DE LA ERGONOMIE LA CONFORT

DE LA ERGONOMIE LA CONFORTCAP.1

1. Ergonomie i confort

Termenul ergonomie este format din dou cuvinte: ergocare nsemna munc i nomos ce semnifica lege i provine din Grecia Antic unde s-a pus aceast problem, a continetizrii proceselor muncii, ergonomia se definete ca o tiin a muncii.Ergonomia este disciplina tiinific ce studiaz interaciunea dintre om cu toate aspectele mediului nconjurtor, precum si profesia care aplica teorii, principii, informaii si metode de design pentru optimizarea activitii omului si performanele sistemului din care acesta face parte. Iniial, ergonomia studia doar relaia dintre om i uneltele de lucru dar astzi sunt analizate toate aspectele activitilor umane. Aceast carte i propune s prezinte mai multe aspecte ale ergonomiei, nu numai cele legate de planul fizic, focusndu-se, ns, pe cele se aplic pentru activitile studiate n Universitatea de Arhitectur, respectiv: proiectare de arhitectur, amenajri interioare i design de produs.

Scopurile principale ale Ergonomiei sunt: Adaptarea sarcinilor de munc i a locului de munc la oameni ct i a oamenilor fa de munc i loc de munc.

Optimizarea funcionrii sistemului "om-main-condiii de munc"

Urmrete reducerea maxim pn la eliminare a bolilor (mbolnvirilor) profesionale.

Proiectarea ergonomica a locului de munca asigur conditiile necesare pentru o munca de inalta productivitate cu cele mai reduse consumuri de munca si de efort, fara miscari inutile sau incomode.

Pn la urm, utilitatea ergonomiei se poate rezuma la un aspect extrem de important al activitii umane: confortul. Acest fapt nu simplific ns lucrurile. Conceptul de confort este destul de relativ, fiind legat de multe aspecte, de la calibrarea strict personal a percepiei mediului nconjurtor prin intermediul celor cinci simuri, pn la elemente legate de tradiie, educaie, religie i cultur. Astfel nct, pe lng aspectele fizice, ce privesc corpul nostru i funcionarea lui, pe care este necesar s le stpnim, pe lng coordonatele legate de stasuri i legi n domeniul proiectrii, este neaprat necesar s ne raportm i la alte planuri, s le denumim non-fizice, cum ar fi cele psihologice, mentale dar i culturale, planuri care ne determin practic percepia asupra mediului nconjurtor.Pe ct se poate, vom prezinta cele mai importante coordonate pe care un viitor practician al meseriilor mai sus amintite trebuie s le aib n bagajul su de cunotiine, ca pe un alfabet pe care l va folosi pentru a crea spaii i obiecte ce vor mbunti viaa beneficiarilor si, oferindu-le o stare de confort.

Pomeneam mai devreme de relativitatea noiunii de confort, legat de planuri mai puin concrete i diferite. S lum pantoful, de exemplu, ca element de creaie al unui designer de obiect.

Pantofii au cunoscut una dintre cele mai mari transformri n materie de design,i nu m refer la elementele ce semnificau elegana i rafinament, cum erau cuturnii sau pantofii cu tocuri supradimensionate ce contrazic cu totul confortul i stabilesc noi limite de suportabilitate a strii de durere. S lum pantoful comod, clasicul pantof din piele, model ce ajunge s cunoasc cele mai nalte descoperiri n domeniul materialelor i ergonomiei: pantoful sport din perioada contemporan. Pantoful sport este conceput n exclusivitate n funcie de anatomia i biomecanica piciorului pentru a deservi o anumit activitate, un anumit tip de micare, specific. Materialele folosite pentru pantofii sport de alergare nu sunt acelelai pentru cei de gimnastic. Pantoful sport este special gndit ca un instrument al piciorului pentru a-l asista n cele mai fine micri, pentru a suplini fiecare posibil slbiciune i pentru a ntmpina orice tip de stres i oboseal fizic. Referindu-ne la spaiul interior, noiunea de confort i modific total semnificaia i cerinele n funcie de tradiie, funciune, cultur. Pentru un clugr cistercian, de exemplu, confortul este un concept legat de slbiciunea uman, un pcat. Singura idee de confort ar fi, poate, o izolare fonic destul de bun pentru a-i oferi linitea necesar rugciunilor. De la camera auster lipsit de confort, la ceea ce este n mod cotidian acceptat astzi ca fiind confortabil este un univers ntreg ce cuprinde nu numai dimensiuni potrivite ci i noi tehnologii de materiale, dispuneri planimetrice i relaii funcionale, subtiliti de ambian sau arome speciale. Toate aceste elemente formeaz confortul i pot fi cuantificate de studiile ergonomiei.

Se vorbete tot mai mult despre relaxare, ca rspuns la stresul pe care-l lsm s ne cuprind vieile. i cum acest stres se petrece la mai multe niveluri, la fel i relaxarea se face pe mai multe planuri. Plecnd de la standardele stabilite de ergonomie se ajunge la elemente ce ofer confort. Fr s ii cont de primele nu ai cum s reueti n proiectarea celorlalte, este ca i cum ai spera s compui o oper fr s ai cunotin de note muzicale. Tocmai de aceea, un aport important al ergonomiei const n cuantificarea confortului , oferind o baz pentru proiectare, s determine noiuni clare, n stasuri i regulamente pe care ne putem baza ca proiectani. Aceast carte propune un ghid care s prezinte standardele ergonomiei ntre stres, oboseal i confort, relaxare, pentru a putea pune bazele unui alfabet coerent i bine structurat ce va avea posibilitatea s creeze spaii i obiecte potrivite cerinelor contemporane care s in seama i de contextul general uman, sociologic dar i de cel individual, al beneficiarilor.2. Definiii i arii de aplicare ale ergonomiei

2.1. Definiii Ergonomia a primit mutle definiii de-a lungul timpului. Vom spicui cteva, pentru a avea o privire ct mai complet asupra acestui subiect.

