Ce Alegi Sa Fii Robot Sau Pilot

download Ce Alegi Sa Fii Robot Sau Pilot

of 45

  • date post

    06-Apr-2018
  • Category

    Documents

  • view

    220
  • download

    0

Embed Size (px)

Transcript of Ce Alegi Sa Fii Robot Sau Pilot

  • 8/3/2019 Ce Alegi Sa Fii Robot Sau Pilot

    1/45

    CCCCCCCCCCCCeeeeeeeeeeeeaaaaaaaaaaaalllllllllllleeeeeeeeeeeeggggggggggggiiiiiiiiiiiissssssssssssaaaaaaaaaaaaffffffffffffiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii::::::::::::

    RRRRRRRRRRRRoooooooooooobbbbbbbbbbbboooooooooooottttttttttttssssssssssssaaaaaaaaaaaauuuuuuuuuuuuPPPPPPPPPPPPiiiiiiiiiiiillllllllllllooooooooooootttttttttttt????????????

    Viorica Ionita, Trainer,

    Creativ Youth Evolution Srl

    www.evotin.ro

  • 8/3/2019 Ce Alegi Sa Fii Robot Sau Pilot

    2/45

    CCCeeeaaallleeegggiiisssaaafffiiiiii::: RRRooobbboootttsssaaauuuPPPiiilllooottt???

    Creativ Youth Evolution Srl, www.evotin.ro2

    Obiectivul cursului:

    Crearea unui cadru optim, deschis, dinamic, care sa va ajute sa va identificati cauza pentru ceea

    ce traiti astazi in viata voastra profesionala si care, vreti nu vreti are impact si in plan personal.

    Descoperirea potentialului propriu de a va transforma viata, pas cu pas, de a trece de la stres lasucces, catre o viata echilibrata, mai plina de sens.

    Despre ce este vorba:

    Recunoasterea nevoii de schimbare, gestionarea etapelor schimbarii, transformarea schimbariiin oportunitati si descoperirea modalitatilor prin care alegi sa traiesti ceea ce ti se intampla astazi astfel

    incat sa poti deveni pilotul propriei tale vietii, sa poti face diferenta dintre o viata de succes si unamarcata de stres.

    Iti sunt familiare criteriile de mai jos?

    Simti ca ai depasit conditia de muncitor entuziast si ai devenit un muncitor obsedat:

    Esti primul care ajunge la serviciu; Esti ultimul care pleaca de la serviciu; Cele mai multe evenimente sociale (atunci cand cel putin alegi sa te duci) au legatura cu

    munca;

    Majoritatea prietenilor sunt colegi de serviciu; Promiti, in mod constant, ca vei ajunge acasa la timp pentru a petrece mai mult timp cu

    familia sau cel putin sa ajungi sa iei cina impreuna cu cei dragi;

    Cand esti n concediu, jumatate din timp il petreci la telefon rezolvand problemele deserviciu;

    Conversatiile tale se invart in mare parte in jurul serviciului; Masa de pranz o iei la birou (mananci in timp ce citesti un email sau mai faci corectii la un

    raport care trebuie predat acum, etc.);

    Preiei apeluri de serviciu dupa orele de program; Iti propui sa reduci din orele de lucru petrecute peste program dar acest lucru nu se

    intampla niciodata sau foarte rar;

    Esti sau ai devenit inflexibil/a? Crezi ca nu mai tu poti duce la indeplinire sarcinile pe care le ai de rezolvat;

    Ai ajuns sa fii preocupat/a in mod excesiv de liste, reguli, program si organizare; Singura cale corecta este cea pe care o urmezi tu.

    In capitolele care urmeaza veti parcurge pasii care va vor ajuta sa va schimbati ritmul, viata, safiti consecventi cu alegerea pe care ati facut-o pentru a avea succesul pe care vi-l doriti.

  • 8/3/2019 Ce Alegi Sa Fii Robot Sau Pilot

    3/45

    CCCeeeaaallleeegggiiisssaaafffiiiiii::: RRRooobbboootttsssaaauuuPPPiiilllooottt???

