Prelucrare Valeriu CIUCULIN Cnd ultimele zvcniri ale iernii au trecut i n lumina biruitoare a soarelui lumea plantelor se retrezete la via, este momentul marii curenii de primvar. Totul n natur se primenetecii capt un nou vemnt de frunze, ierburile i scot noile tulpinie la lumin, animalele himb blana, iar psrile i refac cuiburile. i oamenii ar trebui s ia n serios acest mesade nnoire, de splare trupeasc. Suntem plini de zgur! La sfritul iernii, n organismul fiecruia dintre noi rmauri, impuriti care vor genera, dac nu sunt eliminate din timp, tot felul de boli i tulburri. Multe din afeciunile nceputului de primvar, cum ar fi epidemiile de boli respiratorii, problemele digestive (gastrita, ulcerul, colita), puseurile de reumatism, cistitele, infeciile renale etc., se datoreaz acestor acumulri de toxine n corp. Chiar celebra astenie de primvar este, n marea majoritate a cazurilor, o consecin direct a acestei stri de intoxicare cronic a organismului. Iat de ce este extrem de important ca n aceast perioad, cnd farmacia naturii i umple cm cu plante pline de vigoare i energie, s apelm la ele, nainte ca primele semne de boal s-i fac apariia. 1. Cura cu ppdie - pentru ficat i vezica biliar Este o plant n aparen banal, dar care are nite efecte detoxifiante cu totul excepionale. Aceasta deoarece acum, primvara devreme, ppdia conine n frunzele i n tulpina sa substane amare, enzime i fitohormoni care fac adevrate minuni pentru ficatul obosit i ncrcat de toxine. Desfurarea curei Timp de 14 zile, se vor consuma cte zece frunze proaspete de ppdie, de dou-trei ori pe zi, cu 10 minute naintea meselor principale. Recoltarea frunzelor se face n aceeai zi sau cu maximum dou zile nainte de a fi consumate, de la plante care nc nu au nflorit, pentru a conine colin (un principiu activ cu proprieti drenoare i tonice hepatice foarte puternice) n cantiti maxime. Unii naturiti recomand folosirea tijelor florale de ppdie n locul frunzelor - un sfat valabil, singurul inconvenient fiind c aceste tije se procur greu, culegndu-se n intervalul de timp de dinaintea nfloririi plantei, care este de obicei foarte scurt (3-4 zile). Efectele curei cu ppdie Aceast cur are darul de a relansa activitatea ficatului, de a stimula puternic regenerarea celulelor hepatice i de a favoriza eliminarea toxinelor din acest organ extrem de important. Mai mult, frunzele proaspete de ppdie stimuleaz secreia de bil i important, favorizeaz evacuarea acesteia. Nu n ultimul rnd, ppdia are darul de a stimula peristaltismul ntregului tub digestiv, fiind de un mare ajutor pentru persoanele cu digestia slbit sau lene. Cteva recomandri terapeutice Printre afeciunile care se agraveaz la ieirea din iarn i care sunt eliminate cu ajutorul tratamentului cu frunze de ppdie proaspt enumerm: dischinezia biliar (fierea lene)dispepsia, hepatitele de toate felurile, icterul, constipaia aton, indigestia. Este un adjuvant valoros n cazurile de microlitiaz biliar, precum i n ciroza hepatic. Precauii: La persoanele cu stomacul foarte sensibil, subponderale sau debile, tratamentul cu ppdie crud se poate dovedi prea puternic, motiv pentru care va fi fcut cu pruden. 2. Cura cu urzic - pentru snge Este una din cele mai vechi i mai utilizate plante medicinale de pe glob, avnd o multitudine de ntrebuinri terapeutice. Frunzele urzicii au cea mai mare putere terapeutic primvara, imediat dup rsrire, cnd rezervele de substane vindectoare acumulate n anul trecut sunt puse n micare de primele valuri de cldur. n martie-aprilie, aceast plant are i cele m intense efecte depurative i rentineritoare, fiind ntr-un acord perfect cu perioada de trecere de la sezonul rece la cel cald, cnd dezintoxicarea i revigorarea sunt mai necesare ca oricnd. Desfurarea curei Sucul de urzic se obine astfel: ntr-un mixer electric se pune o mn de frunze de urzic tiate nu foarte mrunt, dup care se adaug trei