Universitatea Babe-Bolyai Cluj-Napoca

Facultatea de Educaie Fizic i Sport

Master Antrenament i Perfoman SportivMASTERAT ANUL I

ANTRENAMENT I PERFORMAN SPORTIV

ANUL UNIVERSITAR 2013 2014Titlul disciplinei:ANTRENAMENTUL SPORTIV PENTRU PERSOANE

CU NEVOI SPECIALESecia: EDUCAIE FIZICBASCHETUL LA PERSOANE CU

NEVOI SPECIALEMASTERAT APS ANUL I SEMESTRUL II LOCALITATEA CLUJ-NAPOCA

Motto: Singurul handicap n via este o atitudine nepotrivit.

Scott Hamilton1. Introducere

Dorina de a merge mai departe i puternicul instinct de autoconservare i impulsioneaz pe cei cu handicap s ofere o mai mare atenie tuturor aspectelor lor, plecnd de cele mai multe ori de la lucruri simple. A reui s treci peste o astfel de traum este o dovad a puterii omeneti, dincolo de limitele la care noi ne gndim. Oamenii care i mai acord nc o ans merit tot respectul pentru ambiia i capacitatea de care dau dovad n tot acest proces.Adaptarea unui sport pentru practicanii cu nevoi speciale nu este aa cum ar prea la o privire grbit o simplificare reducionist a regulamentelor ce guverneaz o disciplin sportiv. Atunci cnd este abordat cu seriozitate i profesionalism, sportul adaptat mpinge ctre o regndire, ctre o redescoperire a esenei sportului respectiv. Viorel Mocanu, Director Sportiv, Fundaia Special Olympics din Romnia

Sportul adaptat se clasific n terapeutic i competiional. Sportul adaptat n scop terapeutic este folosit pentru recuperarea capacitii motrice sau pshihologice, neavnd caracter competiional. Sportul adaptat de performana este acel tip de activitate concretizat prin practicarea diferitelor ramuri de sport de ctre persoanele cu aceleai deficiene n cadrul unor ntreceri. S-au operat schimbari n cadrul regulamentelor mai multor ramuri sportive (fotbal, tenis de cmp, volei, schi, baschet, probe din atletism etc.)pentru ca att persoane cu deficiene locomotorii, ct si cu deficiene de auz , de vedere etc. sa poat participa la ntreceri sportive.

2. Scurt istoric al competiiilor sportive pentru persoane cu nevoi speciale

In fiecare zi, tot mai multe persoane sunt constrnse s rmn n scaunul cu rotile din cauze de cele mai multe ori traumatice. La nceput viaa pare c s-a terminat dar mai apoi, dorina de a merge mai departe i puternicul instinct de autoconservare i impulsioneaz pe cei cu handicap s ofere o mai mare atenie aspectului lor fizic plecnd de cele mai multe ori de la lucruri simple. Unul dintre elementele antrenante in aceste cazuri ar putea fi activitatea fizica si in mod special lucrul cu greutatile.

Istoria competitiilor pentru atleii cu handicap incepe inca din 1948. n acest an, n Stoke Mandeville, n Anglia, se desfasoara primele competiii sportive pentru atleii cu handicap, n aceeai zi n care s-a desfurat i ceremonia de deschidere a Jocurilor Olimpice care a avut loc n acel an la Londra.

Lumea sportului pentru cei cu handicap i este consacrat lui Sir Ludwig Guttman, neurochirurg englez care n timpul celui de al doilea Razboi Mondial, pe langa activitatea de ingrijire a ranitilor, a inceput sa puna pe acestia la intrecere prin diferite modalitati, cu scopul de a le intari constitutia fizica, dar mai ales pentru a le antrena starea de spirit.

Patru ani mai trziu, o alta competiie pentru atleii cu handicap este organizat n Olanda, competiie care a stat la originea miscrii Paraolimpice. De atunci, manifestari de asemenea gen au luat amploare tot mai des, referindu-se fie la numarul de participanti fie la desciplinele practicate. Atletii paraolimpici au inceput sa se bucure de o consideratie si de o credibilitate diferita in raport cu trecutul. La inceput publicul i-a primit cu sentimente de compasiune, dar imediat lucrurile au luat un curs nou. Atletii cu dizabilitati au inceput sa transmita emotii adevarate care tin de suspansul competitiei si de placerea divertismentului.

