Preþ: 2,5 lei 102 FIN MEDICALÃ · orice asimetrie de aspect a ochilor: o cornee mai mare, un ochi...

MMEEDDIICCAALLÃÃsãptãmâna sãptãmâna

An VI � Nr. 102 � 24 februarie - 9 martie 2010

Preþ: 2,5 lei

FINWATCH

102

3

EDITTORIAL

Sãptãmâna MEDICALÃ

Pia[a farmaceutic/, \ncotro?xistã tot mai multe voci care atrag atenþia asupra creºteriiabuzive a consumului de medicamente. Se semnaleazãtentaþia medicilor de a prescrie reþete cu prea mare uºu-rinþã pacienþilor, chiar ºi atunci când starea acestora de

boalã este încã incertã. Existã valori ale unor parametri clinici ºi pa-raclinici (analize de laborator) care determinã cu certitudine sau cusuficientã probabilitate starea de boalã a pacientului ºi care justificãprescripþia medicamentoasã. Dar, plaja acestor parametri nu este caîn fizicã, o constantã universalã! Definiþia NORMALULUI nu are un ca-racter foarte riguros.

De exemplu, valoarea maximã normalã a colesterolului total, in-dicatã de centrele de analize medicale din România poate fi de 280sau 250 sau doar 190 (valorile fiind imprimate chiar pe tipizatelebuletinelor de analize)! În aceastã situaþie, conform nivelelor maximeadmisibile ale colesterolului total de 190, un pacientul cu valori alecolesterolului de 200 va începe imediat tratamentul cu medicamentantihipercolesterolemic, sub ameninþarea iminenþei sau riscului de aface infarct. Pe de altã parte, dacã ar fi efectuat analizele la labora-torul la care colesterolul total peste normal este considerat începândde la valoarea de 280, acelaºi pacient ar fi sãnãtos ºi, nu ar începetratamentul sau, cel mult, i s-ar recomanda þinerea unui regim cu evi-tarea excesului de grãsimi, împreunã cu repetarea determinãrii co-lesterolului ºi a fracþiilor sale (raportul HDL ºi LDL).

Aceste diferenþe de interpretare a valorii unor parametri de sãnã-tate (valabile ºi în ceea ce priveºte determinarea tensiunii arterialeºi, în mãsurã ceva mai micã, pentru glicemie) pot fi puse pe seamaprudenþei exagerate a responsabililor medicali, dar existã ºi suspiciu-nea supramedicaþiei în beneficiul producãtorilor farmaceutici! Faptclar este cã, prescripþia ºi tratamentul pentru persoane cu colesteroltotal între valorile 190 ºi 280 dubleazã consumul antihipercolestero-licelor ºi implicit profiturile companiilor farmaceutice.

Desigur, sãnãtatea fiind un domeniu prioritar ºi critic pentru fie-care, este bine cã se aplicã, în ceea ce priveºte tratamentul medical,proverbul: paza bunã trece primejdia rea, în scopul prevenirii bolilor.Acest principiu se aplicã peste tot, inclusiv în alte sectoare sau pealte meridiane. De exemplu, Trezoreria Japoniei a cheltuit o sumãexorbitantã pentru includerea de elemente sofisticate de securitatecu ocazia lansãrii unei noi serii de bancnote nipone. Întrebat cum sejustificã aceastã cheltuialã din moment ce în istoricul bancar japo-nez nu s-au semnalat falsificãri notabile, ºeful Trezoreriei a rãspunsreporterului cã tocmai cheltuiala pentru creºterea securitãþii banc-notelor a fãcut posibilã eradicarea fenomenului de contrafacere saumenþinerea acestora la cote minime.

Ar fi bine dacã acest succes s-ar înregistra ºi în sãnãtate, adicãpe mãsura creºterii consumului de medicamente sã se înregistrezeºi reducerea sau stoparea bolilor respective! Faþã de exemplul dinsistemul monetar japonez, în sãnãtate relaþia dintre investiþie ºi re-zultate nu este atât de simplã ºi liniarã. În medicinã, morala care tre-buie sã funcþioneze în continuare este probitatea profesionalã, res-pectarea vechiului ºi mereu actualului jurãmânt al lui Hipocrate.

��C/lin M/rcu]anu

E

CUPRINS

Jurnal de sarcinã 4

Recomandãri medicale 14

Punct de vedere 14

Nutriþie 15

Farmacologie 18

Esteticã 19

Recuperare medicalã 20

Oncologie 24

Psihiatrie 26

Apiterapie 27

Terapii naturale 28

Terapii complementare 29

Ayurveda 30

FINWATCH

Aleea Negru Vodã nr.6, bl. C3,sc. 3, parter, 030775, sector 3,BucureºtiTel: 021.321.61.23Fax: [email protected]. Box 4-124, 030775Tiraj: 25.000 ex.ISSN 2067-0508TTiippaarr::MEGAPress

EDITOR

4

JURNAL DE SARCIN?

Nr. 102 � 24 februarie - 9 martie 2010

Este o întrebare care, la un moment dat, atuncicând eºti pãrinte, apare oricum.

Afectarea vederii poate deveni un handicap ma-jor în integrarea socialã ºi profesionalã ºi, de aceea,este bine sã ºtim urmãtoarele:

Vederea se dezvoltã ºi evolueazã minut cu mi-nut din primele clipe ale existenþei noastre, iar pen-tru ca acest lucru sã se întâmple la parametri nor-mali trebuie îndeplinite câteva condiþii esenþiale: � o structurã anatomicã normalã a ochilor,� poziþie paralelã a acestora,� miºcãri normale ºi paralele,� un sistem nervos dezvoltat normal.Orice eveniment intranatal, perinatal, genetic

sau accidental care perturbã condiþiile menþionateîn primele luni de dezvoltare a copilului poate com-promite vederea unuia sau a ambilor ochi.

Întrebarea fireascã pe care ºi-o pune oricarepãrinte este “când ar fi cel mai oportun sã-i fac co-pilului un control oftalmologic ?”

Copiii nãscuþi prematur, cu greutate micã, cuscor APGAR mic, precum ºi copiii proveniþi din sarci-ni gemelare ºi multiple sunt predispuºi la afecþiunioftalmologice. Consultul oftalmologic PRECOCE(chiar în maternitate) ºi tratamentul fãcut de medi-cul specialist oftalmopediatru la un prematur îi poa-te salva vederea în cazul retinopatiei de prematuri-tate.

Care sunt semnele în prezenþa cãrora pãrinteletrebuie sã ajungã cu bebeluºul URGENT la oftalmo-logul pediatru, dacã le observã?� pupila albã sau orice opacitate (albeaþã),� pleoapa cãzutã – ochiul nu se deschide,� orice asimetrie de aspect a ochilor: o cornee

mai mare, un ochi mai mic sau mai proeminent de-cât celãlalt, pupile inegale, lãcrimare inegalã,� ochii “jucãuºi”- miºcãri oscilatorii ale ochilor,� roºeaþã, prezenþa secreþiei abundente,� ochii încruciºaþi permanent.

Mulþi pãrinþi considerã cã strabismul la bebeluº(un ochi care “fuge”) este fiziologic, adicã normal.Nu este real. Strabismul fiziologic dispare în generalpânã la vârsta de 6 luni ºi este de regulã divergent(ochiul sau ochii “fug” spre exterior). Orice strabismevident prezent dupã vârsta de 6 luni trebuie exa-minat de medicul specialist.

Alte erori: “examenul oftalmologic se face dupã3 ani, pentru cã pânã atunci nu colaboreazã”. Înrealitate, un copil pate fi examinat ºi evaluatoftalmologic în orice clipã a existenþei lui, încã dinprima zi.

Copiii care provin din familii cu probleme oftal-mologice trebuie de asemenea examinaþi în PRIMULAN DE VIAÞÃ, în special dacã au existat afecþiuni of-talmologice congenitale ºi genetice.

În familiile unde existã purtãtori de ochelari per-manenþi, cu sau fãrã istoric de strabism, dar maiales unde existã membri ai familiei cu “ochi le-neº”(ambliopie), copilul trebuie examinat ÎNAINTEDE VÂRSTA DE 2 ANI.

Chiar dacã totul pare sã fie normal pânã la 2-3ani, iar dupã aceasta vârstã copilul pare sã aibãprobleme fie de vedere, fie de poziþie a ochilor saualte semne ºi simptome apãrute oarecum pe par-curs, trebuie examinat cât mai RAPID dupã apariþialor.

În mod normal, orice copil ar trebui examinat dinpunct de vedere oftalmologic cel puþin o datãÎNAINTE DE VÂRSTA DE 3 ANI (ºi nu dupã) sau, în celmai rãu caz, înainte de vârsta de 5 ani sau mãcarsupus unui screening, lucru pe care l-ar putea facechiar medicul de fami-lie.

În lipsa unor pro-grame naþionale dedepistare ºi prevenirea afecþiunilor oftalmo-logice la copil, singu-rele speranþe rãmân:pãrintele responsabil,medicul de familie ºipediatru, precum ºipublicaþiile cu þinutã,care ne ajutã pe noi,specialiºtii, sã comu-nicãm direct cu cei in-teresaþi.

Dr. Daniela CIOPLEANMedic Primar OftalmologPre]edintele Societ/[iiRom`ne de Strabologie]i OftalmopediatrieClinica Oftaprowww.oftapro.ro

Copilul meu vede bine ?

5

JURNAL DE SARCIN?


E bine de ]tiut despre pielea bebelu]ilorPielea îndeplineºte numeroase funcþiuni foarte

importante. Prin ea se realizeazã schimbul de apã alcorpului cu exteriorul, asigurând autoreglarea nivelu-lui de hidratare. Pielea acþioneazã ca o barierã pro-tectoare împotriva influenþelor negative ale mediuluiînconjurãtor, manifestându-se ºi reacþionând ca celmai sensibil sistem.

De ce este pielea bebelu]ilor atâtde deosebit/?Pielea bebeluºilor se diferenþiazã esenþial în

structurã ºi funcþionalitate de pielea adulþilor. Pieleabebeluºilor necesitã un sistem de curãþare ºi îngri-jire adecvat menit unei dezvoltari sãnãtoase.Atâtdupã naºtere, cât ºi în primele luni de viaþã, bebe-luºii au o piele roz, subþire, vasele sanguine putândfi distinse cu ochiul liber. Conþinutul de apã al pieliibebeluºilor este foarte mare, stratul care îi conferãrezistenþã fiind încã în formare:� Glandele sebacee nu funcþioneazã încã, nu

se produce filmul hidrolipic protector (grãsimea),deci pielea se usucã.� Porii, care sunt responsabili cu reglarea tem-

peraturii corpului, nu deþin deocamdatã capacitateanormalã de funcþionare.� Stratul protector care este o barierã naturalã

împotriva substanþelor nocive, nu este încã format:ppHH--uull ppiieelliiii uunnuuii aadduulltt eessttee ddee 55,,55ppHH--uull ppiieelliiii bbeebbeelluuººiilloorr eessttee ddee 66,,77� Cele douã straturi ale pielii (epiderma ºi der-

ma) nu s-au unit încã, prin frecare, existând pericolulformãrii unor bãºici.� Elasticitatea naturalã a pielii nu este deo-

camdatã asiguratã, deoarece în piele nu s-au for-mat încã fibrele elastice necesare.

De aceea, microorganisme ca bacteriile, ger-menii, ciupercile sau chiar factorii negativi ai mediu-lui înconjurãtor, acþioneazã asupra pielii bebeluºilormult mai agresiv decât asupra pielii adulþilor.

Folosiþi, aºadar, numai produse de îngrijire careau fost special concepute pentru bebeluºi.

SSaannoossaann se ridicã la pretenþiile pielii copilului,oferind prin ingredientele sale atent ºi ºtiinþificselecþionate, un grad ridicat de protecþie ºi ajutorpentru piele. Produsele SSaannoossaann conþin ingrediente

cu grijã alese ºi anumeselecþionate, adecvate ne-voilor pielii delicate a bebe-luºilor. SSaannoossaann se remarcãprin buna protecþie oferitãchiar ºi pielii sensibile.Acest fapt este confirmatprin teste clinice dermato-logice, toate produsele fiindsupuse testelor germane“Öko Test” cu calificativelefoarte bun ºi bun.

