Anexa Nr 4_Exercitiu de Ascultare
2
Anexa nr. 4 Dezvoltarea abilităţilor de ascultare în cadrul comunicării interpersonale Exerciţiu de ascultare în doi 1 Alegeţi-vă un partener. Plasaţi-vă unul în faţa celuilalt aşezaţi sau în picioare. Priviţi-vă în ochi. 1° Povestiţi o amintire din copilărie Primul povesteşte în 30 secunde (celălalt care ascultă, cronometrează) o întâmplare oarecare din copilărie. După 30 de secunde celălalt zice: "tu îmi spui că"…el povesteşte ce a auzit. Când a terminat, primul răspunde la întrebarea următoare: "Celălalt m-a auzit bine? " Da, nu, parţial, şi, în acest ultim caz, primul repetă mesajul său până când al doilea poate să-l redea întocmai. În acest prim exerciţiu, numai cel care vorbeşte are o reprezentare a ceea ce zice, celălalt nu este prezent în această amintire din copilărie. Faceţi exerciţiul şi în sens invers. 2° Cum percep eu grupul din care facem parte? Cel care vorbeşte povesteşte, în 30 de secunde, cum găseşte el grupul sau locul unde cei doi sunt prezenţi fără a vorbi despre celălalt. Celălalt spune: "Îmi spui că…". Şi primul îi spune dacă se simte bine înţeles. La nevoie, el repetă până în momentul în care se simte bine ascultat. Aici, cei doi parteneri au o experienţă comună a aceluiaşi teritoriu şi când celălalt repetă, el poate amesteca harta sa despre acelaşi teritoriu cu harta celuilalt şi să facă astfel comunicarea mai dificilă. 3° Cum este relaţia noastră? 1 Vezi Dr. André Moreau, Dragoste si sexualitate, vol 1, ed. Trei, 2006; traducere de Virginia – Smarandita Braescu şi Adriana Belba; http://www.edituratrei.ro/product.php/Dragoste_351i_sexualitate_Vol_1 /1968/
-
Upload
sherlocutza -
Category
Documents
-
view
215 -
download
0
description
...
Transcript of Anexa Nr 4_Exercitiu de Ascultare
Anexa nr. 4Dezvoltarea abilitilor de ascultare n cadrul comunicriiinterpersonaleExerciiu de ascultare n doi 1 Alegei-vunpartener.Plasai-vunul nfaaceluilalt aezai saunpicioare.Privii-v n ochi.1 Povestii o amintire din copilriePrimul povestete n 30 secunde (cellalt care ascult, cronometreaz) o ntmplareoarecare din copilrie.Dup 30 de secunde cellalt zice: "tu mi spui c"el povestete ce a auzit. !nd aterminat, primul rspunde la ntre"area urmtoare: "!ellalt m#a auzit "ine$ " Da, nu,par%ial, i, n acest ultim caz, primul repet mesa&ul su pn cnd al doilea poate s#lredea ntocmai.'n acest prim e(erci%iu, numai cel care vor"ete are o reprezentare a ceea ce zice,cellalt nu este prezent n aceast amintire din copilrie. )ace%i e(erci%iul i n sens invers.2 Cum percep eu grupul din care facem parte?!el care vor"ete povestete, n 30 de secunde, cum *sete el *rupul sau locul undecei doi sunt prezen%i +r a vor"i despre cellalt. !ellalt spune: "'mi spui c".,iprimul i spune dac se simte "ine n%eles. -a nevoie, el repet pn n momentul ncare se simte "ine ascultat..ici,ceidoiparteneri au oe(perien%comun aaceluiaiteritoriu icndcellaltrepet, el poate amesteca /arta sa despre acelai teritoriu cu /arta celuilalt i s +acast+el comunicarea mai di+icil.3 Cum este relaia noastr? Primul spune n 30 de secunde cum *sete el rela%ia cu cellalt..l doilea repet pn cnd primul este mul%umit..ici cei doi sunt n ntre*ime n acelai teritoriu, dar +iecare are o /art di+erit despreacelai teritoriu. 0iscul de a amesteca /arta sa cu a celuilalt i deci de a distorsionamesa&ul su este mai mare. (12arta nu este teritoriul3))ace%i acelai e(erci%iu n sens invers.'nacestetrei e(erci%ii deascultare, putemadeseaconstataccuct suntemmaiapropia%i, cuatt mai pu%inl ascultmpecellalt pentrucamestecmpovesteanoastrcupovesteaceluilalt. .ceastaesteopunereneviden%+oarteconcretadi+icult%ii dea ne n%ele*e cndsuntemndoi naceai intimitate, naceleaicon+licte comune.4 5ezi Dr. .ndr6 7oreau, Dragoste si sexualitate, vol 4, ed. 8rei, 900:; traducere de 5ir*inia < =marandita >raescu i .driana >el"a; /ttp:??@@@.edituratrei.ro?product.p/p?Dra*osteA3B4iAse(ualitateA5olA4?4C:D?
