Bucataria Ezoterica - Aryana Havah

86
AI{YANA l IAVAH Bucătărie ezoterică 1Iran ă hcrmctic ă pentru via Ţă ş i evolu Ţ ie spiritual ă Editura Orfcu 2000

description

bucatarie ezoterica

Transcript of Bucataria Ezoterica - Aryana Havah

  • AI{YANA l-IAVAH

    Buctrie ezoteric1Iran hcrmctic pentru via i evoluie

    spiritual

    Editura Orfcu 2000

    BUCURE) rI

  • Cuvnt nainteTrim ntr-o lume in care tnjim dup armonie i n

    care existena noastr zilnic este subcontient ancoratn cutarea unui panaceu universal de echilibru. A fi bine:noi n noi, noi cu ceilali, ceilali cu toi i toi vibrnd lafel prin unica Lege scris de Lumin a Totului reprezintchintesenta existenei umane. Sub aceast Lumin amprimit. ca o mare onoare. manuscrisul crii Aryanei Havah,obligndu-rn astfel s renun la anonimatul profan i sscriu despre aceast carte unic n lume.

    Pasionat de tot ceea ce nu poate fi vzut uor, ncompletare parc cu profesia profan n tiine exactc, amncercat de-o via s gsesc pentru mine i alii un reetarde hran pentru suflet i trup. Cartea Aryanci a reuit astai chiar mai mult de att, fiind un tratat pentru evoluiaspiri tual personal.

    Demonstrnd-o cu prisos prin succesul crilor depn acum, Aryana este un mesager al luminii pentrunoi. Crile ei au parc cuvintele atent alese i extrase dinbibliotcca Akasha. Spun asta fiindc lectura manuscrisuluis-a desfurat ca o adevrat meditaie.

    ncursiunea hermetic pentru o via mai bun prinsntate suf1eteasc i trupeasc ncepe prin familiarizareacititorului cu kabbala hcrmetic, a crei maestra este.

    Amestec eclectic din Cretinism, Herrnetism, Neopla-tonism, Kabbalah i Umanismul Renascentist, noiunilede Kabbala Hermetic prezentare familiarizeaz parteanoastr de .Iiomo universalis" cu modul n care trebuies privim rcalitatca lucrurilor.

    Totul este energie! Noi oamenii suntem entitienergetice i fizice unice i pentru supravieuire avemnevoie de ap. aer i hran. venite toate prin lumin. .

    Sistemul energetic subtil uman ne este prezentat prin

  • 6 Buctrie ezoteric

    descrierea celor apte chakre, elemente de a cror bunfuncionare depind de starea de bine a tot ce nseamntrup-sufiet-minte.

    Hrana n acest context trebuie privit ca energie, iaractul de pregtire a alimentelor este pentru Aryana un actsaeru! Alchimia hermetic i gsete locul n buctrianoastr, iar acest lucru ne este prezentat ntr-o manierfacil, familiarizndu-ne cu procedeele magice prin carehrana odat pregtit este purilicat i energizat.

    "Semnul de carte" nu-i are locul n lectura crii i astafiindc informaiile prezentate de autoare sunt ntr-adevrcaptivante.

    Cunoatere, pregtire emoional, reete sntoase cuustensile magi ce, tot ceea ce este aici fac ca realul pe careAryana I-lavah l aduce n faa noastr s ngenunchezeirealul cotidian de a ne hrni cu care ne-am obinuit..

    Trim ntr-o lume n care foamea fizic pentru uniidin semenii nostri este zilnic, dar foamea spiritual,contieni de ea sau nu, a devenit pentru majoritatea dinnoi cronic.

    Aryana vine s ne ajute, s ne echilibreze n balanacele 21 de grame ale sufletului cu zecile de kilograme aletrupului ntr-o manier czotcric unic.

    Tratat de evoluie spiritual personal, lucrarea este unliant ntre trup suflet i minte, att de util nou tuturor.

    "Sntatea este o comoar pe care puini tiu s opreuiasc, dei aproape toi se nasc cu ea. "

    Hipocrate

    Concluzia! Exist i cri pline de Lumin. Aceastaeste una dintre ele!

    Strbunica mea obinuia s spun c dac la ceea cepui n oal adaugi i o litr de iubire, mncarea va fi maigustoas. Prezenta carte nu se vrea a fi o carte de bucaten toat regula ci un ndrumar menit s ne ajute att pecalea anevoioas a spiritualitii, ct i pe cea a uneisnti de invidiat. Am ncercat s adun n acest volumprincipiile hermetice ale kabbalei referitoare la preparareahranei i bineneles s v mprtesc din experienamea. M-am strduit s adaptez reetele i condimentele lacele specifice pmntului nostru sau mcar la cele pe carele putem procura aici. Bineneles c toate acestea suntdoar nite idei, de la care se poate pleca n preparareahranei. Nu m ndoiesc c mintea iscusit i experienaculinar a fiecruia va fi folosit la maxim i c plecndde la aceste principii simple, se vor nate adevrate operegastronomice. Sper c cele scrise aici s v fie surs de

    . inspiraie i s nu uitai c informaiile i concepteleprezentate nu constituie reguli ci ndrumri.

    V doresc o via plin de iubire, sntate i armonie!

    VARUN sau pentru voi toi de aici,

    Ing. Nicu ValcanuIanuarie, Anul Domnului 2011

    Aryana Havah

  • 1. 1niticrc n buctria czotcricTrim vremuri tumultoasc, acest lucru nu poate fi negat

    de nimeni. Dac ne uitm n jurul nostru vedem c ceeace era ieri un [apt concret astzi devine nesigur i precar.Totul n jurul nostru se schimb, se metamorfozeaz ise rsucctc cu o aa vitez nct cu greu i mai facemfa. Am fost ntrebat adesea ncotro ne ndreptm? Nutiu. sper c ceea ce ne ateapt s fie un viitor plin deiubire. pace i nelegere, o lume n care srcia, suferinai boala s nu existe i n care oamenii s convieuiascn armonie. Poate c parc utopic dar eu cred cu toat triac Dumnezeu ne iubete i c indiferent ce va veni ne vafi dat spre evoluie i nu spre pierzanie. Eu cred c pentrua merge mai departe. pentru a dovedi c suntem api spurtm stindardul umanitii n noua lume trebuie s neschimbm i s ne rcstructurrn modul de a fi, de a gndii de a tri pe acest pmnt.

    Adesea cnd m uit n jurul meu i vd suferin,boal, furie, dezndejde, srcie i lipsuri, m gndescct de simplu ar fi dac noi am nelege c putem s neschimbm programarea, s ne modificam traseul vieii is purcedem pe un nou drum. Noi suntem cei care necroim destinul, noi suntem artizanii viitorului nostru i alcopiilor notri. Numai noi hotrm n ce direcie vrem smergem i de aceea responsabilitatea este a noastr. Eusimt cu toat tria c am ajuns n acel punct n care avemvoie i suntem ajutai s evolum rapid. de noi depinde svalorificm aceast oportunitate.

    Acestea sunt multiplele motive datorit crora m-arnhotrt s scriu aceast carte, dar nainte de a pleca

  • 10 Buctrie ezoteric 1. Iniiere n buctria ezoteric Il

    mpreun n aceast cltorie iniiatic, am s v relatezo ntmplare.

    Acum muli ani n urm, am avut privilegiul de a fiacceptat la cursuri de hermetism. Dat fiind c numrulde locuri era foarte limitat, selecia a fost dur i chiar nutiu care au fost motivele pentru care am primit acorduln defavoarea altora. Maestrul nostru, un om ct se poatede insipid i impenetrabil, a intrat n prima zi a cursului nsal i aruncndu-ne o privire uniform a spus:

    "Cei ce vor s ptrund n tainele acestei tiine, trebuies uite tot ceea ce tiu, s aib capacitatea de a nelegedincolo de cuvinte i s i aminteasc n fiecare zi csunt trectori pe acest pmnt. Tot ceea ce vei gndi,spune i face s fie n concordan, iar elul vieii voastres fie evoluia spiritual. S nu v ateptai ca cineva sv uureze calea. Este un drum greu, anevoios, plin deobstacole i solitar, dar ceea ce v ateapt la capt dedrum nu poate fi cuprins n cuvinte, cci nu exist vorbecare s descrie mreia ctigului."

    Acum, dup atia ani mi dau seama c a avut dreptate.Nimeni nu te poate ajuta. Poi face o mie de cursuri, dardac nu pui n practic ceea ce ai nvat, nu reuetinimic. Degeaba stm ore n ir de vorb, rstlmcindcuvintele i cutnd sensul filozofic sau tiinific alinformaiilor, degeaba ne strduim s convingem lumeac ceea ce credem noi este corect, dac noi nine nu nerestructurm. A fi demagog nu este o calitate i cu attmai puin un ajutor. n decursul timpului am simit pepropria-mi piele ce nseamn s fii delstor, s te culci nloc s meditezi, s iei la o cafea n loc s faci o anumitprocedur, s trnteti n grab ceva n oal n intenia de

    a hrni familia i v pot da nenumrate exemple. i iarimi vin n cap vorbele maestrului:

    "Data viitoare cnd o s ai o rugminte ctre divinitatei va spune cu siguran c acum nu are timp, c segrbete sau c nu i poate da ceea ce ceri pentru c i iaprea mult timp i e obosit."

    Oricum cursurile de hermetism au fost pline de pilde invminte i adesea m pufnete rsul cnd m gsescntr-o anume situaie i cutnd rspunsul mi vin n capanumite fraze sau ntmplri.

    Din punctul meu de vedere aceast tiin strveche stla baza evoluiei umanitii. Este o cunoatere holistic,care cuprinde informaii din varii domenii i care explicn amnunt scopul, rolul i menirea noastr pe acestpmnt i mai presus de toate ne ajut s ne ridicmmoral i spiritual. n cadrul hermetismului exist maimuli factori de care trebuie s inem cont pentru a neuura calea ascensiunii i unul dintre acetia l reprezintalimentaia.

    Introducere n alimentatia hermetic,o alimentaie sntoas i armonioas ne ajut s

    fim la rndul nostru mai sntoi i mai armonioi. Censeamn a fi mai armonios? Din punctul meu de vederenseamn s fim n comuniune cu Dumnezeu i tot ceeace reprezint Creaia Sa. Trebuie s nelegem c totceea ce exist este o form de energie i c noi suntemparte a unui ntreg. Tot ceea ce facem, spunem, gndim,mncm are influen asupra vieii noastre i a celor din~jur. Alimentaia echilibrat este unul din ingredientele

  • 12 Buctrie ezoterin 1. Iniiere n buctria ezoteric 13

    care ne vor transforma ntr-o fiin echilibrat i automattotul n jurul nostru va ncepe s i schimbe polaritatea.Vom rmne uimii de miracolele care se vor produce,de schimbrile de atitudine ale celor din jur, de bunadispoziie care se va instaura n casa noastr. n momentuln care am fcut cursurile de hermetism, i pe aceast calein s mulumesc nc odat maestrului meu, care a trecutn alt plan, am neles importana modificrii modului deabordare a alimentaiei.

    Iniial am aplicat aceste reguli n buctria proprie,dar am primit numeroase cereri de ada reeta, din parteacelor ce mi-au gustat bucatele, aa c metoda este dejaaplicat i n alte case. Cel mai distractiva fost finul meucare, mncnd banalul piure, s-a ntors ctre mama lui ii-a spus: "Tu de ce nu faci piure ca sta?". Bineneles ci piureul meu era tot din cartofi, unt, lapte i sare, daravea n plus principiile hermetice de preparare a hranei.

    Pentru a nelege aceste principii am s fac o scurtintroducere n hermetism. in s menionez c aceasttiin pn nu de mult, a fost n adevratul sens alcuvntului hermetic, cci puini au fost cei ce au avutacces la ea i de aceea nu se gsete aproape nimicscris. Informaiile erau transmise oral i discipolii aveauobligativitatea de a ine secret cunoaterea dobndit.Totul a nceput de la Creaie i timpul hermetic ncepe nmomentul n care n Dumnezeu s-a nscut ideea macro imicrocosmosului.

    Tot ceea ce a fost creat, macrocosmosul i micro-cosmosul, adic tot ceea ce este sus i tot ceea ce este jos,parafraznd-ul pe Hermes Trismegistus, s-a fcut prinmbinarea miastr a cinci elemente, deci n Creaie se

    regsesc toate cele cinci elemente: foc, ap, aer, pmnti eter sau akasha.