SSaannoossaann foloseºte ingrediente a cãror eficaci-tate a fost verificata de secole:

•• UUlleeiiuull ddee mmããsslliinnee:: - Creeazã o barierã protectoare ºi ajutã vinde-

carea- Susþine filmul hidrolipidic al pielii astfel încât

aceasta rãmâne catifelatã ºi suplã- Calmeazã durerile provocate de pielea iritatã•• PPrrootteeiinneellee ddiinn llaappttee::- Mamele ºi-au îmbãiat copilaºii cu probleme de

piele în lapte de secole, tratand inflamaþiile minoreale pielii ºi calmand durerea provocatã de acestea.

- Proteinele din lapte lasã pe piele un film protec-tor microscopic, evitându-se fenomenul dedeshidratare

SSaannoossaann -- PPuurree&&SSeennssiittiivvee:: Urmând principiul“Când simplu înseamnã mai mult”, noile produseSSaannoossaann PPuurree && SSeennssiittiivvee nu conþin coloranþi, agenþide conservare, parfum sau uleiuri parafinice.Conceptual, din produsele gamei s-a urmãrit elimi-narea substanþelor ce ar putea irita pielea sensibilãºi delicatã a bebeluºilor sau a acelor ingredienþi sus-ceptibili de a dezvolta factori alergeni .

PPrroodduusseellee SSaannoossaann PPuurree&&SSeennssiittiivvee nnuu ccoonnþþiinnppaarraabbeennii..

PPrroodduusseellee SSaannoossaann ssuunntt ffaabbrriiccaattee eexxcclluussiivv îînnGGeerrmmaanniiaa..

Alai SRLStr. Avram Iancu 40-42,

Bra]ov, cod 500086Tel: +40 268 475 122

Fax: +40 268 477 513E-mail: [email protected]

[email protected]: www.alai.ro

Necesitatea utiliz/rii produselor cosmeticepentru îngrijirea pielii bebelu]ului

6 Nr. 102 � 24 februarie - 9 martie 2010

JURNAL DE SARCIN?

DiareeaDiareea este o afecþiune foarte frecventã la co-

piii mici, cel mai des fiind întâlnitã la sugari, deoa-rece singurul aliment pe care aceºtia îl consumãeste laptele. Atunci când alãpteazã, mamele nu tre-buie sã mãnânce condimente, ardei, roºii ºi fructe înexces, deoarece acestea au efect laxativ, influen-þând indirect digestia copilului.

DDiiaarreeeeaa aaccuuttãã se manifestã printr-un tranzit in-testinal rapid, cu scaune de consistenþã modificatã,care duce la o pierdere bruscã de apã ºi sodiu. Boa-la se transmite în primul rând pe cale fecal-oralã.Diareea debuteazã brutal, cu sau fãrã febrã, uneorivãrsãturi care preced cu 8-12 ore instalarea bolii.Scaunele sunt modificate în ceea ce priveºte: con-sistenþa (apoasã ºi în varianta severã cu mucus sausânge), culoarea ºi frecvenþa (ajungând pânã la 20de scaune/zi).

Constipa[iaÎn cazul în care observaþi cã micuþul are scau-

nele mai rare (o datã la 2-3 zile) ºi mai tari înseam-nã cã este posibil sã fie vorba despre constipaþie.Cele mai frecvente cauze de aparþie a constipaþiei lacopii sunt:� schimbarea regimului de alimentaþie;� insuficienta hidratare;� consumul în exces de lapte de vacã;� schimbãrile din viaþa copilului (folosirea unei

toalete noi).

RefluxulUnoeri poate dura câteva sãptãmâni pânã când

capacitatea de strângere a stomacului îºi intrã înritm. Pânã când se întamplã acest lucru, laptele stãîn stomacul copilului mai mult timp decât este nor-mal ºi apoi se intoarce sus. Acest lucru se numeºtereflux.

V/rs/turileÎn primele luni de viaþã, vãrsãturile copilului

sunt de cele mai multe ori cauzate de supraalimen-taþie, indigestie sau alergie la proteinele din laptele

matern. Este important de ºtiut însã cã, pânã lavârsta de 6 luni, bebeluºii nu vomitã, ci regurgiteazãpuþin din ce au mâncat (putem vorbi despre vãrsã-turi doar atunci când copilul eliminã o mare partesau chiar toatã cantitatea pe care a mâncat-o). Nuvã speriaþi dacã copilul regurgiteazã din când încând, acest lucru fiind destul de frecvent la vârstalui!

Cauze ale apari[iei problemelordigestive:1. AAlliimmeennttaaþþiiaa:: cele mai multe dintre simptome

sunt cauzate de alimentaþia inadecvatã. Medicul lesfãtuieºte pe mamele care alapteaza sã evite ali-mente bogate în fibre (varzã, fasole, sucuri, cola),deoarece acestea produc colici manifestate prindureri abdominale ºi agitaþie.

2. SScchhiimmbbaarreeaa ffoorrmmuulleeii ddee llaappttee care se face lacererea mamei ºi la indicaþia medicului.

3. DDeesscchhiiddeerreeaa uunneeii nnooii ccuuttiiii ddee llaappttee.. Estefoarte important sã verifici data de expirare inscrip-þionatã pe ambalaj ºi cel mai important lucru estesã guºti tu înainte puþin din el.

4. DDiivveerrssiiffiiccaarreeaa aalliimmeennttaaþþiieeii.. Dupã 6 luni dealãptare, este recomandat sã introduci alimente so-lide în meniul micuþului tau. Însã, trebuie sã fii con-ºtientã de faptul cã unele alimente nou introduse(cum ar fi untul, fructele, iaurturile) pot crea anumitedezechilibre digestive. Cum sã eviþi acest pericol?Începând cu cantitãþi mici: maximum 2 linguriþe dinalimentul nou-introdus. De asemenea, iaurtul seintroduce de la 8 luni.

5. EErruuppþþiiaa ddeennttaarrãã poate sã constituie o cauzã aproblemelor digestive care se manifestã cel mai desprin scaune moi.

6. AAffeeccþþiiuunniillee rreessppiirraattoorriiii ccuu ffeebbrrãã dduucc llaa ttuullbbuu--rraarrii ddiiggeessttiivvee sseeccuunnddaarree. Febra duce la diaree, vãr-sãturi ºi apetit diminuat.

Centrul medical Bio Terra Medwww.bioterramed.ro

Problemele digestive la bebelu]i

O nutri[ie dezorganizat/ poate duce deseori la tulbur/ridigestive ale copiilor, cele mai \nt`lnite fiind diareea,constipa[ia, v/rs/turile ]i refluxul. Ca s/ ]tii la ce s/ tea]tep[i ]i s/ po[i reac[iona c`t mai bine, iat/ c`teva din-tre cele mai \nt`lnite probleme digestive ale sugarului:


Caria este afecþiunea dentarã care, pentru a fitratatã, necesitã proceduri invazive asupra structuriidinþilor. Profilaxia menþine dinþii integri, sãnãtoºi ºi re-zistenþi. Aceasta constã în mãsuri riguroase de igienã,care se deprind la vârste fragede, prin folosirea paste-lor de dinþi cu fluor, adecvat vârstei micuþilor, sau prinrecomandarea administrãrii acestuia pe cale gene-ralã, prin sigilarea suprafeþelor retentive dentare, darºi prin controalele stomatologice periodice, însoþite deperiaje profesionale ºi de aplicãri de geluri fluorurate.

În clinica noastrã, specialiºtii în pedodonþie acordão foarte mare importanþã profilaxiei, copiii fiind moni-torizaþi începând cu vârsta de 2-4 ani. Pãrinþii suntinformaþi în legãturã cu tehnicile corecte de periaj, fiin-du-le recomandate anumite paste de dinþi ºi periuþecare sã fie eficiente în îndepãrtarea plãcii bacterieneºi care sã-i amuze pe puºti, devenind o activitate plã-cutã.

CCuumm ““ffuuggiimm”” ddee ccaarriiii??Igiena - este principala mãsurã de prevenire a

cariilor dentare. Aceasta trebuie realizatã chiar ºi lanou-nãscuþi, prin ºtergerea cavitãþii bucale cu o com-presã sterilã. În acest mod copilul va fi obiºnuit cuaceasta ºi nu va protesta în momentul în care, dupãapariþia primilor dinþiºori, pãrinþii vor fi nevoiþi sã-icureþe prin periaj.

Pe mãsurã ce copiii cresc, ei încearcã sã-ºi imitepãrinþii, refuzând ajutorul lor la periaj, lucru care faceca eficienþa acestuia sã scadã, apãrând pericolulcariilor. În ciuda manifestãrii personalitãþilor puternice,pãrinþii trebuie sã fie fermi ºi sã supravegheze per-manent mijloacele de igienã pentru a fi siguri de re-zultat. Din punctul de vedere al frecvenþei periajului,este recomandat ca acesta sã se efectueze de douãori pe zi, dimineaþa ºi seara, acesta din urma fiindesenþial, deoarece în timpul nopþii se creeazã unmediu propice dezvoltãrii bacteriilor cauzatoare decarii.

Fluorul - este o armã foarte importantã a profi-laxiei cariilor dentare, deoarece este înglobat în su-prafaþa smalþului, formând un fel de “scut” protectorpentru o perioadã mai lungã de timp. Acesta poate fiadministrat pe cale generalã începând cu vârsta de 6luni, dar numai cu supravegherea medicului stomato-log sau pediatru, ori prin aplicãri locale - pasta de dinþicu fluor în cantitãþi adecvate vârstei, sau în cabinet,unde se folosesc geluri fluorurate cu diferite aromefructate, pe care cei mici le adorã.

Clinica noastrã realizeazã, la interval de 6 luni,programe gratuite constând în controale periodicepentru micii pacienþi, care sunt astfel supravegheaþipermanent, periaje profesionale ºi aplicãri de gelurifluorurate în gutiere, prevenind afecþiunile dentaresau, în unele cazuri incipiente, stoparea evoluþiei ºi evi-tarea apariþiei complicaþiilor.

Sigilãrile dentare constau în aplicarea pe supra-faþele retentive ale dinþilor de lacuri fluorurate, care,pe lângã faptul cã elibereazã fluor, protejeazã ºanþu-rile ºi fosetele foarte înguste ºi imposibil de igienizatcorect. Aceastã metodã de profilaxie este la fel ca ºicelelalte, neinvazivã. Specialiºtii noºtri recomandã si-gilãrile la copiii în vârstã de 6 ani, deoarece la aceastãvârstã, în spatele dinþilor de lapte, apare molarul de 6ani, care nu înlocuieºte un dinte temporar ºi nici nu semai schimbã, fiind un dinte definitiv. La vârsta de 12ani, în spatele molarului de 6 ani apare molarul de 12ani, având, la fel ca ºi vecinul lui, indicaþie de sigilare.Sigilãrile pot fi roz, transparente sau albe, putând fiobservate cu uºurinþã de specialiºti, dar ºi de pãrinþi,iar integritatea marginalã a acestora trebuie verificatãperiodic.

Programul VVIIVVCCLLIINNIIQQUUEEVVIIVVCCLLIINNIIQQUUEE de profilaxie din perioa-da 12-30 aprilie este gratuit ºi cuprinde:

EExxaammeenn ddeennttaarrNNOOUU!! TTeesstt ccaannttiittaattiivv ddee eevviiddeennþþiieerreeaa ppllããcciiii

bbaacctteerriieennee ccuu rreevveellaattoorr ccrroommaattiicc ((ddiiffeerriittee aarroommee))PPeerriiaajj pprrooffeessiioonnaall,, iiggiieenniizzaarreeFFlluuoorriizzaarree ttooppiiccãã,, ccuu ggeell îînn gguuttiieerreeEExxaammeenn oorrttooddoonnttiicc

Dr. Andreea MIHAIMedic stomatologCoordonator Pedodon[ie -VIVCLINIQUETelefon: [email protected]

Profilaxia- ce? cum? când?

JURNAL DE SARCIN?

VVIIVVCCLLIINNIIQQUUEEVVIIVVCCLLIINNIIQQUUEE

� Profilaxie dentarã � Cosmeticã dentarã � Terapie (tratamente adulþi)

� Pedodonþie (terapie copii) � Ortodonþie � Proteticã � Parodontologie

� Chirurgie dentarã � Implantologie� Radiologie dentarã ºi computer tomograf

AAddrreessaa:: BBuuccuurreessttii,, BBdd.. KKooggããllnniicceeaannuu nnrr.. 3355,,sscc.. BB,, aapp.. 11

TTeelleeffoonn::00221133113366335599;; 00772211222277333388 00772233004444990088;; 00331144229988992288EE--mmaaiill:: vviivvcclliinniiqquuee@@yyaahhoooo..ccoomm

wwwwww..vviivvcclliinniiqquuee..rroo

JURNAL DE SARCIN?

