si contraindicatii la tratamentul cu Coada-calului * Administrarea plantei pe perioade de timp mai lungi de doua saptamani nu le este recomandata copiilor, datorita continutului ridicat de siliciu. * Administrarea de Coada-calului inhiba absorbtia vitaminei B1, motiv pentru care nu va fi administrata concomitent cu suplimentele care contin aceasta vitamina. * Curele cu Coada-calului nu vor depasi durata de trei luni, urmate de 30-45 de zile de pauza, pentru a da timp organismului sa elimine eventualul exces de siliciu.

Coada calului ceai de coada calului si proprietati

Denumire stiintifica Coada Calului:

Equisetum arvense, fam. Equisetaceae

Denumire populara Coada Calului:

barba-sasului, barba-ursului, bota-calului, bota-cucului, brdior, coad-goal, iarb de cositor, mnzoaic, nodic, opintici, prul-porcului, peria-ursului, iruli.

Coada calului proprietati terapeutice

Toat planta

Intern:

- este un bun antiseptic gastric i intestinal

- coada calului impiedic formarea calculilor renali

- este de asemenea un bun analgezic

- antidiareic

Extern:

- previne infeciile microbiene antiseptic

- cicatrizant

- hemostatic uureaz colagularea sngelui

Coada calului afectiuni tratate

boli tratate cu coada calului: inflamaii gingivale, leucoree (scurgere alb vaginal), ulceraii cutanate, boli: anemie, convalescen, artrite, hipermenoree (menstre abundente), dismenoree, enterocolite (inflamaia intestinului subire i gros), colici gasterice, diaree, calculoz renal

Atentionari Coada Calului:

- nu se bea pe nemncate deoarece provoac iritaia mucoasei gastrointestinale

Contraindicatii Coada Calului:

- coada calului nu se administreaza la persoane care sufera de afeciuni cornice renale i hepatice

Tratamente naturiste Coada Calului:

- pentru afectiuni precum: sngerri menstruale abundente, hemoroizi sngernzi, epistaxis, anemie posthemoragic se administreza pulbere de coada calului, aproximativ 6 lingurie rase pe zi, inainte de mese pe stomacul gol. Tratamentul dureaza 5-7 zile. Dup aceasta perioada se va trece la 3-4 administrri pe zi.

- pentru cei care sufera de tuberculoz, fracturi, carii dentare sau sunt in convalescen dupa o boala se administreaza pulbere de coada calului, in cure de 20 de zile cu 10 zile pauz, timp de 6 luni.

- este un bun adjuvant n infeciile cu streptococ hemolitic, infeciile cu stafilococ auriu sau infrabacterii care sunt rezistente la tratamentul cu antibiotice se administreaza pulbere de coada calului

- inn afectiuni precum nefrit, cistit, retenii de urin se administreaza decoct de coada calului combinat cu alte plante medicinale. Daca se

doreste oprirea sngerrilor se combin cu coada oricelului, iar contra infeciilor se combina cu ienuprul - in boli precum cancer folosit ca adjuvant, boli de piele (precum dermatoz de contact, eczeme infecioase, acnee, acnee rozacee), pentru afectiunile precum gut i reumatism, puseu eritematos (adjuvant) se administreaza decoct combinat, se beau 3 cni pe zi. Se realizeaz cure destul de lungi, de 5-6 luni.

- in cazul unor edeme cardio-renale, hipertensiune se administreaz sub form de pulbere de coada calului, tinut sub limba.

- pentru cei care sufera de ulcer gastric i gastrit hiper-acid administreaza sub forma de pulbere, uneori asociat cu mueel, tei sau cu alte plante calmante .

