TUDOR ILIE MIHAI MINOIU

PLANTE MEDICINALE MIRACULOASE

DIN FLORA ROMNIEI

EDITURA ARTMED Bucureti - 2004

Consultant de specialitate: Dr. med. Daniela Vasile Corectura textului: prof. Oana Borcan, Iulia Tatomir,

Nicoleta Miclu Coperta i tehnoredactarea: Mihai Minoiu

Copyright 2004 - Editura ARTMED Toate drepturile asupra acestei lucrri sunt rezervate

editurii ARTMED. Reproducerea oricrui fragment din aceast lucrare este posibil numai cu acordul scris al editurii.

Doamnei Snziana Pop, pentru druirea ei fa de oameni i

fa de vindecare.

DE CE PLANTE MIRACULOASE? Relativ recent guvernul Romniei a legiferat printr-un ordin1 faptul c

nu exist remedii miraculoase i n consecin este interzis comercializarea lor, oferirea acestora cu titlu gratuit etc. Am studiat mai multe zile la rnd aceast lege, strmb i tulbure, am discutat cu medici i farmaciti care au concluzionat la rndul lor c acest ordin este o aberaie menit doar s mai bage un b ntre roatele ubrede ale medicinii naturiste din Romnia.

Nu faptul c aceast lege venea s stvileasc avntul acestui tip de medicin m-a mirat ns cel mai tare, ci faptul c cei care au emis-o au ales o formulare care neag existena miracolelor... Or viaa este presrat cu miracole, inclusiv terapeutice. Dac miracolul nu ar exista, am fi condamnai la o existen monoton i lipsit de prezena tangibil a lui Dumnezeu. Toate marile religii ale lumii, inclusiv cretinismul, au avut drept punct de plecare i argumentaie existena miracolului. i pe urm, cum s pot crede c nu exist remedii miraculoase cnd am vzut oameni crora medicii le mai dduser cteva sptmni sau luni de trit i care, graie plantelor medicinale i a altor proceduri naturale... miraculoase, sunt i astzi n via, sntoi i plini de optimism.

Apoi, mi-a venit ideea: trebuie s existe ct mai multe voci care s ne ajute s ne amintim c exist miracole i remedii miraculoase. Aa am ajuns s botez aceast carte, la care lucrez de muli ani, cu acest nume: "Plante miraculoase din flora medicinal a Romniei". Revizuind cazuistica pregtit pentru aceast lucrare (din care am inclus n paginile crii doar o parte), simind din nou exprimat n scris sau verbal emoia i bucuria oamenilor care s-au vindecat, mi-am dat seama c nu se putea gsi un titlu mai potrivit pentru aceast carte. Pentru c ntr-adevr plantele, creaie a lui Dumnezeu, atunci cnd sunt folosite cu nelepciune, pot genera miracole. V vei convinge, mcar parial, de acest lucru rsfoind paginile acestei cri, concepute att pentru cei dornici de a cunoate mai multe despre virtuile terapeutice ale plantelor, ct i pentru cei care caut un leac pentru suferinele lor.

De altfel, aceast lucrare a fost conceput astfel nct s mplineasc trei deziderate: s permit o lectur uoar i agreabil, s fie un ghid extrem de pragmatic, precis i eficient de folosire a plantelor medicinale i s ofere informaii verificate cu privire la utilizarea optim a plantelor de leac n tratarea anumitor afeciuni.

1) Ordinul din 17 martie 2003, semnat de ministrul Sntii, al Agriculturii i de secretarul de stat al Agen(iei pentru Protecia Consumatorului privind "comercializarea produselor prezentate ca miraculoase".

7

CUM CITIM ACEAST CARTE? Aceast carte conine patru seciuni principale: 1. Plante medicinale - unde sunt descrise n amnunt 54 de specii

din flora noastr, mpreun cu utilizrile lor terapeutice. n finalul acestei seciuni exist un subcapitol consacrat ctorva dintre plantele toxice cu efecte vindectoare, unde sunt oferite anumite informaii referitoare la spnz QHelleborus purpurascens), mrul lupului (Aristolochia clematitis) i brndua de toamn QCoIchicum autumnale).

2. Tincturi - n care vorbim detaliat despre efectele vindectoare i modul de administrare a 12 din cele mai puternice tincturi obinute din plantele medicinale.

3. Uleiuri volatile - unde facem cunotin cu aciunile terapeutice excepionale a 10 esene aromatice extrase din plante.

4. Index de boli - care conine aproximativ 400 de boli i simptome n care plantele i remediile prezentate n aceast carte au efecte vindectoare.

Autorii au gndit prezenta lucrare n primul rnd ca pe un ghid practic, indexul de boli foarte complex de la sfrit permindu-ne s gsim rapid soluiile naturale pentru o serie larg de probleme de sntate cu care ne putem confrunta.

Modul de lucru este foarte simplu: pentru a gsi ndrumri despre tratamentul cu plante al unei boli, vom cuta mai nti aceast boal n indexul alfabetic aflat la sfritul crii. Vom gsi indicate n dreptul fiecrei afeciuni sau tulburri una sau mai multe pagini la care se recomand tratamente cu plante. Vom cuta aadar la paginile indicate n dreptul afeciunii respective i vom gsi planta sau combinaia de plante cutat, precum i modul precis de preparare, de administrare, eventual i durata tratamentului. Deasemenea, n cazul n care ne hotrm s facem tratament cu o plant trebuie s avem n vedere i eventualele contraindicaii ale acesteia precum i precauiile n administrarea ei, prezentate distinct pentru fiecare specie n parte.

Pentru toi cei care vor s cunoasc mai multe informaii despre plantele de leac, aceast lucrare aduce mai multe elemente inedite, ce pot fi de un real folos:

Este vorba n primul rnd de o individualizare foarte precis a plantelor din punctul de vedere al aciunii terapeutice. Astfel, atunci cnd sunt menionate aciunile terapeutice ale plantelor se menioneaz distinct i intensitatea aciunii acestora. Una dintre problemele cu care se confrunt cititorii multor lucrri de fitoterapie const n faptul c nu se indic precis care sunt cele mai

8

puternice i eficiente plante pentru o aciune terapeutic dat. De pild, aciunea cicatrizant apare la mueel, glbenelele, muguri de plop sau florile de coada oricelului precum i la nc cel puin 50 de alte plante din flora rii noastre. Atunci cnd n mod concret trebuie s tratm o ran i avem nevoie de un cicatrizant puternic, alegerea plantei devine foarte dificil n lipsa unor date adecvate. n acord cu exemplul dat, prin intermediul acestei cri vom putea cunoate cu exactitate cele mai puternice cicatrizante, aa nct alegerea unui tratament va fi mult mai simpl i mai eficient.

Pentru aceasta, la fiecare aciune a unei plante, specificarea intensitii se face folosind anumite calificative care n ordine cresctoare sunt: slab, mediu-slab, mediu, bun, puternic i foarte puternic. Cu ajutorul lor vom putea afla care sunt "punctele tari" ale fiecrei plante, precum i cazurile n care ea este folosit numai ca adjuvant n exemplul dat anterior, aciunea cicatrizant foarte puternic o vom putea ntlni doar la cteva dintre plante (coada oricelului, mugurii de plop).

n al doilea rnd, modalitile de preparare ale plantelor din aceast lucrare au fost alese astfel nct s se obin un maxim de efecte terapeutice. Din acest motiv marea majoritate a preparatelor indicate sunt obinute la rece. De ce? ntruct clasicele "ceaiuri", obinute prin fierberea plantei, altereaz structura principiilor active i ca atare sunt mult mai puin eficiente dect pulberea, extractele la rece sau cele combinate. Din acest motiv infuziile fierbini au fost indicate n mai puin de 2% din cazuri (numai n afeciunile n care hipertermia este foarte important), n rest fiind preferate pulberile, fineturile, maceratele la rece, infuziile combinate i decocturile combinate (obinute prin macerarea prealabil a plantei nainte de a fi amestecat cu infuzia sau decoctul rcit). Experiena practic a medicilor colaboratori precum i a terapeuilor naturiti cu care autorii au pstrat legtura de-a lungul mai multor ani a artat faptul c prepararea i administrarea plantelor fr prelucrare termic i poate reda fitoterapiei, contrar tuturor prerilor celor sceptici, un loc de frunte ntre cele mai eficiente metode din arsenalul vindecrii. Plantele administrate astfel sunt adesea de cteva ori mi eficiente dect n cazul utilizrii sub forma banalului "ceai". Nu putem nega efectele nclzitoare, fortifiante i alimentare ale unui ceai fierbinte ndulcit cu puin miere, ns acestea se dovedesc adesea cu mult prea slabe atunci cnd ne confruntm cu o afeciune cronic persistent sau cu bolile grave.

n al treilea rnd, pentru a exemplifica mai bine puterea terapeutic a plantelor descrise, precum i a anumitor combinaii, la

9

sfritul descrierii majoritii plantelor sunt prezentate i cazuri concrete de vindecare - majoritatea dintre ele ale unor pacieni ai medicilor cu care colaborm. Din motive de deontologie profesional, am trecut doar iniialele acestor persoane, fr datele precise ale identitii acestora.

n al patrulea rnd, numeroasele imagini din aceast carte ne vor ajuta pe de-o parte s recunoatem mai uor plantele descrise, atunci cnd le ntlnim i pe de alt parte ne vor ajuta s nu uitm un aspect esenial: faptul c frumuseea, armonia i misterul Naturii sunt de fapt sursa vindecrii profunde i reale, plantele fiind darul Naturii i al lui Dumnezeu pentru om.

Firete, aceast carte ascunde i alte surprize plcute, pe care v invitm ns s le descoperii singuri prin lectur.

10

f?

CAPITOLUL I PLANTELE MEDICINALE

AFINUL (FRUNZE) - Vaccinium myrtillus -

Afinul este o plant specific zonelor muntoase nalte, alctuind adevrate plantaii ntinse pe hectare ntregi n munii Piatra Craiului, Bucegi, Ceahlu, ureanu .a. Frunzele i prile aeriene ale acestei plante se culeg nainte de nflorire, cnd au maximul de putere curativ.

Dintre aciunile afinului, cele mai puternice sunt cele hipoglicemiante, astringente, anti-bacteriene i vermifuge. Aceast plant este o speran n tratarea diabetului (care numai n ara noastr afecteaz peste 400.000 de oameni), a diferitelor afeciuni intestinale (care cunosc o agravare m ultimii ani din cauza stressului i alimentaiei incorecte) i a celor renale. ACIUNI:

INTERN: anti-bacterian mediu (acioneaz mai ales la nivel intestinal, urinar), anticataral mediu, anti-diareic bun, antiseptic intestinal mediu, antiseptic urinar mediu-slab, astringent puternic, capilaroprotector bun (protejeaz vasele capilare), cicatrizant gastric, intestinal i urinar de intensitate medie, hipoglicemiant puternic.

EXTERN: antiinfecios mediu-slab, astringent mediu.

INDICAII: INTERN. - diaree, enterit, enterocolit, colit de fermentaie, colit de

putrefacie, hemoroizi sngernzi, fistule anale - se administreaz sub form pulbere, sublingual. n cazurile de diaree foarte puternic se poate combina n proporii egale cu pulbere din scoar de stejar i se vor administra mpreun, cte o linguri de 4-6 ori pe zi, pe stomacul gol, cu 30 de minute nainte de mas.

- diabet - se administreaz sub form de pulbere. Efecte extraordinare se obin prin combinarea n proporii egale cu pulbere de anghinare (Cynara scolymus) i frunze de dud (Morus alba sau Morus nigra).

- infecii renale i urinare nsoite de sngerri - se administreaz sub form de infuzie combinat. Se folosete ca adjuvant pentru efectul anticataral i cicatrizant, dar necesit asocierea cu plante

13

antiinfecioase mai energice cum ar fi merioul (Vacc//wunr v/tis-idaea).

- gut, reumatism, hiperuricemie (exces de uree n snge) - infuzie combinat. Se beau 2-3 cni pe zi, pe stomacul gol, nainte de mas cu minim 1 or. Se fac cure de lung durat (minim o lun i jumtate). Rezultate foarte bune se obin prin asocierea n proporii egale a frunzelor de afin cu rdcin de brusture (Arctium lapp) i iarb de trei frai ptai (Viola tricolor).

