7/27/2019 Igiena sarcinii.pptx
http://slidepdf.com/reader/full/igiena-sarciniipptx 1/43
Igiena sarcinii
7/27/2019 Igiena sarcinii.pptx
http://slidepdf.com/reader/full/igiena-sarciniipptx 2/43
IGIENA SARCINII
cuprinde totalitatea masurilor igienico-dietetice ceparticipa la o evolutie normala a sarcinii,a nasterii si alauziei;
este de fapt una dintre masurile profilactice importantepentru protectia femeii insarcinate si a fatului in uter.
7/27/2019 Igiena sarcinii.pptx
http://slidepdf.com/reader/full/igiena-sarciniipptx 3/43
Igiena sistemului nervos
Sanatatea neuro ps ihica , precum si capacitatea
normala functionala a creierului, trebuie
considerate ca o conditie de baza in realizarea
sanatatii .
Trebu ie evitate :
o viata intensa, zbuc iumata, cu su rmenaj f iz ic
si psih ic,
nerespectarea orarului de somn (calitativ sicantitativ),
lectura si dis cut i i le tr iste, depr imante
emoti i , stresur i sau dizarmoni i afect ive care au
o influenta negativa asupra contractilitatii uterine
si a circulatiei generale
7/27/2019 Igiena sarcinii.pptx
http://slidepdf.com/reader/full/igiena-sarciniipptx 4/43
excitati i le du reroase , fie ele intense fie slabe, dar persistente, zgomotele obo sitoare , sunt factori nocivi ce creeaza o inductie
negativa a scoartei cerebrale.
factor i i atmos fer ici vatamator i cum sunt: frigul, umezeala, praful,
caldura excesiva, aerul viciat, cat si diferite substante toxice,
compromit sistemul nervos, slabindu-l, favorizand astfel aparitiastarilor patologice.
7/27/2019 Igiena sarcinii.pptx
http://slidepdf.com/reader/full/igiena-sarciniipptx 5/43
In timpul graviditatii exista o reactivitate speciala a
sistemului nervos.
in t r imestrul I de sarcina, apare oboseala si somnolenta cauzate
probabil de nivelul crescut al progesteronului. Tot de origine
nervoasa sunt si greturile si uneori varsaturile din aceasta perioadade sarcina conditionate de nivelul crescut al hormonilor estrogeni.
in timpul t r imestru lui II de
sarcina, se instaleaza o stare
de buna dispozitie, euforie.
in tr im estru l III de sarcina
apar unele manifestari depresive
si o stare de oboseala cronica.
7/27/2019 Igiena sarcinii.pptx
http://slidepdf.com/reader/full/igiena-sarciniipptx 6/43
Igiena alimentatiei gravidei • Plecand de la principiul ca sarcina este un fenomen fiziologic,
regimul alimentar nu ar trebui sa se deosebeasca de cel obisnuit
(totusi nu se pot desconsidera conditiile speciale care apar in cursul
sarcinii in ceea ce priveste metabolismele,).• Necesitatea de calorii a femeii gravide se apreciază că trebuie să
fie cu 10 -15% mai mare ca la femeia adultă negravidă.
• Organismul matern nu trebuie incarcat.
Polifagia (dorinta de manca in exces) si
polidipsia (dorinta de a bea in exces) trebuie
stapanite.
• Se asteapta o crestere in greutate de 10-12 kg
in 9 luni.
7/27/2019 Igiena sarcinii.pptx
http://slidepdf.com/reader/full/igiena-sarciniipptx 7/43
Proteinele • sunt absolut necesare, mai ales in a doua jumatate a sarcinii ;
• necesităţile de proteine sunt de 60 -100 g după vârsta femeii şi
activitatea fizică pe care o exercită. din care 50 g sa fie de origine
animala;
• se pot lua din carne, lapte, oua, peste, cartofi si cereale;
• in nefropatiile de sarcina si in starile preeclamptice, proteinemia
este scazuta si favorizeaza retentia de apa.
