Creierul - Cum Îl Putem Folosi Cel Mai Bine

Post on 16-Jan-2016

11 views 0 download

description

Creierul - Cum Îl Putem Folosi Cel Mai Bine

Transcript of Creierul - Cum Îl Putem Folosi Cel Mai Bine

ÎÎnn ttiimmpp ccee cciittiiţţii aacceessttee ccuuvviinnttee,, ccrreeiieerruull vvoossttrruu vvăă ttrreezzeeşşttee aammiinnttiirrii ccaarree aauu ffoosstt

rreeţţiinnuuttee ccuu mmuullţţii aannii îînn uurrmmăă,, ccâânndd aaţţii îînnvvăăţţaatt ssăă cciittiiţţii.. DDaarr ccaa ssăă aannaalliizzaaţţii ccuu aatteennţţiiee şşii îînn

mmoodd îînnţţeelleepptt cceeeeaa ccee aaţţii îînnvvăăţţaatt,, ttrreebbuuiiee ssăă vvăă ddeezzvvoollttaaţţii ccaappaacciittaatteeaa ddee ggâânnddiirree aa

ccrreeiieerruulluuii..

AAMMEENNIIII ddee şşttiiiinnţţăă aauu ddeessccooppeerriitt ccăă ccoonneexxiiuunniillee

ddiinnttrree nneeuurroonniiii ccrreeiieerruulluuii ssuunntt îînn ppeerrmmaanneennttăă

sscchhiimmbbaarree.. DDaaccăă nneeuurroonniiii şşii ccoonneexxiiuunniillee

nneeuurroonnaallee nnuu ssuunntt ffoolloossiittee ssaauu ssttiimmuullaattee,, aacceesstteeaa vvoorr mmuurrii..

„„CCrreeiieerruull ffuunnccţţiioonneeaazzăă mmaaii bbiinnee ddaaccăă îîll ffoolloossiimm““,, ssee ssppuunnee

îînnttrr--uunn aarrttiiccooll ppuubblliiccaatt rreecceenntt.. „„PPeennttrruu cceeii ccaarree ssuunntt

îînnggrriijjoorraaţţii ddee ssttaarreeaa ccrreeiieerruulluuii lloorr —— ssaauu ccaarree ddoorreesscc ssăă--ll

ppăăssttrreezzee îînn cceeaa mmaaii bbuunnăă ssttaarree ——,, ssee ppaarree ccăă ssffaattuull cceell mmaaii

bbuunn eessttee uurrmmaarreeaa uunnuuii rreeggiimm iinntteelleeccttuuaall vvaarriiaatt şşii oo

mmuullţţiimmee ddee eexxeerrcciiţţiiii mmiinnttaallee..““

EExxeerrcciiţţiiiillee mmiinnttaallee ssuunntt iinnddiissppeennssaabbiillee

PPeennttrruu aa aapprreecciiaa vvaallooaarreeaa uunneeii „„mmuullţţiimmii ddee

eexxeerrcciiţţiiii mmiinnttaallee““,, oobbsseerrvvaaţţii ccee aauu ddeessccooppeerriitt ooaammeenniiii

ddee şşttiiiinnţţăă îînn lleeggăăttuurrăă ccuu ccooppiiiiii mmiiccii.. DDee oobbiicceeii,, llaa

nnaaşştteerree,, ccooppiiiiii nnuu ssuunntt oorrbbii.. EEii îînnssăă ttrreebbuuiiee ssăă--şşii

ddeezzvvoollttee ccaappaacciittaatteeaa ddee aa vveeddeeaa.. MMaaii îînnttââii,, eeii îîşşii ppoott

ccoonncceennttrraa pprriivviirreeaa nnuummaaii aassuupprraa oobbiieecctteelloorr aaffllaattee îînn

aapprrooppiieerree.. AAppooii,, îîşşii ddeezzvvoollttăă vveeddeerreeaa ttrriiddiimmeennssiioonnaallăă

ppee mmăăssuurrăă ccee îînncceepp ssăă ffaaccăă ddiiffeerreennţţăă îînnttrree iimmaaggiinniillee ppee ccaarree

llee ttrraannssmmiitt oocchhiiii.. DDaarr,, ddaaccăă uunnuull ddiinnttrree oocchhii eessttee bbaannddaajjaatt îînn ppeerriiooaaddaa

îînn ccaarree aacceessttaa ssee ddeezzvvoollttăă,, ccooppiilluull aarr ppuutteeaa aajjuunnggee ssăă nnuu vvaaddăă bbiinnee ccuu

aacceell oocchhii ccâânndd vvaa ffii mmaarree.. DDee ccee?? PPeennttrruu ccăă sseemmnnaalluull ddee iinnttrraarree pprriimmiitt

ddee llaa cceellăăllaalltt oocchhii ccoonnttrroolleeaazzăă ccoorrtteexxuull vviizzuuaall aall ccrreeiieerruulluuii..