sferturi de pahar de ap. Se mixeaz vreme de 2-3 minute, apoi se las s mai stea vreme de un sfert de or, dup care se filtreaz prin strecurtoarea pentru ceai sau prin tifon. Se obine aproximativ un pahar de suc, cu o culoare verde intens, care va fi but ntr-o singur doz, dimineaa, pe stomacul gol. Pentru curele de curare a sngelui mai puternice, se beau 2 pahare de suc de urzic pe zi: dimineaa i seara. Efectele curei cu urzic Fiind extrem de bogat n clorofil, sucul de urzic este un excelent purificator pentru snge. Acest preparat de primvar anihileaz radicalii liberi, stimuleaz procesele de hematopoez (de producere a globulelor roii), stimuleaz procesul de producere a altor elemente figurate ale sngelui (globule albe, trombocite). Iat n continuare i indicaiile de tratament pentru aceast cur: Cteva recomandri terapeutice Cura cu suc de urzic se recomand n mod special n anemie, att n cea feripriv (urzica este bogat n fier i favorizeaz asimilarea acestui oligoelement), ct i n formele auto-imune sau n cele n care apar modificri morfologice ale hematiilor. De asemenea, este recomandat n tulburrile de coagulare ale sngelui, ca adjuvant n hemoragiile interne, precum i pentru sechelele post-hemoragice. Studii recente arat c sucul proaspt de urzic are efecte foarte bune n tratarea diferitelor forme de leucemie.Precauii: Persoanele cu colit de fermentaie vor consuma cu pruden (la nceput n cantitci) sucul de urzic, care va fi ntotdeauna foarte proaspt. 3. Cura cu gru verde - pentru colon i stomac La nceput de aprilie, pe cmp, grul deja a crescut, mldiele sale artnd ca o perie deas,e un verde viu, care clocotete parc de via. Sucul obinut din ele este o adevrat colecie de tamine, enzime i minerale, cu efecte benefice asupra ntregului organism, dar mai ales asupra tubului digestiv. Desfurarea curei Pentru a face tratamentul cu gru verde, trebuie n primul rnd s ne asigurm materia primPentru aceasta, vom pune ntr-o tvi de plastic un strat de pmnt fertil de flori, netratat chimic, cu o grosime de doi-trei centimetri i l vom nsmna cu boabe de gru (se gsesc la magazinele naturiste) pe des, la 1-2 mm una de cealalt. Vasul se pune apoi pe pervazul ferestrei i se ud la un interval de timp de 2-4 zile. n dou sptmni grul verde va rsri i va crete la o nlime de 15-20 cm. Atunci este mopotrivit pentru recoltare. Se taie tulpinile (rdcinile care rmn, dac sunt udate, vor mai rsri de 1-2 ori), se spal bine, dup care se dau prin maina de tocat. Toctura se pune n storctorul electric centrifugal i se obine sucul de gru verde - un adevrat elixir de sntate. Administrarea lui se face n cure de 10-21 de zile, timp n care se ia cte un sfert de pahar (50 ml) de trei ori pe zi, nainte de mesele principale. Efectele curei cu gru verde Sucul obinut din mldiele de gru are un efect puternic, de curire a ntregului tub digestiv. Mai mult, el are o aciune reparatoare, favoriznd regenerarea epiteliilor lezate de feluritele boli, calmnd durerile, cicatriznd leziunile i normaliznd procesele digestive. Cteva recomandri terapeutice Cura cu gru verde este recomandat ntr-o multitudine de afeciuni digestive specifice primverii. n cazurile de gastrit hiperacid i de ulcer, n msura n care sucul de gru este tolerat (pentru c nu toi pacienii suport acest remediu), are o aciune calmant, favorizeaz cicatrizarea i regenerarea esuturilor afectate de boal. n colita de putrefacie, care apare sau se agraveaz invariabil la sfritul iernii, din cauza consumului exagerat de proteine, cura cu suc de gru verde ajut la modificarea florei (devenit patologic) i favorizeaz eliminarea reziduurilor din colon. n multe cazuri de enterit sau de colon iritabil, cura cu mldie de gru are efecte calmante i determin vindecarea gradat a acestor afeciuni. 