Ce trebuie s tim despre chakre

Chakrele

Fiecare dintre cele apte chakre sunt controlate de legi spirituale, principii ale contiinei pe care le putem folosi pentru a atrage mai mult armonie, fericire i bunstare n propria via i n ntreaga lume.

1. Primul Centru: Chakra Rdcinii (principal)

Chakra rdcinii, cunoscut n Sanscrit ca muladhara, este localizat la baza coloanei vertebrale. Ea guverneaz cele mai stricte necesiti de supravieuire. Cnd chakra este curat iar energia circul fr restricii, ne simim n siguran i convini c putem depi orice obstacol i c ne putem ndeplini cu uurin toate dorinele. Cu toate acestea, dac chakra este blocat, ne putem simi anxioi, cu complexe de inferioritate i nelinitii.

Muladhara

Acest prim centru este guvernat de Legea spiritual a Karmei. Pe planul fizic, fiecare aciune ntreprins va conduce la o reacie sau rezultat corespunztor. Pentru a maximiza posibilitatea ca propriile aciuni s genereze reacii evolutive, i poi folosi propriul corp ca un intrument de determinare a alegerii. Ia n considerare posibilitile care apar n calea ta i ascult semnele pe care propriul corp ncearc s i le transmit. Aceste senzaii emise de ctre chakra bazal sunt fie confortabile, fie inconfortabile. Corpul evalueaz fiecare decizie n ceea ce privete probabilitatea de a-i satisface nevoile de siguran, sau n sens invers, s amplifice sentimentul de pericol, de risc pe care l experimentezi.

Prima chakr, este cea care te conecteaz cu pmntul i i ofer informaii eseniale cu privire la potenialul de hrnire sau toxicitate disponibil la acel moment, ca urmare a rezultatelor aciunilor ntreprinse de tine.2. Al doilea Centru: Chakra Creativitii

Swadhisthana

Chakra Creativitii, numit swadhishtana, este asociat cu creativitatea n toate formele ei. Localizat n zona organelor sexuale, energia acestui centru poate fi folosit pentru reproducerea biologic.Cnd este canalizat ctre centrele de energie superioare, ea amplific fora creativ care i permite s pictezi un peisaj superb, s construieti o afacere sau s creezi o via plin de dragoste i abunden.

Legea Efortului Minim se regsete la nivelul celei de-a doua chakre. Cnd energia vital circul nestingherit prin centrul creativitii, poi contribui la crearea propriei viei. Soluia fiecrei probleme nu trebuie cutat la acelai palier cu problema nsi. Mai degrab, trebuie privit dincolo de problem i s ptrunzi n zona profund i magnific a creativitii. Creativitatea, ca proces, presupune faptul de a reui s creezi dintr-un material brut sau informaie, diferite contexte i relaii ntre componente. De exemplu, cnd un compozitor creaz o nou pies muzical, el folosete aceleai notie i cunotine pe care le utilizeaz ntr-o situaie nou, ducnd la apariia a ceva ce nu a mai existat pn n acel moment. Cea de-a doua chakr utilizeaz energia provenit de la chakra bazal pentru a recrea lumea n fiecare zi.3. Al treilea Centru: Chakra Energiei

Manipura

Chakra energiei, manipura, este localizat la nivelul plexului solar. Acesta este sediul propriului tu izvor de energie vital. Cnd chakra este deschis i energia circul liber, eti capabil s i materializezi propriile intenii i dorine. Cnd este blocat, te vei simi frustrat i ineficient.

Legea Inteniei i a Dorinei guverneaz cea de-a treia chakr. Seminele inteniilor i dorinelor locuiesc n sufletul tu. Pentru ca ele s prind via este necesar ca aceste semine s fie alimentate cu atenie i interes din partea ta. Este important s tii foarte bine ceea ce i doreti pentru a nu fi luat prin suprindere atunci cnd vor da roade. Procesul de manifestare a propriilor dorine presupune ca mai nti s le aduci la nivelul contiinei, urmate de extinderea gradului de contientizare prin meditaie i n cele din urm prin eliberarea inteniilor i detaarea de rezultat. i poi controla propriile aciuni, dar nu i rezultatul lor.

Las ca energia vital s circule liber prin cea de-a treia chakr pentru ca lumina i entuziasmul inteniilor tale s strluceasc asupra lumii.4. Cel de-al patrulea Centru: Chakra Inimii

Chakra inimii reprezint energia unificatoare a iubirii i a compasiunii. Cunoscut sub numele de anahata, ea este localizat la nivelul pieptului. Ea este cea care ajut la depirea izolrii i a despririi. Cnd chakra este blocat, exist un sentiment de nstrinare fa de ceilali. Cnd chakra este deschis, te vei simi conectat la un nivel mai profund cu toate fiinele din jurul tu.

