Curarea Limfei Valeriu Popa 4 Reete Naturiste i Dieta

Sistemul limfatic este situat de-a lungul corpului, i acioneaz ca un sistem de canalizare n miniatur. El are marele rol de a transporta deeurile din celule, snge, colon i rinichi, ntruct funcioneaz ca un filtru pentru bacterii, microorganisme i de eliminiator a celulelor moarte i a deeurilor din corp.

Alimentele pe care le consumm sunt digerate de organism pentru a extrage substanele nutritive necesare pentru fiecare celul vie a corpului nostru. Celulele la rndul lor proceseaz aceti nutrieni i astfel sunt eliberate unele deeuri. O detoxifiere regulat este vital, altfel organismul nostru se va neca n propriile deeuri i vor aprea blocaje ale ganglionilor limfatici, care vor reduce capacitatea organismului de a rezista la boli. Cine are nevoie de o curare a limfei?

Toat lumea are nevoie de o detoxifiere a sistemului limfatic, pentru a scpa de toate deeurile acumulate de-a lungul vieii. Curarea acestui sistem ajut la curarea fiecrui organ din corp. Sistemul limfatic se poate bloca din cauza unui consum excesiv de lactate, tutun, alcool, medicamente, sau din cauza deshidratrii, pesticidelor, bolilor i viruilor.

Simptomele unui sistem limfatic lent, ncrcat:

- Incapacitatea de a lupta mpotriva infeciilor i bolilor - Infecii recurente i boli recidivante - Oboseala persistent care nu se amelioreaz prin somn i odihn - Umflarea ganglionilor limfatici constant (acest simptom poate de asemenea fi un semn al unei boli grave: limfom, leucemie sau tulburri autoimune) - Umflarea splinei - Pietre la amigdale - Circulaia sngelui proast - Mncrimi pe corp care nu sunt cauzate de iritaii sau boli de piele - Transpiraie excesiva - Tensiune arterial sistolic mare - Alergii i sinuzit I. Curarea limfei -Tratamente naturiste 1. Clism cu Coada-Calului

Se prepar 2 litri de ceai de coada-calului din 4 lingurie de plant la 2 litri de ap. Se fac clisme dimineaa i seara. Programul dureaz 3 zile i este mai strict: nu se mnnc nimic toat ziua, doar se beau 3-4 litri de lichide: 2 litri de ap, un litru de suc de grepfruit, 1-2 pahare de suc de lmie i portocale.

2. Suc de Afine

Sucul de afine poate cura sistemul limfatic, intestinele i rinichii de diferite tipuri de toxine duntoare. Afinele conin foarte muli compui care ajut la eliminarea grsimii din sistemul limfatic, i antioxidani (mai ales Vitamina C) care contribuie la detoxifierea rinichilor, fibre dietetice, Vitamina K, potasiu i Vitamina A.

3. Infuzie de plante curarea limfei

2 pri glbenele 2 pri lipicioas 1 parte lumnrica

Se pun plantele ntr-o crati i se acoper cu ap rece. Se fierb la foc mic 20-45 de minute. Se beau 2-3 cni de ceai pe zi, timp de mai multe sptmni.

Glbenelele sunt un tonic imunitar general care ajut la curarea limfei i reducerea inflamaiilor pielii. Lipicioasa este o plant care stimuleaz activitatea sistemului limfatic i a organelor, ajut n congestia limfatic i ganglioni limfatici inflamai. Lipicioasa cur i hrnete de asemenea sngele. Lumnrica decongestioneaz limfa prin activarea funciei sale i tratarea ganglionilor limfatici umflai sau blocai la nivelul gtului, bratelor i regiunii anghinal.

4. Ceai de drgaic

Ceaiul de drgaic (snziene) se prepar dintr-o linguri de plant la o can de ap, i se fierbe 10 minute. Se beau cte 2 litri pe zi. Cura dureaz 3-4 sptmni. II. Dieta pentru curarea limfei - Sup de legume

Vitaminele i mineralele sunt extrem de importante pentru procesul de detoxifiere. Dieta de curare a sistemului limfatic se bazeaz astfel pe consumul de alimente organice, proaspete: ceap verde, dovlecei, elin, ptrunjel, semine de mutar, gulii, varz, ardei, spanac, salat verde, broccoli i morcovi. De la unele din aceste legume se pot folosi i rdcina i frunzele. Se pot consuma sub form de sup cu ap distilat, din care se beau cte 3 pahare pe zi, nainte de mas.

- Usturoi i ghimbir

Tot la capitolul alimente detoxifiante, medicii naturiti recomand usturoiul, ca un asistent puternic pentru sistemul limfatic, care l ajut s scurg toate metalele toxice i otrvurile din corp, precum i ghimbirul, care stimuleaz circulaia sngelui i lichidelor din corp, inclusiv a lichidului limfatic