“Barbatii sunt de pe Marte, Femeile sunt de pe Venus” – de John Gray

Bine te-am gasit Luminita,

De ce barbatii si femeile se comporta diferit cand interactionaeaza si cum poti folosi asta pentru a avea relatii pozitive atat la lucru, cat si acasa cu persoanele de sex opus.

Atat barbatii, cat si femeile au 6 nevoi unice in relatiile lor, toate la fel de importante. Iata, dupa toti anii de cercetari si miile de persoane cu care am lucrat, care sunt aceste nevoi in cazul fiecaruia.

Femeile si barbatii au nevoie intr-o relatie, inainte de toate, sa primeasca:

Femeile:•    Atentie•    Intelegere •    Respect•    Devotament•    Validare•    Reasigurare

Barbatii:•    Incredere  •    Acceptare •    Apreciere •    Admiratie •    Aprobare •    IncurajareAtunci cand intelegi in mod inteligent care sunt lucrurile de care are nevoie intr-o relatie partenerul tau, colegii tai, sefii sau partenerii tai poti construi relatii profesionale sau personale stranse, in care ceilalti vor realmente sa colaboreze cu tine, sa iti fie aproape.

Ti s-a intamplat vreodata sa lucrezi cu cineva si sa ai senzatia ca vorbesti cu un perete?

Dar sa lucrezi cu cineva si sa va completati reciproc, sa va sustineti reciproc si totul sa functioneze pe baza de implicare, cooperare, fara pic de tensiune negativa?Hai sa fim sinceri: e usor sa intelegi de ce ai tu nevoie, insa nu e atat de usor sa intelegi de ce are nevoie sexul opus. De cate ori ti-ai spus pana acum "Barbatii sunt imposibil de inteles!!!" sau "Femeile!!!", fiecare cu durerea lui, dupa caz...

Zilele urmatoare o sa iti trimit ce am descoperit eu lucrand cu mii de femei si barbati din intreaga lume. Care sunt nevoile acestora si cum functioneaza acestea? Vei fi surprins sa descoperi si tu, la fel ca mine, ca oamenii nu sunt chiar atat de diferiti. Pana la urma, indiferent ca e vorba de cineva din Namibia, din Germania sau Romania, din Japonia sau UK, sentimentele si nevoile noastre emotionale sunt... cam aceleasi.

Hai sa vedem care sunt aceste nevoi in detaliu si cum se leaga una de alta.

1

      Ea are nevoie de devotament. El are nevoie de admiratie.

Imi continui seria de e-mailuri despre diferitele nevoi emotionale pe care le au barbatii si femeile in relatiile dintre ei. Aceasta este doar o privire de ansamblu. Intru mult mai mult in detalii in cadrul seminarului pe care-l voi sustine la Bucuresti.

Urmatoarele doua nevoi primare in relatii sunt devotamentul si admiratia.

O femeie infloreste atunci cand se simte speciala si adorata.  Atunci cand barbatul considera sentimentele si nevoile femeii mai importante decat interesele sale, cea de-a patra nevoie primara a ei, si anume devotamentul, este indeplinita.

Cand o femeie simte ca este numarul unu in viata barbatului, simte dorinta sa raspunda reciproc, admirandu-l.

O femeie admira un barbat atunci cand il priveste cu uimire, incantare si aprobare. Un barbat simte admiratia ei atunci cand aceasta este uimita de umorul, puterea, integritatea, intelegerea si sentimentele lui. Atunci cand un barbat se simte admirat, are siguranta de a i se devota ei si de a o adora.

Ea are nevoie de validare. El are nevoie de aprobare.

Unii ar spune ca acestea doua sunt probabil cele mai importante nevoi emotionale pentru orice relatie, fie ca vorbim de relatie de cuplu, fie de una colegiala. Eu consider ca toate sunt la fel de importante, insa fiecare persoana si relatie sunt diferite.

Sa incepem cu validarea. Iti vei schimba probabil modul de a privi fiecare relatie din viata ta.

