Lichidul in articulatii ARTICOL PUBLICAT IN:Revista: Nr. 47, Anul V, Septembrie 2010

Pagina: 23 Articulatia reprezinta zona de jonctiune dintre doua extremitati osoase invecinate. Impreuna cu ligamentele si tendoanele ea alcatuieste o structura complexa si foarte fina care face posibila miscarea fiecarui segment al corpului. Capetele osoase sunt acoperite de cartilajul articular care, prin structura sa de rezistenta, atenueaza socurile produse de miscare. Intregul mecanism articular este sudat printr-o membrana (numita sinoviala) care are proprietatea de a secreta, in mod normal, lichidul sinovial. Acesta se depoziteaza intr-un sac inchis (bursa) si permite reducerea frictiunii si protejarea materialului osos.

De ce se umfla incheieturile ?

Umflarea incheieturilor este cauzata de acumularea in exces a lichidului sinovial, sub influenta multor factori de natura degenerativa, traumatica, infectioasa, metabolica sau chimica: suprasolicitarea articulatiei in timpul efortului fizic (insotita de entorse, luxatii sau fracturi), bursitele si sinovitele (care afecteaza articulatiile mari precum umarul, cotul, soldul sau genunchiul), capsulita adeziva (cunoscuta sub numele de "umar inghetat" si descrisa prin imposibilitatea efectuarii miscarii la nivelul umarului), artrita reumatoida (ce afecteaza articulatiile mici, simetrice ale degetelor si poate determina umflarea acestora), artrozele, osteoartrita, guta sau fracturile elementelor osoase din vecinatatea articulatiei.

Cum este resimtita o articulatie umflata

Pe langa evidenta modificare de volum a articulatiei, pacientul poate acuza un disconfort cauzat de dureri articulare care limiteaza gradul de miscare, senzatia locala de cald / rece, impotenta functionala si aparitia unor zgomote de pocnire sau clipocit la mobilizarea articulatiei (mai ales la nivelul genunchiului sau degetelor).

In cazul membrelor puteti aprecia aspectul unei articulatii prin comparatie cu articulatia simetrica. Atentie insa, proceselor cronice pot provoca modificari bilaterale in zona bratelor sau picioarelor!

Metode de tratament

Debutul tratamentului in cazul oricarei articulatii umflate se va realiza prin cateva masuri generale: limitarea mobilizarii articulatiei, sustinerea antigravitationala a membrului si aplicarea locala de geluri si unguente antiinflamatoare, alaturi de masaj pentru indepartarea durerii si stimularea regenerarii. In cazurile insotite de traumatism local se intervine chirugical pentru a reface anatomia articulatiei, aceasta necesitand uneori chiar inlocuirea articulatiei vatamate cu una artificiala.

Pentru a limita afectarea articulara insotita de acumulare de lichid si durere iata cateva sfaturi "naturale":

- Aplicarea locala de argila determina cresterea elasticitatii articulare, scaderea gradului de inflamatie si reducerea durerii. Aplicati un strat de 2 cm de pasta de argila (preparata cu apa sau cu ceai de tataneasa) pe locul bolnav, acoperiti cu nylon, apoi cu hartie si in final cu un material de lana sau bumbac foarte calduros. Urmati tratamentul timp de 3 saptamani, cate 2 ore in fiecare zi.

- Foile strivite de varza se aplica proaspete sau incalzite si inmuiate la foc mic pe zonele umflate si dureroase.

- Ienuparul - puneti la fiert 50 g boabe de ienupar cu 250 g de untura de porc si mentineti timp de 2 ore. Dupa strecurare, compozitia se depoziteaza la rece. Cu ea se va unge zona afectata la nevoie, de mai multe ori pe zi. Puteti prepara si o tinctura pentru tratament local din 50 g de boabe macinate puse in 250 ml alcool sanitar timp de 15 zile.

- Sarea - puneti la dizolvat in apa putina sare, pana se obtine un o pasta groasa cu care se va umezi o panza si se va aplica pe incheietura afectata. Se umezeste permanent pentru a evita uscarea. Se poate mentine mai multe zile.

- Ceapa rasa se foloseste la compresele impotriva durerilor articulare, timp de 20-30 de minute, de 2-3 ori pe zi.

- Unguentele si baile cu sulf sau cu sare imbogatita cu sulf ajuta si ele la reducerea umflaturilor articulare.

- Boswellia Serrata contine uleiuri esentiale, rasina si terpenoizi din care se obtine acid boswellic. Acesta este un puternic antiinflamator ce poate ameliora durerile, fiind benefic mai ales in osteoartrite. Prin combinatia cu sofranul indian este sporit rolul sau in diminuarea edemului articular.

- Lemnul dulce administrat intern reduce inflamatia si regenereaza tesuturile cartilaginoase din zona articulatiilor. Aceasta planta este un adevarat cortizon natural, cu efect antiinflamator. Fie cumparati tinctura de la magazinele de profil, fie o preparati in casa astfel: amestecati 100 g de radacina maruntita cu 500 ml alcool si lasati la macerat timp de 10 zile la intuneric. Consumati cate o lingurita de 4-6 ori pe zi, timp de 14-20 zile, apoi faceti o pauza de 10 zile, reluand tratamentul pentru mai multe luni consecutiv.

- Ridichea negra ajuta genunchiul umflat. Aplicati local, inainte de culcare, un amestec din 70 g ridichi, 1 lingura de alcool si 1 lingura de miere de albine.

- Ghimbirul contine substante care pot reduce inflamatia si durerile cauzate de artrita, iar scortisoara poate inhiba producerea de acizi grasi ce pot cauza inflamatia. Se aplica sub forma de cataplasme.

- Nu uitati de importanta unui regim alimentar sanatos prin folosirea fructelor si legumelor si excluderea carnii rosii si a dulciurilor ultra-rafinate. Cura de detoxifiere ajuta la eliminarea reziduurilor metabolice care pot suprasolicita o articulatie deja afectata. Consumati zilnic ceaiuri diuretice din coaja de soc sau dud, mesteacan, pir, frunze de frasin, ienupar sau coada-calului.

Autor: Dr. Iulia Tincu

Redactat de Dr. Frunza Alexandru

Produse recomandate:Homeourorenalde la HomeogenezisHomeoimunosangde la HomeogenezisHomeolocomotorde la Homeogenezis