7/27/2019 Igiena sarcinii.pptx
http://slidepdf.com/reader/full/igiena-sarciniipptx 8/43
Glucidele • produc energia de care are nevoie organismul.
• la gravida asigura substratul energetic muscular si intaresc
proprietatea antitoxica a ficatului.
• se pot lua sub forma de zahar, sub forma vegetala sau sub forma
de paste fainoase.
• ca si proteinele, glucidele sunt necesare, in special, in a doua
jumatate a sarcinii.
• necesarul zilnic este de 350-400 g.
7/27/2019 Igiena sarcinii.pptx
http://slidepdf.com/reader/full/igiena-sarciniipptx 9/43
Lipidele .• sunt mai putin recomandate in cursul sarcinii, desi au o mare putere
calorica.
• necesarul de lipide animale si vegetale se apreciaza la 50-100 g
zilnic.
• surplusul de lipide produce o supraincarcare a ficatului, si asasuprasolicitat in sarcina. Din acest motiv nu se recomanda gravidei
lipide in exces care, pe langa influenta asupra functiilor ficatului, pot
genera si agrava o disgravidie tardiva.
• se prefera untul, bogat in vitamina A si B2.
7/27/2019 Igiena sarcinii.pptx
http://slidepdf.com/reader/full/igiena-sarciniipptx 10/43
Apor tu l h idr ic • necesarul de lichide se apreciaza la 600-1 000 ml pe zi.
• este recomandabila reducerea lichidelor, ca si a sarii, in ultimele
luni de sarcina.
• spre finele sarcinii ţesuturile au tendinţa să reţină mai mult apa ca
inainte de graviditate, este ceea ce se numeşte "imbibiţia gravidică".• unii obstetricieni recomandă limitarea lichidelor spre finele sarcinii,
dar problema nu trebuie simplificată numai la aportul apei ci trebuie
privită problema echilibrului electrolitic.
7/27/2019 Igiena sarcinii.pptx
http://slidepdf.com/reader/full/igiena-sarciniipptx 11/43
Con t inu tu l v i tam in ic al alimentelor este de oimportant deosebita pentru buna evolutie a sarcinii si a dezvoltarii
fatului.
In cantitati mari unele vitamine pot fi toxice:
- Vit. A (malformatii nervoase, scheletice,
cardiovasculare, gastrointestinale, genitourinare), - Vit. B6, C (scorbut neonatal),
- Vit. D (hipercalcemia cu restrictia cresterii
fetale, stenoza aortica supravalvulara,
facies specific).
7/27/2019 Igiena sarcinii.pptx
http://slidepdf.com/reader/full/igiena-sarciniipptx 12/43
• Vitamina A- este necesara pentru cresterea si buna functionare a tesuturilor
epiteliale si in metabolismul calciului.
- ratia zilnica va fi de 6 000-8 000 U.I. in graviditate si lactatie.
- se gaseste in unt, galbenus, ficat de vitel, rosii, spanac si morcovi.- carenta in aceasta vitamina poate duce la avorturi spontane si la
disgravidii in prima perioada a sarcinii.
7/27/2019 Igiena sarcinii.pptx
http://slidepdf.com/reader/full/igiena-sarciniipptx 13/43
• Vitamina B1
-participa la desfasurarea normala a unor procese metabolice de baza.-tiamina intervine in metabolismul acidului lactic
-stabileste corelatia dintre metabolismul glucidic si lipidic
-necesarul fiziologic este de 25-100 mg/zi.
-se gaseste in carnea de porc, oua, nuci, fructe uscate, paine integrala,
varza,telina, spanac.
-este necesara in contractiile uterine din timpul nasterii.
-lipsa ei poate produce mialgii (dureri musculare), nevrite (inflamatia
unui nerv), polinevrite, edeme (iesirea de lichid intesuturi).
7/27/2019 Igiena sarcinii.pptx
http://slidepdf.com/reader/full/igiena-sarciniipptx 14/43
• Vitamina C- participa in procesul de prelucrarea al glucozei in ficat si la procesul
de calcificare, alaturi de vitamina D.