Atunci cand un barbat pur si simplu asculta si accepta sentimentele unei femei, in loc sa aduca obiectii sau sa incerce sa o convinga sa simta altceva, aceasta se simte inteleasa. El ii valideaza sentimentele si ii confirma dreptul de a simti ceea ce simte. Important este sa nu uiti ca nu este nevoie ca el sa aiba acelasi punct de vedere pentru a valida sentimentele sau parerea ei.

Ce am observat este ca, atunci cand un barbat valideaza periodic sentimentele ei, este mult mai probabil ca femeia sa ii ofere aprobarea de care el are nevoie in primul rand.

Fiecare barbat doreste sa fie un erou.Este important sa retinem ca o atitudine aprobatoare isi are motivele in ceea ce face el. Ea poate avea o atitudine aprobatoare chiar daca nu este de acord cu punctul lui de vedere.

Si ciclul continua, el primeste aprobarea de care are nevoie deci ii este mai usor sa valideze sentimentele ei.

Asadar femeia are nevoie sa-i fie validate sentimentele pe cand un barbat are nevoie sa-i fie aprobate actiunile.

2

Aceste diferente sunt esentiale si acasa, si la birou, si in negociere, si in leadership.

De exemplu, in negociere pentru o femeie, inainte de a incepe procesul de negociere, este necesar sa-i fie intelese sentimentele, graba barbatului de a trece la actiune ar putea strica rezultatul negocierii si ar da nastere la tensiuni.

Lectia 5: Ea are nevoie de Atentie. El are nevoie de Incredere.

Atat barbatii, cat si femeile au sase nevoi unice in relatii, toate la fel de importante. Insa si mai importanta este natura lor reciproca (cum implinirea unei nevoi creeaza cadrul pentru implinirea celeilalte).

Hai sa explorezi acest lucru analizand doua dintre cele mai importante nevoi in relatii ale femeilor si barbatilor: Atentia si Increderea.

Atunci cand un barbat isi exprima interesul si atentia fata de sentimentele unei femei, aceasta se simte excelent. Astfel ii este satisfacuta prima ei nevoie: Atentia. Atunci cand ea se simte ascultata, ajunge in mod natural sa aiba mai multa incredere, ceea ce satisface prima lui nevoie: Increderea.

Ea are incredere deplina in el, atunci cand considera ca el face tot ceea ce poate si ca isi doreste tot ceea ce este mai bun pentru ea. Atunci cand ea isi exprima increderea in el si in intentiile sale, este indeplinita prima lui nevoie primara in orice tip de relatie (increderea). Si atunci cand un barbat simte ca i se ofera incredere, va fi mai atent si mai grijuliu fata de nevoile ei. Este valabil si acasa, si la birou. Intreaba-te cat de des faci acest lucru atat acasa, cat si la birou.

Sentimentele barbatilor si ale femeilor sunt ranite cel mai usor atunci cand nu le sunt satisfacute nevoile primare. Atunci cand constientizezi nevoile pe care le are sexul opus, iti poti redirectiona atentia asupra nevoilor sale la momentul potrivit, astfel incat sa dezvolti relatii remarcabile.

Pentru reamintire, barbatii si femeile au nevoie:

Femeile au nevoie de:•    Atentie•    Intelegere •    Respect•    Devotament•    Validare•    Reasigurare

Barbatii au nevoie de:•    Incredere  •    Acceptare •    Apreciere •    Admiratie

3

•    Aprobare •    IncurajareIn urmatorul e-mail iti voi explica de ce o femeie necesita intelegere, in timp ce un barbat are nevoie de acceptare pentru a se simti apreciat pe deplin.

Incepe sa aplici aceste sfaturi in viata ta. Nu trebuie sa ma crezi pe cuvant! Testeaza cu sefi, colegi sau subalterni. Incerca si in relatia de cuplu. Vei fi uimit de rezultate.

Lumea lui Marte este o lume frumoasa, lumea lui Venus la fel de frumoasa.

In momentul in care vei inceta sa mai judeci sexul opus, felul cum simte si actioneaza acesta, viata devine mai frumoasa atat la birou, cat si acasa. Nu trebuie sa te schimbi, trebuie doar sa adaptezi in mod inteligent modul in care comunici.

