8/17/2019 15 motive pentru care se despart cuplurile.doc

1/3

15 motive pentru care se despart cuplurile

Jurnal de Cuplu

Crearea unei rela ii con tiente,valoroase,prin care ambii membri pot cre te, cere timp i implicaț ș ș ș privim obiectiv ceea ce se întâmplă în jurul nostru vom observa că majoritatea oamenilor trec cel puțîn via ă printr-o despăr ire grea i dureroasă. Nu ne referim aici la perioada adolescen ei atunci câț ț ș țexplorezi i înve i în primul rând cine e ti tu, ci la via a de adult, când se presupune că tii deja cine eș ț ș ț ș ș șvrei, mai mult, se presupune că tii i cum să ob ii i să păstrezi ceea ce î i dore ti.ș ș ț ș ț ș

entru majoritatea oamenilor despăr irea reprezintă un e ec în via a lor sentimentală, incapacitatț ș țconstrui o rela ie func ională i de a o men ine.ț ț ș ț

Cum putem să creăm rela ia pe care ne-o dorim pentru a nu ajunge la aceste momente mai pu in plăcț ț"aide i să pornim de la motivele pentru care oamenii se despart. Dacă le identificăm putem să vedețavem nevoie într-o rela ie pentru a nu ajunge la separare.ț

Motivele pentru care cuplurile se despart:

#. Lipsa încrederii-aici intră tot ce ine de minciună, suspiciune, nerespectarea angajamenteloț ș promisiunilor, aventurile i în elatul$ș ș%. Plafonarea- lipsa evolu iei i stagnarea pe diferite planuri a unuia sau a ambilor parteneri$ț ș&. Scăderea în intensitate a sentimentelor-deconectarea emo ională i slăbirea legăturilor afectivț ș

'. Neîmplinirea a teptărilor i a nevoilor-ș ș nevoi importante nesatisfăcute, prea multe compromis(. Nesiguran a-ț parteneri nesiguri pe ei care au în permanen ă nevoie de aten ie, confirmț ț șvalidare$). Comportament inaccepta il- aici intră nerespectarea intimită ii i încălcarea grani elor personț ș ț*. !ncompati ilitate-scopuri, dorin e, activită i i valori diferite sau c"iar opuse, evolu ie în diț ț ș ț țdiferite a celor doi$+. Presiunea familiei sau a mediului social- implicarea altor persoane în problemele cuplulușîncălcarea intimită ii acestuia$ț

. "orin a de a fi singur-ț nevoia unuia din membrii de singurătate, de spa iu i cre tere individuț ș ș# . Lipsa contactului fi#ic i via a se$uală neîmplinită-ș ț pierderea senzualită ii i a dorin ei sexuaț ș țlipsa satisfac iei i a împlinirii$ț ș##. Lipsa distrac iei-ț dacă timpul petrecut împreună nu mai aduce bucurie, fericire i veselie, leșemo ională dintre cei doi se slăbe te$ț ș#%. % u#ul-fizic, emo ional, mental sau verbal$ț#&. &efugiul în alcool sau droguri-crează rupturi extrem de puternice i declan ează alte moș șmen ionate$ț#'. Pro lemele financiare- diferen a între viziunile membrilor legate de gestionarea venituriloț șc"eltuielilor pun presiune suplimentară pe cuplu$

https://jurnaldecuplu.com/author/jurnaldecuplu/https://jurnaldecuplu.com/author/jurnaldecuplu/

8/17/2019 15 motive pentru care se despart cuplurile.doc

2/3

#(. Sc'im ul neec'ita il de valoare-dezec"ilibru între ce oferi i ce prime ti în cadrul rela iei.ș ș ț

untem convin i că lista poate continua i pute i adăuga din experien a personală i alte motive dș ș ț ț șfiecare cuplu este unic i situa iile în care se poate găsi sunt nenumărate. Dar dacă ne rezumăm în a lș ț pe acestea, ce putem face pentru a nu ajunge la despăr ire! Cum putem să preîntâmpinăm aceste situț ț șle gestionăm într-un mod eficient i dezirabil!ș

ăi "aide i să vedem cuț ce putem înlocui fiecare dintre motive, ce trăsături ar trebui să aibă rela ia nț pentru a nu lăsa aceste motive să ne macine funda ia cuplului.ț