- favorizeaza coagularea sangelui, resorbtia fierului in intestin,
maturarea hematiilor,dezvoltarea leucocitelor si trombocitelor.
- ratia zilnica normala este de 100 mg/zi.
- se gaseste in toate legumele verzi si in lapte.
- creste rezistenta organismului la infectii si combate anemia.
- scaderea ei poate duce la avorturi repetate si stari de oboseala.
7/27/2019 Igiena sarcinii.pptx
http://slidepdf.com/reader/full/igiena-sarciniipptx 15/43
• Vitamina D2.
- actiunea sa este strans legata de cea a calciului si a fosforului.
- lipsa ei produce rahitism la nou-nascut si o tonicitate redusa a
musculaturii;
- in tratamentul profilactic , la gravide, se administreaza, in ultimele
trei-patru luni de sarcina si apoi, in cursul alaptarii, zilnic cate 1 000-
1 500 U.I. vitamina D2.
- administrarea abuziva de vitamina D2 este riscanta in timpul
graviditatii deoarece poate produce o osificare intrauterina.
- vitamina D2 necesara zilnic in sarcina este de 400-800 U.I.
- se gaseste in lapte, unt, ficat si untura de peste.
7/27/2019 Igiena sarcinii.pptx
http://slidepdf.com/reader/full/igiena-sarciniipptx 16/43
• Vitamina E- are proprietati antioxidante, fiind un bun stabilizator pentru grasimi si
vitamina A.
- mareste capacitatea de aparare a organismului, actioneaza similar
cu progesteronul.
- in concluzie, are un, rol deosebit in mentinerea sarcinii.- se gaseste in legumele verzi, galbenus, lapte, unt.
7/27/2019 Igiena sarcinii.pptx
http://slidepdf.com/reader/full/igiena-sarciniipptx 17/43
• Sodiul
• se gaseste in alimente in cantitate suficienta, asa incat nu estenevoie de a fi adaugata in plus in alimentatie, cunoscuta fiind
tendinta gravidei de a o retine in tesuturi.
• există o tendinţă de retenţie a sodiului în ultimul trimestru al
gravidităţii şi se pare ca nivelul crescut al unora dintre corticoizi este
cauza acestei reţineri.• ca o consecinţă a acestei reţineri se produce o creştere a lichidelor
extracelulare.
• vom suprima sarea la masă şi vom evita alimentele conservate prin
sare.
7/27/2019 Igiena sarcinii.pptx
http://slidepdf.com/reader/full/igiena-sarciniipptx 18/43
• Calciul şi fosforul• morfogeneza ţesuturilor fetale necesită un aport mare de calciu şi de
fosfor.
• necesi tăţile ar fi după diferite cercetări de 1-2 g calciu/zi, iar raportul
Ca/F trebuie să fie 1
• sursă importantă de calciu sunt produsele lactate şi din acest punct
de vedere este recomandat ca în timpul gravidităţii să avem un aport
de 1/2-1 I lapte în ratia alimentară.
• în cazuri normale şi pe lângă un aport de calciu şi o bună absorbţie,
se pare că este inutil să administrăm preparate de calciu.
7/27/2019 Igiena sarcinii.pptx
http://slidepdf.com/reader/full/igiena-sarciniipptx 19/43
• Fierul• necesităţile de fier sunt apreciate diferit 15-30 mg/zi.
• ori de câte ori există carente infraclinice, ele se demască printr-o
scădere a hemoglobinei, este indicat un aport de fier.
• se gaseste in carnea rosie (carne de vita si organe: ficat, inima,
rinichi), galbenusul de ou, stridii, nuci, fasole, sparanghel, fulgi de
ovaz
• Ofigoelementele• Diverse oligoelemente, ca cuprul, iodul, magneziu sunt necesare
fătului, dar aprecierea necesarului nu este făcută cert.
