SCOLIOZA LA ELEVI

Atitudinea corectă a corpului este semn al echilibrului fizic si psihic, rezultantă a dezvoltării normale si armonioase a corpului copiilor. Însă pe parcursul ultimilor 3 ani 30 de preşcolari şi 50 de şcolari la 1000 de copii examinaţi suferă de diverse patologii a aparatului locomotor, iar din ei 2 copii de vârstă preşcolară şi 15 de vârstă şcolară suferă de patologii ce ţin de dereglarea ţinutei.

Coloana vertebrala este elementul esenţial de menţinere a corpului. Ea dispune de un mare grad de mobilitate ce interesează articulaţiile intervertebrale, având amplitudine variabilă de la regiune la regiune. Curburile coloanei vertebrale au apărut ca o adaptare la ortostatism. Curbura toracală o găsim la nou-născut, curbura cervicală apare când copilul ia poziţia şezînd,iar cea lombară odată cu mersul. Una din dereglările ţinutei este scolioza, o boală evolutivă, caracterizată prin una sau mai multe curburi laterale ale coloanei vertebrale, vizibile în plan frontal, însoţite de rotaţia vertebrelor, cu tendinţă la compensare superioară şi inferioară a curburilor, dar fără tendinţă la reducere completă a acestora prin suspendare sau decubit şi cu răsunet asupra morfologiei trunchiului. Patologia în cauză apare în rezultatul acţiunii unei constelaţii de factori etiologici necesari pentru apariţia acestui fenomen. In 90% din cazuri etiologia bolii este necunoscută(scolioza idiopatică) iar în 10% din cazuri poate să apară datorită malformaţiilor vertebrale, fracturilor vertebrale, bolilor neuromusculare, maladiei Recklinghausen etc. Probabil o serie de factori care acţionează in acest caz sunt favorizaţi de deficienţe genetice, constituţionale, de creştere sau carenţiale.

Deviaţiile patologice ale coloanei vertebrale:

1. Scolioza - este deviaţia coloanei vertebrale in plan frontal, cu rotiri ale corpurilor vertebrale de partea convexă, rotiri care antrenează si coastele, determinând o gibozitate de partea convexă. Această poziţie a coloanei vertebrale produce asimetrii ale umerilor si omoplaţilor.

2. Cifoza - deviaţie a coloanei vertebrale in plan sagital, prin exagerarea curburilor normale.

3. Lordoza – o deviaţie a coloanei vertebrale cu convexitate anterioara, prin exagerarea curburilor normale ale coloanei vertebrale.

Factorii predispozanţi:

La copiii ce frecventează instituţiile instructiv educative din factorii ce pot contribui la patologiile aparatului locomotor, inclusiv a scoliozei sunt următorii:

- necorespunderea mobilierului şcolar vârstei şi taliei copiilor; - utilizarea în instituţiile preşcolare a paturilor pliante; - purtarea ghiozdanelor şi genţilor cu o greutate sporită şi incorect; - ignorarea lecţiilor de cultură fizică şi a secţiilor sportive.

Măsurile de profilaxie:

Din măsurile de profilaxie care opresc sau prentîmpină progresarea procesului patologiilor aparatului locomotor este necesar ca părinţii să le cunoască pe următoarele: - mama nu trebuie sa duca nou-născutul pe una si aceeaşi mină; - patul copiilor de diferite vârste trebuie sa fie plat; - poziţia in timpul somnului trebuie sa fie culcat pe spate sau pe burta; - in timpul somnului sub capul copilului nu tebuie pusă pernă înaltă; -când copilul începe să meargă părinţii nu trebuie să ţină copilul la plimbare de una si aceeaşi mînă; - la scoală si acasă trebuie atrasă atenţia la poziţia care o ia copilul în bancă sau la masă şi de dezvăţat de poziţiile vicioase; - copiii nu trebuie să poarte un ghiozdan prea greu şi numai pe un umăr (aceiaşi se referă şi la geantă); - frecventarea de către copii a lecţiilor de cultură fizică şi practicarea sportului; Concomitent părinţii trebue să înveţe copiii deprinderile de poziţionare corecta a corpului: � Tălpile se apasă pe podea. � Genunchii trebuie îndoiţi sub un unghi drept. � Înălţimea scaunului trebuie să corespundă lungimii gambei copilului. Lăţimea scaunului depinde de lăţimea feselor copilului. � Punctul de sprijin trebuie sa fie pe ambele fese. � Spinarea se sprijină de speteaza scaunului. Intre bancă sau masă trebuie sa fie o distantă de 1,5 - 2cm. � Înălţimea mesei tebuie sa fie in aşa fel ca atunci când lăsăm umărul liber, relaxat, cotul să stea liber pe masă.

� Umerii trebuie sa fie simetrici, capul puţin înainte, distanţa de la ochi până la masă sa fie de 30-35 cm.

� Banca trebuie sa fie înclinată sub un unghi de 15 grade. � Lăţimea băncii trebuie sa fie nu mai puţin de 45 cm. � O importanţă mare o are distanţa de la masă la scaun. Scaunul tebuie sa fie cu spetează, situat sub masa de lucru sau bancă. � Poziţia cotului pe masa de scris trebuie sa fie sub un unghi de 30 grade. � Când stai la calculator, braţele trebuie să formeze un unghi drept cu trunchiul.