ATENTIADEFINIIE I CARACTERIZARE PSIHOLOGIC GENERALn opinia i credina colectiv, prin imperativul fii atent! se nelege modul de a ne mobiliza i canaliza, n modul cel mai adecvat, toate potenele i capacitile n direcia ieirii cu bine dintr-o situaie dificil sau a realizrii obiectivului propus.Definiri empiricea fi atent nseamn a fi dinainte pregtit pentru ceea ce urmeaz s ntreprinzi, a fi pe faz, a nu fi luat prin surprindere, a nu fi prins pe picior greit, a face ceea ce trebuie, a te orienta cu anticipaie n cmpul evenimentelor, a te controla n reacii etc.Atentia ca reglajNecesitatea obiectiv a unor asemenea reglaje permanente este dat de complexitatea extraordinar a ambianei i situaiilor n care ne desfurm activitatea, de caracterul aleatoriu i adesea imprevizibil al factorilor care pot interveni pe traiectoria ei.Atentia reglaj de intrari La intrare, ne confruntm n permanen cu o avalan de stimuli, de diferite modaliti (auditivi, vizuali, olfactivi, cutano-tactili etc.) i configuraii (intensiti, frecvene, forme, culori, gusturi etc.), dintre care doar unii poart o informaie semnificativ restul fiind indifereni sau neutri.Reglaj intrariO selecie devine n acest caz indispensabil, iar aceasta reclam participarea ateniei.Organizarea input- ului senzorial presupune: -selecia stimulilor. -crearea unei stri optime de activare neurofiziologic i psihic.-Rapida i corecta detectare i identificare a semnalelor din cmpul externReglaj iesiriOrganizarea ieirilor se impune, de asemenea, necesitatea de a selecta din repertoriul general al rspunsurilor posibile reacia cea mai potrivit i la momentul oportun. Aceasta devine posibil numai pe fondul unei vigilene optime la nivelul mecanismelor de decizie, executie,Atentia mecanism de reglaj al starilor intermediareOrganizarea verigii intermediare a comportamentului respectiv pentru ansamblul proceselor mentale interne implicate n prelucrarea categorial-conceptual a informaiilor, n alctuirea planurilor i programelor i n elaborarea deciziilor pe diferite termene scurt, mediu, lung.Definire stiintifica Atenia poate fi definit ca proces psihofiziologic de orientare, concentrare i potenare selectiv a funciilor i activitilor psihice i psiho-comportamentale modale specifice n raport cu obiectul finalitatea lor proprii, asigurndu-le atingerea unui nivel optim de eficien adaptativ.Atentie conditie primaraEa este, nainte de toate, o condiie primar, de fond, o stare de pregtire psiho-fiziologic general ce se contureaz n cadrul strii de veghe difuze i care face posibil, principial, declanarea unui proces psihic contient de percepie, de memorare, de reproducere, de gndire sau efectuarea unei aciuni instrumentale motorii (n plan extern).Atentia dinamica procesuluiApariia unui stimul care trebuie perceput i analizat, prezentarea unei sarcini care trebuie rezolvat, actualizarea unei trebuine care se cere a fi satisfcut, propunerea i formularea unui scop ce trebuie atins etc. acioneaz ca semnale specifice, care transform starea de pregtire psihofiziologic general n atenie focalizat, care se include n mecanismul funciei sau activitii specifice date.Atentia dinamicaIn acest caz, funcia activitatea dat devine dominant n cmpul contiinei i n sfera aciune a legii exclusivitii (n momentul dat fiind singura manifestare integral principal a subiectului).Definirea atentieiAtenia este un operator comutativ, care trece o activitate din starea potenial n starea actual i dintr-o zon de echipotenialitate ntr-o zon de preferenialitate exclusiv (impunerea legii exclusivitii).