7/27/2019 Igiena sarcinii.pptx
http://slidepdf.com/reader/full/igiena-sarciniipptx 20/43
Odihna si activitatile permise • zilnic program corespunzator de odihna
• gimnastica moderata in trim I si II usoara in trim III
• plimbari pe distante moderate trim I si II pe distante scurte trim III
• evitarea drumurilor si voiajurilor prea lungi,calatoriilor cu mijloace detransport cu trepidatii, calatoriilor din luna a 7-a, mediile toxice
• nu lucreaza tura de noapte
• au timp de lucru scurt
• nu lucreaza ore suplimentare
• lauza beneficiaza de concediu
prenatal+postnatal= 126 zile si
concediu ptr cresterea copilului
7/27/2019 Igiena sarcinii.pptx
http://slidepdf.com/reader/full/igiena-sarciniipptx 21/43
Activitatea fizică a femeii gravide
Sub forma unei activităţi moderate este de dor i t :
• repaosul total într-o sarcină normală nu este de recomandat,
• exerciţiile violente şi stările de oboseală trebuie evitate,obosealaapare mai uşor spre finele gravidităţii şi acum este necesară o
menajare a gravidei
• schimbarea locului de muncă pentru femeile care îndeplinesc o
muncă grea, trebuie să se facă încă de la începutul sarcinii.
• exerciţiile lente, plimbările, sunt binefăcătoare.
• mersul pe jos este un exercitiu excelent pentru evitarea cresterii
corporale;
7/27/2019 Igiena sarcinii.pptx
http://slidepdf.com/reader/full/igiena-sarciniipptx 22/43
• exercitiile fizice speciale axate pe miscarile respiratorii fac parte
din pregatirea psihoprofilactica pentru nastere
• in lehuzie exercitiile de gimnastica sunt necesare pentru
refacerea tonusului musculaturii abdominale si perineale, dar si
pentru evitarea tromboflebitelor;
• călătoriile - nu sunt interzise dacă nu produc oboseală, sau dacă
nu îndepărtează femeia aproape de termen de
un centru medical bine echipat (călătoria cu
avionul nu este de practicat)
7/27/2019 Igiena sarcinii.pptx
http://slidepdf.com/reader/full/igiena-sarciniipptx 23/43
Igiena bucala
• se indica tratarea eventualelor carii inaintea aparitiei sarcinii
• in timpul sarcinii si lauziei dantura se va spala de 2-3 ori /zi
• gargara cu apa de gura- dim si seara
Special ist i i recomanda :
1. Evitarea gustarilor dulci..2. Adoptarea unei diete sanatoase, echilibrate: mugurii dentari apar
inca din luna a treia de sarcina, si din acest motiv specialistii
recomanda ca dieta mamei sa fie foarte bogata in lactate (lapte
proaspat, branza, iaurt), astfel incat organismul sa nu aibe un deficit
de calciu.
7/27/2019 Igiena sarcinii.pptx
http://slidepdf.com/reader/full/igiena-sarciniipptx 24/43
Igiena corporala
Imbracamintea gravidei va fi:
- larga pentru a nu impiedica circulatia sangelui sau respiratia,precum si dezvoltarea normala a fatului.
- usoara in timpul verii si calduroasa in timpul iernii( jartierele rotunde
sa fie evitate, ele stanjenind circulatia membrelor inferioare).
- sutienul- lejer din bumbac ,cu 1-2 nr mai mare
Incaltamintea- lejera cu toc jos,
se vor evita astfel varicele durerile lombare
7/27/2019 Igiena sarcinii.pptx
http://slidepdf.com/reader/full/igiena-sarciniipptx 25/43
• Ingrijirea pielii
- baia generala este recomandata in tot timpul sarcinii, cu exceptia
ultimei luni, cand va fi inlocuita cu dusuri.
- este interzisa sederea prelungita in apa si bai fierbinti.
- trebuie evitata trecerea brusca de la o temperatura la alta.
- dupa fiecare baie se vor masa mameloanele si se vor unge cu
lanolina.( acest masaj se va face cu o
panza aspra si va fi superficial).- din cand in cand, este bine sa se stearga
mameloanele cu alcool sau cu glicerina si alcool.
