Post on 23-Jun-2015
KAREN BISHOP – Simptomele înălţării
Multe din “simptomele inaltarii” le traiesc si eu, dar si mai multe le
“intalnesc” zilnic la cei care imi solicita ajutorul.
Textul e lung. Aveti rabdare pana la final.
Chiar daca procesul nostru evolutiv se accelereaza rapid, alaturi de
noile energii vibrationale superioare, experimentam cu totii aceste
schimbari in felul si in ritmul propriu, in functie de cine suntem si in
functie de codificare si planul nostru dinainte de nastere. In general,
procesul nostru de ascensiune are legatura cu felul in care fiecare
dintre noi isi foloseste energia individuala si care sunt credintele si
experientele noastre (cu alte cuvinte, felul in care suntem
structurati si in care vibram). Aceste lucruri pot fi schimbate si se
vor schimba automat pe masura ce facem loc si intrupam mai multa
lumina in interiorul nostru. Pentru cei cu o mare sensibilitate, cu
puteri extrasenzoriale si pentru cei deschisi la taramurile
superioare, procesul de ascensiune poate reprezenta o provocare
mai mare.
Pentru mine, toate simptomele interesante si „stranii” au disparut
dupa ce am „ajuns” cu totul intr-un taram mai inalt… ceea ce se va
intampla si in cazul vostru. Aceste simptome par sa se petreaca in
timp ce trecem prin tranzitie sau prin ceea ce eu am asemanat cu
un „tunel”. Fiti constienti de faptul ca exista un capat si ca la final
va asteapta o realitate incredibil de frumoasa, pasnica si plina de
iubire. Fie ca procesul de evolutie sa va fie vesel, plin de pace,
lumina si minune! (Observatie: Desigur, nu toate aceste simptome
pot fi atribuite procesului de ascensiune. Va rog sa va urmati
calauzirea interioara si sa consultati un medic daca este nevoie).
Senzatia ca va gasiti intr-o oala sub presiune sau intr-o
energie intensa; simtiti tensiune. Tineti minte, va adaptati unei
vibratii superioare. Vechile tipare, comportamente si credinte sunt
impinse si ele la suprafata. Se intampla foarte multe in interiorul
vostru!
* O senzatie de dezorientare; nu stiti unde va aflati;
pierderea simtului orientarii in spatiu. Nu va mai gasiti in 3D
de acum, intrucat ati trecut sau va aflati in procesul de trecere
catre taramurile superioare.
* Dureri neobisnuite in diferite parti ale corpului. Va purificati
si eliberati energia blocata ce vibreaza in 3D in timp ce voi vibrati
intr-o dimensiune mai inalta.
* Va treziti in timpul noptii intre ora 2 si 4 a.m. Pe masura ce
evoluati, va treziti la 5 a.m. Se intampla multe in starea voastra
de vis. Nu puteti sta acolo perioade lungi de timp si aveti nevoie de
o pauza. Aceasta este, de asemenea, ora de „curatare si eliberare”.
* Pierderea memoriei. Dificultati in gasirea cuvintelor. Exista
o mare pierdere de memorie pe termen scurt si numai amintiri vagi
despre trecut. Va gasiti in mai multe dimensiuni in acelasi timp si va
deplasati inainte si inapoi ca parte a tranzitiei (experimentati o
“deconectare”). De asemenea, trecutul vostru face parte din Vechi,
iar Vechiul a disparut pentru totdeauna. A fi in momentul de Acum
reprezinta calea Noii Lumi!
* „A vedea” si „a auzi” lucruri. Experimentati diferite dimensiuni
pe masura ce treceti prin aceasta tranzitie, in functie de cata
sensibilitate aveti si de felul in care sunteti structurati.
* Pierderea identitatii. Incercati sa va accesati vechiul „voi”, insa
acesta nu mai exista. Poate nu veti sti la cine va uitati in oglinda!
Ati curatat o mare parte a vechilor tipare din interiorul vostru si
intrupati acum mai multa lumina si un Sine Divin mai simplu si
purificat. Totul este bine… sunteti in regula.
