104. Vrei Un Creier Batran Si Rigid Sau Unul Creativ Si Eficient

download 104. Vrei Un Creier Batran Si Rigid Sau Unul Creativ Si Eficient

of 4

description

...

Transcript of 104. Vrei Un Creier Batran Si Rigid Sau Unul Creativ Si Eficient

  • nlpmania.ro http://www.nlpmania.ro/vrei-un-creier-batran-si-rigid-sau-unul-creativ-si-eficient/

    Vrei un creier batran si rigid sau unul creativ si eficient?NLPSalut si bine ai revenit pe NLP Mania!Cum mult timp in urma mi-am dat seama ca suntdoua elemente care ma fac sa fiu eficient in ceea cefac. Aceste doua elemente sunt creativitatea si autocunoasterea.Imi amintesc cum era cand o problema mi se pareafara rezolvare. Stii aceea senzatie? Cand s-aintamplat ceva in viata ta si suferi dar nu stii ce aiputea sa faci ca sa scapi. Cand parca totul parecenusiu si posomorat. Poate din cauza banilor,poate din cauza relatiei de cuplu, poate din cauzasanatatii, poate chiar toate la un locFara creativitate si flexibilitate mintea imbatraneste.Daca te uiti in jurul tau o sa vezi ca oamenii creativi,artistii adevarati, nu cei comerciali, sunt oameni cusufletul trezit, veshic copii.Brancusi spunea ca in momentul in care incetam sa mai fim copii, suntem deja morti.Creativitatea este importanta rutina este moartea psihiculuiDaca te uiti in jurul tau o sa vezi oameni ca nu fac schimbari aproape niciodata in viata lor. Pur sisimplu ai senzatia ca sunt anchilozati psihic.Dorinta asta de a nu schimba nimic este cea care te omoara zi de zi. Teama de schimbare esteasa de periculoasa incat iti schimba complet modul de gandire in timp.Poate ca azi nu iti dai seama, dar daca vei continua sa te obisnuiesti exact cu aceleasi lucrui si nuvei face la vointa schimbari in viata ta, mintea o sa devina rigida si necreativa.Maximul de creativitate il avem cand suntem cam de 2-4 ani. Atunci ai povestit parintilor cum te-aiintalnit cu balaurul cel rau si cum te-ai luat dupa el in zbor si l-ai transformat intr-o piatra si ai aruncatun munte peste ea. Stii tu mai bine ce ai facut pe acolo!Aceea perioada este insa uneori distrusa de parintii care nu pricep cat de necesara ecreativitatea. Aud parinti care le spun copiilor sa nu mai minta ca nu e frumos! Aceasta nu eminciuna ci creativitate. Minciuna este cand inventezi ceva cu scopul de a castiga ceva. Dar copilulnu dorea sa castige nimic, doar era plin de creativitate.Apoi ajungi la scoala si profesorul de romana in loc sa iti stimuleze creativitatea iti zice samemorezi un comentariu si niste reguli. Creativitatea e din ce in ce mai depunctata.Pe masura ce ai devenit adult ai invatat deja ca creativitatea e ceva rar, doar unii oameni o au, darmajoritatea (intre care te crezi si tu) sunt buni doar sa repete aceleasi actiuni zi de zi, pana candmoartea o sa te desparta de aceasta rutina absurda.In momentele de creativitate te simti liber, te simti ca poti sa iti urmezi visele, sa traiesti cu adevarat