4. Cura cu ridichi - pentru aparatul reno-urinar Rdcinile de un rou viu i strlucitor ale ridichilor sunt un adevrat elixir pentru rinichi. De vin sunt substanele antiinfecioase i diuretice pe care aceast legum de primvar le conine d belug. Desfurarea curei Dimineaa i seara vom mnca, pe stomacul gol, cte o salat obinut din cinci ridichi de mre medie, tiate mrunt i amestecate cu puin ulei de msline, oet de mere i sare de buctrPentru un gust mai bun, putem aduga n salat i cteva fire de ptrunjel. Tratamentul se face minimum 12 zile la rnd, pentru ca efectele sale s fie resimite n profunzime. Pentru persoanele cu probleme renale cronice sau foarte grave, se recomand administrarea zilnic a 100 ml (jumtate de pahar) de suc de ridichi proaspt, obinut cu storctorul electric centrifugal. Efectele curei cu ridichi Ridichile de lun conin substane cu un puternic efect antibiotic, care ajut la vindecarea rapid a feluritelor infecii care afecteaz rinichii, vezica i cile urinare. Apoi, aceste rdcini au un efect diuretic intens, favoriznd eliminarea apei din corp prin urinare, au o aciune antiinflamatoare asupra rinichilor i asupra prostatei. Cteva recomandri terapeutice Cura cu ridichi este n mod special indicat persoanelor care rein apa n organism, care sufer de nefrit, pilo-nefrit ori cistit cronic. De asemenea, este un real ajutor celor care au pietre sau nisip la rinichi, ntruct anumite principii active coninute de ridichi favorizeaz mrunirea calculilor urinari i eliminarea lor. De asemenea, curele de ridichi previn formarea unor noi calculi n cazul persoanelor care au recurs la operaie sau la alte forme de tratament pentru eliminarea lor. O alt recomandare a acestui tratament este pentru bolnavii cronici de prostat, ntruct are efecte antiinflamatoare i ajut la controlul sfincterelor urinare. 5. Cura cu leurd - pentru inim i vasele de snge Este o plant ce crete n semi-umbra pdurilor de stejar, gorun sau fag, are frunzele de un verde nchis i un miros ca de usturoi, motiv pentru care se mai numete i usturoi. Fr ndoial, cura cu leurd este un panaceu pentru ntregul aparat cardiovascular, aa cum vom vedea n continuare. Desfurarea curei Sucul de leurd se obine astfel: o mn de frunze proaspete se taie foarte fin, ca zarzavatul pentru ciorbe. Se pun ntr-un vas de sticl i se toarn deasupra un pahar de ap cldu, dup care as s se macereze la temperatura camerei, vreme de patru ore, apoi se filtreaz prin tifon. Se obine ceva mai mult de un pahar de suc, doz care va fi consumat pe stomacul gol, imediat dup preparare, o dat pe zi. Tratamentul dureaz 12 zile, pentru prevenirea afeciunilor cardiovasculare i minimum 30 de zile, pentru bolnavii cardiaci cronici. Dac nu putei avea n fiecare zi acest suc proaspt de leurd, atunci recurgei la o cur cu tinctur de leurd, care se prepar n urmtorul mod: frunzele proaspete de leurd se taie ct mai fin i se pun ntr-un borcan de sticl cu filet, pn acesta se umple pe trei sferturi. Deasupra se adaug alcool alimentar de aptezeci de grade, ct s le ptrund i s le acopere, dup care borcanuse nchide ermetic. Se las s se macereze vreme de zece zile, la temperatura camerei, timp n care se agit coninutul borcanului de 2-3 ori pe zi, pentru o mai bun extragere a principiilor active. Dup trecerea acestui interval de timp, se filtreaz preparatul obinut. Se administreaz cte o linguri de tinctur, diluat n jumtate de pahar de ap, de 4 ori pe zi, n cure de mum 30 de zile. Efectele curei cu leurd Studii fcute n Germania i Austria au pus n eviden efectele excepionale ale acestei plante, pentru anihilarea radicalilor liberi din snge, pentru mpiedicarea formrii cheagurilor de snge (trombe), pentru meninerea elasticitii vaselor de snge i reglarea tensiunii arteriale. Are efecte regulatoare asupra ritmului cardiac i este un tonic bun pentru muchiul inimii, fiind considerat de ctre comunitatea tiinific una din cele mai bune plante din lume pentru afeciunile cardiovasculare, aa cum o arat i indicaiile medicale care vor urma. Cteva recomandri