La baie!

Reguli generale:

• Nou-născutul şi sugarul au imunitatea (apărarea împotriva bolilor) scăzută la nivelul pielii, de aceea ei trebuie spălaţi ori de câte ori scutecul de unică folosinţă s-a murdărit, ori de câte ori hăinuţele s-au pătat cu lapte, seara înainte de culcare.

• Aşa cum noi adulţii ne facem toaleta dimineaţa şi duşul sau baia seara, aşa şi copiii trebuie spălaţi obligatoriu dimineaţa şi seara, iar peste zi — ori de câte ori este nevoie.

• Dimineaţa, curăţă organele genitale, mâinile, faţa, gâtul şi picioarele copilului, insistând sa-i deschizi pumnii (din reflex, sugarii obişnuiesc să strângă pumnii adunând scame şi resturi alimentare nedorite).

• De obicei,în primele luni de viată este recomandat să îmbăiezi sugarul înainte de masa de seară, dar momentul poate fi ales înaintea oricărei mese din timpul zilei.

• In primele zile de viată, pană la detaşarea bontului ombilical, va trebui sa faci toaleta bontului ombilical prin curăţare cu o compresă sterilă îmbibată în alcool alb sau iodat, urmată apoi de ştergerea cu atenţie eventual de pudrarea cu un antibiotic (Baneocin-pudră, de exemplu), ideea că până nu se detaşează bontul ombilical, copilul nu trebuie îmbăiat este depăşită! Baia nu dăunează nicidecum bontului (care este un ţesut mort) aşa că poţi îmbăia copilul fără teamă. După baie, bontul ombilical va fi curăţat şi mai ales, şters cu atenţie, prin tamponare. Este indicat să repeţi această manevră ori de cate ori bontul se udă (cu urină de obicei), deoarece păstrarea umezelii la nivelul bontului, va întârzia uscarea şi desprinderea acestuia.

Pregătirea materialelor şi cosmeticelor necesare toaletei şi îmbăierii copilului mic

• Înainte de a începe să schimbi, să speli copilul sau să-i faci toaleta, asigură-te că ţi-ai pregătit şi ai la îndemână tot ce e necesar, pentru a evita situaţia în care trebuie să pierd după un obiect şi să laşi copilul nesupravegheat:

o Masa de înfăşat trebuie să fie acoperit cu un scutec sau prosop curat.o Să ai la îndemână:

• scutece de unică folosinţă curate• şerveţele umede• comprese sterile• beţişoare de urechi• ser fiziologic, de preferat dozat în fiole de plastic• alcool de 96 grade sau spirt medicinal• pudră cu Baneocin• cremă de protecţie pentru zona scutecului• cremă pentru tratamentul iritaţiilor fesiere (care conţine zinc)• ulei de corp pentru masaj• haine curate, adaptate vârstei• 2 prosoape curate: unul pentru şters copilul după baie şi celălalt de pus în cădiţă pentru a evita alunecarea

• şampon pentru copil sau săpun cu PH neutru• foarfeci mici pentru tăiat unghiile• perie de păr• pompă sau aspirator pentru secreţii nazale• cădiţă de baie curată• un coş în care să pui scutecul murdar şi alte şi alte şerveţele sau comprese folosite.

o Copilul trebuie îmbăiat într-o camera în care temperatura e constantă şi în jur de 25 ‘C.o Dacă bebeluşul este alimentat artificial, nu uita să îi pregăteşti biberonul cu lapte înaintea îmbăierii, pentru că după baie va fi obosit şi ar putea adormi înainte să îi pregăteşti laptele.o Foloseşte o cădiţă cu apă caldă (aproximativ 37 C) în care ai pus un prosop pentru a împiedica alunecarea copilului. Săpunul pentru adulţi va usca pielea bebeluşului, deci foloseşte un săpun sau şampon pentru bebeluş, cu pH neutru şi care nu provoacă lăcrimare.