    Aceste elemente nu trebuie confundate cu cele fizicedei exist o anume asemnare, cci asta ar nsemna s neaxm pe calitile lor inferioare, ci trebuie vzute ca fiindelemente universale, divine.

    n conformitate cu doctrina kabbalei, elementul foc afost primul element nscut din akasha. Proprietile luisunt cldura i expansiunea. Asemeni fiecrui element elare dou polariti: pozitiv i negativ, sau altfel spus,activ i pasiv. Pozitivul reprezint partea constructivproductiv, creativ, pe cnd negativul ne arat proprietidistructive, nimicitoare. Insist asupra faptului c fiecar'eelement conine ambele aspecte. Religia ne-a fcut svedem lumea mprit n bine i ru, dar acestea suntdoar concepii umane, cci n univers nu exist bine sauru, pentru c totul a fost creat dup Principiul Divin.

    Fiecare element se regsete n ntreaga creaie, ntoate lumile, universurile i dimensiunile, de la cea maimic piatr sau gnganie i pn la cea mai sublim fiintangelic i deci, principiul focului este activ sau pasiv intoat creaia.

    Al doilea element aprut a fost apa, care a fost creatca o contrapondere a focului. Spre deosebire de acesta~lementul ap are labaz proprietile: rceala i contracie.~n form activ este hrni tor, dttor de via, protector,Iar n cea pasiv este distructiv, invaziv i instabil. Foculi apa sunt principii opuse, dar ele formeaz un tot unitari stau la baza creaiei.

    Un alt element derivat din akasha este aerul. El estemediator ntre principiile focului i apei. El stabilete un

  • 14 Buctrie ezoteric

    echilibru neutru, reglnd aspectele negative i pozitiveale acestora.

    Fiind mediator, principiul aerului a luat calitatea decald de la foc i pe cea de umezeal de la ap.

    AI patrulea element creat a fost pmntul. EI s-a nscutdin interactiunea celor trei elemente anterioare i a fostconceput spre a da substan celorlalte. Datorit acestuielement, cele anterioare au form concret i astfel auaprut timpul, spaiul i greutatea. Din punct de vederehermetic, toate aceste patru elemente formeaz un ntregabsolut, perfect. Nu trebuie s uitm faptul c toate acestepatru elemente au aprut din akasha, ceea ce face ca easa fie cel mai nalt principiu, supremul, sfera cauzal. Deaici au pornit toate i tot aici se vor ntoarce. Akasha estedincolo de timp i spaiu, este necreat i indefinibil. Unom care capt capacitatea de a se racorda la akasha esten permanent legtur cu nsui Creatorul.

    V ntrebai probabil de ce v povestesc toate acestea.Simplu, pentru c dac noi nelegem principiul de func-tionare al creatiei, dac reuim s transformm hrana,facnd-o s co~tin numai elemente primordiale, atuncimunca noastr de evoluie spiritual este uurat. Noisuntem ceea ce rnncml Dac suntei n cutarea uneivieti spirituale atunci hrana ar trebui s v preocupe npri~cipal. Bineneles c dac aceast aciune este nsoit~i de anumite exerciii spirituale, efectul va fi ~u1t m~lrapid i mult mai vizibil, ns de departe alimentaiareprezint una din practicile cele mai importante denceput, care favorizeaz transformarea i evoluia.

    Mncnd sntos i curat energetic i vibraional, nereglm ceakrele i astfel permitem energiei kundalini s

    ..~

    1. Iniiere in buctria ezoteric 15circule prin corp i s l transforme. Acest lucru ne vaamplifica capacitatea de a comunica i de a ne armonizacu divinitatea. Astfel vom avea sntate pentru trup, calmi linite pentru mental i armonie i iubire pentru spirit.Aceast transformare va avea loc numai dac nelegemc hrana este cea care interacioneaz cu fiina uman petoate planurile: fizic, mental i spiritual.

    Structura energetic a omului

    Se cunoate deja c omul are o structur energeticcare i determin funcionarea i c orice perturbare aacesteia duce la manifestarea unor boli n planul fizic.Aceste cmpuri energetice sunt cunoscute nc din vechi-me, vezi meridianele de acupunctur existente n traditiachinez sau energia subtil i fora vital descrise de yogai medicina ayurvedic, dar ele au cptat o mai marerecunoatere odat cu metoda Kirlian. La fel ca i omul,plantele au o structur energetic specific i un cmpenergetic bine determinat. Numai contientiznd c ntreacestea i om exist o interaciune dinamica, vom percepenoua concepie a alimentaiei holistice.

    Pentru a nelege modul de funcionare a organismuluii modul de asimilare a energiei trebuie s cunoatemsistemele care realizeaz aceste asimilri. Studiul acestoran.eajut s percepem legtura care exist ntre alimentaiei dezvoltarea spiritual. Un rol foarte important nreglarea, stabilitatea i funcionarea optim a sistemuluifizic l au ceakrele.

    Sistemul ceakrelor este un sistem de energie subtil cese regsete n toate tradiiile spirituale ale popoarelor. n

  • 16 Buctrie ezoteric 1. Iniiere n buctria ezoteric 17

    sanscrit, cuvntul cakra semnific .roat". n tibetankhor-lo nseamn de asemenea "roat"i face referire laceakrele noastre energetice. n sufism, aceste centre ener-geti ce poart numele de latifas, nsemnnd "acelea caresunt subtile". n Biblie, Ioan face referire la aceti centrienergetici numindu-i "cele apte sigilii de pe spatele CriiVieii". Kabbalitii vorbeau despre "cele apte centre alesufletului omului."

    n prezent, Kabbala, i nu numai, ne arat c la nivelulorganismului uman avem anumite vortexuri energeticecunoscute n prezent sub denumirea de ceakre, termenulfiind preluat din yoga. Ele au rolul de a regla funcionareaorganismului prin distribuirea optim a energiei primite dela Akasha ctre organele interne i sistemele fiziologice.La nivelul trupului uman se gsesc multe astfel de vor-texuri; medicina chinez pune mare accent pe ele, darcele mai importante sunt cele principale i de aceea levom aminti succint. Fiecare ceakr este asociat cu oculoare, iar culorile corespund culorilor curcubeului dinspectrul vizibil de lumin.

    - Muladhara, Centrul Pmntului sau Ceakra de Baz,are culoarea roie. Ea este situat la jumtatea distaneidintre anus i organele genitale. Este rspunztoare debuna funcionare a sistemului fizic, ea coordonndorganele sexuale, coloana vertebral, oasele, intestinele,sistemul imunitar i sistemul excretor. Rspunde detrezirea energiei kundalini (transformarea energiei sexualen Creaie). Este considerat ca fiind locul fricilor i aldorinelor. Disfunciile ei aduc tulburri ale sistemuluicirculator i osos, creterea n greutate, agresivitate, stride somnolen, etc. Pietre asociate: granat, rubin.

    Swadhisthana, Centrul Apei sau Ceakra Sacral.Este situat n dreptul organelor sexuale i are culoareaoranj. Coordoneaz organele sexuale, sistemul excretor(n special intestinul gros), pelvisul i coloana vertebraln zona sacral. Aici se afl localizate emoiile, patimile,necesitile i dependenele. Toate resentimentele se aflblocate la nivelul acestei ceakre. Curarea i reglareaei aduc o stare de calm, linite i echilibru la nivelulntregului organism. Dezechilibrele acestei ceakre potduce la tulburri emoionale, probleme la nivelul coloanei,disfuncii ale rinichilor, sterilitate, impoten, frigiditate,etc. Pi~tre asociate: carneol, ochi de tigru, topaz.

    - Manipura, Centrul Focului sau Ceakra PlexuluiSolar, se afl deasupra ombilicului, n zona plexului solari are culoarea galben. Corespondente i sunt: sistemuldigestiv, ficatul, stomacul, splina, pancreasul i intestinulsubire. Este sediul voinei, ambiiei i puterii. Atuncicnd exist dezechilibre, acestea se pot manifesta subform de: team nefondat, panic, emotivitate excesiv,timiditate, nencredere, probleme la nivelul ficatului, alstomacului, diabet, etc. Funcionarea parial a acesteiceakre d poft de mncare excesiv i dependen decofein i produse de panificaie. Pietre asociate: citrin,opal de foc, pirit, ochi de tigru.

    - Anahata, Ceakra Aerului sau Ceakra Inimii areculoarea verde. Ea este localizat la nivelul inimii.Este sediul celor mai nobile sentimente, al dragostei,al prieteniei, al compasiunii, al iertrii i mai presus detoate al iubirii necondiionate. Disfunctiile aduc cu sineboli de plmni, tulburri ale inimii. neoplasme la nivelulsnilor, tensiune, etc. Tot aici se afl sediul dependenelor

  • 18 Buctrie ezoteric l. Iniiere n buctria ezoteric 19

    de alcool, fumat, droguri, etc. Pietre asociate: jad, malahit,aventurin, smarald.

    - Vishuddha se afl n zona tiroidei, la baza gtului,are culoarea albastr i este cunoscut i sub denumireade Ceakra Gtului. Ea este centrul principiului akashic.Influeneaz sistemul endocrin prin tiroid i coordoneazgtul, braele, zona cervical i gura. Este sediul ezo-tericului, al capacitii de relaionare cu astralul, alcreativitii, al comunicrii, etc. Este bine de tiut cVishuda este ceakra creaiei. Tot ceea ce gndim, pozitivsau negativ, devine manifest cu ajutorul ei. Pietre asociate:acvamarin, lapis-lazuli, turcoaz, agat albastru, safir.

    - Ajna, de culoare indigo, este cunoscut i subnumele de "al treilea ochi". Ea se gsete n frunte, ntresprncene i reprezint centrul voinei. Influeneazochii i emisferele cerebrale. Este sediul intuiiei i alclarviziunii. Disfunciile ei se pot manifesta sub formde anxietate, dureri de cap, probleme oculare, slabconcentrare, etc. Pietre asociate: ametist, ochi de vultur,charoit, sugilit.

    - Sahasrara, Ceakra Coroan sau .Lotusul cu o miede petale", are culoarea violet i se gsete n cretetulcapului. Aceast ceakra este de fapt centrul suprem, divin,care coordoneaz i regleaz activitatea celorlali centri.Ea coordoneaz creierul i de aceea acioneaz asuprantregului organism. Sahasrara este poarta noastr delegtur cu Universul. Orice dezechilibru duce la slbireaacestei comunicri. n plan fizic pot aprea anumiteafeciuni la nivelul cortexului cerebral, a sistemului osossau muscular, probleme genetice, etc. Cu ct o persoaneste mai evoluat cu att aceast ceakr este mai mare

    i mai bine conturat. Pietre asociate: ametist, turmalinviolet, fluorin.

    Toi aceti centri coordoneaz, regleaz i controleazactivitatea organismului. Pe lng acetia n creier se maigsesc doi centri, care nu pot fi denumii ceakre, nssunt la fel de importani: unul se afla n cerebrum adic ncreierul mare i rspunde de contient, iar cellalt se afln cerebel, adic creierul mic i rspunde de incontient.

    De-a lungul coloanei vertebrale se afl un canal ener-getic, prin care circul Principiul Akashic i rspunde deconexiunea, funcionarea i controlul celor apte ceakre.Ceakrele sunt deci corespondente i interdependente. Eleau micri levogire i dextrogire, adic emit i recep-ioneaz. Proiecia lor n afara corpului arat asemeneaunor conuri, cu vrful plecnd din interiorul corpului iau culori specifice.

    Aceste ceakre la rndul lor genereaz apte biocm-puri, care nconjoar omul. Ele sunt concentrice i suntaezate sub forma unor foi de ceap. Ele pleac de lalimita exterioar a sistemului viu i au anumite distanevariabile, specifice fiecrui organism n parte. Acestebiocmpuri sunt:

    - Vital sau eteric, este primul biocmp i pleac dinimediata apropiere a organismului. Corespunde Mulad-harei. El coordoneaz funciile vitale ale sistemului i esterspunztor de starea de sntate. Are o dimensiune de1,50-2 m. n cazul sistemelor vii bolnave, acest biocmpse reduce, iar cnd organismul moare, acesta dispare.

    - Supraveghere i reglare, este al doilea cmpenergetic i se ocup cu autoreglarea funciilor proprii,cu regenerarea celulelor, cu producerea substane lor

  • 20 Buctrie ezoteric 1. Iniiere n buctria ezoteric 21

    necesare unei funcionri normale. El controleaz isupravegheaz funcionarea ntregului ansamblu, adic acorpului, la parametrii optimi.

    - Protecie, al treilea biocmp rspunde de proteciasistemului viu. El sesizeaz tot ceea ce intr n spaiulsistemului viu, indiferent dac este stimul pozitiv saunegativ, informeaz subcontientul, iar acesta la rndullui emite semnale specifice. Acestea pot fi sentimentede repulsie, team, frict, simpatie, ncredere, etc. Acestesemnale trec la nivelul contientului, care astfel esteinformat de ceea ce se ntmpla n spaiul su, pentru ca,la rndul lui, acesta s poat lua msurile necesare. Dacacest biocmp nu funcioneaz la parametrii optimi existriscul de accidente.