Lectia 6: Ea are nevoie ca el sa o inteleaga. El are nevoie ca ea sa il accepte.

Am scris in ultima saptamana despre diferitele nevoi emotionale pe care le au barbatii si femeile in relatii.

Dupa cum am explicat acum cateva zile, atat barbatii, cat si femeile au sase nevoi unice in relatii, toate la fel de importante.  

Am revizuit ieri nevoia de Atentia si cea de Incredere. Urmatoarele doua nevoi primare in relatii, de natura reciproca, sunt Intelegerea si Acceptarea.

Atunci cand un barbat asculta o femeie cu empatie fara sa-i ofere solutii, aceasta se simte ascultata si inteleasa.

Cu cat mai mult este satisfacuta nevoia unei femei de a fi auzita si inteleasa, cu atat mai usor ii este sa ii ofere barbatului acceptarea de care acesta are nevoie.

Atunci cand o femeie nu incearca sa schimbe un barbat, acesta se simte acceptat. Asta nu inseamna ca femeia trebuie sa-l considere perfect din toate punctele de vedere. Inseamna doar ca are incredere ca el va face schimbarile in bine.

Cel mai important este ca atunci cand un barbat se simte acceptat, ii este mult mai usor sa o asculte si sa ii ofere intelegerea de care ea are nevoie si pe care o merita.

Atunci cand ne gandim la relatiile de la birou vom observa cate conflicte apar pentru ca barbatii vor sa inteleaga sentimentele femeilor si sa vina cu solutii, iar femeile vor sa schimbe barbatii.

Aceste diferente devin tehnici secrete care te ajuta sa motivezi o femeie sau un barbat, sa ai relatii durabile si sa obtii rezultatele pe care le meriti si ti le doresti.

Asadar, daca esti barbat, inceteaza sa mai vii cu solutii fulger in fata unei femei, iar daca esti femeie nu incerca in mod continuu sa "perfectionezi" barbatii din jurul tau.

4

Lectia 7: Ea are nevoie de respectul lui. El vrea aprecierea ei.

Mini-cursul se apropie de final. Astazi voi aborda ultimele doua nevoi, Respect si Apreciere, urmand ca maine sa primesti un e-mail extrem de interesant. Evident, putem continua, daca nu ti-ai rezervat deja un loc la conferinta, inca o mai poti face prin click aici. Ar fi pacat sa nu aprofundam aplicabilitatea acestor diferente in relatia cu colegii, cu sefii, cu subalternii, in negociere, in leadership sau acasa. Cu siguranta iti va folosi.

In general, felul cum comunici influenteaza deciziv ceea ce obtii in cariera sau in viata personala. Nu coteaza insa doar ce vei obtine aplicand aceste tehnici, conteaza si mai mult cine vei deveni, ca profesionist sau ca om implinit.

Atunci cand un barbat ii raspunde unei femei intr-o maniera in care valideaza si prioritizeaza drepturile, dorintele si nevoile ei, aceasta se va simti respectata.

Acest lucru este valabil mai ales cand comportamentul unui barbat tine cont de parerile si sentimentele ei.

Un barbat poate satisface aceasta nevoie emotionala primara a ei foarte simplu, atunci cand o sustine, o asculta, ii cumpara flori, felicitari si cand isi aminteste datele importante (aniversare, ziua ei etc.).

Atunci cand ea se simte respectata, este mult mai usor sa ii ofere lui aprecierea pe care o merita.  

Sper ca ai citit si e-bookul gratuit 101 moduri in care poti atrage simpatia unei femei la locul de munca. In el sunt enuntate mai multe sfaturi.

In negociere, de exemplu, este important ca o femeie sa fie respectata. Daca vrei sa motivezi o femeie, respect-o, daca vrei sa-ti fie devotata respect-o.

Atentie mare, femeia are nevoie sa fie respectata intr-un mod diferit decat considera sau are nevoie barbatul. In conferinta de la Bucuresti voi intra si in mai multe detalii, pentru ca sper ca esti foarte aproape de un moment A-ha.

