Invatare si cititre rapida [pdf site].indd

LECŢIE

DEMONSTRATIVĂ

INTRODUCERE„Şcoala cea mai bună e aceea în care înveţi, înainte de toate, a învăţa.”

Nicolae Iorga

Munţi de cunoştinţe… Noţiuni, numere, cuvinte din diverse limbi străine… O avalanşă de informaţii pe care nu le putem asimila, cu atât mai puţin le-am putea ţine minte, pentru a le folosi ulterior în situaţiile în care ne sunt necesare!

Ţi-ar plăcea să înveţi mai repede, iar învăţarea să nu mai constituie un stres pentru tine? Ţi-ai dori să ţii minte ce vezi, ce citeşti, ce auzi, în aşa fel încât să poţi aplica oricând şi oriunde, la şcoală, la serviciu, acasă, tot ceea ce ai învăţat? Ai vrea să ştii cum poţi citi rapid şi efi cient?

Acum poţi. Prin intermediul metodelor de învăţare şi citire rapidă. Trăim în era informaticii, ne însoţesc la tot pasul tehnologii înalte care nu se mai sincronizează cu vechile metode de instruire. Acum nu ne mai foloseşte la nimic să ne concentrăm pe memorarea unor teorii complicate. Timpul „fuge” în jurul nostru şi ceea ce este important este să ne „înarmăm” cu acele metode prin care putem face faţă informaţiilor utile din jurul nostru, prin care le putem selecta şi analiza într-un timp cât mai scurt, prin care putem să elaborăm idei şi scheme aplicabile în situaţiile cu care ne confruntăm în viaţa cotidiană.

Acum ai soluţia! Cursul de Învăţare şi citire rapidă elaborat de EUROCOR te familiarizează cu cele mai efi ciente tehnici de muncă intelectuală, prin însuşirea cărora vei reuşi să asimilezi un mare volum de cunoştinţe într-un timp scurt şi cu minimum de efort. Te invităm prin intermediul acestui curs să participi la o experienţă intelectuală al cărei scop constă în dobândirea acelor caracteristici care favorizează procesul de învăţare şi abordarea creativă a activităţii. Împreună cu noi îţi vei descifra propriile gânduri, îţi vei îmbunătăţi activitatea intelectuală, ceea ce uşurează dobândirea noilor informaţii şi lărgirea permanentă a orizontului cunoştinţelor proprii. O soluţie la îndemâna oricărei persoane interesate să dobândească succesul şcolar şi profesional, alternativa ideală pentru cei dornici să înveţe, aşadar să câştige!

lec]ie demonstrativ\2 ~nv\]are [i citire rapid\

Materialul cursului se compune din 16 caiete, care pot fi îndosariate într-o mapă specială, pe care EUROCOR ţi-o pune la dispoziţie.

Cursul are un pronunţat caracter practic, făcând astfel învăţarea mai uşoară şi mai plăcută. În fi ecare caiet sunt analizate, structurate foarte clar, cele mai efi ciente tehnici de perfecţionare a intelectului, pe care le poţi valorifi ca în activitatea profesională, pentru realizarea mai rapidă a sarcinilor zilnice sau pentru a fi mai creativ, pentru a obţine note mai bune, pentru gestionarea timpului propriu, pentru reuşita la examene şi promovarea profesională. Elementul esenţial al caietelor îl constituie exerciţiile, cu ajutorul cărora vei reuşi să valorifi ci sistematic competenţele dobândite. Acestea te însoţesc, spre deliciul învăţării, la tot pasul, făcând ca toate aspectele teoretice prezentate să ţi se pară o joacă la care participi cu drag. Aproape toate exerciţiile propuse spre rezolvare în cadrul caietelor sunt rezolvate la fi nalul caietului, pentru a te ajuta să-ţi evaluezi permanent progresele înregistrate în învăţare. Nu există noţiuni complicate, nici teorii greoaie. Totul este cât se poate de simplu; acolo unde este cazul, caietele sunt prevăzute, pentru o mai clară înţelegere a termenilor de specialitate utilizaţi, cu un dicţionar. Două dintre caietele cursului sunt însoţite de casete audio, învăţarea devenind astfel destindere absolută. La începutul fi ecărui caiet, după o parte introductivă care te ajută să-ţi fi xezi foarte clar ce vei reuşi să dobândeşti prin parcurgerea respectivului caiet, se afl ă o scurtă recapitulare a aspectelor prezentate în caietul anterior, iar la sfârşitul fi ecărui caiet vei găsi o recapitulare succintă a celor mai importante elemente din caietul tocmai parcurs, ce are rolul sistematizării şi consolidării cunoştinţelor recent asimilate. De asemenea, tot la sfârşitul caietului este supusă atenţiei tale o temă pentru acasă, pe care, după rezolvare, o poţi trimite spre corectare profesorului personal, pe adresa Institutului EUROCOR.