Dup un moment de ezitare, chiar i sponsorii au nceput s priveasc cu o mai mare atenie lumea competiiei persoanelor cu handicap. n cele din urm, competiiile Paraolimpice au nceput s fie considerate a fi n egal msur asemenea celor Olimpice. Astzi, atleii cu dizabiliti vin apreciai n primul rnd pentru calitile lor atletice i de abia n plan secund pentru c sunt indivizi cu handicap, ns doar n sensul strict al termenului. n teorie - persoane poate puin mai ghinioniste sub aspect fizic dar fr ndoial un exemplu de for, tenacitate i determinare, n practic - o sintez a tot ceea ce trebuie s ne nvee sportul nainte de a fi o simpl competiie sportiv n care se msoar abilitile personale din diferite discipline.

3. Istoria baschetului n scaun cu rotile

n 1995, baschetul n scaun cu rotile a srbtorit 50 de ani de existen. Jocul a fost jucat pentru prima dat n Statele Unite ale Americii, atunci cnd juctorii de baschet rnii n timpul celui de-al doilea rzboi mondial au adaptat jocul pentru a putea fi jucat n scuan cu rotile, n scopul de a se bucura de sport n continuare i mai ales de un sport de echip. Ca urmare, jocurile din spitale au contribuit la nfiinarea Asociaiei Naionale de Baschet n Scaun cu Rotile (NWBA), condus de juctori pentru juctori. Vesatea existenei acestui joc s-a rspndit rapid pe ntreg teritoriul SUA i nu numai. n 1955, echipa american Pan Am Jets afalat ntr-un turneu de promovare adus pentru prima dat baschetul n scaun cu rotile n Anglia, atunci cnd au participat la primul concurs internaional de la Stoke Mandeville. La nivel mondial pentru prima dat a fost introdus n programul Jocurilor Paralimpice

ce s-au desfurat la Roma n anul 1960. Federaia Internaional a Baschetului n Scaun Rulant The International Wheelchair Basketball Federation (IWBF) este organismul de conducere la nivel mondial.

n anii 60 acest sport a fost dominat de dou echipe, Statele Unite ale Americii i Israel, care a ctigat medalii de aur att la masculin ct i la feminin n 1968 Jocurile Paralimpice de la Tel Aviv.

La nceputul anilor 70 scena european a fost dominat de Marea Britanie i n 1975 au avut loc primele Campionatele Mondiale, Gold Cup, in Bruges, Belgia. Israel a nvins Statele Unite n final cu 50-47, i Marea Britanie a luat medalia de bronz.

Statele Unite ale Americii au reuit s nving Israel n finalele turneelor Paralimpice masculine din 1972 i 1976. Argentina a ctigat ntrecerea feminin ale Jocurilor Paralimpice n 1972 i Israel n 1976 a ctigat medalia de aur la Toronto. La sfritul anilor 1970 Israel particip pentru prima dat, n competiia european i ctig Campionatul European masculin de trei ori, n 1977, 1978 i 1981. De asemenea, apar Frana i Olanda ca mari naiuni de baschet n scaun cu rotile.Competiiile europene intercluburi iau natere n 1976 cu fondarea "Euro Cup" cu participarea campioanelor naionale.

De-a lungul anilor 1980, Frana a aprut ca o for a baschetului n scaun cu rotile. Ei au ctigat titlul la masculin la Jocurile Paralimpice n 1984 i au fost Campioni Europeni la masculin din 1982 pn la sfritul deceniului. Aceast cretere a fost confirmat i n 1990, cnd Frana a nvins Statele Unite ale Americii 62-61 n finala "Gold Cup". Baschetul n scaun cu rotile internaional la feminin a fost dominat de Germania de Vest din 1975 pn la Jocurile Paralimpice de la Seul 1988, unde au fost nvinse de o foarte puternic echip a SUA. Statele Unite ale Americii a rmas ca echipa dominant pn la Jocurile Paralimpice de la Barcelona, atunci cnd Canada a ctigat medalia de aur i a nvins Statele Unite n faa 12.500 de spectatori.

Sydney a gzduit Jocurile Paralimpice din 2000 unde finala a fost ctigat de ctre Canada 57-43 mpotriva Olandei. n competiia feminin de asemenea Canada a ctigat aurul, dup o victorie cu 46 - 27 mpotriva Australiei.