Asa cum un barbat trebuie sa continue sa faca lucruri marunte pentru o femeie, la fel si ea trebuie sa fie suficient de atenta incat sa aprecieze aceste lucruri marunte. Este deosebit de important ca o femeie sa ii arate barbatului ca este fericita. Un simplu zambet si un "multumesc" sau o imbratisare rapida ii vor arata lui cat de mult este apreciat.

Este valabil si la birou, o fata posaca nu va motiva un barbat. Daca ai un sef sau un coleg barbat arata-i ca esti fericita si-i vei atrage simpatia automat. Daca te vede nefericita, fie ca are sau nu legatura cu el, aproape va privi acest lucru ca un esec personal. Nu inseamna ca trebuie sa saruti barbatii de la birou pentru a le arata ca esti fericita, ci doar zambeste intr-un fel in care-l consideri potrivit.

5

Un barbat are nevoie de apreciere continua. Aceasta il ajuta sa-si aminteasca faptul ca are succes, chiar si atunci cand ea se simte coplesita si epuizata. Astfel el va fi incurajat sa continue sa incerce sa o faca pe ea fericita si sa ii mai usureze incarcatura emotionala.

 Intreaba-te cand a fost ultima data cand ai laudat succesul barbatului tau sau a colegilor, sau a sefilor sau a subalternilor.

Este important sa retinem ca respectul si aprecierea sunt reciproce. Cu cat ne exprimam mai mult respectul si recunostinta pentru altii, cu atat mai usor le este acestora sa isi exprime recunostinta pentru noi.

Unii oameni, atunci cand nu primesc suficient respect sau apreciere, prefera sa plece, in loc sa o ceara. Sunt pur si simplu prea mandri sa o ceara.

Daca nu primesti respectul si aprecierea pe care le doresti in relatii, este si responsabilitatea ta sa o ceri. Presupui ca partenerul, familia, prietenul, sau oricine altcineva doresc sa va sustina, insa au nevoie de putina ghidare din partea ta. Valabil si la birou!

Barbatii sunt de pe Marte, femeile sunt de pe Venus, acest lucru poate deveni o povara in relatii sau o binecuvantare pentru cel care cunoaste cum sa foloseasca aceste diferente in avantajul sau.

Lectia 8: Cum sa te iubesti si sa te apreciezi?

Majoritatea problemelor ce apar in relatii – si viata – sunt cauzate de un nivel scazut al iubirii de sine si al stimei de sine.

La fel ca viata, si iubirea, si stima de sine calatoresc in cerc. Cu cat te iubesti mai mult pe tine, cu atat mai liber te exprimi. Cu cat te exprimi mai mult, cu atat mai usor le este oamenilor sa te aprecieze pe tine cel adevarat, si nu doar imaginea pe care o proiectezi. Cu cat primesti mai multa apreciere si iubire, cu atat mai mult te poti iubi si aprecia pe tine.

Acesta este ciclul iubirii de sine, al stimei de sine si al auto-exprimarii sincere. Atunci cand nu te iubesti si nu te apreciezi, acest ciclu se misca intr-o directie opusa – scazand iubirea de sine, stima de sine, diminuand auto-exprimarea.

In seminariile mele multe persoane imi spun ca nu stiu cum sa se iubeasca si sa-si creasca stima de sine. Pentru a-i ajuta sa inteleaga cum sa se iubeasca mai mult, le explic despre obstacolele cele mai uzuale peste care trebuie sa treaca.

Apreciaza-teInca din copilarie esti invatat ca a te aprecia este un semn de infumurare, iar vanitatea nu este deloc buna. Modestia este o calitate admirabila, insa adesea poti fi prea modest, scazandu-ti astfel nivelul de auto-apreciere pentru acele lucruri pe care le-ai realizat si la care te pricepi.

6

Doreste-tiEsti invatat inca de mic sa imparti. Aceasta este o calitate admirabila. Problema este ca, atunci cand cauti iubirea si acceptarea din partea parintilor, iti poti sacrifica propriile vise, ce pot fi indeplinite numai atunci cand te concentrezi pe dorintele si nevoile tale.