* Senzatia „extracorporala” Va simtiti ca si cum vorbeste
cineva, dar nu sunteti voi acea persoana. Corpurile noastre sunt
ultimele care vin din urma si nu se gasesc in acelasi loc cu restul
partilor din noi. Acest fenomen se poate intampla si pentru ca este
mecanismul nostru natural de aparare pentru a supravietui atunci
cand suntem foarte tensionati sau ne simtim traumatizati si lipsiti
de control. Corpul vostru trece prin multe si poate ca nu doriti sa
stati in el. La un moment dat, ghidul meu de inaltare mi-a spus ca
aceasta era o modalitate de a usura procesul de tranzitie si ca nu
este neaparat nevoie sa experimentez senzatiile prin care trece
corpul.
* Perioade de somn profund. Va odihniti din cauza adaptarii, va
integrati si, totodata, construiti urmatoarea faza.
* O sensibilitate acutizata a ceea ce se gaseste in jur. De
abia puteti suporta inghesuiala, zgomotul, mancarurile,
televizorul, vocile altor oameni si alti diversi stimuli. Obositi
foarte repede si va epuizati cu usurinta. Va acordati! Fiti
constienti ca intr-un final va trece.
* Ameteala, pierderea echilibrului, dureri de gat si de spate,
tiuit in urechi, mancarimi de ochi, vaz incetosat (foarte des
intalnit), insomnie si palpitatii ale inimii cu dificultati de
respiratie (de asemenea, foarte des intalnite). Dureri de
cap.
* Plangeti din orice, fie ca este vorba de ceva minunat, fie
trist.
* Nu va amintiti intelesul lucrurilor din jurul vostru. Atunci
cand ma aflam intr-o perioada intensa a procesului de tranzitie,
lovindu-ma de o energie substantiala din taramurile superioare, imi
amintesc ca ma uitam la o pubela de gunoi si nu stiam care ii este
scopul. Trebuia sa-mi accesez memoria „vechiului”. Asta insemna
ca vibram la un nivel in care orice lucru detine numai semnificatia si
identitatea pe care noi i le atribuim. In taramurile superioare,
energia este doar energie, fara etichete sau semnificatie. Totul este
proaspat si nou. Un fel de proces de cadere al Un Curs in Miracole,
fara „incercare”. Sort of a Course In Miracles undoing process,
without the “trying”.
* Dificultati in amintirea a ceea ce ai facut sau cu cine ai
vorbit cu o zi in urma sau cu o ora inainte. In taramurile
superioare, realitatea se afla in momentul de Acum. Daca nu
mentinem ceva in constiinta noastra, pur si simplu inceteaza sa mai
existe. Nu avem atasamente. Ne cream propria lume din jur prin
intermediul credintelor si gandurilor noastre, iar lucrurile de care nu
ne „agatam”, nu exista. Totul este complet nou si o luam de la
inceput, in fiecare moment. Ne putem racorda la orice dorim, putem
crea si experimenta acele lucruri. Aceasta stare vine si pleaca, insa
reprezinta un antrenament pentru existenta in taramurile
superioare. Se poate sa va speriati atunci cand se intampla.
* Simtiti ca nu doriti sa faceti nimic. Va aflati in perioada de
odihna, o luati de la capat. Corpul vostru stie de ce are nevoie.
Cand incepeti sa atingeti taramurile superioare, „a face” si
„realizarea unor lucruri” se atrofiaza pe masura ce energiile Noului
sustin femininul delectarii, al receptivitatii, crearii si ingrijirii de sine.
Cereti-i Universului sa va „aduca” ce doriti in timp ce va simtiti bine
si va distrati!