    - Legtura cu Terra, al patrulea biocmp este rspun-zator de legtura dintre sistemul viu i pmnt. Aceastcomunicare este de obicei incontient, ns ea poate fifcut voliional n cazul persoanelor care au anumitpregtire ezoteric. Prin acest biocmp se primesc infor-maii despre viitoare cataclisme ce pot aprea la nivelulscoarei terestre.

    - Comunicare i emisie, al cincilea biocmp esterspunztor de comunicarea dintre sistemul viu i altesisteme din jur. Acestea pot fi de acelai fel sau diferite.Prin dezvoltarea acestui cmp se dezvolt telepatia.

    - Recepie, al aselea biocmp prin care sistemul viurecepioneaz i preia att stimuli din mediul nconjurtorct i semnale de la alte organisme vii.

    - Legtura cu Universul, al aptelea biocmp esterspunztor de schimbul de informaii ce se realizeazntre sistemul viu i Univers sau Divinitate.

    Toate aceste biocmpuri au culoarea ceakrelorcorespondente i sunt influenate direct de funcionareaacestora. Trebuie spus c dimensiunile acestor biocmpurisunt variabile, ele depinznd de starea momentan asistemului fizic i totodat fiind influentate de activitti, , ,gnduri, anturaj sau chiar triri de moment. Orice starepatogen diminueaz grav primul biocmp, apoi pe celde-al doilea, al treilea i tot aa, propagndu-se cu ointensitate din ce n ce mai sczut ctre celelalte.

    n afar de ceakrele menionate anterior, la persoaneleaflatepeo anumit treapt a evoluiei ntlnim i alte ceakre.Asta nseamn c omul respectiva atins perfeciunea, ceste n comuniune permanent cu Creatorul i Matricea,iar atunci primete n dar, ca rsplat a strdaniei sale,alte trei ceakre din care se nasc i alte biocmpuri. Acestebiocmpuri sunt rspunztoare de minuni, de acelelucruri inexplicabile pe care le pot face unii oameni. Esteimportant s nelegem c orice fiin are posibilitatea dea accesa aceste daruri; nu sunt lucruri intangibile. Ele aufost puse la ndemna noastr, a tuturor, trebuie doar sne dorim s le avem i s acionm ca atare. Aceste treiceakre sunt n afara corpului omenesc. Ele sunt:

    - Ceakra Cunoaterii Divine, sau ceakra a opta; estesub forma unui disc argintiu i se afl situat deasupracretetului capului la o distan de aproximativ 20 decm. Ea ncepe s se formeze odat cu contientizareaAdevrurilor Divine; crete odat cu apariia nelepciuniii se desvrete cnd aceast nelepciune ncepe s semanifeste.

    - Ceakra Iubirii Divine, este a noua. Aceast ceakreste special deoarece cuprinde nc trei ceakre situate

  • 22 Buctrie ezoteric 1. Iniiere n buctria ezoteric

    dup cum urmeaz: dou n palme, iar cea de-a treiadeasupra fluierului piciorului. Aceasta din urm se acti-veaz doar atunci cnd stm cu piciorul drept peste celstng. Ele reprezint ceakrele crucificrii i au fost druiteoamenilor spre a evolua. Odat cu activarea ceakrelorpalmelor, omul capt fora vindecri lor miraculoase,a transformrii materiei. Activarea acestora nseamnc omul a ajuns n acel punct al evoluiei sale n carea contientizat cine este i astfel poate face manifestChristosul din el. Interesant de semnalat este faptul codat cu activarea ceakrei Iubirii Divine i a celor alecrucificrii se activeaz permanent i cmpul Merkaba.

    - Ccakra Dcsvririi este a zecea. Ea formeazi coordoneaz ultimul biocmp, cel al Dumnezeirii.Formarea acestei ceakre arat c omul a dobndit prin str-danii proprii atributele divinitii. Omul ajuns pe aceasttreapt i pierde condiia uman i devine co-Creator.

    Dezvoltarea acestor ultimi trei centri reprezint caleaprin care omul poate ajunge la desvrire. Sufletul ajunsaici capt atributele divintii, unind cerul i pmntulntr-un tot unitar, n centrul cruia se afl chiar el, numaic nu este un oarecare muritor, ci nsi divinitateantrupat pe pmnt.

    Aceste ceakre nu sunt egale.Prima este ntodeauna mai dezvoltat. Ordinea cea-

    krelor arat de fapt c prin Cunoatere Divin ajungem laIubire Divin i apoi la Desvrire. Aceste ceakre au unmod aparte de configurare. Ele se nasc pe rnd, nti dupcum este i logic, ceakra a opta, ns cnd aceasta ajungela jumtate din capacitatea de dezvoltare, ncepe apariiacelei de-a noua. Acelai lucru se ntmpl i cu ceakra

    a zecea. Trebuie s nelegem c i aceste ceakre suntinterdependente i core late i c funcioneaz la unisoncu toi ceilali centri.

    Din punct de vedere kabbalistic aceti ultimi trei centrinu au pietre asociate, deoarece ele sunt ceakrele ce inde cunoatere i evoluie spiritual i nu au legtur cupartea material.

    De asemenea kabbala ne spune c primele apteceakre pot funciona optim fr s fie ns deschise lamaxim. Asta nseamn c sistemul fizic este sntos,dar nu are nicio legtur cu latura spiritual. Odat cutrezirea lor, omul capt potene manifeste, devenindmai evoluat spiritual. O Muladhara adormit l separ peom de natur i l face s i doreasc s aib supremaieasupra viului. Ego-ul su este mai presus de Dumnezeu.Trezirea acestei ceakre ne va face s realizm c suntemaltceva dect un corp fizic i c viaa nu nseamn de faptposesiuni i instincte.

    Deschiderea Swadisthanei aduce o transformare lanivelul contiinei punnd astfel capt dorinelor sexualeprimare i obsedante. Asta nu nseamn c dispare dorinasexual, ci mai degrab c ea devine o experien, omulajungnd la un nivel superior de armonie, de comuniune,de dragoste, nelegere i de creativitate.

    Manipura este ceakra care odat trezit ne va faces funcionm n mod echilibrat la nivel emoional. Vorcrete puterea de discernmnt i sensibilitatea.

    O Anahata deschis la maxim ne va face s experi-mentm dragostea universal, punndu-ne n armonie cutoat umanitatea. Ea joac rolul de reglator al sistemuluiceakral. Omul devine iubire manifest.

    23

  • 24 Buctrie ezoteric 1. Iniiere n buctria ezoteric 25Trezirea celei de-a cincea ceakre este legat de ne-

    legerea celor mai subtile aspecte ale existenei. Omul arecapacitatea de a manifesta n plan fizic, gnduri le sale.

    Ajna, odat deschis aduce cu sine percepia supe-rioar a Adevrului. Omul devine mai spiritual, intuitivi armonios. Se afl n comuniune cu Dumnezeu, datoritfaptului c toate blocajele generate de ego au fostnlturate.

    Trezirea Sahasrarei ne va face s realizm c suntemuna cu Dumnezeu i cu ntreaga Creaie. Se intensifictotodat conexiunea cu fluxul de energie cosmic.

    De asemenea anumite coli menioneaz existenaunor corpuri eterice. Cele apte corpuri eterice sunt:eteric, emoional, mental, astral, spiritual, cauzal i corpulsufletului.

    O alt energie care circul prin corpul nostru i careare un rol la fel de important ca i cel al ceakrelor ibiocmpurilor este energia kundalini. Aceasta este oenergie subtil, spiritualizant, care ne ajut s ne unim lanivel de contiin cu Adevrurile Divine, deschizndu-necalea ctre iubire, extaz i bucurie.

    Odat trezit, aceast energie parcurge att corpul fizicct i pe cel subtil, eliminnd blocajele i ridicnd nivelulde nelegere. i aici, alimentaia are un rol extrem deimportant; exist un mod de hrnire care favorizeaz dez-voltarea forei spirituale, respectiva energiei kundalini.Cu ct alimentele pe care le consumm sunt mai uoarei mai ncrcate energetic, cu att energia kundalini seactiveaz devenind mai concentrat. Acest proces esteamplificat de fructele care au un coninut ridicat de ap.Alimentele dense sau din carne slbesc energia kundalini;

    carnea este att de concentrat energetic nct nu poatepenetra n cmpul pranic. Ea este aidoma unui clei carencetinete procesul de absorbie a energiei pranice.Scopul alimentaiei hermetice este acela de a sporicapacitile energetice i vibraionale ale organismului,fapt care va duce lao activare i funcionare optim, aacestuia, n conformitate cu principiile divine. Oricetensiune mental, emoional sau orice ncrcturalimentar greit, compromite echilibrul sistemului.Ceakrele neputnd accesa corect cmpul pranic i vortrage energia necesar din energia kundalini, ducnd laun proces de blocare a acesteia.

    Pentru persoanele care nu pot renuna la carne,se recomand consumul acesteia pe o perioad demaxim 4 zile pe sptmn, renunarea definitiv lacarne roie, suplinirea pe ct posibil a crnii cu pete,exerciii de meditaie prin care s se acceseze contientcmpul pranic de unde s se ia o cantitate de energiesuplimentar i sacralizarea crnii ingerate. A sacralizacarnea nseamn a rosti o scurt rugciune mulumindanimalului pe care l consumm pentru sacrificiul su,mulumind lui Dumnezeu i rugndu-l ca n viitoareancarnare a animalului sacrificat acesta s capete o karmpozitiv. tiu c pare complicat, dar este un mic efortpe care trebuie s l facem pentru a putea consuma ncontinuare carne. Este un fel de compromis, o abatereacceptat de la drumul drept al unei evoluii spirituale,dar nu este o problem att de grav: la un moment datorganismul nostru va spune stop i vom fi silii cumva sne ndreptm ctre o alimentaie lacto-vegetarian.

  • 26 Buctrie ezoteric I. Iniiere n buctria ezoteric 27De ce este indicat s nu consumm carne? Animalele

    sunt compatibile energetic cu omul, mai mult, ele ne-auajutat de-a lungul vremii pe scara evoluiei Ji ar trebui sle fim recunosctori pentru strdania lor. In Genez sespune s nu mncm snge sau grsime de animal sau"i-am dat toate plantele care au semine i toi copaciiale cror fructe au semine drept hran; ele vor fi hranata" (Geneza, 1:29) i exemplele pot continua cu scrieridin mai toate religiile.

    Animalul simte vibraional i energetic momentulmorii. Aceasta l face s elibereze adrenalin. Adenalinaeste energia fricii i noi o introducem n organismul nostruprin consumul de carne. Energia fricii blocheaz t~ezireaMuladharei i ngreuneaz procesul de meditaie. In plusde asta, astzi, toat carnea din magazine provine de laanimale tratate cu antibiotice, hormoni, tranchilizante,pesticide, etc. Carnea aceasta este bogat n azot, iarazotul este metabolizat n acid urie care n exces estetoxic. Un organism sntos elimin o jumtate de gramde acid uric pe zi, n timp ce n 500 gr de carne se gseteun gram de acid urie, Interesant este faptul c oameniisimt nevoia de carne deoarece acidul urie induce un efectstimulativ ntruct are acelai impact n organism ca icofeina. Mai putem aduga c proteinele din carne suntsrace n oxigen i pot perturba oxigenarea creierului.La nivel energetic, carnea, ncetinete absorbia deenergie, reduce cmpul vital, perturb fluxul kundalinii reduce capacitatea de meditaie. Omul n loc s fieracordat preponderent la planurile superioare este acoratn materie, n grosier. n timp, perturbri le energetice vor

    trece n planul fizic, aducnd cu sine boli, mbtrnire,degradare, etc.

    De ce s consumm legume i fructe? Pentru c sunto alternativ dumnezeiasc la sacrificarea animalelor.Plantele cresc n pmnt, sunt n rezonan cu ciclurileanotimpuri lor, absorb energia pranic i conin energiavital, dttoare de via, tineree i echilibru.

    ntre om i plant exist o armonie; planta consumdioxidul de carbon duntor omului i l transformn oxigen i hidrai de carbon. Orice plant pe careo consumm ne introduce n organism o cantitate deenergie solar i un cmp coloristic din spectrul luminiivizibile, care ne armonizeaz fiina n toate planurile.Ingernd alimente divers colorate, permitem plantelor sne acordeze ceakrele i bio-cmpurile.

    Alimentaia vegetal ne conecteaz la fortele cosmiceoriginale, neperturbate i la elementele primordiala.