Exprima-teAdesea pretul platit pentru efortul depus cu scopul de a-ti multumi parintii, familia si prietenii este auto-exprimarea. Copiii inteleg repede faptul ca uneori iubirea este conditionata. Atunci cand se comite o greseala, iubirea este retinuta, astfel ca se creeaza un model, si anume ca pretul platit pentru greseli este lipsa afectiunii.

Fii tu insuti Acesta este strans legata de auto-exprimare. Atunci cand simti inca de la o varsta frageda ca iubirea sau lipsa acesteia devine o conditionare, ajungi la concluzia ca valoarea si marinimia ta depind de abilitatea de a-i multumi pe altii. Practic, atunci cand incerci sa fii tu insuti, obtii mai putina lauda sau recunoastere. Asa ca incepi sa te preocupi sa devii asemenea altor oameni abandonand sansa de a-ti exprima unicitatea.

________________________________________Atunci cand nu esti capabil sa te apreciezi, sa-ti doresti, sa te exprimi si, in final, sa fii tu insuti, este foarte posibil sa dezvolti un sentiment de esec interior si frustrare in viata, din cauza ca ti-ai ingropat potentialul de a avea un succes dinamic, personal.________________________________________Atunci cand devii frustrat cu viata ta – nu te iubesti pe tine, nu iubesti locul in care te afli, nu iubesti cum te simti sau nu iubesti ceea ce ai devenit – este important sa te intrebi „De ce sunt aici?” Raspunsul va veni prin intermediul lucrurilor care iti inspira cresterea personala.

Iata cele mai importante 5 sfaturi pentru a te ajuta in calatoria spre dezvoltare personala, prin intermediul invatarii cum sa te iubesti si cum sa te stimezi.

1. Citeste carti in fiecare zi. Cartile reprezinta surse concentrate de intelepciune. Cartile mele te vor ajuta in cresterea personala si profesionala.

2. Inscrie-te la seminarii.Seminariile, cursurile si atelierele de lucru sunt modalitati excelente pentru a obtine noi cunostinte si noi abilitati. 

3. Iesi din zona de confort. Schimba-ti rutina! Fa ceva diferit! Vei creste in timp si inveti sa actionezi in situatii neprevazute.

4. Stabileste-ti obiective. Daca nu iti stabilesti obiective, nu poti avea nici reusite. Incepe cu un scop URIAS care sa iti solicite la maxim capacitatile. Apoi stabileste-ti pentru fiecare zi, saptamana sau luna, obiectivele personale care te vor ajuta sa ajungi din ce in ce mai aproape de acesta. Fiecare realizare va duce la cresterea iubirii de sine.

7

5. Cere feedback. Feedback-ul iti ofera o alta perspectiva. Solicita-l de la prieteni, familie, colegi sau chiar de la seful tau. Adesea, cei care te cunosc iti pot oferi cel mai bun feedback in acest caz, deoarece parerile lor sunt urmare a interactiunii cu tine.

Si acum te rog, la randul meu, sa imi oferi feeback printr-un reply la acest e-mail. Te rog sa-mi trimiti ideile si opiniile tale pentru a ma ajuta sa devin mai bun!  (Opiniile tale vor fi traduse in limba engleza si transmise lui John Gray personal.)

Intrucat acesta este ultimul e-mail pe care-l primesti de la mine, iti doresc mult succes.

Luminita, iubeste-te pe tine si apreciaza-te!Cu prietenie,John Gray

Bărbaţii sunt de pe Marte, femeile sunt de pe Venus - de Dr. John Gray

Dragostea conferă vieţii cele mai frumoase culori, condimentând-o cu clipe de vis,  nebunie, pasiune şi  reverii. Dragostea ne ţine în braţele ei fine chiar din clipa când ne-am născut. Iată, însă că am uitat să oferim dragoste şi să răspundem iubirii. Şi aceasta se întâmplă din cauza că am uitat de diferenţele dintre noi. Cu dragoste ne unim destinele, cu dragoste călătorim în nebunie, cu dragoste trebuie să şi trăim…

Cartea Bărbaţii sunt de pe Marte, femeile sunt de pe Venus de Dr. John Gray este un manual al relaţiilor, în care sunt prezentate cu lux de amănunte diferenţele dintre bărbaţi şi femei, esenţial pentru o relaţie reuşită.