* O intoleranta pentru lucruri de vibratie joasa (sau
tridimensionale) reflectate in conversatii, atitudini, structuri
sociale, metode de vindecare etc. Va fac sa simtiti, la
propriu, ca vi se face greata in interiorul vostru. Va aflati intr-
o vibratie mai inalta, iar energiile nu mai sunt aliniate. Sunteti
„impinsi” sa mergeti mai departe… pentru „a fi” si a crea Noul. Mai
mult, simtiti uneori ca vreti sa ramaneti in casa sau doar sa fiti
singuri, intrucat „cele din afara” nu mai sunt compatibile cu vibratia
voastra mai inalta.
* O pierdere a poftei de mancare. Corpul vostru se adapteaza la
o stare noua si mai inalta de existenta. De asemenea, o parte din
voi nu isi mai doreste sa mai fie aici in Vechi.
* Disparitia brusca a prietenilor, activitatilor, obiceiurilor,
slujbelor si locuintelor. Evoluati dincolo de ceea ce ati obisnuit sa
fiti, iar acesti oameni si aceste imprejurari nu mai sunt compatibile
cu vibratia voastra. Noul va aparea in curand si va veti simti ATAT
de bine!
* Pur si simplu nu mai puteti face anumite lucruri. Atunci
cand incercati sa faceti activitatile si rutina obisnuita, va
simtiti ingrozitor. La fel cu cele de mai sus.
* Zile de oboseala extrema. Corpul vostru pierde din densitate si
trece prin restructurari intense.
* O nevoie de a manca des, alaturi de o stare ce se
aseamana cu crizele de glicemie scazuta. Castigarea in
greutate (mai ales in zona abdominala). O pofta de alimente
ce contin proteine. Aveti nevoie de o cantitate imensa de
combustibil pentru acest proces de ascensiune. Castigarea in
greutate fara nici o posibilitate de a slabi este una dintre cele mai
intalnite experiente. Aveti increderea ca trupul vostru stie ce face.
(Nota: Corpul pare sa aiba nevoie de aceasta greutate in plus
pentru a procesa si mentine vibratiile mai inalte ale Noului. Ficatul
se epuizeaza intrucat proceseaza si dezintoxica rapid. Un ficat
suprasolicitat poate duce la castigarea kilogramelor in plus in zona
abdominala si la trezirea frecventa in jurul orei 3 a.m. (ora ficatului
in medicina orientala). Ne putem ajuta ficatul prin ceai de ciulin milk
thistle, plimbari, exercitii de respiratie si avand incredere in trecut.)
* Experimentarea multor stari de bine si de rau; plans.
Emotiile noastre reprezinta mijlocul nostru de eliberare, iar noi
avem multe de eliberat acum.
* O dorinta de a pleca Acasa, ca si cum totul ar fi GATA si nu
mai apartineti acestui loc. Ne intoarcem la Sursa. Totul ESTE
gata. (Insa multi dintre noi ramanem pentru a experimenta si crea
Noua Lume). De asemenea, vechile planuri pe care le-am facut la
venire s-au incheiat.
* O senzatie ca innebuniti sau ca dezvoltati vreun fel de
boala mentala. Experimentati cu rapiditate mai multe dimensiuni
si o mare deschidere. Acum va stau multe la dispozitie. Pur si
simplu nu sunteti obisnuiti. Constienta voastra s-a ascutit si limitele
au disparut. Acestea vor trece si intr-un final va veti simti ca Acasa,
asa cum nu v-ati simtit niciodata inainte, intrucat Acasa este aici, in
prezent.
* Anxietate si panica, sentimente de isterie. Egoul vostru se
pierde si ii este frica. Poate simti ca totul se sfarseste (ceea ce se si
intampla!) De asemenea, sistemul vostru este suprasolicitat. Vi se
intampla lucruri pe care poate nu le intelegeti. Totodata, pierdeti
tiparele comportamentale de vibratie joasa pe care le-ati dezvoltat
pentru a supravietui in 3D. Toate astea va fac sa va simtiti
vulnerabili si lipsiti de putere. Nu avem nevoie de aceste tipare si
comportamente pe care le pierdeti in taramurile superioare. Toate
acestea vor trece si veti simti la un moment dat multa iubire,
siguranta si unitate. Aveti rabdare!
