8/16/2019 Cele Patru Adevaruri Nobile

1/2

CELE PATRU ADEVARURI NOBILE

1. Viata inseamna suferinta

2. Suferinta are la oriine atasamentul

!. Putem atine "un#tul in #are suferinta in#etea$a%. Suferinta in#etea$a #an& urmam Calea #u O"t Brate

 

1. Viata inseamna suferinta

A trai aduce suferinta. Acest lucru se intampla nu numai din cauza faptului ca natura umana nu este

 perfecta, ci si pentru ca lumea in care ne ducem existenta este la fel de imperfecta ca si noi. In

timpul vietii noastre trebuie inevitabil sa induram suferinta fizica precum durerea, bolile, ranile,

oboseala, stresul, batranetea si, in cele din urma, moartea; suferinta psihologica este exteriorizata

 prin stari de tristete, frica, frustrare, dezamagire si depresie. Chiar daca exista mai multe grade desuferinta, dar si experiente placute pe care pe percepem in opozitie cu suferinta, precum fericirea,

confortul, usurarea, per total, viata este imperfecta si incompleta din cauza efemeritatii lucrurilor 

din lumea in care traim.

Aceasta inseamna ca nu putem niciodata sa tinem in permanenta langa noi lucrurile dupa care

tanjim si la fel cum momentele frumoase vor trece pe langa noi, asa se va intampla si cu cei pe care

ii iubim si chiar cu propria persoana. Vom inceta sa mai existam intr-o buna zi.

 

2. Suferinta are la oriine atasamentul

riginea suferintei este atasamentul fata de lucrurile trecatoare si ignoranta rezultata din acest

atasament. !ucrurile efemere nu includ doar obiectele fizice care ne inconjoara, ci si ideile si, intr-

un sens larg, toate "obiectele# perceptiei noastre. Ignoranta este lipsa intelegerii modului in care

mintea noastra se ataseaza de lucrurile trecatoare.  Motivele pentru care atingem suferinta sunt 

dorinta, pasiunea, ardoarea, urmarirea bogatiilor si a prestigiului, a faimei si a popularitatii sau,

mai pe scurt: suferinta o dobandim atunci cand nu lasam din mana o idee sau un lucru, cand 

ravnim.

Pentru #a 'o(ie#tele) atasamentului nostru sunt efemere* "ier&erea lor este

ine+ita(ila si astfel a,unem la suferinta. 'O(ie#tele) atasamentului in#lu&

&e asemenea si i&ea unui 'eu) #are este o ilu$ie* "entru #a nu e-ista un'eu) #are sa nu fie* la ran&ul sau* efemer. Ceea #e numim 'eu) este &oar o

entitate imainata "entru #a noi suntem &oar o "arte nesemnifi#ati+a a

uni+ersului #e este in #ontinua e-"ansiune.

 

!. Putem atine "un#tul in #are suferinta in#etea$a

$uferinta inceteaza atunci cand noi atingem nirodha. %irodha inseamna descatusarea de pofte

senzuale si de atasamentul conceptual. Al treilea Adevar %obil exprima ideea conform careia

suferinta poate fi stopata prin inlocuirea poftelor si a dorintelor personale cu dragostea fata de divin,fata de natura, fata de tot ceea ce ne inconjoara. %irodha inlatura din sufletele noastre orice forma

de atasament efemer. Acest lucru inseamna ca suferinta poate fi infranta prin orice fel de activitate

facuta cu mintea limpede si cu sufletul deschis. &ealizarea si perfectionarea starii adevarate de

8/16/2019 Cele Patru Adevaruri Nobile

2/2

fericire si liniste este un proces care ne trece prin mai multe stadii, cel final fiind %irvana. %irvana

inseamna libertate fata de toate grijile, complexele, stereotipurile si ideile. %irvana nu poate fi

inteleasa de cei care nu trec prin experienta vietii asa cum trebuie, liberi de atasamentul fata de

"obiecte# si de dorinte.

 

%. Suferinta in#etea$a #an& urmam Calea #u O"t Brate

!a capatul suferintei este o cale graduala, Calea cu pt 'rate, care ne conduce spre renastere. Ce neinvata ea(

) corecteaza-ti gandurile* evita sa ii ranesti pe ceilalti si sa ai parere gresite +actiunile nu au

consecinte, nu exista cale prin care suferinta poate inceta etc.;

) corecteaza-ti vorbele* evita sa minti, sa barfesti, sa ai un ton separator etc.;

) corecteaza-ti actiunile* evita sa ucizi, sa furi sau sa ai un comportament sexual neadecvat;

) corecteaza-ti traiul zilnic* urmeaza atitudinea corecta in ganduri, vorbe, actiuni;

) corecteaza-ti intelegerea* incearca sa atingi intelepciunea adevarata;

) corecteaza-ti eforturile* dupa ce faci primul pas, ai nevoie de perseverenta pentru a continua;) corecteaza-ti atentia* fii constient de "aici si acum# in loc sa visezi la "acolo si atunci#;

) corecteaza-ti concentrarea* trebuie sa ai intotdeauna o stare de spirit echilibrata

Asadar, daca ne indepartam de pofte si de atasamentul fata de "obiecte# invatand sa ne controlam

corpul si mintea astfel incat sa ii ajutam pe ceilalti si nu sa ii ranim, vom deveni mai intelepti, ne

vom cunoaste propria minte si vom inceta suferinta.