- oxiuraz - infuzie combinat, se fac cure de 12 zile n care se beau 1-2 litri din aceast infuzie pe zi. Suplimentar se fac clisme o dat la 3 zile cu infuzie combinat din frunze de afin.

- fragilitate capilar - pacienii cu fragilitate capilar pronunat, care fceau echimoze pe arii extinse, chiar fr s existe nici un fel de un traumatism, au rspuns foarte bine la tratamentul cu frunze de afin i frunze de vi-de-vie (Vitis vinifer). Se face un tratament de 3 luni timp n care se ia de 4 ori pe zi, pe stomacul gol, cte o linguri de pulbere (sublingual) din combinaia de frunze de afin i de vi-de-vie (soiurile cu struguri negri) n proporii egale.

EXTERN: - hemoroizi, fisuri anale- bii d^^3^j^nluzie combinat. Are

efect adjuvant, i se asociaz fc^rte\bine,;pu^^^a,^ricelului (Achillea millefolium) i coada calului (Equiseium arvense). MOD DE PREPARARE I ADMINISTRARE:

PULBEREA - prile aeriene ale afinului se macin fin cu rnia electric de cafea dup care se cerne prin sita pentru fin alb. Se ia de regul o linguri de patru ori pe zi, pe stomacul gol. Pulberea se ine sub limb vreme de 10-15 minute, dup care se nghite cu ap. Pulberea nu se pstreaz mai mult de 12 zile, deoarece i se altereaz proprietile.

INFUZIA COMBINAT - 2 lingurie de pri aeriene uscate i mrunite se pun n jumtate de can (125 ml.) de ap de izvor sau plat i se las la macerat aproximativ 10 ore, dup care se filtreaz. Maceratul se strecoar, iar planta rmas se oprete cu nc jumtate de can de ap, dup care se las la infuzat jumtate de or, se filtreaz i se las la rcit. n final se amestec cele dou extracte. Se consum 2 cni pe zi (4 cni n bolile acute), pe stomacul gol. Se poate mnca dup 30 de minute. ..,,..

PRECAUII: ntruct pulberea de frunze de afin scade foarte puternic glicemia,

14

diabeticii ihsulino-dependeni vor fi inui sub supraveghere strict mai ales n primele sptmni ale tratamentului, prin nregistrarea zilnic i chiar de 2 ori pe zi a valorilor glicemiei i ajustarea dozelor de insulina n funcie de noile valori. Tratamentul se va ncepe cu o doz mai mic - 2 lingurie pe zi, care va fi crescut gradat la 4 lingurie pe zi.

UN CAZ CONCLUDENT: C.R., 24 ani, Focani, student - diabet

insulinodependent "Problema cu diabetul s-a declanat foarte

brusc la sfritul liceului. Medicii mi-au spus c e posibil s fi fost cauzat de stresul puternic generat de pregtirea pentru bac i admitere, n combinaie cu un "teren sensibil". De cnd eram mai mic am fost destul de sensibil, alergic la frig i la metale i rceam foarte des, mai ales n zona gtului, dar nemncnd foarte multe dulciuri a fost un oc pentru mine s ajung, de la prima n coal i cu posibilitate de a pleca n strintate, la situaia n care s tiu c m ateapt complicaiile, seringa i injeciile zilnice...E adevrat c mai mult dect stresul examenelor am avut tot atunci, la declanarea bolii i o decepie sentimental care m-a fcut s mi se par c se sfrete lumea, dar parc asta nu a fost nimic fa de perspectiva pe care mi-a dat-o dup aceea boala. n afar de ceea ce mi-au spus medicii am citit foarte mult despre diabet i tiu c nu se poate vindeca, dar am fost foarte hotrt s fac orice efort pentru ami tri viaa ct mai bine. Dup o perioad de civa ani de injecii cu insulina am avut o nou criz cu valori foarte mari ale glicemiei i ca urmare am ajuns n spital, dup care valorile glicemiei se menineau foarte crescute chiar i n condiiile n care am crescut destul de mult doza de insulina (ajunsesem la 50 de unitp pe zi, iar glicemia se meninea pe la 180-190). De cnd ncepusem administrarea de insulina eu am mncat mereu numai dup regimul prescris, cu alimente cntrite i glucide msurate la fiecare mas. Pentru c i n acest caz valorile glicemiei erau tot mari, m-am decis s folosesc n plus, ca

Fructele coapte ale afinului -cele mai puternice vitaminizante naturale

Frunzele plantei au puternice efecte de reducere a glicemiei

15

ultim soluie, i plante i pentru c am citit n multe cri de fitoterapie despre plante hipoglicemiante, am selectat cteva: frunzele de afin, frunzele de dud i tecile de fasole. Pentru c am testerul meu electronic, am inut chiar un jurnal n care mi-am notat valorile glicemiei de 3 ori pe zi. Aa c am putut s urmresc foarte bine evoluia tratamentului. Dup prima sptmn de folosire a pulberilor din plante a trebuit s reduc insulina cu 10-12 uniti iar dup nc o sptmn am ajuns la 30-36 de unitti, glicemia fiind la o medie de 100-110. Valorile s-au meninut aa luni de zile i cam la 5-6 zile mai aveam cte un "vrf" al glicemiei, mai ales seara, pn spre 180. Nu tiu cum evolueaz n timp aceast boal n cazul utilizrii plantelor, dar dup 7 luni de tratament sunt convins c folosirea unor astfel de plante poate s dea speran i mai mult putere i ncredere i altor diabetici. Chiar dac boala nu se vindec (cel puin deocamdat) plantele acestea mi-au redat ncrederea n mine, n faptul c pot s-mi fac nite planuri de viitor care s priveasc i ntemeierea unei familii i o profesie pe care s o pot urma pn la capt. Dac dup acest interval de timp am ajuns s folosesc numai 20 de uniti de insulina pentru a-mi menine glicemia n limite normale, ce se va ntmpla peste un an sau doi? Nu tiu, dar cu siguran c tot Natura are rspunsuri pentru aceste probleme i, poate c dac acest domeniu ar fi mai mult cercetat, am ajunge cu adevrat s nu mai depindem doar de medicamente i s ne apropiem de un mod de via adevrat i sntos."

16 -

ALBSTRELELE - Centaurea cyanus -

Cine a vzut mcar o dat ntr-un lan de gru florile albstrelelor cu siguran c nu ie-a putut uita - sunt mricele, cu petale fine ca o dantel Lde culoare albastru intens; care aduce aminte de cea a cerului, fiind ntr-o armonie coloristic perfect cu galbenul spicelor i cu roul florilor de mac. Frumuseea paradisiac a florilor albstrelelor are i un corespondent n planul eficienei ca i remediu, ^ele fiind un elixir pentru

ochi i vedere, cu proprieti decongestive, antiinflamatoare, ntiseptice oftamice. n trecut ele erau larg utilizate i intern, ca diuretice i drenoare hepatice, fiind indicate n eczeme, gut, hidropizie, boli de ficat, reumatism.

ACIUNI; INTERN: antidiareic mediu-slab, diuretic slab, drenor hepatic mediu-

slab. EXTERN: antiinfecios general slab, antiinflamator oftalmic bun,

antiseptic oftalmic mediu, decongestiv, tonifiant al firului de pr.

INDICAII: INTERN: - diaree - se administreaz sub form de pulbere; se poate administra

i copiilor cu rezultate bune. - infecii renale, hepatit, eczeme - pulberea se ia sublingual, de 3-

.4 ori pe zi. Are rol adjuvant V EXTERN: | - blefarit, conjunctivit, cataract n faz incipient - macerat la rece pentru uz ocular. Se picur cu ajutorul unui tampon de vat steril preparatul pe pleoap i ochi. Pentru o aciune mai intens se pune o compres cu macerat la rece pe pleoape vreme de 30-60 de minute pe zi.

- edeme pe pleoape - macerat la rece - se aplic comprese pe pleoape, de dou ori pe zi. Pentru amplificarea efectelor se pot aduga i flori de mueel i tei.

- dureri de cap ce apar pe fondul oboselii oculare (la persoanele 17

care lucreaz la calculator sau la panouri de comand fosforescente, care conduc autovehicule pe timp de noapte, care au fotosensibilitate) - macerat la rece pentru uz ocular. Se pun 2-3 picturi n fiecare ochi dup care se clipete rar i cu putere pentru a crea un uor masaj al globilor oculari.

- miopie, hipermetropie, hemoragie conjunctival - maceratul la rece izotonizat cu sare - are rol adjuvant.

- ntreinerea prului - la splarea pe cap, ultima cltire se face cu infuzie combinat de albstrele.

MOD DE PREPARARE I ADMINISTRARE: PULBEREA - planta se macin fin cu rnia electric de cafea dup

care se cerne prin sita pentru fin alb. Se ia, de regul, o linguri de patru ori pe zi, pe stomacul gol. Pulberea se ine sub limb vreme de 10-15 minute, dup care se nghite cu ap. Pulberea nu se pstreaz mai mult de 12 zile, deoarece i se altereaz proprietile.

MACERATUL LA RECE - 2 lingurie de flori uscate de albstrele se pun ntr-o can (250 ml.) de ap de izvor sau plat i se las la macerat aprox. 10 ore, dup care se filtreaz. Se bea preparatul care rezult astfel.

MACERATUL LA RECE PENTRU UZ OCULAR- se obine un macerat la rece dup reeta de mai sus, cu precizarea c se folosete ap fiart i rcit, iar filtrarea se face de 2 ori, ultima oar prin vat steril. Se obin aproximativ 200 ml. de extract, la care se adaug o linguri ras de sare de buctrie, aa nct concentraia de sare s fie mai aproape de cea din lacrimile umane, iar aplicarea soluiei s nu produc o usturime prea puternic.

Aplicaiile oculare se fac cu un tampon de vat care va fi nmuiat n soluie i cu care se vor terge foarte bine pleoapele i toate regiunile afectate ale ochilor. Ulterior se poate picura cu o pipet n fiecare ochi o cantitate de 2-3 picturi (mai ales n cazurile de cataract in faz incipient sau de iritaii ale sclerelor).

n cazul inflamaiilor i infeciilor (blefarit, conjunctivit, orgelet -urcior") se va pune o compres pe ochi, ce va fi inut vreme de 1 or minim.

PRECAUII: Mai ales albstrelele folosite pentru zona ocular vor fi luate din

unitile de profil avizate, care desfac plante analizate microbiologic i chimic aa nct s nu conin microorganisme sau substane de natur s lezeze aceast zon extrem de sensibil.

18

n cazul infeciilor i leziunilor oculare gravei aplicarea preparatelor I din albstrele se va face numai cu recomandarea medicului specialist I

i Oftalmolog. llJN CAZ CONCLUDENT^ 3 * P.E., 43 ani, inginer, Braov - miopie pronunat, nceput de cataract * "Lucrez de mai bine de 20 de ani n proiectare i altceva nu tiu s *iac, aa c de cnd au nceput s apar problemele de vedere am 'simit tot mai des c m cuprinde disperarea. La nceput a fost o ; miopie care a avansat foarte repede i nc m descurcam cu ochelari : dar dup ce s-a constatat i nceputul de cataract i vederea a devenit foarte dificil, era tot mai dificil s m descurc la serviciu. Mai aveam doar 2 ani pn la pensie dar fiind singur i cu posibiliti materiale

s destul de limitate nu-mi puteam permite s nchei mai repede serviciul , i din pcate nu-mi puteam permite nici o operaie. Dup mai multe * tratamente cu diferite picturi am primit .de la cineva o reet despre i care mi s-a spus c nu vindec boala de ochi, dar i ncetinete mult " ^ evoluia. Este vorba e un amestec din plante: 4 pri flori de albstrele, \'2 pri flori de crie (n.a. Tagetes patulla ) i 2 prp flori de silur (n.a. ' Euphrasia rostkoviana), care se macin i se las la macerat peste * noapte, dup care se pun picturi i comprese n ochi. Nu aveam prea j mult de pierdut aa c mi-am spus s ncerc, dei tiam c ochii sunt i \organe foarte sensibile i nu pop s pui orice n ei. La nceput m-a "- :usturat foarte tare, aa c am pus o cantitate foarte mic de sare, ca : soluia s fie ca un ser fiziologic i a fost mult mai bine. Dup cteva l sptmni de picturi dimineaa i comprese pe ochi seara, privirea

mea era ntr-un mod cu totul uimitor, ceva mai clar i de unde, chiar avnd ochelari, trebuia s lucrez la o distan de 15-20 de cm de planet ca s vd ceva, acum am putut s lucrez n poziia normal. Colegii de birou tiau despre ce e vorba i m-au ajutat foarte mult, aa c au fost foarte uimip i m-au ntrebat cum de mi-am revenit i m-au ncurajat s continui. Nu vroiam s afle i a/tii din serviciu pentru c altfel poate a fi fost dat afar, dar Dumnezeu m-a ajutat, cu tot amarul i greutile, s pot s rezist nc un an i jumtate n serviciu, dup care, tot cu ajutorul Lui, am reuit s plec n Ungaria i s mi fac acolo operafia. Mi-ar fi fost mult, mult mai greu dac nu-mi trimitea Cel de sus plantele i bunvoina celor din jurul meu; cred c a fi ajuns la boli nervoase de disperare i de neputin"