* Depresie. Lumea exterioara nu este aliniata la vibratia voastra
noua si inalta. Nu va simtiti atat de bine aici. Totodata, eliberati
energii joase si intunecate si voi „vedeti” acum prin ele. Rezistati!
* Vise lucide, agitate si uneori violente. Eliberati multe, multe
vieti de energie vibrationala joasa. Multi spun acum ca au vise
frumoase. Starea voastra de vis se va imbunatati la un moment dat
si va veti bucura din nou de ea. Unii experimenteaza aceasta
eliberare cat sunt treji. Mama mea mi-a spus intr-o zi ca era de
parere ca experimentam cosmaruri in starea de veghe!
* Transpiratii si bufeuri in timpul noptii. Corpul nostru se
“incalzeste” si arde toxinele.
* Planurile voastre se schimba in mijlocul evenimentelor si
se indreapta intr-o directie complet diferita. Sufletul vostru va
echilibreaza energia. De obicei va simtiti MINUNAT in aceasta noua
directie, intrucat sufletul vostru stie mai multe decat voi! Va
distruge alegerile si vibratia de “rutina”.
* Ati creat o situatie care pare ca cel mai rau cosmar, cu
multe aspecte negative. Sufletul vostru va calauzeste spre
“extinderea” aspectelor de lipsa din voi sau “tempereaza”
aspectele in care ati avut excese. Energia voastra doar se
echilibreaza. Testul pe care vi l-ati fixat singuri este sa va gasiti
calea inapoi spre Pace. Aceasta este calatoria VOASTRA, iar sufletul
nu ar fi pregatit-o daca nu ati fi fost pregatiti. Voi sunteti cei care
descoperiti calea de intoarcere si o veti face. Privind inapoi, veti
multumi pentru aceste experiente si veti fi o persoana diferita.
Inceperea Experientelor in Taramurile Superioare
* Va luati o slujba mai buna care va sprijina expresia a cine
sunteti, pasiunea si misiunea voastra (care sunt, de fapt,
unul si acelasi lucru).
* Mare abundenta financiara, cum nu ati mai experimentat
vreodata.
* Majoritatea viselor voastre se adeveresc si o vor face cu
usurinta.
* Atrageti un nou partener de viata sau relatia actuala pe
care o aveti cu partenerul se axeaza pe camaraderie, fara
obisnuitele dependente. Va iubiti, admirati si adorati unul
pe celalalt pentru cine sunteti, fara dependente.
* Pe masura ce continuati sa evoluati, va re-uniti cu „fratele
vostru geaman” care reprezinta o reflectie totala a voastra
insiva. Atunci cand sunteti impreuna este ca si cum ati fi cu
voi insiva si simtiti o unitate a sursei asa cum nu ati mai
simtit inainte.
* Parca nu va mai pasa de nimic si nimic nu va mai atrage,
intrucat ati evoluat in afara vechiului mod de a fi condusi de
drama si emotie.
* V-ati pierdut interesul pentru domeniul „New Age”.
* STITI ca toate nevoile voastre sunt satisfacute si ca asa va
fi intotdeauna.
* Nu mai aveti dorinta sau nevoia de a forta ca lucrurile sa
se intample, „de a incerca” sau de a repara ceva. Intelegeti
conceptele precum „permiterea”, acceptarea, starea de a fi
si intentia.
* Nu va mai puteti raporta la procesele mentale sau
analitice. Va raportati acum la „sentiment”.
* Nu va mai pasa ce gandesc altii despre voi sau despre alte
lucruri.
* Intelegeti ca nu exista bine si rau, corect si gresit sau
negru si alb. Totul pur si simplu ESTE.
* In sfarsit realizati ca nu exista intuneric sau lumina. Lipsa
aparenta a luminii este doar pentru a oferi un contrast
pentru a ne ajuta sa cream ceea ce chiar ne face sa ne
simtim bine. Toata energia se indreapta intotdeauna in
aceeasi directie, sprijinind lumina.
