chestionar empatie RASPUNS

4
 1. Mi se întâ mplă de s ca atun ci când intru într-o c amer ă să mă simt b rusc în cărc at/ă energetic (entuziasmat/ă, bine-dispus/ă ) sau lipsit/ă de energie (confuz/ă, morocano(a)s/ă ) fără să-mi dau seama cum s-a întâmplat acest lucru. -F 2. Mi se întâm plă să con ştien tizez ast fel de schi mbăr i de stare abi a când păr ăses c un anumit loc. -F 3. Îmi dau u şor seama de emoţiile celor din ju rul meu , chiar şi at unci câ nd mă stră duiesc să nu le observ. -A 4. Reuş esc să în ţeleg uşor ce si mt cei din j urul meu. -A 5. Mi-es te în ge neral u şor să m ă „ada ptez d in mers ” la schimbă ri. -A 6. Pot ac cept a schim bările mai uşor de cât alţ ii, pent ru că mă po t împăc a uşor cu el e. -A 7. Mi se în tâmp lă să sp un luc ruri pe c are aj ung să le reg ret.-F 8. Dacă o persoană din preaj ma mea e tri stă, înc erc să af lu ce s-a întâmp lat şi îi prez int câteva alternative pentru remedierea situaţiei. -A 9. În acest caz , mă aşte pt ca sol uţiile pe c are i le ofer s ă repre zint e cel mai bu n reme diu  pentru a-şi putea depăşi tristeţea.-A 10. Dacă o persoană din pre ajma mea e tristă, îi explic că tristeţea nu-i foloseşte la nimic, nefăcând decât să agraveze lucrurile.-A 11. În acest caz, cel mai bun reme diu e să înţeleagă ce nu a mers bine şi cum să ev ite acele greşeli pe viitor. -A 12. În preajma un ei persoane triste, mă simt adesea foarte trist/ă şi lipsit/ă de vitalitate. -F 13. Am un sentiment de dezgust dacă observ că cineva se comportă nedrept chiar cu o  persoană necunoscută . - A 14. Dacă observ că cine va e excesiv de critic în mod repetat, încerc să îi atrag ate nţia, apoi, dacă totuşi continuă, îl evit sau îl observ de departe. -A 15. Dacă observ că cine va e excesiv de critic în mod repetat, încerc să-l înţe leg, dar dacă devine absurd nu-mi pierd vremea cu el – nu mă enervez, ci înţeleg că aşa e el. -A 16. Preiau uşor frica manifestată de altc ineva faţă de o situaţie prin care şi eu va trebui să trec. -F 17. Atunci când văd că o perso ană apropiată se teme de ce va, am tendinţa de a deveni şi eu agitat/ă şi de a nu-mi putea păstra calmul, chiar dacă nu preiau acea teamă. -F 18. Îmi dau uşor (şi corect) seama dacă o pe rsoană până atunc i necunoscută este „o  persoană de caracter”. -A 19. Îmi dau relativ uşor seama de punc tele tari şi de cele slabe ale persoanelor abia întâlnite. -A 20. Îmi dau uşor seama ce se pricep s ă facă şi ce nu persoane abia întâ lnite. -A 21. Încerc de regulă să nu obs erv ce defecte are cineva, deş i mi-aş putea da seama cu uşurinţă de ele.-A 22. Mi-e în general uşor să găsesc c alităţi persoanelor care mă înconj oară. -A 23. Mi se întâm plă să bârf esc. -F 24. Este extrem de im portant pentru mine să ştiu că cei dragi su nt în siguranţă. -A 25. Este extrem de im portant pentru mine să ştiu că îi pot proteja p e cei dragi. -A 26. Mi-e uşor să fac complimente p otrivite. -A 27. Îmi este în general uşor să-mi dau seam a dacă un compliment e sincer sau nu . -A 28. Mi-e uşor să-mi dau seama ce nu func ţionează în anumite situaţii sau ce gre şeli fac oamenii din jurul meu. -A 29. În general îmi dau uşor seama ce pu ncte sensibile are o persoan ă. -A 30. Îmi dau uşor seama ce avan taje aş putea obţine de la cei din jur. -A 31. Îmi dau uşor seama ce avan taje aş putea avea petre când timp cu alte persoane. -A 32. Mi se întâmplă de s să plâng uitân du-mă la un film. -F 33. Mi se întâmplă de s să mă emoţion ez uitându-mă la un film. -F

