6. Afectivitatea

6.1. Procesele afective: definiie si caracterizare Imagineaz-i c te confruni cu urmtoarele situaii: a) te prezini nepregtit la examen; b)

eti prins copiind la un examen; c) ai obinut o burs de studii la Paris; d) te despari de un prieten adevrat care se mut n alt localitate; e) eti pedepsit pe nedrept (primeti nota 2 pe motiv c ai suflat colegului, ceea ce nu este adevrat).

Ce putem constata din aceste exemple? Fiecare situaie, chiar i imaginat, nu ne las

indifereni, ci are un ecou, o anumit rezonan n contiin. Unele evenimente ne bucur, altele ne ntristeaz, unele fapte trezesc entuziasm n timp ce altele determin indignarea. Aceste triri reprezint o parte din reaciile noastre la evenimentele i situaiile cu care ne confruntm n existena cotidian. Ele sunt culoarea i substana experienelor individuale.

Relaiile noastre cu mediul nconjurtor sunt reflectate sub form de triri afective. Natura acestor triri este n strns legtur cu trebuinele, interesele, aspiraiile persoanei. Dac trebuinele sunt satisfcute, efectul emoional este pozitiv, implicnd plcere, satisfacie, bucurie. Nesatisfacerea trebuinelor determin nemulumirea, indignarea, tristeea. Fiecare individ i reflect propriile situaii i experiene de via. De aici rezult marea diversitate a tririlor afective. Aa se explic faptul c aceeai situaie poate declana triri afective diferite la persoane diferite. De exemplu, o excursie la munte n timpul iernii poate fi atractiv i un prilej de bucurie pentru cineva care iubete muntele i sporturile de iarn. Ea poate fi mai puin gustat de altcineva pentru care vara este anotimpul preferat i marea locul principalelor bucurii. Explicaia variabilitii subiective a proceselor afective nu ine de structurile de cunoatere ale subiecilor, ci de structurile lor motivaionale.

Procesele afective sunt stri sau triri subiective care reflect relaiile omului cu lumea nconjurtoare, msura n care necesitile lui interne sunt sau nu satisfcute. Ansamblul proceselor afective (emoii, dispoziii, sentimente, pasiuni) constituie afectivitatea.

6.2. Particularitile proceselor afective n psihologia romneasc, o preocupare sistematic pentru studiul afectivitii a avut

psihologul Vasile Pavelcu. El a surprins o serie de caracteristici ale proceselor afective: a) Nota distinctiv a proceselor afective este subiectivitatea. Orice fenomen psihic este

subiectiv, n sensul c aparine unui subiect, dar tririle afective exprim aceast caracteristic la nivelul cel mai nalt. Ele depind de trebuinele noastre actuale. Modul n care reacionm afectiv la o anumit situaie dezvluie natura trebuinelor noastre i gradul lor de satisfacere.

- 1 -

b) Procesele afective implic o apreciere, o evaluare. Ele traduc utilitatea obiectelor sau situaiilor, importana lor pentru subiect. Plcerea, satisfacia, bucuria ne informeaz c un obiect ne convine, corespunde trebuinelor noastre, n timp ce neplcerea, insatisfacia ar fi semnele valorii negative a obiectelor sau situaiilor care le-au declanat. Un sentiment este i o atitudine favorabil sau nefavorabil fa de o persoan, fa de un eveniment sau situaie.

c) Procesele afective au o valoare motivaional. Orice stare afectiv posed o ncrctur energetic, o tensiune care o poate transforma n for declanatoare a aciunii. Trirea afectiv nu este doar un nsoitor al motivului aciunii, ci poate deveni, ea nsi, un motiv. Trebuina i starea afectiv, n relaiile lor dinamice, ndeplinesc fiecare rolul de cauz i efect. De aceea se spune c procesele afective pot fi considerate motive active n plin desfurare, pe cnd motivele ar putea reprezenta cristalizri ale proceselor afective.

d) Polaritatea proceselor afective indic tendina acestora de a gravita n jurul polului pozitiv sau negativ, de a forma cupluri contrare (bucurie - tristee, iubire - ur, admiraie - dispre). Viaa afectiv se prezint ca o alternan a contrastelor. Iubirea se transform n contrariul ei cnd ne simim trdai, admiraia se transform n dispre cnd ateptrile ne sunt nelate.