Bărbaţii şi femeile deşi vorbesc aceeaşi limbă sensul cuvintelor este perceput diferit. De fapt, ei gândesc, simt, percep, reacţionează, răspund şi iubesc în mod diferit. Detaliu important, astăzi, căci tot mai des ne ciocnim cu divorţuri, certuri, neînţelegeri şi suferinţe.

De ce alegem cearta, când ne putem bucura de discuţii liniştite?

De ce alegem neîncrederea, când putem fi fericiţi, inundaţi de iubire?

Răspunsul la aceste întrebări şi încă multe altele pe lângă acestea este că aceşti doi indivizi nu ştiu să se ofere unul altuia ceea de ce au nevoie pentru o relaţie de vis, ei au uitat de faptul că vin de pe planete diferite. Şi aici Dr. John Gray  vine cu completări pentru ambele părţi: femeile au nevoie de grijă, înţelegere, respect, devotament, recunoaştere, asigurări, în timp ce bărbaţii au nevoie de încredere, acceptare, apreciere, admiraţie, aprobare, încurajare.

8

Această carte cuprinde prezentarea logică a informaţiei legate de relaţia femeie-bărbat. Marţienii, adică bărbaţii, sunt mai rezervaţi în exteriorizarea sentimentelor, dar aceasta nu înseamnă că iubesc mai puţin. Ei consideră că este suficient ceea ce fac pentru femei, dar ei nu ştiu că femeile au nevoie de atenţia şi grija lor în fiecare secundă.

Venusienele, adică femeile, nu-şi pot explica de ce când cer o favoare de la soţi, ei nu reacţionează. Aceasta se întâmplă pentru că ele consideră că întrebarea care urmează este pe înţelesul lor şi cât se poate de convingătoare: Poţi, te rog, să mă ajuţi să fac cumpărăturile pentru cină? Bineînţeles că poate! Aceasta însă e o insultă pentru el, tu nu ai încredere în el. Şi, de fapt, femeia l-a întrebat dacă poate şi nu dacă vrea. Întrebarea corectă va fi: Vrei, te rog, să mă ajuţi să fac cumpărăturile pentru cină? La care el va fi receptiv, pentru că îi soliciţi ajutorul, pentru că ai încredere în el şi va fi un moment potrivit să-ţi demostreze că el chiar te iubeşte aşa cum afirmă.

Marţienii, deseori, se supără pe venusiene, deoarece ele mereu repetă că ei nu le iubesc, dar ei nu ştiu că ele au nevoie să li se repete cât mai des posibil cele două cuvinte magice: TE IUBESC! Tot ei se mai supără şi pentru faptul că fiinţele iubite mereu se plâng pe ceva şi ei se simt vinovaţi, dar ei nu ştiu că femeile nu-i acuză şi nu le resping soluţiile, ele nu au nevoie de soluţii, ci doar de atenţia şi braţele lor, ele vor doar ascultate şi îmbrăţişate. Iată un exemplu, preluat din carte:

Tu nu mă mai iubeşti înseamnă în treaducere:”Azi am impresia că nu mă mai iubeşti. Mă tem că te-am îndepărtat. Ştiu că mă iubeşti cu adevărat, faci atâtea pentru mine, dar astăzi mă simt puţin nesigură. Vrei să mă asiguri de dragostea ta şi să-mi spui cele două cuvinte magice, te iubesc? Mă simt atât de bine când o faci.” Frără traducere, bărbatul poate înţelege: „Ţi-am oferit anii mei cei mai frumoşi şi tu nu mi-ai dat nimic. Te-ai folosit de mine. Eşti egoist şi rece. Faci ceea ce vrei, numai şi numai pentru tine. Nu-ţi pasă de nimeni. Am fost o proastă că te-am iubit. Acum nu mai am nimic.”

O altă problemă este că bărbaţii nu percep emoţiile care sunt cuprinse în replicile femeiilor.