- pentru cei care sufera de afectiuni mai grave precum leziuni canceroase, rani sau arsuri care se pot maligniza, tuberculoz osoas, prurit, se poate administra sub forma comprese cu decoct combinat sau cataplasme cu coada calului

- in caz de hemoroizi sngernzi, ulcere varicoase, ulcere ale pielii produse de infecii cu fungi se fac splri blnde sau comprese cu decoct combinat

superconcentrat. Daca aveti hemoroizi care nu sngereaz se pot face la bi de ezut cu macerat concentrat din plant, efectele fiind foarte rapide

- coada calului se mai foloseste si in cazuri de hemoragie nazala

- miros urat al picioarelor se fac bi ale tlpilor cu decoct de coada calului in combinatie cu salvie

- in cazul afectiunilor oculare precum inflamaii oculare, blefarit, conjunctivit se pun comprese pe pleoape cu decoct combinat. Acestea se aplic de 2-3 ori pe zi

- daca aveti vergeturi se foloseste unguent cu coada calului sau comprese cu decoct de coada calului superconcentrat

- in caz de cistite se fac bi calde de ezut. Aceste bai de sezut se fac n perioadele acute in acelasi timp cu tratamentul intern

- praf de coada calului se obtine prin macinare. Din aceasta pulbere se va lua un vrf de cuit care se va pune sub limb pentru 10 minute, dup care se nghite. Acest praf se poate adauga la orice mncare.

Tinctur de coada calului mod de preparare: se vor pune 50 de grame de praf de coada calului in 250 de ml de alcool alimentar e 70 de grade. Timp de 15 zile se va tine la temperatura camerei si se va agita des. La final se strecoara. Se pot administra 10 picturi 1 linguri de 3 ori pe zi diluat cu ap sau ceai. Aceasta tinctura se ia nainte de mese cu 15-30 minute.

- extern se foloseste pentru bi - la 5 litri de apa se pun 100-200 g de coada calului. Acest amestec se foerbe timp de jumatate de ora i se pune n cada de baie unde se va sta jumatate de ora apa trebuie sa aiba temperatura corpului si este de preferat s se fac aceste bi zilnic. - pentru rni - se vor pune comprese dintr-un decoct de coada calului din 3- 4 linguri de plant la 500 ml se fierbe 20 de minute si apoi se strecoara.

- pe rani se poate pune direct praful de coada calului este bun in oprirea hemoragiilor sau pe ulcerele zemuinde.

Ceai de coada calului si tinctura de coada calului

Intern decoct de coada calului mod de preparare: se pune o linguri i jumtate in 500 ml de ap rece; apoi se fierbe timp de 15 minute si se bea caldut inainte de mesele principale

Extern decoct de coada calului se poate folosi pentru splturi vaginale

Coada calului in traditia populara

Tulpinile fertile de coada calului se foloseau fierte n ap contra diareei la copii. O larg ntrebuinare aveau tulpinile sterile peste tot, decoctul se lua contra durerilor de stomac, de rinichi, a diareei, a rcelilor, ndueli i boli de piept.

Pentru rceli se fceau i abureli, iar pentru plmni se fierbea n unele pri cu urzici mrunte (Urtica Urens) i ptlagin. n Hunedoara, contra reumatismului, tulpinile fierte se nveleau ntr-o crp i se aplicau bolnavului, calde ct se putea suporta, n locul unde-l inea durerea.

Fiertura de coada calului se ddea n ascit, dureri de ficat, boli de beic, leucoree i n constipaie.

Extern contra bubelor, pecingine, rni, tieturi, btturi, furunculoz, scrofuloz.

Intern se mai folosea la calmarea durerilor de stomac, n ulcer duodenal, n boli de rinichi, pentru combaterea rcelilor, a bolilor de gt i a astmului bronhic, n tratamentul tuberculozei i ca diuretic.

Coada Calului, remediul minune pentru osteoporoza

De-a lungul timpului oasele noastre sufera transformari ce ne predispun la dureri articulare si fracturi, transformari cauzate in principal ca urmare a demineralizarii oaselor. Intimp, aceasta demineralizare a oaselor duce la aparitia osteoporozei. Desi suntem obisnuiti sa ne gandim ca osteoporoza este o boala care apare ca urmare a inaintarii in varsta, ea este insa o consecinta a stilului nostru de viata. Alimentatia deficitara, lipsa miscarii, problemele de sanatate trecute cu vederea, toate acestea ar putea fi remediate astfel incat sa ne bucuram de o sanatate de fier chiar daca anii trec si inaintam in varsta. Potrivit statisticilor, osteoporoza este a doua boala ca incidenta in lume, imediat dupa bolile cardiovasculare. Cunoscuta drept boala oaselor demineralizate, osteoporoza afecteaza o femeie din trei, aflata la varsta de 50 de ani. Remineralizarea oaselor cu ajutorul capsulelor de Coada Calului "Primul pas in combaterea osteoporozei este acordarea unei atentii sporite stilului de viata, inca din tinerete. Trebuie sa mancam sanatos, sa facem