La Jocurile Paralimpice din 2004 a vzut Canada si arat nc o dat supremaia la masculin, cstigand toate meciurile. n final au nvins Australia 70 -53. n competiia feminin, SUA a rupt n cele din urm dominaia Canadei la campionatele majore recente, atunci cnd le-au nvins cu 57 - 40, n semifinale. Australia a ajuns, de asemenea, n final dup ce a nvins Germania 58 50. Echipa Statelor Unite ale Americii a artat c nc este lider la feminin, nvingnd confortabil Australia cu 56-44 n finala. Canada a ctigat medalia de bronz, nvingnd Germania cu 63-47.4. Reguli de joc

Pentru a putea participa sportivul trebuie s prezinte o dizabilitate locomotorie permanent i msurabil la nivelul membrelor inferioare care nu i permite execuia alergrilor, sriturilor i pivotrilor la un nivel similar cu al unui sportiv fr dizabiliti.

Tipurile de dizabiliti: amputaii, traumatisme ale coloanei vertebrale, paralizia cerebral. Observarea micrilor trunchiului i a gradului de stabilitate n timpul participrii la jocul de baschet i nu diagnosticul medical, formeaz baza clasificrii juctorului. Prin sistemul de clasificare, sportivilor li se atribuie un punctaj de la 1 la 4,5 puncte, n funcie de nivelul fizic funcional. Punctele vor fi nsumate ulterior, unei echipe nefiindu-i permis depirea unui numr de 14 puncte pt cei 5 juctori aflai n acel moment pe teren.

Daca un juctor nu poate fi ncadrat exact ntr-o anumit categorie a clasificrii atunci clasificatorii i pot atribui o jumtate de punct n plus sau n minus fa de o anumit clas. Vor rezulta astfel situaii n care juctorii vor primi 1.5, 2.5 sau 3.5 puncte. Nr total de 14 puncte pe echip nu va fi infleunat.Juctori cu 1 punct Sportivul nu-i poate mobiliza membrele inferioare iar la nivelul trunchiului micrile sunt reduse sau absente. Este afectat echilibrul la nclinrile anterioare i laterale, pentru revenirea la poziia de repaus n urma unei dezechilibrri fiind nevoit s i foloseasc braele. Pot recupera mingea cu o singur mn.

Juctori cu 2 puncte

Lipsa controlului la nivelul membrelor inferioare dar prezint un control parial al trunchiului la nclinrile anterioare. ntr-o situaie de contact, juctorii au o stabilitate limitat, utilizndu-i frecvent minile pentru a rmne n poziie vertical n situaia unei coliziuni.Juctori cu 3 punctePoate prezenta unele micri ale membrelor inferioare i un control mai ridicat al trunchiului dect clasa anterioar (control al nclinrilor laterale ale trunchiului i un anumit control al micrii de rotaie). ntr-o situaie de contact sunt mai stabili i pot recupera mingea cu dou mini fr un efort prea mare.

Juctori cu 4 puncte Micrile trunchiului sunt normale, dar datorit funcionalitii reduse a membrelor inferioare, nu pot s execute controlat o nclinare lateral a trunchiului de ambele pri. n recuperarea mingii i n contact sunt stabili, iar nclinrile anterioare i rotaiile sunt normale.

Juctori cu 4,5 puncte Juctori care prezint cel mai mic nivel de dizabilitate pe teren. n general, prezint o disfuncie minim a membrelor inferioare sau o amputaie unilateral de gamb. Foarte stabili n contact i recuperarea mingii. Micarea normal a trunchiului n toate direciile.

La desfurarea jocului particip 2 echipe formate din 5 juctori fiecare. Scopul fiecrei echipe este de a marca ct mai multe puncte n coul advers i de a mpiedica echipa advers s marcheze n propriul su co. Ctig echipa care la sfritul jocului nregistreaz mai multe puncte marcate.

Jocul este controlat de arbitrii, oficiali, un comisar i un clasificator. Jocul const n 4 reprize de cte 10 minute fiecare. Vor exista pauze de cte 1 minut ntre prima i a doua repriz de joc (prima jumtate), ntre a treia i a patra repriz (a doua jumtate) i nainte de fiecare prelungire. Pauza dintre repriza a doua i a treia va fi de 15 minute. Dac jocul este egal la terminarea celei de a 4 reprize, jocul va continua cu cte prelungiri de 5 minute sunt necesare pentru a decide un nvingtor.