Ergonomia este aplicarea tiinelor biologice, umane n corelaie cu tiinele tehnice pentru a ajunge la o adaptare reciproc, optim ntre om i munca sa, rezultaele fiind msurate n indici de eficien i stare de bun sntate a omului. (Organizaia Internaional a Muncii)

Ergonomia este aplicarea cunotiinelor biologice din domeniul anatomiei, fiziologie, psihologiei experimentale i medicinii muncii la studiul muncii profesionale cu scopul de a atinge un sistem optim, OM-MAIN. Deci raport corespunztor ntre solicitri i capaciti de munc n interesul muncitorilor i al productivitii. (J.R. Jong, Berenschot Co., Amsterdam, Olanda)

Ergonomia sintetizeaz cunotiinele biologice, medicale, psihologice, antropologice i sociale, n corelaie cu cele tehnice, urmrind adaptarea reciproc a complexului OM-MAIN-MEDIU, pentru realizarea unei productiviti ridicate cu meninearea i promovarea capacitii de munc. (Istitutul de Igien Bucureti)

Ergonomia este confluena tiinelor biologice, medicale, psiho-sociologice i tehnice pentru a ajunge la adaptarea reciproc optim ntre om i munca sa, rezultatele fiind msurate n termeni de eficien, de bun sntate i personalitate a omului. (prof. Univ. Miron Constantinescu)

Ergonomia este tiina mijloacelor optime de aprare i meninere a capacitii de munc (conf.univ.dr. O. Berlogea i V. Krasnaseski)Ergonomia este ansamblul integrat de tiine susceptibile s ne furnizeze cunotine asupra muncii umane, necesare adaptrii raionale a omului la munc i a muncii la om (profesor doctor B.Metz, Univ. Strasbourgh, Frana)

Ergonomia este definit ca studiul tiinific al relaiei dintre om i mediul su de munc. n acest sens, mediul include nu numai mediul nconjurtor n care lucreaz, dar i sculele i materialele, metodele sale de lucru i organizarea activitii sale, fie ca individ, fie ca membru al unui colectiv de munc. Toate acestea sunt corelate cu natura omului nsi, cu abilitatea, capacitatea i limitele sale. (K. F.H. Murell, Welsh College of Advanced Technology, Cardiff, Marea Britanie)

Ergonomie este o tehnologie de comunicaie n sistemele om-main. Este o tehnologie, cu alte cuvinte mai puin dect o tiin i mai mult dect o tehnic, punnd n oper un ansamblu de tiine i de tehnici. tiina ca fiziologie, psihologia i matematica; tehnici ca analiza muncii. Ergonomia este interdisciplinar, nici psihologia, nici fiziologia, nici o alt tiin nu o poate revendica singur ca un apendice al su. (M. Montmollin, director la SEMA, France)Un nou cuvnt a fost recent format, acela de ergonomie. Prin aceasta se nelege adaptarea muncii la om, adaptare care presupune cunoaterea acestuia. n scopul simplificrii s-ar putea spune c fiziologia i psihologia muncii studiaz adaptarea omului la sarcina sa, n timp ce ergonomia are scopul s schimbe aceasta i s realizeze condiiile optime de activitate. (prof. Jean Scherrer, dir. Lab. De Fiziologie a Muncii, CNRS, Paris)Ergonomia ajut la armonizarea obiectelor, instrumentelor i spaiilor cu care interacioneaz oamenii n termenii nevoii acestora. De aceea ergonomia este tiina care studiaz performanele umane i aplicaiile lor n designul sistemelor tehnologice. Scopul acesteia este de a mbunti performanele, sigurana, productivitatea, confortul i calitatea vieii. Proiectanii vor folosi descopeirile i regulile ergonomiei ca s creeze un mediu compatibil cu nevoile, abilitile dar i limitrile omului.Subiectele abordate de ergonomie sunt:

modele i teorii ale performanei fizice umane,

metodologii de analiz i design,

probleme legate de interaciunea om-computer, designul muncii i al mediului nconjurtor,

evaluarea volumului de munc din punct de vedere mental i fizic sigurana, att n cmpul activitilor muncii ct i viaa n cotidian,

2.2. Clasificri i categorii n Ergonomie

Ergonomia potrivete algoritmul muncii omului nu numai pentru prevenirea accidentrilor ci i pentru creterea productivitii muncii.

n funcie de scopul urmrit distingem: Ergonomia adaptrii muncii la om studiaz crearea mijloacelor de munc de la cele mai simple pn la cele mai complexe, dimensionarea locurilor de munc, crearea mediului ambiant profesional i extraprofesional astfel inct orice fel de solicitri adresate omului s se armonizeze cu posibilitile fizice, neuropsihice i celebrale ale acestuia. Ergonomia adaptrii omului la munca sa se ocup cu orientarea, selectia, formarea i perfecionarea profesional, avnd ca scop s asigure fiecrui om o munc potrivit cu aptitudinile i posibilitile individuale