STRUCTURA ATENTIEI Structura ateniei este dubl fiziologic i psihicComponenta fiziologica Componenta fiziologic precede ontogenetic pe cea psihic i constituie premisa pe care se formeaz aceasta. Forma n care se manifest i se obiectiveaz atenia n plan comportamental este reflexul necondiionat de orientare (P. Anohin, 1956, E. Sokolov, 1958, 1960, K.Pribram, 1971), determinat de noutatea stimulilor, de modificri neateptate n ambian sau n starea proprie a organismului. Pe lng direcionarea canalelor senzoriale i a vectorului contiinei (prin autointerogaia ce se ntmpl?) ctre noul stimul, acest reflex se concretizeaz i prin reacii bioelectrice la nivel cerebral depresia ritmului alfa i creterea general a activismului scoarei cerebrale. Dup detecia stimulului, reflexul generalizat de orientare este nlocuit prin reflexul de orientare focalizat, care const ntr-o cretere secundar a nivelului activismului n limitele sistemului aferent cruia i se adreseaz direct stimulul respectiv, cu scderea sensibilitii i nchiderea supapelor de admisie pentru restul stimulilor. Reflexul de orientare poate lua i o form condiionat, el constnd, n acest caz, n crearea strii de ateptare n raport cu un anumit obiect-stimul, pe baza aciunii anterioare a unui semnal (de avertizare) sau n crearea anticipat a unei stri pregtitoare de aciune motorie pe baza unei semnalizri corespunztoare (sonore sau luminoase) starea de start.Componenta fiziologica reflexul de orientare In ambele aceste cazuri, reflexul condiionat de orientare se asociaz cu inducerea unor montaje perceptive i motorii seturi care vor facilita i optimiza desfurarea actelor senzoriale sau motorii specifice.Atentia involuntara Componenta fiziologic se identific aproape total cu ceea ce psihologii numesc atenie involuntar sau necondiionat.Atentia voluntara-componenta psihica Componenta psihic a ateniei este indisolubil legat de participarea inteniei i reglrii voluntare, care se activeaz prin deliberare i comenzi specifice (trebuie s fii atent!, s percep acest obiect, s acionez n cutare moment i n cutare mod etc.), la presiunea situaiilor externe sau a condiiilor interne (dorine, trebuine, obligaii etc.). Atentia postvoluntaraPentru a se putea menine i realiza, componenta psihic trebuie s aib la baz tot o activare selectiv-preferenial pe fondul strii de vigilen i crearea de focare de dominant funcional la nivelul creierului. n aceast form, componenta psihic se suprapune peste ceea ce numim atenie voluntar i postvoluntar.Atentia voluntara-definitie n plan subiectiv, atenia voluntar este contientizat ca stare de ncordare, de concentrare, de efort neuropsihic, iar n plan comportamental prin selectivitate i orientare autoimpuse, deliberate, n raport cu coninutul i modul de desfurare a actelor senzoriale, intelectuale i motorii. n acelai timp, atenia voluntar se manifest i ca modalitate subiectiv intern de lupt cu influenele perturbatoare, de distragere i mprtiere. La om, ea devine forma principal de organizare i inere sub control a desfurrii activitii.Atunci cnd activitatea atinge un grad nalt de structurare, consolidare i automatizare sau/i cnd are o baz motivaional proprie (intrinsec), atenia pe fondul creia se desfoar acea activitate funcioneaz oarecum de la sine, fr ca subiectul s depun un efort neuropsihic special n aceast direcie. Spunem atunci c din voluntar ea a devenit postvoluntar, situndu-se nu n afara activitii specifice, ci n interiorul ei.Functiile atentiei funcii concrete: a) funcia de explorare i baleiaj n cmpul perceptiv extern, care se finalizeaz cu detecia stimulului-int; b) funcia de explorare i scanare a repertoriului memoriei de lung durat, care se finalizeaz cu identificarea elementelor urmeaz a fi reactualizate, reproduse; c) funcia de accentuare a contrastelor, care se finalizeaz prin focalizarea activrii optime asupra obiectului sau ideii date; d) funcia de filtrare-selecie, care se finalizeaz prin centrarea activitii optime doar pe elementele i secvenele specifice ale activitii i ignorarea situaional a celor. strine, exterioare; e) funcia de orientare-direcionare, care se finalizeaz prin crearea montajelor interne adecvate desfurrii proceselor i aciunilor "comandate; DIMENSIUNILE (ATRIBUTELE) ATENIEI volumul, concentrarea, Stabilitatea mobilitatea i distributivitateaVolumul atentiei Volumul exprim numrul elementelor sau entitilor distincte (litere, cifre, silabe, cuvinte, figuri geometrice, imagini, obiecte) pe care un subiect le poate cuprinde simultan cu maxim i relativ egal claritate (n plan perceptiv sau n plan mental reprezentare, imaginaie).Concetrarea Concentrarea este, poate, dimensiunea cea mai important a ateniei, ea exprimnd gradul de activare selectiv i intensitatea focarelor dominante la nivelul structurilor i zonelor cerebrale implicate n realizarea procesului sau activitii psihice specifice. Ea poate lua astfel valori diferite att de la un subiect la altul, ct i la unul i acelai subiect, n momente diferite de timp, n funcie de caracteristicile i coninutul sarcinilor, ct i de starea sa intern (motivaional, afectiv, odihn-oboseal etc.).Dimensiuni ale concentrarii Continuumul ei valoric, n plan funcional, se ntinde ntre extremele cunoscute n patologie fixitatea, care se ntlnete n schizofrenie, i difuzitatea, care apare n sindromul frontal i n oligofrenie.n stare normal se poate vorbi de niveluri de concentrare slab, mediu, nalt. Masurarea gradului de concentrareCalitativ, concentrarea va fi exprimat n corectitudinea rspunsurilor la probele specifice de tip Bourdon. Anfimov, Kraepelin, probe de tip cod etc. Iar corectitudinea se evalueaz prin raportarea numrului de rspunsuri corecte (Nc) la numrul de erori (bifri, greeli + omosiuni).