Vei vedea că poţi învăţa să înveţi ca într-o joacă de copii, fără să depui nici un efort suplimentar. Pentru a te simţi cât mai confortabil, am ales, după cum deja ai observat, un stil direct al expunerii – vom folosi pentru adresare formula „tu”, şi nu „dumneavoastră”. Iar pentru ca studiul individual să fi e cât mai facil şi efi cient, cursul este dispus cu nenumărate ilustraţii, tabele, scheme şi, în plus, pe marginea lecţiilor sunt folosite următoarele simboluri:

semnalează noţiunile, defi niţiile şi informaţiile importante

semnalează exerciţiile pe care trebuie să le rezolvi

indică faptul că tema respectivă a mai fost abordată într-o lecţie anterioară

Lecţia de faţă constituie o lecţie demonstrativă, care doreşte să te familiarizeze cu metoda de studiu EUROCOR. Vei găsi aici fragmente din structura caietelor acestui curs, exemple, exerciţii diverse, un model de recapitulare, de vocabular şi de temă pentru acasă. Din punctul de vedere al numărului de pagini, această lecţie demonstrativă reprezintă aproximativ jumătate din conţinutul unui caiet de studiu.

ie

3 (21)

lec]ie demonstrativ\ 3~nv\]are [i citire rapid\

Programa cursului de ÎNVĂŢARE ŞI CITIRE RAPIDĂ

Caietul 1 – NOŢIUNI INTRODUCTIVE • Introducere în tehnicile muncii intelectuale • Memorarea – teste introductive • Mnemotehnicile – origini, esenţă, principii de aplicare • Creierul, tipurile de memorie, procesele de memorare – aspecte

teoretice • Mnemotehnicile – exerciţii introductive • Memorarea – tehnici de facilitare

Caietul 2 – MNEMOTEHNICI (partea I) • „Camera romană” • Principiile tehnicilor de memorare • Exerciţii de îmbunătăţire a imaginaţiei • Metoda asociaţiilor în lanţ • Metoda cifrelor şi a formelor • Acronimele • Sistemul Grey • Exerciţii de relaxare

Caietul 3 – MNEMOTEHNICI (partea a II-a) • Utilizarea mnemotehnicilor • Imaginaţia directă şi indirectă • Exerciţii de utilizare a mnemotehnicilor • Înţelegere şi memorare • Tehnici care stimulează memoria logică • Utilizarea canalelor informaţionale în procesul memorării • Emoţionalitate şi memorare • Memorarea auditivă • Exerciţii de memorare

Caietul 4 – NOTAREA NELINIARĂ ŞI TEHNICI DE AMELIORARE A CONCENTRĂRII • Notarea – aspecte introductive • Îmbunătăţirea notării liniare • Principii şi exerciţii specifi ce notării neliniare • Tehnici de facilitare a concentrării (partea I) • Tehnici de facilitare a concentrării (partea a II-a)

Caietul 5 – CITIREA RAPIDĂ (partea I) • Ce este citirea? • Citirea rapidă – aspecte introductive • Alcătuirea ochiului • Funcţionarea ochiului în timpul citirii • Tehnici de citire rapidă – tehnica grupării • Tehnica grupării – exerciţii • Limitele citirii tradiţionale


Caietul 6 – CITIREA RAPIDĂ (partea a II-a) • Exerciţii specifi ce citirii rapide • Rolul motivaţiei în citirea rapidă • Rolul distanţei în citirea rapidă • Citirea cu indicator • Exersarea citirii rapide • Exerciţii de relaxare

Caietul 7 – STRATEGIA DE ABORDARE A TEXTULUI ŞI TEHNICILE DE FACILITARE A CONCENTRĂRII • Strategia de abordare a textului • Exerciţii de aplicare a strategiei de abordare a textului • Concentrarea (partea a III-a) • Concentrarea (partea a IV-a) • Tehnici de concentrare utilizate în procesul învăţării • Vizualizarea

Caietul 8 – TEHNICI CARE FACILITEAZĂ MEMORAREA CUVINTELOR DINTR-O LIMBĂ STRĂINĂ • Tehnicile care facilitează memorarea cuvintelor de origine

străină – aspecte introductive • Tehnici de notare efi cientă a cuvintelor • Tehnici de memorare efi cace a cuvintelor auzite • Utilizarea mnemotehnicilor – exemple • Metode de repetare efi ciente • Tehnici de facilitare a memorării cuvintelor • Memorarea fi gurilor umane şi a numelor