Dup STADIUL sau FAZA DE APLICARE: Ergonomie de concepie are ca obiect elaborarea unor standarde ergonomice care se aplic n faza de proiectare a unei ntreprinderi, secie, loc de munc, utilaj, produs; Ergonomie de corecie studiaz locurile de munc deja existente, pentru a elimina disfunciile create n sistemul om main-mediu., ca urmare a unor erori de concepie. Dup OBIECTUL PREOCUPRILOR: Ergonomie a produciei studiaz condiiile ergonomice de desfurare a muncii n toate fazele procesului de producie: aprovizionare, programare, fabricaie, reparaii, transport intern, expediie. Aceast ramur a ergonomiei elaboreaz i urmrete aplicarea standardelor ergonomice n procesul de producie. Ergonomie a produsului studiaz din punct de vedere ergonomic, produsele ce vor deveni mijloace de munc sau bunuri de consum. Elaboreaz i urmrete aplicarea standardelor ergonomice ale produselor

Dup CONINUT: Ergonomia activitilor ramur a ergonomiei care studiaz munca din urmtoarele puncte de vedere:

- antropologic- la proiectarea mijloacelor de munc se iau n

considerare variabilele antropologice

- fiziologic conceperea proceselor de munc n condiii de solicitri

normale ale organismului (respectarea limitelor normale ale capacitii de munc)

- Igienic eliminarea factorilor de risc pentru mbolnviri profesionale, accidente de munc, ambian necorespunztoare. Ergonomie a informaiei studiaz cognitivitatea implicat n, i generat de procesul de producie avnd la baz percepia, raionamentul decizia (gsirea celor mai adecvate soluii pentru ca percepia senzorial s fie clar i rapid, informaiile pe care omul le primete sub form de semnale de la main i mediu s poat fi uor selectate, analizate, astfel nct decizia s fie corect); Topoergonomia se ocup cu cercetarea i proiectarea dimensional a mainilor, organelor de comand ale locurilor de munc, conform particularitilor antropometrice ale omului; Bioergonomia studiaz fenomenul de oboseal a organismului uman n raport cu elementele de organizare a mincii (durata zilei de munc, repaosul, munca de noapte, munca n schimburi).

Astfel nct, cmpurile de cercetare sunt foarte diferite, de la tehnologie, fizic, matematic pn la psihologie, estetic etc. n principal, ergonomia cuprinde trei mari cmpuri de cunoatere:1. EGONOMIA FIZIC - concentrat pe antromopetria, anatomia, fiziologia i biomecanica uman din punctul de vedere al activitilor fizice.

Printre subiectele studiate sunt:

posturi de lucru materiale utilizate n procesele muncii

tipuri de micri

stres i boli fizice legate de munca fizic

amenajarea spaiului de munc sntate i siguran n munc2. ERGONOMIA COGNITIV- concentrat de procesele mentale cum ar fi: percepia, memorie i raiune, rspuns motric, prin prisma modului cum sunt afectai oamenii n interaciunea dintre ei i cu mediul nconjurtor.Printre subiectele studiate sunt:

volumul de munc mental

procesul de luare a deciziilor

performane n calificare

interaciunea om-computer

fiabilitate uman

stresul n munc Antrenament

3. ERGONOMIA ORGANIZAIONAL - studiaz optimizarea sistemelor sociotehnice, incluznd structurile organizaionale, politici i procese de acest tip. Printre subiectele ergonomiei organizaionale se numr: managementul resurselor echipelor de lucru,

planificri de lucru i design participativ

planificarea muncii n echip i munca de cooperare

ergonomia grupului prin prisma a noi paradigme de lucru,

organizaii virtuale i munca la distan

3. DESPRE CONFORT

Confortul este definit ca totalitatea condiiilor materiale care asigur o existen civilizat, plcut, comod i igienic..

Confortul presupune o stare n care durerea sau stresul nu exist. Confortul este o stare de armonie fizic i psihologic ntre fiina uman i mediul nconjurtor.

Confortul poate fi:

Relativ

Subiectiv

Confrotul subiectiv este de dou feluri:

Psihologic

Confortul psihologic implic o serie de factori exteriori care produc o stare interioar de ncredere i de uurare n contextul roulului pe care i l-a asumat n societate.

Printre factorii de confort psihologic sunt: imaginea de sine, relaia cu ceilali (ncredere, iubire, respect), nevoia de intimitate (de exemplu: solitudine, linite, armonie, anonimat)

Fiziologic

La rndul su, confortul fiziologic este:

Termic

Senzorial

Kinetic

Confortul fiziologic se refer la echilibrul dintre cldura produs de corp i temperatura mediului exterior. Sunt implicai mai muli factori interni dintre care: sistemul cardio-vascular, sistemul osos, sistemul nervos, sistemul pulmonar, sistemul digestiv, sistemul de termo-reglare. n ceea ce privete factorii externi, acetia sunt clasificai dup cele cinci simuri prin care este perceput mediul exterior.

