Vocile si dialogul vocilor Unul dintre cele mai importante lucruri de care ne vom folosi in cadrul procedeu lui de motivare psihica este posibilitatea de a ne detecta sursele de slabiciune sau de putere sufleteasca. Daca putem discerne in felul acesta vom actiona asupr a celor doua aspecte intarindu-ne punctele forte si depasindu-ne problemele. Dialogul vocilor este o metoda folosita in psihologie care se bazeaza pe faptul ca personalitatea noastra nu este unitara, ci are de fapt un caracter complex, plin de diversitate. Ea s-ar compune de fapt din multe elemente diferite, un fel de sub-personalitati, numite "voci". O voce se caracterizeaza prin energia ei, vulnerabilitate, comportament, forta e tc., intocmai ca personalitatea unui om. Ceea ce inseamna ca in interiorul nostru pastram diferite "eu-uri" care ne caracterizeaza de-a lungul vietii, alte rnand momente de slabiciune cu altele in care ne simtim puternici, pe cele in care iubim cu cele in care uram, pe cele in care ne simtim copii cu cele cand ne consideram adulti, momente cand suntem mai mult feminini ori masculini, etc. Pentru a ne controla propriul destin trebuie sa identificam aceste voci, sa le c ontrolam, sa decidem care dintre ele trebuie sa domine intr-un anumit moment, trebuie sa stim sa ne relaxam si sa protejam vocile slabe. De exemplu, toti avem o voce a amantului de succes. Prin cultivarea acestei voci si invatand cum sa o punem in valoare in timpul activitatii sexuale, concomitent cu protejar ea vocii impotentului din noi, invatand deci sa transformam vocea puternica intr-un "tata" al celei slabe, ne vom imbunatati semnificativ performantele sexu ale. Pentru a manevra cu succes vocile noastre in scopul obtinerii de avantaje in pla n sexual, profesional sau social, etc., vom parcurge urmatorii pasi: 1. Detectarea vocilor principale care ne guverneaza comportamentul; 2. Motivare psihica prin intarirea vocilor dominante ale invingatorului; 3. Motivare psihica prin recunoasterea vocilor slabe, vulnerabile, si incurajare a procesului de "adoptie" a acestora de catre vocile puternice. Deseori vom fi tentati sa ne adresam doar vocilor puternice, ignorandu-le pe cel e slabe, dar trebuie sa ne infrangem aceasta pornire, pentru ca o voce slaba de care nu ne-am preocupat s-ar putea sa intervina exact in momente importante ( de exemplu in timpul unei partide de sex) si sa strice totul. Concluzia este ca trebuie sa ajungem la echilibrarea personalitatii noastre, aco rdand atentie si vocilor puternice si celor slabe, in egala masura. Trebuie sa subliniem importanta psihoterapiei; nu este simplu sa descoperiti si sa analizati aceste voci de unul singur, si de aceea daca va puteti permite, recurgeti la terapie si veti obtine rezultate mult mai precise in incercarea de autocunoastere. Va asiguram ca veti face o investitie utila. Daca totusi nu va permiteti un asemenea ajutor sau pur si simplu nu aveti incredere intr-o a lta persoana, va vom ajuta sa va descurcati pe cont propriu, prin metoda pe care o vom prezenta. Primul pas in aplicarea metodei dialogului vocilor este identificarea acestora. Asa cum vom explica in capitolele urmatoare, pentru a va identifica vocile, puteti descrie parti care vi se par reprezentative ale vietii dumneavoastra, int r-un flux al constiintei, mentionand atat aspectele slabe cat si pe cele puternice. Din analizarea acestor povestiri veti desprinde vocile cele mai impor tante. O alta metoda ar fi sa va concentrati asupra unui subiect anume, de exemplu viata dumneavoastra sexuala, si sa scrieti tot ceea ce va vine in minte despre acesta. Apoi veti identifica vocile importante, cele ale barbatului potent si ce le ale castratului, deopotriva. Odata ce ati identificat vocile importante, puteti incepe sa "discutati" cu ele, analizand cate o voce pe rand. Veti incepe prin a cere vocii respective sa se prezinte. Apoi veti pune diferite intrebarii vocii, si o veti lasa pe acea sta sa raspunda. Acest procedeu se numeste "dialogul vocilor" si va va ajuta sa interactionati cu vocile pentru a va atinge obiectivele: 1) sa intariti vocile puternice, pentru ca acestea sa joace un rol mai important in viata dumneavoastra (mai ales in plan sexual, dar va poate fi util acest lucru si in aspectele sociale, profesionale,etc.). 2) sa protejati vocile slabe, lasandu-le pe cele puternice sa le "adopte", inter venind in cazul cand o voce vulnerabila isi face simtita prezenta (nu indepartan d brutal vocea respectiva, ci ocrotind-o asa cum un parinte isi ocroteste copiii), alinandu-va temerile. Aceasta este ultima tehnica pe care v-o prezentam in cadrul procedeelor de marir e a potentei si de motivare psihica. In urmatoarele capitole vom apela la toate metodele mentionate anterior, pentru a va ajuta sa va controlati destinul. cont keret vge end keret Sexpert.ro Copyright Sexpert.ro. Toate drepturile rezervate. end keret vge index keret vge