Caietul 9 – TEHNICI DE ANTRENARE A GÂNDIRII CREATIVE (partea I) • Creativitatea – noţiuni introductive • Factori care infl uenţează gândirea creativă • Tehnici specifi ce creativităţii – exerciţii introductive • Tehnici specifi ce activităţii creative • Tehnici specifi ce activităţii creative – exerciţii de valorifi care

(partea I)

Caietul 10 – TEHNICI DE ANTRENARE A GÂNDIRII CREATIVE (partea a II-a) • Tehnici specifi ce activităţii creative – exerciţii de valorifi care

(partea a II-a) • Etapele gândirii creative • Gândirea – aspecte automatizate şi inconştiente • Teste de creativitate • Erori de raţionament • Creativitatea – recapitulare


Caietul 11 – GESTIONAREA TIMPULUI ŞI ORGANIZAREA ACTIVITĂŢII • Reguli de gestionare a timpului • Caracteristicile unui scop bine ales • Metode de planifi care • Eliminarea factorilor perturbatori • Tehnici de stabilire a priorităţilor

Caietul 12 – RECAPITULARE • Sistematizarea cunoştinţelor şi a abilităţilor dobândite în caietele 1-11 • Exerciţii în care sunt folosite tehnici variate de muncă intelectuală

Caietul 13 – TEORII CARE DETERMINĂ ÎMBUNĂTĂŢIREA ÎNVĂŢĂRII • Legile învăţării • Programarea neurolingvistică • Importanţa exerciţiilor fi zice pentru activitatea nervoasă – metoda

Dennison • Alte metode efi ciente de învăţare

Caietul 14 – ROLUL ANALIZATORILOR ŞI AL EMOŢIONALITĂŢII ÎN ÎNVĂŢARE • Sfaturi pentru cei cu memorie vizuală, auditivă şi tactilă • Rolul inteligenţei emoţionale în procesul de asimilare a cunoştinţelor • Empatia • Exerciţii

Caietul 15 – INTELIGENŢA • Rolul inteligenţei în asimilarea cunoştinţelor • Teste de inteligenţă • Tipuri de inteligenţă

Caietul 16 – CUM TREBUIE TRANSMISE CUNOŞTINŢELE • Elementele fundamentale ale autoprezentării • Cum se elaborează o lucrare ştiinţifi că • Sistematizarea tehnicilor asimilate


Memorarea informaţiilor reprezintă o sarcină cu care ne confruntăm zilnic. Prin dobândirea mnemotehnicilor care şi-au dovedit efi cacitatea

din cele mai vechi timpuri, memorarea devine chiar o joacă.Vă prezentăm din caietul 2 al cursului, spre exemplifi care,

modul în care vă puteţi familiariza, prin prezentări simple, ilustraţii atrăgătoare, exemple şi exerciţii, cu o astfel de tehnică de memorare.

Îţi aminteşti testul din caietul anterior, în care a trebuit să memorezi informaţiile în ordine corectă? În continuare vei afl a cum trebuie să memorezi, pentru a nu greşi în aşezarea corectă a informaţiilor oferite. Vei cunoaşte o tehnică nouă, care îţi va permite să memorezi 10 informaţii în ordine logică, fără difi cultăţi.

Metoda cifrelor şi a formelor

Această metodă poate fi utilizată pentru memorarea numerelor de telefon simple şi scurte şi a numerelor scurte formate din mai multe cifre. Cel mai frecvent însă este folosită pentru memorarea succesiunii informaţiilor date.

Ca toate mnemotehnicile, şi metoda cifrelor şi a formelor se bazează pe asocieri, pe găsirea căii de acces la informaţie şi pe utilizarea imaginilor. Cheia spre succes în folosirea acestei tehnici este memorarea a zece simboluri, care corespund cifrelor de la 1 la 10. Simbolurile pot să apară pe baza imaginii cifrei respective sau a asemănărilor fonetice. Alegerea simbolurilor depinde de tine. Alege o variantă şi învaţ-o pe de rost, ceea ce nu va fi prea greu, dacă avem în vedere asemănarea dintre simboluri şi cifre.

Asemănarea fonetică – varianta I

Citeşte cu atenţie următoarele asocieri: unu – tunu’ şase – vase doi – joi şapte – lapte trei – hei opt – copt patru – latru nouă – plouă cinci – clinci zece – rece


Da, sunt nişte simple rime! Recunoaşte însă că învăţarea lor nu creează probleme. Ca o curiozitate, ar trebui să ştii că rime precum: Cine nu citeşte, doi primeşte! nu reprezintă altceva decât exemplifi cări ale unor simple mnemotehnici.

Asemănarea imaginilor – varianta a II-a

Urmăreşte cu atenţie următoarele asocieri:


După ce ai ales varianta şi ai învăţat simbolurile, e timpul să cunoşti principiul de folosire a mnemotehnicii prezentate anterior. Ca şi pentru celelalte tehnici, vom folosi un exerciţiu.