Dup natura lor, factorii care influeneaz confortul sunt:

I. Ambian fizic: iluminatul, culoarea, zgomotul, umiditatea, aerisirea i temperatura

II. Ambian psihologic: consideraia-desconsideraia, colaborarea-necolaborarea, variaia-plictiseala, interesul-dezinteresul, buna dispoziie-indispoziie

III. Repaosul acioneaz asupra gradului de oboseal prin durata timpului de odihn, temporizarea pauzelor, relaxarea

IV. Durata zilei de lucru

V. Practica i antrenamentul

VI. Uzura fizic (datorat vrstei sau efortului permanent dat de activitile zilnice-cum sunt sportivii de performan de exemplu)

Ultimii trei factori acioneaz asupra gradului de oboseal unitar, nemijlocit, dup cum le este i denumirea. Toi aceti factori trebuiesc luai n considerare atunci cnd analizam i mpuntim din punct de vedere ergonomic un spaiu.La prima vedere, ergonomia i confortul nseamn acelai lucru. Cu toate acestea, ntre cele dou noiuni exit deosebiri fundamentale. Ergonmia este o tiin i, ca orice tiin, presupune legi i formule foarte precise i clare. Cercetrile n domeniu includ cunotine de fizic, fiziologie i anatomie, mecanic, chimie, informatic i psihologie ceea ce face ca ergonomia s fie una dintre cele mai interesante i mai comlexe tiine de grani. Spre deosebire de ergonomie, confortul este o IMPRESIE, o senzaie (vom defini aceste noiuni n capitolul 6). Dac calculele care au stat la baza legilor i stasurilor pe care se bazeaz ergonomia sunt rezultatul unor statistici care in cont de caracteristicile unor grupuri de polupaie i nu sunt partiularizate, pe individ, confortul este un concept bazat n exclusivitate pe persoana, este un concept individual. Impresia, senzaia, plcerea confortului are la baz un ambient, n care includem i conformri spaiale i relaia cu mediul dar i obiectele nconjurtoare, dar poate exista i fr acestea. Nu putem vorbi despre un scaun confortabil dac acesta nu respect normele ergonomiei, dar confortul unei persoane aezate pe acel scaun poate fi datorat i altor factori, de pild unui puternic confort psihic pe care persoana n simte, datorit prezenei sau discuiei cu cineva drag. Ceea ce se petrece de fapt este c senzaia de bine dat de discuia cu acea persoana special, sau fillm sau dezbatere care ne capteaz atenia i ne face plcere, va prima n mentalul omului i va anihila, pentru o periaod, inconfortul fizic datorat unui scaun inconfortabil. Acelai lucru se poate ntmpla, de pild, ntr-o biseric organizat ntr-un spaiu impropriu. Dac oficierea slujbei reuete catharsisul datorit preotului sau stranei, de pild, o vreme, uitm unde ne aflm, uitm c poate este frig, sau miroase ru, sau stm n picioare de prea mult vreme etc. Cu toate acestea, fizicul i va cere drepturile, orict ar fi de ptruns mentalul de starea de bine. Frigul ptrunde hainele, picioarele nepenesc, corpul ne va durea. Starea de confort psihic nu poate fi ntreinut dac cea de confort fizic nu este asigurat. Intensitatea ei nu depinde de ea dar poate fi influenat ntr-o mare msur.Senzaia de confort deci, depinde de mai muli factori, fizici, culturali, de personalitate i individualitate, de ateptri etc. Este, cu alte cuvinte, foarte relativ, nu poate fi cuantificat dect ntr-o anumit msur. Dar variabilele sunt prea multe. Cel mai simplu exemplu este un grup de oameni aflat n acelai spaiu dintre care uinii se simt bine i alii nu, dei toi interacioneaz cu aceiai factori de mediu. Un alt exemplu este mult discutatul scaun care nu ofer aceeai senzaie de confort tutror, chiar dac ei fac parte, s zicem, din aceeai categorie antropomorfic. i exemplele pot continua.

Cu toate acestea, aa cum artam mai sus, n cutrile unui proiectant de a gsi cea mai bun soluie care s-i ofere cel mai mare grad de confort, fie c este vorba despre un spaiu, fie de un obiect sau instrument, respectarea unor norme ergonomice este necesar. Dincolo de ergonomia fizic ns este nevoie ca i problemele legate de planul non-fizic, mental, psihic, s fie luate n considerare.

4. ISTORIC I TRADIII N ERGONOMIE4.1. Tradiii Primele dovezi indic faptul c civilizaia elen n secolul 5 .hr. a folosit principiile ergonomice. Un exemplu remarcabil poate fi descrierea lui Hipocrate despre modul n care se execut operaiile si instrumentele necesare. De asemenea, nregistrrile arheologicele din Egipt indic ulilizarea principiilor ergonomice la confecionarea uneltelor de uz casnic dar i n alte domenii: aprare, agricultur, prelucrarea alimentelor.De fapt, toate popoarele au n tradiiile lor elemente de ergonomie.