Principii de toaletare şi îmbăiere:

Toaleta capului:• Părul

• se spală în fiecare seară la baie• se limpezeşte părul cu atenţie, pentru a nu rămâne şampon în contact cu pielea capului• se usucă prin tamponare cu un prosop din bumbac şi nu se foloseşte foenul• se periază cu o perie cu păr fin (doar daca copilul are parul des)• Nu trebuie să te temi să speli copilul în zona fontanelei (moalele capului) care nu este osificată, deoarece nu îi poţi face rău.

• Ochii• După spălare cu apă călduţă se şterge fiecare ochi cu câte o compresă sterilă

îmbibată în ser fiziologic, dinspre colţul extern spre colţul intern al ochiului

• Nasul• Până la 1 an, nou-născutul respiră numai pe nas, care devine astfel calea principală de

pătrundere în organism a bacteriilor, viruşilor, prafului, sau a alergenilor.• Nasul se curăţă după baie şi ori de câte ori este nevoie prin picurarea, pe rând, în fiecare

nară a cate 1-2 picături de ser fiziologic sau apa de mare (produs farmaceutic). După ce picuri ser în nara stângă, ai grijă să apeşi cu degetul arătător nara dreaptă. Astfel forţezi copilul să respire doar prin nara stângă, antrenând în exterior, odată cu serul şi mucozităţi care-l deranjează. Procedeul se repeta identic şi pentru nara dreapta, având grijă ca în timpul acestor manevre neplăcute pentru sugar, să-i imobilizezi capul pentru evitarea accidentelor.

• Gura• Trebuie curăţată de 1-2 ori pe zi cu o compresă sterilă îmbibată în glicerina simplă, pentru a

preveni apariţia candidozei bucale (infecţie a mucoasei de la nivelul limbii si obrajilor provocată de ciuperci din genul Candida), ca urmare a fermentării laptelui rămas în gura.

• Urechile• Trebuie curăţate după baie cu ajutorul unui beţişor de vată cu opritor.• Atenţie! Nu se introduce beţişorul adânc în ureche, ci doar la nivelul pavilionului extern.

Toaleta corpului:• Pielea

• Se curăţă la baie şi ori de câte ori este nevoie.• Se întreţine cu a cremă emolientă, dacă este mai uscată. Nu folosi cosmetice în exces, pentru a putea lăsa pielea să respire şi a nu sensibiliza şi mai mult pielea micuţului.

• ‘Zona scutecului” (inghinală)• Se curăţă la fiecare schimb de scutece, întrucât scaunele şi urina sunt acide şi purtătoare de bacterii.• După scaun, întotdeauna se curăţă funduleţul copilului cu un şerveţel umed sau, dacă situaţia ne permite, se spală cu apă şi săpun Manevra se face întotdeauna dinspre faţă spre spate pentru a nu transporta germenii din zona anusului spre organele genitale.• Dacă copilul a fost spălat cu săpun şi apă din abundenţă, nu este nevoie să continui toaleta organelor genitale.• Dacă toaleta funduleţului s-a făcut doar prin ştergere, se continuă cu atenţie toaleta organelor genitale, urmărind reguli specifice sexului copilului,

• Pentru fetiţe: Se şterge zona genitală dinspre faţă spre spate, cu un şerveţel/compresă umedă şi, cu delicateţe, se depărtează labiile pentru a verifica şi curăţa eventualele urme rămase după ce fetiţa a avut scaun. Atenţie! Este foarte important să respecţi aceste reguli pentru a reduce riscul apariţiei infecţiilor urinare, care sunt mai frecvente în cazul fetiţelor!

• Pentru băieţei:Se curăţă cu un şerveţel umed zona genitală (penisul şi scrotul), fără a forţa pielea dar insistând la pliuri. Atenţie! Evită decalotarea — descoperirea penisului prin împingerea înapoi a prepuţului (pielea ce acoperă capul penisului), deoarece este o manevră foarte delicată, ce se recomandă a fi executată doar de către medicul pediatru!