miscare si sa ne completam dieta cu suplimente naturale care ne aduc un plus de sanatate sistemului osos. Extractul de Coada Calului, cuprins in arkocapsulele produse de Arkopharma reprezinta un astfel de supliment indicat a fi administrat pentru a ne bucura de oase puternice si de articulatii sanatoase", a explicat dr. Cristina Bogdan, medic naturopat, reprezentant medical al arkocapsulelor produse de Arkopharma. Coada Calului, cunoscuta si sub denumirea stiintifica de Equiseto, are un rol fiziologic mai ales la nivelul oaselor si articluatiilor, favorizand procesul de remineralizare, datorita continutului sau ridicat in siliciu. Coada Calului este o specie de planta erbacee, lipsita de frunze, cu doua feluri de tulpini.Primavara se dezvolta tulpinile simple, brune, fertile, inalte de 40 cm, care dupa fructificare putrezesc si in locul lor apar tulpini sterile de vara inalte de 20-50 cm, mai subtiri, verzi, mult ramificate, avand ramurile laterale dispuse in verticile.

De ce recomanda specialistii Coada Calului:

1. este cunoscuta si folosita inca din antichitate in medicina traditionala ca si sursa de acid salicilic (substanta activa continuta in Aspirina moderna).

2. este folosita pentru vindecarea contuziilor (umflaturi, vanatai), cicatrizarea ranilor, ulcerului varicos, bubelor, edemelor la picioare, degeraturilor, eczemelor, neurodermitelor, combaterea transpiratiei excesive a picioarelor.

3. datorita actiunii diuretice a ceaiuluide Coada Calului, acesta este indicat in prevenirea calculozei renale (spala rinichii si caile urinare).

4. este un bun remediu pentru bronsita cronica si tuberculoza pulmonara.

5. ajuta in tratamentul reumatismului acut sau cronic, in artrite, in pericardite si in pleurite.

Coada calului.

(Equisetum arvense) Fam. Equisetaceae Denumire populara: Barba-ursului, Barba-sasului, Coada iepei, Coada manzului, Codaie, Iarba-de-cositor, Parul-porcului

Descriere: Coada -Calului este o planta perena, erbacee, lipsita de frunze, cu doua feluri de tulpini. Primavara se dezvolta tulpinile simple, brune, fertile (poarta in varf spice cu spori), inalte de 40 cm. Indata dupa fructificare, aceste tulpini fertile putrezesc si in locul lor apar tulpini sterile de 60 cm, mai subtiri, verzi, mult ramificate, avand ramurile laterale dispuse in verticile. Tulpinile sterile apar la inceputul verii. In jurul nodurilor, tulpinile sterile au frunzulite solzoase, brune, in forma de guleras si niste ramurele aciculare (ca frunzele de pin). Aceste ramurele sunt mai lungi la baza tulpinii si mai scurte spre varful ei, dar nu sunt mai lungi decat distanta dintre noduri, ceea ce face planta in intregime sa aiba infatisarea

unui con. In pamant, are un rizom ce creste oblic, purtand la noduri radacini subtiri, precum niste tubercule. Raspandire: Fanete, campuri, ogoare lutoase si umede, maluri cu tufisuri. Cele care cresc pe soluri pur argiloase au cele mai bune calitati curative. In functie de loc, planta are un continut de 3 pana la 16% acid salicilic, care o face atat de pretioasa. Planta care creste pe terenurile fertilizate chimic nu trebuie utilizata. Coada-calului cu ramurile cele mai fine - Coada-calului-de-padure, Equisetum sylvaticum, care creste pe marginile padurilor si crangurilor, are, de asemenea, proprietati medicinale. Produs vegetal folosit: Tulpinile sterile verzi Herba equiseti.