Florile de albstrele vindec tulburrile vederii i refac funcia hepatic

ANGELICA - Angelica archangelica -

Ocup un loc special n medicina popular i n magia popoarelor europene, spunndu-se despre ea c atrage prin excelen ajutorul ngerilor n vindecarea sufleteasc i trupeasc. De altfel una dintre denumirile sale populare romneti este planta celor apte ngeri". Este o plant care atinge dimensiuni impresionante pentru o specie ierboas (pn la 2 metri nlime), crescnd n vile izvoarelor i praielor iui de munte. Angelica fiind destul de rar, a fost declarat monument al naturii i este ocrotit prin lege, iar ca urmare este cu desvrire interzis recoltarea sa din flora spontan, i se obine numai din

culturi. De ce a ajuns s dispar angelica? Pe de o parte din cauza barbariei oamenilor, iar pe de alt parte din cauza proprietilor terapeutice cu totul excepionale ale rdcinilor, florilor i seminelor sale. Este una din plantele de baz n bitterul suedez, datorit proprietilor sale detoxifiante, reechilibrante ale activitii nervoase i ale psihicului, reglatoare i tonice digestive, normalizatoare ale apetitului.

ACIUNI: INTERN: antidepresiv puternic, antiseptic respirator i digestiv de

intensitate medie-slab, calmant bun al sistemului nervos, carminativ mediu, depurativ puternic, diuretic bun, bun reglator al apetitului, stimulent cerebral bun, stomahic bun (mai ales angelica de pdure -Angelica silvestris), tonic digestiv puternic.

EXTERN: astringent mediu, tonic al pielii bun.

INDICAII: INTERN: - boli de piele (acnee, psoriazis, sclerodermie, dermatoze de

etiologie necunoscut - sub form de pulbere. Cel mai bine se asociaz cu florile de trei frai ptai (Viola tricolor) pentru o amplificare a efectului depurativ.

- indigestii frecvente, dispepsie, atonie digestiv - se administreaz sub form de pulbere. Se asociaz foarte bine cu

20

geniana (Gentiana asclepiadea) - bulimie, anorexie, dereglri apetitului - se administreaz ca

macerat la rece: jumtate de can, luat cu 10 minute nainte de fiecare mas. Cura se realizeaz pn la vindecare.

- stare de confuzie i disipare mental, isterie, depresie, nevroze, psihoze - sub form de pulbere; are rol adjuvant; se combin excelent cu talpa gtei (Leqnurus cardiaca).

- epuizare fizic i nervoas - pulbere - boli grave (cancer, leucemie, ciroz hepatic, scleroz n plci)

- macerat la rece - 1-2 cni pe zi - are un rol de reechilibrare psihic, amplific armonios pofta de mncare i retrezete dorina de a tri i de a lupta pentru vindecare.

EXTERN: - ten cu pori, seboreic; pentru meninerea tinereii i tonusului

pielii - cataplasm cu rdcin, aplicat seara vreme de 20 de minute.

MOD DE PREPARARE I ADMINISTRARE: PULBEREA - planta se macin fin cu rnia electric de cafea dup

care se cerne prin sita pentru fin alb. Se ia, de regul, o linguri ras de 4 ori pe zi, pe stomacul gol. Pulberea se ine sub limb vreme de 10-15 minute, dup care le nghite cu ap. Pulberea nu se pstreaz mai mult de 4-5 zile, deoarece i se altereaz proprietile.

MACERATUL LA RECE - o linguri de pri aeriene uscate i mrunite se pun n jumtate de can (125 ml.) de ap de izvor sau plat i se las la macerat aprox. 8 ore, dup care se filtreaz. Maceratul se bea pe stomacul gol, n mai multe reprize (de obicei se administreaz 3 doze pe zi).

CATAPLASM - planta se macin fin cu rnia electric de cafea, dup care se amestec ntr-un vas cu ap cldu pn se formeaz o past, care se pune ntr-un tifon i se aplic pe locul afectat

PRECAUII: La 4 ore dup aplicaiile externe pielea se spal foarte bine, dup care

nu va fi expus la soare, deoarece angelica are proprieti fotosensibilizante, putnd cauza arsuri solare de o gravitate foarte mare, cu risc de malignizare.

OBSERVAII: Angelica este prin excelen eficient n cure de lung durat, fiind

o plant aparent nu foarte puternic, ns pe termen lung aducnd

21

beneficii extraordinare strii de sntate datorit efectelor sale de armonizare extrem de subtile.

Foarte multe persoane care au folosit aceast plant constant au declarat c au simit n timpul tratamentului un anumit gen de deschidere sufleteasc i chiar spiritual, care i-a ajutat s se reechilibreze sufletete rapid i s se poat ruga eficient. Dei nu exist o modalitate tiinific pentru a proba acest lucru, se pare c aceast credin popular potrivit creia angelica este iarba care cheam ngerii este mai mult dect o simpl superstiie naiv.

Pe lng angelica folosit n mod curent (Angelica archangelic), mai exist o specie nrudit cu ea - angelica slbatic sau de pdure (Angelica silvestris), care are este mai mic de statur, cu seminele mai mici, dar cu un gust picant i amar mult mai puternic. Aceast specie este considerat de printele naturismului, preotul german Sebastian Kneipp, mai puternic dect angelica folosit n mod curent, mai ales n ceea ce privete efectul tonic digestiv i stimulent general.

CONTRAINDICAII: Angelica este ferm contraindicat la femei n perioada sarcinii (poate

provoca avortul). UN CAZ CONCLUDENT:

C. R., 18 ani, elev, Braov - depresie, bulimie "M numesc. C.R., sunt elev n clasa a 12-a, am mplinit de curnd

18 ani i v rog de la nceput s nu-mi publicai numele i nici alte date. V scriu pentru c am trecutprintr-o experien traumatizant, despre

care mi este foarte greu s vorbesc pentru c mi-a creat probleme uriae, dar am trecut pn la urm cu bine de ea, cu ajutorul unui om care m-a neles i care m-a vindecat. Pe scurt, am avut o decepie sentimental care a fost nceputul problemelor cu care m-am confruntat M-am gndit c sunt un om de nimic, c am greit, c sunt gras i urt i n prostia mea de atunci am nceput s refuz s mai mnnc i am czut ntr-o depresie cumplit. Familia m-a dus Ia

s . i , medic, nu tiau ce s-mi mai fac, dup care au angelic nltur aprut certuri, erau gata s m bat - o situaie pe rapid strile care a vrea s o uit Am nceput s mnnc, psihice negative chiar aveam o poft uria de mncare, mai ales

pentru dulciuri, ns chiar fr ca ceilali s tie,

22

imediat dup ce mneam (i mneam foarte mult) m duceam la baie i vomam, dup care mneam din nou. Ajunsesem s vomez chiar de 2-3 ori pe zi i era deja ca un fel de obsesie, ca un viciu, iar pofta mea de mncare era n continuare uria: puteam s mnnc ct un brbat matur fr s simt c este mult Atunci m-a vzut omul care m-a ajutat i m-a salvat, un maseur foarte n vrst tare tia cte ceva i despre plante i care s-a speriat de mine cnd a vzut ct de slab sunt. Dup 3-4 edine de masaj, dup ce mi-am dat seama c e un om bun i c mi vrea cu adevrat binele, am prins curaj s i spun ce se petrece cu mine de aproape un an de zile. Dup ce m-a ascultat cu atenie, m-a nvat cum s mi recapt ncrederea n mine. Mi-a spus c dorina mea de a voma dup ce mnnc i obsesia cu ngratul i cu faptul c sunt urt sunt ca urmare a sensibilitii mele excesive i a experienei (dure pentru mine) prin care am trecut, c dorina asta de a mnca mereu n-o s-mi acopere niciodat golul din suflet i c pentru suflet trebuie alte "remedii". Pe lng ncurajri i suportul moral, mi-a spus s iau semine de angelic de la un magazin naturist i s-mi fac cte un litru de macerat la rece pe zi, din care s beau cte o can cu o jumtate de or nainte de fiecare mas. Mi-a spus c "planta ngerilor" m va ajuta s scap de spaimele mele i de obiceiul nesntos. Dup ce am luat planta cteva zile, m linitisem foarte mult i am nceput s sper c voi redeveni un om normal; treptat am nceput s fiu mai vesel, de parc se schimbaser "culorile"lumii - nu o mai vedeam aa de neagr, i n mod curios, dei imediat dup ce beam maceratul mi se fcea foame, n timpul mesei m sturam dup ce mneam moderat i chiar nu simeam deloc nevoia s mai continui i nici s merg la toalet s vrs. Am mai avut cteva tentative pentru c obinuina de aproape un an era foarte puternic, dar cnd i-am spus celui care m-a ajutat, s-a suprat foarte tare pe mine i cum nu vroiam s-1 dezamgesc m-am mobilizat n aa fel nct acum dup un an pot spune c bulimia este acum pentru mine doar o amintire urt i nimic mai mult."

23

ANGHINAREA - Cynara scolymus -

Puine plante exist n flora mondial cu o aciune benefic att de intens asupra ficatului i a vezicii biliare ca anghinarea. n icter, hepatit i sechele post-hepatice, ciroz (inclusiv n faza decompensat), diskinezie biliar, intoxicaii diverse, aceast plant face, chiar i singur, adevrate minuni. Deasemenea, ea are efecte antitoxice (stimuleaz eliminarea toxinelor prin fecale i prin diurez), stimulente i decongestive renale, hipoglicemiante, de normalizare a valorilor colesterolului. Este deopotriv o plant util celor bolnavi i celor sntoi, care vor s-i menin aceast stare, purificndu-i periodic organismul cu

ajutorul su. lat pe scurt principalele sale efecte i utilizri.

ACIUNI: INTERN: antiinfecios hepatic bun (stimuleaz imunitatea nespecific

la nivelul ficatului), coleretic i colagog foarte puternic, decongestiv renal mediu, depurativ puternic (stimuleaz mai ales eliminarea urailor), diuretic de intensitate medie, drenor hepatic bun, favorizeaz regenerarea celulelor hepatice, normalizeaz eficient valorile colesterolului, stimuleaz ficatul s-i ndeplineasc funcia antitoxic, stimuleaz peristaltismul gastric i intestinal, tonic amar puternic, tonic digestiv bun.

INDICAII: INTERN: - hepatit viral A, -B i C, diskinezie biliar, sechele post-

hepatice, ciroz hepatic, leziuni ale ficatului (experimentele clinice au pus n eviden faptul c anghinarea determin refacerea structurii normale a ficatului i regenerarea celulelor hepatice)- se administreaz sub form de pulbere, n cure de minim 3 luni.

- constipaie aton, atonie digestiv - se administreaz sub form de pulbere, cu 15 minute nainte de fiecare mas.

- digestie lent, anorexie - pulbere, se ia nainte cu 10 minute nainte de fiecare mas.

24

- eczeme, boli de piele de etiologie divers (psoriazis, acnee, dermatit de contact) - se administreaz sub form de infuzie combinat. Tratamentul dureaz 3-6 luni.

- diabet (scade glicemia), valori crescute ale colesterolului - se consum 1-2 cni pe zi din infuzia combinat preparat din aceast plant.

- infecii renale, insuficien renal - se administreaz sub form de infuzie combinat (are rol adjuvanf

- ischemie cardiac sau hipertensiune asociat cu valori mrite ale colesterolului - pulbere, n cure de lung durat (minim 3 luni). MOD DE PREPARARE I ADMINISTRARE:

PULBEREA - planta se macin fin cu rnia electric de cafea dup care se cerne prin sita pentru fin alb. Se ia, de regul, o linguri ras de 4 ori pe zi, pe stomacul gol. Pulberea se ine sub limb vreme de 10-15 minute, dup care se nghite cu ap. Pulberea nu se pstreaz mai mult de 7 zile, deoarece i se altereaz proprietile.