• Unghiile• Se taie o dată pe săptămână, după baie, după ce s-au înmuiat şi preferabil în timp ce copilul doarme, pentru a evita accidentele.• Cele ale picioarelor se taie drept pentru a nu se încărna, cele de la mâini se tale rotund pentru evitarea eventualelor zgârieturi pe care şi le-ar putea provoca.

• Masajul• Masajul are efecte benefice în dezvoltarea psihologică şi fiziologică a bebeluşului.• Copiii cărora li se face masaj în mod regulat sunt mai calmi, mai relaxaţi, mai atenţi la lumea înconjurătoare şi mai receptivi către învăţare.• Atenţie:

• Bebeluşul nu trebuie să doarmă în timpul masajului!• Nu trebuie efectuat masaj dacă copilul are febră sau o stare de agitaţie a cărei cauză nu este cunoscută pe deplin!• Nu este indicat să îi faci masaj copilului dacă eşti grăbită sau într-o stare de nervozitate sau de îngrijorare!

Schimbarea scutecelor

• Aşează bebeluşul pe spate pe măsuţa de înfăşat. Desfă scutecul şi, cu un capăt uscat al scutecului sau cu un şerveţel umed, şterge orice urme de materii fecale de pe pielea bebeluşului.• Şterge întotdeauna dinspre zona genitală spre anus (din faţă spre spate). • Spală zona genito-anală a bebeluşului, • Pentru a reduce riscurile apariţiei iritaţiei de scutec, lasă pielea copilului să se usuce şi să respire după schimbarea scutecului şi spălarea zonei genitale. • Pentru a-i pune scutecul curat: ridică ambele picioare, apucând cu grijă, dar ferm, zona gleznelor cu o singură mâna. După ce ai poziţionat scutecul (zona din faţă se deosebeşte de cea din spate printr-un desen aflat pe banda adezivă) şi ai eliberat picioarele copilului, potriveşte marginile simetric şi încheie scutecul, lipind capetele adezive pe suprafaţa desenată.• Ai grijă să nu fie nici prea larg, dar nici prea strâmt• Schimbatul scutecului nu trebuie să dureze mai mult de 5 minute!• Verifică la final ca între abdomenul copilului şi marginea scutecului să poţi strecura lejer un deget (acest spaţiu este necesar destinderii abdomenului după alimentaţie).

TOALETA COPILULUI MARE (3 ani — pubertate)

• De la 3 ani, copilul trebuie învăţat să se spele singur pe faţă şi să îşi spele dinţii. Rolul tău este acela de a-i arăta, de a-l ajuta, de a-l supraveghea şi încuraja.• Copiii mai mari care merg în parc a joacă trebuie spălaţi imediat ce se întorc în

casă — pe mâini, pe faţă sau chiar li se va face duş dacă s-au murdărit în nisip.• După întoarcerea de a grădiniţă, şcoală sau din orice altă colectivitate, copiii

trebuie îndrumaţi să îşi spele mâinile.• înainte şi după masă sau după ce s-au jucat cu culori, acuarele, plastilină, etc.,

copiii trebuie îndrumaţi şi supravegheaţi să îşi spele mâinile. • După vârsta de 5 ani, copilul trebuie încurajat şi supravegheat când se spală

singur, la toaleta matinală şi seara, la baie. Trebuie acordata atenţie deosebită igienei pielii, mucoaselor (din nas, gură, urechi), igienei dinţilor, unghiilor prin tăiere, spălării şi pieptănării părului.