Vasile Pavelcu atrage atenia asupra faptului c dinamica vieii afective confirm dictonul extremele se ating. Iubirea este mai aproape de ur dect de indiferen, gelozia apare drept energia iubirii convertit n ur.

e) Mobilitatea proceselor afective exprim trecerea de la o trire afectiv la alta (de la iubire la ur, de la admiraie la dispre) dar i trecerea de la o faz la alta n interiorul aceleiai triri afective, treceri realizate n funcie de situaie i de solicitri. O mobilitate extrem a tririlor afective indic ns instabilitatea afectiv a individului. Aceasta este semnul unei imaturiti afective sau al unei boli psihice. Stabilitatea afectiv reflect maturizarea personalitii.

f) Procesele afective sunt caracterizate i printr-o anumit intensitate (for, trie, profunzime) i durat (persisten n timp). Intensitatea i durata sunt dependente de tipul tririi afective, dar i de particularitile subiectului i ale situaiei.

6.3. Formele vieii afective Sfera afectivitii umane este extrem de bogat i de variat. Ea include toat gama tririlor

care reflect relaiiile dintre individ i mediul nconjurtor. Vom regsi deci n cadrul afectivitii: emoii, dispoziii, sentimente i pasiuni.

Emoiile sunt triri afective de scurt durat, de intensitate variabil, care exprim reaciile noastre la situaiile, evenimentele cu care ne confruntm.

Emoiile au un caracter situaional i o orientare bine determinat. Nu ne este fric n

general, ci de ceva anume, bine precizat. Emoiile pot fi declanate de o mprejurare real sau de una imaginat. Gndul c profesorul va depista faptul de a fi copiat tema de la un coleg l face pe elev s-i fie fric de ntlnirea cu profesorul. Exist o mare varietate de emoii. Bucuria, tristeea,

- 2 -

admiraia, dispreul, surpriza, dezgustul, ruinea, nemulumirea, frica, furia, sperana, mila sunt numai cteva dintre emoiile pe care le trim.

Psihologul american R. Plutchik consider c exist opt emoii de baz: teama, surpriza,

tristeea, dezgustul, furia, anticiparea, bucuria i acceptul. Celelalte emoii ar rezulta din combinarea acestora. De exemplu, dispreul ar rezulta din combinarea furiei cu dezgustul (vezi figura nr. 1).

Emoiile variaz ca intensitate de la forme uoare sau moderate la forme intense sau foarte intense. De exemplu, tristeea poate varia de la o uoar mhnire pn la tristee profund sau disperare. Frica poate trece de la o imperceptibil team pn la frica paralizant (groaza). Atunci cnd emoiile sunt foarte intense, vorbim de emoii-oc sau afecte. Au fost identificate patru emoii-oc tipice: groaza, furia, disperarea (tristeea profund) i bucuria exploziv. Ele se caracterizeaz prin apariie brusc i de scurt durat, o desfurare tumultoas i o expresivitate accentuat. Afectele tind s scape controlului contient. Este motivul pentru care, sub influena lor, oamenii pot svri fapte necugetate. Cnd suntei foarte furioi, prietenii v recomand s respirai adnc, s numrai n gnd pn la 10 pentru a putea depi momentul maximei intensiti a afectului i a nu ntreprinde vreo aciune pe care apoi s o regretai.

Dispoziiile sunt triri afective difuze i generalizate, de intensitate redus, care pot dura mult vreme, dnd astfel o anumit tonalitate ntregii noastre viei psihice. Cnd cineva este bine dispus, vede totul n culori luminoase i se bucur de cele mai nensemnate lucruri. Dimpotriv, cnd este prost dispus, vede numai aspectele neplcute ale existenei, nu are chef de nimic, caut motive de ceart cu cei din jur.

Dispoziiile alctuiesc un fel de fond emoional care controleaz comportamentul o perioad mai lung sau mai scurt de timp. Spre deosebire de emoii, n cazul crora omul este contient de obiectul sau situaia care i-a provocat emoia, dispoziiile afective par s nu fie legate de o situaie anume. Aceasta nu nseamn ns c ele nu au o cauz, chiar dac individul nu-i d seama de existena acesteia. Uneori cauzele sunt de ordin intern: oboseala, starea de sntate, resursele energetice. Alteori ele sunt de ordin extern: atmosfera de la locul de munc, climatul familial, relaiile cu prietenii.