Femeile moderne ºi infor-mate ºtiu cã un copil tre-buie conceput cu dra-

goste ºi inteligenþã.Bazele unei noi vieþi sã-

nãtoase se pun încã din perioada prenatalã, cândviitoarea mamã trebuie sã se îngrijeascã atât desãnãtatea ei, cât ºi de a copilului.

Mãmicile doresc sã creeze condiþiile cele maipotrivite pentru a avea copii inteligenþi ºi sãnãtoºi,care sã se dezvolte armonios. De cele mai multe ori,ele preferã informaþiile care le ghideazã pe cãi fãrãriscuri, care pun în practicã metode naturale, tradi-þionale, îndelung verificate, cum ar fi terapia tradi-þionalã cu Ulei din ficat de cod.

Deoarece acizii graºi Omega-3 nu pot fi produºide corpul uman, este foarte important aportul prindietã sau prin suplimente nutritive de calitate supe-rioarã, pentru a alimenta continuu dezvoltarea lipi-delor cerebrale.

În ultimul trimestru de sarcinã se definitiveazãformarea creierului copilului, a retinei ºi a sistemuluinervos, în componenþa cãruia intrã acizii graºiOmega-3, în proporþie de peste 60%.

Omega-3 constituie cãrãmizile de temelie aleformãrii creierului, iar procesul de formare se bazea-zã pe rezervele de Omega-3 ale mãmicii. Dacã aces-te rezerve sunt sãrace, atunci pot apãrea carenþe îndezvoltarea intelectualã a copilului ºi o dezvoltare

mentalã ºi psihomotorie întâr-ziatã a copilului.

Adesea, copiii nãscuþi pre-matur ºi cei cu o dezvoltare in-trauterinã încetinitã au la

naºtere o cantitate redusã de astfel de acizi graºiOmega-3.

Laptele de mamã ºi peºtii graºi conþin mari can-titãþi de Omega-3 DHA, dar ºi uleiul din ficat de codeste bogat în Omega 3 ºi vitamina D ºi poate fi uºoradministrat copiilor mici, chiar sub 1 an.

În multe þãri, copiilor li se administra la ºcoalã,zilnic, ulei din ficat de cod, care cumuleazã efectelebenefice ale vitaminelor D (împotriva rahitismului) ºiA ºi ale acizilor graºi Omega-3, atât pentru oase sidentiþie, care se formeazã viguros ºi sãnãtos, cât ºipentru capacitatea de învãþare ºi de concentrare.Acum, Uleiul din ficat de cod are un gust bun, puri-

tate ºi eficienþã specialã.

Studii ºtiinþifice experimentale au arãtat cã aceicopii care au primit un aport suplimentar de Omega-3,DHA, au trecut cu brio testele de inteligenþã, multmai bine decât cei care au avut un deficit în dietalor. ªcolarii care au luat timp de 6 luni ulei de peºteºi-au îmbunãtãþit capacitatea de concentrare ºi per-formanþele ºcolare. Vezi ºi documentarul BBC “Childof our time”.

Zicala ”Uleiul de peºte face copilul deºtept” estebinecunoscutã, dar efectele binefãcãtoare s-au ob-servat ºi la vârste adulte ºi la seniori.

Copiii no]tri pot fi mai inteligen[i

terapia tradi[ional/ cuUlei din ficat de cod


JURNAL DE SARCIN?

Trebuie sã ne educãm sã semnalãm echilibratanomaliile mici, care sunt mai uºor de corectat,decât sã ajungem la instalarea deformãrilor

costisitor de tratat, de suportat (intervenþii chirurgi-cale pentru torticolis, displazii luxante etc. - sigur,acestea sunt necesare ºi spectaculoase într-un tra-tament coerent, la caz, dar nu trebuie sã uitãm ris-cul anestezico-operator, care nu trebuie minimizat).

O înclinare a capuluinou-nãscutului sau su-garului, depistatã pre-coce, investigatã adec-vat (dacã e doar un torti-colis congenital muscu-lar) este corectatã ne-dureros de echipa recu-peratorie: medic, kinetoterapeut, ortezist; mamacopilului, bine instruitã, este garanþia reuºitei, eaînvãþând sã-i poziþioneze acasã capul, sã executemiºcãrile corect ºi sã respecte sfaturile noastre.

Pãrinþii trebuie sã semnaleze întârzierea, asime-tria în posibilitãþile de miºcare ale sugarului; moti-vaþii precum “e puturos” sau “e grãsuþ”, “are lipsãde calciu” pentru care nu se rostogoleºte trebuieclarificate de medic, care apreciazã potenþialulmotric al sugarului, oferã stimulii kinetici ºi sfatul cãsugarul nu e o pãpuºã care “decoreazã” pãtuþul. Eltrebuie obiºnuit sã se deplaseze liber în spaþiu, pecovorul curat, spre mamã, cu care comunicã, ºi numutat dintr-un loc cãlduþ în altul.

Neglijarea piciorului plat, a genunchiului în Xsau O, pe care le banalizãm, înseamnã a neglija lan-þul cinematic dintre gleznã, genunchi, ºold ºi co-loanã, a uita cã tonusul muscular modeleazã osul laun copil aflat în plinã creºtere ºi dezvoltare.

Mai subliniez ºi faptul cã ghetuþa este pentrucopil un reper, mersul însemnând începutul stabi-litãþii ºi autonomiei - acest reper este ajustat profe-sionist în funcþie de aspectul piciorului fiecãrui copilºi de “cãlcãtura” acestuia.

Sunt de acord cã nu trebuie sã stigmatizãm co-pilul cu diagnostice ºi sã nu speriem mama, dar oîndrumãm sã-ºi educe copilul în iubirea de miºcare(o miºcare dirijatã de specialiºti) ca sã meargã ºi sãse postureze corect în ºezând ºi în ortostatism. Tul-burãrile de staticã vertebralã decelate la timp secorecteazã ºi previn dezastrele târzii ale coloanei.

Centrul nostru îndrumã ºi trateazã copiii cu pi-cior plat, valg, var ºi cu tulburãri de mers, de pos-turã, diferite paralizii, malformaþii diverse, încercândsã IMPLICE pãrinþii în educaþia pentru dezvoltarearmonioasã prin miºcare ºi reeducarea abilitaþilor,aºa cum minunat le-a înscris Dumnezeu înengramele centrale de miºcare încã înainteanaºterii noastre.

�� Conf. dr. Liliana P/dure

Observ/ bine copilul!Cu experien[a a 30 ani \n observareanemijlocit/ a copiilor adu]i la consul-ta[ii, doresc s/ \ndrum p/rin[ii, antu-rajul micu[ilor (educatori, medici defamilie) s/ nu ignore nicio tulburarede motricitate, de tonus muscular, depozi[ionare osoas/, asimetrii alec/p]orului, trunchiului, pliurilorcutanate, c`t de ne\nsemnate ar fi -aceasta nu pentru a panica p/rin[ii,ci pentru a preveni instalarea unortulbur/ri dificil de corectat, posturivicioase care impieteaz/ armonioasadezvoltare a copilului.

Centrul Medical Clinic de RecuperareNeuropsihomotorie pentru Copii

„Dr. Nicolae Robãnescu“

Str. Dumitru Minca nr. 40(în spatele spitalului M.S. Curie)

TTeell:: 002211..446600..0022..3322;; 002211..446600..0022..0022E-mail: [email protected]

O suplimentare optimã cu vitamine ºi minerale este o condiþieimportantã pentru starea de bine ºi capacitatea de efort aorganismului.

Calciul este un mineral de importanþã vitalã, de care organismulnostru are nevoie pentru numeroasele sale procese metabolice.Este o componentã majorã a substanþei organice a corpuluinostru (oase ºi dinþi) ºi este de mare importanþã pentrumenþinerea urmãtoarelor funcþii ale organismului:

� Reconstrucþia osoasã ºi menþinerea structurii osoase � Transmiterea impulsurilor neuronale în nervi ºi celule � Funcþia muscularã � Coagularea sangvinã

În cadrul colaborãrii dintre muºchi ºi oase, calciul este deneînlocuit pentru activitatea muscularã. Dacã un muºchi esteîntãrit prin activitate fizicã ºi osul va trebui stimulat.

Deoarece Calciul este principalul component al scheletului osos ºimenþine stabilitatea oaselor, dar este în acelaºi timp ºi eliminatdin organism, aportul prin alimentaþie ar trebui sã fie ºi elsuficient. Cine se hrãneºte insuficient cu calciu o face pe costurilescheletului osos, deoarece calciul necesar este extras din acesta.

Vitamina D3 ajutã la preluarea calciului ºi stimuleazã fixareacalciului în oase. Vitamina D poate fi produsã de cãtre organismuluman prin acþiunea directã a luminii solare asupra pielii, existândînsã situaþii în care aceastã producþie proprie nu este suficientã,în special în lunile de iarnã.

CCoommbbiinnaaþþiiaa eessttee iimmppoorrttaannttãã!!MMiinneerraalluull ddee iimmppoorrttaannþþãã vviittaallãã ccaallcciiuu pplluuss vviittaammiinnaa DD33 îînnttrr--oossiinngguurrãã ttaabblleettãã eeffeerrvveesscceennttãã!!VViittaammiinnaa DD33 sspprriijjiinnãã mmeennþþiinneerreeaa ooaasseelloorr ssããnnããttooaassee,, oo ttaabblleettããCCaallcciiuu 11000000 OOsstteeoo //zzii aassiigguurrãã nneecceessaarruull zziillnniicc ddee CCaallcciiuuººii vviittaammiinnaa DD33..

Preþ recomandat: 23 lei

DDooppppeellhheerrzz®® aakkttiivv CCaallcciiuu OOsstteeoo 11000000 mmgg

CCaallcciiuu OOsstteeoo 11000000 mmgg -- FFããrrãã llaaccttoozzãã ººii gglluutteenn

TTaabblleettee eeffeerrvveesscceennttee ccuu gguusstt ddee llããmmââiiee

12

JURNAL DE SARCIN?


Utilizate tradiþional în India, dar ºi în Europa,nucile de sãpun s-au dovedit dintotdeauna oalternativã complet naturalã ºi nepoluantã a

detergenþilor tradiþionali chimici.Nucile de sãpun sunt fructele arborelui Sapindus

Mukorossi, care creºte în India, în Nepal. Ele au di-mensiuni mici (diametru de aprox. 1-1,5cm), culoaremaro ºi sunt vândute sparte în jumãtãþi ºi goale îninterior. Mirosul lor nu se aseamãnã cu ceva cunos-cut, este uºor acru ºi acid, dar rufele dupã spãlare nurãmân cu niciun miros (însã, se pot pune câteva picã-turi de uleiuri esenþiale naturale, lavanda, ylang-ylang etc. în compartimentul pentru balsam al ma-ºinii de spãlat, pentru parfumarea rufelor).

Dupã articolul anterior în care semnalam apariþiaîn magazinele româneºti a acestor nuci, am primit dela cititorii noºtri diverse relatãri ºi pãreri pozitive le-gate de utilizarea acestor nuci, însã o întrebare mi-aatras în mod special atenþia. Am fost întrebat dacã ºidin punctul de vedere al dezinfectãrii nucile de sãpunsunt la fel de eficiente ca un detergent tradiþional,folosit eventual împreunã cu clor lichid (sau înãlbi-tori/dezinfectanþi care au drept componentã princi-palã clorul), produse la care se face din plin reclamãmereu la televizor. Concret, întrebaþi de cititorii noºtri:dacã spãlam lenjeriile de pat folosite ocazional demusafiri, sau chiar lenjerie intimã folositã de noi, însãdorim sã fim siguri cã odatã spãlate sunt ºi perfectigienizate, este suficient sã folosim doar nucile de sã-pun?

O simplã cãutare pe internet ne releveazã faptulcã este dovedit ºtiinþific faptul cã nucile de sãpun auefecte antimicrobiene împotriva H pylori ºi chiar anti-fungice faþã de afecþiuni venerice uºoare cum ar fiCandida albicans ºi Candida non-Albicans.

Aceleaºi studii au relevat faptul cã saponineleconþinute în nucile de sãpun au arãtat o activitate pu-ternicã împotriva Candida parapsilosis.