Transcript of chestionar empatie RASPUNS

Page 1: chestionar empatie RASPUNS

5/12/2018 chestionar empatie RASPUNS - slidepdf.com

http://slidepdf.com/reader/full/chestionar-empatie-raspuns 1/4

 

1. Mi se întâmplă des ca atunci când intru într-o cameră să mă simt brusc încărcat/ăenergetic (entuziasmat/ă, bine-dispus/ă) sau lipsit/ă de energie (confuz/ă,morocano(a)s/ă) fără să-mi dau seama cum s-a întâmplat acest lucru. -F

2. Mi se întâmplă să conştientizez astfel de schimbări de stare abia când părăsesc unanumit loc. -F

3. Îmi dau uşor seama de emoţiile celor din jurul meu, chiar şi atunci când mă străduiescsă nu le observ. -A4. Reuşesc să înţeleg uşor ce simt cei din jurul meu. -A5. Mi-este în general uşor să mă „adaptez din mers” la schimbări. -A6. Pot accepta schimbările mai uşor decât alţii, pentru că mă pot împăca uşor cu ele. -A7. Mi se întâmplă să spun lucruri pe care ajung să le regret.-F8. Dacă o persoană din preajma mea e tristă, încerc să aflu ce s-a întâmplat şi îi prezint

câteva alternative pentru remedierea situaţiei. -A9. În acest caz, mă aştept ca soluţiile pe care i le ofer să reprezinte cel mai bun remediu

 pentru a-şi putea depăşi tristeţea.-A10. Dacă o persoană din preajma mea e tristă, îi explic că tristeţea nu-i foloseşte la nimic,

nefăcând decât să agraveze lucrurile.-A11. În acest caz, cel mai bun remediu e să înţeleagă ce nu a mers bine şi cum să evite acele

greşeli pe viitor. -A12. În preajma unei persoane triste, mă simt adesea foarte trist/ă şi lipsit/ă de vitalitate. -F13. Am un sentiment de dezgust dacă observ că cineva se comportă nedrept chiar cu o

 persoană necunoscută. -A14. Dacă observ că cineva e excesiv de critic în mod repetat, încerc să îi atrag atenţia,

apoi, dacă totuşi continuă, îl evit sau îl observ de departe. -A15. Dacă observ că cineva e excesiv de critic în mod repetat, încerc să-l înţeleg, dar dacă

devine absurd nu-mi pierd vremea cu el – nu mă enervez, ci înţeleg că aşa e el. -A16. Preiau uşor frica manifestată de altcineva faţă de o situaţie prin care şi eu va trebui să

trec. -F17. Atunci când văd că o persoană apropiată se teme de ceva, am tendinţa de a deveni şi

eu agitat/ă şi de a nu-mi putea păstra calmul, chiar dacă nu preiau acea teamă. -F18. Îmi dau uşor (şi corect) seama dacă o persoană până atunci necunoscută este „o

 persoană de caracter”. -A19. Îmi dau relativ uşor seama de punctele tari şi de cele slabe ale persoanelor abia

întâlnite. -A20. Îmi dau uşor seama ce se pricep să facă şi ce nu persoane abia întâlnite. -A21. Încerc de regulă să nu observ ce defecte are cineva, deşi mi-aş putea da seama cu

uşurinţă de ele.-A

22. Mi-e în general uşor să găsesc calităţi persoanelor care mă înconjoară. -A23. Mi se întâmplă să bârfesc. -F24. Este extrem de important pentru mine să ştiu că cei dragi sunt în siguranţă. -A25. Este extrem de important pentru mine să ştiu că îi pot proteja pe cei dragi. -A26. Mi-e uşor să fac complimente potrivite. -A27. Îmi este în general uşor să-mi dau seama dacă un compliment e sincer sau nu. -A28. Mi-e uşor să-mi dau seama ce nu funcţionează în anumite situaţii sau ce greşeli fac

oamenii din jurul meu. -A29. În general îmi dau uşor seama ce puncte sensibile are o persoană. -A30. Îmi dau uşor seama ce avantaje aş putea obţine de la cei din jur. -A31. Îmi dau uşor seama ce avantaje aş putea avea petrecând timp cu alte persoane. -A

32. Mi se întâmplă des să plâng uitându-mă la un film. -F33. Mi se întâmplă des să mă emoţionez uitându-mă la un film. -F

Page 2: chestionar empatie RASPUNS

5/12/2018 chestionar empatie RASPUNS - slidepdf.com

http://slidepdf.com/reader/full/chestionar-empatie-raspuns 2/4

 