    Creativ Youth Evolution Srl, www.evotin.ro3

    Nu este niciodata prea tarziu sa incepi, asadar pregateste-te sa fii deschis pentru noi oportunitati

    si sa reusesti in ceea ce ti-ai propus. Vrei sa fii in continuare robot sau pilotul propriului tau drum?

    Ce trebuie sa faci? Sa fii deschis in fata posibilitatilor care vor veni, schimba-ti cadrul mental,schimba-ti viata.

    Esti pregatit si tu stii asta, atunci nu mai sta pe ganduri si fa ceea ce ti-ai dorit intotdeauna, faceva pentru tine, este momentul tau, traieste-l, bucura-te de viata ta.

    Beneficii:

    veti putea utiliza tehnicile din acest curs pentru a va crea propria viziune asupra vietii

    pe care v-o doriti.

    veti putea sa va stabiliti telurile care vas vor ajuta sa realizati transformarea din robotulde azi intr-un pilot de exceptie.

    veti recunoaste nevoia de schimbare si veti trece peste disconfortul creat de parcurgereaetapelor schimbarii.

    veti putea lua decizia de a va infrunta frica de schimbare.

    va veti putea crea propriile strategii de economisire a timpului si de simplificare a vietiide munca

    Nu uita: in fiecare zi este ziua ta, traiesteNu uita: in fiecare zi este ziua ta, traiesteNu uita: in fiecare zi este ziua ta, traiesteNu uita: in fiecare zi este ziua ta, traieste----o din plin!o din plin!o din plin!o din plin!

  • 8/3/2019 Ce Alegi Sa Fii Robot Sau Pilot

    4/45

    CCCeeeaaallleeegggiiisssaaafffiiiiii::: RRRooobbboootttsssaaauuuPPPiiilllooottt???

    Creativ Youth Evolution Srl, www.evotin.ro4

    Ce veti gasi in acest curs:

    1. Recunoasterea nevoii de schimbare pg. 5

    2. Frica de schimbare si amanarea .. pg. 11

    3. Robot sau Pilot? pg. 19

    4. Planul tau de viitor ... Pg. 26

  • 8/3/2019 Ce Alegi Sa Fii Robot Sau Pilot

    5/45

    CCCeeeaaallleeegggiiisssaaafffiiiiii::: RRRooobbboootttsssaaauuuPPPiiilllooottt???

    Creativ Youth Evolution Srl, www.evotin.ro5

    Schimbarea: inconvenient sau oportunitate? Supravietuim sau traim?

    Uneori avem tendinta de a merge pe ideea ca totul merge bine chiar si atunci cand lucrurile o

    iau razna, tindem sa negam apropierea schimbarii.

    Din ceea ce eu am experientat pe propria piele, am observat ca si in cazul in care mi-a fostbine, in realitate nu faceam nimic diferit fata de ceea ce faceam cu putin timp inainte.

    Am avut momente in viata in care traiam o stare de amorteala sau de indiferenta si desi aparenteram calma simteam totusi efectul amagitor al asa zisei senzatii de bine.

    Consecintele unei astfel de stari si a lipsei de reactie este si o zdruncinare a increderii de sine casa nu mai zic de nesiguranta.

    Te gandesti ca daca esti sanatos, ai o viata plina de realizari, o relatie frumoasa ai si sigurantade sine, este insa oare posibil ca aceasta siguranta sa o obtinem doar atunci cand avem un obiectiv, otinta pe care vrem sa o atingem? Eu cred ca da.

    Propuneti un tel pe care sa il atingi si vei vedea ca vei gasi energia, forta si determinarea sa ilrealizezi si vei lasa in urma acea stare de amorteala, de asa zisa senzatie de bine. Propuneti sa trecidincolo de locul in care te afli acum, propuneti sa fii in cea mai buna forma, recunoaste si accepta

    nevoia de schimbare si invata sa te transformi din ceea ce esti si poti face azi in ceea ce poti face si cepoti deveni.

