Diabetul este o boala grava care poate duce la orbire, atac de cord, atac cerebral, insuficienta renala si amputarea membrelor inferioare. Ca gravitate, in SUA este pe locul patru, cu peste 21 de milioane de americani afectati, iar numarul e in crestere. Anual, cheltuielile medicale actuale pentru diabet se ridica, doar in SUA, la peste 130 de miliarde de dolari.

Diabetul este o maladie periculoasa care face sa se iroseasca prin urinare cantitati enorme de elemente nutritive esentiale. Este o dereglare metabolica marcata de faptul ca organismului ii scade capacitatea, devenind chiar incapabil, de a utiliza carbohidratii, din cauza secretiei scazute de insulina. Bolnavii de diabet slabesc adesea din ce in ce mai mult, simt slabiciune in membre, sunt obositi si lenti in miscari. Se mai pot adauga si dese dureri de cap, insomnie, piele uscata sau cu mancarimi, pierderea poftei de mancare, gust acru in gura si cataracta. Atunci cand glucoza in sange ajunge la un nivel inalt, din cauza deficitului sau a excesului de insulina, ea se elimina prin urina. Indiferent cati carbohidrati consuma diabeticii, corpul lor nu stie sa-i foloseasca. Maladia perturba capacitatea corpului de a produce insulina sau de a reactiona la ea. Insulina este un hormon care regleaza nivelul zaharului din sange, precum si folosirea lui de catre muschi si alte tesuturi.

Carbohidratii din alimentatie se transforma in glucoza, provocand o usoara crestere a glicemiei, care, la randul ei, declanseaza eliberarea hormonului insulina dintr-o glanda din abdomen numita pancreas. Insulina insoteste glucoza pana la diferite tesuturi ale corpului, unde aceasta se transforma in energie si in alta forma de zahar, numita glicogen, care se depoziteaza in muschi si in ficat pentru nevoile viitoare. Fara insulina, glucoza nu poate fi folosita sau stocata in mod corespunzator. Diabetul apare atunci cand corpul nu produce suficienta insulina sau nu o poate folosi eficient. In plus, glucoza poate intra in celulele din nervi, cristalin si rinichi. Nivelurile marite de glucoza din aceste celule duc la retentia de apa si la umflarea celulelor, avand ca rezultat formarea cataractelor, vatamari ale nervilor si rinichilor si probleme vasculare.

Consecintele diabetului asupra sanatatii devin devastatoare - insuficienta renala, vatamari grave ale nervilor, hipertensiune, boli cardiace si atac cerebral, toate din cauza supraproductiei de insulina. Bolile cardiace sunt principalul factor care duce la decesul diabeticilor.

Exista doua tipuri de diabet: diabetul insulino-dependent, are apare atunci cand pancreasul nu mai reuseste sa produca suficienta insulina, frecvent la copii si adolescenti si diabetul non-insulino-dependent, care apare atunci cand celulele din organism devin rezistente la insulina, reducand cantitatea de glucoza care poate fi folosita de celule la un moment dat, fiind mai frecvent la adulti, in special la cei supraponderali si care au depasit 40 de ani. Adesea, diabetul nu are simptome evidente in primii ani de evolutie, ceea ce il face si mai periculos.

SIMPTOME Urinatul excesiv

Deshidratarea

Senzatia intensa de sete

Tulburarea vederii

Pierderea poftei de mancara insotita de pierderea in greutate

Infectii ale pielii sau ale gingiilor, frecvente sau recurente

Vindecarea lenta a taieturilor si a altor rani

Vaginita recurenta

Impotenta

Amorteala picioarelor sau a labelor picioarelor, din cauza problemelor circulatorii (in ultima faza)

Oboseala extrem de mare.