    Reguli i ustensile magice n buctriahermctic

    tiu c este dificil s nelegem c alimentaia joac unrol deosebit de important n evoluia noastr spiritual, darconsider c am ajuns n acel punct al vieii n care trebuie sdezvoltm o nou concepie alimentar, care s integrezeproprietile materiale, mentale, energetice, vibraionale ispirituale ale hranei. Este o viziune holistic, care imbinvechea tiin hermeticcu ultimele descoperiri tiinificei nu numai, cu ajutorul creia putem dezvolta un sistemde alimentaie corespunztor unei viei sntoase i uneievoluii spirituale optime. Pentru aceasta am s v invit n

  • 28 Buctrie ezoteric l. Iniiere n buctria ezoteric 29

    Reguli n buctrie:

    Buctria trebuie vzut ca fiind laboratorul alchimiede unde ncepe evoluia i sntatea ntregii familii.Bineneles c persoanei responsabile cu preparareahranei i atribuim, prin analogie, rolul de alchimist iextrapolnd aragazul devine Athanor, creuzetul magic ncare ingredientele sunt transformate din banale alimenten hran divin. Pentru a ncepe transformarea noastr dinsimpli preparatori de mncare n magi culinari trebuie surmm cteva reguli simple:

    1. Buctria este templul sacru. n buctrie nu se intrindispus, suprat sau cu chef de ceart. n buctrie nu seridic vocea i nu au loc accese de furie.

    A 2. ~ ~uctrie se intr curat, cu minile curate i pecat posibil, mcar atunci cnd se prepar mncarea, frmbrcaminte i nclminte de strad.

    3..n buctrie se folosesc haine sau or de buctrie,special energizate.

    4. Hrana nu se consum n picioare, direct din frigidersau n fug.

    5. Buctria este ntotdeauna curat, iar vasele murdarenu stau mai mult dect este necesar.

    6. Se mnnc ntotdeauna pe faa de mas sau suportspecial.

    7. Se mulumete ntotdeauna: celui ce a preparatmncare a, plantelor, animalelor, etc. ce se regsesc nprodusul finit i n primul rnd lui Dumnezeu.

    8. Mncarea, n timpul preparrii, se mestecntotdeauna levogir (n sens invers acelor de ceasornic).

    9. Nu se discut afaceri, evenimente sau ntrnplri ntimpul mesei.

    10. ntotdeauna la mas voi avea un invitat special:Dumnezeu. Iar comportamentul nostru va fi ca i cum elar fi prezent.

    continuare ntr-o cltorie mistic unde am s ncerc s vexplic anumite principii de via i alimentaie sntoas.La sfritul acestei cltorii, noi ne vom transforma dinbuctari n creatori. Prin minile noastre, hrana se vametamorfoza cptnd proprieti divine. Ea nu va maifi mncare obinuit ci noi vom ingera elemente n formalor primordial, pur. Organismul va fi echilibrat, vafunciona optim, aducndu-ne o stare de sntate fizic,mental i spiritual. Vom constata c viaa noastr valua o alt turnur, c tot ceea ce ne nconjoar va aveao alt polaritate i c bolile i strile de slbiciune nevor fi necunoscute. Poate c aceast restructurare poateprea dificil la nceput, dar v asigur c multitudinea deavantaje pe care le vom obine, ne vor face s ne ntrebmde ce nu am aplicat aceste reguli mai de mult.

    Exist civa pai pe care trebuie s i parcurgem pecalea evoluiei noastre i acetia ncep cu un set de regulicare sunt obligatorii:

    Bineneles c la nceput va fi greu sa Impunemtuturor membrilor familiei aceste reguli i este chiarner~comandabil s se instaureze un nou regim prin for.Vei vedea c odat cu aplicarea acestor reguli la nivelpersonal, restul mesenilor vor proceda la fel, chiar fr stie nimic din ceea ce ai fcut.

  • 30 Buctrie ezoteric 1. Iniiere n buctria ezoteric 31

    . 3. .~i imaginez c ntreaga ncpere se umple de acestevibraii, care ptrund n mobil, obiecte, pereti. ncerc sV~ ncperea ca .~icnd m-a uita de sus din ~er i o vdstralucItoare, radiind asemeni unui glob luminos.

    ~. M ntorc i ncep s impregnez n ncpere aceledorine pe care le consider necesare evoluiei familieimele. Spre exemplu: sntate, armonie i bun-nelegere.Est~ de recomandat ca la nceput s folosim maxim treidonne deoarece consumul energetic este mare. Mc??c~n.trez ~supra dorinei de sntate. Spun sntateI ImI I~a~m~z cu~ dorina mea pleac din mine princeakrAe.Ibiocmpuri, asemeni unei unde, i impregneaztotul in Jur~La fel proce?ez cu fiecare dorin n parte .. 6. Dupa ce am terminat, inspir-expir, pn cnd mi

    simt trupul relaxat.

    ~: Mu!~mesc divinitii pentru ajutor i deschid ncetOChll,.p:Ivmd nc~perea de jur mprejur. Ideal este caa.tunAcIcand deschidem ochii s vorbim cu ncperea ca.Icand ar fi o persoan vie. Spre exemplu: multumescre buctria mea, c ai s m ajui ca de acum inaintetot ce~a ce prepar aici s fie spre sntatca, armonia ibuna-melegere dintre toi membrii familiei mele i acelor ce vor gusta din bucatele preparate aici.

    Pentru realizarea acestor obiective trebuie s urmmciva pai. Este foarte important respectarea acestora.La nceput, poate prea greoi, obositor, dar vei vedeac pe msur ce ne obinuim cu aceste ritualuri, ele vorface parte din fiina noastr i c vor deveni rutin. Ceamai mare rsplat o vei primi atunci cnd cei ce v vorgusta preparatele vor fi uimii de gustul acestora i nu nultimul rnd, cnd vei observa c ceea ce ai implementatn mncare se regsete n structura fizic a celor ce le-auconsumat.

    Pregtirea buctriei

    Pentru ca buctria noastr s devin un loc magic,benefic i armonios trebuie s facem n afar de cureniala nivel fizic, o curare energetic. Cei ce cunoscanumite practici, le pot folosi pe acelea. Pentru cei maineexperimentai, v redau o procedur pe care o aplic odat pe luna n propria buctrie.

    1.Aezat n mijlocul buctriei, n pozitie lotus (sau peun scaun), inspir-expir de mai multe ori pn cnd simtc ntregul organism este relaxat. Cnd simt c n mines-a instalat o stare de pace i linite, inspir o dat adnc siapoi expir cu putere, imaginndu-mi c odat cu expiraiaiese din mine tot ceea ce este duntor i ntunecat.

    2. M relaxez i inspir pe nas, imaginndu-mi cntreg corpul se umple de lumin i c odat cu ea, corpulmi este plin de iubire divin. Vizualizez, ca i cnd a fitransparent, c lumina i iubirea mi cuprind ceakrele ibiocmpurile i c eu devin una cu ele.

    Ustensile magice

    Sor de buctriePietre corespunztoare celor 7 ceakreO caraf de sticl pentru apLingur de lemnToctor

  • 32 Buctrie ezoteric /. Iniiere in buctria e:::oteric 33

    Sortul este elementul care ne d puteri creatoare.El de~'ine instrumentul care ne leag de divinitate,transformndu-ne n creatori. Este bun orice fel de sorde buctrie. Ideal este unul de culoare mov, cu anumitensemne kabbalistice pe el. Se poate ns folosi orice felde sort cu singurul amendament c el trebuie consacratenergetic acestei operaiuni. Energizarea sorului nu estecomplicat, l pot pune n buctrie n timp ce fac curireaacesteia i automat el va deveni ncrcat cu energia pecare am generat-o. Mai trebuie doar s l dedic activitii.Acest lucru se realizeaz uor i este suficient s facemoperaiunea doar o singur dat.

    1. Iau sorul n mini, inspir-expir pn cnd o stare decalm m cuprinde i mi imaginez c din palmele melccurg dorinele cu care am impregnat buctria.

    2. Inspir-expir i mulumesc sorului c el va fi ajutorulmeu n buctrie, c prin el voi reui s aduc sntatea,armonia i buna-nelegere n casa mea.

    3. Imi imaginez c de cte ori voi lega sorul la spate,fiinta mea se va transforma, cptnd proprieti divine ic tot ceea ce va trece prin minile mele va fi transformat nelemente primordiale. Tot ceea ce este negativ, nenatural,chimic, toxic, duntor organismului va fi neutralizat,anihilat, ters.

    4. Mulumesc apoi divinitii pentru ajutor.n momentul n care mi voi pune orul, va trebui s m

    simt ca un alchimist. ntreaga mea fiin se va restructurai tot ceea ce voi prepara va fi fcut dup legile divine in concordan cu acestea.

    Este important ca apa care se folosete la preparareamncrii s fie inut cu minim dou ore nainte defolosire ntr-o caraf de sticl. n caraf trebuie s existecte o piatr pentru fiecare ceakra. n caz c nu se doreteca apa s fie n contact direct cu pietrele, acestea se potlipi cu ajutorul unui adeziv, n exteriorul carafei. Acestaspect nu va schimba cu nimic impregnarea, cci tim deacum c pietrele au o influene energetic i c energia sepropag oricum. Eu personal in pietrele n ap i am i omoned de argint pe care o pun alturi de ele. Ca un ajutorsuplimentar, putem lipi n exteriorul carafei o etichet pecare am scris dorinele noastre. Eticheta trebuie lipitcu scrisul spre interior, n aa fel nct apa s fie expusdirect acelor cuvinte.

    Lingura este de asemenea un instrument magic. Eatrebuie vzut ca fiind bagheta noastr fermecat, care neajut s transformm alchimie hrana. Se ncarc la fel cai orul. Dac putem s lipim pe mncrul ei apte pietre,corespondente ceakrelor, cu att mai bine, capacitateaei va spori. Pietrele pe coada lingurei se lipesc ncepndcu pietre corespondente Sahasrarci de la cuul ci, spreexterior. Mna noastr datorit poziiei anatomice vafi n principal pe primele trei pietre, corespondenteMuladharei, Swadisthanei i Manipurei. Asta nseamnc noi vom aciona asupra materiei, genernd undevibraionale care se vor propaga de la energia grosierctre energie superioar.

    Toctorul se ncarc la fel ca i orul. n plus trebuies l transformm n catalizator alchimie. El este cel care

  • 34 Buctrie ezoteric 1. Iniiere n buctria ezoteric 35

    Apa ca clement magic

    Un element vital n prepararea hranei este constituitde ap. Ea trebuie vzut ca instrument magic. Apa areunul din cele mai importante roluri n viaa noastr, fiindindispensabil. Elementul ap, la rndul lui, guverneazmagnetismul sau fora de atracie i poate deveni un aliatde ndejde n buctria noastr.

    Trebuie spus c nu numai apa, ci orice lichid arcaceste proprieti i c fluidele le putem considera ca fiindacumulatori de energie. Trebuie s avem grij ca lichidelefiind acumulatori i avnd capacitatea de atracie, atrag ipstreaz att influenele pozitive ct i pe cele negative.

    n kabbal se tie c apa este cel mai bun acumulatorla 4C, iar la 37 C devine neutr la magnetizare, daraceste valori se refer strict la apa kabbalistic, folositn operaiuni magice. Impregnarea apei sau lichidelor cudorine, folosind Principiul Akashic, se poate face oricnd,la orice temperatur i asupra oricrui lichid, deoareceaceast ncrcare nu depinde de capacitatea acumulativa apei ci are loc prin principiul cauzal al celei de-a cinceaputere a elementelor. Mai clar, o farfurie cu sup fierbinte,dei imposibil de magnetizat, datorit elementului foc nexpansiune, care echilibreaz elementul ap, poate fi uorimpregnat cu o dorin.

    De asemenea apa poate fi impregnat cu anumitedorine i atunci cnd o folosim la baie.. De fiecare dat cnd ne splm pe mini sau pe corp,

    gndim intens c prin splare nu numai c ndeprtmmurdria, dar de asemenea i necureniile din suflet. Neimaginm ca greelile, necazurile, insatisfaciile, bolilesunt splate i preluate de ap. Pe ct posibil, ne splmsub jetul robineului, n aa fel nct apa murdar s sepoat scurge imediat. Ne imaginm c slbiciunea noastrse scurge odat cu apa. Suntem fermi convini c toatepatimile, lipsurile, greelile, bolile sunt preluate de ap ise scurg din noi odat cu aceasta. n cazul n care facembaie, putem impregna apa din cad cu anumite dorine:sntate, armonie, tineree, etc.