• Igiena la adolescenţi• Chiar dacă îngrijeşti un copil mai mare, care a deprins deja rutinele zilnice de

îngrijire, va trebui ca, în permanenţă, să supraveghezi şi îndrumi efectuarea toaletei şi menţinerea stării de curăţenie corporală a copilului şi sa intervii ori de câte ori copilul ,,uită” sau nu se descurcă singur.• la pubertate, creşte activitatea glandelor sudoripare (sub braţ, de exemplu),

copilul transpiră mai mult. Când această transpiraţie intră în contact cu bacteriile de pe piele, poate da naştere unui miros neplăcut. Adolescenţii trebuie educaţi că este important să poarte îmbrăcăminte curată.

• Toaleta intimă a adolescentului• O baby sitter nu poate interveni în efectuarea toaletei organelor genitale

datorită caracterului intim şi delicat, însă, prin discuţii cu copilul, se poate asigura că acesta cunoaşte modalitatea de toaletare corectă şi o respectă.

• La fete• Este recomandat ca toaleta intimă să se facă o dată sau de două ori pe zi. Excesul toaletei organelor genitale (mai mult de două ori pe zi) poate distruge stratul protector al pielii, iar folosirea produselor antiseptice şi antibacteriene, uneori poate chiar să favorizeze apariţia infecţiilor.• După toaletare, zona trebuie uscată bine cu un prosop pentru a reduce umiditatea şi este recomandat ca adolescenta să înţeleagă că este important ca fiecare membru al familiei să folosească propriul prosop• Recomandă fetelor să nu poarte îmbrăcăminte strâmtă şi lenjerie intimă sintetică ce favorizează şi întreţine umiditatea, aceasta fiind o condiţie propice a înmulţirii bacteriilor. • Şerveţelele intime, deşi foarte practice, nu trebuie folosite prea des. Recomandă evitarea produselor ce conţin săpun cu PH acid, parfum şi coloranţi în exces.• In timpul ciclului menstrual, fetele trebuie învăţate să schimbe regulat absorbantele zilnice (imediat ce observă că s-au umezit) şi tampoanele a un interval de maxim 4 ore pentru a preveni dezvoltarea bacteriilor la nivelul aparatului uro-genital.

• La băieţi• Începând cu prima perioadă a pubertăţii pot apărea erecţiile şi ejaculările nocturne (poluţii), iar

părinţii nu ar trebui să evite discuţia despre aceste subiecte, deoarece adolescenţii se tem foarte repede pentru sexualitatea lor şi îşi imaginează uşor că sunt diferiţi sau anormali. Este important ca băieţilor să li se explice nu numai modificările corporale care apar începând cu pubertatea, dar şi respectarea igienei zonei intime. In timpul toaletei zilnice obişnuite a organelor genitale, trebuie spălată cu atenţie extremitatea penisului care este învelită de o piele numită prepuţ. Acesta se poate retracta-decalota pentru a permite curăţarea unei substanţe albicioase (smegmă) ce este secretată ca lubrifiant natural de celule din interiorul prepuţului. Chiar daca decalotarea şi dezvelirea glandului nu se face în totalitate, spălarea zilnică cu apă şi săpun, executată corect, este suficientă pentru a păstra o igienă corespunzătoare.

• Îmbrăcămintea sugarului se încheie cu capse nu cu nasturi, în nici un caz cu ace de siguranţă care se pat desface şi răni grav copilul. E recomandabil să fie de culoare deschisă, uşor de spălat şi călcat. Când îmbrăcămintea este de culoare albă, tentaţia de a scoate petele cu înălbitor este mare, deci ai grijă să limpezeşti suplimentar hăinuţele care au fost albite, dezinfectate sau decolorate cu substanţe chimice pentru a evita riscul apariţiei reacţiilor alergice

• Garderoba copilului trebuie să cuprindă: bluziţe/cămăruţe/tricouri, pantalonaşi, body-ul (sugarul cu picioarele şi braţele libere, având scutec absorbant sub pantaloni, se va putea mişca în voie, dezvoltându-i musculatura şi capacitatea de coordonare a mişcărilor).