CAUZEIn medicina traditionala chineza, diabetul este diagnosticat ca un caz de deficienta organica a qi-ului de tip yin din pancreas, ca rezultat al consumului abuziv de alimente grase si dulci sau alcool, la care se adauga stresul emotional si deprimarea. In cadrul stiintei moderne se considera ca si aspectul genetic joaca un rol semnificativ in aceasta boala.In sistemul chinez de ingrijire naturala a sanatatii se considera ca, asa cum stau lucrurile sin in cazul cancerului si al bolilor cardiace, un stil de viata inadecvat este cea mai importanta cauza a diabetului. Stilul de viata poate include o alimentatie nepotrivita, lipsa de miscare si activitatea sexuala excesiva si haotica. Consumul regulat de alimente bogate in zahar, grasimi si carbohidrati si sarace in fibre ne poate duce la imbolnaviri grave.In mod normal, corpul omenesc produce insulina care ne permite sa folosim zaharul si amidonul si limiteaza cantitatea de glucoza din sange. Fara insulina, corpul nu poate sa foloseasca sau sa stocheze glucoza, astfel incat aceasta ramane in sange. Pe masura ce inaintam in varsta, secretia de insulina scade. Daca vom consuma la fel de mult zahar, va creste glicemia. Daca nu e limitata cresterea nivelului de zahar in sange, se ajunge la diabet. De aceea, incidenta diabetului creste brusc dupa varsta de 45 de ani. Alimentatia bogata in fibre poate ajuta la reducerea ratei de absorbtie in organism a carbohidratilor. Aceasta incetinire pare sa indeparteze riscul de diabet.Alta cauze este alimentatia bogata in grasimi. Grasimea contracareaza efectele insulinei. Insuficienta exercitiilor fizice agraveaza situatia, incetinind arderea grasimilor in organism. Grasimile sunt strans legate de hipertensiune, iar hipertensiunea este si ea o cauza a diabetului, formand astfel un cerc vicios.In sistemul chinez de ingrijire naturala a sanatatii se considera ca activitatea sexuala excesiva este o alta cauza a diabetului. Rezultatul exceselor sexuale este slabirea functiei renale si un deficit al qi-ului, ambele fiind vitale pentru producerea insulinei. In prezenta diabetului, acest sistem de secretie este sabotat. Rezultatul este ca organismul fie nu produce deloc insulina, fie nu produce suficienta ca sa se poata ocupa de zaharul si de amidonul pe care le consumam.PREVENIRE SI TRATARELa fel ca la toate bolile civilizatiei, tratamentul pentru diabet incepe cu prevenirea, iar prevenirea incepe cu exercitiile fizice regulate si cu un regim alimentar sarac in grasimi si in zahar si bogat in fibre. Exercitiile fizice ajuta la preluarea de catre celule a zaharului din sange, la controlarea greutatii si a nivelului glucozei din sange, imbunatatesc circulatia, intaresc inima si reduc stresul. Exercitiile fizice regulate maresc sensibilitatea la insulina si reduc rezistenta la insulina, precum si nivelul zaharului din sange. Daca nu suntem activi, celulele musculare isi pierd capacitatea de a reactiona la insulina. Insulina este cea care pune la treaba zaharul din sange. Prin urmare, exercitiile fizice maresc capacitatea corpului de a folosi zaharul din sange, mentinand in forma celulele musculare. In plus, ele reduc tensiunea arteriala, imbunatatesc profilul lipidelor si mentin starea de sanatate a inimii. Diabeticii trebuie, de asemenea, sa urmeze un regim alimentar care pune accentul pe carbohidratii complecsi, cum sunt cerealele integrale si legumele, ce impiedica zaharul sa intre prea usor in sange.REMEDII ALIMENTAREHranirea corecta este esentiala pentru orice plan de tratare a diabetului. O alimentatie adecvata vizeaza corectarea obezitatii si reducerea nivelului de glucoza din sange. Obezitatea mareste rezistenta la insulina, in vreme ce scaderea in greutate reduce nivelul glucozei din sange si tensiunea arteriala. Prin urmare, se recomanda insistent sa adoptati un regim alimentar bogat in proteine si sarac in carbohidrati simpli. In plus, trebuie sa va abtineti de la activitatile sexuale, ca sa acumulati energia vitala necesara pentru refacerea capacitatii de producere a insulinei.S-a demonstrat ca ginseng-ul poate reduce nivelul zaharului din sange cu pana la 40-50 de miligrame la 100 de mililitri de sange.