Exerciţiul 11

Sarcina ta constă în memorarea unor informaţii date în ordine incorectă.

De exemplu:

Pe poziţia a treia ar trebui să memorezi telefon celular.

Pe poziţia a cincea trebuie să memorezi bal mascat.

Pe poziţia a opta trebuie să memorezi joc de dame.

Regulile sunt cele specifi ce variantei a II-a (asemănarea imaginilor):

• Leagă într-o asociere puternică simbolul corespunzător cifrei 3 (pescăruş în zbor) cu informaţia afl ată pe această poziţie – telefon celular.

Imaginează-ţi un pescăruş în zbor care are în cioc un telefon celular sau care vorbeşte la telefon cu prietenul lui.

• Leagă într-o asociere puternică simbolul corespunzător cifrei 5 (cârlig) cu informaţia afl ată pe această poziţie – bal mascat.

Imaginează-ţi un bal mascat la care fi ecare dintre participanţi ţine în mână un cârlig sau este deghizat în cârlig.

• Leagă într-o asociere puternică simbolul corespunzător cifrei 8 (om de zăpadă) cu informaţia afl ată pe această poziţie – joc de dame.

Imaginează-ţi doi oameni de zăpadă care joacă dame.

La crearea imaginilor, nu uita de principiile generale după care se creează imaginile informaţiilor memorate:

• A VEDEA

• A MĂRI

• A PUNE ÎN MIŞCARE

• A ANTRENA CELELALTE SIMŢURI (miros, gust, pipăit etc.)

• A FOLOSI PRINCIPIUL PRIMEI ASOCIERI

• A IMPLICA FACTORUL EMOŢIONAL

Acum, după ce ştii cum se foloseşte tehnica cifrelor şi a formelor, poţi verifi ca în ce mod se aplică aceasta în practică.

e


Citirea reprezintă cea mai importantă activitate intelectualăprin intermediul căreia dobândim noi cunoştinţe.

Cine poate citi repede, reţinând în acelaşi timp pentru mult timpinformaţiile esenţiale, reuşeşte să îşi valorifi ce mult mai mult

posibilităţile intelectuale de care dispune şi să obţină astfel succesul personal, şcolar şi profesional mult dorit. Dar cum să citim?

În fragmentele următoare vă supunem atenţieiuna dintre tehnicile efi ciente de citire, prezentată

prin exemple, exerciţii, defi niţii în caietul 5 al cursului.

Tehnica grupării

Gruparea reprezintă cea mai importantă tehnică de îmbunătăţire a vitezei de citire. În ce constă aceasta şi cât de mult trebuie exersată, ca să poţi sesiza primele efecte, vei afl a parcurgând cu atenţie această lecţie.

Pentru a te familiariza cu această tehnică, rezolvă exerciţiile următoare, respectând cu stricteţe recomandările făcute.

Exerciţiul 3

Citeşte fi ecare dintre texte în următoarele moduri:• textul I: în timpul citirii, concentrează-ţi privirea asupra fi ecărui cuvânt

– citeşti deodată numai un singur cuvânt;• textul II: în timpul citirii, cuprinde cu privirea grupul marcat de cuvinte

– citeşti deodată câte un grup de cuvinte.

TEXTUL I

Obiceiurile şi ritualurile câinilor

Wolf şi cu mine mergeam pe un drum de ţară. În momentul în care lângă fântâna sătească am intrat pe şosea, l-am zărit, la vreo două sute de metri mai departe, pe rivalul şi duşmanul de ani de zile al lui Wolf, pe nume Rolf, care stătea pe uliţă. Eram obligaţi să trecem pe lângă el; întâlnirea era inevitabilă. Amândoi sunt cei mai puternici şi seamănă spaimă – într-un cuvânt, cei mai maiestuoşi câini din zonă. Ambii se urăsc cu înverşunare, dar în acelaşi timp se tem atât de mult unul de altul că, după cum ştiu, nu s-au luptat încă niciodată. Se vede dintr-o privire că întâlnirea pentru ambele părţi este foarte neplăcută. Închişi în grădina de pe lângă casă, după gard şi portiţă, ambii ar lătra furioşi şi ar ameninţa, dând impresia că ar sări de îndată unul la celălalt dacă parii din gard nu i-ar împiedica. Acum însă, faţă în faţă, fi ecare dintre cei doi duşmani este confuz, gândindu-se că este dator prestigiului său să înfăptuiască ameninţările anterioare, evitarea acestui lucru fi ind considerată „o ruşine”.