Nu ieşim niciodată în oraş- înseamnă în traducere „mi-ar plăcea să ieşim şi să facem ceva împreună. Întotdeauna petrecem atât de bine şi-mi place să fim împreună. Întodeauna petrecem atât de bine şi-mi place să fim împreună ce zici? Vrei să luăm masa în oraş deseară? Sunt câteva zile de câmd n-am ieşit.” Fără această treaducere, bărbatul aude: „Nu-ţi faci datoria. Ce dezamăgire am avut cu tine! Nu mai facem nimic, fiindcă eşti leneş, prozaic şi chiar plicticos.”

9

Lectura acestei cărţi îţi permite să meditezi asupra atât a necesităţii de  îmbunătăţire a relaţiei tale, cât şi asupra greşelilor pe care le comitem zi de zi, atunci când intrăm în contact cu alţi indivizi, îţi oferă plăcerea să descoperi unele taine legate de jumătatea ta, ce-l / ce-o face fericit/ă şi ce nu, îţi permite să descoperi secretul unei iubiri aşa cum ţi-o doreşti tu.

Pentru a vă delecta cu alte mici secrete, dar extrem de utile vă prezint câteva din tradiţionalele mele notiţe, făcute  în caietul de lectură. Sper să ţineţi cont şi să deveniţi mai fericiţi decât sunteţi!!

Noi presupunem în mod eronat că dacă partenerii ne iubesc, ei vor reacţiona şi se vor comporta într-un fel-felul în care reacţionam şi ne comportăm noi când iubim.

Cînd bărbaţii şi femeile sunt în stare să se respecte şi să-şi accepte deosebirile. Atunci dragostea are şanşe să înflorească.

Conştiinţa de sine a bărbatului se defineşte prin capacitatea sa de a obţine rezultate.

A oferi unui bărbat sfaturi pe care nu le-a cerut înseamnă să presupui că el nu ştie ce are de făcut sau că nu se descurcă singur.

El nu are habar că poate fi de folos doar ascultând cu interes şi înţelegere. El nu ştie că pe Venus, a vorbi despre problemele proprii nu constituie o invitaţie de a oferi soluţii.

Percepţia despre sine a unei femei se defineşte prin sentimentele şi calitatea relaţiilor ei.

În general, când o femeie oferă sfaturi care nu i-au fost solicitate sau încearcă să ajute pe un bărbat, ea nu are idee cât de critică şi lipsită de dragoste poate să pară.

De multe ori femeile vor să-şi împărtăşească impresiile din ziua respectivă, iar soţul, crezând că o ajută, o întrerupe cu un torent de soluţii la problemele ei. El nu are habar de ce o nemulţumeşte.

Cele două greşeli pe care le comitem în mod frecvent, în cadrul relaţiilor noastre:

1. Bărbatul încearcă să modifice sentimentele unei femei care este supărată, transformându-se în domnul Rezolvă-tot şi oferindu-i soluţii pentru problemele ei, soluţii care-i subminează sentimentele.

2. Femeia încearcă să schimbe modul de a acţiona al bărbatului, transformându-se  într-un Comitet de Perfecţionare, oferindu-i sfaturi şi critici nesolicitate.

10

Când partenerul ne opune rezistenţă, probabil o face deoarece am greşit alegerea momentului sau a modalităţii de abordare.

Un bărbat este dispus să se schimbe în bine atunci când are impresia că este considerat ca o soluţie a unei probleme şi nu ca o problemă în sine.

Pentru a se simţi bine, bărbaţii se retrag în vizuina lor ca să –şi rezolve singuri problemele care îi preocupă.

Pentru a se simţi mai bine, femeile se adună împreună şi vorbesc deschis despre problemle lor.

Femeia stresată nu este preocupată neapărat de găsirea unei soluţii la problemele ei, ci caută mai degrabă să se descarce, explicându-se şi aşteptând să fie înţeleasă.

Pentru a uita propriile ei dureri, femeia se poate implica sufleteşte în problemele altora.

Bărbaţii se simt motivaţi şi mobilizaţi, atunci când se simt necesari… Femeile se simt motivate şi mobilizate, când se simt apreciate.

Cea mai profundă teamă a bărbatului este că nu este destul de bun sau este incompetent.