Anahata

Legea Druirii i a Primirii guverneaz chakra inimii. Dragostea poate lua forme variate, n diferite etape ale vieii. Dragostea unui copil pentru mama sa este diferit fa de dragostea mamei pentru copilul su. Dragostea unui prieten este diferit fa de cea a unui iubit sau de dragostea unui student pentru profesorul su. Cu toate acestea, firul comun al acestor expresii ale iubirii este impulsul de a unifica, de a depi izolarea. Aceasta este natura inimii.Fiecare act al druirii este n mod simultan un act al primirii. De fiecare dat cnd primeti un dar, o oportunitate n viaa ta, i se ofer posibilitatea de a permite cuiva s druiasc.

Precum o inim sntoas care primete snge de la extremiti i l pompeaz napoi de unde a plecat, n mod similar, starea ta emoional rmne n parametrii normali prin intermediul simplului act al primirii i druirii dragostei n toate formele sale.5. Al cincilea Centru: Chakra Exprimrii

Vishuddha

Chakra gtului, numit vishuddha n Sanscrit, este centrul exprimrii. Cnd chakra este deschis iar energia circul liber, te simi ncreztor i eti capabil s comunici propriile nevoi i dorine.Cnd chakra este blocat, persoana poate simi c nu este auzit de nimeni. Pentru a se simi viu i capabil, este important ca energia acestui centru s nu fie obstrucionat. Blocajele din aceast zon sunt adesea asociate cu probleme ale glandei tiroide sau cu dureri cronice de gt.

Legea Detarii guverneaz chakra gtului. Deschiderea chakrei a cincea i permite s declari deschis adevrul fr s te preocupi de critici sau de cenzur. Asta nu nseamn c trebuie s spui n mod intenionat lucruri dureroase sau insensibile. Din contr, persoanele care au centrul comunicrii deschis, sunt pricepui n exprimarea propriilor nevoi. De asemenea, dac chakra este deschis, nu vei deveni anxios cu privire la modul n care ceilali vor reaciona la opiniile tale. Legea Detarii i amintete c i poi alege propriile cuvinte i aciuni, dar nu poi controla rezultatul lor.

Cnd inteniile sunt clare iar inima este deschis, vei exprima ceea ce este corect i n acord cu inima ta, ncreztor c Universul se va ocupa de restul detaliilor.6. Al aselea Centru: Chakra Intuiiei

Ajna

Chakra intuiiei, numit n Sanscrit ajna, este localizat la nivelul frunii. Ea este centrul introspeciei i al intuiiei. Cnd centrul este deschis, vei avea un sentiment de conectare profund cu vocea ta interioar i te vei simi ghidat n alegerile tale. Cnd este blocat, va exista un sentiment de ndoial de sine i de nencredere. Deschiderea acestei chakre este de obicei asociat cu un sentiment clar de conexiune cu propria dharm sau cu scopul n via.Legea Dharmei sau Cauz i Efect guverneaz cea de-a asea chakr. Fiecare avem o voce interioar care ne ghideaz s ne exprimm adevrata noastr natur. Ascult vocea interioar care te ghideaz pentru a-i manifesta adevratul potenial.

Redu la tcere tumultul interior format din vocile celorlali pentru a putea identifica sunetul sufletului tu. El are o singur dorin aceea ce a-i aminti de natura ta esenial asemenea unei scntei divine.7. Al aptelea Centru: Chakra Contiinei

Sahasrara

Chakra contiinei, cunoscut ca sahasrara este vizualizat ca o floare de lotus n cretetul capului. Cnd lotusul se deschide petal cu petal, memoria plenitudinii se restabilete. Amintete-i c adevrata ta natur este nermrginit i c eti un spirit care a luat forma unui corp omenesc. Aceasta este de fapt i esena practicii yoga unirea fiinei cu aciunea, a universalitii cu individualitatea.

Legea Potenialitii Pure guverneaz chakra a aptea. Cnd propriile rdcini primesc energia pmntului prin intermediul primei chakre, forele creative circul ctre cea de-a doua, propriile intenii sunt alimentate n cea de-a treia chakr, urmnd ca inima s se deschid i s druias dragoste celor din jur n cel de-al patrulea centru. Imediat, vei putea s i exprimi propriul Sine n chakra a cincea, vei intra n contact cu vocea interioar n cea de-a asea, urmnd ca apoi, energia s se mute ctre chakra coroanei i s i aduci aminte c adevrata ta natur este infinit i nemrginit.Cele o mie de petale ale florii de lotus se deschid i te vei descoperi ca o persoan spiritual care are o experien uman temporar. Yoga Meditaiei i Upanishadele ne spun c , La fel de mre ca spaiul nesfrit de dincolo este spaiul dinluntrul lotusului inimii.Din momentul naterii, ai fost chemat s explorezi lumea din afara ta. Meditaia este explorarea lumii tale luntrice. Yoga te ncurajeaz s fii la fel de familiarizat cu lumea ta luntric a gndurilor, sentimentelor, amintirilor, dorinelor i imaginaiei precum eti cu lumea exterioar. Cnd te poi mica prin ambele domenii ale vieii cu libertate i bucurie, atunci ndeplineti cel mai nalt scop al yoga.