Recoltare: Recoltate vara in lunile iulie-august. Uscarea se face la umbra. Dupa recoltare, se indeparteaza mai intai partile innegrite de langa pamant, apoi herba se pune la uscat, intinsa in straturi subtiri, fie in aer liber, la umbra, fie in incaperi uscate si aerisite, poduri. Se intorc in fiecare zi. Planta uscata trebuie sa aiba culoare verde-deschis, fara parti brunificate, fara tulpini fertile si fara corpuri straine. Produsul nu are miros, iar gustul este dulceag. Principii active: Ulei volatil, bioxid de siliciu, saruri de potasiu, acid salicilic. Actiune farmacologica: Bronhodilatator, antimicrobian, antiseptic urinar, remineralizant, diuretic, expectorant. Indicatii terapeutice: Intern: Insuficienta cardiaca, angina pectorala, diaree, nefrite, tuberculoza, bronsite, anemie, guta, colecistita, reumatism, ulcer gastrointestinal. Extern: gingivita, epistaxis. Pentru efectul sau de coagulare a sangelui, este "de neinlocuit" in sangerari, hemoptizii (expectorantii cu sange), hemoragii.

In afectiuni ale vezicii si ale rinichilor, cu nisip si calculi, se folosesc ceaiul si baile. Baile de sezut fierbinti cu ceai de coada-calului se fac bandu-se concomitent ceai. In felul acesta este favorizata eliminarea calculilor. Ajuta in caz de acumulare de apa in pericard, pleura sau maladii infectioase, cu retentie de apa. Coada-calului de mare sau de rau (Equisetum maximum) care creste pe malul raurilor si are tulpina de grosimea unui deget se foloseste doar pentru bai de sezut. Coada-calului de camp sau de padure se utilizeaza pentru ceaiuri luate intern. Pentru catar dureros al vezicii urinare un remediu bun este un decoct de coada-calului: bolnavul se infasoara intr-un halat de baie si lasa aburul cald al decoctului sa actioneze asupra vezicii, timp de 10 minute. Se repeta de mai multe ori.

Baile de abur, fierbinti, sunt eficiente si la persoanele in varsta care au dureri si tulburari urinare. Pentru eruptii si prurit (mancarime) ajuta foarte mult baile si compresele cu decoct de coada-calului. Spalaturile si baile sunt utile in caz de panaritiu, carii, plagi vechi supurande, proeminente osoase la calcaie (pinteni), fistule, sicozisul barbii, herpes. Pentru hemoroizi durerosi si noduli hemoroidali se utilizeaza terciul. Pentru sangerari persistente ale nasului (epistaxis) se aplica o compresa realizata dintr-un decoct racit de coada-calului. In mod normal, se utilizeaza 1 lingurita cu varf la 250 ml apa, dar pentru sangerari este nevoie de 2-3 lingurite cu varf la cana de 250 ml. Coada-calului impreuna cu Ventrilica este un bun remediu pentru prevenirea aterosclerozei si amneziei.

Potrivit biologului austriac Richard Willfort, justifica presupunerea ca : "Tumorile sunt inhibate in cresterea lor si in final eliminate prin utilizarea ceaiului de coada-calului pe perioada indelungata de timp." Tinctura de

coada-calului este un remediu in transpiratia picioarelor.Cu aceasta tinctura se frictioneaza picioarele bine spalate si uscate si se bea cu 30 de minute inainte de masa de dimineata: 1 cana cu ceai de coada-calului.