Ca si diferene ntre regulamentul clasic i cel special putem aminti:

scaunul rulant se consider ca fiind o parte a juctorului de baschet; atacantului i sunt permise 5 sec fa de 3 sec de staionare n zona aferent;

juctorul poate mpinge scaunul rulant de 2 ori, dup care trebuie s paseze sau s arunce la co; ac acesta realizeaz mai mult de 3 mpingeri va fi sancionat; juctorul poate dribla, se poate opri i poate relua driblinul cu condiia ca mingea s fie apoi pasat; la 3 aruncri fr dribling, juctorul trebuind s dribleze mingea pe podea nainte de a 4 aruncare; folosirea de catre juctor a unui picior sau ncercarea de a face o manevr cu scaunul n favoarea sa, n timpul posesiei mingii sau a aruncrii la co este greeal;

la fiecare greeal i se acord echipei adverse o aruncare liber i posesia mingii; juctorii defensivi care comit o greeal personal sunt sancionai, iar juctorului din echipa advers i se acord 2 aruncri libere; sportivul trebuie sa pstreze n permanen contactul cu scaunul rulant .5. Baschet adaptat in Romania

La nivel naional, Federaia Roman de baschet (FRB) i Federaia Romn a Sportului pentru Persoane cu Handicap (FRSPH) sunt organizaiile abilitate pentru organizarea competiiilor naionale.

ASP Oradea este echipa de baschet n fotoliu rulant cu cel mai impresionant palmares din Romnia:11 participri la turnee i competiii internaionale i opt ediii T.I.B.F.R. Maria (Turneul Internaional de Baschet n Fotoliu Rulant) organizate. Bieii de la ASP au reuit s participe la prima confruntare internaional a unei echipe de baschet n fotoliu rulant din Romnia, n aprilie 2007, n Bosnia Heregovina.

De asemenea, este echipa de baschet n fotoliu rulant care a reuit s asigure transmisiunea live de la Oradea a primului meci de baschet n fotoliu rulant din Romnia.

ASP Oradea este cea mai cosmopolit echip de baschet n fotoliu rulant din ar, avnd n componena cinci juctori i un antrenor din Polonia.

ncepnd cu anul 2005, Oradea se transform, o dat pe an, n gazda celui mai important eveniment de baschet n fotoliu rulant din Romnia, T.I.B.F.R. Maria. Din anul 2008, turneul de la Oradea este inclus n calendarul I.W.B.F. Europe Internaional Wheelchair Basketball Federation.

Foto: ASP Oradea

Opt sibieni demonstreaz n fiecare zi c pentru a-i continua viaa, n urma unei tragedii, ai nevoie de curaj, o putere incredibil i sport.

Fie c s-au nscut cu probleme locomotorii, ori au trecut, ntr-o clip, de la a fi oameni n picioare la scaunul cu rotile, componenii echipei de baschet n scaun rulant Motivation Sibiu spun, n fiecare zi, da sportului i vieii i nu resemnrii.

Cteodat te ntrebi . Dar, tu ce ai? De ce nu tu?, spune, extrem de relaxat, Rzvan Dragomir. Sibianul are 18 ani, st cu prinii principalul sprijin, iar la natere a fost diagnosticat cu spina bifida, o malformaie congenital a coloanei vertebrale caracterizat prin lipsa de sudur a arcurilor vertebrale. Fiind unul din multe cazuri de oameni care nu au cunoscut viaa n picioare, Rzvan spune c nu s-a confruntat cu depresiile. Mi-a fost destul de bine, dat fiind c am avut prinii lng mine ntotdeauna. La mine nu au aprut depresiile, pentru c m-am nscut aa. N-ai ce face, aa te-ai vzut, aa ai rmas, subliniaz sibianul, care tie c n societate se fac diferene, ns acest lucru nu l-a mpiedicat niciodat. Eu am prieteni foarte buni n picioare. Cei mai buni prieteni ai mei sunt oameni sntoi. Pentru asta am venit aici, s vd i altfel de oameni, cum se descurc, stiluri de via. Baschet? Pentru c e un sport pe care s l faci i din scaun rulant. Pentru mine, s dau un co e foarte greu, dar nu imposibil. C nu le-am fcut ntotdeauna perfect, c nu am avut mereu chef de ele, asta se ntmpl i ntr-o parte, i n alta. Fiecare dintre noi avem deficiene le corectm i mergem mai departe!.