Rãspunsul nostru este urmãtorul: dacã nu estecazul unor afecþiuni foarte grave, care se pot trans-mite prin contactul cu pielea sau mucoaselor, uti-lizarea nucilor pe post de detergent este sigurã ºi dinpunctul de vedere al dezinfectãrii, având însã avanta-jul cã nu distrug þesãturile, nu creeazã efecte adverseorganismului ºi nu polueazã mediul înconjurãtor.

Meritã menþionat cã, în medicina tradiþionalãindianã, nucile de sãpun sunt folosite în tratamentul

eczemelor ºi al psoriazisului, precum ºi la îndepãrta-rea pistruilor.

De asemenea, numele japonez al acestui fructs-ar traduce „pericarpul care prelungeºte viaþa“, iarcel chinez „fructul care te scapã de boli“ (O Tanaka,1996).

Deocamdatã, nu dispunem de informaþii clare cuprivire la utilizarea nucilor de sãpun ca medicament,dar, pe cât posibil, în urmãtorul articol voi da maimulte informaþii de acest gen.

În loc de concluzie, vã prezentãm din nou princi-palele argumente în favoarea recomandãrii nucilor desãpun:� De ce sã cheltuim sume mari de bani, lunar,

pe o mulþime de produse chimice, când putem folosiun singur produs, ieftin ºi ecologic, pentru acelaºilucru?� Cumpãrãm un produs pentru spãlat rufe, altul

pentru podele, altul pentru maºina de spãlat vase...Toate aceste chimicale au un impact enorm asuprasãnãtãþii, a mediului, nu numai prin poluarea apei încare ajung, dar ºi din cauza ambalajelor în care suntprezentate.� ªi dacã salvarea mediului nu vã preocupa,

mai este încã un argument: veþi avea mai mult spaþiu,deoarece în loc de mulþimea de bidoane ºi pungi cudiferite utilizãri precise veþi avea nucile de spãlat

ºi... mult mai mult spaþiu disponibil (ca sã nu maivorbim despre mirosuri etc.).

Deci, spãlaþi ecologic ºi cu bani puþini cu nucilede sãpun! Spor la spãlat!

�� Mitic/ SîrbuConsultant terapii naturiste

Nucile de s/pun, detergentul100% natural - alternativa

eficient/ la detergen[ii chimici

Pia[a 1 Mai (în incint/)Bd. Ion Mihalache nr. 58 bis

Comenzi la tel: 0722.371.865; 0747.407.395

Magazinul

13Sãptãmâna MEDICALÃ

La începutul lunii februarie, Societatea Românãde Cardiologie ºi Consiliul Naþional al Audio-vizualului au semnat un acord pentru demarareacampaniei naþionale de prevenþie a bolilor cardio-vasculare „Avem grijã de inima ta“, campanie careinclude ºi un spot video.

La ºedinþã au fost prezenþi, alãturi de membriiCNA, ºi prof. dr. Dan Deleanu, Preºedintele Socie-tãþii Române de Cardiologie, ºi prof. dr. Dan Gaiþã,Coordonator Naþional de Prevenþie Cardiovascu-larã.

Campania are în centrul sãu interesul pentruun stil de viaþã modern ºi sãnãtos, cu atât mai multcu cât statisticile medicale afirmã cã bolile cardio-vasculare reprezintã cauza decesului a 42% dinbãrbaþii europeni ºi a 55% din populaþia femininã acontinentului, iar programele de prevenþie sunt re-cunoscute drept cel mai important mijloc de com-batere a decesului prematur.

„PPrreevveennþþiiaa ccaarrddiioovvaassccuullaarrãã trebuie fãcutã latoate vârstele. În afara medicilor ºi organizaþiilornonguvernamentale, este necesarã o implicare maimare a structurilor guvernamentale prin MinisterulSãnãtãþii ºi al Educaþiei, precum ºi a mass-mediei.Constituirea unei alianþe între polul medical ºi celpolitic este indispensabilã pentru obþinerea de re-zultate în domeniul pprreevveennþþiieeii ccaarrddiioovvaassccuullaarree,” adeclarat Dr. Dan Deleanu.

Cu aceastã ocazie, dr. Dan Gaiþã, a declarat cã„bolile cardiovasculare pot fi prevenite prin schim-barea stilului de viaþã! Aºa cã: mãnâncã mai sãnã-tos, fã miºcare zilnic ºi nu fuma! Toate aceste reco-mandãri, alãturi de sfatul profesional medical înfuncþie de riscul individual, previn complicaþiile ate-rosclerozei la orice vârstã ºi indiferent de sta-rea sãnãtãþii actuale”.

Parteneriat \ntre Societatea Rom`n/de Cardiologie ]i Consiliul Na[ional

al Audiovizualului

14

PUNCT DE VEDERE


Vederea acestor persoane este foarte slabã, elefiind considerate oarbe social; aceste persoanese pot orienta în spaþiu, dar funcþia lor vizualã

este insuficientã pentru o activitate în care trebuieimplicatã vederea centralã. Astfel, în aceastã situa-þie, privitul la televizor, cititul, scrisul, gãtitul, efec-tuarea cumpãrãturilor etc. pot deveni lucruri extremde greu de realizat.

Afecþiuni ca degenerescenþa macularã legatãde vârstã, retinopatia diabeticã, glaucomul avansat,atrofia opticã, maladia Stargardt, retinopatia de pre-maturitate, nistagmusul nesistematizat au ca rezul-tat scãderea acuitãþii vizuale centrale, adicã cea deamãnunt, astfel cã persoanele care suferã de aces-te afecþiuni intrã în categoria slab vãzãtorilor.

Dispozitivele de ajutor vizual pentru slab vãzã-tori au menirea de a încerca sã uºureze viaþa aces-tor oameni ºi sã le redea independenþa, fiind indi-cate în aceeaºi mãsurã ºi adulþilor ºi copiilor. Utiliza-rea lor de cãtre copiii slab vãzãtori le permite aces-tora o mai bunã dezvoltare intelectualã prin inter-mediul analizatorului vizual.

Pânã nu de mult aceste dispozitive erau desti-nate numai pentru activitãþi de birou, având formade mouse (precum cel de la computer); dispozitivul

se poate conecta la te-levizor sau computerpentru vizualizarea ima-ginilor.

Aceste “lupe elec-tronice” au ca princi-piu de bazã mãrirea,iar luminozitatea ºicontrastul se regleazãautomat. În funcþie denevoi, modelele mai

performante prezintã diverse facilitãþi, cum ar fi po-sibilitatea de a schimba contrastul sau fondul (literealbe pe fond negru sau litere negre pe fond alb); dis-pozitivele color oferã posibilitatea de a schimbaculoarea literelor, a imaginilor sau a fondului, asi-gurând o calitate mult mai bunã a imaginilor. Uneledispozitive au posibilitatea de a “fotografia” sau me-mora un numãr de imagini.

Noutatea absolutã o constituie apariþia mo-delelor mobile. Având la dispoziþie un astfel de apa-rat, o persoanã slab vãzãtoare poate merge la cum-pãrãturi cu mai multã uºurinþã. Mãrimea acestordispozitive portabile variazã de la dimensiunile uneicãrþi pânã la cele ale unui card. Facilitãþile oferite deaceste dispozitive sunt de ultimã orã în domeniu.

Dr. Andrei FILIPMedic SpecialistOftalmologDoctor \n }tiin[eMedicalewww.amaoptimex.ro

Prin slab v/z/tor \n[elegemo persoan/ a c/rei vedere nu poatefi \mbun/t/[it/ cu ajutorul ochelarilornormali sau lentilelor de contact,al medicamentelor sau interven[iilorchirurgicale.

Dispozitive de ajutor vizualpentru slab v/z/tori - Actualit/[i

15

NUTRI{IE


ATHERO STOP, O combina[ie 100%natural/ ]i unic/ de fitosteroli, extremde eficient/ \mpotriva colesterolului

Când sãnãtatea este la mijloc, trebuie sã ºtim cepoate ºi ce nu poate sã facã un supliment nutri-tiv pentru noi. În astfel de situaþii este mai bine

sã utilizezi suplimente nutritive cu rezultate documen-tate ºi de la companii care îºi pot susþine afirmaþiilefãcute la adresa produselor pe care le au(www.chemomed.ro).

AtheroStop este un astfel de supliment nutritiv110000%% nnaattuurraall pprroodduuss îînn JJaappoonniiaa,, ccee ccoonnþþiinnee oo ccoommbbii--nnaaþþiiee uunniiccãã ddee ffiittoosstteerroollii ((beta-sitosterol, campesterol,stigmasterol, brassicasterol) ºi este probabil cel maieficient supliment nutritiv natural ce rreedduuccee aabbssoorrbbþþiiaaccoolleesstteerroolluulluuii îînn ssâânnggee,, eesseennþþiiaall îînn ooppttiimmiizzaarreeaa nniivveelluu--

lluuii ccoolleesstteerroolluulluuii ddiinn oorrggaanniissmm ººii eelliimmiinnaarreeaa ccoolleess--tteerroolluulluuii ddeeppuuss ppee vvaasseellee ddee ssâânnggee..

ÎÎnn aabbsseennþþaa ffiittoosstteerroolliilloorr,, ccoolleesstteerroolluull eessttee aabbssoorrbbiittddiinn cceelluulleellee ssuuppeerriiooaarree aallee iinntteessttiinnuulluuii ssuubbþþiirree ººii ttrraannss--ffeerraatt îînn ssâânnggee pprriinn iinntteerrmmeeddiiuull aacciizziilloorr bbiilliiaarrii..

ÎÎnn pprreezzeennþþaa ffiittoosstteerroolliilloorr aacceeaassttãã aabbssoorrbbþþiiee eesstteeiinnhhiibbaattãã.. Fitosterolii se lipesc aºa de tare de acizii bi-liari (interferã cu solubilizarea structurii micelare acolesterolului în intestine) astfel încât ccoolleesstteerroolluull nnuummaaii ppooaattee ffii aabbssoorrbbiitt ddeeccââtt ppaarrþþiiaall. Colesterolul neab-sorbit este excretat (eliminat).

AAtthheerrooSSttoopp aassiigguurrãã îînn mmoodd nnaattuurraall rreedduucceerreeaanniivveelluulluuii ccoolleesstteerroolluulluuii ttoottaall pprriinn ccrreeººtteerreeaa HHDDLL,,ssccããddeerreeaa LLDDLL ººii nniivveelluulluuii ttrriigglliicceerriiddeelloorr..

Studiile realizate la nivel internaþional, au doveditcã pprroodduussuull nnaattuurraall AAtthheerrooSSttoopp,, pprriinn ccoonnþþiinnuuttuull ssããuuuunniicc ddee ffiittoosstteerroollii, este extrem de eficient ºi recoman-dat pentru:

� RReedduucceerreeaa aabbssoorrbbþþiieeii ccoolleesstteerroolluulluuii îînn ssâânnggee,,

� OOppttiimmiizzaarreeaa nniivveelluulluuii ccoolleesstteerroolluulluuii ddiinn ssâânnggee

� PPrreevveenniirreeaa ººii eelliimmiinnaarreeaa ddeeppuunneerriilloorr ddee ccoolleesstteerrooll

� RReedduucceerreeaa rriissccuull aappaarriiþþiieeii oosstteeooppoorroozzeeii,, ccaanncceerruulluuiiddee ssâânn,, ccoolloonn ssaauu pprroossttaattãã

� SSuussþþiinneerreeaa ssããnnããttããþþiiii aappaarraattuulluuii ccaarrddiioovvaassccuullaarr

Aceastã combinaþie optimã de fitosteroli în ali-mentaþie este calitativ la fel de importantã înscãderea nivelului colesterolului precum reducereaconsumului de grãsimi ºi oferã o alternativã realã, na-turalã, în reglarea colesterolului din organism.

OOffeerrttãã vvaallaabbiillãã ppâânnãã llaa 1155 mmaarrttiiee 22001100 –– îînn lliimmiittaa ssttooccuulluuii..

Puteþi achiziþiona produsul din farmacii,inclusiv farmaciile DONA, sau CONTACTAÞI IMPORTATORUL!

AAcchhiizziiþþiioonnâânndd uunn ppaacchheett ddee ttrraattaammeenntt ooppttiimmddee 44 ccuuttiiii AATTHHEERROO SSTTOOPP,,

vveeþþii ppllããttii ddooaarr 33 ccuuttiiii..