    Atenie: n cazul aceasta apa se impregneaz cu dorinepozitive, nu se face curirea de negativ n apa n carestm!

    ne va ajuta s anihilm tot ceea ce este toxic sau duntororganismului. O legum tocat pe toctor va trebui sdevin automat optim i sntoas pentru cei care oconsum.

    ncrcarea energetic a hranei

    Ce se ntmpl dac acas gtim n acest mod i nexterior suntem obligai s consumm hran preparatnormal? Nimic. Bucatele preparate acas ne vor ajutas ne meninem un echilibru optim. Dac totui vrems impregnm tot ceea ce ingerm cu aceleai dorine,o putem face, cci dorinele impregnate n mncare auo considerabil influen asupra planului material undesunt expuse celor mai grosiere i mai materiale emanaiiale elementelor i deci fiind caractcristice unor planurijoase, sunt uor de indus.

  • 36 Buctrie ezoteric 1. Iniiere i'nbuctria esoteric 37

    Ceakrele i alimentele

    ceapa roie, cartofi roii, ardei rou, ridichi, sfecl roie,pepene rou, cpuni, mere roii, zmeur, grapefruit rou,struguri roii, ciree, merior, fragi, etc.

    Galben i portocaliu - fructele i legumele galbene/portocalii au omare concentraie de substane antioxidante,prec~m vitamina C, carotenoide i bioflavonoide. Legu-me I fructe de culoare galben/portocalie: roii galbene,porumb, ceap, dovleac, cartofi, morcovi, ardei galben,fasole galben, ananas, mandarine, piersici, pere, porto-cale, nectarine, grapefruit, caise, mere galbene, pepenegalben, etc. De asemenea n aceast categorie intr: secaraOV~ul,mei.ul, susanul, hrica, soia, alunele, migdalele:nucile, arahidele, anasonul, scorioara, ghimbirul, etc.

    Verde - legumele de culoare verde au o mare concen-t~aie de substane fitochimice, precum indolii i luteina,I au proprieti antioxidante. Legume i fructe de culoareverde: salat, ~panac, urzici, ardei verde, zucchini, ceapverde, usturoi verde, praz, castravei, andive, fasoleve:d~, linte v~rde, varz, broccoli, anghinare, sparanghel,msline verzi, mere verzi, avocado, struguri verzi kiwilmi verzi, pere verzi, fistic, semine de dovleac: pipe;verde, dafin, etc.

    Albastru/violet/indigo - legume le i fructele n acesteculori au o concentraie mare de substante fitochimiceprecum antocianina i fenolii. Legume i fr~cte de culoarealbastr/rou nchis: vinete, salat roie, varz roie,sparanghel rou, msline roii, ridichi de iarn, prune,stafide, struguri roii, smochine, mure, coacaze, cireene~re: afine: nalb, rozmarin, saivie, creior, cimbrior,mghiran, piper etc.

    Spre exemplu: stm aezai n faa mesei cu mncarei cu for ne concentrm ca dorinele noastre s fieimpregnate n mncare n aa fel nct s avem sentimentulc deja s-a realizat. Dac se ntmpl s fim singuri,nederanjai sau privii de cineva, putem ine minilentr-o manier de binecuvntare, deasupra mncrii. Apoimncm ncet, dar contieni, avnd convingerea intimc mpreun cu mncarea dorina trece n tot corpulnostru, impregnndu-ne la nivel de celule.

    A lua masa va trebui s fie un act sacru pentru noi,similar cu acela al Eucharistiei.

    Pentru o reuit a programrii alchimice nu este indicats mncm n grab. Toate felurile de mncare i butursunt bune pentru impregnarea magic cu dorine nstrebuie avut grij, cci tot ce a fost impregnat - mncaresau buturi - trebuie consumat n totalitate.

    Pentru o sntate optim, omul ar trebui s consumepe parcursul unei zile alimente n toate culorile. Importantar fi ca dimineaa s se consume alimente n culorilecorespondente Muladharei, Swadisthanei i Manipurei,deci alimente roii, portocalii i galbene, deoarece elevor asigura funcionarea optim i la parametrii maximia ntregului organism. n rest, culorile se pot combina

    \

    oricum.Rou - legumele i fructele de culoare roie sunt

    bogate n licopen i antocianin, substane fitochimicecare au influene benefice asupra organismului. Legumei fructe de culoare roie: roii, linte roie, fasole roie,

  • 38 Buctrie ezoteric 1. Iniiere n buctria ezoteric 39

    n caz c avem o deficien la o ceakr, se poate insistan consumarea preponderent a unor alimente cores-pondente, pn la reglarea funcionrii acesteia.

    Alb - fructele i legumele albe au o mare concentraiede substane fitochimice i conin alicin, o substancare combate bolile de inim i reduce riscul de cancer.Legume i fructe de culoare alb: cartofi, ciuperci, ceap,fasole boabe, varz, gulii, pstrnac, elin, conopid,banane, etc. Culoarea alb se poate consuma oricndfiind benefic ntregului sistem ceakral.

    Bineneles c aici am amintit succint doar ctevadin legumele i fructele pe care natura n mrinimia eini le-a druit. Trebuie. s nelegem c important estes consumm variat din punct de vedere a culorilor in acest mod vom avea parte de toat energia i vibraianecesar pe parcursul unei zile.

    n diversele coli ezoterice exist anumite alimentecare se consum, special pentru a activa preponderent oanumit ceakr. Bineneles c dieta se ajusteaz funciede preferinele culinare, de modul de alimentaie i decontraindicaii.

    Muladhara- vegetale - morcovi, cartofi roii, ridichi, sfecl, ceap

    roie, usturoi, pstrnac, roii, sparanghel.- proteine - ou, carne, fasole, tofu, produse din soia,

    unt de arahide.- condimente - boia, hrean, arpagic, piper, ardei iute,

    ginseng indian, rdcin de lotus.Swadhisthana- vcgctalc - pepene galben, n;ango, fructul pasiunii,

    portocale, nuc de cocos, papaia.

    - miere, nuci, alune de pdure.- condimente - scorioar, vanilie, ardei dulce, semine

    de susan, coriandru, strugurii ursului, gokshura, seminede chimion, rocov.

    Manipura- cereale - de toate tipurile, sub form de pine sau

    paste, orez, semine de floarea soarelui, de dovleac, de1l1.

    - lactate - brnz, iaurt, lapte btut.- condimente - ment, mueel, ofran, chimen, fenicul,

    ghimbir, piper negru, piper cayenne, genian.Anahata- vegetale - spanac, varz, urzici, leurd, untior, salat,

    fasole verde, broccoli, ceap verde, praz.- condimente - busuioc, salvie, cimbru, coriandru,

    ptrunjel, cardamon, ofran, semine de lotus, petale detrandafiri.

    - lichide - ceai verde.Vishuddha- vegetale - lmi, grapefruit, kiwi, lmi verzi, mere,. .. .

    pere, prune, piersici, caise.- condimente - sare, iarb de lmie, lemn dulce,

    cuioare, chimen indian.Ajna- vegetale - afine, mure, struguri roii, grapefruit rou,

    vinete, varz roie.- condimente -lavand, semine de mac, pelin, busuioc,

    iarb mare, gura lupului.- lichide - vin rou, ceai de fructe de pdure, suc

    grapefruit rou sau fructe de pdure.Sahasrara

  • 40 Buctrie ezoteric

    - condimente - salvie, ienupar, valerian, obligean,nucoar, centella asiatic, santal, tmie.

    Pentru reglarea funcionrii acestei ceakre este maibine s folosim plantele enumerate mai sus sub formde aromoterapie, deoarece Sahasrara este centrul carerspunde de dezvoltarea spiritual i este mai receptivla nivel energetic i vibraional, fiind activat optim deaciunea volatil a plantelor.

    Aromele care activeaz ceakrele i care, combinate, sefolosesc cu succes n aromotcrapie sunt:

    Muladhara - ghimbir, vetiver, smirn, pachouli iviorea,

    Swadhisthana - ylang ylang, patchuli, cedru, salvie,ghimbir i cardamom.

    Manipura - santal, lavand, fenicul, ienupr, vetiverAnahata - trandafir, lavand, santal, melis, berga-

    mot.Vishuddha - santal, arbore de ceai, mueel, cim-

    brior.Ajna - santal, busuioc, lavand, iasomie, eucalipt,

    ienupr, cimbrior.Sahasrara - santal, smirn, tmie, levnic.

    Pentru o eficiena maxim, nainte de a folosi aromelepentru activarea ceakrelor trebuie s ne curm auraenergetic. Acest lucru se face foarte uor cu ajutorululei ului de ienupr. Se pun cteva picturi n palme dupcare frecm palmele i parcurgem ntregul corp. O altmetod este arderea unor arome combinate de ienupr,tmie, pin i chiparos.

    1. Iniiere n buctria ezoteric 41

    Cristalotcrapie hcrmctic

    . n buctaria hermetic se acord o mare importanple~re~or. Aces~e~ sunt folosite la energizarea ioptimizarea apel folosite la gtit. Pe parcursul procesuluide energizare, energia coninut de pietre este transferatn ap i de aici este preluat prin intermediul hranei dectre organismul nostru. Aceast ap se poate folosi attla prepararea hranei ct i la baie. Se tie c cristaleleau anumite proprieti energetice i terapeutice specifice.T~ebuie menionat c n ap este transferat doar energiacn~talelor, deoarece acestea nu sunt solubile.. In consum~l zilnic de ap energizat cu ajutorul

    cnstalelor este Important s folosim cristale corespondentecelor. apte ceakre. Pentru obinerea acestei ape avemnevoie de apte cristale, cte unul pentru fiecare ceakr ide o caraf de ap, obligatoriu din sticl.

    Cristalele se cur temenic nainte, att fizic, prinsplare, ct i energetic. O bun curare energetic sepoate obine prin introducerea acestora pentru 3 zile nsare i apoi pentru 3 zile ntr-un bol cu ap, care se las pepervazul ferestrei la soare. Este important ca pietrele snu se ating ntre ele n timpul procesului de curtare.

    O ~lt metod este splarea lor pe rnd, sub' un jetp.utermc de ap rece. Cristalul se ine ntre degetul mareI cel arttor i se freac energic pre de 2-3 minute. nacest timp ne exprimm intenia ca toat informaia carene-ar putea duna s fie eliminat i cristalul s devinpur aa cum a fost conceput la creaie.

    Pentru eliminarea eventuale lor substante chimicefolosite la prelucrarea pietrelor unii specialiti 'recomand

  • 42 Buctrie ezoteric 1. Iniiere in buctria esoteric

    ca pietrele s fie fierte circa 15-30 de minute n ap cusare.

    Dup aceast curare ar fi indicat ca piatra s fieaezat pentru 24 ore n interiorul unei geode de ametist.Ametistul va terge complet orice informaie strin.Cristalele nu trebuie s se ating.

    Pentru prepararea efectiv a apei, se vor introducecristalele cura te n caraf sau se vor lipi pe exteriorulacesteia. n cazul n care sunt introduse n caraf, cristalelese pot atinge ntre ele.Timpul minim necesar energizriieste de dou ore. Cu ct aceast perioad este mai marecu att efectul va fi mai accentuat. Maximum necesar estede 12 ore. Dac vrem s pstrm apa obinut vom folosirecipieni din sticl. Plasticul, nefiind material natural,distruge informaia. Pstrarea cristalclor se face ntr-unscule din fibre naturale sau o cutie de lemn.

    Pentru energizarea a doi litri de ap fiecare cristaltrebuie s aib minim 1 cm. Cu ct crete cantitate a,cu att va crete mrimea pietrei. Bineneles c se potfolosi mai multe pietre pentru fiecare culoare, n aa felnct s avem coreponden optim. Cristalele folosite laprepararea apei nu trebuie atinse de persoane strine casei.Pentru scoaterea lor nu se vor folosi obiecte metalice sauplastic. Se pot scoate cu mna sau cu o lingur din lemn.

    Apa de cristale poate fi folosit i n alte scopuri.Ea produce efecte benefice, ne purific, poate ajuta lacurarea unei camere sau ca ajutor n diverse terapii.Este important de tiut ce proprieti au cristalele i cumle putem combina pentru a obine un efect maxim. npreparea hranei n mod general se folosesc doar cristalecare corespund ceakrelor. Acest lucru este important

    deoarece mncarea este consumat de mai multepersoane. La nivel individual se poate personal iza, funciede necesiti, cu ncrcare cu o anumit valen. n niciuncaz nu se vor folosi cristale la ntmplare, deoarece existpietre care nu sunt compatibile energetic sau pietre care auaceleai proprieti i astfel apa ar deveni dezechilibrat.Spre exemplu, nu putem folosi un cristal care induce ostare de calm cu unul care activeaz sistemul nervos.

    n continuare v dau cteva reete de ap de cristale,pe care le-am folosit cu succes.