- sanii voluminosi vor fi mentinuti prin suporturi
speciale laxe.
7/27/2019 Igiena sarcinii.pptx
http://slidepdf.com/reader/full/igiena-sarciniipptx 26/43
• nu se recomanda irigatiile vaginale, deoarece ele slabesc puterea
de aparare a vaginului fata de infectiile externe si pot produce prin
aparitia contractiilor uterine, avorturi sau nasteri premature• toaleta externa este permisa si trebuie efectuata cu dezinfectantele
obisnuite.
Raporturile sexuale
• sunt permise cu o frecventa moderata in trim I si II
• mai rare sau deloc in trim III
• interzise in caz de contractii uterine
• gravida cu RO: raporturile sexuale sunt interzise pe toata perioada
sarcinii
• sperma contine enzime care determina contractii uterine si posibiliigerm patogeni
7/27/2019 Igiena sarcinii.pptx
http://slidepdf.com/reader/full/igiena-sarciniipptx 27/43
Igiena aparatului urinar
• functia renala este crescuta in sarcina, mai ales in ultimul trimestru,
din cauza eliminarilor mari de saruri, de produsi de metabolizare si
de toxine.Este necesara adoptarea unei conduite corecte, in caz de:
-diureza scazuta (cantitate scazuta de urina eliminate in 24 de ore),
-edeme (patrundere de lichid in tesuturi),
-urina modificata,
-hipertensiune.
• in caz de infectii ale cailor urinare, dupa efectuarea unei
prealabile uroculturi, se va efectua un tratament cu antibiotice
corespunzator, pe langa un regim igieno-dietetic.
7/27/2019 Igiena sarcinii.pptx
http://slidepdf.com/reader/full/igiena-sarciniipptx 28/43
Examinari de laborator
utile in sarcina
• In cursul sarcinii se impun unele examene de laborator prin care
urmarim supravegherea diferitelor functii sau descoperirea unor
complicatii.���������
• Analiza cantitativa, calitativa si bacteriologica a urinii ne ofera
indicatii asupra: albuminei, glucozei, retentiei de cloruri, prezentei
cilindrilor granulosi, a hematiilor, sau epiteliilor renale, precum si
asupra prezentei de urobilinogen, de microorganisme.
• Hemograma poate decela stari adevarate de anemie.• Examenul bacteriologic al secretiei vaginale este obligatoriu.
• Dozarea colesterolului si glucozei sunt indicate. In caz de boli
asociate cu sarcina se impune efectuarea si a altor examene de
laborator.
7/27/2019 Igiena sarcinii.pptx
http://slidepdf.com/reader/full/igiena-sarciniipptx 29/43
Medicatia in sarcina
• in graviditate se impun restrictii la medicamente (ele pot fi abortive
si mutagene).
• medicatia, in special in primele 3 luni de sarcina, va fi
administrata cu grija si numai in cazuri cu totul justificate.
• in starile infectioase, indiferent de agentul patogen bacterian sau
viral, se vor evita streptomicina (mai ales in primul trimestru de
sarcina), chinina (la orice varsta a sarcinii, afara de travaliu),
tetraciclinele (in perioada de embrion), neurolepticele,
tranchilizantele, hipnoticele, tireostaticele etc.
7/27/2019 Igiena sarcinii.pptx
http://slidepdf.com/reader/full/igiena-sarciniipptx 30/43
-alcoolul determina:
• intarziere mintala la fat• sindromul alcoolic fetal- dupa nastere sevraj la fat
• malformatii ale fetei: microcefalie
• retard mintal
-tutun ul determina:
• rupere prematura a membranelor
• nasteri premature
• greutate mica a fatului la nastere
-drog ur i le determ:
• nasteri premature
• intarziere a cresterii intrauterine
• nastere de fat mort
-radiati i le:
• se vor efectua numai cand sunt necesare si doar la indicatiamedicului
7/27/2019 Igiena sarcinii.pptx
http://slidepdf.com/reader/full/igiena-sarciniipptx 31/43
Vaccinarile
• Vaccinarea antitetanica, profilactica
se poate efectua fara grija.
