Stai
-
Upload
dorin-triff -
Category
Documents
-
view
11 -
download
1
description
Transcript of Stai
Chestionarele de evaluare S.T.A.I. formele X1 si X2FORMA X1INSTRUCTIUNI:Mai jos sunt date diferite descrieri ale unor stari sufletesti. Cititi fiecare descriere in parte si incercuiti cifra din dreapta descrierii care corespunde cu felul cum va simtiti acum, in acest moment. Nu exista raspunsuri bune sau rele. Nu pierdeti prea mult timp cu vreo descriere si dati acel raspuns care pare sa infatiseze cel mai bine felul cum va simtiti in prezent.Nr.ItemiDelocPutinDestulFoarte mult
1.Ma simt calm.1234
2.Ma simt in siguranta.1234
3.Sunt incordat.1234
4.Ma framant pentru ceva.1234
5.Ma simt in apele mele.1234
6.Ma simt intors pe dos.1234
7.Ma ingrijoreaza niste neplaceri posibile.1234
8.Ma simt satisfacut.1234
9.Sunt speriat.1234
10.Ma simt bine.1234
11.Ma simt sigur pe mine.1234
12.Ma simt nervos.1234
13.Sunt agitat.1234
14.Ma simt nehotarat.1234
15.Sunt relaxat.1234
16.Ma simt multumit.1234
17.Sunt ingrijorat.1234
18.Ma simt tulburat.1234
19.Simt ca am un teren sigur sub picioare.1234
20.Sunt bine dispus.1234
FORMA X2INSTRUCTIUNI:Mai jos sunt date diferite descrieri ale unor stari sufletesti. Cititi fiecare descriere in parte si incercuiti cifra din dreapta descrierii care corespunde cu felul cum va simtiti in general. Nu exista raspunsuri bune sau rele. Nu pierdeti prea mult timp cu vreo descriere si dati acel raspuns care pare sa infatiseze cel mai bine felul cum va simtiti de obicei.Nr.ItemiAproape niciodataCateodataAdeseoriAproape totdeauna
1.Sunt bine dispus.1234
2.Sunt nervos si nu-mi gasesc locul.1234
3.Sunt multumit de mine insumi.1234
4.As dori sa fiu la fel de fericit cum par a fi altii.1234
5.Ma simt ca un ratat.1234
6.Ma simt odihnit1234
7.Sunt calm, cu sange rece si concentrat.1234
8.Simt ca se aduna greutatile si nu le mai pot face fata.1234
9.Ma framanta prea multe lucruri care in realitate nu au importanta.1234
10.Sunt fericit.1234
11.Adesea imi trec prin minte ganduri care ma tulbura.1234
12.Imi lipseste increderea in puterile mele.1234
13.Ma simt in siguranta.1234
14.Ma hotarasc usor.1234
15.Simt ca nu fac fata cerintelor vietii.1234
16.In general ma simt multumit .1234
17.Imi trece prin minte cate un gand lipsit de importanta si ma sacaie.1234
18.Asa de mult pun dezamagirile personale la suflet incat nu mai pot scapa de ele.1234
19.Sunt un om echilibrat.1234
20.Cand ma gandesc la preocuparile si problemele mele din ultimul timp, devin nervos si nelinistit.1234