Unic importator: CHEMOMED Intertrading SRL, Bucuresti, Tel: 021 332 7102; 332 7164, Mobil: 0723 646 710; e-mail: [email protected] Vizitati: www.chemomed.ro

Reduce 100% natural colesterolul!

18

FARMACOLOGIE


Un mmããrr mâncat seara înainte de culcare esteextraordinar de bun pentru organism ºi dinþi pecare îi curãþã ºi îi lubrifiazã.

Un loc aparte printre fructe îl ocupã cciittrriicceellee

prin conþinutul bogat de vitamina C. Un dinte careeste sensibil la sucul de lãmâie sigur prezintã ocarie, care, astfel descoperitã la timp, va putea fitratatã fãrã durere ºi fãrã cheltuialã mare.Citricele mai stimuleazã ºi secreþia glandelor sali-vare, care, prin saliva secretatã abundent ºi fluid,curãþã gura.

Un alt fruct de valoare este bbaannaannaa datoritãcompoziþiei extraordinar de echilibrate. Aceastaare vitamine, calciu, proteine, aminoacizi esen-þiali, ca ºi mãrul.

Adevãraþi minisaci de vitamine sunt ffrruucctteellee

eexxoottiiccee,, ca rodiile, kiwi, papaia, dar ºi cele dinproducþia româneascã, precum prunele, cireºele,viºinele, cãpºunele, perele, strugurii.

SSuuccuurriillee ddee mmoorrccoovvii sunt compuse dintr-ocombinaþie de elemente care hrãnesc întregulorganism, ajutând la normalizarea greutãþii, pre-cum ºi a balanþei chimice a corpului. Aceastãbãuturã este cea mai bogatã sursã de vitamina A,conþinând însã ºi un stoc important din vita-minele B, C, D, E, G ºi K.

Dieta recomandatã persoanelor cu dinþii sen-sibili va conþine cereale, fructe, în special mere,pere ºi pepene, legume verzi ºi produse lactate.UUiittãã ddee sseemmiipprreeppaarraatteellee ccaarree aauu mmuulltt zzaahhããrr ººii

ssuunntt ssããrraaccee îînn vviittaammiinnee!!

Centrul medical Bio Terra Medwww.bioterramed.ro

Vitaminele esen[iale pentru s/n/tateaoaselor ]i din[ilor

�� O diet/ s/n/toas/ este la fel de important/ pentru s/n/tatea oral/ ca ]i pen-tru restul corpului. Deficien[ele de vitamine au ca simptome mici \n[ep/turi ]isenza[ie de iritare a gurii ]i limbii. Consumul de fructe \n stare proasp/t/ aducmulte vitamine, s/ruri minerale ]i aminoacizi esen[iali ]i este bine s/ fie f/cut pestomacul gol pentru a acumula toate principiile alimentare de valoare ]i pentrua u]ura digestia. ��

19

ESTETIC?


Totuºi, dacã suntem stãpâni pe timpul nostru ºine permitem sã alegem momentul programãrii uneiintervenþii sau operaþii estetice este bine sã þinemseama de câteva aspecte tehnice pe care vi le vomaduce la cunoºtinþã în cele ce urmeazã. Vom facecâteva asocieri logice între anotimpuri ºi tipurile deintervenþii practicate frecvent.

În cazul operaþiilor care vizeazã faþa este idealca acestea sã se realizeze în anotimpurile intermedi-are (primãvara–toamna) când temperaturile nu tindcãtre extreme, protejând în acest mod þesuturileinteresate în timpul operaþiei ºi dându-le posibili-tatea de a se reface mai repede ºi în mai bune con-diþii.

În cazul operaþiilor de lifting facial, ulterior inter-venþiei trebuie purtat un pansament compresiv(elastic) la nivelul feþei, pentru o perioadã destul delungã de timp, fiind mai comod de purtat când tem-peraturile nu sunt foarte ridicate.

Tratamentele de întinerire a feþei, de tipul injecþi-ilor cu toxinã botulinicã sau mesoterapie, pot fi fã-cute aproape timpul anului, procedurile fiind mai su-perficiale.

Implanturile sau transplanturile de pãr se reco-mandã a fi fãcute într-o perioadã a anului cândacoperirea capului nu este neapãrat obligatorie. Me-soterapia la nivelul scalpului (pielii capului) poate fiefectuatã cu succes în orice perioadã a anului.

La nivelul trunchiului ºi membrelor, putem vorbidespre expandãri tisulare, lipoaspiraþii, liftinguri,mãriri sau micºorãri ale sânilor, remodelãri ale dife-ritelor pãrþi anatomice cu sau fãrã implant, abdo-menoplastii.

În cazul expandãrilor tisulare se recomandã operioadã a anului în care temperatura exterioarã sãnu agreseze în nici un fel þesutul la nivelul cãruia s-aefectuat intervenþia. Hainele groase pe timp deiarnã pot crea disconfort, aºa cum pansamenteleaplicate în astfel de intervenþii pot cauza neplãcerila temperaturi ridicate.

Operaþiile estetice la nivelul sânilor implicãpurtarea unor bustiere care vara sunt mult mai greude tolerat de cãtre pacienþi. Aceeaºi recomandareeste valabilã ºi în cazul lipoaspiraþiilor ºi a abdo-menoplastiilor, unde avem de a face cu o perioadãpostoperatorie în care purtarea unui corset este imi-nentã ºi obligatorie pentru un succes de 100% altratamentului chirurgical.

În cazul rinoplastiilor, este bine sã se evite sezo-nul rece, deoarece implicã purtarea unei atele penas, iar o eventualã rãceala sau gripã ar crea pro-bleme în purtarea acesteia.

În realitate, de cele mai multe ori suntem foartegrãbiþi ºi aglomeraþi, iar timpul nu ne permite sã þi-nem cont de toate aceste indicaþii.

Vestea bunã este cã, în aceste condiþii, specia-liºtii în chirurgie plasticã ºi esteticã vã stau la dis-poziþie mereu cu sfaturi, sugestii ºi rãspunsuri laîntrebãrile dumneavoastrã.

Articol realizat cu sprijinul: Clinica Aesthetic Line - www.aestheticline.info tel: 021.211.29.98

Calendarul ]i chirurgia estetic/

��Chirurgia estetic/ nu esteinfluen[at/ de anotimpuri, de

temperatur/ (cald-rece) sau de al[ifactori meteorologici cum ar fiumidi-tatea sau intensitatea radia[iilorsolare. Exist/ tratamente ]i conduitepostoperatorii care contracareaz/toate neajunsurile provocate defactorii men[iona[i mai sus.

20

RECUPERARE MEDICAL?


Cum facem fa[/ durerilor de spate?

Dispozitivul este creat dintr-un material uºor,testat ºtiinþific ºi experimentat în Slovenia.

Structura sa imitã forma vertebrelor ºi discurilorintervertebrale, astfel încât fixat pe coloanã, prinprezenþa sa, creeazã un masaj al muºchilor paraver-tebrali, îmbunãtãþeºte circulaþia localã, încãlzeºtezona de acþiune, înlãturã contractura muscularã, amuºchilor paravertebrali, relaxându-i, ca ºi în urmaunui masaj kinetoterapic manual, îndepãrtând ast-fel durerile de coloanã vertebralã la toate nivelurile:cervical, toracic, lombar.

Este recomandat în toate afecþiunile coloaneivertebrale în care predominã durerea. În cazul încare durerile sunt însoþite de complicaþii (aparparestezii ºi ”amorþesc” mâinile sau picioarele, de-ficit motor - mers “ºchiopãtat”, este bine de ºtiut cãefectul lui este de alinare a durerilor, celelalte simp-tome fiind tratate prin alte metode terapeutice.

Este un produs original, deoarece este foarteuºor de folosit, ziua dar ºi noaptea în somn, la servi-ciu, la cumpãrãturi, în maºinã.

Se utilizeazã la început 3 ore/zi timp de 21 zile,deoarece masajul creat de el este bine sã fie progre-siv. Apoi poate fi purtat permanent. Odatã achiziþio-nat poate fi folosit toatã viaþa.

Este recomandat în special persoanelor adulteºi vârstnice, de la 25 de ani în sus.

Pãrerea mea personalã în urma experienþei pecare am acumulat-o recomandând dispozitivul me-dical Kosmodisk, este aceea cã pentru orice medicsau cadru medical, este produsul ideal de tratamental pacienþilor cu dureri de coloanã vertebralã fãrãcomplicaþii.

�� Autor: Dr. Adam SilviaMedic Primar Medicin/ de Familie

��Produsul Kosmodisk mi-a atrasaten[ia din primul moment prin

modul natural de ac[iune, (extremde simplu, dar foarte eficient), prinlipsa efectelor secundare asupraaltor afec[iuni cronice sautratamente urmate concomitent,]i prin efectul spectaculos doveditla to[i pacien[ii care l-au utilizat,de alinare a durerilor de coloan/vertebral/, la orice nivel.

22

RECUPERARE MEDICAL?


Orice întreprindere a omului trebuie sã aibã unobiectiv realizabil, o satisfacþie, un câºtig. Din pã-cate pentru unii un stil de viaþã sãnãtos nu aducebeneficii imediate, un confort, un câºtig vizibil petermen scurt si, de aceea, nu sunt dispuºi sã facã oschimbare.

Un stil de viaþã sãnãtos presupune o atitudineproactivã, un efort susþinut permanent ºi, bineînþe-les, costuri materiale ºi de timp mai mari. În schimb,beneficiul unui stil de viaþã sãnãtos este pe termenlung.

Centrul Medical Recumed susþine demersulpentru un stil de viaþã sãnãtos prin programe deîntreþinere corporalã ºi, în egalã mãsurã, programede recuperare pentru genul de afecþiuni dobânditeîn urma activitãþilor profesionale. De ce preocupareapentru afecþiuni dobândite în urma activitãþilor pro-

fesionale? Pentru cã la locul de muncã ne petrecemcea mai mare parte din zi.

Fiecare loc de muncã are particularitãþile sale înceea ce priveºte activitatea fizicã. Este vorba fiedespre un anume tip de activitate fizicã, constând înmiºcãri repetitive, manipularea de obiecte uºoaresau grele, fie despre lipsa activitãþii fizice, prin statîn picioare perioade lungi, ore în ºir la volan sau labirou în faþa calculatorului, sau o combinaþie întrecele douã variante.

Un stomatolog, spre exemplu, îºi solicitã inegalmusculatura braþelor ºi a umerilor, musculaturacare susþine coloana vertebralã, din cauza poziþieilaterale vizavi de pacient în timpul activitãþii.

Avem de a face cu musculatura slãbitã sau cumusculatura suprasolicitatã, care acþioneazã anor-mal asupra articulaþiilor. Acþiunea anormalã a muº-chilor asupra articulaþiilor determinã poziþii ºi pos-turi vicioase, care, la rândul lor, pot antrena ºi struc-turi nervoase. Aºa apare disconfortul, într-o primafazã, apoi durerea, care determinã scãderea miº-cãrii în articulaþii, antrenând inflamaþia ºi edemele.

Stabilizarea coloanei sau antrenarea muscula-turii centrale cu rol în echilibru, în ortostatism ºi înmiºcãri primare (mers, aplecare, rãsucire) ºi exerciþi-ile aerobice pentru îmbunãtãþirea funcþiei respira-torii ºi cardiace sunt genul de exerciþii de bazã pen-tru întreþinerea corporalã.

Beneficiile urmãrii unui program de recuperareºi întreþinere corporalã sunt multiple, de la mobili-tate ºi flexibilitate crescutã, creºterea rezistenþei laefort, scãderea în greutate, scãderea riscului deafecþiuni cardiovasculare, pânã la întãrirea structuriiosoase ºi chiar o reacþie scãzutã la stres.

În Clinica Recumed antrenamentul fizic cuinstructor personal (kinetoterapeut) nu este o opþiu-ne, este o regulã.

Efort fizic 30 minute pe zi....

Campaniile de marketing social carerecomand/ efortul fizic de 30 deminute pe zi ca benefic pentrus/n/tate trec practic neobservate.De ce? Cel mai greu de schimbateste stilul de via[/.

}tefan GeorgescuBusiness DevelopmentManagerClinica Recumed

23

RECUPERARE MEDICAL?


Bazele ergonomiei se regãsesc în cultura Gre-ciei antice. Dovezile aratã cã civilizaþia elenãîn secolul al 5-lea î.Hr. folosea principii ergono-

mice în modelarea ustensilelor, slujbelor ºi a locu-rilor de muncã. Hippocrate a descris modul cum artrebui sã fie conceput locul de muncã al unui chirurgºi cum trebuie sã fie aranjate instrumentele pe carele foloseºte (Marmaras, Poulakakis ºi Papakostopou-los, 1999).