* V-ati pierdut dorinta de a citi carti sau de a mai acumula
informatie noua, intrucat sunteti acum mai conectati la
Sursa si o puteti lua „direct” prin starea de a fi, simtire si
„cunoastere”.
* Sanatatea vi se imbunatateste si/sau experimentati o
vindecare-miracol a unei afectiuni fizice de care ati suferit
mult timp.
* Tanjiti dupa simplicitate in tot si aveti nevoie si prosperati
prin procese simple, dorinte simple si printr-un stil de viata
foarte simplu.
* Incepeti sa experimentati un flux al vietii, intr-un ritm lent,
in care nu trebuie sa faceti nimic din ceea ce nu va doriti sa
faceti. Totul vi se materializeaza cu usurinta. Experimentati
multa prosperitate, delectare si recunostinta pentru
lucrurile simple din viata.
* Nu doriti sa faceti decat ceea ce voi trebuie sa faceti si nu
mai aveti o viata plina de „responsabilitati” cotidiene,
deoarece, din momentul in care ati incheiat eliberarea,
ramaneti cu acel „voi” purificat … o pepita de aur a
expresiei voastre divine. Aceasta este contributia pe care o
aduceti voi in Lumea Noua.
* Percepeti cu usurinta gandurile, sentimentele, dorintele si
nevoile altora, intrucat deveniti telepatici.
* Va puteti controla emotiile, experientele si va puteti crea
lumea cu mintea si intentia voastra, fara indoiala sau frica.
* Mediul din jurul vostru va afecteaza foarte putin. Nu luati
lucrurile ca pe un atac personal. Nimic nu este atat de
important incat sa va suparati.
* Aveti o sete nepotolita de creativitate. Cantitatea enorma
de energie care curge prin voi trebuie sa iasa in exterior. Va
simtiti mai bine si aliniati cu Sursa atunci cand va gasiti in
pasiunea voastra si cand creati.
* Radeti mult si considerati multe lucruri ca fiind amuzante
si distractive.
* Dezvoltati o iubire si o compasiune mai mare pentru tot ce
este viu. Experimentati, de asemenea, stari de iubire si
bucurie.
* Traiti in momentul prezent, fara planificari, iar lucrurile se
desfasoara natural in fiecare zi si in fiecare moment. Tot
stresul dispare.
* Simtiti o pace incredibila. Experimentati o absenta a fricii
si va simtiti in siguranta.
* Copilul vostru interior pare sa fi disparut (cu privire la
probleme si rani), cu toate ca va place la nebunie sa va
jucati si sa va zbenguiti. In general, doriti doar sa va jucati,
sa va jucati si sa va jucati.
* Incepeti sa intelegeti felul in care totul este interconectat.
Intelegeti ca nu exista greseli, totul este intr-o ordine divina
perfecta si nu exista si nu a existat niciodata ceva „gresit”.
Instrumente de ajutor
Observatie: Nu tot disconfortul nostru emotional si fizic
poate fi considerat „simptom de ascensiune”. Sunt unele
perioade in care pur si simplu nu ne simtim bine, punct. De
exemplu, putem avea doar o raceala sau o gripa… o tigara,
uneori este doar o tigara.
* Odihna. Odihna. Odihna. Corpul vostru trece printr-o
transformare incredibila si este suprasolicitat. Pentru cei
foarte sensibili, cu sisteme nervoase fragile, odihna este
esentiala. Am observat ca reducerea activitatilor mele si
auto-ingrijirea atenta m-au ajutat enorm de mult. Acest
lucru are ca efect secundar transportarea voastra in
taramurile superioare.
* Apa este esentiala. Probabil ca cel mai mare ajutor este
apa. Ne curata, ne neutralizeaza si are si alte atribute care
vor fi descoperite. Beti foarte multa apa, scufundati-va si
miscati-va prin ea (de preferat intr-o piscina) si programati-
o prin intentia voastra sa faca tot ce va doriti. Exercitiul
fizic, apa, renuntarea si increderea sunt cele mai mari
ajutoare.