Cea mai cunoscut tradiie n amenajarea ergonomic, gndit chiar pe baza relaiei dintre om i mediu, este Feng-shui. Spun cunoscut pentru c a existat mereu o gndire de a face lucrurile s funcioneze bine i mai uor nc de la invenia roii. Faptul c locuina este aezat ntr-o anumit relaie cu soarele este tot o gndire ergonomic. Este vorba despre modul cum ilumineaz i nclzesc razele soarelui ncperile casei. Un alt sistem strvechi este Vastu shastra, tiina arhitecturii, bazat tot pe integrarea arhitecturii n mediul natural. Feng Shui este o tiin tradiional chinez, care ne nva cum s trim n armonie i echilibru cu energiile din mediul nconjurtor, cu natura vie. Primii maetrii Feng Shui consemnai n documentele vremii sunt cei din timpul dinastiei Tang, acum mai bine de 4000 de ani. Feng Shui este o culegere de reguli i cutume care s-a dezvoltat pe baza observrii legilor i ciclurilor din natur. Relaiile dintre cele cinci elemente naturale ce stau la baza compoziiei lumii, dup aceast tradiie, apa, focul, metalul, pmntul, lemnul, genereaz concluzii despre imactul asupra omului i a celor construite de el. Sunt cunoscute cteva coli tradiionale de Feng-shui, precum Scoala Formei sau Scoala Busolei, care i bazeaz concluziile i calculele pe diverse aspecte ale relaiei om-natur. Scoala Formei studiaza conturul, forma, conditiile pe care le ofera mediul inconjurator, prezenta plantelor, a animalelor sau natura solului. De asemenea unul din principiile de baza se refera la relatiile spatiale si consta in selectarea locurilor favorabile in vederea construirii si amenajarii unei case. Astfel, imprejurimile fizice sunt analizate in functie de modul in care impresioneaza vizual.

Scoala Busolei aplica principiile Feng Shui innd cont de orientarea directionala si de asemenea se foloseste magnetismul terestru, de energiile punctelor cardinale si a pozitiilor intermediare. Acest sistem de tehnici, aplicat la construirea locuintelor, la directionarea corecta a camerelor si la amenajarea mobilierului in conformitate cu orientarile busolei, pot aduce noroc, beneficii celor care le practic.

Cele noua principii de baza in Feng Shui sunt:

Octogonul Pa Kua- reprezinta un simbol octogonal ce descrie cele opt puncte ale busolei: puncte cardinale N, S, E, V si cele intercardinale NE, SE, SV, NV. Conform busolei chineze, sudul este intotdeauna sus, nordul-jos, estul la stanga si vestul la dreapta.

Gasirea directiilor favorabile - se stabileste in urma aflarii apartenentei la una dintre trigrame. Aceasta se poate afla calculand numarul Kua personal dupa o anumita formula. Urmatorul pas in gasirea directiilor benefice si a celor negative este stabilirea trigramei casei. Aceasta este data de orientarea partii din spate a casei si de pozitia usii pincipale (deci de orientarea casei dupa punctele cardinale).

Amplasamentele benefice - presupun armonizarea liniilor arhitecturii moderne cu cele ale naturii ambiente ceea ce inseamna ca pentru plasarea casei trebuie sa se tina cont de contururile naturale ca dealurile, cursurile de apa, dar si de structurile artificiale specifice zilelor noastre (drumuri, cladiri din beton si otel, sosele suspendate si autostrazi). Activarea celor cinci elemente - despre care se spune ca, inca din antichitate, chinezii credeau ca toate lucrurile erau alcatuite din Foc, Pamant, Metal, Apa sau Lemn. Cele cinci elemente pot fi reprezentate prin diverse obiecte ( acvariu, obiecte de ceramica, semineu, clopotei de metal etc), care, plasate in locurile corespunzatoare pot energiza intreaga locuinta

Echilibrarea Yin/Yang - a acestor doua polaritatiale energiei este o latura esentiala in Feng Shui deoarece acestea sunt considerate forte primordiale, care poseda atribute complet opuse, dar fara de care armonia nu poate exista.Yinul si Yangul sunt doua fete ale energiei, similare celor doua parti ale aceleiasi monede, care interactioneaza si produc transformari importante. Ele sunt considerate de catre chinezi factori de echilibru si armonie ai Universului. Sunt energii opuse si nu pot exista una fara alta.

Crearea armoniei ce conteaz dincolo de att de relativul concept de frumos. pe langa echilibrarea celor doua energii (Yang si Yin) este indicat sa se foloseasca, la amenajarea spatiilor, obiecte cu forme simetrice (regulate) si astfel decorabil sa fie adus la o forma armonioasa

Energiile benefice - se manifesta in locurile in care sunt echilibrate cele doua polaritati (Yin si Yang). Chi este energia invizibila care circula pretutindeni, considerata a avea Feng Shui pozitiv. Chi este forta universala a vieti, ea se gaseste in toate lucrurile vii

Energiile malefice - sunt cunoscute sub denumirea de Shar, asa numitele ,,sageti otravite adica energii amenintatoare. Influentele Shar aduc ghinion, nefericire, dezastre. In Feng Shui aceste energii negative sunt generate de alte cladiri pozitionate amenintator fata de casa,de drumuri care se afla perpendicular pe usa casei sau asezarea locuintei pe marginea unei intersectii de strazi

Divinatia Feng Shui - se bazeaza pe un patrat magic al numerelor (patratul Lo Shu) despre care se spune ca a fost adus oamenilor pe carapacea unei broaste testoase cu cinci mii de ani in urma. Ea ne permite sa privim in viitor si sa ocolim momentele nefavorabile sau dimpotriva sa profitamde pe urma celor benefice.