Descoperirile arheologice aratã cã dinastiilor tim-purii egiptene confecþionau unelte ºi echipamentecasnice care dovedesc principii ergonomice. Sepune problema dacã afirmaþiile lui Marmas et. al.privind originile ergonomiei sunt reale (I G Okorji,2009).

Termenul ergonomie - din cuvintele greceºti er-gon (munca) ºi nomos (legi naturale) - a fost introdusîn lexiconul modern în 1857 de Wojciech Jastrzê-bowski în lucrarea sa „Descrierea ergonomiei cafiind ºtiinþa muncii, bazatã pe adevãruri preluate dinºtiinþa naturii”).

În secolul al XIX-lea, Frederick Winslow Taylor ainiþiat metoda “Managementului ºtiinþific”, care apropus gãsirea metodei optime pentru îndeplinireaunei sarcini. Taylor a descoperit cã, de exem-plu, se poate tripla cantitatea de cãrbune pecare muncitorii o încarcã cu lopata, prin re-ducerea mãrimii ºi greutãþii lopeþilor, ajun-gând la cea mai rapidã ratã de încãrcare culopata. La începutul anilor 1900, Frank ºiLillian Gilberth au extins metodele lui Taylorpentru a crea “Studii despre Timp ºi Miº-care”. Scopul a fost îmbunãtãþirea eficienþeiprin eliminarea acþiunilor inutile. Astfel, ei auredus numãrul de miºcãri la aºezarea cãrã-mizilor în zidãrie de la 18 la 4,5, permiþândcreºterea productivitãþii de la 120 la 350 decãrãmizi/orã.

Al Doilea Rãzboi Mondial a marcat dez-voltarea de aparate ºi arme noi ºi complexe,

ce solicitau mult gradul de cunoaºtere din parteacelui care le manipula. Deciziile, atenþia, agilitatea,reacþia situaþionalã ºi coordonarea ochi-mâini aoperatorului au devenit importante în succesul saueºecul operaþiunii. Se putea observa cã avioane per-fect funcþionale, pilotate de cei mai bine antrenaþipiloþi, tot se prãbuºeau. În 1943, Alphonse Cha-panis, locotenent în Armata SUA, a arãtat ca aºa-numita “eroare a pilotului” ar putea fi mult redusãdacã în designul cabinei avioanelor comenzile s-aramplasa logic.

Era Spaþialã a creat noi probleme în legãturã cufactorul uman, cum ar fi imponderabilitatea ºi for-þele gravitaþionale extreme. În ce mãsurã poate fi to-lerat mediul înconjurãtor din spaþiu ºi ce efecte arputea avea asupra minþii ºi trupului? Începutul EreiInformaþionale a creat noul domeniu al ergonomiei -“interacþiunea dintre om ºi calculator”. De aseme-nea, creºterea cererii ºi a competiþiei a generat fap-tul cã tot mai multe companii au inclus factoruluman în conceperea produsului.

Noi probleme trebuie rezolvate în mod constant.Oamenii au forme ºi dimensiuni diferite, au capa-citãþi ºi limite diferite în ceea ce priveºte forþa, vi-teza, raþionamentul ºi priceperea de a realiza ceva,factori care trebuie consideraþi într-un design func-þional. Pentru a rezolva problemele de design, fizio-logia ºi psihologia trebuie incluse într-o abordareinginereascã.

Este evident faptul cã o serie de disfuncþiona-litãþi sau îmbolnãviri pot fi legate de designul loculuide muncã ºi al miºcãrilor efectuate în contextulmuncii. Ele trebuie identificate ºi contracarate prinprograme adecvate de recuperare medicalã.

Dr. Tache Georgiana-Ozana, Medic primar recuperaremedical/,Doctor în }tiin[e medicale0723.626.289

Ce ]tim despre ergonomie (II)

24

ONCOLOGIE


Frecvenþa afecþiunii are ca vârf de incidenþã per-soanele de sex feminin cu vârsta cuprinsã între 45ºi 49 ani, iar printre principalii factori de risc incrim-inaþi în apariþia neoplasmului mamar (cancerului lasân) se numãrã: � femeile ale cãror mame au fost diagnosticate

cu neoplasm mamar bilateral înainte de meno-pauzã,� femeile care au rude de gradul I cu neoplasm

mamar uni sau bilateral, � femeile cu vârste peste 40 de ani care nu au

nãscut niciodatã (alãptatul la sân având un rol pro-tector),� femeile care au prima naºtere dupã 30 de

ani,� femeile care prezintã o patologie cronicã

mamarã,� femeile care au fost

expuse la radiaþii în ado-lescenþã,� expunerea sânilor

la radiaþii ionizante,� microt raumat is -

mele mamare repetate,� cont racept ive le

orale administrate înainte

de prima sarcinã sauluate pe termen lung,� menopauza tar-

divã,� dieta bogatã în

grãsimi, consumul dealcool, fumatul.

Din nefericire, ma-nifestãrile clinice lip-sesc în majoritatea cazurilor în stadiile incipiente,fapt care îngreuneazã pronunþarea unui diagnosticfãrã analize amãnunþite. Singurul semn prezent esteapariþia unui micronodul care poate fi depistat prinautopalpare.

Alte semne pe care vã recomandãm sã le luaþiîn considerare în vederea diagnosticãrii precoce acancerului la sân sunt durerile locale, accentuatesau nu înainte de menstruaþie, secreþie mame-lonarã sau modificarea aspectului tegumentelor,care deja indicã un stadiu avansat. Autopalpareajoacã rolul decisiv în acest proces ºi, de aceea, vãrecomandãm sã urmãriþi volumul celor doi sâni,aspectul mamelonului ºi al areolei mamare (nu tre-buie sã fie retractat sau deviat, sã nu prezinte crustesau ulceraþii). Vã recomandãm sã faceþi acest con-trol în faþa oglinzii, pentru a observa dacã existãproeminenþe sau depresiuni anormale la nivelul te-gumentelor prin dilataþia vaselor subcutanate.

Pe lângã autopalpare, le recomandãm femeilorcu vârste între 30 ºi 40 de ani efectuarea unui exa-men clinic la medic (mãcar o datã pe an) sau efec-tuarea unei ecografii mamare, al cãrei preþ este ac-cesibil pentru majoritatea categoriilor sociale ºioferã marele avantaj cã nu expune sânul la radiaþii.

Mai mult, atunci când existã suspiciuni legatede aspectul clinic ºi ecografic al unui nodul mamar,se recomandã efectuarea mamografiei, urmatã deun examen histopatologic al formaþiunii.

Afec[iunile maligne ale sânului

Dr. Munteanu Codru[Medic primar chirurgDoctor în ]tiin[emedicale

��Afec[iunile maligne ale s`nuluiau devenit o problem/ major/

de s/n/tate, fapt sus[inut de statisti-cile care au \nregistrat \n ultimii ani ocre]tere a inciden[ei acestei afec[iunila femeile tinere. Sesizareaautorit/[ilor din domeniul s/n/t/[ii aucondus la \nceperea derul/rii unorprograme na[ionale de educa[iesanitar/ \n vederea depist/rii can-cerului la s`n \n stadiile incipiente.

25

ONCOLOGIE


Tehnicile moderne de rafinare a produselor ali-mentare îndepãrteazã, de cele mai multe ori,fibrele ºi celelalte componente nedigerabile,

care sunt considerate cã slãbesc calitãþile gustative,rezultând materii prime alimentare, care au fost aso-ciate cu creºterea ratei îmbolnãvirilor în cazuri dehiperlipidimie, diabet, cancer de colon ºi afecþiunicardiace ischemice, toate afecþiuni care pun mariprobleme de tratament.

Dupã o profundã analizã a fibrelor dietetice, s-ademonstrat cã ingerarea acestora este strâns legatãde o stare bunã de sãnãtate, fibrele ajutând lamenþinerea homeostazei ºi jucând un rol terapeutic.Dr. Ghoneum M. din Departamentul de Imunologie alUniversitãþii DREW din Los Angeles a avut ideea de areduce greutatea molecularã a AArraabbiinnooxxiillaannuulluuii,,eexxttrraass ddiinn ttããrrââþþaa ddee oorreezz pprriinn hhiiddrroolliizzãã ppaarrþþiiaallãã eennzzii--mmaattiiccãã,, operaþie ce a dus la fracþiuni moleculareparþial solubile care pot fi absorbite din intestin într-ocantitate semnificativã ca imuno-modulator limfoci-tar. Hidroliza este efectuatã cu un extract din cciiuuppeerr--ccaa sscchhiiiittaakkee ((LLeennttiiuumm MM)),, uuttiilliizzaattãã îînn JJaappoonniiaa îînn ttrraattaa--mmeennttuull ccaanncceerruulluuii..

Imunoterapia este foarte importantã în tratamentulcancerului. S-a efectuat un studiu amplu la Clinica Sano-Japonia, pe 205 pacienþi cu cancer progresiv aflaþi înstadiile avansate III – IV, cu leziuni neoperabile saumetastaze rãmase dupã intervenþia chirurgicalã.Leziunea primarã a fost localizatã la plãmâni (31pacienþi), ficat (18), uter (7), sâni (33), prostatã (4), rect(28), stomac (34), noduli limfatici (11) ºi altele (29).Tuturor pacienþilor li s-a mãsurat activitatea celulelor NK,index patologic pentru cancerul progresiv, parametru almãsurãrii imunitãþii. S-a observat o dublare a activitãþiilimfocitelor NK (natural killer-ce distrug celulule can-

ceroase) dupã o sãptãmânã de administrare a 3g MMGGNN--33 AArraabbiinnooxxiillaann/zi ºi o triplare dupã numai 2 luni.

Alte studii demonstreazã oo ccrreeººtteerree aa aaccttiivviittããþþiiiilliimmffoocciitteelloorr BB ººii TT ccuu 220000%% ,, rreessppeeccttiivv,, ccuu 115500%%,, îînnttiimmpp ccee nniivveelleellee ddee iinntteerrffeerroonn ººii TTNNFF ((ffaaccttoorr ddeenneeccrroozzãã ttuummoorraallãã)) ccrreesscc sseemmnniiffiiccaattiivv,, ffããccâânndd ddiinnMMGGNN--33 AArraabbiinnooxxiillaann pprroobbaabbiill cceell mmaaii ppuutteerrnniicciimmuunnoossttiimmuullaattoorr 110000%% nnaattuurraall ((GGMMOO ffrreeee))..

INDICAÞII TERAPEUTICE:� Adjuvant în terapia cancerului, indiferent de stadiu(efect antitumoral)� Recomandat în curele de radio/chimioterapie ((lleeîîmmbbuunnããttããþþeessttee eeffeecctteellee,, llee rreedduuccee eeffeecctteellee nneeggaattiivvee))� Hepatite B ºi C, cirozã� Reumatism cronic� Infecþii cronice (bacteriene, virale, fungice)� Diabet noninsulino-dependent� Tabagism, etilism, persoane cu deficite imunitare.

OOffeerrttãã vvaallaabbiillãã ppâânnãã llaa 1155 mmaarrttiiee 22001100 –– îînn lliimmiittaa ssttooccuulluuii..

Puteþi achiziþiona produsul din farmacii,inclusiv farmaciile DONA, sau CONTACTAÞI IMPORTATORUL!

ªªaannssaa uunnuuii nnoouu îînncceeppuutt!!

AAcchhiizziiþþiioonnâânndd uunn ppaacchheett ddee ttrraattaammeenntt ssttaannddaarrdd ddee 44 ccuuttiiii

BBiioo BBrraann 11000000,, vveeþþii ppllããttii ddooaarr 33 ccuuttiiii..

Unic importator: CHEMOMED Intertrading SRL, Bucuresti, Tel: 021 332 7102; 332 7164, Mobil: 0723 646 710; e-mail: [email protected] Vizitati: www.chemomed.ro

CANCERUL a mai pierdut un pas!


Aceastã tulburare psi-hicã este caracterizatã de experienþe recurente,episodice sau persistente de detaºare de proce-

sele mintale ºi corporale proprii, uneori pacienþiisimþind cã le observã la propria persoanã din exterior.Testarea, conºtientizarea realitãþii rãmâne intactã,însã aceste experienþe produc un disconfort sem-nificativ ºi, într-o anumitã mãsurã, produc ºi tulburãriale funcþionãrii sociale sau ocupaþionale (apare con-centrarea deficitarã pe fondul stãrii psihopatologice ºipreocuparea, amplificatã de anxietate, asuprafenomenelor propriei conºtiinþe).