M-am urcat n scaun, ca s-i neleg!Cornel Armenean, profesor de Educaie Fizic i Sport i antrenorul echipei de baschet n scaun rulant, a gsit o metod inedit de a relaiona cu sportivii: s-a pus n scaunul cu rotile i a nceput s joace alturi de ei. Motivation este o ans de a lucra cu persoane speciale oameni simpli, dedicai cauzei lor. La nceput a fost un pic mai greu, pn m-am urcat n scaun. Am fcut-o ca s neleg dificultile cu care se confrunt ei. Din punctul nostru de vedere, este uor: stai n scaun, dai la roat i arunci. n cazul lor, e mai dificil. Au probleme locomotorii, iar echilibrul are foarte mult de suferit, spune cel pe care sibienii l ascult cu sfinenie.

De menionat c echipa din Sibiu nu se reunete doar pentru a socializa sau pentru meciurile demonstrative. Se joac baschet, le sunt explicate regulile i tehnicalitile, iar mingea intr cu uurin n co.

Fundaia Motivation a nceput, n Sibiu, n 2010, finanat din fondurile sociale europene, ca din 2012 s fie finanat de Agenia Statelor Unite pentru Dezvoltare Internaional(USAID). Proiectul i propune s reduc numrul de utilizatori de scaun rulant imobilizai la domiciliu i s stimuleze participarea acestora la activiti sportive, culturale sau recreative, spune Anca Rusu, coordonatorul Centrului de Training Regional sibiu. Din grupul int, respectiv persoanele cu dizabiliti locomotorii din judeele Sibiu, Alba i Vlcea, fac parte peste 1.000 de beneficiari, cea mai mic persoan avnd trei ani de zile. Acetia trec printr-o etap de evaluare, succedat de una de informare, ca pe viitor, n funcie de necesiti, s ia parte la procesul de instruire. Ultima faz nglobeaz toate lucrurile necesare unei persoane cu dizabiliti de la un scaun adecvat, la consiliere i tabere de informare i relaxare pentru ca aceast s i ating scopul, respectiv reintegrarea social i un trai ct mai decent.6. Concluzii

Funcia de integrare social a individului este o funcie comun tuturor fenomenelor sociale, participnd astfel la socializarea individului.

Practicarea activitilor fizice i sportive promoveaz personalitatea, ofer posibilitatea integrrii ntr-un grup, ofer posibilitatea stabilirii unor noi relaii, noi forme de comunicare ntre inivizi.

Sportul este un mijloc util si facil n integrarea social a persoanelor cu dizabilitai, i este eficient n msura n care societatea este pregtit s asimileze i s tolereze aceste persoane.

7. Bibliografie1. Moan Alina i colab. 2006. Activitai competiionale la persoane cu dizabiliti mintale. Bucureti: Editura Cartea Universitar;

2. Lect. Univ Dr. Petracovschi Simona. 2009. Sportul adaptat Curs. Timioara. Universitatea de vest.

Web-Site-uri vizitate:

1. http://www.npc.org.ro/2. http://www.motivation.ro/3. http://www.handisport.ro/4. http://www.paralympic.org/5. http://en.wikipedia.org/wiki/Paralympic_Games6. http://en.wikipedia.org/wiki/Disabled_sports7. http://findsportsnow.com/learn/wheelchair-basketballPentru prima

dat

a fostintrodus n Programul JocurilorParalimpice ce s-au

desfurat

la Roma n anul 1960.

Este conceput pentru sp ce

prezint

dizabiliti

locomotorii

i

sunt incapabili

s

execute

alergri,

srituri

i

pivotri

.

Pentru prima

dat

a fostintrodus n Programul JocurilorParalimpice ce s-au

desfurat

la Roma n anul 1960.

Este conceput pentru sp ce

prezint

dizabiliti

locomotorii

i

sunt incapabili

s

execute

alergri,

srituri

i

pivotri

.

Pentru prima

dat

a fostintrodus n Programul JocurilorParalimpice ce s-au

desfurat

la Roma n anul 1960.

Este conceput pentru sp ce

prezint

dizabiliti

locomotorii

i

sunt incapabili

s

execute

alergri,

srituri

i

pivotri

.