INFUZIA COMBINAT - o linguri de pri aeriene uscate i mrunite se pun n jumtate de can (125 ml.) de ap de izvor sau plat i se las la macerat aproximativ 8 ore, dup care se filtreaz, maceratul se pstreaz, iar planta rmas se oprete cu nc jumtate de can de ap, dup care se las infuzat jumtate de or, se filtreaz i se las la rcit n final se amestec cele dou extracte. Se consum 2-3 cni pe zi, pe stomacul gol.

PRECAUII; Planta este extrem de amar i destul de greu de suportat atunci cnd

este administrat pe durate lungi de timp sub form de pulbere sau de infuzie combinat. Din acest motiv n curele de lung durat este mult mai util folosirea tincturii diluate n ap.

La persoanele foarte devitalizate, slbite, cu apetit i putere de digestie foarte oscilant administrarea de anghinare pe termen lung, de ordinul sptmnilor, poate produce un dezechilbru organic tradus prin diminuarea apetitului, uoar stare de agitaie, scderea puterii de munc.

O REET DEOSEBIT: Iat o reet pe care am cules-o de la un vindector cu plante din

zona Buzului, reet ce a dat rezultate excepionale n cazul afeciunilor hepatice (cazuri de hepatit C, ca adjuvant n ciroza hepatic, sechele dup hepatite):

25

"Se culeg frunze proaspete de anghinare i se las la uscat ntr-un loc ferit de soare, dar unde este mult aer (ntr-un pod sau pe un balcon). Se procedeaz n mod similar cu florile i tijele de rostopasc, frunze de ppdie, frunze de frasin i flori de suntoare. Mai avem nevoie de o rdcin de mcri de grdin, pe care o vom culege, o vom spla, o vom tia n bucele mici i o vom usca la soare. Este important s culegem plante viguroase i sntoase i s le uscam n aa fel nct ele s nu se nnegreasc sau s se decoloreze. Vom prepara apoi un amestec astfel: tiem plantele foarte mrunt cu un cupt i apoi le amestecm n acelai vas de pmnt sau de plastic, lund din Fiecare attea linguri ct e necesar:

Anghinare - 3 linguri Rostopasc -1 lingur Suntoare -1 lingur Frunze de ppdie - 2 linguri Frunze de frasin -1 lingur Rdcin de mcri -1 lingur Dup ce le amestecm pe toate bine n vas, le punem n pung de

hrtie i le pstrm la rcoare. Vom face apoi din acest amestec cte un litry de macerat la rece, pe care l vom bea pe parcursul unei zile. La un litru de ap punem 2 linguri de amestec i lsm la macerat peste noapte, iar dimineaa filtrm preparatul i bem cte o can cu 30 de minute nainte de fiecare mas.

Cu aceast reet s-au simit foarte bine oameni dintre cei care aveau ficatul congestionat de ani de zile. La fel, cei care au fierea lene i chiar cpva care au venit disperap pentru c nu gseau nici un leac pentru hepatit cu virusul C mi-au scris c dup cteva sptmni de tratament le-a venit din nou pofta de mncare, s-au ngrat i se simt de parc nu ar avea nimic. Asta nu nseamn c boala Ie-a trecut - pentru c este boal grea - dar i-a ferit Dumnezeu de multe probleme i, cine tie, unii poate chiar c nu mai au nevoie de pastile deloc. Am dat anghinare i la cei care erau bolnavi de ciroz pentru c ani de zile au but i i-au distrus viaa i aceast plant (dar mai ales amestecul) le-a lungit zilele cu ani buni fa de ce le-au zis medicii..."

26

ARNICA - Arnica montana -

Fr doar i poate c arnica este una dintre pretendentele cele mai serioase la titlul de regin a plantelor medicinale. Pe lng frumuseea florilor sale i mirosul su cu totul special, ea este folosit cu succes n mai mult de 150 de afeciuni i tulburri, de la fracturi i entorse, la paralizie i depresie, de la guturai, la tumori maligne. Arnica este unul din cele mai puternice imunostimulente din flora noastr i din cea mondial. Ea are principii imunostimulatoare cu molecul mic, care prezint avantajul c nu sunt degradate n procesul digestiei (cum se petrece cu principiile active din alte imunostimulente - cnepa codrului, vase, mrul lupului etc.) i ca atare sunt extrem de eficiente n cure de lung durat n tratamentul infeciilor respiratorii i urinare recidivante, al tumorilor maligne i benigne, precum i al diferitelor maladii microbiene, inclusiv rl cele virale. O aciune extrem de intens are i asupra sistemului nervos central, fiind indicat n mod special n paralizii i semipareze, n epilepsie post-traumatic. Pentru uz extern este un adevrat panaceu n tratamentul tuturor leziunilor, de la rni i contuzii, pn la fracturi i luxaii.

ACIUNI; INTERN: imunostimulent general foarte puternic, antidepresiv bun,

antifebril bun, antibiotic puternic, antiinfecios urinar i respirator puternic, antisclerozant cerebral bun, diuretic bun, hipotensiv mediu, mrete viteza de irigare a coronarelor dezvoltnd efecte inotrop pozitive i cronotrop pozitive, stimulent respirator bun, tonic nervos puternic, tonic cardiac bun, vasodilatator coronarian mediu.

EXTERN: antiseptic puternic, cicatrizant puternic (favorizeaz formare esutului de granulaie), favorizeaz consolidarea ligamentelor i a oaselor, rubefiant mediu (activeaz local circulaia sanguin i produce o nclzire a esuturilor). INDICAII:

INTERN: - bronit, amlgdalit, f arlngit, guturai, grip, viroz pulmonar

27

- pulbere. Tratamentul intern se completeaz foarte bine cu gargara cu infuzie combinat.

- cistit, nefrit, pielonefrit - pulbere. Rezultate foarte bune se obin folosind tinctura, mai ales asociat cu alte plante.

- insuficien coronarian, hipertensiune, anghina pectoral -pulbere, 1 vrf de cuit de 3 ori pe zi, pe stomacul gol.

- traumatism cranio-cerebral, cefalee post-traumatic - pulbere, 1 vrf de cuit de 3 ori pe zi, pe stomacul gol.

- pareze i semi-pareze - pulbere, 1 vrf de cuit de 3 ori pe zi, pe stomacul gol. Se asociaz excelent cu amestecul de pulberi rozmarin (Rosmarinus officinalis), salvie (Salvia officinalis) i maghiran QMajorana hortensis), cte un gram din fiecare.

- insomnie, palpitaii cardiace, comaruri, spaim nocturn post-traumatic - pulbere, 1-2 vrfuri de cuit seara, cu 2-3 ore nainte de culcare.

- depresie psihic, nevroz, isterie - pulbere, 1 vrf de cuit de 3 ori pe zi, pe stomacul gol.

- stri de oc ca urmare a unor traumatisme fizice sau emoionale - pulbere, 1 vrf de cuit de 3-4 ori pe zi. Administrat la scurt timp dup producerea ocului d rezultate excepionale n reducerea efectelor nefaste ce pot s se manifeste pe termen lung.

EXTERN: - luxaii, entorse, ntinderi musculare - cataplasm cu arnic. Locul

afectat se dezumfl sau se detensioneaz imediat, iar procesul de vindecare este foarte multe accelerat.

- rni, rni care se vindec dificil, rni care apar la persoanele imobilizate la pat -cataplasm.

- cicatrici cheloide, cicatrici inestetice, cancer de piele - cataplasm cu arnic aplicat vreme de 2 ore pe zi. Este bine ca locurile afectate s fie ct mai mult timp expuse aciunii binefctoare a aerului.

- cancer al limbii, al cavitii bucale i al gtului (adjuvant) - cltiri ale gurii i gargar cu combinaia infuzie combinat de arnic.

- contuzii (vnti) - cataplasm MOD DE PREPARARE I ADMINISTRARE:

PULBEREA - planta se macin fin cu rnia electric de cafea dup care se cerne prin sita pentru fin alb. Se ia, de regul, 1 vrf de cuit

28

de 4 ori pe zi, pe stomacul gol. Pulberea se ine sub limb vreme de 10-15 minute, dup care se nghite cu ap. Pulberea nu se pstreaz mai mult de 10 zile, deoarece i se altereaz proprietile.

INFUZIA COMBINAT (reeta pentru obinerea a 250 ml.) - o linguri de pulbere de arnic se las la nmuiat ntr-o jumtate de can de ap de seara pn dimineaa, cnd se filtreaz; maceratul se pstreaz, iar pulberea rmas se oprete cu o jumtate de can de ap 1-2 minute, dup care se las Ia rcit; se combin cele dou extracte; se bea nainte de mas cu un sfert de or acest preparat De regul se folosete pentru uz extern pentru gargar sau splaturi.

CATAPLASMA - planta se macin fin cu rnia eiectric de cafea, dup care se amestec ntr-un vas cu ap cldu pn se formeaz o past, care se pune ntr-un tifon i se aplic pe locul afectat.

Important: deoarece este foarte iritant, de regul arnica se combin n cataplasme cu pulberea de rdcin de ttneas: la o linguri arnic se pun 1-2 lingurie de ttneas.

CONTRAINDICAII FERME: INTERN: copii sub trei ani; femei gravide (arnica are efecte abortive). EXTERN: persoane cu pielea foarte sensibil (arnica este iritativ-

vezicant), persoane alergice la plante cum ar fi coada oricelului, crizantema, dalia.

ATENIE LA TOXICITATEA ACESTEI PLANTE! Luat intern ca atare n doze mai mari de 7 grame de plant sau de 50

ml. (10 lingurie) de tinctur, arnica este toxic. Simptomele intoxicaiei sunt stri de ameeal, probleme de echilibru, dificultate n micri, tremurturi ale membrelor, deranjamente respiratorii i digestive. Primul ajutor const n administrarea de crbune medicinal i provocarea de vomismente, fiind solicitat de urgen tratament medical de specialitate.

UN CAZ CONCLUDENT: P.E., 62 ani, pensionar, Braov - tuse de etiologie necunoscut

"De civa ani m-au ajuns bolile btrneii i chiar dac brbatul meu m ajut cum poate, chiar s merg pn la pia a devenit un efort peste puterile mele. Mai ales n ultima vreme m-am confruntat cu

29

hipertensiunea, cu insomnii puternice, i m-am simit foarte slbit i pe deasupra ncepusem i s tuesc cu atta putere nct l trezeam noaptea pe soul meu care dormea n camera alturat. Am fost n spital n noiembrie anul trecut i chiar dac au descoperit la analize c plmnii sunt mai sensibili mi-au spus c nu ar fi motiv pentru o tuse aa puternic. Ali medici au spus c e o tuse cardiac, dar dei am luat mai multe feluri de medicamente, nu a trecut. Codeina mi uura starea pe moment, dar efectul nu dura mai mult de 3-4 ore i ncepeam iari. Am ncercat i nite ceaiuri de la plafar, dar fr efect prea mare, cnd la un moment dat, printr-un prieten de familie am primit nite plante mai tari", pe care mi^a spus s nu le fierb, ci s le in sub limb. Am luat cte un vrf de cuit de pulbere din flori de amic de trei ori pe zi, ca s-mi ntreasc plmnii i imunitatea i s ajute organismul s lupte cu boala i slbiciunea. Am pnut planta sub limb i^po

:0ijng^i^f^jcu(i^!ceai din ment (n.a. Meritia, vifidij, suftaigireXn>a. Hypericum

perforatum) i ungura (n.a. Marrubium vulgare), acesta din urm fiind bun i pentru inim. Mulumesc lui Dumnezeu, dup dou zile cu plantele acestea, am avut prima noapte de somn adnc, fr s mai tuesc, dup mai bine de 4 luni de suferin. Cum s-a domolit tuea, am nceput s m nzdrvenesc i mi-a revenit i pofta de mncare aa c am nceput s m simt din nou om i nu doar o povar pentru ceilali. S-i dea Dumnezeu sntate celui ce m-a ajutat i tuturor celor care nc sufer i care poate nu tiu nc c exist plante tari care te pot ajuta chiar i atunci cnd alte metode au dat gre!"