Derealizarea este ºi ea o parte obiºnuitã a tul-burãrii de depersonalizare ºi se referã specific la sen-zaþia de straniu, raportatã la mediul înconjurãtor, deîndepãrtare faþã de acesta, sentimentul de irealitatesau neatenþia.

Depersonalizarea poate lua o mulþime de forme,inclusiv senzaþia de înþepenire ºi de moarte a corpuluisau aceea cã anumite pãrþi ale corpului (cum ar fimâinile sau picioarele) nu sunt conectate la restul cor-pului, senzaþia de detaºare de imaginea de sine, aºaîncât persoana în cauzã poate pãrea pentru sine nefa-miliarã, precum ºi senzaþia autoobservãrii de la dis-tanþã.

Experienþa subiectivã adetaºãrii de propriul corpeste puþin frecventã, apãrândîn aceastã afecþiune (tulbu-rarea de depersonalizare)numai în aproximativ 20%dintre cazuri.

Cu toate cã experienþelede tipul “déjà vu” sunt de obi-cei asociate cu deperso-nalizarea, ele sunt de faptopusul acesteia ºi trebuieconsiderate entitãþi diferite.Cu alte cuvinte, ”déjà vu” esteo stare în care ceva nou estetrãit ca fiind familiar, experi-

mentat, în timp ce în depersonalizare ceea ce estefamiliar este trãit ca fiind nou sau ireal.

În aceastã tulburare se pune accentul, pe lângãsimptome, mai ales pe severitate ºi persistent sau re-curenþã, întrucât aproape 50% din populaþia generalãexperimenteazã la un moment dat depersonalizarea.

Caracteristicile demografice ale depersonalizãriicuprind incidenþa de douã ori mai mare la femei ºi pre-dominanþa la persoane sub 40 de ani.

Depersonalizarea tranzitorie poate apãrea careacþie la evenimente care pun viaþa în pericol (acci-dente, boli grave). Poate exista semnificaþia de supra-vieþuire în dezvoltarea unui clivaj (fisurã) între obser-varea realitãþii ºi participarea la aceasta, aºa încât per-soana în cauzã sã aibã detaºarea necesarã pentru aanaliza cum sã iasã din aceastã situaþie periculoasã.

Depersonalizarea este relativ rarã ca boalã înstare purã. Mai frecvent ea este un simptom asociatcu alte afecþiuni, cum ar fi: depresia, tulburãrile de an-xietate, tulburãrile de stres posttraumatice, reacþia deºoc posttraumaticã, intoxicaþiile cu substanþe, psihozeacute sau cronice tip schizofreniform, ºi altele.

Experienþa depersonalizãrii, ca simptom însoþitorsau nu, este neplãcutã de obicei ºi antreneazã anxi-etatea, panica, senzaþia de gol, fobia de boli psihice(frica de nebunie). Este resimþitã patologic, bizarã, caun vis, ºi îi face adesea pe cei care o trãiesc sã seadreseze psihiatrului.

Depersonalizarea poate avea o evoluþie cronicã,dar poate varia mult din punctul de vedere al graduluide disfuncþionalitate, al incapacitãþii de adaptare, deconcentrare sau de continuare a activitãþii profesio-nale.

Asocierea cu alte afecþiuni este deci ceva obiºnuitla pacienþii cu aceastã tulburare. În diverse studii despecialitate, peste 50% din cazurile cu depresie ma-jorã, fobie socialã sau tulburare de panicã prezintã casimptom tulburarea de depersonalizare.

Sunt autori care subliniazã drept cauzalitate trau-mele din copilãrie în relaþia interpersonalã, abuzurile

emoþionale în diverse forme,în final, vulnerabilitatea per-soanei prin formare.

În unele cazuri de deper-sonalizare cronicã, pacienþiicare s-au obiºnuit cu boalanu vor simþi în mod deosebitnevoia de tratament. Aceastãtulburare fiind de obicei se-cundarã unei boli importantede fond, ameliorarea clinicã aacesteia prin abordare me-dicamentoasã psihiatricã ºipsihoterapeuticã adecvatãpoate rezolva ºi problemadepersonalizãrii.

Dr. Emilia {in[Medic primar psihiatru

Tulburareade depersonalizare

PSIHIATRIE

27

APITERAPIE


Extractele de propolis ºi-au demonstrat efectulprotector ºi în tratamentul guturaiului comuncare a beneficiat ºi de scurtarea perioadei de

tratament. Studiile efectuate pe subiecþi umani auraportat o reducere a incidenþei infecþiilor respira-torii la copii, mai ales formele de rinite, faringite,amigdalite streptococice ºi bronºite.

De un real interes s-a dovedit ºi lãptiºorul dematcã care utilizat în tratamentul unor afecþiuni cro-nice nespecifice pulmonare reduce durata totalã aspitalizãrilor. Mecanismul de acþiune constã în exer-citarea unor efecte imunomodulatoare specifice iarrezultatul, în diminuarea simptomelor unor astfel deafecþiuni precum transpiraþia abundentã, tusea, ra-lurile ºi accesele de astm.

Reputaþia mierii este bine cunoscutã întrucâtmierea este remediul tradiþional pe care ni-l ofereaubunicile pentru a ne calma tusea, laringita, faringitaºi durerile de gât. Acþiunea sa anti-tusivã, fluidifiantãºi expectorantã este legatã de prezenþa unor sub-stanþe volatile în compoziþia sa (sã ne amintimaroma deosebit de plãcutã, specificã, a mierii de teicare conþine farnesol) dar ºi proprietãþilor sale an-tibacteriene. Aceste proprietãþi sunt cele ce permitinhibarea creºterii agentului responsabil de produ-cerea difteriei Corynebacterium diphteriae.

Unele sortimente de miere, cum este cazul mie-rii de lavandã, a mierii de cimbru sau a celei de co-nifere, dar ºi amestecul de miere cu propolis, suntde un real ajutor în recuperarea vocii afectate de olaringitã sau o faringitã.

Este bine sã amintim de mierea în fagure, unexcelent adjuvant în tratamentul rinitelor, a sinu-sitelor ºi al corizelor spasmodice (febra fânului).Acþiunea sa de atenuare a durerii se dovedeºtefoarte preþioasã la aplicarea localã pe o aftã. În ast-fel de cazuri se poate recomanda un amestec demiere de cimbru cu propolis sau tinctura de propolis.

Cu titlu preventiv, lãptiºorul de matcã se poatedovedi eficient pentru traversarea unor epidemii degripã sau de infecþii virale acute. Aplicat în terapie

de ºoc , lãptiºorul de matcã poate conduce rapid ladispariþia simptomelor. Trebuie însã ca în acest caz,administrarea sã se facã cu mare prudenþã la per-soanele cu antecedente alergice ºi mai ales la celece prezintã tulburãri hormonale. Poate însã cã celmai prudent este sã nu se depãºeascã dozele ºi sãse încerce asocierea acestuia cu interferonul.

Medicii de familie ºi pediatrii se confruntã ade-seori cu o crescutã incidenþã a infecþiilor respiratorii,fie ale cãilor superioare (faringite, laringite, sinuzite,rinite) fie cele interesând aparatul bronhopulmonar(bronºite, traheite, pneumonii). În multe cazuri,aceste afecþiuni devin cronice ºi pot perturba dez-voltarea staturo-ponderalã a copilului, mai ales încondiþii de recidive frecvente când arsenalul tera-peutic clasic recurge la administrarea de antibiotice.In astfel de cazuri apiterapia deþine numeroase so-luþii ce pot ameliora sau chiar vindeca. Este cazulmierii de albine, cu acþiunea sa emolientã, expecto-rantã ºi antibacterianã, care administratã în gar-garisme sau sub formã de sirop oferã rezultate exce-lente. Cazurile de infecþii ale cãilor respiratorii supe-rioare pot beneficia de un spectru larg de produsepe bazã de propolis (tablete, capsule, unguente darºi de soluþii aplicate prin aerosolizare).

Utilizând în sinergie proprietãþile benefice alemierii de albine, ale propolisului ºi ale mugurilor debrad, se poate prepara un sirop foarte eficient în tra-tamentul bolilor cãilor respiratorii.

Cercetãrile au arãtat un efect pozitiv al acestuiprodus apicol asupra virulenþei ºi replicãrii unortulpini virale ca cele gripale de tip AH1N1 ºiAH3N1 !!!

Infec[iile respiratorii ]i apiterapia

Bd. Ficusului, nr.42, sector 1, BucureºtiTel:021. 232.50.60

e-mail: [email protected]

IINSTITUTUL DE CCERCETARE-DDEZVOLTARE

PENTRU AAPICULTURA

Produse nutritive dietetice,energovitalizante ºi apiterapeutice.

Dr. biochimistCristina MATEESCU CS II Institutul deCercetare Dezvoltarepentru Apicultur/

28

TERAPII NATURALE


Termografia sau termoviziunea este o metodã dediagnosticare funcþionalã nneeiinnvvaazziivvãã,, nneennoocciivvãã,,

nneedduurreerrooaassãã ººii nnoonnccoonnttaacctt a peste 150 de boli,în forma lor cunoscutã, ºi poate fi utilizatã absolutfãrã nicio restricþie (vârstã, sex, stare fiziologicã saupatologicã) la toate categoriile de pacienþi. Este ometodã relativ nouã, apãrutã pe la mijlocul secoluluiXX. Principiul de diagnosticare în termografie se ba-zeazã pe captarea de cãtre o camerã video specialãa cãldurii emise de corpul uman (razelor infraroºii).Razele infraroºii captate sunt transformate în sem-nal electric transmis calculatorului. Un program spe-cial citeºte acest semnal ºi îl transmite la monitorulcalculatorului sub forma unei scale de culori, carereprezintã uniformitatea sau diferenþa de tempe-raturã de pe suprafaþa corpului.

În mod normal, temperatura corpului uman esteuniformã, cu anumite diferenþe. La debutul unorafecþiuni sau în evoluþia lor pe suprafaþa corpuluiapar zone cu temperaturã crescutã sau scãzutã. De-pistarea acestor zone ne permite sã stabilim sauchiar sã excludem o temperaturã diferitã, determi-narea diferenþei între douã puncte de pe corp, faptdestul de important în stabilirea diagnosticului. Spreexemplu, zonele de pe corp unde este prezent unproces inflamator acut sunt mai calde. Pe imagineatermograficã ele vor apãrea în paleta de culori gal-ben-roºu. Procesele inflamatorii cronice sunt maireci ºi ele apar în imaginea termograficã în gama deculori albastru spre albastru închis. În prezent existãcriterii pentru diagnosticarea a peste 150 de afec-þiuni.

Termografia este utilizatã pe larg pentru diag-nosticarea precoce a unor tumori maligne sau be-nigne ale glandei mamare. Criteriul de bazã în ex-cluderea unor astfel de tumori este uniformitatea ºisimetria imaginii termografice, lipsa unor zone cal-de. O investigaþie corectã se face dupã 10-15 zile dela începutul ciclului men-strual. Trebuie menþio-nat faptul cã investiga-þia termograficã a glan-dei mamare nu are niciorestricþie de vârstã saulimitã la numãrul de in-vestigaþii ºi, deseori, poa-te fi mai informativã

decât alte me-tode de investi-gare.

D a t o r i t ãfaptului cã esteabsolut neno-civã ea poate fi folositã la copii începând chiar dinprima lor zi de viaþã. Cu ajutorul termografiei, lacopii pot fi depistate subluxaþii vertebrale, problemede staticã a coloanei vertebrale (scolioze). De obicei,aceste probleme sunt neglijate ori diagnosticateprea târziu, când au fãcut deja prea mult rãu orga-nismului în creºtere.

Deficienþele imunitare, atât la copii cât ºi la ceimaturi, pot fi vãzute foarte clar pe imaginea termo-graficã a cutiei toracice, care apare sub forma uneizone mai reci în regiunea superioarã a osului sternunde este proiecþia timusului. Termografia ne per-mite sã monitorizãm evoluþia deficitului imunitar înurma unui tratament. De obicei, dupã un tratamentde stimulare a sistemului imunitar zona rece de pepiept dispare.

