OBSTACOLELE CONCENTRARII.docx

2
OBSTACOLELE CONCENTRARII Dedesubt este o lista cu “obstacolele concentrarii”. Acestea sunt lucruri care ne pot distrage si sa ne blocheze concentrarea. Incercuieste lucrurile care iti ingreuneaza concentrarea. Apoi scrie in dreptul lor c ear trebui sa faci pentru a opri asta. 1.televizorul pornit 2.jocurile pe calculator 3.cainele latrand sau pisica mieuand 4.jucariile 5.persoane care vorbesc la telefon 6.strigatele prietenilor 7.fratele sau sora 8.foamea 9.oboseala 10.plictiseala 11.ingrijorarea 12.oameni vorbind 13.zbomotele de pe strada 14.confuzia

Transcript of OBSTACOLELE CONCENTRARII.docx

Page 1: OBSTACOLELE CONCENTRARII.docx

OBSTACOLELE CONCENTRARII

Dedesubt este o lista cu “obstacolele concentrarii”. Acestea sunt lucruri care ne pot distrage si sa ne blocheze concentrarea. Incercuieste lucrurile care iti ingreuneaza concentrarea. Apoi scrie in dreptul lor c ear trebui sa faci pentru a opri asta.

1.televizorul pornit

2.jocurile pe calculator

3.cainele latrand sau pisica mieuand

4.jucariile

5.persoane care vorbesc la telefon

6.strigatele prietenilor

7.fratele sau sora

8.foamea

9.oboseala

10.plictiseala

11.ingrijorarea

12.oameni vorbind

13.zbomotele de pe strada

14.confuzia

15.frustrare sau furie

16.copii care se joaca afara

17.agitatia