BRNCA URSULUI Heracleum sphondylium -

ntre plantele romneti brnca ursului, ocup un rol mai deosebit prin efectele sale vitalizante extrem de intense. Numele de "ginseng romnesc" i se potrivete probabil mai bine dect oricrei alte plante din flora noastr medicinal. Rdcina i seminele de brnca ursului revigoreaz i rentineresc rapid organismul, mresc capacitatea de efort i tonusul psihic,

elimin sterilitatea, impotena i frigiditatea. Este un remediu indicat i vrstei a treia, scutind de neplcerile declinului fizic prematur, rednd tonusul i pofta de via. S vedem n continuare, mai pe larg virtuile ginsengului romnesc.

ACIUNI: INTERN: antispastic digeisty^bun, antispastic uterin puternic i cu

aciune rapid, 'c^^w;^tie^niidl^,;iifanninativ mediu, hipotensor puternic, afrodizt^^temfc, /egitor5 ai activitii nervoase, puternic stimulent al activitii gonadelor, stimulent bun al imunitii locale ne-specifice (la nivel renal i genital), tonic general puternic, tonic digestiv bun, vasodilatator genital puternic, vasodilatator periferic puternic, vermifug mediu-slab, antihisteric bun (seminele), antiblenoragic (seminele).

EXTERN: detersiv, rezolutiv.

INDICAII: INTERN: - impoten hormonal i vascular, sterilitate masculin -

tinctur. Stimuleaz secreia gonadelor, dilat vasele sanguine din zona genital (o aciune extraordinar de important pentru cei la care impotena apare pe fondul restrngerii calibrului vaselor sanguine), crete numrul spermatozoizilor i le mbuntete considerabil motilitatea. Pentru tratamentul impotenei se vor administra 1-3 lingurie naintea realizrii actului sexual cu 15-30 de minute. n caz de sterilitate se administreaz n cure cu durat de 3-4 luni. - adjuvant n boli venerice (gonoree, sifilis, chlamidya etc.) -

tinctur. Planta acioneaz prin stimularea imunitii att local ct i global, n ntregul organism.

r

31

- anexit, metroanexit - pulbere. Acioneaz prin amplificarea imunitii locale i prin intensificarea circulaiei n zona genital. Tratamentul medicamentos n anexit, de exemplu, este fcut n perioada ciclului menstrual, atunci cnd circulaia sanguin, care de obicei este deficitar, este mult amplificat n aceast zon.

- amenoree, sterilitate feminin - pulbere: o linguri de 4 ori pe zi, nainte de mesele principale. Pentru amplificarea efectelor se poate asocia n aceste cazuri eu un gram de pulbere din npraznic (Geranium robertianum) i un gram de pulbere salvie (Salvia officinalis). O cur dureaz 6-7 luni.

- frigiditate - tinctur: 1-2 lingurie nainte cu 1530 de minute de a realiza actul amoros. Planta acioneaz att printro cretere a apetitului sexual ct i prin inducerea unei stri de relaxare i calm, ambele fiind favorabile depirii acestei probleme. n cazurile n care frigiditatea este o urmare a unor stri de tensiune psihic foarte mare sau chiar a unor traume, este indicat s se realizeze n paralel cu utilizarea intern a plantei o form foarte blnd de masaj cu ulei n care am lsat la macerat timp de dou sptmni pulbere din semine de brnca ursului. Masajul realizat n fiecare sear pe ntregul corp cu un astfel de ulei uor nclzit, are efecte relaxante, euforizante i afrodisiace.

- menopauz prematur - tinctur. Se va folosi pentru o perioad de minim dou luni de zile, n care se vor realiza zilnic cte 34 administrri.

- digestie dificil, balonri frecvente nsoite de colici, insuficien renal - pulbere sau tinctur. Este indicat mai ales atunci cnd una din aceste afeciuni este asociat cu o puternic devitalizare, cu oboseal ori cu disfuncii ale gonadelor.

- stri de oboseal i epuizare ca urmare a efortului fizic i intelectual exagerat - pasta din pulbere cu miere se administreaz de 4-5 ori pe zi.

- mbtrnire prematur - pulbere. Se vor face cure de 3 luni pe an. EXTERN: - rni purulente, antrax (adjuvant) -

cataplasm cu frunze proaspete (de preferin) sau uscate

- scleroz multipl - nveliri ale corpului cu frunze proaspete pentru o perioad de 1-2 ore n fiecare zi. Se nfoar ntregul corp n frunzele proaspete (strivite n prealabil pe o planet de lemn pentru a-i lsa sucul) dup

32

f0

}>

care se aplic deasupra un cearaf sau o ptur. nainte de a trece la acest tip de aplicaii trebuie s testm mai nti frunzele pe o regiune mai redus a corpului pentru a ne asigura c nu apar efecte alergice. - desclcirea prului - decoct combinat Dup splare i cltire, se

nmoaie foarte bine prul n acest decoct dup care se piaptn cu grij. Este un tratament foarte bun pentru persoanele cu pr uscat ori care se ncurc uor.

MOD DE PREPARARE I ADMINISTRARE;

PULBEREA - planta se macin fin cu rnia electric de cafea dup care se cerne prin sita pentru fin alb. Se ia, de regul, o linguri ras de 4 ori pe zi, pe stomacul gol. Pulberea se ine sub limb vreme de 10-15 minute, dup care se nghite cu ap. Pulberea nu se pstreaz mai mult de 4-5 zile, deoarece i se altereaz proprietile.

PASTA DIN PULBERE CU MIERE - dou linguri de pulbere fin din seminele plantei se amestec cu 4 linguri de miere pn se obine o past omogen. Se va utiliza pe stomacul gol, cu 30 de minute nainte de mas. Doza recomandat este de 4-5 lingurie pe zi din acest amestec. Se folosete de obicei n cazul persoanelor slbite, n convalescen, epuizare fizic i nervoas, apatie, precum i n cazul celor care suport mai greu gustul pulberii din semine, n cazul copiilor doza va fi redus la jumtate.

TINCTURA - se umple pe o treime un borcan cu pulbere de flori i semine de brnca ursului, iar restul se copmleteaz cu alcool de 50 de grade. Se nchide borcanul ermetic cu un capac i se las la macerat coninutul vreme de 8 zile, apoi se filtreaz i se trage n sticlue mici, nchise la culoare. Se administreaz o linguri diluat n 100 ml. de ap, de 34 ori pe zi.

DECOCTUL COMBINAT - 1-2 lingurie de pulbere de rdcin de brnca ursului se Ias la nmuiat ntr-o jumtate de can de ap de seara pn dimineaa, cnd se filtreaz; maceratul se pstreaz, iar pulberea rmas se fierbe cu o jumtate de can de ap 1-2 minute, dup care se las la rcit; se combin cele dou extracte; se bea nainte de mas cu un sfert de or acest preparat Doza - 3 cni pe zi, pe stomacul gol.

^

Seminele de brnca ursului sunt un afrodisiac i rentineritor fr egal n flora noastr.

33

INFUZIA COMBINATA (reeta pentru obinerea a 250 ml.) - 1-2 lingurie de pulbere de semine i flori de brnca ursului se las la nmuiat ntr-o jumtate de can de ap de seara pn dimineaa, cnd se filtreaz; maceratul se pstreaz, iar pulberea rmas se oprete cu o jumtate de can de ap fierbinte timp de 20 de minute, dup care se las la rcit; se

combin cele dou extracte; se bea nainte de mas cu un sfert de or acest preparat. Doza - 3 cni pe zi.

CATAPLASMA - planta (n special frunzele i florile) se macin fin cu rnia electric de cafea, dup care se amestec ntr-un vas cu ap cldu pn se formeaz o past, care se pune ntr-un tifon i se aplic pe locul afectat.

OBSERVAII: Tratamentul cu brnca ursului se menine minim 1 lun, iar pen

tru afeciunile cronice minim 3 luni. n cazul menopauzei premature tratamentele cu brnca ursului

fac adevrate minuni. Dup doar 1 lun de tratament, timp n care vei lua zilnic pulbere de semine i flori sau de rdcin de brnca ursului, cte o linguri de 4 ori pe zi, pe stomacul gol, vor aprea i efectele. Pentru a-i intensifica aciunea putei lua simultan i pulbere de semine de mrar, aceeai cantitate. Acest remediu a fost descoperit "din greeal" cutnd tratamente revigorante pentru femei n pragul vrstei a treia care prezentau afeciuni cum ar fi osteoporoza, cistita i nefrita cronic, sensibilitatea excesiv la boli infecioase, reumatism etc. Folosind aceast plant ele s-au confruntat cu re-declanarea ciclului menstrual, fenomen care le-a speriat la nceput (n 4 dintre cazurile investigate ciclul se oprise n urm cu... 10 ani), dar care le-a bucurat cnd, dup multiple analize, medicii nedumerii au recunoscut c pur i simplu organismul lor a ntinerit De menionat c tratamentul cu brnca ursului a fost nsoit de o diet vegetarian cu multe cruditi.

Spre deosebire de alte medicamente afrodiziace, brnca ursului este recomandat i persoanelor cu hipertensiune arterial, deoarece este un hipotensor excelent. Este un remediu unic n flora noastr, att prin puterea sa, ct i prin complexitate aciunii sale. Totui, puterea sa fiind foarte mare este bine s cunoatei i precauiile de care trebuie s inei cont atunci cnd l folosii (precauii pe care le gsii n continuare).

Ca afrodiziac feminin brnca ursului este ideal, acionnd simul-

34

tan pe mai multe "fronturi": stimuleaz activitate ovarelor, favorizeaz relaxarea musculaturii vaginale i uterine prin efectul su antispastic, are un efect foarte interesant de reducere a anxietii simultan cu declanarea dorinei. Are ns i un dezavantaj - mirosul pe care unele femei l gsesc atrgtor, dar majoritatea l resping vehement. Pentru a compensa aceast deficien se folosete tinctura, la care se adaug semine de cardamon - Elettaria cardamomum (plant condimentar foarte plcut parfumat, care se gsete n plafarele specializate i n magazinele arbeti). PRECAUII

Supradozarea acestui remediu produce reacii de tip alergic, vasodilataie periferic i hipotensiune.

Problemele de prostat manifestate sau latente pot fi activate de aceast plant - n cazul n care apare jen la urinare sau inflamaia prostatei, se va ntrerupe tratamentul cu aceast plant i se va trece la o cur cu pufuli (Epilobium montana) i ghimpe (Xanthium spinosum), dup care se va putea relua tratamentul cu brnca ursului, n caz de hipotensiune, aceast plant va fi administrat mpreun cu maghiranul (Majorana hortensis), care are rol compensator pentru aceast deficien.

CONTRAINDICAII: Planta este contraindicat femeilor gravide. Dup tratamentul extern cu brnca ursului este interzis expunerea

la soare, deoarece are proprieti fotosensibilizante.

UN CAZ CONCLUDENT: A.B., 41 ani, director, sterilitate

masculin "Dorind cu disperare un copil am

fcut tot posibilul ca el s ajung s ne bucure viaa. Dup mai multe seturi de analize pe care le-am realizat att eu ct i soia am constatat c "vinovatul" eram eu, spermatograma artnd cea. 5 milioane de spermatozoizi - cu mult sub nivelul necesar pentru a procrea. Unii medici mi-au spus c este posibil s fie din cauza stresului i a strii de mare tensiune pe care o triesc de civa ani, alii c nu este exclus s fie i alte cauze organice i hormonale care nu au fost nc identificate precis. Cert este c tratamentele pe care le-am

35

urmat (i nu au fost puine) nu au avut absolut nici un efect - n afar de cheltuielile foarte mari. Cnd am aflat de aceast plant ( brnca ursului n.a.) cheltuisem deja mai multe mii de dolari pe medicamente i pe o ncercare disperat de a realiza inseminarea artificial. Nici aceasta din urm nu a dat roade, astfel c ajunsesem n punctul de a crede c pur i simplu nu ne este dat s avem un copil. Tratamentul cu brnca ursului a fost un fel de "hai s fac i asta" n condipile n care otia mea nc mai spera la o solupe, iar eu am acponat mai mult pentru ca ea s nu dezndjduiasc. Curios, dup primele zile de tratament, dei munceam la fel de mult (cte 12-14 ore pe zi) m simeam mai binedispus i mai energic, fr ca aceasta s aib vreun motiv aparent Dup prima lun de tratament miracolul s-a produs: venind acas am gsit pe biroul din sufragerie o mic "rigl" care avea s m fac peste msur de fericit testul de sarcin cu rezultat pozitiv al sopei. De curiozitate doar mi-am refcut analizele dup aceast perioad de tratament i surpriza cea mare a fost s constatm -att eu ct i medicii - c rezultatele analizei fluidului seminal erau normale, ca la orice brbat sntos de vrsta mea. Nu tiu ce ar fi putut s creeze aceast perturbare n mine, mai ales c sunt vegetarian de mai bine de 10 ani i nici nu fumez, dar cu siguran c planta aceasta pe care am luat-o mai mult ca pe un "placebo" i merit din plin renumele de plant miraculoas, iar eu pot s afirm fr s exagerez c Dumnezeu mi-a trimis-o pentru a m ajuta s am o familie aa cum mi doream."