Alegerea locuintei este un aspect foarte important in Feng Shui. Se spune ca locuintele au Feng Shui favorabil doar atunci cand elementele si energiile sunt in armonie unele cu altele. Exista multe lucruri pe care le putem modifica in interiorul locuintei pentru a o face cat mai benefica cu putinta din punct de vedere Feng Shui. Toate obiectele care intra in decorul casei vor influenta benefic sau nu Chi-ul casei, in functie de incarcatura energetica pe care o au (data de forma lor, de culoare, de materialul din care sunt confectionate). Decoratiunile interioare presupun tot ceea ce se poate folosi pentru infrumusetarea casei: culorile alese pentru pereti,desenele ornamentale de pe tapet sau tablouri, plantele, mobila, covoarele, perdelele.Dup cum se vede, elementele naturale ale mediului sunt introduse n ecuaia ambientrii spaiului de locuit ntr-un mod nemijlocit, ceea definete aspectele ergonomice ale tradiiei feng-shui. Pe de alt parte, aceste aspecte sunt legate de, aa cum am i definit-o, tradiia feng-shui, cu tot bagajul cultural i simbolistic specific zonei unde a aprut i s-a desfurat. Remediile feng-shui nu pot funciona n alt tradiie cultural. Ceea ce putem reine ns este modul prin care construcia se integreaz n mediu natural, fie dac lum sau nu n consideraie valabilitatea noiunii de energie. De asemenea este notabil n tradiia feng-shui felul cum construcia caut s se plieze pe beneficiari, fie chiar dac acetia sunt simbolizai ntr-un mod ancestral cu care noi putem s nu fim de acord i care nu ni se potrivete. Amenajrile feng-shui se mbin ntotdeauna cu beneficiarii, sunt precum carapacele de broasc estoas. Tocmai de aceea s-a cutat o modalitate de a se ajunge la un numitor comun dintr om i mediu, apelndu-se la bagajul simbolistic tradiional local. Dac nou dragonul nu ne spune prea multe lucruri bune, de pild, ci ne evoc balaurii din poveti, mereu ri i periculoi, n tradiia chinez dragonul este un simbol al nelepciunii, al forei i energie vitale. Dac a dori s energizez sau s exorcizez un spaiu, un simbol al unui dragon de foc ar fi perfect pentru cineva educat n aceast tradiie. Nu i pentru un european. Acestuia i s-ar potrivi tot un simbol de foc i de energie dar nu un dragon ci, poate o lumnare, o lamp cu lumin puternic sau un vas mare i strlucitor. Ideea este s ne punem problema acestei legturi dintre loc i influena pe care o are asupra oamenilor, oricare ar fi remediul pe care l-am prefera.

Strvechea tradiie, VASTU SHASTRA, este menionat pentru prima dat n Stapatya Veda, care este o parte din Atharva Veda. Aceast tiin sacr s-a rspndit i n alte pri ale Asiei, inclusiv n Japonia, din ea derivnd binecunoscutul sistem Feng Shui. n tradiia arhitecturii sacre VASTU VIDYA planurile casei i funciile ei se concep n conformitate cu rotaia Pmntului i cu poziia Soarelui pe parcursul zilei. nelepii VASTU VIDYA decoperiser ceea ce avea s se certifice tiinific mai trziu: faptul c fiina uman este predispus spre anumite activiti, depinznd de momentul zilei. Astfel nct c au proiectat diferitele pri ale casei n armonie cu micarea Soarelui i cu ciclul uman diurn. Cele 24 de ore sunt divizate la 8, numrul direciilor cardinale i intercardinale. Natura fiecrei activiti reflect calitile geomagnetice i funcionale ale direciei corespondente, innd cont de modul cum dinamizeaz lumina diferitele zone ale casei. Orientarea necorespunztoare a locuinelor produce astfel un dezacord cu desfurarea fireasc a direciilor i a energiilor, care provoac apoi, n timp, perturbri i predispoziii nefavorabile n sfera activitii i sntii umane.

Astefl nct vom avea unrtoarele zone:

BRAHMA MUHURTA-Perioada ntre ora 3 i 6 dimineaa, imediat naintea rsritului, . Soarele este situat n acest interval n partea Sud-Estic a casei. Aceste ore linitite sunt ideale pentru studiu. n perioada dintre 6 i 9 dimineaa, Soarele se afl n partea estic a casei, ceea ce permite absorbia razelor benefice ultra-violete. Acesta este momentul favorabil pentru baie i pregtitor pentru ntreaga zi, astfel c direcia Est este foarte bun pentru localizarea camerei de baie (fr WC). SURYA BHAGAVAN- perioada dintre 9 i 12, cnd ziua ncepe propriu-zis i ncepe s ne fie foame. n acest interval, Soarele se afl n partea de Nord-Est a casei, localizarea cea mai favorabil pentru buctrie, care poate primi lumina i cldura cea mai puternic din cursul zilei de la Soare, ceea ce permite meninerea ei uscat i igienic, n ciuda apei i a aburilor, prezente din belug. VISHRANTI - ntre 12 i 15, acesta este, de asemenea, momentul cel mai bun pentru pregtirea hranei. Este timpul pentru odihn. Soarele este acum localizat n partea de Nord, locul ideal pentru un dormitor. ntre 15 i 18 este perioada favorabil pentru studiu i lucru. Soarele se afl acum n partea de Nord-Vest a casei, locul ideal pentru o bibliotec sau un birou. ntre 18 i 21, Soarele se afl n partea de Vest a casei; acest interval este potrivit pentru mas, citit sau ezut. Vestul este cea mai bun localizare pentru sufragerie i camera de zi. n mod tradiional, Nord-Vestul era locul unde se ridica staulul pentru vaci. Intervalul dintre 21 i 12 era cel destinat ngrijirii animalelor. Practicienii moderni ai tiinei Vastu Vidya recomand Nord-Vestul ca un loc bun pentru un alt dormitor. Perioada dintre 12 i 3, cnd Soarele este n sectorul sudic, este timpul ntunericului i al tainelor. Sudul este locul care ofer cea mai bun protecie pentru amplsarea lucruilor de pre i ascunderea tainelor.Tradiia VASTU afirm c atunci cnd cldirile i formele geometrice sunt desenaten conformitate cu principiile i forele cosmice, ele devin parte integrant a Universului, vibrnd n armonie cu el, ceea ce are un efect benefic i direct asupra locuitorilor. tiina arhitecturii tradiionale Vastu i propune reacordarea i realinierea ambientului uman la legile Cosmosului, innd seama de energia vzut i nevzut a Soarelui i a Lunii, de micarea corpurilor celeste, de direciile Spaiului, de cele trei GUNA-uri, de proporii, de cmpul magnetic al Pmntului i de gravitaie. Am putea spune c, dei aceast tiin are o vechime de cel puin 5.000 de ani. Din nou, oricare ar fi simbolistica cu care opereaz - generat de tradiia cultural de unde provine,- este un exemplu de armonizare prin concept a spaiului construit cu mediul. In plus, concluziile la care ajunge vis-a-vis de relaia cu micarea soarelui sunt foarte pertinte i de luat n considerare. De fapt aceste idei nu sunt particulare, nu s-au dezvolatat doar n Extremul Orient ci fiecare tradiie cultural i-a pus prombleme de acest fel. 4.2. Repere istorice n ergonomieUnele dintre cele mai ndeprtate indicaii ale ergonomiei ca tiin sunt atribuite fizicianului i filosofului italian Bernardo Ramazzini. El este considerat funodatorul medicinei ca ocupaie aa cum o tim cu toii astzii descoperirile lui au deschis orizontul ergonomiei. n 1700, Ramazzini public De morbis artificum diatriba, prima lucrare despre bolile generate la locul de munc. n cartea sa Rammazini evideniaz cauzele unor afeciuni fizice cauzate de micri dezordonate, prelungite n timp, executate pentru efectuarea activitii lucrative. Termenul ergonomie a fost introdus prima dat n 1857 de Wojciech Jastrebowski, autor i om de tiin polonez. Dup civa ani, n 1883, inginerul Frederick Taylor va aplica principii ergonomice pentru a mbunti productivitatea ntr-o fabric, prin regndirea amenajrii utilajelor spre a le fi mai uor muncitorilor n utilizare. Aplicaiile principiilor de ergonomie erau i despre munca n sine dar i despre cercetarea tiinific n domeniu. Dup Taylor, considerat tatl managementului tiinific, acesta este rolul studiilor i principiilor ergonomice, de a ameliora starea de bine a angajailor ceea ce ar crete i productivitatea lor totodat. Noata bene, aceste idei erau mai mult dect revoluionare ntr-o epoc de industrializare puternic n care muncitorii erau tratai aproape ca nite sclavi de patronii care nu se preocupau dect de ctig. Principiile lui Taylor erau, n mare, acestea: Dezvoltarea studiu pentru fiecare intrument de munc pentru a fi nlocuit dac este cazul, cu unul mbuntit

Selectarea, antrenarea, nvarea i dezvoltarea fiecrui muncitor

Colaborarea cu fiecare muncitor pentru sigurana sa

Creterea responsabilitaii managementului pentru a da sarcini muncitorilor potrivite cu pregtirea lor specificDezvoltarea oficial a ergonomiei a nceput la nceputul anilor 1900 i a fost legat de schimbarea produs n SUA la nivel de economie i industrie. Al doilea rzboi mondial a marcat dezvoltarea de maini noi i complexe i a introdus noi cerine privind tiina operatorilor, care se refer la: luarea deciziilor, atenie, contientizarea situaiei i coordonarea ochi-mana operatorului mainii a devenit cheie n succesul sau eecul unei sarcini.

n 1943, Alphonse Chapanis , un locotenent n Armata SUA, a artat c aceast aa-numita "eroare de pilotare" ar putea fi mult redus dac s-ar contientiza anumite procese, micri i operaii pentru a se putea controla i eficientiza. Dup rzboi, ergonomia muncii s-a dezvoltat odat cu industrializarea dar a fost propulsat n mod special de nevoile militare de a echipa ct mai potrivit soldaii pentru lupt. n timpul rzboiului oameni de tiin i psihologi din domeniul armatei au nceput cercetri n domeniu ce pot fi clasificate astzi ca potrivirea muncitorului cu sarcina sa mai degrab dect invers. n primii ani ai secolului XX, Frank i Lillian Gilbreth au fcut un studiu care a cocluzionat despre micri specifice unor ocupaii i timpul necesar acestora. S-a introdus termenul de therblings. Oamenii de tin au studiat: performana i oboseala, designul locului de munc i a echiprii utilizatorilor cu dizabiliti. Tabelul de mai jos, face o prezentare succint a momentelor importante n istoria ergonomiei, dup Salvendy.