Mod de utilizare: Infuzie: 250 ml apa fiarta se toarna peste o lingurita cu varf de coada-calului. Se infuzeaza 2 minute. Prisnita: Un pumn cu varf de coada-calului se pune intr-o sita care se suspenda deasupra unei oale in care fierbe apa. Cand planta este fierbinte si inmuiata, se infasoara intr-o bucata de panza si se aplica pe partea afectata. Se va mentine calda. Peste prisnita se aplica o folie de plastic, apoi se infasoara cu un fular de lana. Baia de sezut: 100 g de coada-calului se pune in apa rece si se lasa la macerat 12 ore, apoi se incalzeste, se strecoara si se adauga la apa de baie. Pentru o baie este nevoie de o galeata de 5 litri, plina cu plante proaspete. Baia se face timp de 20 de minute. Se poate folosi un lighean mare sau o cadita. Regiunea inimii trebuie sa fie afara din apa. Este important ca bolnavul sa fie imbracat. Sus, in halat de baie, apoi un pulover gros, iar in picioare sosete groase de lana. Bazinul fiind in apa se maseaza usor, de 2-3 ori, regiunea abdominala de sus in jos., apoi dinspre lojile renale in jos spre vezica urinara. Dupa baie nu va stergeti, ci, inca ud, imbracati halatul de baie si stati in pat pentru a transpira timp de o ora. Apa de baie se poate utiliza inca de 2 ori, reincalzindu-o. Tinctura: 10 g de coada-calului proaspata se macereaza in 50 ml vodca de 40. Se tine la soare sau intr-un loc la cald timp de 14 zile. Se agita zilnic, apoi se strecoara. Se poate pune la 1l de vodca si coada-soricelului, galbenele, tataneasa, traista-ciobanului, cate o mana din fiecare planta. Compresa de pulpa: Coada-calului proaspata se spala bine si se zdrobeste cu tocatorul de lemn. Pentru matreata, parul se spala zilnic cu decoct de coada-calului, apoi pielea capului se maseaza cu ulei de masline. Pentru Enurezis, se utilizeaza ceai de coada-calului si sunatoare, bandu-se

2 cani pe zi. Ceai : sub forma de gargara, se fooloseste in caz de amigdalita, vegetatii adenoide, stomatite, gingivoragii, fistule. Pentru leucoree (scurgeri albe la femei), se utilizeaza bai de sezut. Coada-calului este un bun remediu pentru bronsita cronica si tuberculoza pulmonara Se utilizeaza si cataplasme de coada-calului incalzite la abur, aplicate pe tumora. In cazurile de rigiditate a coloanei vertebrale, din cauza contracturii muschilor paravertebtali, baile de sezut sunt eficiente. In caz de depresii, manii, irascibilitate, se indica baile de sezut de 3 ori pe saptamana. In aceste cazuri se beau si ceaiuri de coada-soricelului, urzici, iar dimineata si seara, cate o cana de ceai de coada-calului.

De-a lungul secolelor, Coada-calului i-a surprins pe cercettorii i pe botanitii de renume prin efectele sale terapeutice. Prin secolul al XI-lea, un terapeut al lumii cretine, Sfnta Hildegard, i luda eficiena n tratamentul plgilor i ulceraiilor.

n schimb, Sfntul Albert cel Mare, strlucit maestru n tiinele naturii, considera c aciunea plantei este de nenlocuit mpotriva hemoragiilor i a vomei cu snge. Fitoterapeuii contemporani au descoperit alte principii active ale plantei, eficiente n tratamentul afeciunilor uterine i al hemoroizilor. Pentru efectul diuretic, specialitii contemporani recomand folosirea infuziei de Coada- calului n tratarea afeciunilor renale, cardiace, hepatice, reumatice, dar i pentru eliminarea rapid a toxinelor din organism.

Pe lng aciunea hemostatic, Coada-calului (Equisetum arvense) are proprieti remineralizante, antibacteriene i antiseptice, iar planta acioneaz ca un depurativ excelent. Procentul important de siliciu este benefic n dezvoltarea sistemului osos, vascular i respirator, dar trebuie amintit i aportul altor minerale precum calciul, fierul, magneziul i potasiul n tratamentul cu Coada-calului, indicat convalescenilor, anemicilor i bolnavilor cu afeciuni respiratorii, precum bronita i pneumonia. De asemenea, planta este recomandat n prevenirea

osteoporozei, precizeaz Eugen Giurgiu, doctor n biochimie, cu competene n fitoterapie i nutriie.