36

BRUSTURELE - Arctium lappa -

Rdcina de brusture constituie un medicament special n farmacia casei. Ea are efecte dezintoxicante puternice i de durat, de unde o gam impresionant de utilizri, de la toxiinfeciile alimentare, bolile de piele sau reumatism, la tulburrile glandulare sau de metabolism. Pe termen lung are efecte benefice asupra activitii rinichilor, ficatului i bilei, previne diabetul, previne afeciunile tumorale benigne, precum i boala canceroas (studii succesive fcute n anii v66,~ 85, '94, 2000 au pus n eviden acest lucru). n caz de guturai, bronit, grip este un remediu valoros, ajutnd la oprirea dezvoltrii microorganismelor, scznd febra, protejnd rinichii i prevenind complicaiile.

ACIUNI: INTERN: antibiotic de intensitate medie, antigripal mediu-slab,

antiinfecios renal mediu-slab, coleretic mediu-slab (mrete uor cantitatea de bil secretat), depurativ lent dar profund i puternic, diuretic bun, hipoglicemiant mediu-slab, previne cancerul, regleaz activitatea glandelor sudoripare (are efecte att n hipo, ct i n hipersecreie), stimulent mediu al activitii renale, sudorific slab.

EXTERN: antiherpetic mediu, antiinflamator mediu-slab, favorizeaz creterea prului, cicatrizant mediu, cosmetic.

INDICAII: INTERN: - boli de piele: acnee, seboree, furunculoz, eczeme cu

descuamare (se pun i comprese extern), dermatoz de contact, psoriazis - decoct combinat folosit n cure lungi (1 lun minim)

- hipertensiune, diabet (prevenire i combatere), diskinezie biliar i dispepsie, boli de ficat - pulbere. Rezultate excelente se obin combinnd rdcina de brusture cu frunze de anghinare (Cynara scolymus) n proporii egale. Se folosete pe durate lungi de timp (minim 3 luni).

- disfuncii ale glandelor sudoripare (insuficient transpiraie i 37

exces de transpiraie) - decoct combinat - tumori benigne (adjuvant) - sub form de decoct combinat, n cure

de lung durat (5-6 luni). - cancer de sn i cu alte localizri (adjuvant) - decoct combinat. Se

va apela n paralel la tratamentele cu npraznic QGeranium robertanium) i spnz (Helleborus purpurascens) i se va menine o diet sever. Rezultate foarte ncurajatoare n astfel de cazuri au fost obinute de ctre o maic din Canada - Rene Caisse, care a creat celebrul preparat cunoscut sub numele de Essiac". Acest preparat ce include ntr-o mare proporie (peste 50%) n componena sa rdcina de brusture, a ajutat de-a lungul timpului la vindecarea unor astfel de boli grave.

- nefrit, cistit, retenii de urin, grip, bronit, rceli n general - infuzie combinat - 1 can n care se adaug suplimentar o linguri de tinctur de ienupr (Juniperus communis). Pentru oprirea sngerrilor i pentru combaterea strii de iritare la urinare se combin foarte bine cu coada oricelului (Achillea millefolium) - n infuzia combinat cele dou plante se pun n pri egale.

EXTERN: - pentru creterea prului - ultima cltire dup splarea pe cap se

face cu decoct combinat - dermatite, eczem, herpes - compres cu decoct combinat.

Compresa se pstreaz timp de minim o or, dup care zona afectat se las la aer. Astfel de comprese se aplic de 2-3 ori pe zi.

- psoriazis - cataplasm preparat din pulbere fin amestecat cu puin ap, pn se obine o past de consistena aluatului. Aceast past se aplic pe zonele afectate de psoriazis i se aplic deasupra un bandaj steril. Se menine astfel pentru un interval de o or, zilnic. MOD DE PREPARARE l ADMINISTRARE:

PULBEREA - planta se macin fin cu rnia electric de cafea dup care se cerne prin sita pentru fin alb. Se ia, de regul, o linguri ras de 4 ori pe zi, pe stomacul gol. Pulberea se ine sub limb vreme de 10-15 minute, dup care se nghite cu ap. Pulberea nu se pstreaz mai mult de 4-5 zile, deoarece i se altereaz proprietile.

DECOTUL COMBINAT - 1-2 lingurie de pulbere de rdcin de brusture se las la nmuiat ntr-o jumtate de can de ap de seara pn dimineaa, cnd se filtreaz; maceratul se pstreaz, iar pulberea rmas se fierbe cu o jumtate de can de ap 1-2 minute, dup care se las la rcit; se combin cele dou extracte; se bea nainte de mas cu un sfert de or acest preparat. Doza - 3 cni pe zi, pe stomacul gol.

38

DECOTUL COMBINAT PENTRU UZ EXTERN - se prepar ntocmai ca i cel pentru uz intern cu deosebirea c va fi mai concentrat: 1-2 linguri de plant n loc de 1 - 2 lingurie.

CONTRAINDICAII: Nu se cunosc.

UN CAZ CONCLUDENT: O.A., 24 ani, student anul 5 medicin, Bucureti - noduli mamari

Dup ultima sesiune din anul trecut, cu tot ce nseamn ea (mncat haotic, stres, nopi albe) au nceput s m doar amndoi snii, s-au umflat i am simit la palpare civa noduli mici. La nceput m-am speriat i mi-am fcut imediat o mamografie, dup care medicul mi-a spus s nu m ngrijorez c sunt noduli normali i c aceast situape apare la foarte multe femei - tiam deja asta din facultate dar una este s tii i alta s nu te sperii. Am nceput un tratament cu medicamente hormonale (Diane 35) dar dup 4 luni nc aveam dureri la fel de mari, insuportabile aproape n preajma menstruatiei i n plus mi se dereglase i ciclul destul de mult. Chiar dac sunt mai sceptic din fire n ce privete terapia natural(am auzit multe i pro i contra), n disperare de cauz am apelat la un terapeut naturist care mi-a explicat cauzele tulburrii mele i mi-a sugerat o alimentaie mai drastic (fr carne, zahr, conservanti i ali aditivi chimici) precum i s beau un macerat din plante. Fiind destul de consecvent din Bre mi-am fcut aproape n fiecare zi acest macerat, din 16 pri rdcin de brusture (n.a. Arctium lappa), 10 pri npraznic (n.a. Geranium robertianum) i 6 pri frunze de salvie (n.a. Salvia officinalis). Am but acest preparat vreme de 3 luni, cam un litru - un litru i jumtate pe zi i am folosit i comprese cu varz zdrobit, pe care o puneam pe sni, ntr-un sutien mai larg, n fiecare noapte. Rezultate ncurajatoare au aprut dup prima lun cnd n perioada menstruatiei durerile au sczut foarte mult iar la urmtoarea perioad de ciclu m-am simit n mod uimitor normal" - fr spaima c orice micare sau coborrea ctorva trepte o s-mi provoace dureri violente n sni. Nodulii au disprut complet dup dou luni, dar mi s-a sugerat s continui tratamentul pentru nc o perioad de 3-4 luni. Cred c terapia natural, chiar dac este att de controversat sau uneori pare c nu se mpac cu medicina modern, este pe nedrept neglijat de vreme ce poate s aduc att de mult bine. Firete conteaz cine i cum o practic i n aceast direcpe i mulumesc din suflet domnului ing. David Anton pentru sfaturile i sprijinul pe care mi le-a acordat i pentru ncrederea pe care mi-a insuflat-o."

39

BUSUIOCUL - Ocimum basilicum -

Cu tulpinile sale de un verde viu, cu florile mici i nu prea spectaculoase, dar cu un miros mbttor, busuiocul este una din plantele cele mai cunoscute i mai iubite n popor. Este cunoscut mai ales ca iarb sfnt, fiind utilzat n ritualul cretin ortodox al stropirii cu agheasm, fiind pus la icoane pentru a chema protecia lui Dumnezeu, fiind inut sub pern de Sfntul Andrei pentru aflarea ursitului etc. Ca remediu este n prezent mai puin cunoscut, n ciuda calitilor sale terapeutice cu totul excepionale. Cele mai puternice efecte sunt

cele antiinfecioase (respiratorii mai ales), ntineritoare i revigorante, stimulente imunitare, antidepresive (are i un efect uor euforizant). Rezultate foarte bune se obin prin folosirea sa n tratamentul guturaiului, bronitei acute, gripei, mai ales n fazele incipiente, dar i al tulburrilor hormonale (mai ales cele produse de naintarea n vrst), mbtrnirii premature, asteniei, depresiei, sensibilitii excesive la infecii asociate cu devitalizarea.

ACIUNI: INTERN: antidepresiv mediu, antiseptic intestinal mediu, antiseptic

respirator puternic, antispastic mediu-slab, antitusiv puternic (mai ales infuzia fierbinte), bronhodilatator puternic, carminativ mediu, reechilibrant extrem de eficient (mai ales pe termen lung) al activitii endocrine (aciune asupra gonadelor i epifizei), re-ntineritor puternic, stimuleaz secreia de lapte, stimulent imunitar mediu, tonic general puternic, tonic nervos bun.

EXTERN: antiseptic respirator foarte puternic (mai ales pentru cile respiratorii superioare), bronhodilatator puternic, tonic general. INDICAII:

INTERN: - astenie, depresie, nevroze (mai ales astenice), manii - pulbere,

de obicei se administreaz mpreun cu pulberea de suntoare (Hypericum perforatuni), n proporii egale. Tratamentul dureaz ntre 3 i 7 luni.

40

- prevenirea mbtrnirii premature, pentru meninerea tinereii - sub form de macerat la rece, n cure de minim 2 luni pe an sau n consum constant. Se pot consuma 2-4 cni pe zi.

- impoten, frigiditate - pulbere proaspt mcinat din inflorescene; este foarte eficient n doze mari (2-3 lingurie de 3 ori pe zi), n amestec cu miere de albine, n cure de o lun cu 1-2 sptmni pauz.

- migren, dureri de cap care apar pe fond nervos, oboseal, oboseal intelectual, surmenaj - pulbere sau macerat la rece

- guturai, grip, bronit acut, tuse, infecii renale i urinare n faz acut - infuzie fierbinte, administrat n doze mari, de obicei ndulcit cu miere. n fazele acute ale acestor boli cel mai eficient tratament este ajunarea (postul negru) vreme de 24 de ore, timp n care se administreaz acest remediu n cantiti mari (2 litri pe zi).

- colit de fermentaie, gastrit hiperacid la persoanele ce triesc stri psihice nocive i chinuitoare, balonare, anorexie, vom i dispepsii pe fond de nervozitate - pulbere administrat de 4 ori pe zi, pe stomacul gol.

EXTERN: - oboseal, surmenaj, dureri de cap - bi cu macerat la rece de

busuioc sau cu infuzie combinat. - guturai, rinit - inhalaie cu infuzie

} MOD DE PREPARARE I ADMINISTRARE: f PULBEREA - planta se macin fin cu rnia electric de cafea dup

care se cerne prin sita pentru fin alb. Se ia, de regul, o linguri de patru ori pe zi, pe stomacul gol. Pulberea se ine sub limb vreme de 10-15 minute, dup care se nghite cu ap. Pulberea nu se pstreaz mai mult de 4-5 zile, deoarece i se altereaz proprietile.

MACERATUL LA RECE - 2-3 rmurele de busuioc se pun ntr-o can (250 ml.) de ap de izvor sau plat i se las la macerat aproximativ 10 ore, dup care se scot din pahar i se bea soluia rezultat. Apoi, rmurelele de busuioc se arunc (nu mai pot fi folosite pentru obinerea unei noi porii de macerat). Acest macerat poate fi folosit n locul apei potabile (se beau minim 3 cni pe zi).