    Echilibrul celor cinci elemente

    n tradiia chinez exist o metod de preparare a apeide cristale n conformitate cu cele cinci elemente. Avemnevoie de agat ocean, cuar roz, lemn fosilizat, ametist ica1cedonie. Fiecare piatr reprezint un anume element.Agatul ocean este corespondent lemnului i este cristalulsperanei, a renaterii, a reconstruciei i a regenerrii.

    Cuarul roz d senzualitate, cldur, poft de viat,sexualitate i este atribuit focului. Lemnul fosilizat estecristalul pmntului i deci al echilibrului stabilittii, . ,tradiiei. Metalul este reprezentat de ametist i esterspunztor de pace, meditaie, atenie i nelegere, iar apaeste reprezentat de ca1cedonia albastr i simbolizeazflexibilitatea i vitalitatea.

    Aceast mixtur asigur un echilibru optim la nivelulntregului organism, att fizic ct i energetic. Consumndaceast ap vom avea un echilibru optim i sntateanoastr va fi nfloritoare. Apa obinut cu ajutorul acestorpietre mai are o capacitate extraordinar. Ea ne poate

    43

  • 44 Buctrie ezoteric

    ajuta s vedem ce element ne lipsete n momentul ncare o bem i astfel putem regla prin alimentaie aceastlips.

    Dac ne lipsete elementul lemn, apa va avea un gustacnor.

    Dac ne lipsete elementul foc, apa va fi amruie.Dac ne lipsete elementul pmnt, apa va fi dulce.Dac ne lipsete elementul metal, apa va fi metalic.Dac ne lipsete elementul ap, apa va avea gust

    srat.

    Stri de oc

    Pentru urgene, ocuri emoionale, ocuri fizice sauorice alt fel de traumatism, vom folosi o ap preparatcu ajutorul unor cristale de: obsidian, ametist, cuar albi rodonit. Obsidianul este cel care preia ocul, ametistulva ndeprta agresiunea la nivel spiritual, cuarul alb neva ajuta s activm anumite procese mentale cu ajutorulcrora ne vom liniti, iar rodonitul este cel care vindectraume fizice i psihice.

    Armonie i echilibru

    Pentru mbuntirea intuiiei, a empatiei i a armonieiavem nevoie de: ametist, cuar roz i cuar transparent.Aceast mixtur regleaz i armonizeaz ntregul sistemfizic; cuarul roz acioneaz asupra circulaiei i a inimii,cuarul transparent asupra sistemului hormonal iarametistul regleaz sistemul nervos i creierul.

    1. Iniiere n buctria ezoteric 45Curare

    Se folosesc diamantul i cuarul transparent. Ambelecristale au capaciti de curare mari, iar combinarealor d natere unei ape cu proprieti magice. Aceastap~ 'poate fi folosit cu succes pentru obinerea evoluieispirituale. De asemenea, aceast ap cur ntregulorgamsm avnd efect maxim asupra sistemului glandular,organelor senzitive, vaselor de snge, sistemului nervosi creierului. Bineneles c aici vorbim de diamant decalitate inferioar, cu incluziuni, cci altfel ar dificilde procurat. Din punct de vedere energetic are aceleaiproprieti, ca i cel folosit n bijuterii.

    Curarea unui spaiu

    Se folosesc ametistul, ftuorina, topazul, turmalinaneagr i diamantul. Apa obinut se utilizeaz la curareaspaiilor. Este indicat pulverizarea apei n camer, attpe perei ct i pe obiecte. Ametistul ne va elibera deataamente, ftuorina de comportamentele nocive saupatimi, turmalina cur i neutralizeaz la nivel fizic idiamantul cur i neutralizeaz la nivel energetic.

    Capacitate de concentrare

    Se va folosi crisoberilul, fluorina i diamantul.Crisoberilul ncurajeaz concentrarea i disciplina,ftuorina d capacitatea de a nva rapid i uor iardiamantul ajut la acumularea i stocarea de informatii.Aceast combinaie acioneaz n egal msur asupraambelor emisfere cerebrale i asigur echilibrul.

    . I

    -, migrene s~u ,al.te .~ur~ri d~ cap .inexplicabile. Balana1guverneaza rinichii I _vezica un~ar, iar la brbai _~rprostata, partea lombara a coloanei vertebrale i nervulf;' facial. Au o tendin crescut n a reine toxinele i acest~.';.'lucru 1:.poate. aduce disfuncii renale, limfatice, biliarej sau a cilor urmare.~} Balanele trebuie s consume multe cereale, fructe de~ pdure, sparanghel, fasole, i au compatibilitate cu toate.~.condimentele, dar n mod special cu ardciul iute. Menta1~:le ~juta pe nativi n meninerea echilibrului mental.';~.Uleiul sau parfumul de trandafiri imperiali, de zambile

    j'(

    . "v'

  • 68 Buctrie ezoterici de toporai, folosit n aromoterapie, acioneaz asuprasistemului nervos. Au nevoie de vitamina F. Pentrustimularea creativittii trebuie s folosesc uleiurivolatile de ment, tmie, eucalipt i busuioc. n cas esteimportant s se simt miros de santal, mucat, iasomiesau cire, care le va conferi calm i echilibru. n cazuride stres maxim, lemnul de cedru, chiparosul i portocalulle vor reda ncrederea n sine. Dac vrei s cucereti obalan ai nevoie de o atmosfer sofisticat dar plin dearmonie i calm. Nativii acestei zodii vor aprecia o masechilibrat i miresme de santal, cire sau iasomie.

    Zodia Scorpionului (23 octombrie - 21 noiembrie)

    Aceti nativi sunt guvernai de dou energii puternice,Marte i Pluto, ceea ce le confer un temperamentparadoxal. n aparen sunt ntruchiparea calmului, nastrologie se face referire adesea la "masca scorpioni c",datorat autocontrolului plutonian, dar de sub aceastmasc nesc crizele mariene, capabile s reducla tcere pn i pe cel mai vajnic dintre Berbeci. Auextrem de mult energie i sunt extrem de sritori. Seconfrunt adesea cu sentimente contradictorii i adeseapot fi adevrai atacatori. Ei caut provocarea n orice: laservici, acas, n relaii, n prietenii. Nu suport srcia inici dezordinea. n reprezentarea astrologic a corpuluiuman, Pluto guverneaz organele genitale externe iinterne, colonul, parial prostata, rectul i anusul, nasul inervii auditivi. Scorpionilor le priesc mncrurile condi-mentate, ceapa, urzica, spanacul, leurda, salata, prazul iardeii capia. Ador petele, fructele de mare i buctriacomplex. Un puternic efect linititor i afrodiziac l au

    1. Iniiere in buctria ezoteric 69asupra lor esena de glicin (Wisteriajforibunda), uleiulde rododendron i cel de aloe.

    Plantele medicinale corespondente cu semnul Scorpio-nului sunt: mintea mei (sau ctunica - Nepeta cataria),alunul de munte i porumbarul. Scorpionii trebuie s sefereasc de hemoroizi i sunt predispui la contractareamaladiilor venerice. Brbaii fac adesea prostatit, iarfemeile au probleme cu organele genitale. Vitaminele Psi B 12 sunt indicate acestor nativi. n aromoterapie se vorfolosi esene de iasomie, trandafir, ienupr, lmie i floride cmp. Tuberoza le crete capacitatea intelectual, iarcedrul le alung oboseala. Pentru a cuceri un scorpion ainevoie n primul rnd de o loc n care curenia i ordineas fie exemplare. O mas sofisticat i uoar, urmatde o baie cu sare, petale de trandafiri i un masaj, i vorface pe aceti nativi s tresar. Ambientarea trebuie s fiecu arome de trandafir, iasomie, lmie. Scorpionul estecunoscut ca un campion al erotismului. Pornirile sexualeexcesive se pot domoli prin arome de mucat, mueeli ghimbir.

    Zodia Sgettorului (22 noiembrie - 21 decembrie)

    Jupiter este guvernatorul acestei zodii i de aceeanativii au un temperament sanguin. Sunt vioi i au unbun echilibru ntre stimuli i reacie. Le place s semprteasc din plcerile vieii i nu au msur lamncare sau butur. Prile corpului ce corespundzodiei Sgettorului sunt: ficatul, parial vezica biliar,pancreasul, coapsele, partea sacral i coccisul coloaneivertebrale, nervul sciatic, circulatia arterial n ansamblulei. Mncarea n exces i butura le afecteaz ficatul i

    ';~

  • 70 Buctrie esoteric

    pancreasul, iar n timp pot suferi de obezitate sau afeciunidigestive. Este indicat consumul de citrice, coaczeroii sau negre, ceap, usturoi, carne uoar, pete.Plantele medicinale ale Sgettorului sunt: anasonul,scorioara, melisa i rinile aromatice. Vitaminele decare are nevoie un sgettor sunt: F, K, B6, H2, 13 si 14.Uleiurilc eseniale de frezie, ylang ylang, iasomie, cedrui mucat i confer acestui nativ un echilibru interior,n timp ce calitile artistice vor fi scoase la iveal denarcis, busuioc, ment i rozmarin. O cin romantic,cu mncare asezonat cu rozmarin i cimbru i o ncpereplin de arome de busuioc, salvie, ment sau tmie i vorajuta s devin vorbrei, distractivi i glumei.

    Zodia Capricornului (22 decembrie - 19 ianuarie)

    Guvernai de Saturn, nativii acestei zodii fie au uncaracter nchis, tensionat i adesea depresiv, fie pot fiechilibrai, sentimentali, protectori, avnd capacitatea dea cntri lucrurile nainte de a aciona. Nu sunt nclinaictre ezoterism, iar la acest capitol se las mai degrabdui de val, dect s cerceteze prin propriile fore. ncorpul omenesc, le corespund scheletul osos, cu accentasupra genunchi lor, pielea i dinii. Dac sunt sedentari,ceea ce se ntmpl n rare cazuri, ei fiind recunoscui ca

    2. Vitamina H, numita colina sau biotina, este o vitamina hidrosolubilacare intervine in degradarea acizi lor grasi, anumitor acizi aminati si aglucozei. Este de fapt 87,3. Biotin, Vitamin hidrosolubil ncadrat n complexul B.4. Nume mai vechi pentru pirocatechina i grupa flavin carese afla in plante in cantitati mai mari. Are un rol important inproducerea cnzimelor, precum si in procesele metabolice de baza aleorganismului. Efectul ei antioxidant este semnificativ,

    1. Iniiere n buctria ezoteric 71

    avnd nclinaii ctre sporturi extreme, pot avea problemecu articulaiile, reumatismul i atrofierea muchilor.

    Alimentele cu efect benefic asupra Capricornilorsunt cele care conin amidon, cum ar fi: cartofii, pastele,malul, ovzul i cele care conin fier: vinetele, urzici le,leurda, salata, varza roie, sfecla roie, spanacul iciupercile. Fructul ideal pentru Capricorn este gutuia.Plantele aromatice i medicinale compatibile acesteizodii sunt: cnepa i ttneasa. Vitaminele bune sunt C iL15. n aromoterapie putem folosi cu succes: museelul,levnica, lmia i bergamota pentru combaterea stre-sului; rozmarinul, chiparosul i grapefruitul vor ajutala echilibrarea energetic, iar caprifoiul i va ajutas-i menin echilibrul fizic. Dac vrei s cucereti uncapricorn trebuie s fii gata s i oferi o ieire n naturcare s fie nsoit de o mas plcut, n stil rustic. Bradul,cedrul, narcisa, zambila i levnica te vor ajuta s aducin cas mirosul naturii i acest lucru l va cuceri definitivpe acest nativ.

    Zodia Vrstorului (20 ianuarie - 18 februarie)

    Sunt guvernai de Uranus i acest aspect i face sacumuleze cu uurin stresul. Acest lucru i poate faces devin ursuzi. Sunt independeni, schimbtori i se potdetaa oricnd de orice situaie. Sunt foarte greu de nelesi au puini prieteni care s i cunoasc aa cum sunt nrealitate. Sunt ncpnai i nediplomai i vd n oricepersoan un posibil agresor. Au nevoie de un programcreativ, nu repetitiv, cci rutina i omoar. Vrstorulguverneaz circulaia periferic la nivelul gambelor,5. Acidul antranilic. Acest compus, care este un aminoacid, estecunoscut ca precursorul triptofanului

  • 72 Buctrie ezoteric

    ncheietura gleznei, sistemul nervos simpatic, cortexulcerebral i nervul spinal. Vrstorii sunt predispui laaccidente, de la cele auto i pn la cele ale sistemuluinervos. Pot suferi de varice i artrit, datorit unui sistemperiferic deficitar.