Coada-calului, aliata aparatului urinar

Planta acioneaz ca antiseptic, antimicrobian, expectorant, hemostatic, antiinflamator, remineralizant i dezinfectant. ns cea mai apreciat calitate a plantei este aceea de diuretic natural.

Fitoterapeuii din mai multe ri apreciaz c, datorit compoziiei sale chimice, planta poate fi indicat att intern, ct i extern, n tratamentul a cel puin 130 de afeciuni. Printre substanele active importante, coninute n compoziie, se numr acidul salicilic 5-7 %, vitaminele B1 i C, flavonoidele , bioxidul de siliciu, acizii (linoleic, oleic, stearic, malic, oxalic) i srurile de potasiu.

Indicat n tulburri renale

Datorit proprietilor sale diuretice, Coada-calului se folosete cu mare succes n tratarea afeciunilor renale, hepatice, biliare i reumatice, contribuind la eliminarea rapid a toxinelor din organism.

n convalescen, dup boli infecioase, cu tulburri de eliminare a apei, dar i n afeciuni renale sau vezicale (nisip sau pietre) se recomand decoctul de Coada-calului n care se pun 10 picturi de tinctur de urzic. Ceaiul se bea cu nghiituri mici, n fiecare sear. Decoctul se prepar din dou lingurie de plant mrunit, care se fierb timp de 15 minute n 250 ml de ap, dup care se strecoar.

n cazul bolnavilor cu retenii urinare, se combin tinctura de Coada-calului n proporii egale cu tinctur de Coada oricelului i cu tinctur de brad. Din acest amestec se administreaz cte o linguri de trei ori pe zi, n afeciunile cronice i de ase ori pe zi n fazele acute.

Are caliti antidepresive

Tratamentul cu tinctur din Coada-calului s-a dovedit foarte eficient n prevenirea strilor de anxietate. Licoarea se prepar din 50 de grame de pulbere de plant, care se las la macerat timp de 15 zile n 250 ml de alcool alimentar de 70 de grade. n final, leacul se strecoar i se

pstreaz n sticlue nchise la culoare. Se administreaz cte o linguri de tinctur diluat cu ap, de trei ori pe zi, naintea fiecrei mese principale.

Alternativ

Tot pentru combaterea strilor asociate depresiei, se poate administra Coada-calului sub form de pulbere. Zece linguri de plant uscat se macin cu rnia de cafea. Zilnic, din acest leac se administreaz cte un vrf de cuit, cu 15 minute naintea fiecrei mese principale i se ine sub limb. Dup zece minute, pulberea se nghite. Pulberea are aceleai efecte terapeutice cnd o adugm i n mncare.

Este un bun detoxifiant

Tinctura de Coada- calului este un bun detoxifiant i poate fi indicat n tratamentul multor boli, precum guta, bolile de piele, reumatismul i alergiile cutanate. Efectul su este mai puternic dac se asociaz, n pri egale, cu tincturi din alte plante depurative, precum fructele de soc i iarba de trei frai ptai (care pot fi procurate de la PLAFAR). Din acest amestec se administreaz cte o linguri, de trei ori pe zi, timp de o lun.

Pentru efecte diuretice sporite se poate folosi maceratul la rece din Coada-calului. Acesta se prepar din ase linguri de plant mrunit lsat s se macereze ntr-un litru de ap rece, timp de zece. Dup aceea, lichidul se strecoar i se consum cte dou-trei cni pe zi, un interval de zece zile.

Reetele sptmnii. Cum se prepar, cum se administreaz Infuzia : Se prepar din 250 ml ap fiart care se toarn peste o linguri de Coada- calului uscat. Planta se infuzeaz trei minute, apoi se strecoar. Se consum cte dou cni de infuzie pe zi. Tinctura : Poate fi preparat n cas n felul urmtor: n 100 ml alcool, se macereaz 20 g plant timp de 14 zile. Dup acest interval, licoarea obinut se strecoar i se pstreaz n sticlue nchise la culoare. Zilnic,

se ngurgiteaz cte o linguri, diluat n ceaiul preferat, iar terapeutul este cel care precizeaz durata tratamentului.