INFUZIA FIERBINTE (aceast form de administrare se utilizeaz mai ales datorit efectului su hipertermiant; pentru efecte vindectoare n cazul afeciunilor grave, plantele se administreaz numai sub form de pulbere, macerat, tinctur sau infuzie combinat; ceaiul distruge mai mult de 80% din principiile active ale plantei)- 1-2 lingurie de plant mrunit se opresc cu o can de ap, dup care se acoper i las la

41

infuzat vreme de 15 minute, cnd se filtreaz. Se ndulcete cu miere i se bea ct mai fierbinte posibil. Pentru prevenirea instalrii rcelilor se iau doze repetate (3 - 6 doze n 12 ore) din aceste remediu.

INHALAIA - se face o infuzie fierbinte, iar la 2 minute dup turnarea apei clocotite peste plant vom plasa capul deasupra cnii, la o distan de 20-30 de cm de aceasta. Capul se acoper cu un prosop suficient de mare, aa nct s acopere i cana (este important ca aburul s nu ias). Inhalaia dureaz 10-15 minute, timp n care nrile vor fi aduse ct mai aproape de cana n care se face infuzarea, evitnd ns ca aburul fierbinte s ne ard faa. Dup inhalaie timp de minim trei ore nu se iese n frig i se evit orice cureni de aer.

UN CAZ CONCLUDENT: Relatarea care urmeaz am auzit-o acum civa ani de la domnul loan

Groza, cunoscutul terapeut naturist din Arad i mi s-a prut mai concludent dect orice alt pledoarie pentru folosirea busuiocului:

"Acum ceva vreme am cunoscut un cuplu cu adevrat neobinuit. Ea era foarte tnr i luminoas, iar el era foarte btrn. Am crezut c erau tat i fiic, iar cnd ea mi 1-a prezentat pe "soul meu" nu mi-am putut reine un zmbet. Dup ce am discutat i s^a mai destins atmosfera, la un moment dat acea femeie zice: tiu de ce ap zmbit cnd vi l-am prezentat pe soul meu. Zicep c eu sunt tnr i el btrn, dar s tip c intre noi este o diferen de doar 3 ani. Zic: Nu se poate doamn! Dar cp ani mi dap? S tot avep 32 de ani sau hai s zic 35 de ani. Ei bine, am... 65 de ani. Eu am nlemnit... Dar cum v-ap menpnut aceast tineree? n viaa mea am mncat foarte multe cruditp, pine numai neagr, jzarne foarte pupn - o dat la cteva luni. Dar nu numai cu acest alimente mi-am menpnut tinereea. Eu de la 20 de ani consum ap cu busuioc. Pun ntr-un borcan cu ap 3 crengue de busuioc uscat, iarna i primvara, i verde, vara i toamna. Acest preparat cu busuioc pur i simplu mi menpne tinereea.

i mi-au adus i buletinele, c nu-mi venea s cred. Ziceam c: NU V CRED, suntep cu 30 de ani mai tnr. Ea a zis: Soul bea uic, iar eu ap de busuioc...."

42

CAPTALAN -Petasites officinalis-

Se mai numete i brusture dulce, fiind o prezen frecvent pe malul praielor i Izvoarelor de munte. Are o frunz imens de un verde nchis, oarecum asemntoare celei de brusture, dar rotunjit i mult mai mare. Florile sale apar primvara devreme i au o culoare

I roie sau alb-ptat, avnd un miros dulce, ca cel al mierii. De la captalan se folosesc frunzele, rdcina i florile, toate coninnd acelai principiu activ: petasina, cu efecte neuro-sedative, reglatoare ale activitii nervoase i cardiace miraculoase. ns acest principiu activ nu explic pn la capt proprietile sale terapeutice, printre care se numr \~, cele anticancerigene sau diuretice. n trecut despre captalan se spunea c are i proprietatea (excepional la vremea aceea) de a vindeca ciuma (numit i pest) - de unde i denumirea tiinific de Petasites. La ora actual aceast plant este intens cercetat pentru excepionalele sale efecte n tratamentul bolilor cardiovasculare, nervoase i psihice unde ea singur poate da rezultate foarte bune. ns captalanul, cu mirosul R/UI plcut i puternic, cu aciunea sa blnd i intens, este i o foarte hun plant de amestec, potennd - aa cum vom vedea - aciunea altor plante n tratamentul unor boli din cele mai diferite.

ACIUNI: INTERN: anticancerigen (proprietate probat empiric, dar ne

i cmonstrat din punct de vedere farmacologic), antispasmodic puternic, astringent mediu, diuretic mediu-slab, emenagog mediu-slab, ncurosedativ (n doze mari), reglator al tensiunii bun (studiile In macologice au pus n eviden aciunea benefic a captalanului att la hiper-, ct i la hipotensivi), sudorific mediu-slab, vasodilatator mediu-slab, vermifug slab.

EXTERN: vulnerar mediu-slab.

43

INDICAII: INTERN: - insomnie, comaruri - pulbere

sublingual. Pentru aduli se administreaz n doz de 2 lingurie rase de pulbere, cu 4 ore nainte de culcare. n cazurile care rspund greu la tratament se va administra i n timpul zilei nc o dat, aceeai doz.

- afeciuni respiratorii: astm bronic, tuse convulsiv, tuse, guturai, catar bronhie - pulbere sau macerat la rece. Prin efectul puternic antispasmodic, captalanul uureaz foarte mult afeciunile manifestate prin tuse i congestie. Bolile respiratorii cronice care se agraveaz n condiii de tensiune psihic sunt ameliorate cel mai rapid.

- stri anxioase, depresie, atacuri de panic - pulbere. Este recomandat s se asocieze cu o alt plant puternic antidepresiv i anxiolitic: suntoarea QHyperieum perforatum). Se administreaz cu o regularitate strict, de 4 ori pe zi, timp de mai multe sptmni. Dup inerea lor sub limb, este recomandat ca plantele s se nghit cu puin lapte cald.

- hipertensiune, hipertensiune cu aspecte clinice aterosclerotice, hipotensiune - infuzie combinat. Efectul de reglare a tensiunii arteriale se simte cel mai pregnant la persoanele care se confrunt i cu stri anxioase, insomnii, stress accentuat.

- hiperexcitabilitate, hiperemotivitate - sub form de pulbere. Planta se va ine sub limb minim 20 de minute.

- hipertiroidie, boala Basedow - pulbere i gargar cu macerat. Efectele sunt remarcabile n condiiile asocierii n proporii egale cu snzienele galbene {Galium veruni) i traista ciobanului {Capsella bursae-pastoris), ntr-un tratament de lung durat (4-6 luni).

- stri febrile neurovegetative (mai ales la femei) - macerat la rece. Se administreaz cte un litru de macerat pe zi.

- nevroze vegetative Maranon-Greene, sindrom neurodistonic Ia tuberculos!, ataxie vasomotorie Solis-Cohen - pulbere, n cure de lung durat.

- nevroze cardiovasculare, ulcer gastroduodenal - pulbere. Are rol adjuvant, amplificnd considerabil rezistena la stres i stri de tensiune psihic.

- pavor nocturn la copii, enurezis - pulbere. Dac este mai greu suportat este indicat s se amestece cu miere. Doza maxim pentru copii este de o jumtate de linguri de 34 ori pe zi.

- colici intestinale, colici biliare, colici renale - infuzie combinat.

44

- reumatism, artrit - se administreaz sub form de pulbere. Are rol adjuvant, este indicat pentru reducerea senzaiilor dureroase prin relaxare i calmare.

Alte utilizri interne: Rdcina i partea aerian ale captalanului mai sunt indicate n:

dischinezii biliare, colici biliare, renale i intestinale, gut, reumatism, rceal, guturai, catar bronhie, nevralgii, urinare dificil, dureri musculare, tuse; laringo-bronite, spasme gastrointestinale, spasme ale cilor urinare i vaselor coronare.

EXTERN: Plgi, ulceraii, furuncule, arsuri, inflamaii, entorse - cataplasme

cu frunze proaspete;

MOD DE PREPARARE I ADMINISTRARE: ' PULBEREA - planta se macin fin cu rnia electric de cafea dup

care se cerne prin sita pentru fin alb. Se ia, de regul, 1- 2 lingurie rase de 3 ori pe zi, pe stomacul gol. Pulberea se ine sub limb vreme de 10-15 minute, dup care se nghite cu ap. Pulberea nu se pstreaz mai mult de 10 zile, deoarece i se altereaz proprietile.

INFUZIA COMBINAT - o linguri de pri aeriene uscate i mrunite se pun n jumtate de can (125 ml.) de ap de izvor sau plat i se las la macerat aprox. 8 ore, dup care se filtreaz, maceratul se pstreaz, iar planta rmas se oprete cu nc jumtate de can de ap, dup care se las infuzat jumtate de or, se filtreaz i se las la rcit n final se amestec cele dou extracte. Se consum

[ 2-3 cni pe zi, pe stomacul gol. [ MACERATUL LA RECE - 2 lingurie din pulberea plantei se las la I macerat ntr-o can cu ap timp de 6-8 ore. Dup macerare se filtreaz

i se bea pe stomacul gol, n doz de 2-3 cni pe zi. Maceratul pentru gargar se va prepara mai concentrat, dintr-o lingur de pulbere la o can cu ap.

CONTRAINDICAII: Nu se cunosc.

UN CAZ CONCLUDENT: A.A., 14 ani, Sfntu Gheorghe - enurezis

De mai bine de trei ani, de cnd ne-am desprit eu i soul meu, dup tensiunile i crizele care au fost, bieelul meu Atilla a nceput s urineze noaptea n pat Situaia s-a nrutit mult n ultimele luni aa

45

Florile de captalan - uor de recunoscut dup mirosul dulce i consistena crnoas

ntreaga plant are efecte neurosedative fi anticancerigene miraculoase"

c a ajuns s urineze fr s-i dea seama i de 2-3 ori pe noapte. Am fost la medic i i-a dat ceva pastile, dar nu au avut prea mare efect, aa c ne-a spus c o solupe este s-l trezim noaptea. Am fcut cum ni s-a zis i noapte de noapte, pe la ora 2-3 l trezeam i aa s-a mai redus problema, dar n cazul n care consuma multe lichide, cu tot cu trezirea de noapte, ajungea s urineze. M-am gndit cu disperare la faptul c va crete i problema va rmne n continuare i i va crea o mulime de complexe i de probleme. Auzind de un medic

\ naturist din Braov ne-am gndit s ncercm s facem ceva pentru bieel poate cu ajutorul plantelor. Dup ce a discutat cu Ailla, medicul mi-a zis c biatul e nc speriat i c se resimte n urma tensiunilor din familie. Mulumesc lui Dumnezeu, a fost primul om care a vorbit direct cu biatul meu i i-a dat seama c are nite frici care noaptea se amplific i c tocmai din aceast cauz i pierde controlul. ntlnirea cit acest om excepponal 1-a ncurajat foarie mult'pe'bii^VT'a dat ncredere s ia i plantele mai amWe{'lp&crei le-a prescris (pentru c altfel e foarte refractar la gusturile care nu-i plac i nu credeam s-l vd c st cu plantele n gur atta timp). V scriu i dumneavoastr care sunt plantele pe care i le-a dat pentru c pe mult lume am auzit plngndu-se de aceast problem la copiii lor: flori de suntoare 3 prp, frunze de captalan 3 prp i traista ciobanului 2 prp. Domnul doctor mi-a spus c din combinape captalanul nu trebuie s lipseasc pentru c i scade teama, iar suntoarea l face s se trezeasc mai uor. Nu v~a fi scris dac minunea nu s-ar Fi produs: ntr-o lun de tratament, de unde n fiecare noapte trebuia s se schimbe de haine, abia dac a urinat ntr-o lun de cteva ori noaptea! Chiar i fostul meu so, la care copilul st cteva zile pe lun i care spunea c plantele sunt prostii, s-a bucurat i a fost foarte uimit s vad c n sfrit Atilla doarme bine i nu mai este aa de necjit i temtor. Ba mai mult, de cnd i-a mai revenit, biatul meu s-a ngrat nc vreo 3-4 kilograme i este mult mai vioi."

