Iat un program zilnic eficient de ngrijire a pielii, elaborat de specialitii polonezi de la Iwostin, n care ns poi folosi cremele tale preferate sau alege din noutile sezonului. Respectnd specificul pielii i cerinele sale, programul contribuie la prevenirea deshidratrii pielii i asigur nivelul corect de ap n esuturi de-a lungul ntregii zile.Cum recunoti pielea hidratat? Are un aspect neted, elastic, luminos. Trebuie s tii c de deshidratare sufer orice tip de piele, chiar i mixta sau gras, cu tendine acneice. De obicei, vina o poart elementele naturii (vnt, radiaii UV, aer uscat), substanele chimice cu care pielea intr n contact, dar i ngrijirea necorespunztoare a pielii. Urmnd paii coreci n ngrijirea pielii, vei constata c tenul tu va fi mai curat, mai luminos, mai lipsit de riduri dect al celor de aceeai vrst cu tine, dar care nu se ngrijesc corespunztor.Te-ar putea interesa i Dieta FABULOAS cu care SLBETI 12 KG n numai 10 ZILECele cinci etape1. ncepe cu demachierea, urmat de tonifierea tenului, gtului i decolteului, att dimineaa, ct i seara, chiar dac nu te machiezi deloc sau sumar. Curarea de diminea are ca scop ndeprtarea celulelor moarte eliminate de piele peste noapte.2. Pe pielea curat, aplic o crem adecvat tipului tu de ten, care s i ofere tratamentul pentru problemele specifice (acnee, exces de sebum, cuperoz, riduri) i hidratarea de care are nevoie n fiecare zi i n fiecare noapte. Fiindc, n timp ce dormi, pielea utilizeaz mai bine ingredientele active i se regenereaz mai uor. Aadar, opteaz pentru o crem de noapte potrivita tenului tu i aplic-o din belug, pe fa, gt i decolteu, cu 15 minute nainte de culcare, ca s aib timp s se absoarb n piele.3. Nu uita de ngrijirea special a buzelor, a zonei de contur a ochilor, a gtului i a decolteului, a minilor. Exist produse specifice, care i respect sensibilitatea pielii, dar care intesc problemele fiecrei zone n parte. Serul antirid, ca i cremele anticearcne, se aplic naintea cremei de zi sau de noapte, cu minim 5 minute.4. Nu uita c pielea corpului tu se deshidrateaz n anotimpul rece chiar mai uor ca vara. Opteaz pentru unturi bogate de corp sau, dac vrei ca produsul s intre repede n piele, pentru creme fluide i lapte de corp, pe care le vei aplica imediat dup du, de la tlpi pn la gt.5. F-i un peeling sptmnal, pentru a elimina n profunzime reziduurile de pe fa i corp, urmat de o masc de hidratare intens cu argil verde. Ct atepi ca masca s i fac efectele benefice, bea un ceai verde, cald, cu mult lmie i puin miere. Vitaminele i antioxidanii din acest cocktail vor spori efectele mtilor.