34. Aş fi dispus/ă să donez o sumă mare de bani unei asociaţii caritabile fără să se ştie că banii vin de la mine. -A

35. Îmi dau uşor (şi corect) seama cât de bine se pot înţelege între ele două persoane pecare intenţionez să le prezint una alteia. -A

36. Îmi dau uşor seama cât de bine m-aş putea înţelege cu o persoană abia cunoscută. -A

37. Simt nevoia să mă înconjur de persoane vesele, optimiste pentru că astfel îmi asigur  propria bună dispoziţie.-A38. Atunci când văd că cineva face eforturi pentru a atinge un obiectiv care mie mi-este la

îndemână, simt imboldul de a-i sări în ajutor. -A39. Îmi dau uşor seama cum poate afecta pe cineva o anumită întâmplare. -A40. Mi-e în general uşor să-mi dau seama cum vor reacţiona diferite persoane în anumite

situaţii. -A41. Mi-e în general uşor să explic cuiva cum se poate simţi o altă persoană într-o anumită

situaţie. -A42. Simt adesea dorinţa de a ajuta  persoanele aflate în situaţii critice. -A43. Simt adesea milă pentru persoanele aflate în situaţii critice.-A

44. Mi-e în general uşor să găsesc subiecte de conversaţie interesante cu oricine s-ar întâmpla să discut. -A

45. Mi-e uşor să găsesc avantaje în timpul petrecut, în diferite situaţii, cu orice fel de persoane. -A

46. Îmi dau uşor seama ce pot învăţa de la o persoană abia întâlnită. -A47. Cred că preiau uşor stările de spirit ale celor din jur. -A48. Aş fi dispus/ă să duc cadouri unor copii orfani fără să fiu de faţă atunci când ei le

 primesc. -A49. Ajung adesea să fiu dezamăgit/ă iremediabil de oameni sau situaţii care anterior mă

entuziasmau. -F50. Îmi dau uşor seama cum aş putea utiliza în mod benefic pentru mine sau pentru alţii

experienţele neplăcute prin care am trecut. -A51. Mi-e în general uşor să găsesc termeni de comparaţie, pentru situaţiile în care mă aflu

eu sau cei din jurul meu, printre alte situaţii deja traversate. -A52. Dacă cineva se înfurie pe mine, mă enervez la rândul meu foarte uşor, chiar dacă îmi

dau seama că situaţia nu merită şi mă străduiesc să nu o fac. -F53. În general îmi dau uşor seama dacă cineva suferă sau nu dintr-o anumită cauză. -A54. Întrezăresc cu uşurinţă moduri în care lucrurile se pot schimba în mod realist,

funcţionând mai bine. -A55. Mă gândesc adesea cum ar arăta o lume ideală şi mi-e uşor să văd cum ar funcţiona

diferite lucruri în mod ideal. -A

56. Mi se întâmplă frecvent să iau greu decizii şi, chiar şi după ce m-am hotărât, să lereevaluez continuu. -F57. Mi se întâmplă frecvent să regret decizii din trecut. -F58. În preajma unei persoane excesiv de vesele, mă simt revigorat/ă şi predispus/ă la

veselie. -A59. Am secrete pe care prefer să nu le afle nimeni despre mine. -F60. În general pot aprecia uşor (şi corect) cât efort va fi necesar să depună diferite

 persoane pentru a atinge anumite obiective. -A61. Am uneori impresia că regulile sociale funcţionează dincolo de înţelegerea mea. -F62. Mi-e în general greu să cred că oamenii se pot schimba. -F63. Mi-e mai uşor decât altor oameni să determin pe cineva să se împace cu mine. -A

64. Mi-este mai uşor decât altor oameni să determin pe cineva să se împace cu altcineva.-A

Page 3: chestionar empatie RASPUNS

5/12/2018 chestionar empatie RASPUNS - slidepdf.com

http://slidepdf.com/reader/full/chestionar-empatie-raspuns 3/4

 

65. Mi s-a întâmplat să preiau de la cei din jur dorinţe şi visuri despre care să-mi dautârziu seama că nu erau ale mele şi că e cazul să renunţ la ele sau să le schimb. -F

66. În general îmi dau uşor seama cum să alin suferinţa cuiva. -A67. Mi-este mai uşor decât altor oameni să determin pe cineva să facă lucruri pe care

iniţial declarase că n-ar vrea să le facă - sau să spună lucruri pe care ar fi dorit să le