Reguli de urmat:1. Evitati cafeina si alcoolul.2. Reduceti substantial din alimentatie carbohidratii rafinati, zaharul, proteinele animale, grasimile saturate, sarea si amidonul. De asemenea, limitati consumul de paine, igname, orez si cartofi.3. Consumati alimente bogate in crom: ciuperci, ardei, fructe, carne de pui, oua, peste, carne de oaie, ulei de soia si ulei de susan. Cromul poate creste eficienta insulinei.4. Consumati alimente bogate in proteine si fibre: cereale integrale, legume si fructe crude. Alimentele crude stimuleaza pancreasul. Se recomanda mai ales boabe de soia, tofu, rosii, castraveti, ceapa, spanac, melasa, varza chinezeasca, ridichi, struguri, pepene verde, dovleac, morcovi, vinete, usturoi, portocale, lamai, capsune si mladite de bambus.5. Completati alimentatia cu fier si vitamine. Toate cazurile de diabet sunt asociate cu un deficit de fier.6. Se fierb in apa, la foc potrivit, cateva fire de matase de porumb impreuna cu o splina de porc, curatata si taiata. Mancati splina si beti zeama. Daca se poate, faceti acest lucru zilnic, timp de doua saptamani. Este un remediu foarte eficient in cazurile de diabet.7. Mancati plante marine, cum sunt muschiul irlandez si algele brune.8. Se amesteca fasole rosie cu bucati de crap si se consuma ca fel de mancare, o data pe zi. Mod de preparare: se tine fasolea rosie in apa doua ore. Se taie un crap proaspat in cateva bucati. Se pune crapul in apa, peste fasole, si se fierbe totul timp de 20-30 de minute, la foc potrivit, cu cateva felii de ghimbir si sare. Aceasta este una dintre principalele retete chinezesti traditionale pentru diabet si afectiuni ale prostatei.9. Se fierb in abur un stomac de porc si fructe de gingko si se consuma la o masa. Mod de preparare: se curata stomacul de porc si se taie in bucatele. Se adauga o uncie de gingko si se lasa la inmuiat in apa purificata timp de 30 de minute. Apoi se fierb in abur 20-30 de minute. Se mananca o data pe zi.10. Se taie in felii o livra de castravete amar (are pe suprafata mici umflaturi) uscat si se fierbe in apa timp de 15 minute, la foc iute. Se consuma ca supa, inainte de fiecare masa. Dupa aplicarea acestui remediu timp de o luna, s-a constatat o scadere semnificativa a zaharului din sange si din urina.11. Consumati in mod regulat ceapa si usturoi. Ele contin hormoni naturali benefici. Usturoiul nu are efect daca e inghitit intreg, trebuie incizat.12. Se fierbe in apa la foc iute o uncie de porumb crud si se mananca de doua ori pe zi.13. Se amesteca in parti egale faina de grau cu tarate de grau, se adauga oua si se fac clatite. Nu se pune zahar. Se consuma la o masa.14. Se pun in apa 10 uncii de frunze de cartof proaspete si 20 de uncii de pepene din soiul "benincasa hispida", se dau in clocot 15 minute si se bea zeama. Faceti asta o data sau de doua ori pe zi.15. Se tin timp de un minut in apa clocotita 20 de uncii de ceapa cruda si se adauga un praf de sare. Se bea si se mananca tot din ea. Repetati operatiunea de doua ori pe zi.16. Se fierb in apa la foc iute un pancreas de vita sau de porc cu o livra de igname si se sareaza. Se consuma o data pe zi, timp de trei zile.17. Se prajesc impreuna ceapa si carnea de vita sau ridichi si carne de porc slaba si se consuma ca fel de mancare.18. Se fierbe in apa la foc iute coaja proaspata de pepene verde. Se bea zeama de doua ori pe zi.19. Se tin in apa timp de 5 ore boabe de fasole mung, apoi se fierb in apa la foc mic pana ce crapa boabele. Se mananca pe parcursul unei zile.20. Laptele de cocos este foarte bun pentru diabetici.21. Se fierbe in apa la foc iute matase de porumb uscata si se bea zeama de 3 ori pe zi. Acest remediu reduce nivelul zaharului din sange.22. Se considera ca laptele de oaie ajuta foarte mult.

Alte remedii naturale din medicina chineza Exercitiile chinezesti de mentinere a formei pot duce la marirea cantitatii de glucoza preluata de celulele musculare, ceea ce face sa scada nivelul glucozei din sange. De asemenea, ele maresc masa musculara, ceea ce face sa creasca nevoia de energie, reducand astfel nivelul glucozei. Abtineti-va de la activitatile sexuale, pentru a avea o rezerva de qi vital. Practicati de doua ori pe zi exercitiile interne ale lui Dharma. Deosebit de folositor este masajul gatului, al abdomenului, al taliei si al gambelor, deoarece stramosii chinezilor considerau ca aceste parti ale corpului sunt strans legate de qi si de sistemul excretor. Reduceti nivelul stresului practicand qigong sau angrenandu-va in diverse activitati recreative. Stresul poate provoca eliberarea unor hormoni care inhiba secretia de insulina si stimuleaza ficatul sa produca mai multa glucoza. Apasati cu degetul de mai mult ori pe zi urmatoarele puncte de presopunctura: Gongsun, Lianquan, Hegu, Laogong, Yuji, Yangshi, Quchi, Neiguan, Sanyinjiao si Zusanli. De asemenea, apasati cu degetul depresiunile aflate pe linia de implantare a parului de pe gat.