Sentimentele sunt triri afective complexe, de lung durat, stabile i de intensitate moderat. Gama sentimentelor umane este foarte divers. Pentru a denumi sentimentele se utilizeaz de multe ori aceiai termeni ca i n cazul emoiilor: iubire, ur, simpatie, antipatie, gelozie, invidie, admiraie, recunotin. Acest lucru se datoreaz faptului c sunt trite similar, se afl n consonan i, adesea, trec unele n altele. Ele nu trebuie confundate. Sentimentul este o

- 3 -

emoie repetat, stabilizat i generalizat, care persist n timp i rezist la diveri factori perturbatori. Nu poate fi confundat prima emoie a ndrgostirii cu sentimentul iubirii.

Prin gradul lor de stabilitate i generalitate, sentimentele devin adevrate atitudini afective fa de obiecte, evenimente, persoane semnificative pentru individ. Sentimentele se nasc i se dezvolt n timp. Orice sentiment are o desfurare procesual care cuprinde faze relativ distincte. Se delimiteaz o faz de cristalizare, echivalent cu structurarea i constituirea sentimentelor, o faz de maturizare, care nseamn stabilitate, constan, organizare a sentimentelor i o faz de decristalizare, cnd sentimentele slbesc, se sting prin uzur, saietate sau suprasolicitare.

n structurarea sentimentelor intervin elemente de ordin cognitiv i volitiv. Sentimentele presupun un control contient, o analiz raional n vederea nelegerii i justificrii atitudinii respective, precum i efort voluntar n vederea realizrii nzuinelor. Sentimentele pot fi n relaie cu anumite valori i atunci distingem ntre sentimente morale, sentimente estetice i sentimente intelectuale. Sentimentele au fost generos ilustrate n creaiile artistice i literare.

Pasiunile sunt triri afective foarte intense, stabile, de lung durat, care antreneaz ntreaga personalitate. Pasiunile sunt foarte active. Ele l stpnesc pe om i l mping cu putere ntr-o anumit direcie, n desfurarea unei activiti. Omul stpnit de o pasiune i mobilizeaz toate energiile i demonstreaz o neobinuit tenacitate n promovarea acestora.

Considerate din punct de vedere valoric, pasiunile pot fi pozitive (nobile, constructive) sau

negative (pasiuni oarbe, numite patimi sau vicii). Iubirea pasional, pasiunea pentru un domeniu tiinific, artistic, ori pasiunea de colecionar sunt tot attea pasiuni nobile, constructive. Gelozia, avariia, patima jocurilor de noroc, dependena de droguri, alcoolismul sunt pasiuni oarbe sau vicii care au ca efect bulversarea vieii psihice, ori degradarea fizic i moral a omului. Ele pot atinge o intensitate patologic care face ravagii n personalitatea individului i sfresc prin adevrate psihoze pasionale. Personaje literare celebre: Othello, Harpagon, Hagi-Tudose, Phedra ilustreaz consecinele nefaste ale dominaiei patimilor.

Activitate

Gsii fragmente literare care ilustreaz manifestri ale diferitelor sentimente i pasiuni.

6.4. Manifestrile procesului emoional

Studiul proceselor afective se face lund ca fenomen tipic emoia. Adesea se prefer termenul de emoie pentru a desemna toat gama tririlor afective. Orice proces emoional are o configuraie complex care implic: a) modificri organice, vegetative; b) manifestri comportamentale; c) trirea afectiv. Aceste laturi alctuiesc o unitate, cci trirea subiectiv are la baz mecanisme neurosomatice fr de care nu poate s apar.

a) Modificrile organice. Pentru a pune n eviden modificrile organice care au loc n procesul emoional, au fost nregistrate, cu aparate speciale, activitatea cardiovascular (ritmul cardiac), activitatea sistemului circulator (pulsul, tensiunea), tonusul muscular, conductana pielii (reacia electrodermal), ritmul respiraiei, diametrul pupilei, compoziia chimic a sngelui, secreia salivar. S-a constatat c apariia unei emoii

- 4 -

determin perturbri ale ansamblului acestor componente. Unele dintre ele sunt uor de constat prin manifestrile lor exterioare: paloare, nroire, tremur, lacrimi, transpiraie.

Nu se poate vorbi despre modificri fiziologice specifice fiecrui tip de emoie. n consecin, nu se poate determina, pe baza nregistrrii acestor modificri, ce emoie triete persoana respectiv. De exemplu, tremurul poate aprea n emoiile de fric, de furie, dar i ntr-o stare neemotiv, ca efect al oboselii sau al consumului exagerat de cafea. De asemenea, s-a constatat c indivizii plasai n aceeai situaie emoional pot avea reacii diferite.