    De ce sa recunoastem schimbarea si de ce sa o acceptam?

    Ce se intampla daca nu acceptati schimbarea? Nu va grabiti sa respingeti lucrurile doar pentruca nu se incadreaza in felul vostru de a gandi, nu se desfasoara conform modului in care sunteti voi

    obisnuiti sa procedati. Nu deveniti defensivi!

    Inainte sa respingeti o idee, propunere, etc. faceti un efort si incercati sa rezistati ideii de aexclude din start posibilitatea unei schimbari.

    1.Recunoasterea nevoii de schimbare

    Daca ne acordam posibilitatea alegerii de a accepta schimbarea sau de a demonstra ca nu este nevoie

    sa facem acest lucru, ne vom concentra cu precadere asupra justificarilor

    Ral h Bruksos

  • 8/3/2019 Ce Alegi Sa Fii Robot Sau Pilot

    6/45

    CCCeeeaaallleeegggiiisssaaafffiiiiii::: RRRooobbboootttsssaaauuuPPPiiilllooottt???

    Creativ Youth Evolution Srl, www.evotin.ro6

    Nu este necesar sa o imbratisati imediat insa acordati-va pentruinceput, sansa de a o studia oricat de mult va displace acest lucru la prima

    vedere.

    Acordandu-va sansa de o studia va oferiti ocazia de a fi deschisi catre

    noi oportunitati, de a evita sa ramaneti blocati in cerculvostru confortabil si depasiti de evenimente.

    Si cum nimic nu e simplu, desigur ca si primul pas pentru recunoasterea nevoii de schimbare

    este si cel mai dificil. Cu cat incercati sa iesiti din zona (cercul) voastra de confort cu atat mai mult vaindreptati catre un teren instabil.

    De exemplu aveti nevoie de noi aptitudini la locul de munca si pentru asta e nevoie sa faceti unun curs, incepeti sa studiati si stiti ca pana ajungeti sa stapaniti informatiile acumulate si pana cand veti

    stapani noile aptitudini veti parea usor neindemanatic (unii cel putin!) iar daca adaugam si teama de aface fata noilor schimbari se vor acumula si frustrari ca sa nu mai vorbim de teama de va asuma riscuri,

    cel putin in acest stadiu.

    Aceia care vor sa isi intareasca siguranta de sine, sa-si dezvolte noi aptitudini, sa isi creasca

    performanta pot realiza ca disconfortul pe care il resimt in acest process de pregatire si dezvoltare faceparte din pretul pe care trebuie sa il plateasca pentru a obtine succesul dorit.

    Nu va temeti ca veti parea nesiguri, stangaci la inceput, este o etapa fireasca in procesul deinvatare si pe masura ce avansati in acest proces veti putea atinge nivele noi de perfectionare si de

    competente.

    Daca simtiti ca va opreste ceva din acest drum al recunoasterii si acceptarii schimbarii, mai bine

    aflati ce anume va tine pe loc, nu renunati in acest stadiu ci mai degraba fragmentati problemele cu careconfruntati in pasi mici si treceti de primul pas: recunoasterea nevoii de schimbare.

    Daca v-ati propune de exemplu sa dati jos cateva kilograme, care este cel mai dificil lucru cucare va puteti confrunta: recunoasterea ca aveti cateva kg in plus, o data ce ati recunoscut acest lucru,

    primul pas e realizat. Apoi va faceti un plan de bataie care sa va ajute sa dati jos acele kg si vamobilizati sa va tineti de el, nu renuntati in primele zile doar pentru ca vi se pare dificil.

    Schimbarea obiceiurilor si a cadrului mental nu sunt niciodata usoare insa sunt necesare dacadoriti sa evoluati, sa progresati.

    Recunoasterea nevoii de schimbare o poti face fie singur fie poti sa ceri ajutorul celor din jur(prieteni, colegi, familie