  • pentru prima data.Creativitatea si logica - cum sa nu iti omori creierul zilnicVreau sa iti explic un pic cum apare creativitatea. Creativitatea este o functie psihica pe care oavem toti. Problema este ca societatea actuala are nevoie de oameni care sa fie buni angajati sclavi sociali. Ori un bun angajat are nevoie de memorie si de logica.Doar cateva varfuri au nevoie de creativitate.Eu am o vorba nu castiga cel care foloseste sapa, ci cel care a inventat sapa! .Vreau sa spun ca memoria si logica sunt banale si valoarea lor este mediocra. Doar creativitateaeste ceea ce aduce un plus de valoare.Imagineaza-ti ca iti folosesti memoria si logica ca sa faci rost de bani. Pai asta face 99% dinpopulatie. Cat timp nu vi cu ceva in plus, o sa fi platit la fel ca 99% din populatie.Insa in momentul in care faci ceva nou, inventezi ceva, creezi ceva util, atunci brusc valoarea ta pepiata creste foarte mult. Atunci o sa fi platit ca cei 1%.Si totul tine de creativitatea pe care societatea ti-a inhibat-o. Si a inhibat-o si parintilor tai sibunicilor tai.Asa ca nu ai pe cine sa dai vina. Singurul vinovat esti tu daca nu faci nimic sa iti dezvolti aceastacreativitate.Logica tine de emisfera stanga a creierului. Memoria si logica sunt utilizate la maxim. Ai nevoie deele ca sa lucrezi 90% din timpul tau. Doar 10% din timp iti folosesti emisfera dreapta si iti folosesticreativitatea. Si mai rar iti folosesti creativitatea in plan profesional.Deobicei acel 10% de creativitate il folosesti acasa, ca sa repari ceva scricat, ca sa inventezi onoua reteta de mancare, ca sa faci un cadou original cuiva drag.Ceea ce vreau eu cu articolul de azi este sa te invat sa cresti procentul de 10% alcreativitatii in viata ta.In primul rand hai sa testam un pic cum stai cu flexibilitatea mentala si creativitatea.Urmareste lista de afirmatii de mai jos si vezi daca iti vine sa spui ca ti se potrivesc sau nu:- Deobicei aleg drumuri diferite pentru a merge spre casa- Imi place sa mananc lucruri cat mai diversificate si sa incerc tot timpul ceva nou- Caut sa am un hobby pe care sa il urmez cu placere si pasiune- Gasesc usor solutii noi si utile la probleme- Reusesc rapid sa vad partea buna din orice problema- Seara dorm relaxat si impacat cu mineAceste afirmatii sunt adevarate pentru o persoana creativa si cu mintea flexibila.Iti spun un mic secret pe care l-am invatat si eu acum catva timp si care mi se pare superimportant.Sunt oameni care spun ca ei nu isi schimba parerile, orice ar fi. Sunt oameni cu principii solide,

  • care nu se clatina cand vine cineva cu contra-argumente. Ei bine, acesti oameni sunt lipsiti decapacitatea de a se dezvolta. Doar un om care poate sa spuna despre el ca e dispus sa seschimbe este cel care poate sa evolueze.Am mai intalnit un tip de oameni. Erau rigizi mental si emotional dar ziceau ca ei sunt capabilisa se schimbe si ce crezi ca schimbau?! Nimic din ei insisi. Totul se putea schimba dar nu siconvingerile lor.Sper sa nu te afli printre acesti oameni care spun ca vor sa se schimbe dar care vor sa schimbehainele, casa, masina, serviciul, sotia, dar nu vor sa gandeasca diferit.Pai tocmai gandirea schimbata este ceea de care ai nevoie. Nu ma intereseaza ca schimbi loculde munca, daca mergi in noul loc de munca fiind stresat din orice, fiind convins ca oamenii sunt raisi egoisti, fiind convins ca toti au ceva cu tine si ca tu esti cel mai bun si ca meriti de toate daruniversul nu e corect cu tine.Acest mod de gandire este unul lipsit de creativitate, rigid, predispus la esec si suferinta.In general acest mod de gandire se poate schimba. Sunt tehnici si exercitii care sa permitatransformarea acestei rigiditati.Schimband la oameni aceasta rigiditate ei incep sa fie flexibili si le apar idei noi, solutii lacare nu s-au gandit niciodata. Iar asta duce la succes pe toate planurile vietii lor.Pentru a dezvolta activitatea emisferei creative a creierului o sa te invat un exercitiu foarte fain. Unexercitiu care mie imi place sa il fac tot timpul cand am de scris un articol nou, sau cand trebuie satin un curs si am nevoie sa imi antrenez mintea ca sa fiu spontan si sa dau usor exemple.Ai vazut ca orice sportiv isi face incalzirea inainte sa intre pe teren, sau un cantaret isi incalzestevocea inainte sa intre pe scena. Asa si tu trebuie sa iti incalzesti zilnic si sa iti antrenezi aceastafunctie mentala a creativitatii.Exercitiu de antrenament al creativitatiiPentru a face acest exercitiu trebuie sa stai in liniste cam 10 minute. Ai nevoie de o camera in caresa te simti confortabil si sa nu te deranjeze nimeni. Opreste telefonul si orice sursa de zgomote(muzica, TV, sonerii, etc).Mai ai nevoie de o hartie si un creion ca sa notezi.Aseaza-te pe scaun sau pe pat. Important e sa stai cu ochii inchisi si sa te simti cat maiconfortabil. Aranjeaza-ti pozitia astfel incat sa te simti cu adevarat confortabil asa cum stai.Cand ai gasit poztia optima pur si simplu ramai cu ochii inchisi si imagineaza-ti pe ecranulmintii tale . o canaPoate sa fie orice cana, cana ta de cafea, cana pe care ai primit-o cadou de la iubita/iubit,absolut orice cana.Apoi priveste in mintea ta aceasta cana pentru cateva secunde si imagineaza-ti ca incepe sa seroteasca din ce in ce mai repede.Roteste in mintea ta cana din ce in ce mai repede pana cand din cauza vitezei sa nu se maidistinga ca este o cana, sa nu iti mai poti da seama ce obiect este acolo.Apoi incetineste viteza si fa in asa fel incat in locul canii sa apara alt obiect. Orice obiect vreitu. La inceput o sa fie un efort de vointa sa iti imaginezi un alt obiect.