Cercetrile experimentale au scos n eviden faptul c reaciile cele mai frecvente care apar n emoia de fric sunt accelerarea ritmului respiraiei i creterea conductanei pielii. Mnia este nsoit de ncetinirea ritmului cardiac, creterea tensiunii musculare i creterea rezistenei electrice a pielii. Frica i mnia mresc nivelul colesterolului. Secreia salivar descrete n emoiile de fric i de mnie, n schimb se accentueaz transpiraia. Cu ct emoia este mai puternic, cu att modificrile fiziologice sunt mai pregnante.

Aplicaie:

Poligraful sau detectorul de minciuni

Poligraful este un aparat care permite nregistrarea concomitent a numeroase i variate reacii fiziologice. Asocierea emoiei cu acest ansamblu de modificri i posibilitatea nregistrrii lor cu aparate speciale a sugerat ideea utilizrii poligrafului ca tehnic de detectare a minciunii. Poligraful nregistreaz modificrile produse n timpul interogrii subiectului, apoi aceste nregistrri sunt interpretate. Dintre indicatorii cei mai des utilizai - respiraie, presiune sangvin, tensiune muscular i reacie electrodermal -se pare c indicaiile cele mai sigure cu privire la sinceritatea subiectului sunt date de reacia electrodermal. Folosirea detectorului de minciuni ca prob n judecarea unui inculpat este deseori contestat deoarece sunt persoane care pot foarte bine s-i controleze emoiile i s nu se trdeze atunci cnd mint dup cum sunt persoane mai emotive care reacioneaz emoional foarte puternic chiar i atunci cnd nu sunt vinovate.

Activitate

Urmrii un film n care se folosete ca prob detectorul de minciuni i notai ntrebrile care sunt puse subiectului. Analizai apoi ntrebrile puse din punctul de vedere al relevanei pentru determinarea reaciei emoionale a individului.

b) Manifestrile comportamentale. Emoiile sunt nsoite de manifestri comportamentale,

accesibile observaiei, i anume: mimica, pantomimica, expresia vocal. Mimica reprezint ansamblul modificrilor expresive la care particip elementele mobile ale feei (ochii, sprncenele, muchii feei, buzele). Ea este cea mai elocvent manifestare exterioar a emoiei, fiind considerat un adevrat barometru al emoiei. Cnd un om este bucuros sau mnios, acest lucru i se poate citi pe fa.

Mimica are o component nativ. Acest lucru a fost observat urmrindu-se, comparativ, expresiile faciale ale copiilor foarte mici, orbi din natere i ale celor vztori. S-a constatat c

- 5 -

rsul, reacia de fric, mnie, bucurie sunt aceleai la cele dou categorii de subieci. O dat cu vrsta, expresia emoiilor la orbii nativi slbete i srcete. Deci mimica are i o component dobndit, nsuit prin imitaie i efort voluntar. Uneori pot aprea discrepane ntre trirea afectiv i expresia emoional. Actorii pot simula o gam foarte variat de triri sufleteti.

Pantomimica se exprim n felul de a merge, micrile pe care le facem cnd vorbim, inuta corporal. Mersul agale cu braele atrnnd i capul aplecat trdeaz tristeea unei persoane. Mersul sltre, cu balansarea puternic a braelor i inuta dreapt indic bucuria persoanei.

Expresia vocal se traduce prin modificri n tonalitate, timbru, intensitate, accent, pauze. Vocea se moduleaz n funcie de emoie. n strile de mnie apare tremurul vocii, tonul se ridic, n timp ce n starea de fric se scoate un ipt sau se vorbete piigiat i repezit. n voioie apare rsul iar n mhnire apare oftatul.

Toate aceste modificri comportamentale sunt corelate cu modificrile fiziologice i se organizeaz n jurul unei triri formnd ceea ce se numete conduita emoional-expresiv. Modificrile fiziologice i comportamentale sunt foarte puternice n cazul afectelor, n timp ce, n emoiile obinuite, ele sunt mai moderate. Conduitele expresive constituie un mod de comunicare, o manier de a exercita o influen asupra celuilalt.