• Vaccinarea antivariolica se recomanda
numai in trimestrul II sau III de sarcina sinumai in caz de pericol de contaminare.
• Vaccinarea impotriva febrei galbene
se va efectua numai in trimestrul II si III,
cand este inevitabila o calatorie intr-o regiunecontaminata.
• Vaccinarea aritipoliomielitica cu
vaccin Salk este indicata la orice varsta
a sarcinii.
7/27/2019 Igiena sarcinii.pptx
http://slidepdf.com/reader/full/igiena-sarciniipptx 32/43
Nume Indicaţie Observaţii
BCG Nu
Holeră Da, dacă există indicaţie A se evita dacă nu e risccrescut
Hepatită A Da, dacă există indicaţie Siguranţă nedeterminată
Hepatită B Da, dacă există indicaţie Siguranţă nedeterminată
Gripă Da, dacă există indicaţie
7/27/2019 Igiena sarcinii.pptx
http://slidepdf.com/reader/full/igiena-sarciniipptx 33/43
Encefalită japoneză Da, dacă există indicaţie A se evita dacă nu e risccrescut
Rujeolă Nu
Meningococ Da, dacă există indicaţie
Parotidită epidemică Nu
Poliomielită Da, dacă există indicaţie Evitat de obicei
Rubeolă NuTetanos, difterie Da, dacă există indicaţie
Rabie Da, dacă există indicaţie
Febră tifoidă Da, dacă există indicaţie A se evita dacă nu e risc
crescut
Varicelă Nu
Febră galbenă Da, dacă există indicaţie A se evita dacă nu e risc
crescut; a seevita călătoria dacă e posibil
7/27/2019 Igiena sarcinii.pptx
http://slidepdf.com/reader/full/igiena-sarciniipptx 34/43
Puericultura intrauterina
• Puericultura intrauterina este precedata de puericultura
preconceptionala asigurandu-se, in felul acesta, o conceptie intre
parteneri sanatosi.• Examinarile repetate ale gravidei, cu luarea unor masuri
profilactico-curative din timp, constituie criteriile de baza ale
prevenirii suferintei fetale intrauterine.
• Se vor evita, in felul acesta:
- malformatiile fetale- moartea intrauterina a fatului,
- avortul
- nasterea prematura,
- nasterea unui copil subponderal.
7/27/2019 Igiena sarcinii.pptx
http://slidepdf.com/reader/full/igiena-sarciniipptx 35/43
Igiena puericulturii intrauterine.
• o supraveghere atenta a dezvoltarii fatului , realizata prin examene
medicale repetate si prin combaterea tuturor excitatiilor nocive.
• alimentatia suficienta a mamei ,
• realizarea unui climat de liniste si odihna in ultimele saptamina de
sarcina,• combaterea tuturor factorilor nocivi externi si interni.
7/27/2019 Igiena sarcinii.pptx
http://slidepdf.com/reader/full/igiena-sarciniipptx 36/43
Psihoprofilaxia (psihoanalgezia)
• In cadrul masurilor profilactico-curative si de conduita in sarcina
si la nastere, metoda psihoprofilactica, gandita pe ideea ca mare
partea din durerea resimtita la nastere este de ordin subiectiv si case datoreaza fricii, neincrederii, emotiilor, cauta un mare deziderat,
acela al inlaturarii durerii la nastere.
• Durerea are doua componente: durerea reala (reflex
neconditionat) si se combate medicamentos; durereasupraadaugata (reflex conditionat) ce se preteaza la combaterea eiprin metoda psihoprofilactica.
7/27/2019 Igiena sarcinii.pptx
http://slidepdf.com/reader/full/igiena-sarciniipptx 37/43
• Pregatirea psihoprofilactica va avea un program bine stabilit, in cadrul
caruia, in. ultimele 6 saptamani de sarcina, vor avea loc 6 lectii (,,scoala
mamei").