    Alimentele indicate sunt: fructele exotice, citricele,caisele, curmalele, pruncie, merele, salata sau carneauoar. Au nevoie de ardei iute, piper, curry, chilii ihrean. Vitaminele indicate sunt cele din complexul B.n aromoterapie se pot folosi: tmie, levanic, ylangylang, trandafir, pentru relaxare i armonie. Dac vreis cucereti un vrstor ai nevoie de arome ca santal,tmie, vanilie i rozmarin. Mncarea nu trebuie s fieuna complicat i care s necesite mult timp, deoarecevrstorul prefer s stea de vorb cu tine n loc s piardtimpul n buctrie.

    Zodia Petilor (19 februarie - 20 martie)

    Neptun le confer acestor nativi un caracter aparte,sunt veseli, joviali, plcui, inteligeni, ei fiind capabilis se integreze perfect n orice mediu social. Pe dealt parte sunt hipersensibili i reacioneaz la oricestimul exterior. Orice disconfort le poate provocasimptome fizice i de aceea pot fi tentai s se refugiezen alcool, tutun, medicamente, droguri, etc. La nivelfizic, Neptun guverneaz labele picioarelor, sistemullimfatico-ganglionar i esutul reticulo-endotelial.

    Vitalitatea Petilor este sczut, ceea ce de multe orise datoreaz stresului, oboselii sau abuzului. Organismullor are tendina de-a reine toxinele, ceea ce i oblig laun regim alimentar echilibrat. Petilor le sunt prielnice

    1. Iniiere in buctria e:::.oteric 73

    alimentele cu un nalt coninut de lichide, cum ar fipepenii, dovleceii, castraveii, salata verde sau supele iciorbele. De asemenea le este recomandat ceaiul de tei,cicoarea sau iasomia. n aromoterapie sunt indicate floareade portocal, iasomia, bujorul, glicina, teiul i muchiulde copac. Dac vrei s cucereti un pete, trebuie s lsurprinzi cu o ieire n ora. Locaia aleas trebuie s fieuna n care petele s se poat etala n toat splendoarealui. Nu pune mare pre pe mncare, dar trebuie s i ofeributuri exotice, spectaculoase. O ncpere cu miros de teisau iasomie l va face s tresar.

    Respectnd tendinele fiecrei zodii i cumulnd cuinformaiile particulare, corespondente fiecrei persoanen parte, am convingerea c putem realiza adevratamagie culinar, arta care mbin hrana cu ezoterismul.

    Rolul plantclor n hcrmctism

    O mbinare ntre arome i alimente va aduce echilibrul iarmonia n cas i n trup. Imaginea preparatelor colorate,condimentate cu tot felul de mirodenii n combinaie cuuleiurile eterice acioneaz ca stimuleni asupra tuturorsimurilor. Acest proces alchimie, dei ncepe cu planulfizic este continuat la nivel subtil de energia degajat.Fiecare legum, fruct sau condiment are o anumit starevibraional i influeneaz ceakrele, biocmpurile, aurai toate planurile: fizic, mental i astral. n general toateplantele conin anumite proprieti, dar n hermetismexist cteva care sunt recomandate a se consuma n moduzual. Este o lista incomplet deoarece hermetismul esteo tiin ce s-a transmis preponderent oral i de aceea

  • 74 Buctrie ezoteric

    probabil c multe din informaii s-au pierdut pe drum.Am ncercat s combin informaiile tiinifice cu elehermetice pentru a da fiecrei plante n parte o descrierect mai complex.

    Mic dicionar de plantologie magic

    Afin - Vaccinium myrtillus- frunzele i fructelede afin au proprieti astringente datorit taninului.Au activitate antibiotic, modificnd favorabil fiorapatogen intestinal, i antidiareic. Se recomand ndiabet, gut, enterocolit, parazitoze intestinale, infeciiurinare, uremie, ca antiseptic minor i diuretic precumi n reumatism, afeciunile dermatologice, tulburrilecirculatorii periferice, uretrite, stomatite, eczeme, ulceraiicronice sngernde. Frunzele intr n compoziia ceaiuluidietetic. Din punct de vedere energetic acioneaz asupraceakrelor superioare. .

    Aloe -Aloe vera- accelereaz i regleaz metabolismul,are proprieti antibacteriene, antiparazitare, antivirale,antiinflamatoare, detoxific organismul i poate stimularefacerea celular. La nivel energetic cur cmpurile iechilibreaz.

    Aluncle - Corylus avellana- sunt bogate n ulei gras,conin proteine, hidrai de carbon, sruri de potasiu,calciu, fosfor, fier, sodiu, cupru, vitamina A, B 1, B2,Vitamina C, niacina. Sunt energizante i au o aciunebenefic asupra bolnavilor de tuberculoz, a diabeticilori n reglarea anemiei. Uleiul de alune se folosete cusucces mpotriva teniei. La nivel energetic stimuleazceakrele i aduc echilibrul n organism.

    l. Iniiere n buctria esoteric 75

    Anasonul - Pimpinella anisum - fructele coninulei esenial. atenol, lipide, protein, zaharuri, amidon,substane minerale. Se folosete la tratarea anumitorafeciuni digestive, respiratorii, ale cilor urinarei stimuleaz circulaia. La nivel energetic, asigurechilibrul.

    Ardeiul iute - Capsicum anuum - este vasostimulator,antiseptic, diaforetic, stimuleaz secreiile gastrice. Ca uzextern, poate fi folosit la ameliorarea durerilor muscularei reumatice, mpotriva artritei, nevralgiilor, sciaticii idegerturi lor uoare. Este considerat o plant magic caredeschide comunicarea cu planurile superioare, activeazceakrele i creativitatea.

    Busuiocul- Ocimum basilicum - antiseptic, carminativ,digestiv, tonic general, febrifug. Este reconfortant,fortifiant, antidepresiv. Este util n meditaii, stimuleazactivitatea mental i activeaz gndirea. Protejeaz lanivelul corpurilor subtile, asigurnd protecie. Este deevitat n perioada sarcinii.

    Cardamom - Elettaria cardamomum - antispasmodic,antiseptic, carminativ, digestiv, diuretic, tonic general.Calmeaz i susine sistemul nervos, trateaz bronitelei colicile. La nivel energetic acioneaz asupra energiilorsubtile, ridic vibraia i aduce curaj i rezisten. Esteasociat cu elementul pmnt i de aceea ajut la acordareacu Terra.

    Ceapa - Allium cepa - antifungic, vermifug, imuno-stimulator, tonic cardiac, antiseptic, diuretic, febrifug.Este numit aliment miracol datorit multiplelor eicaliti curative. Fluidizeaz sngele, previne apariiabolilor cardiace, tromboza i infarctul miocardic, este

    .:".

  • 76 Buctrie ezoteric

    util n calmarea durerilor reumatice i a crizelor de gut,este un puternic diuretic, ajut n cazul strilor febrile,a convulsiilor i a celor de lein. La nivel energeticacioneaz asupra ceakrelor, favorizeaz schimbulenergetic, asigur conexiunea cu energiile subtile ireface aura.

    Cimbrul - Thymus vulgaris - antiseptic, bactericid,carminativ, digestiv, hipertensiv, stimulent, tonic gene-ral. Este util n ameliorarea strilor de melancolie iletargie. La nivel energetic stimuleaz fora spiritual ienergetic, ridic capacitatea de concentrare i regleazfuncionarea ceakrelor. De evitat folosirea excesiv nperioada sarcinii.

    Coriandrul - Coriandrum sativum - analgezic, anti-septic, antispasmodic, bactericid, caminativ, digestiv,stimulent. Stimuleaz digestia, red pofta de mncare iajut n prevenirea strilor de anxietate. Ridic energiantregului organism, revigoreaz, relaxeaz i cursistemul fizic de negativ.

    Cuioarclc - Syzygium aromaticum - analgezic, anti-septic, carminativ, stimulent, tonic. Sunt un bun calmantn durerile de dini, previn gripa i rceala i suntrevitalizante. Din punct de vedere energetic tonificenergiile subtile i mentale i dau for creaiei.

    Dafin - Pimenta acris - analgezic, antiseptic, astrin-gent, expectorant, stimulativ, tonic. Este un bun toniccapilar, stimuleaz cile respiratorii i acioneaz carevigorant la nivel fizic. Din punct de vedere energeticajut la meditaie, fiind un bun deschiztor de drumuri pecalea evoluiei spirituale.

    1. Iniiere n buctria esoteric 77

    Fcnicul- Foenicum vulgare -antiseptic, antispasmodic,carmi nativ, diuretic, expectorant, splenic, stomahic.Regleaz tulburrile digestive, fluctuaiile hormonale iregleaz ciclul menstrual. La nivel energetic, cur aura,protejeaz mpotriva atacurilor psihice, asigur echilibruli buna funcionare a ceakrelor i purific biocmpurile.Nu se folosete n timpul sarcinii i la cei care sufer deepilepsie.

    Grul - Triticum aestivum- digestiv, analgezic, tonicgeneral, imunostimulator, remineralizant. Are o valoarenutritiv deosebit. Se folosete n tratamentul bolilordigestive, cardio-vasculare, ale aparatului respirator,renal, ale sistemului nervos i n tratarea unor boli de piele.La nivel energetic este cel mai complex aliment deoareceacioneaz asupra tuturor cmpurilor i ceakrelor. Unconsum des de mldie de gru, ntinerete i revigoreazorganismul, fizic i energetic.

    Ghimbirul- Zingiber officinalis - analgezic, antiseptic,bactericid, carminativ, febrifug, laxativ, stimulent, tonicgeneral. Stimuleaz circulaia sanguin, digestia i estetonic cardiac. Din punct de vedere energetic stimu-leaz emoiile, intensific hotrrca i dorina de aaciona. Stimuleaz meditai a i ridic vibraia ntreguluiorganism.

    Grapcfruitul - Citrus paradisi - antiseptic, antide-presiv, astringent, diuretic, depurativ, stimulent, tonicgeneral. Atenueaz stresul, depresia, extenuare a, tensiu-nea nervoas i strile de agresivitate. La nivel energeticacioneaz asupra ceakrelor superioare, contribuindla creterea ncrederii n sine i a capaciti lor extra-senzoriale.

  • 78 Buctrie ezoteric

    Hreanul - Aramoracia rusticana - antiseptic, afro-disiac, tonic, imunizant, stimulativ, antidepresiv. Estebogat n vitaminele B 1, B2, B6 si C. Aduce un aportconsiderabil de minerale i vitamine. Trateaz cu succesartrita, reumatismul, sciatica i calmeaz durerile decap. Se folosete adesea n bucataria hcrrnetic, fiind unaliment energizant i dttor de via. Se consider cncetinete procesul de mbtrnire i asigur proteciempotriva atacurilor energetice.

    Iasomia - Jasminum grandiflorum - analgezic, antide-presiv, antiseptic, afrodiziac, tonic general. Induce euforiei contribuie la creterea optimismului i a ncrederii nsine. Energetic, acioneaz la nivelul ntregului organism,cnergiznd-ul i eliberndu-l emoional. Este util nactivarca percepiei intuitive i ajut n meditaie.

    Ienupar - Juniperus communis - antireumatic, anti-septic, antispasmodic, afrodiziac, astringcnt, carminativ,diuretic, tonic nervos. Ajut la relaxare, reducnd tensiu-nea nervoas, oboseala i anxictatea, La nivel energeticpurific i ntrete. Se folosete la curarca aurei i landeprtarea amprente lor energeticc care nu ne aparin(ale altor persoane).

    Inul - Linum usitatissimum - analgezic, antidepresiv,antiseptic, tonic general, depurativ, Se recomand nconstipaii cronice, infiamaii ale duodenului, intestinuluisubire i al colonului, gastrite i enterite. Energetic,are capacitatea de a activa al treilea ochi, de altfel nantichitate seminele de in se foloseau la invocri magicei totodat activeaz cmpul de recepie, omul devenindastfel mai senzitiv.

    I '1. Iniiere n buctria esoteric 79

    Lmia - antiseptic, antispasmodic, antimicrobian,antireumatic, depurativ, diuretic, febrifug, hemostatic,tonic general. Este util n tratarea unor afeciuni ca:reumatism, gut, artrit, aciditate gastric, purificsngele, tonifiaz sistemul circulator i are efectebenefice asupra pielii. La nivel energetic, lmia are ovibraie special care ne ajut n meditaie. Un om careconsum regulat lmi va fi mai altruist, mai deschis imai comunicativ.