/e vom numi(răsături po#itive ale unei rela ii sănătoaseț 0

#. )ncredere ridicată- împărtă irea onestă i sinceră, îndeplinirea angajamentelor, respecș șcuvântului dat i a promisiunilor$ș%. )ncura*area cre terii-ș sprijinirea partenerului i implicarea în activită i de evolu ie i cre teș ț ț ș ș plan personal i profesional, partenerii evoluează atât împreună cât i individual$ș ș&. !u ire reciprocă- partenerii păstrează o legătură emo ională puternică i fac tot ce ine de eț ș țdezvolte prin fiecare activitate$'. Nevoi îndeplinite- partenerii î i împărtă esc nevoile, sunt aten i la nevoile celuilalt i fac ce iș ș ț ș ței pentru a le îndeplini$ înlocuiesc compromisul cu colaborarea$(. Siguran ă-ț partenerii sunt siguri pe ei, au o stimă de sine ridicată, se simt în siguran ă lațindividual$). &espectarea limitelor personale-lipsa comportamentelor invazive, respect reciproc, acceptașnu toleran ă$ț*. Compati ilitate- punerea în eviden ă a scopurilor, dorin elor i a valorilor comune, alinț ț șacestora$+. %rmonie socială i familială-ș respectarea intimită ii cuplului i stabilirea i respectarea limiț ș șexterioare$

. +c'ili rul între individualitate i cuplu-ș partenerii păstrează un ec"ilibru just între activitățindividuale i cele în cuplu, acceptând i respectându- i nevoile$ș ș ș# . ,ia ă se$uală împlinită-ț partenerii î i explorează liber senzualitatea renun ând la convingș ț șdogme, discutând desc"is despre nevoile lor i fiind mereu curio i i aten i la partener$ș ș ș ț##. "istrac ie a undentă-ț partenerii se implică în găsirea activită ilor distractive i amuzante, ț șacesta fiind îndeplinit de ambii membri$#%. )ncura*are-asigură întărirea fizică, emo ională i mentală a partenerului$ț ș

#&. ,ia ă i o iceiuri sănătoase-ț ș partenerii se îngrijesc de stările lor emo ionale astfel încât să nțexpu i la activită i distructive i dependen e$ș ț ș ț#'. Compati ilitate financiară- partenerii participă la seminarii de educa ie financiară, î i cuț șlimitele i stabilesc împreună strategii financiare pentru cuplul lor 1pe care ulterior le respectă veziș#2$#(. Sc'im po#itiv de valoare- partenerii au un sc"imb ec"ilibrat de aten ie i iubire iar reț ș țamplifică valoarea ac iunilor lor.ț

8/17/2019 15 motive pentru care se despart cuplurile.doc

3/3

3iecare dintre aceste trăsături poate fi dezvoltat atunci când membrii cuplului devin con tien i de imș ț țlui. 3iecare dintre ele contribuie la o armonie în rela ie i o transformă într-un mediu plăcut din care nț șmotive să ie i. 4recerea de la motivele de despăr ire la trăsături pozitive nu se face de la sine, parteneș țnevoi i să depună un efort în acest sens. Nimeni nu se na te având toate aceste abilită i dezvoltateț ș țînva ă în timp dacă există interes i dacă în elegem cât de importantă este rela ia de cuplu pentru deț ș ț ț pe toate planurile.

5cum că am trecut în revistă ce anume ne face să ie im dintr-o rela ie i ce ne face să ne dorim săș ț ș plecăm din bra ele partenerului, rămâne să lua i o decizie extrem de importantă0 să stabili i în ce direț ț ț țîndrepta rela ia voastră, ce pa i ave i de urmat pentru a elimina motivele din prima listă i a dț ș ț ștrăsăturile din cea de-a doua. 6n acest scop vă recomandăm iș alte articole pe care le-am scris în decurstimpului legat de fiecare subiect în parte, exerci ii de auto-cunoa tere i de cunoa tere a parteț ș ș ș1imaginea rela iei voastreț , valorile voastre2, exerci ii deț reconectare i deș cre tere a intimită ii în cuplș ț ,exerci ii deț creare a spa iului sacruț . entru cei care doresc să participe la programele create de noi pedezvoltării rela iilor con tiente vă încurajăm să vă înscrie i laț ș ț ne7sletterul nostru prin care vă vomanun aț evenimentele i cursurile viitoare precum iș ș programele sus inute online pe diferite teme legate țevolu ia rela iei de cuplu. 6n plus, abonându-te la ne7sletter, vei primi 8954:;4 e-boo