* Gasiti-va propriile instrumente de sprijin care sa vibreze la
fel cu voi, fie ele acupunctura, yoga, exercitii de respiratie
sau terapii conventionale etc. Sentimentul de a fi sprijinit si
de a nu fi singur poate crea minuni. In plus, absolut fiecare
dintre noi este sprijinit de catre familiile noastre de origine
din stele si de catre ghizii nostri de ascensiune. Ei sunt aici
pentru a se asigura ca nu primim mai mult decat putem face
fata si pentru ca sa ni se OFERE intotdeauna ceea ce ne
trebuie. Sub nici o forma nu putem ajunge in strada, someri
si singuri! Noi suntem vedetele acestui spectacol incredibil
si suntem mereu vegheati si calauziti.
* Trei chei esentiale: Ramaneti cat mai impamantati posibil
(este mai usor sa mergem in taramuri mai inalte; Pamantul
se inalta, iar ea ne va intampina si ne va imbratisa daca ne
ancoram la ea), mentineti limite sanatoase (pluteste multa
energie acum in jurul vostru si poate nu va simtiti ca voi
insiva) si ramaneti in momentul prezent.
* Aveti incredere CU ADEVARAT. Daca puteti renunta, puteti
ramane deschisi si nu veti sta in cale, veti primi o cantitate
uriasa de ajutor.
* Fiti cat mai creativi posibil. Energiile superioare tanjesc
dupa creativitate, iar voi, in mod firesc, automat si
confortabil veti fi inaltati in taramurile superioare si se va
deschide un canal ca energia sa poata curge mai usor.
* Incercati sa nu va opuneti procesului. Am descoperit ca
frica si opunerea in fata procesului de ascensiune creeaza
doar o experienta neplacuta. Totul se gaseste intr-o ordine
divina perfecta. Si noi avem propriile fiinte speciale care ne
monitorizeaza procesul (eu le-am vazut!) si nu ni se va
permite sa mergem „prea departe”, intr-o zona de pericol.
Nu ni se da niciodata mai mult decat putem face fata, chiar
daca uneori ni se pare ca e chiar invers! La un moment dat,
ghidul meu de ascensiune mi-a spus ca atitudinea, frica si
opunerea mea creau cam 50% mai mult disconfort decat era
nevoie.
* Monitorizati-va gandurile. Si acest lucru este foarte
important. Gandurile inalte si pozitive va vor plasa imediat
in taramurile superioare si va vor ajuta in ceea ce creati.
Gasiti o viziune de „a ma simti bine” despre voi insiva si
folositi-o des. Eu imi imaginez viata perfecta in multe feluri.
Sa fiti convinsi ca se va materializa. Voi aveti viziunea,
pentru ca trebuie sa o traiti!
* Lasati-va sufletul sa va calauzeasca. Avem tendinta sa
controlam totul si poate ca de multe ori exageram. Daca
dati drumul si cereti, sufletul vostru va va aduce mesajul de
care aveti nevoie (fie ca este prin intermediul altei
persoane, printr-o carte, e-mail etc.), iar el este un bun
conducator prin aceasta tranzitie. Am descoperit ca „mai
putin inseamna mai mult”. Procesul in sine are propria
modalitate de a va purta acolo unde trebuie sa ajungeti, iar
voi va puteti supra-stimula cu usurinta prin incercarea de a
prelua controlul asupra sinelui vostru.
* Daca sunteti calauziti sa luati suplimente alimentare, luati-
le. Corpurile noastre lucreaza in plus. Plantele calmante
ajute, de asemenea.
* Chiar daca doctorii sunt derutati de simptomele voastre,
intrucat nu se potrivesc cu ceea ce cunosc ei, ei tot pot fi de
ajutor. Corpurile noastre si-au pierdut echilibrul si voi aveti
un dezechilibru chimic, dezechilibru hormonal, dezechilibru
de tiroida sau oricare altul ce poate fi diagnosticat de catre
un medic. Doctorii par sa inceapa sa inteleaga ce se
intampla. Doctorii si asistentele mele medicale din
Asheville, NC mi-au spus de multe ori sa ma inconjor de
lumina alba, sa am grija sa nu preiau energiile altora si ca
eliberam vieti trecute. Chiar se trezesc!