Infecþiile respiratorii acute, ca ºi stãrile gripalepot fi vãzute termografic cu mult înainte de apariþiaunor semne clinice ale bolii.

În ediþia urmãtoare a revistei Sãptãmâna Me-dicalã veþi gãsi continuarea articolului, unde veþiafla despre criteriile pentru diagnosticarea termo-graficã a unor afecþiuni ale aparatelor digestiv, car-diovascular, sistemului endocrin, sistemului genitalfeminin, sistemului genital masculin etc., precum ºidespre domeniile medicinei clinice în care poate fiutilizatã termografia.

�� Dr. Victor {/ranMedic medicin/ general/

Centrul Medical "HOFIMED"Tel: 0730087694; 0318088998

Termografia clinic/ - metod/de diagnostic func[ional (I)

29

TERAPII COMPLEMENTARE


�� Dr. Sorin GodeanuLaboratoarele Elidor

Definite drept stãri patologice caracterizate prinnereactivitate ºi neperceptivitate, cu gradare va-riabilã, stãrile comatoase reprezintã urgenþe me-

dicale sau chirurgicale, care impun conduite terapeu-tice adecvate ºi îngrijire în unitãþi de terapie intensivã.

Boudouresques ºi Bernard clasificã comele, dupãeettiiooppaattooggeenniiee,, în: nneeuurroollooggiiccee,, mmeettaabboolliiccee,, ttooxxiiccee..

CCoommeellee nneeuurroollooggiiccee sunt determinate de acci-dente vasculare cerebrale (ischemice sau hemoragi-ce), de tromboflebite, de traumatisme, de afecþiuni tu-morale ºi infecþioase. CCoommeellee mmeettaabboolliiccee sunt repre-zentate de comele diabetice, hipoglicemice, hepatice,endocrine, iar cele ttooxxiiccee sunt determinate de sub-stanþe exogene preluate accidental sau voluntar.

Indiferent de etiologie, în examinarea unui bolnavcomatos medicul este confruntat cu o serie de simp-tome, a cãror încadrare într-un tablou etiopatogenicnecesitã o inventariere rapidã, o corelare cu dateleanamnestice ºi o susþinere prin examene paraclinice.

Dupã stabilirea diagnosticului ºi instituirea unorconduite terapeutice specifice, chirurgicale (necesarepentru diminuarea presiunii intracraniene, cauzate deedem, pentru îndepãrtarea unei tumori sau a unui he-matom) sau medicale (focare infecþioase, crize epilep-tice, coma diabeticã etc.), tratamentul stãrilor coma-toase devine unul suportiv.

Pacienþii în comã sunt îngrijiþi în unitãþi de terapieintensivã, unii dintre ei necesitând sisteme de susþi-nere a vieþii pânã la îmbunãtãþirea situaþiei.

De asemenea, îngrijirea ulterioarã a bolnavuluieste foarte importantã ºi impune o monitorizare atentãºi o conduitã profilacticã adecvatã unor complicaþiicare pot apãrea, pe fondul imobilizãrii prelungite.

Laboratoarele ELIDOR recomandã conduita fito-terapeuticã profilacticã vizând o serie de aparate ºisisteme afectate în stãrile comatoase. Astfel, se vormonitoriza tulburãrile respiratorii ºiventilaþia, pentru prevenireaaspiraþiilor, infecþiei ºi hipercapniei,se vor urmãri ºi trata variaþiiletensionale ºi se va monitorizacontinuu statusul cardiovascular.

Pielea trebuie sã fie curatã, evi-tându-se cutele lenjeriei, iar pentruprevenirea escarelor este obligatorieschimbarea poziþiei bolnavului la in-tervale regulate (maximum 2 ore), ur-matã de masarea zonelor expuse la

compresiuni (atenþie la eventuale fracturi vertebralecervicale!)

Pentru prevenirea unor complicaþii pulmonare, cu-tanate sau a modificãrilor articulare recomandãmutilizarea produselor FFRREECCÞÞIIEE EELLIIDDOORR ººii KKIINNEETTIICC GGEELL..

Acest binom terapeutic realizeazã activarea microcir-culaþiei cutanate, cu „spãlarea periferiei” ºi eliminareatoxinelor, efect antiinflamator local ºi sistemic (prinabsorbþia la nivel tegumentar), menþinerea mobilitãþiiarticulare ºi a laxitãþii ligamentare, chiar ºi profilaxiaantitromboticã. Se va aplica iniþial Frecþia Elidor, iarulterior Gelul Kinetic, pe toatã suprafaþa corporalã, de3-4 ori pe zi, odatã cu mobilizarea sau îngrijirea igieneicorporale a bolnavului.

Apariþia escarei de decubit necesitã o toaletã lo-calã a plãgii, urmatã de aplicarea GELULUI CICATRI-ZANT ELIDOR.

Ochii trebuie sã fie protejaþi prin închidere, iar însacul conjunctival sã fie instilate colire dezinfectante.

Aportul nutritiv se face, în primele zile, pe caleintravenoasã, apoi se poate adapta o sondã nazo-gastricã. Dupã aplicarea sondei nazogastrice reco-mandãm administrarea de BIOGASTRIN ELIDOR (2-4cp/zi), care are rolul de a echilibra ecosistemul gastricºi intestinal, de a realiza un efect antiacid ºi antiinfec-þios la nivel gastric. Utilizarea concomitentã de URSO-MAX ELIDOR(2-4 cp/zi) asigurã refacerea vilozitãþilorintestinale, induce un efect antioxidant, imunosti-mulator ºi revitalizant.

Pentru evitarea tulburãrilor urologice se recoman-dã cateterizarea urinarã ºi administrarea unor produsenaturale care au rolul de a asigura protecþia antibac-terianã – UROSEPTOSTOP ELIDOR 2-4 cp/zi asociat cuUROVEG ELIDOR 2-4 cp/zi (pentru femei) sauUROPROVEG ELIDOR 2-4 cp/zi (pentru bãrbaþi). Acesteproduse, sub formã de comprimate, se pot administradupã ce au fost zdrobite ºi introduse în alimentelelichide administrate prin sonda nazogastricã.

Menþionãm cã aceastã conduitã fitoterapeuticãde îngrijire a bolnavilor comatoºi nu interfereazã cu

medicaþia alopatã, nu realizeazãefecte adverse ºi nu afecteazãfuncþia hepato-renalã, fiind extremde utilã atât în cazurile de comãrecentã cât ºi în starea comatoasãprelungitã.

Pentru informa[iisuplimentare

pute[i contactaFarmacist Mioara Duglea,

Farmacia Afina:0744 622 587

Nursingul natural\n st/rile comatoase

www.elidor.ro; Tel: 021.335.95.63

30

AYURVEDA


Organismul feminin, datoritã funcþiei sale concep-þionale, purtãtoare de sarcinã, se aflã de-a lun-gul vieþii sub influenþa unui bbiioorriittmm bbiiffaazziicc lluunnaarr,

supus la douã acþiuni opuse ca efect: aaccþþiiuunneeaa hhoorr--mmoonnaallãã ddee ttiipp ffoolliiccuulliinniicc, generatoare de feminitate ºimenþinãtoare a acesteia, generatoare a pulsiunii ero-tice, a activismului psihic ºi fizic, a unei structuralitãþigraþios-robuste a þesuturilor, cealaltã acþiune hormon-alã, ddee ttiipp pprrooggeesstteerroonniicc, are ca misiune, în primulrând concentrarea funcþionalitãþii psihice ºi fizice afemeii spre menþinerea unei eventuale sarcini. Pe pri-mul loc în funcþionalitatea psihicã, endocrinã, generalbiologicã situându-se logica reproductivã, potenþialmaternã, a femeii gestante (chiar etimologia termenu-lui progesteronã sugereazã aceastã funcþie cãreia, înaceste circumstanþe, îi sunt subordonate toate cele-lalte funcþii ale organismului). Aceastã bifazicitate afuncþionalitãþii endocrine a femeii ºi intervenþia unorevenimente ca întreruperea chirurgicalã a sarcinii, an-ticoncepþionalele, fac ca echilibrul fiinþei feminine sãfie mai labil, mai uºor perturbabil ºi mai susceptibil lao evoluþie spre patologic decât reprezentanþii sexuluimasculin.

Remediul KKaammaaiiaannyy a dovedit cã vine cu mult suc-ces în întâmpinarea, în combaterea preventivã ºi cura-tivã a dereglãrilor pe fond endocrin care pot afectafemeia.

Una dintre suferinþele care pot apãrea în acestcontext, sunt: ciclurile menstruale prelungite, cu pier-deri de sânge abundente (hipermenoree, chiar meno-ragie) ºi uneori dureroase, expresie de obicei a hiper-foliculinemiei, dar nu numai, de aceea se recomandãun control medical de specialitate riguros.

KKaammaaiiaannyy regleazã ciclul menstrual, influenþândbenefic ºi endometrul (mucoasa ºi peretele uterin),combãtând sângerãrile menoragice, influenþeazã înbine echilibrul endocrin de ansamblu al femeii la oricevârstã, combate infertilitatea care se asociazã cumenoragiile, normalizând ºi ovulaþia ºi ciclul lunar.Fiind ºi un bun imunostimulator, combate preventiv ºicurativ pericolul unor infecþii genitale (inclusiv aleendometrului) uneori asociate tulburãrilor de ciclu ºifavorizate de intervenþiile abortive.

Prin aportul remineralizant, KKaammaaiiaannyy combate cusucces anemia, consecinþã a sângerãrilor abundente,fiind un bun donator de fier, dar ºi de calciu, zinc, vita-mina C.

KKaammaaiiaannyy este ºi un aliat al femeii care se apropiede vârsta criticã a menopauzei (ginapauzei), când sesisteazã ciclul lunar ca expresie a opririi activitãþii ova-riene, involuþia sistemului osteo-muscular, cu osteo-

poroza consecutivã ºi ris-cul sporit de fracturi, tul-burãrile emoþional-afec-tive pe plan psihic (iri-tabilitate, depresie, an-xietate, tulburãrile neuro-vegetative, bufeuri, trans-piraþii nocturne intense)sunt bine influenþate de KKaammaaiiaannyy. Pentru comba-terea tulburãrilor de ginopauzã, este indicatã aso-cierea KKaammaaiiaannyy cu AAsshhwwaaggaannddaa.

Preventiv, KKaammaaiiaannyy poate fi utilizat în medicinamuncii, în cazul femeilor care presteazã munci grele ºisunt expuse unei menopauze precoce.

Printre speciile de plante care au furnizat principi-ile bioactive ale remediului KKaammaaiiaannyy, menþionãm: Sa-raca ashoka, renumitã plantã ayurvedicã pentru efec-tul sãu antimenoragic, indicatã în toate sângerãrilesusceptibile la ergototerapie ºi totodatã cu efecte an-tileucoreice, ºi Symplocos racemosa (cu aceleaºi indi-caþii, Mesua ferra, cu efect antipolimicrobian, Commi-phora wightii, cu efect antiseptic, antiinflamator ºiastringent.

Toate produsele firmei SSTTAARR IINNTTEERRNNAATTIIOONNAALLMMEEDD sunt obþinute din plante medicinale native dinIndia, cultivate în condiþii ecologice ºi prelucrate prinprocedee tehnologice netermice, la standarde inter-naþionale de calitate (GMP), fiind avizate de I.B.A.

PPRROODDUUSSEELLEE SSEE GGÃÃSSEESSCC ÎÎNN TTOOAATTEE FFAARRMMAACCIIIILLEE ªªIIUUNNIITTÃÃÞÞIILLEE PPLLAAFFAARR DDIINN BBUUCCUURREEªªTTII ªªII DDIINN ÞÞAARRÃÃ

SSAAUU ÎÎNN MMAAGGAAZZIINNUULL PPRROOPPRRIIUUDDIINN BBDD.. CCAARROOLL II NNRR.. 4466

((VVIISS--AA--VVIISS DDEE BBIISSEERRIICCAA AARRMMEENNEEAASSCCÃÃ))

Star International Medwww.ayurmed.ro

[email protected]./Fax: 021.3139481

021.3038044; 031.1024366

Echilibru psihic ]i fizic, vitalitate ]ifeminitate prin remediul Kamaiany

Preþ: 2,5 lei 102 FIN MEDICALÃ · orice asimetrie de aspect a ochilor: o cornee mai mare, un ochi...

Documents

Transcript of Preþ: 2,5 lei 102 FIN MEDICALÃ · orice asimetrie de aspect a ochilor: o cornee mai mare, un ochi...