terapeutice Flebita, tromboflebita i trombozele sunt prompt eliminate cu ajutorul acestei plante, care are puternice efecte antiinflamatoare vasculare, fluidifiante sanguine i anti-agregante plachetare. Hipertensiunea, ateroscleroza i ischemia cardiac, asociate cu valori ridicate ale colesterolului, sunt puternic combtute de aceast cur, pentru c leurda conine adenozin, o substan care conform unor studii recente efectuate n Germania, are un rol esenial n reducerea colesterolului, n mpiedicarea formrii trombelor, n scderea tensiunii arteriale. Leurda este pe termen lung adjuvantul ideal i pentru aritmia cardiac sau tahicardie, fiind administrat n cure de cte 2-3 luni. Precauii: La persoanele cu stomac sau colon extrem de sensibil, leurda poate provoca stri de jen sau uoare crampe. Mamele care alpteaz nu vor consum leurd, deoarece aceasta transmite un gust neplcut laptelui. 6. Cura cu hrean - pentru aparatul respirator Frunzele sale lunguiee sunt printre primele care ies pe cmp i prin prloage primvara. Poate din acest motiv este i aa de utilizat pe timpul primverii n medicina popular romneasc, pentru c rdcinile sale sunt uor de reperat cu ajutorul frunzelor care se grbesc s ias la lumin. Dar mai este un lucru: hreanul vindec o multitudine de afeciuni respiratorii care se agraveaz la nceput de primvar, cnd organismul este extrem de sensibil la feluritele infecii. Din acest motiv este foarte bine s cunoatem mai multe despre cura cu aceast plant de primvar, care se dovedete salvatoare n multe boli de sezon. Desfurarea curei Intern: Zece linguri de hrean dat prin rztoarea fin se amestec bine cu treizeci de linguri de miere i se las la macerat vreme de trei-patru zile, ntr-un borcan nchis ermetic. Dup trecerea acestui interval de timp, se ncepe administrarea preparatului, din care se iau 1-2 lingurie de patru ori pe zi. Un tratament dureaz ntre 20 i 40 de zile, putnd fi reluat de cte ori este nevoie pe parcursul anului. Extern: Se d o rdcin de hrean prin rztoare i apoi se nvelete ntr-o bucat subire de popular cere ca aceast pnz s fie de culoare roie). Cataplasma obinut astfel se aplicrdcina nasului i pe frunte, pentru bolile care afecteaz cile respiratorii superioare i pe zona pieptului pentru bolile bronho-pulmonare. Se ine hreanul pe piele vreme de 2-10 minute, cu atenie ns, s nu produc arsuri, ntruct conine substane extrem de irte pentru cei cu tegumentele sensibile. Tratamentul se repet o dat pe zi, pn la vindecarea complet. Efectele curei cu hrean Folosit intern, rdcina de hrean este un excelent antibiotic, stimuleaz capacitatea natural de aprare a organismului n faa infeciilor respiratorii, ajut la eliminarea secreiilor patologice din arborele bronic i plmni. De asemenea, combate accesele de tuse, inclusiv de tuse convulsiv. Extern, este un nclzitor i un drenor redutabil, stimulnd foarte puternic procesele de eliminare a secreiilor de pe cile respiratorii i avnd efecte antiinfecioase directe. Cteva recomandri terapeutice Cura intern cu hrean este un remediu care nu d gre n bronitele acute i cronice, precum i n astmul bronic. Este indicat persoanelor care au ieit din iarn cu probleme cronicizate, cum ar fi rinita, sinuzita, tusea persistent. n cazul rinitei i sinuzitei cronice, se obin rezultate excepionale prin aplicarea cataplasmei pe zona frunii - o aplicaie care desfund prompt nasul i cile respiratorii superioare, ce determin eliminarea masiv de secreii patologice. Aplicat pe zona pieptului, cataplasma cu hrean va fi un adjuvant excepional n cazurile de pneumonie, viroz pulmonar i tuberculoz pulmonar, la fel ca i cura intern cu hrean. Precauii: n contact cu pielea, hreanul poate produce iritaii foarte puternice, asemeni unor arsuri. Din acest motiv va fi aplicat extern la nceput doar pe perioade de timp foarte scurte, mrindu-se timpul de expunere, doar dac nu apare reacia iritativ puternic.