7/27/2019 Chestionar stiluri atasament

http://slidepdf.com/reader/full/chestionar-stiluri-atasament 1/1

Fiecare din propozitiile de mai jos descriu stiluri diferite de relationare si atasament. Marcati cu x in

dreptul fiecarei propozitii care va reprezinta. Daca o propozitie nu va caracterizeaza, nu o marcati in

nici un fel

De multe ori ma ingrijorez ca partenerul meu/ partenera mea nu o sa ma mai iubeasca

Imi este usor sa fiu afectos/afectoasa cu partenerul meu/ partenera mea

Imi este frica ca odata ce o alta persoana ajunge sa ma cunoasca cu adevarat, ei/lui nu o sa ii placa cum

sunt eu de fapt

De obicei ma refac repede dupa o despartire. E uimitor cum reusesc sa imi scot pur si simplu pe cineva din

Cand nu sunt intr-o relatie ma simt inconfortabil si incomplet

Imi este greu sa imi sustin emotional partenerul/a cand el/ea este suparat/a

Cand partenerul meu este plecat, imi este teama ca el/ea ar putea deveni interesat/a de altcineva

Ma simt confortabil sa depind de partenerul meu/ partenera mea

Independenta mea este mai importanta pentru mine decat a fi intr-o relatie

Prefer sa nu impartasesc sentimentele mele cele mai profunde cu partenerul meu/ partenera mea

Cand ii arat partenerului/ei ce simt, imi e teama ca nu o sa mai simta la fel pentru mine

In general sunt multumit/a de relatiile mele sentimentale

De obicei nu simt nevoia sa manifest nemultumire in relatiile mele

Ma gandesc foarte mult la relatia in care sunt (sau la relatii in general)

Imi este greu sa depind de partenerul meu/ partenera mea

Am tendinta sa ma atasez prea repede de celalalt atunci cand incep o relatie

Imi este usor sa imi exprim dorintele si nevoile partenerului/ei

Uneori ma simt furios/oasa sau suparat/a pe partenerul meu/ partenera mea fara sa stiu de ce

Sunt foarte sensibila la schimbarile de dispozitie ale partenerului/ei

Cred ca majoritatea oamenilor sunt in esenta sinceri si te poti baza pe ei

Prefer experientele sexuale fara a fi intr-o relatie serioasa, decat cu un singur partener intr-o relatie stabila

Ma simt confortabil sa imi impartasesc gandurile si sentimentele profunde cu partenerul meu/ partenera mea

Daca partenerul meu/ partenera mea ma paraseste, ma ingrijorez ca nu o sa mai gasesc pe altcineva

Ma enerveaza cand celalalt se apropie prea mult de mine

In timpul unui conflict am tendinta sa spun sau sa fac lucruri pe care mai tarziu le-as putea regreta, decat sa

actionez rational

O singura cearta cu partenerul/a nu ma face de obicei sa pun sub semnul intrebarii toata relatia

In relatiile pe care le-am avut, celalalt a vrut sa fiu mai apropiat/a decat ma simt de obicei confortabil

Ma ingrijorez ca nu sunt destul de atractiv/a

Uneori ceilalti ma vad ca plictisitor/oare pentru ca nu creez multe certuri in relatie

Imi e dor de partener/a cand suntem la distanta, insa cand suntem impreuna, simt nevoia de a evada

Cand nu sunt de acord cu partenerul/a, ma simt confortabil sa imi expun parerea

Nu imi place deloc sa simt ca alti oameni depind de mine

Daca cineva de care sunt interesat/a se uita si dupa alti oameni, simt o urma de gelozie, dar e trecatoare

Daca cineva de care sunt interesat/a se uita si dupa alti oameni, ma simt usurat/a pentru ca asta inseamna

ca nu vrea exclusivitate

Daca observ ca cineva de care sunt interesat/a se uita si dupa alti oameni, ma simt deprimat/a

Daca cineva cu care am inceput o relatie incepe sa se poarte rece sau distant, ma intreb ce se intampla, dar

ma gandesc ca probabil nu are legatura cu mine

Daca cineva cu care am inceput o relatie incepe sa se poarte rece sau distant, voi fi indifent si probabil ma

voi simti usurat

Daca cineva cu care am inceput o relatie incepe sa se poarte rece sau distant, ma voi ingrijora ca am facut

ceva rau

Daca partenerul/a vrea sa se desparta de mine, fac tot ce pot sa ii arat ce pierde; putina gelozie nu strica

Daca dupa o relatie de cateva luni partenerul/a vrea sa se desparta de mine, as suferi la inceput, dar as trecepeste asta

Uneori cand obtin ce vreau intr-o relatie, nu mai sunt sigur pe ce imi doresc de faptNu am o problema in a mentine contactul cu fostul/fosta, stric platonic. La urma urmei avem multe in comun

1