e


TEXTUL II

Bineînţeles, / deja de departe / se văd reciproc. / Imediat / iau o poziţie „impunătoare”, / adică îşi îndreaptă corpul / şi îşi ridică cozile. / În acest fel se apropie unul de altul, / din ce în ce mai încet / şi mai încet. / În momentul în care îi despart / numai cincizeci de metri, / Rolf se culcă deodată / în poziţia tigrului la pândă. / Pe feţele câinilor nu se vede expresia nesiguranţei, / dar nu se vede nici ameninţarea. / Frunţile şi nasurile se încreţesc, / urechile stau rigide, îndreptate în faţă, / ochii larg deschişi. / Wolf nu reacţionează deloc / la pânda lui Rolf, / cu toate că în ochii oamenilor arată mai grav, / ci păşeşte liniştit şi drept / spre rivalul său. / Abia atunci când se opreşte în faţa lui, / Rolf se ridică brusc, / cât e de înalt, / şi acum stau amândoi unul lângă altul, / cu capul unuia spre coada celuilalt.

Care dintre texte a fost mai uşor de citit? Cel de-al doilea? Bineînţeles. În cel de-al doilea text ai folosit nu numai vederea clară, ci şi pe cea periferică – ai cuprins cu privirea grupuri de cuvinte. Tehnica grupării constă în citirea grupurilor de cuvinte. În citirea tradiţională, când citim cuvintele separate sau grupuri mici de cuvinte scurte, numărul de fi xaţii este destul de mare. Fiecare fi xaţie este precedată de o sacadă. În această situaţie, citirea ne ia destul de mult timp.

Când grupăm cuvintele ce apar de pe un rând în grupuri de cuvinte, pe care le citim folosind şi citirea periferică, se micşorează numărul fi xaţiilor şi al sacadelor, deci se scurtează timpul de citire a rândului respectiv.

Exemplu

Citire tradiţională:

Veronica are ochi frumoşi, negri şi părul lung, ondulat.

Săgeţile marchează numărul fi xaţiilor pe un rând de text. În acest caz, cititorul foloseşte în special vederea clară, neglijând vederea periferică a ochiului său. Numărul de fi xaţii este mare.

Citire rapidă (care foloseşte gruparea):

Veronica are ochi frumoşi, negri şi părul lung, ondulat.

Săgeţile marchează numărul fi xaţiilor pe un rând al textului. Folosirea tehnicii grupării, prin valorifi carea vederii periferice, duce la reducerea numărului de fi xaţii şi, în mod automat, a timpului de citire.

Gruparea este o tehnică de citire rapidă, care constă în citirea grupurilor de cuvinte cu ajutorul unei singure fi xaţii.

i

i


Tehnici care facilitează memorarea cuvintelor dintr-o limbă străină

Ne afl ăm la jumătatea acestui curs, al cărui scop este de a te învăţa cum poţi asimila mai rapid şi mai efi cient cunoştinţele noi. Te-ai familiarizat deja cu numeroase modalităţi prin intermediul cărora poţi atinge acest scop. Dar mai există multe alte moduri interesante de sporire a creativităţii, de gestionare a timpului, de organizare şi perfecţionare a activităţii intelectuale. Toate acestea constituie elemente de mare utilitate pentru cei avizi de cunoaştere, pentru cei care doresc să-şi îmbunătăţească performanţele şcolare şi profesionale.

Şi cum orizontul cunoaşterii nu poate fi extins în absenţa stăpânirii limbilor străine de circulaţie internaţională, care ne permit să citim materiale elaborate în alte ţări şi să stabilim contacte cu persoane din străinătate, în lecţia aceasta vei învăţa cum să îţi însuşeşti rapid şi pe timp îndelungat vocabularul limbii engleze, limba străină cu cea mai mare utilizare în lume în momentul de faţă. Îţi vei putea forma o imagine asupra principalelor teme ale acestei lecţii urmărind această notă neliniară:

Un alt subiect care va fi abordat în fi nalul lecţiei noastre face referire la modul în care trebuie să procedăm pentru a reţine uşor fi zionomiile şi numele persoanelor cu care intrăm în contact. Îţi doresc succes!

În fragmentele următoare selectate din caietul 8 vei găsi un exemplu de introducere. Aceasta prezintă succint tehnicile de învăţare descrise în respectivul caiet, conţinând în acelaşi timp şi o scurtă recapitulare a

noţiunilor prezentate în caietul anterior.


Recapitularea celor mai importante informaţii din caietul 7

Strategiile de abordare a textului sunt utile pentru conspectarea rapidă a articolelor, a capitolelor şi cărţilor. Ele se bazează pe principiul trecerii, în învăţare, de la general la particular.

Cele mai cunoscute strategii de abordare a textului sunt: SQ3R (elaborată de F. Robinson) şi 4P. În ambele strategii deosebim următorii paşi esenţiali: dobândirea informaţiilor de bază, formularea întrebărilor, citirea propriu-zisă şi repetarea.