* Petreceti cat mai mult timp posibil in natura. Cerul este
inca albastru, soarele continua sa rasara si natura continua
sa infloreasca si sa prospere. Va veti simti bine cand va veti
conecta la natura
* Faceti multe exercitii fizice. Daca sunteti prea obositi sa
faceti exercitii, incercati sa va plimbati. Este important sa
mentineti lucrurile in miscare.
* Imbaiati-va in lumina soarelui. Soarele poarta vibratia Noii
Energii si chiar va ajuta daca stati in lumina sa in fiecare zi.
* Daca experimentati hipersensibilitate, schimbati-va stilul
de viata in legatura cu multimile, agitatia si stresul. Evitati-
le complet pentru o vreme si veti ajunge intr-un final intr-un
loc in care stresul nu exista, intrucat va aflati in momentul
prezent si, la urma urmei, nimic nu conteaza chiar atat de
mult! Viata voastra va deveni SIMPLA.
* Descoperiti-va pasiunea. De multe ori, o situatie
confortabila va v-a dezvalui pasiunea si misiunea voastra.
Acest lucru face parte din plan!
* Petreceti timp cu noile fiinte micute. Ma joc cu copiii de la
gradinita nepoatei mele. Multi dintre noii micuti sunt
extrem de evoluati si va vor face sa va simtiti „ca acasa”.
* Faceti bai cu sare de mare.
* Din nou, apa. Intrati in ea si beti cat puteti de mult. In
timp ce treceam printr-o perioada intensa de eliberare si
tranzitie, ghidul meu de ascensiune mi-a spus sa intru in
apa… nu intr-o cada, ci intr-o piscina. Acest lucru alina si
calmeaza, iar miscarea prin apa chiar ajuta. Si, dupa cum
stim cu totii, beti multa apa!
* Intalniti-va cu prietenii si pur si simplu ascultati ce au de
spus. Amintiti-va, va „goliti” o mare parte a identitatii, iar
aceasta poate fi unicul lucru pe care il puteti face uneori. Va
ajuta mult daca ramaneti conectati cu ceilalti, chiar daca
simtiti ca nu doriti sa fiti pe langa alti oameni. De
asemenea, va va ajuta sa nu va mai ganditi numai la
procesul personal.
* Gasiti metode nesfarsite prin care sa va faceti sa va
„simtiti bine”. Cititi o carte buna, plimbati-va prin padure,
faceti o baie, faceti un masaj, cumparati-va o masina noua,
innoiti-va garderoba, urmati un curs de arta pe care v-ati
dorit intotdeauna sa-l faceti, coafati-va, redecorati! Este
foarte important sa va simtiti bine, iar universul va va
sprijini la randul sau, in masura in care va veti sprijini pe voi
insiva. Aceasta este starea noastra naturala de a fi si,
totodata, ne plaseaza in taramurile superioare!
* Incercati sa nu va concentrati atat de mult asupra
simptomelor pe care le experimentati, intrucat acest lucru
nu va face decat sa le amplifice si sa le transforme in
realitatea voastra! Procesul se va desfasura singur, deci
este mai bine sa va concentrati si sa va implicati in lucruri
care va bucura sau asupra sugestiilor din aceasta lista.
* Pur si simplu iubiti-ii pe toti… mai ales pe voi insiva.
* Faceti o afirmatie personala despre felul in care a-ti vrea
ca propriul proces de inaltare sa se petreaca. Voi sunteti
maestrul aici si nu trebuie sa va simtiti ca niste victime. Pe
masura ce evoluati, va veti reaminti, intr-un final, de
instrumentele prin care va puteti stapani propriul proces si
experientele pe care le aveti.