-in lectia 1 se va stabili tipul de sistem nervos, cu o cunoastere a gravideisub toate aspectele si un prim contact al gravidei cu maternitatea
-in lectia a 2-a se vor da notiuni despre sarcina, bazin si fat
-in lectia a 3-a se dau explicatii asupra mecanismului nasterii, cu
respectarea indicatiilor de respiratie profunda, frictiuni si apasari pe
zonele dureroase-in lectia a 4-a urmeaza o explicatie asupra expulziei fatului si placentei
-in lectiile a 5-a si a 6-a gravida va repeta notiunile predate anterior
7/27/2019 Igiena sarcinii.pptx
http://slidepdf.com/reader/full/igiena-sarciniipptx 38/43
Se vor discuta apariţia unor probleme minore în
sarcină:
• Durerea abdominală
-este comună până la un anumit grad în sarcină;
-este de obicei benignă şi inexplicabilă.
Totuşi, problemele medicale şi chirurgicale sunt destul defrecvente în sarcină, putând avea un prognostic sever, în particular
apendicita şi pancreatita.
Infecţiile tractului urinar şi fibroamele pot cauza de asemenea dureri în
sarcină.
7/27/2019 Igiena sarcinii.pptx
http://slidepdf.com/reader/full/igiena-sarciniipptx 39/43
• Pirozisul - afectează 70% dintre gravide
- apare mai ales în poziţie culcată.
- se pot folosi perne în plus,
- antiacidele nu sunt contraindicate.
• Prur i tu l - este şi el comun în sarcină.
- desi rare, complicaţiile hepatice în sarcină se însoţesc de prurit.
• Dureri le de spate- sunt aproape nelipsite,
- pot fi localizate la articulaţia sacroiliacă şi să fie cauzate de o
nevralgie sciatică.
- remediul îl constitue fizioterapia, găsirea unei poziţii adecvate,
evitarea ridicării de greutăţi.
7/27/2019 Igiena sarcinii.pptx
http://slidepdf.com/reader/full/igiena-sarciniipptx 40/43
• Constipaţia
-este des întâlnită şi este exacerbată de administrarea de fier pe cale orală. - in cazuri extreme se poate recurge la clisme evacuatorii sau laxative.
• Edemele gamb iere - sunt frecvente, se accentuează spre sfârşitul sarcinii şi reprezintă un
semn înşelător de preeclampsie.
- o accentuare bruscă a edemelor justifică evaluarea atentă şi urmărirea îndeaproape a tensiunii arteriale şi a analizelor urinare;.
- edemele benigne pot fi combătute prin repaus prelungit în decubit dorsal;
- nu se vor administra diuretice.
7/27/2019 Igiena sarcinii.pptx
http://slidepdf.com/reader/full/igiena-sarciniipptx 41/43
• Crampele musc ulare
- afectează 30% dintre gravide.
- nu există tratamente curative , dar se poate încerca să se administreze
tablete de calciu şi magneziu.
• Sindrom ul de tunel carpian - se datorează retenţiei de lichid care comprimă nervul median.
- este de obicei temporar şi foarte rar este de o gravitatesemnificativă.
- tratamentul se face cu o atelă fixată de încheietura mâinii.
7/27/2019 Igiena sarcinii.pptx
http://slidepdf.com/reader/full/igiena-sarciniipptx 42/43
• Vaginitele ,
-urmarea unor candidoze, sunt comune în sarcină şi dificil de tratat.
-semnele sunt reprezentate de prurit şi excoriaţii asociate cu o leucoree
albă/gri.
• Oboseala - este de asemenea des întâlnită şi asociată adesea incorect cu
anemia,de aceea înainte de administrarea de fier este recomandată
aflarea valorii Hb
.Alte masuri:
• femeia gravida va evita contactul cu pisicile si materiile fecale aleacestora risc de toxoplasmoza-teratogena
• va evita contactul cu porumbei, papagali, perusi risc de psitacoza
teratogena
• necesita avort terapeutic.
7/27/2019 Igiena sarcinii.pptx
http://slidepdf.com/reader/full/igiena-sarciniipptx 43/43