Una dintre formele de citire care permit conspectarea rapidă este citirea selectivă; aceasta constă în traversarea textului cu privirea (prin omiterea rândurilor, parcurgerea inversă a textului, în formă de „S”, în zig-zag, în formă de „N”, oblic, şerpuit sau prin formarea unor bucle şi insuliţe) şi selectarea informaţiilor importante.

Creierul uman lucrează în intervalul a patru unde de bază. Acestea sunt: undele beta, undele alfa, undele teta şi undele delta. În procesul de asimilare rapidă a cunoştinţelor trebuie valorifi cate stările în care acţionează undele alfa.

Antrenamentul de relaxare, care facilitează considerabil activitatea intelectuală prin sporirea concentrării, se compune din patru etape fundamentale:

– calmarea respiraţiei;

– senzaţia de greutate;

– senzaţia de căldură;

– conştientizarea imaginilor pozitive, de calmare.

Cele mai cunoscuite tehnici de sporire a intervalului de concentrare, utilizate în procesul învăţării, sunt: „scurt, dar intens”, „mobilizarea înaintea liniei de sosire” şi „contrastul”.

Pentru facilitarea concentrării este necesară folosirea tehnicii vizualizării, care constă în imaginarea atitudinii dorite pentru o anumită situaţie. Obţinerea unei vizualizări corecte trebuie precedată de un antrenament de relaxare, având însă ca scop vizualizarea atitudinilor dorite.

Memorarea cuvintelor de origine străină – aspecte introductive

Cu siguranţă, te-ai chinuit de multe ori încercând să reţii diferite cuvinte de origine străină. Mi te imaginez umblând prin cameră cu ochii închişi, ţinând dicţionarul în mână, repetând noile cuvinte cu încăpăţânare. Sunt convins şi de faptul că ulterior, în situaţia în care trebuia să foloseşti acele cuvinte astfel memorate, întâmpinai difi cultăţi în redarea corectă sau integrală a lor. Tehnicile prezentate în caietul de faţă urmăresc tocmai evitarea apariţiei unor asemenea situaţii jenante. În vremurile actuale, abilitatea de folosire a unei limbi străine reprezintă o necesitate, stăpânirea vocabularului fi ind unul dintre cele mai difi cile elemente în asimilarea unei limbi străine.


Învaţă să fi i creativ, doar rezolvând exerciţii distractive!Iată un exemplu de exerciţii prin intermediul cărora îţi este valorifi cată creativitatea de care dispui. Am selectat acest fragment din caietul 10 al cursului. Răspunsurile se afl ă, bineînţeles, la sfârşitul caietului.

Dar ai răbdare! Nu are farmec să le afl i acum. Le vei descoperi atunci când vei parcurge cursul!

Tehnici specifi ce activităţii creative – exerciţii de valorifi care În continuare, îţi propun să încerci să-ţi valorifi ci potenţialul creativ rezolvând următoarele exerciţii.

Exerciţiul 3

Priveşte cu atenţie desenul următor, timp de 20 de secunde. Care sunt elementele desenului care au legătură cu persoana ta (cu trăsăturile tale, cu activităţile pe care le desfăşori zilnic etc.)? Scrie cât mai multe asocieri.

...........................................................

...........................................................

...........................................................

...........................................................

...........................................................

...........................................................

...........................................................

...........................................................

...........................................................

Exerciţiul 4

Care este legătura dintre următoarele perechi de desene?

.....................................................................................................................

.....................................................................................................................

.....................................................................................................................

.....................................................................................................................

e

e


Exerciţiul 5

Citeşte cu atenţie următorul caz:

O femeie are doi băieţi, născuţi în acelaşi an, în aceeaşi zi, la aceeaşi oră. Totuşi, ei nu sunt gemeni. Cum explici acest lucru?

Răspuns:

.....................................................................................................................

.....................................................................................................................

.....................................................................................................................

Exerciţiul 6

Iată o ghicitoare auzită la grădiniţă. Încearcă să-i găseşti răspunsul:

Ce-i în cămară atârnată şi nu-i niciodată uscată?

Răspuns:

.....................................................................................................................

.....................................................................................................................

.....................................................................................................................

Zâmbeşte!

e

e


Priorităţi

După ce vom reduce în activitatea noastră infl uenţa „cronofagilor”, trebuie să stabilim ce este cel mai important în planul nostru şi cu ce trebuie să începem realizarea acestuia. Pentru că, adesea, ne apucăm de lucru începând cu activităţile cele mai uşoare, fi indcă ştim că, după terminarea lor, vom vedea efectul concret. În plus, sarcinile uşoare sunt plăcute şi, de regulă, nu necesită un efort prea mare. Oare procedăm atunci în conformitate cu regulile de organizare a muncii intelectuale? Categoric, nu! Munca noastră trebuie să înceapă de la activitatea cea mai importantă! Nu avem voie să uităm de diferenţa dintre sarcinile urgente şi cele importante, aspect care ne va fi înlesnit de tehnicile de stabilire a priorităţilor.