    Lintea - Lens culinaris - digestiv, analgezic, tonicgeneral, imunostimulator, tonic general. Este un bunremediu n stri de atrofie muscular, convalescen,hipotensiune, caexie. Este considerat aliment hermeticdeoarece deschide calea ctre planurile superioare iajut n meditaie. Consumul de linte verde ne va facemai ngduitori, mai calmi, mai plini de iubire.

    Maghiranul - Origanum majorana - analgezic,anafrodiziac, carminativ, sedativ, hipotensor, antiseptic,vasodilatator. Reduce hipersensibilitatea, tensiunea ner-voas i stresul. Acioneaz la nivelul ceakrei sexuale,reducnd dorina sexual. Activeaz fluxul de energiesubtil al organismului i forele latente ascunse.

    Mrar - Anethum graveolens - analgezic, stimulativ,tonifiant general. antiseptic, digestiv. Acioneaz la nivelendocrin, regleaz sistemul hormonal, este recomandatn curele de slbire, acioneaz asupra sistemului nervosi digestiv. n magie se folosete la protejarea mpotrivavrjilor, blestemelor i a farmecelor. Asigur protecie lanivel energetic, rcglcaz i optimizeaz fluxul de energiesubtil.

  • 80 Buctrie ezoteric

    Mandarina - Citrus reticulate - antiseptic, antispas-modic, depurativ,diuretic, sedativ, tonic general. Activeazdigestia, calmeaz i contribuie la buna dispoziie. Lanivel energetic acioneaz n zona sferei mentale, linitindmintea i facilitnd meditaia. Propritatea ei deosebiteste aceea c ajut la reconectarea cu sine, activnd eu-linterior.

    Menta - Mentha piperita - analgezic, antiseptic,astringent, decongestionant, digestiv, febrifug, stimulent,tonic general. Se utilizeaz cu succes la ndeprtareastrilor posttraumatice sau de stres. nltur sentimentelede inferioritate i insecuritate. Accentueaz atenia,claritatea mental i intuiia.

    Morcovul - Daucus carota - analgezic, astringent,digestiv, depurativ, tonic general. Cur sistemul sanguin,ficatul, rinichii i intcstinele, reduce inflarnaiile i se poatefolosi cu succes n curele de slbire. Ultimele descopeririarat un posibil efect benefic n tratarea hepatitei. La nivelenergetic acioneaz asupra ceakrelor inferioare i facelegtura ntre Terra i Soare. Prin consumul de morcoviintroducem n organism echilibrul i lumina.

    Mueelul - Matricaria chamomilla - analgezic,antialergic, antiinflamator, antiviral, digestiv, diuretic,antiseptic, sedativ. Este calmant i revigorant, este utiln ameliorarea depresiilor i a iritabilitii. Din punctde vedere energetic acioneaz la nivelul mentalului,stabilizeaz cmpurile energetice i cur de agresiunileacumulate pe parcursul zilei. n kabbala magic sefolosete n prepararea diverselor loiuni.

    Nutul - Cieer arietinum - diuretic, circulator, anti-inf1amator, digestiv, tonic general. Este util n colici

    1. Iniiere n buctria esoteric 81

    nefritice, dureri ale aparatului urinar, dccongestionanthepatic, se recomand n nevralgii i rceli. La nivelenergetic acioneaz asupra vibraiei grosiere, cursistemul fizic i l ridic vibraional.

    Nucoara - Myristiea fragrans - analgezic, anti-reumatic, antiseptic, digestiv, tonic general. Are efectepsihotrope, stimuleaz digestia i ajut la relaxaremuscular. Este util n meditaie, inspir creativitatea istimuleaz imaginaia.

    Piperul negru - Piper nigrum - analgczic, antiseptic,afrodisiac, bactericid, digestiv, febrifug, laxativ, stimulent,tonic general. Stimuleaz sistemul digestiv, splina i esteutil n tratarea anemiei, a vnti lor i a degerturilor. Lanivel energetic stimuleaz swadisthana, fortific energiamental i uureaz evoluia spiritual. n kabbala magiceste considerat ca fiind un condiment plin de mister,folosit n ritualuri de nalt magie; ajut la conectarea cuplanurile subtile.

    Rozmarinul - Rosmarinus officinalis - analgezic,antiseptic, hepatic, digestiv, carminativ, astringent, tonicgeneral. Este una din plantele magice ale kabbalei, fiindasociat cu cel de-al treilea ochi; stimuleaz intuitiai gndirea. Este protector energetic i psihic, aprmpotriva atacurilor energetice, este simbol al prieteniei ial iubirii. Mncarea asezonat cu rozmarin aduce vibratiipozitive n cas i ajut pe calea evoluiei spirituale. Nuse folosete n timpul sarcinii sau de ctre bolnavii deepilepsie.

    Scorioara - Cinnamomum zeylanicum - antiseptic,antimicrobian,astringent, carminativ, digestiv, stimulent.Previne gripa i rceala, combate digestia lent i infeciile

  • 82 Buctrie ezotericintestinale i se recomand pentru tonifierea sistemuluinervos. Studii de ultim or arat c trateaz cu succesdiabetul. La nivel energetic asigur fora de atracie,fiind folosit cu succes n poi uni de iubire, fortific irevigoreaz cmpurile energetice. Repar breele dinaur i echilibreaz energia kunadalini. . .

    Sfecla - Bela vulgaris - antioxidant, anticancengen,antiseptic, digestiv, diuretic, detoxifiant, stir~lUlat~v,tonic general. Acioneaz asupra sistemului hmfa~Ic,regenereaz ficatul; scade tensiunea arteri~I i pr~vmeateroscleroza. Este bogat n vitamine, minerale I esteo surs important de iod. La nivel energetic acio.n~azasupra ceakrelor superioare, asigur ~chIhbr~1acestora i ajut la deschiderea celui de-al treilea ochi.Activeaz cmpul de protecie i ajut la dezvoltareaextrasensibilittilor.

    ofranul- Crocus sativus -antiseptic, antivir~l, astrin-gent, digestiv, stimulent, tonic general. Este t~n~c nervos,

    . curt ficatul i vezica biliar i ntrete mima. Estecunoscut ca fiind cel mai important afrodisiac. Este oplant magic care se folosete n descntec~ ~e dragoste,stimuleaz creativitatea i activeaz kundalini.

    Soia -Glycine hispida -digestiv, antioxidant, anticance-rigen, tonic general, detoxifiant. Ideal n ameliorareadiabetului, reumatismului, gutei, n astenii nervoasei surmenaj fizic i intelectual. Se cons~~er a fi plan~magic deoarece activeaz ceakrele, echll~breaz ene~glakundalini i protejeaz mpotriva atacunlor energetice,actionnd ca un scut la nivelul cmpului vital.'Turmcric - Curcuma longa - antibiotic, antiseptic,

    digestiv, antiviral, depurativ, antialergic, antifungic,

    1. Iniiere n buctria ezoteric 83antianemic, tonic general. Ajut digestia i n diabet. Esteun cunoscut remediu ayurvedic. La nivel energetic curtntregul organism de energii negative, red echilibru iasigur buna funcionare a ceakrelor.

    ~~turoiul - Allium sativum - antibiotic, antiseptic,antiviral, depurativ, diuretic, hipotensiv, stomahic, tonicgeneral. Se folosete ca antibiotic natural, protejeazmpotriva bolilor cardiace i a celor de la nivelul tractuluiurinar, scade colesterolul i reduce tensiunea arterial. Lani:e! energetic are rol protector, asigurnd paza mpotrivaoncaror forme de entiti negative.

    Exist anumite combinaii, care folosite, la preparareamai multor feluri de mncare, n cadrul aceleiai mesedau rezultate miraculoase. Acestea sunt:

    - pentru stimulare energetic se folosesc: piper negru,~arda~o~, scorioar, fenicul, ghimbir, grapefruit,iasomie, lime, portocal, ment, semine de pin .. - pentru echilibru energetic: busuioc, dafin, cuioare,Iarb de lmie.

    - pentru relaxare: mueel, ienupr, mandarin, mghi-ran, vanilie.

    - pentru combaterea strilor de depresie: busuioc, mu-eel, grapefruit, lmie, mandarin, portocal, iasomie.

    - ca afrodisiac: cardamom, scorioar, coriandru,ghimbir, ofran.

    Ccrcalelc

    Bineneles c mai exist multe alte plante care auproprieti curative. Printre acestea se numr i cerealele.

  • 84 Buctrie ezoteric

    nc din vechime, cerealele au constituit alimentul debaz al umanitii. Cerealele conin 75% glucide, 10-15%proteine, 2% grsimi, fibre, vitamine i minerale. O dietbogat n cereale aduce organismului un aport optim dinaceste substane. Pentru a beneficia din plin de acesteproprieti este indicat s consumm o larg varietatede cereale, ntruct fiecare n parte are o structur i oenergie specific.

    n buctria hermetic este recomandat folosirea dinabunden a seminelor, care se pot consuma ca ataresau germinate. Nu este necesar o cur, ci este suficientintroducerea acestora n alimentaia zilnic.

    Exist cteva reguli care trebuie respectate atunci cndse lucreaz cu seminele i care trebuie aplicate pentru unrandament maxim.

    Seminele se pun la nmuiat timp de 6-12 ore funciede soi. Ele se nmoaie deoarece apa catalizeaz demarareaprocesului de ncolire. Apa elimin n totalitate enzimeleinhibitorii, fitaii, care ngreuneaz absorbia zinculuii a mineralelor, oxalaii, care ncetinesc absorbia cal-ciului i provoac rigiditatea articulaiilor i inhibitorimetabolici. Apa are capacitatea de a activa enzimelecare pornesc procesele de ncolire, descompunere aproteinelor n aminoacizi liberi, a grsimilor n acizi graii a feculenilor n hidrai simpli de carbon; astfel plantancepe s capete via.

    n general toate seminele se pun la nmuiat, fie c leconsumm germinate fie ca atare. Seminele de lucernncolcsc cel mai uor. Un procedeu de germinare simplui fr aparate speciale este urmtorul: se pun trei linguriede semine ntr-un borcan de 800g Se toarn 15 cm de ap

    /. Iniiere n buctria ezoteric 85

    rece peste semine. Se acoper gura cu un tifon i se lass stea 6-12 ore (funcie de smn). Se scurge apa dinborcan i se cltesc seminele de dou trei ori, dup care,scurse bine se pun la loc ntunecos pn cnd observmc ncep s ncoleasc. Cnd au ncolit se scot la luminazilei i se consum dup ce au ajuns la mrimea dorit. nprimele 3-5 zile ale procesului de germinaie seminele secltesc zilnic de dou ori pe zi. Seminele pot fi consumatencepnd de a doua zi dup procedeul de nmuiere, nscel mai bine este s fie consumate ncepnd cu ziua acincea. Seminele ncolite pot fi pstrate n frigider.

    Dac punem la ncolit mai multe soiuri odat, nborcane separate, le putem combina dup ncolire,transformndu-le n salat. Se pot consuma ca atare saucu ulei, lmie i sare.

    La obinerea mldielor de gru, folosim acelai pro-cedeu de nmuiere (12 ore), i se las s ncolteasc alte12 ore, dup care se pregtete un vas cu un strat subtirede pmnt fertil, se pun seminele, se acoper cu' unstrat subire de pmnt. La o suprafa de 35/35 cm estesuficient o can de semine. Se asigur lumin indirecti umezeal constant. Cnd planta atinge 20 de cm estegata de recoltat. Se taie ct mai aproape de sol, deoarecevitaminele sunt concentrate n acea zon. Se pot consuman salat, suc, etc. Sucul de mldite nu trebuie tinut maimult de jumtate de or. ' ,

    Consumul de germeni este important deoarece ridicnivelul energetic al organismului. Forta vital continutde planta abia nscut, este inglobat n organism: trecen ceakre i biocmpuri i este transformat n energievital uman. Omul va ntineri, va cpta dorin de

  • 86 Buctrie ezoteric

    via, puteri creatoare, bolile vor fi terse din programeleADN-ului i ntreg organismul va fi echilibrat.

    n cazul n care dorim s obinem lapte din nuci sausemine putem proceda n urmtorul fel: Se pun nucilesau scmintele la nmuiat 6-12 ore functie de soi. Se, 'scurge apa, se spal i se pun n blendcr, Se adaug puinap i se amestec. Dup ce s-a obinut un lichid deconsistena unui lapte, se pot aduga diverse ingredient,e,n conformitate cu dieta pe care dorim s o aplicm. Incaz c este necesar, laptele poate fi filtrat printr-un tifon.La micul dejun, alturi de lapte, putem aduga fructecrude sau nmuiate, la prnz, putem folosi laptele ca sosde salat, adugnd ierburi i mirodenii, etc.

    Acest lapte de semine este benefic pentru organismdeoarece seminele devin alcaline dup ce au fost ingeratei se pot combina