  • Pe masura ce exersezi insa o sa apara usor orice obiecte. Sa zicem ca in loc de cana iti apareacum o lanterna.Foarte bine, noteaza cuvantul lanterna pe foaie si incepe sa iti imaginezi ca rotesti acumaceasta lanterna din ce in ce mai repede. Pana cand ea nu se mai distinge clar din cauza vitezeide rotatie. Apoi opreste iarasi rotatiile si fa sa apara un alt obiect.In total pe hartie trebuie sa notezi 5 noi obiecte care iti apar in minte dupa cana initiala.In urmatoarea etapa a exercitiului trebuie sa gasesti pentru fiecare obiect cel putin 5 utilizarihaioase, care nu exista in realitate pentru acele obiecte, dar care ar putea sa existe cu putinavointa si imaginatie. De exemplu poti sa iti imaginezi lanterna pe post de dispozitiv ca sa iti sprijinicapul pe birou cand esti prea obosit.Cum ziceam, toate utilizarile trebuie sa fie neaparat haioase si amuzante. Mintea logica este tottimpul serioasa, dar mintea creativa se distreaza tot timpul.Deci va trebui sa faci rost de cate 5 utilizari haioase pentru fiecare din cele 5 obiecte ceapar prin transformarile din mintea ta.Asta inseamna o multime de noi conexiuni neurologice pentru a produce toate aceste adaptari,transformari, asamblari de informatii. Adica exact ceea ce e nevoie pentru mintea unui om creativ.Iti pare dificil exercitiul? Daca da atunci stii ca exact de asa ceva ai nevoie. Daca nu, foarte bine,treci si gaseste cate 10 utilizari haioase pentru fiecare obiect in parteDaca iti place tehnica da-mi un share si astept sa imi spui ce parere ai despre cat deimportanta e creativitatea in viata ta. Au fost momente in care ai simtit ca ai nevoie de mai multacreativitate? Ce ai facut atunci? Cum se descurca oamenii care nu sunt creativi? Cine este cel maicreativ om pe care il cunosti direct si ce face el ca sa fie creativ? La ce il ajuta creativitatea lui?Pe curand,Marius SimionPS. M-am oprit la timp cu intrebarile din final. Imi dau seama ca o caracteristica a rigiditatii este sifaptul ca nu punem intrebari. Am tinut zilele trecute un curs la niste studenti si am observat cutristete ca aveau intrebari dar nu le spuneau. Asta nu e numai din cauza timiditatii ci si din cauza capur si simpul au fost dresati sa nu intrebe. Cand intrebi afli si alte lucruri, informatii care te schimba,care te fac creativ.Astept intrebarile tale.

    Vrei un creier batran si rigid sau unul creativ si eficient? NLP