Ilustrare

n cazul furiei, manifestrile sunt foarte pregnante. Accesul de furie se manifest prin nroirea feei, ochii par s ias din orbite i sunt injectai, pulsul se accelereaz, persoana ncepe s gfie, se agit, gesticuleaz, trntete obiectele din cale. Exist i situaii cnd persoana reacioneaz, n mod paradoxal, invers. Sunt aa numitele furii palide, n care persoana devine livid i imobil. Activitate

a) Descriei conduitele emoional-expresive n cazul altor afecte (fric, tristee profund, bucurie exploziv).

c) Tririle afective constituie aspectul subiectiv al procesului emoional i in de experiena

nemijlocit, intim a persoanei. Tririle afective pot fi cunoscute prin relatrile verbale ale subiecilor, precum i prin nregistrarea manifestrilor fiziologice i comportamentale. Nevoia omului de a comunica tririle afective crete o dat cu vrsta. Comunicarea tririlor afective poate constitui un mijloc de descrcare a tensiunii nervoase. De aceea, n psihoterapie se utilizeaz diferite procedee (convorbiri, imagini proiective, dramatizri) prin care se d pacientului posibilitatea s-i exteriorizeze tririle afective, mai ales pe cele conflictuale, ceea ce duce la o slbire a tensiunii nervoase. Tririle afective sunt exprimate i prin mijloace artistice i literare (poezie, muzic, dans). Orice trire afectiv trebuie definit n funcie de context i prin integrarea n ansamblul manifestrilor emoionale.

6.5. Rolul proceselor afective n activitatea uman

- 6 -

- 7 -

Procesele afective alctuiesc fondul i latura energetic a vieii psihice i comportamentului uman. Ele intervin ca surse de energie intern care poteneaz activitatea sau chiar ca imbolduri ctre anumite aciuni. Unele dintre ele, cum sunt sentimentele, constituie motive de activitate susinut. Emoiile nu numai c susin energetic activitatea omului, dar o pot i anticipa n coordonatele ei eseniale.

Funcia de baz a proceselor afective este aceea de a pune organismul n acord cu situaia, deci de a regla i adapta conduita uman. Aceast funcie a fost mult timp controversat. Unii psihologi au susinut c emoiile, prin starea de agitaie pe care o genereaz, dezorganizeaz conduita uman. La polul opus se situeaz cei care apreciaz c, prin mobilizarea energetic pe care o realizeaz, emoiile organizeaz conduita. Unii fiziologi trateaz emoia ca pe un ansamblu de reacii cu caracter adaptativ. Modificrile organice care se produc ca efecte ale descrcrii sistemului nervos vegetativ sunt modificri utile organismului, mai ales n condiii dificile.

Vasile Pavelcu a susinut c doar emoiile dezorganizeaz conduita, n timp ce sentimentele o organizeaz. Se apreciaz ns c procesele afective pot ndeplini ambele roluri, dar n condiii diferite. Emoiile de intensitate medie au, de regul, un efect dinamizator, adaptativ, n timp ce emoiile de intensitate maxim au ca efect dezorganizarea conduitei (prin agitaie inutil, ncremenire n faa primejdiei, anihilarea aciunii).

Afectivitatea este o component important a profilului personalitii. Multe tipologii temperamentale iau n considerare dimensiunea emoional n definirea i diferenierea temperamentelor. Comportamentul afectiv individualizeaz persoana n situaii diferite de via. Perceput de ceilali, acest comportament reprezint un instrument al cunoaterii interpersonale. Este cheia cu care deschidem poarta ctre nelegerea celuilalt.

REZUMAT: Procesele afective sunt stri sau triri subiective care reflect relaiile omului cu lumea

nconjurtoare, msura n care necesitile lui interne sunt sau nu satisfcute. Particularitile proceselor afective sunt:

a) subiectivitatea; b) caracterul apreciativ; c) valoarea motivaional; d) polaritatea; e) mobilitatea; f) intensitatea i durata.

Formele vieii afective sunt: emoia, dispoziia, sentimentul, pasiunea. Procesul emoional se exprim prin: modificri organice, manifestri comportamentale i

triri afective. Rolul proceselor afective:

a) susin energetic activitatea uman; b) realizeaz adaptarea individului la mediu; c) favorizeaz cunoaterea interpersonal.

6. Afectivitatea6.1. Procesele afective: definiie si caracterizare6.2. Particularitile proceselor afective6.3. Formele vieii afective6.4. Manifestrile procesului emoional6.5. Rolul proceselor afective n activitatea uman