„Stabilirea priorităţilor înseamnă fi xarea problemelor celor mai importante, a celor secundare şi a celor care mai pot aştepta. Activităţile prioritare trebuie rezolvate în primul rând. ”

L.J. Seiwert

Tehnici de stabilire a priorităţilor

Analiza ABC

Această tehnică se bazează pe constatarea că prezenţa activităţilor importante şi a celor mai puţin importante în totalul activităţilor efectuate este întotdeauna acelaşi. Literele A, B, C indică tipul fi ecărei activităţi.

• Astfel, activităţile de tip A sunt cele mai importante şi constituie circa 15% din numărul total al activităţilor pe care le facem pe parcursul unei zile. În schimb, valoarea lor pentru atingerea scopului este de 65%. Fiecărei zile trebuie să-i revină cel puţin o activitate de tip A. Tocmai cu realizarea acestui tip de activitate ar trebui să începem ziua.

• Activităţile de tip B sunt, de regulă, activităţi importante. Ele constituie circa 20% din numărul general, iar valoarea lor este tot de 20%.

• Activităţile de tip C sunt cele mai puţin importante sau neimportante. Ele constituie circa 65% din toate sarcinile ce urmează a fi efectuate, iar valoarea lor este doar de 15%.

(valorile procentuale ale activităţilor, după L.J. Seiwert, 1998)

Nici planifi carea riguroasă a sarcinilor zilnice nu poate fi ignorată dacă vrem să fi m efi cienţi în tot ceea ce facem! Vei vedea în continuare care sunt cele

mai utilizate tehnici de stabilire a priorităţilor, aşa cum sunt ele prezentate, cu citate celebre, istorioare ilustrative, recomandări, în caietul 11 al cursului. Şi tot din acest caiet am selectat, pentru exemplifi care,

recapitularea afl ată la sfârşitul caietului şi tema pentru acasă.


Analiza ABC serveşte stabilirii priorităţilor după criteriul importanţei, nu al urgenţei, în realizarea activităţilor separate.

Valoarea activităţii

65% 20% 15%

A B C

15% 20% 65%

Timpul de realizare

Realizarea sarcinilor trebuie să înceapă întotdeauna cu sarcinile de tip A!

Pentru a înţelege mai bine principiul analizei ABC, citeşte istorioara de mai jos:

Nu-mi place deloc când cineva foloseşte limba română într-un mod neglijent. Mă deranjează şi greşelile de limbă, iar una dintre ele este repetată frecvent. Este vorba de „prima-ntâi”. Este limpede că primul este întâiul şi nu poate fi al doilea tocmai pentru că este primul.

Prin urmare, când fi ica mea de trei ani alerga împreună cu mătuşa ei (sora mea) şi am auzit-o pe cea de-a doua spunând: „Am câştigat, sunt prima-ntâi”, m-am îngălbenit. Sora mea bună?! Când am vrut să-i fac surorii mele o observaţie usturătoare, micuţa Veronica a strigat: „Şi eu am câştigat, mătuşico. Sunt prima a doua!”. Am renunţat atunci la orice comentariu.

Acum eşti convins că cea mai importantă problemă poate fi una singură?

i


Principiul lui Eisenhower

Principiul formulat de generalul american Dwight Eisenhower se referă la stabilirea priorităţilor după criterii de importanţă şi de urgenţă.

În funcţie de importanţă şi de urgenţă, se pot deosebi patru categorii, care defi nesc succesiunea executării sarcinilor. Acestea sunt prezentate în schema de mai jos.

A. Sarcinile urgente şi importante – abordează-le imediat!

B. Sarcinile importante, dar nu urgente – mai aşteaptă cu rezolvarea lor!

C. Sarcinile urgente, nu foarte importante – pot aştepta sau pot fi delegate!

D. Sarcinile mai puţin urgente şi mai puţin importante – coşul de gunoi spune totul…

Regula Pareto (principiul 80/20)

Acest principiu este bine cunoscut tuturor economiştilor şi susţine că:– 20% dintre clienţi dau 80% din randament, restul de 80% dintre clienţi dau

20% din randament;– 20% dintre ziare conţin 80% ştiri esenţiale, restul de 80% dintre ziare conţin

20% ştiri esenţiale;– 20% din timpul de lucru duce la 80% din concluzii, restul de 80% din timpul

de lucru duce la 20% din concluzii etc.