Potentarea f) funcia de potenare, care se concretizeaz n regenerarea succesiv a efortului neuropsihic necesar pe toat durata activitii; g) funcia de avertizare i de alertare, care se concretizeaz n momente de accentuare a vigilenei, prudenei i discernmntului n situaii imprevizibile sau critice.Profunzimea Profunzimea (intensitatea) concentrrii poate fi apreciat i dup rezistena la aciunea factorilor perturbatori, distractivi: cu ct frecvena i intensitatea acestora la care atenia poate rezista sunt mai mari, cu att concentrarea este mai profund. Dar, evident, pentru a atinge un nivel ridicat de concentrare a ateniei este necesar i un efort voluntar mai intens, de mai mult consum de energie nervoas.Stabilitatea Stabilitatea exprim durata n decursul creia atenia se poate menine aproximativ la acelai nivel (optim, posibil n situaia dat i pentru subiectul dat)., de la cteva minute pn la cteva ore, nu e suficient simplul fapt de a atinge nivelul cerut de concentrare a ateniei, dar i meninerea acestui nivel timp este necesar pentru finalizarea activitii ncepute. Stabilitatea, ca i concentrarea, se poate educa i dezvolta prin exerciiu, subiectului cerndu-i-se s rezolve sarcini cu durate din ce n ce mai mari, i prin ntriri adecvate. Ea este ns condiionat i de anumite premise naturale, cum ar fi fora, mobilitatea i echilibrul proceselor nervoase fundamentale. ntr-o activitate continu, desfurat pe mai multe ore, cum este activitatea de nvare n coal (4-6 ore zilnic) sau activitatea de munc n diferite domenii (6-8 ore), durata optim de meninere aproximativ la acelai nivel a concentrrii ateniei variaz ntre 40 minute i 2 ore, intervale dup care devin necesare pauze intermediare (ntre 10 i 31 minute).

Mobilitatea atentiei Mobilitatea reprezint calitatea ateniei de a se comuta rapid, la nivel optim de concentrare, de la o situaie la alta, de la o secven sau verig a activitii la alta, meninnd totodat controlul asupra ansamblului. Graie acestei caliti, elemente i secvene particulare se leag ntr-o organizare spaio-temporal unitar. Prin aceasta, mobilitatea se deosebete i se opune simplei fluctuaii sau oscilaii, care reprezint, n genere, o trstur negativ. Potrivit datelor lui Cherry i Taylor, durata necesar pentru deplasarea focusului ateniei este de minimum 1/6 secunde. Aceasta include timpii necesari deconectrii unor canale i conectrii altora, diminuarea urmelor secvenelor sau elementelor anterioare i pregtirea pentru a face loc unor secvene i elemente noi etc. (Treisman, 1973).Distributivitatea atentiei Distributivitatea se refer la posibilitatea ateniei de a permite realizarea simultan a dou sau mai multor activiti diferite. Aceasta este discutabil. Unele date par a pleda n favoarea existenei reale a distributivitii, altele mpotriv. n formularea rspunsului se cere, aadar, pruden i s inem seama de legea neurofiziologic obiectiv a exclusivitii, potrivit creia, ntr-un moment dat de timp, nu putem efectua dect o singur activitate principal. Acolo unde se vorbete distributivitate i de simultaneitate, avem de-a face cu o comutare e rapid.Cel mai plauzibil este un rspuns relativ: unele activiti nu pot fi ndeplinite simultan, altele pot fi ndeplinite numai dac: a) doar una este principal, iar cealalt secundar i subordonat; b) una solicit mobilizare i concentrare voluntar, iar cealalt este automatizat; c) ambele aciuni sunt verigi sau componente ale unei activiti unitare supraordonate Exist profesii cum sunt cele executiv-motorii, de pilotare a autovehiculelor, de conducere, pedagogic etc. care solicit din plin distributivitatea sau cel puin comutarea rapid ntre mai multe aciuni sau verigi diferite. n plan neurofiziologic bazal, distributivitatea este favorizat de mobilitatea i echilibrul proceselor nervoase i ngrdit de inerie i dezechilibru.

FORMELE ATENIEIAtenia nu este omogen i unidimensional, ci prezint un tablou complex, eterogen, care se manifest n trei forme principale: -atenia involuntar,- atenia voluntar, -atenia postvoluntar. Atentia involuntara Atenia involuntar. Aceasta este forma elementar i natural a ateniei umane, care se declaneaz i se menine spontan, fr intenie fr vreun efort voluntar special din partea subiectului. Ea se realizeaz pe baza pe reflexului de orientare, determinat de noutatea stimulilor i de modificrile intempestive n ambiana familiar. Atentia involuntara mecanism fiziologic Mecanismul su direct l constituie interaciunea fazic dintre cele dou verigi ale sistemului reticulat activator ascendent (SRAA); veriga bulbar (a lui Magoun), care susine activarea difuz, respectiv, reflexul generalizat de orientare, i veriga diencefalic (a lui Jaspers), care susine activarea focalizat, respectiv, reflexul de orientare localizat. Atenia involuntar intr frecvent n competiie i cu atenia voluntar. Dac n timp ce ne concentrm asupra unui obiect sau asupra rezolvrii unei sarcini apare n cmpul nostru perceptiv un stimul nou puternic, brusc se ntrerupe aciunea n curs i locul ateniei voluntare este luat de atenia involuntar (susinut de reflexul necondiionat de orientare).

6