JJuuccăărriiiillee ccaarree ssttâârrnneesscc iinntteerreessuull ccooppiilluulluuii ccoonnttrriibbuuiiee llaa pprreeggăăttiirreeaa ccrreeiieerruulluuii ppeennttrruu aa îînnţţeelleeggee ccee

ssee îînnttââmmppllăă îînn jjuurr..

ÎÎnn pplluuss,, cceerrcceettăărriillee rreecceennttee iinnddiiccăă ffaappttuull ccăă mmuuzziiccaa ppooaattee ccoonnttrriibbuuii llaa ddeezzvvoollttaarreeaa ccaappaacciittăăţţiiii ddee

vvoorrbbiirree şşii aa ccoommppoorrttaammeennttuulluuii ssoocciiaall.. CCooppiiiiii ccaarree aauu pprriimmiitt lleeccţţiiii ddee mmuuzziiccăă ssuupplliimmeennttaarree aauu vvoorrbbiitt mmaaii

bbiinnee şşii aauu îînnvvăăţţaatt ssăă cciitteeaassccăă mmaaii rreeppeeddee ddeeccââtt cceeii ccaarree nnuu pprriimmiisseerrăă aassttffeell ddee lleeccţţiiii.. CCeeii ccaarree aauu ccâânnttaatt llaa

iinnssttrruummeennttee îîmmpprreeuunnăă ccuu aallţţii ccooppiiii aauu ddaatt ddoovvaaddăă şşii ddee oo mmaaii bbuunnăă ccoollaabboorraarree îînnttrree eeii..

DDeeşşii ccrreeiieerruull eessttee îîmmppăărrţţiitt îînn ddoouuăă eemmiissffeerree,, cceeaa ssttâânnggăă şşii cceeaa ddrreeaappttăă,, aammâânnddoouuăă aauu uunn rrooll

iimmppoorrttaanntt.. DDee eexxeemmpplluu,, eemmiissffeerraa ddrreeaappttăă nnee aajjuuttăă,, îînn ggeenneerraall,, ssăă ppeerrcceeppeemm eemmooţţiiiillee şşii ssăă îînnţţeelleeggeemm

mmeellooddiiiillee.. ÎÎnnssăă cceellee ddoouuăă eemmiissffeerree ssuunntt lleeggaattee îînnttrree eellee.. CCâânndd eelleevviiii aauu îînncceeppuutt ccuurrssuurriillee ddee mmuuzziiccăă,,

aassccuullttaarreeaa mmuuzziicciiii llee--aa aaccttiivvaatt îînn ssppeecciiaall eemmiissffeerraa ddrreeaappttăă,, ssee aarraattăă îînnttrr--oo ppuubblliiccaaţţiiee.. DDuuppăă ttrreeii aannii,, ttiimmpp

îînn ccaarree ss--aa ddiissccuuttaatt îînn ddeettaalliiuu ddeesspprree tteeoorriiaa mmuuzziicciiii şşii nnooţţiiuunnii ddee ccoommppoozziiţţiiee,, eemmiissffeerraa lloorr ssttâânnggăă eerraa

ffooaarrttee ooccuuppaattăă ccuu aannaalliizzaarreeaa aa cceeeeaa ccee aauuzzeeaauu.. CCaa uurrmmaarree,, eexxeerrcciiţţiiiillee mmiinnttaallee ssuunntt nneecceessaarree ppeennttrruu aa

ssttiimmuullaa ttoott ccrreeiieerruull,, aassttffeell îînnccââtt ssăă lluuccrreezzee şşii ppaarrtteeaa aannaalliittiiccăă,, şşii cceeaa eemmooţţiioonnaallăă..

OO