ţină ascunse. -A68. Uneori simt o mare antipatie pentru o persoană în vreme ce vorbesc cu ea. -F69. Cred că aş fi putut ajunge o persoană extrem de diferită dacă viaţa mea s-ar fi

desfăşurat altfel. -F70. Simt acut nevoia de a înţelege de ce mi se cere să fac un anumit lucru, înainte de a

trece la treabă. -A71. Îmi dau uşor seama cum se poate realiza mai eficient un lucru pentru care se consumă

 prea multe resurse. -A72. Simt nevoia să mă înconjur de persoane energice, active pentru a primi astfel un

imbold către acţiune. -A73. Pot emoţiona puternic pe cineva printr-o discuţie, dacă îmi propun acest lucru. -A

74. Mi-este în general uşor să găsesc idei potrivite de cadouri pentru cei apropiaţi. -A75. Mi-e greu să înţeleg cum pot oamenii să râdă de cineva aflat într-o situaţie jenantă. -A76. Îmi dau uşor seama de ce diferite persoane, chiar necunoscute până atunci, au

 problemele pe care le au. -A77. Mi-este în general uşor să-mi dau seama dacă o persoană este ordonată sau

dezordonată. -A78. Mă simt brusc revigorat/ă sau, dimpotrivă, lipsit/ă de energie atunci când ştiu că

urmează să mă întâlnesc cu anumite persoane. -F79. Atunci când fac un cadou, simt bucuria celui care-l primeşte, poate chiar mai intens

decât o traieşte el. -A80. Îmi dau uşor seama ce consecinţe pot avea diferite schimbări asupra unei comunităţi

 pe termen lung. -A81. Mă simt neapreciat pentru o faptă bună dacă nu sunt, într-un fel, şi răsplatit. -F82. Uneori simt o mare antipatie pentru persoane abia cunoscute. -F83. Cred că se poate afirma despre mine că sunt receptiv/ă la energiile altora. -A84. În general îmi dau uşor seama cum pot răni / evita să rănesc pe cineva.-A85. Mi-e uşor să explic lucruri complicate celor nefamiliarizaţi cu ele. -A86. Îmi dau uşor seama cum să mă abat de la o lege fără s-o încalc. -A87. Simt adesea că am o dispoziţie inexplicabil de bună / proastă, cu care urmează să mă

confrunt câteva ore sau chiar zile întregi. -F88. Mi-e adesea uşor să mă simt legat afectiv de oameni abia cunoscuţi. -A

89. Mi se pare întotdeauna foarte incitant să aflu lucruri noi şi interesante. -A90. Mi se întâmplă des să-mi consum multă energie cu un proiect nou, pentru ca apoi sădescoper că mi-am pierdut energia şi, odata cu ea, entuziasmul. -F

91. Mă simt uneori secătuit/ă energetic de persoanele din preajmă. -F92. Mă influenţează uşor nemulţumirea unei persoane apropiate faţă de o anumită situaţie.

-F93. Îmi dau uşor seama ce factori pot determina o persoană să stagneze într-o situaţie sau

să trăiască cu o problemă de care vrea, totuşi, să scape cât mai repede. -A94. Mi s-a întâmplat să uit lucruri care pentru alţii erau foarte importante.-F95. În general pot aprecia uşor (şi corect) ce şanse au persoanele cunoscute să atingă

obiectivele pe care şi le propun. -A

96. Mi se întâmplă ca atunci când nu dorm acasă (hotel, vizite la rude etc.) să mă simtîncărcat/ă cu energia specifică locului şi oamenilor de acolo. -F

Page 4: chestionar empatie RASPUNS

5/12/2018 chestionar empatie RASPUNS - slidepdf.com

http://slidepdf.com/reader/full/chestionar-empatie-raspuns 4/4

 

97. Ajung uşor să compătimesc oamenii cu care discut pentru păţaniile lor. -A98. Sunt de obicei foarte eficient/ă în acţiunile care se desfăşoară pe termen scurt,

deoarece e important pentru mine să văd că lucrurile pot avansa rapid şi că eforturilemele sunt relevante. -A

99. Mi-e foarte greu să urmăresc la televizor scene în care diferite persoane sunt puse în

situatii neplăcute, mai ales dacă este vorba despre accidente fizice sau despre situaţii penibile. -F100. Dacă observ că cineva se comportă agresiv cu altcineva, mi se întâmplă să-mi

doresc să fi stăpânit o tehnică de luptă. -F