Sarcinile importante constituie întotdeauna 20% din timpul folosit şi dau 80% din profi t, sub forma sarcinilor realizate concret.i


RECAPITULAREA CAIETULUI 11

11.1 Principalele principii de folosire efi cientă a timpului sunt:

• Acceptă un sistem oarecare de organizare a timpului tău de lucru şi respectă-l. Pentru asta, nu există nişte modele universale. Elaborează-ţi un sistem personal care să corespundă nevoilor tale. Succesul apare din disciplină.

• Fă deosebirea dintre efi cienţă şi funcţionarea adecvată, adică între realizarea activităţilor necesare şi efectuarea lor într-un anumit mod. Fii efi cient şi funcţional!

• Deosebeşte problemele urgente de cele importante. Chiar dacă ceva este urgent, nu înseamnă că este şi important. Încearcă să scapi cât mai repede de acest lucru. În schimb, acordă problemelor importante atâta atenţie şi timp cât merită.

• Încearcă să acorzi zilnic mai mult de jumătate din timpul tău problemelor de viitor. În felul acesta vei reduce timpul de a acţiona asupra acestora. Evită capcanele supraactivităţii şi încearcă să previi căderea în criza de gestionare.

• Elaborează-ţi un plan de luptă cu „cronofagii”.

• Controlează-ţi cu regularitate progresele în acest domeniu.

11.2 Lanţul principiilor de gestionare efi cientă a timpului se compune din următoarele etape succesive: stabilirea corectă a scopurilor, planifi carea în scris, luarea deciziei de realizare, eliminarea factorilor perturbatori, stabilirea priorităţilor, realizarea planului propus luând în consideraţie tehnicile muncii intelectuale, controlul şi verifi carea rezultatelor.

11.3 Scopurile trebuie să fi e: măsurabile, defi nite în timp, realiste, fl exibile, ecologice, pozitive.

11.4 Scopurile intermediare constau în: formularea scopurilor în scris, divizarea lor în acţiuni concrete, aranjarea după importanţă şi urgenţă, precum şi în realizarea treptată a fi ecărei acţiuni.

11.5 Întotdeauna trebuie planifi cat 60% din timp. Restul timpului va rămâne pentru împrejurări neprevăzute.

11.6 Principalele metode de planifi care sunt: PERT, agende, orare şi chestionare, notarea neliniară.

11.7 Factorii care perturbă timpul de lucru pot fi atât „lucrurile neînsufl eţite”, cât şi oamenii.

11.8 Priorităţile se pot stabili cu ajutorul următoarelor tehnici: analiza ABC, principiul Eisenhower, principiul Pareto (regula 80/20).

11.9 Întotdeauna trebuie să ne amintim de controlul rezultatelor şi de verifi carea corespondenţei lor cu scopurile stabilite, iar după aceea vine rândul odihnei.


TEMA PENTRU ACASĂ 11I. Răspunde la următoarele cerinţe:

1. Oferă argumente pentru a susţine utilitatea următoarelor tehnici ale activităţii intelectuale în gestionarea efi cientă a timpului:

a. vizualizarea;

b. tehnicile de gândire creativă;

c. efectul începutului şi al sfârşitului;

d. ritmul intelectual zilnic.

2. De ce crezi că în chestionarul de gestionare a timpului, de la exerciţiul 1, apar întrebări cu privire la practicarea sportului şi la existenţa hobby-urilor?

II. Completează frazele următoare:

1. Stabilirea ………………… înseamnă să decizi care dintre probleme sunt cele mai importante şi care sunt cele secundare.

2. Una dintre caracteristicile scopului stabilit corect este ca acesta să fi e …………… în timp.

3. Agendele, ……………. şi chestionarele reprezintă modalităţi de planifi care.

4. ………………. este o metodă de stabilire a priorităţilor, după importanţă.

III. Elaborează un plan de luptă cu următorii factori perturbatori:

a. televizorul;

b. motivaţia redusă;

c. musafi rii neprevăzuţi.

IV. Găseşte alte exemple (decât cele din acest caiet) pentru principiul Pareto (regula 80/20).

V. Evidenţiază importanţa folosirii tehnicilor de gestionare a timpului pentru


Cu prezentarea temei pentru acasăse încheie lecţia demonstrativă a acestui curs.

te aşteptăm să devii cursant al Institutului Eurocor,înscriindu-te la cursul de Învăţare şi citire rapidă!

În speranţa că materialul prezentat te-a convins de accesibilitateaşi atractivitatea cursului nostru,

Temele propuse spre rezolvare se trimit spre corectură profesorului personal EUROCOR pe formularele special ataşate fi ecărui caiet.

Iată un model de formular de rezolvare a temei pentru acasă.

021/33.225.33; www.eurocor.ro

Invatare si cititre rapida [pdf site].indd

Documents

Transcript of Invatare si cititre rapida [pdf site].indd