Burger pentru pauza
-
Upload
daniel-preda -
Category
Documents
-
view
219 -
download
0
description
Transcript of Burger pentru pauza
7/17/2019 Burger pentru pauza
http://slidepdf.com/reader/full/burgerpentrupauza 1/1
9/14/2015 Internet Kaufland - Reţete
http://www.kaufland.ro/Informationobjects/DruckVorlage.jsp?headline=Re%C5%A3ete&type=recipe&oid=134035&sitetitle=Re%C5%A3ete 1/1
Preparare:
1. Fierbeți oul tare, curățați-l de coajă și
tăiați-l felii. Tăiați ¼ din ardeiul gras în
cubulețe, restul în fâșii. Tăiați
f runzele de arpagic în inele.
2. Amestecați tonul cu cuburile de ardei
gras, cu inelele de frunze de arpagic
și cu brânza de vaci proaspătă.
Adăugați sare, piper și pulpa de roșii.
3. Tăiați chifla în jumătăți și ungeți-le cu
crema de ton. Așezați pe ele frunze
de salată și felii de ou, apoi închideți
la loc chifla. Serviți restul fâșiilor de
ardei gras ca garnitură crudă la
burgerul pentru pauză.
Ingrediente (1 Porţie):
1 ou
1 ardei gras mic
1/2 de legătură de frunze de
arpagic2 linguri de ton (conservă)
2 linguri de brânză de vaciproaspătă
½ linguriță de pulpă de roșii
sare
piper
1 chiflă din făină integrală
1-2 frunze de salată
Valoare nutritivă:
porţie:341 kcal / 1427 kJ25 g Carbohidraţi18,7 g Proteine18 g Grăsime2 UG
Această pagină o găsiţi aici: Recomandări / R eţete / Detail
Reţete
Burger pentru pauză
Durată: aprox. 15 minute
Complexitate: simplu
Votaţi reţeta:
Evaluare reţetă
Sfat:
Crema de ton poate fi preparată cu o seară înainte și păstrată la frigider.
Kaufland Romania SCS Toate drepturile rezervate.
Reţete