Aşa cum femeile se tem să primească, bărbaţii se tem să dea. Este greu pentru un bărbat să asculte o femeie care este supărată sau

dezamăgită, deoarece el are senzaţia că a dat greş. Limbajul marţian şi cel venusian conţineau aceleaşi cuvinte, dar felul în care 

erau folosite acestea le conferea sensuri diferite. Pentru a-şi exprima pe deplin sentimentele, femeile îşi permit licenţa poetică de

a  utiliza superlative, metafore şi generalizări. Cea mai mare greutate pentru femei este să interpreteze corect şi să ajute un

bărbat când acesta nu vorbeşte. Când bărbatul tace, îi este uşor femeii să –şi imagineze tot ce-i mai rău Nu intra niciodată în vizuină, căci rişti să fii pârjolită de dragonul de foc! Când un bărbat iubeşte o femeie, are nevoie periodic să se îndepărteze de ea,

înainte de a se apropia din nou. Un bărbat alternează automat între nevoia de intimitate şi cea de autonomie. El ajunge să-şi înţeleagă propriul ciclu şi o va asigura, la retragere, că va

reveni. Respectul de sine al femeii creşte şi scade ca un val. Când ajunge la limita de

jos, e momentul ca ea să-şi pună ordine în sentimente. Bărbaţii se retrag şi apoi revin, în timp ce capacitatea femeilor de a se iubi pe

sine şi pe alţii creşte şi descreşte. Chiar dacă bărbatul reuşeşte să o ajute pe o femeie, ea poate deveni şi mai

deprimată. Satisfăcându-i-se nevoia de a fi ascultată, femeia poate satisface nevoia de

libertate a bărbatului.

11

Pentru un bărbat este tensionant să constituie singura sursa de afecţiune şi sprijin.

Pe măsură ce necesităţile financiare ale unei femei sunt satisfăcute, ea devine mai conştientă de problemele ei sufleteşti.

Înainte ca cineva să poată primi şi aprecia pe deplin diverse feluri  de afecţiune trebuie să-i fie satisfăcute nevoile fundamentale.

Bărbatul face adeseori greşeala de a crede că, odată ce a satisfăcut toate necesităţile afective fundamentale ale femeii, iar aceasta se simte fericită şi în siguranţă, ea ar trebuie să ştie, din acel moment, că este iubită.

Secretul pentru a mobiliza un bărbat este să nu încercaţi niciodată schimbarea sau perfecţionarea lui.

Cel mai bun mod de a ajuta un bărbat să evolueze, este să nu încerci în nici un fel să îl schimbi.

Aşa cum cum comunicarea este cel mai important element al unei relaţii, certurile pot fi elementele cele mai dăunătare.

Cele mai multe cupluri încep să se certe în legătură cu un anumit subiect şi, după cinci minute, ajung să se certe în legătură cu modul în care decurge cearta.

Bărbaţii spun rar „îmi pare rău”, fiindcă pe Marte asta înseamnă că ai făut ceva rău şi „îţi ceri scuze”.

Pentru evitarea discuţiilor neplăcute este important să recunoaştem felul în  care bărbatul, inconştient, desfiinţează, iar femeile, tot inconştient, lansează mesaje de dezaprobare.

Două aspecte critice din care rezultă certuri:

1. Bărbatul simte că femeia îi dezaprobă punctul lui de vedere.2. Femeia dezaprobă felul în care el îi vorbeşte.

Bărbaţii sunt cel mai dispuşi să se certe când au făcut o greşeală sau au supărat-o pe femeia iubită.

Îmbrăţişaţi-o de patru ori pe zi. Pentru a ne dezvolta capacitatea de a ne iubi pe noi înşine, avem nevoie şi de

dragostea altcuiva. Pe Venus, deviza este: „Dragostea nu trebuie niciodată să ceară.” Dacă femeia nu cere, bărbatul presupune că dă suficient. Când cereţi sprijinul unui bărbat porniţi de la presupunerea că nu este nevoie

să-l convingeţi. Bărbaţii sunt mult mai darnici să spună da când au limertatea de a refuza.

Merită să iubim şi să fim iubiţi!!!

12