46

CTINA - (Hippophae rhamnoides)

ntlnit din Alpi pn n Himalaya (la 5000 m. altitudine), ctina este fr doar i poate un miracol de adaptare i rezisten. Fructul su este unul din cele mai bogate produse n vitamina A i E din lume, vitamina A fiind esenial pentru procesele din sfera digestiv, de aprare, nervoas i n procesul vederii, iar vitamina E (numit i vitamina tinereii) fiind implicat n cele mai Importante procese de regenerare din organism. Pe lng acestea, ctina mai este bogat n vitamina C, F, PP, la care se adaug ntreg complexul vitaminic B. Cu un asemenea "arsenal" nu este de mirare c exist un palmares att de impresionant n vindecare al acestei plante.

ACIUNI: INTERN: antiinfecios mediu (aciune indirect prin stimularea

capacitii naturale de .aprare ,a organismului), antidepresiv mediu, vitaminizant puternic, remineralizant puternic {conine Fe, Ca, K, Mg, Se), antialcoolic bun (nltur efectele nefaste alte intoxicaiei alcoolice), antitumoral mediu-slab, calmant nervos de intensitate medie-slab, drenor hepatic bun, hipoglicemiant slab, febrifug mediu, regenerant hepatic bun, puternic reglator al apetitului, susintor de efort, tonic general puternic, tonic al gonadelor de intensitate medie.

INDICAII: INTERN: - rceli repetate, sensibilitate la infecii, tulburri imunitare,

febr - pulbere. Pentru rezultate stabile n timp se vor face cure de cte 3 sptmni de 2-3 ori pe an.

- sterilitate masculina i sterilitate feminin, pubertate precoce, tulburri glandulare - pulbere, cure de 3 luni minim - colit de putrefacie, tulburri de asimilaie, hepatit viral A,

B, C, ciroz hepatic - pulbere. Se va administra n cur de minim 3 luni. - caren de Calciu, Magneziu, Potasiu; convalescen; tulburri

de cretere la copii, avitaminoz A, E, PP - macerat la rece sau consumul de fructe proaspete.

- obezitate, diabet (adjuvant), alergie, sensibilitate Ia frig i la 47

extreme termice n general - pulbere sublingual, n cure de minim o lun.

- anemie; leucemie (adjuvant), boala canceroas (adjuvant) - macerat la rece, se asociaz foarte bine cu alte fructe de pdure (vezi reeta de la sfrit)

- depresie, (adjuvant) - pulbere. n cazurile de depresie pulberea se va ine sub limb timp de 20 de minute i se va utiliza o doz de cte o linguri de 4-5 ori pe zi. Efectele de refacere a tonusului psihic i de revenire a apetitului sunt n acest caz foarte rapide.

- tulburri nervoase la copii - macerat la rece. n aceste cazuri se combin bine cu pducelul (Crataegus oxyacantha)

- rni i leziuni, ulceraii ale pielii - pulbere. Utilizat intern favorizeaz procesul de epitelizare a esuturilor i ajut astfel foarte mult refacerea. Poate fi utilizat ca adjuvant i n cazul rnilor adnci, care afecteaz esuturi profunde ale corpului.

- revenirea dup post sau perioade de alimentaie deficitar, carenat, revenirea din cure alimentare terapeutice drastice -macerat la rece sau fructe proaspete zdrobite, amestecate cu miere. Ajut considerabil revenirea la normal a tuturor funciilor digestive, amplific capacitatea de digestie i asimilaie i ne ferete de eventualele perturbri ce pot s apar la schimbrile de regim alimentar. Se consum cte 0,51 -11 de macerat la rece pe zi sau 8-10 linguri de fructe amestecate cu miere, simultan cu schimbarea gradat a regimului alimentar. n cazul persoanelor care au realizat posturi drastice (numai cu ap) pentru perioade mai lungi de timp este recomandat maceratul la rece i se recomand ca trecerea ctre alimentaia normal s se fac treptat, ntr-un interval de mai multe zile (intervalul de timp necesar pentru revenirea la alimentaia normal este de cel puin 1/3 din durata total a postului, dar nu mai puin de o zi).

MOD DE PREPARARE I ADMINISTRARE: PULBEREA - planta se macin fin cu rnia electric de cafea dup

care se cerne prin sita pentru fin alb. Se ia, de regul, o linguri ras de 4 ori pe zi, pe stomacul gol. Pulberea se ine sub limb vreme de 10-15 minute, dup care se nghite cu ap. Pulberea nu se pstreaz mai mult de 10 zile, deoarece i se altereaz proprietile.

MACERATUL LA RECE - 1 lingur de pulbere de ctin se pune la

48

nmuiat ntr-o can de ap de izvor sau ap plat, se las vreme de 8 ore la temperatura camerei. Se consum, eventual cu miere, pe stomacul gol, fr a filtra preparatul, deoarece n acest fel s-ar pierde vitamina E.

La copii de 6-12 ani doza se njumtete, iar la cei sub 6 ani se aduce la o treime-un sfert. Pentru a fi mai plcut pentru copii se poate pune la macerat i coaj ras de lmie sau portocal.

FRUCTELE PROASPETE - se consum n cantitate de 1-2 linguri de 3 ori pe zi. Pentru cei care suport mai greu gustul foarte acru, se poate administra imediat dup mestecarea atent i nghiirea fructelor, puin miere de albine. Se va evita ns consumul de ap timp de minim 30 de minute dup consumarea fructelor. n cazul copiilor doza de fructe proaspete este de 1-2 lingurie de 3 ori pe zi, pe stomacul gol.

O REET DEOSEBIT: Se pun ntr-o can de ap la macerat de seara pn dimineaa o

linguri de pulbere de mcee (Roa canina) iar smburi, una de ctin i una de pducel (Crataegus oxyacantha). Dimineaa se bea pe stomacul gol acest macerat nefiltrat, eventual cu puin miere. O cur de cteva sptmni cu acest preparat luat zilnic are efecte revigorante de excepie. El are efecte aproape miraculoase de rentinerire i regenerare, este un adevrat elixir n bolile infecioase, cardiovasculare, precum i n perioadele de efort intens sau de convalescen ori revenire dup boli grave.

CONTRAINDICAII: Nu se cunosc.

UN CAZ CONCLUDENT: B.A., 47 de ani, inginer, leuconevraxit (scleroz n plci)

Cnd l-am vzut prima oar pe acest om m-am ntrebat cum va reui oare prietenul meu, un tnr medic aflat la nceputurile practicii, s-l trateze. Pacientul era extraordinar de slab, cu o depresie clar exprimat chiar de trsturile chipului su i fuma ncontinuu -element care-i accelera foarte mult procesul bolii cumplite de care suferea: scleroz n plci. Era deja imobilizat n crucior, chiar minile ncepuse s le mite cu greutate, iar vederea deja i slbise. Ce fcea i mai dificil situaia sa era faptul c avea moralul la pmnt, organismul intoxicat de la nenumratele pgri, iar pofta de mncare la fel ca i cea de via era aproape zero. nainte de a ncepe cu el tratamentul prin sugestie, prin relaxare i cteva exercipi yoga (care este probabil

49

i

Frunzele i tulpinile plantei sunt acoperite cu un foarte fin puf alburiu, motiv pentru care ea se mai numete i ctin alb"

Fructul de ctin: un campion al coninutului de vitamine

singura metod de tratament infailibil n aceast afecpune) trebuia neaprat ca pacientul s se ntremeze, pentru ca ulterior s poat urma i o terapie de dezintoxicare. Dup o sptmn de tratament situapa pacientului nu era deloc roz: abia dac mnca o farfurie de orez pe zi, slbea ncontinuu, iar starea sa general nu permitea o abordare a tratamentului propriu-zis. Atunci s-a luat hotrrea ca nainte de mas s primeasc un preparat simplu: 2 lingurie de fructe de ctin uscate i mcinate erau puse vreme de cteva ore la macerat ntr-un pahar de ap, dup care era administrat nefiltrat. Dup ce termina partea lichid, pacientul consuma i planta rmas pe fundul paharului. nc de la primul pahar, luat cu un sfert de or nainte de mas, s-a constatat o cretere simptoare a poftei de mncare, care apoi s-a amplificat constant n urmtoarele zile, n care a luat acest preparat nainte de fiecare mas. Dup dou sptmni ctigase deja dou kilograme n greutate, dei consumase numai meniu vegetarian cu multe cruditp, pe care la nceput nu-l tolera. Ce era ns mai important: POFTA SA DE VIA CRESCUSE SIMITOR. A continuat tratamentul cu acest preparat simplu de ctin vreme de 3 luni, cernd ncontinuu maceratul miraculos care-i ddea o energie care, chiar dac la nceput no contientizase ca atare, dar care cu timpul i-a devenit indispensabil. Probabil fr aceast resuscitare" fcut de cocktailul de vitamine i minerale reprezentat de ctin nu ar fi reuit s depeasc situapa de criz de la nceputul tratamentului, care n cele din urm a reuit. n prezent pacientul poate merge nsoit, i coordoneaz aproape perfect micrile minilor i, o consecin a tratamentului cu ctin, tulburrile de vedere s-au redus simptor ca intensitate i frecvenpi de aparipe. Mai mult, starea sa psihic s-a mbuntpt simptor, iar renunarea la pgri (absolut necesar n cazul su) a fost mai uoar datorit acestei plante.

50

CIMBRU - Thymus vulgarls -

Este puin cunoscut la noi n ar ca plant medicinal, fiind adesea confundat cu cimbrul de grdin (Satureja hortensis), cu care nu are ns comun dect mirosul, n rest aspectul, compoziia chimic i utilizrile terapeutice fiind net diferite. Ca aspect se aseamn foarte bine cu cimbriorul (ruda sa slbatic), ns crete n cultur, este de 2-3 ori mai nalt, are frunzele de un verde mai viu, iar mirosul este foarte puternic, neptor. n fitoterapie se distinge printre celelalte plante prin efectele sale antiseptice deosebit de intense, prin aciunea sa puternic de stimulare i reglare a digestiei. Un pic prea puternic ca arom pentru a fi folosit singur n mncruri, el constituie o plant medicinal de prim ordin prin intensitatea efectelor sale terapeutice, despre care vom vorbi n continuare:

ACIUNI: INTERN: antifungic mediu (combate fungii din genurile Aspergillus,

Penicillium, Trichoderma), antiputrid puternic, antiseptic general puternic (acioneaz cu predilecie asupra bacteriilor i ciupercilor parazite), antiseptic genito-urinar puternic, antiseptic intestinal puternic, antiseptic respirator foarte puternic, antispastic bun (calmeaz n special spasmele cilor respiratorii), antitusiv puternic, aperitiv bun, bactericid i bacteriostatic mediu (inhib dezvoltarea bacteriilor: Escherichia coli, Staphylococcus aureus, Bacillus cereus), carminativ puternic, coleretic mediu-slab, decongestionant bun (acioneaz ndeosebi asupra plmnilor i glandelor mucoase de la nivelul gtului i nasului), digestiv i stomahic bun, diuretic mediu-slab, emenagog mediu-slab, expectorant bun, sialogog bun(sporete secreia de saliv), vermifug mediu, stimulator al leucocitozei n bolile infecioase, sudorific slab, stimuleaz activitatea intelectual, stimulent bulbar, tonic nervos bun, hipnotic slab.

EXTERN: antibacterian i antifungic foarte puternic (inhib dezvoltarea ciupercilor patogene), antireumatismal bun, cicatrizant slab, paraziticid, rubefiant, stimuleaz circulaia periferic.

51

INDICAII: INTERN: - bronit, astm bronic, adjuvant n tuberculoz - pulbere pentru

tratamente de lung durat; pentru o aciune rapid de decongestionare a cilor respiratorii i pentru un efect antiseptic energic se folosete infuzia fierbinte.

- guturai, grip, rgueal - pentru o aciune rapid i oprirea bolii n faz incipient se face o infuzie fierbinte din care se beau 34 cni. O reet foarte eficient se prepar prin adugarea la fiecare can de infuzie a unei jumti de linguri de flori de soc i 1-2 vrfuri de cuit de pulbere de ardei iute.

- tuse convulsiv, spastic i astmatic -pulbere.

- atonie digestiv (digestii lente) - pulbere luat cu un sfert de or nainte de mas. Suplimentar se poate lua o doz redus (un vrf de cuit) i dup ncheierea mesei.

- infecii renale, cisti