Unitatea de nvmnt: Colegiul EconomicIon Ghica BacuAnul colar: 2011-2012

Cadrul didactic: Grigora MarilenaDisciplina: EDUCAIE FIZIC

EALONAREA ANUAL A UNITILOR DE NVARE

CLASA a IX-a sem.I-II

Unitatea de nvarelunaSeptembrieOctombrieNoiembrieDecembrieIanuarieFebruarieMartieAprilieMaiIunie

spt.123456789101112131415161718192021222324252627282930313233343536

lecia123456789101112131415VACAN161718 VACAN 192021222324252627VACAN282930313233343536

Starea de sntate i dezvoltarea fizicMsurtori specificeLECIE TEORETIC~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~Sptmna activitilor extracurriculare i extracolare~~~~~~~~

Indicatori specifici~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Indicii funcionali i determinarea acestora~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

* Modelul dezvoltrii fizice armonioase

Atitudini corporale deficiente~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Profilaxia~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

*Corectarea fiecrei atitudini corporale deficiente~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Complexe de dezvoltare fizic~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

*Programe adaptate de culturism, fitness, sport aerobic, stretching

Protecia individualTehnici de reechilibrare~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Modaliti de atenuare a ocurilor~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Cunotine teoretice~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Dezvoltarea trsturilor de personalitateActiviti practice cu specific de conducere, subordonare, colaborare~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Situaii conflictuale care pot interveni n activitile practice~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Unitatea de nvarelunaSeptembrieOctombrieNoiembrieDecembrieIanuarieFebruarieMartieAprilieMaiIunie

spt.1234567891011121314VACAN15161718VACAN192021222324252627282930313233343536

lecia1234567891011121314151617181920212223242526Sptmna activitilor extracurriculare i extracolareVACAN282930313233343536

Dezvoltarea trsturilor de personalitateModaliti de prevenire/ aplanare/ rezolvare a situaiilor conflictualeLECIE TEORETIC~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Comportamen-tele integrate n noiunea de fair-play~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Regulamentele disciplinelor sportive~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

CulturalitateCriterii de evaluare a valorilor sportive, n diferite ramuri de sport~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Valori sportive etalon n diferite discipline sportive~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Caliti motriceProbe de determinare a nivelului calitilor motriceRRRR

Procedee metodice specifice dezvoltrii fiecrei caliti motrice

Procedee i mijloace de dezvoltare specific i combinat a calitilor motriceVVVVVVVVFFFFFFFF

Deprinderi motriceDeprinderi motrice de locomoie

Deprinderi motrice de stabilitate

Deprinderi motrice de manipulare

AtletismAlergriXXXXXXXXXXXX

SrituriXXX

Aruncri

GimnasticGimnastic acrobaticXXXXXXXXXXXXXXXX

Srituri la aparate

*Programe de gimnastic de tip aerobic

Unitatea de nvarelunaSeptembrieOctombrie NoiembrieDecembrieIanuarieFebruarieMartieAprilieMaiIunie

spt.1234567891011121314VACAN15161718VACAN192021222324252627282930313233343536

lecia123456789101112131415161718192021222324252627VACAN282930313233343536

Jocuri sportiveBaschetLECIE TEORETICXXXXXXXXXSptmna activitilor extracurriculare i extracolareXXXXXXXXX

FotbalXXXXXXXXXXXXXXXXXX

HandbalXXXXXXXXXXXXXXXXXX

VoleiXXXXXXXXXXXXXXXXXX

**Torbal

**Goalbal

Discipline sportive alternativeBadminton

Cicloturism

Dans sportiv

Dans folcloric

Gimnastic ritmic

not

Korfball

Oina

Orientare sportiv

Patinaj

Rugby

Sanie

Schi alpin

Schi fond

Sport aerobic

ah

Tenis de mas

Trnta

EVALUARE

Legenda:

X: tem principal

: tem secundar

~ : tem cu caracter permanent

:: parcurs aplicativ

: evaluare sumativ

3