1700Bernardo Ramazzini, De morbis artificum diatriba

1857Wojciech Jastrebowski, introduce termenul de ergonomie

1883Frederick Taylor aplic principiile ergonomiei pentru a crete productivitatea muncii preocupat ns i de condiii de confort

1900-1920Frank i Lillian Gilbreth - primele studii tiinifice de management al micrii

1945-1960Dezvoltarea puternica a ergonomiei n Al doilea Rboi Mondial.

1949Se nfiineaz Societatea de cercetare Ergonomic n GB

1957 Odat cu evoluia zborului spaial, factorii antropometrici devin foarte importani, la fel i ergonomia Se nfiineaz IEA

Se nfiineaz HFES

1960-1980Cercetarea n atropometrie ia amploare

1980-2010Se dezvolt i se aplic tot mai mult ergonomia, termenul de design ergonomic devenind foarte ntlnit

5. Asociaii i Organizaii internaionale cu contribuii n Ergonomie

n anul 1959 s-a constituit la Oxford Asociaia internaional de Ergonomie.

n 1967 s-a inut primulSimpozion internaional de Ergonomie, organizat la Praga, unde s-au definit principalii factori care au determinat apariia i dezvoltarea ergonomiei ca tiin a muncii: Progresul tehnic i tehnologic - a determinat schimbri fundamentale n coninutul muncii, ceea ce impune adaptarea tehnicii la om i a omului la tehnic; Evoluia concepiei omului despre munc - crete exigenele privind calitatea vieii i confortul la locul de munc; Evoluia tiinelor tehnice, umane, economice i sociale, care au putut furniza cunotine cu privire la studiul activitii omului n procesul muncii.

n prezent sunt 1600 de organizaii de ergonomie n toat lumea, att n domeniul medicinii munci, ct i n cercetare sau design. Principalele asociaii internaionale de ergonomie sunt : IEA (International Ergonomics Association) i HFEG (Human factors and Ergonomics Society).

Asociaia Internaional de Ergonomie (IEA)este fondat n Zurich n 2012. Scopul acesteia este de a spori contribuia ergonomiei la alte tiine i de a coordona dezvoltarea i aplicarea acesteia n practic. De asemeni a fost constituit ca o protecie i un organ de conexiune ntre organizaiile de gen. Printre ri afiliate sunt: Marea Britanie, Austria, Canada, China, Brazilia, Elveia, Rusia, Italia, Grecia, Polonia, SUA etc.

Amintesc alte cteva organiaii internaionale de ergonomie: IEA Future of Ergonomics Committee (2010-2012)PS&E Committee produced four documents related to the certification of professional ergonomists during the 2001-03 term. These documents included (i) Minimum Criteria for the Process of Certification of an Ergonomist - 2001, (ii) Full Version of Core Competencies in Ergonomics - 2001, (iii) Certifying Body Compliance with Accreditation of Certifying Bodies, and (iv) Guidelines on Professional Training and Recognition in Ergonomics 2003.

Human Factors and Ergonomics Society Strategic Plan, 2010 Strategic Goals and Objectives

A. Science and Practice Goal: Advance both the science and practice of HF/E to maintain HFES as the premier scientific body in the field.Strategic Objectives:1. Increase the impact factor of the journal.2. Advance the transfer and translation of our science.3. Identify research gaps and provide direction to the research within the field.4. Develop mechanisms for taking positions on topics (Outreach Advisory). Mechanisms: TAG, blue-ribbon panels, organized information on the Web site; e.g., CDC, sports medicine.5. Develop a long-range plan for collaboration with the Federation.6. Increase the impact of EID.7. Explore partnerships and cosponsorships within HFES (TGs, chapters) and with other organizations to support science and education initiatives.8. Identify key remaining HF/E issues and support research and forums for discussion.

Organizaii partenere ale programelor de cercetare n domeniul ergonomiei sunt: American Psychological Association's Science Directorate

Board of Certification in Professional Ergonomics (BCPE)

Board on Human-Systems Integration (BOHSI)

The Council of Scientific Society Presidents (CSSP)

Federation of Associations in Brain & Behavioral Sciences (FABBS)

Foundation for Professional Ergonomics (FPE)

International Ergonomics Association (IEA)

Occupational Health and Safety Research Institute (IRSST)

Lighting Research Center (LRC), at the Rensselaer Polytechnic Institute

Education, Training, and Other Resources

FAA Human Factors Awareness Web Course

Information on ergonomics eTools for computer workstations and other occupational settings

World Usability Day

Concluzia acestor date este c ergonomia este o tin bine implementat n toate nivelele i ramurile economiei ce provesc viaa omului, cu organizaii ce genereaz documente de legislaie i cercetare atent utilizate i controlate.

ERGONOMIE I CONFORT

DEFINIII I ARIILE DE APLICARE A ERGONOMIEI

DESPRE CONFORT

O ISTORIE A ERGONOMIEI.

ASOCIAII LEGALE DE ERGONOMIE

1

DE LA ERGONOMIE LA CONFORT

definitie adoptata in august 2000 de catre consiliul director al Asociatiei Internationale de Ergonomie

Angelescu Virgiliu, Elemente de ergonomie aplicat, Editura Politic, Bucureti, 1971, pag. 25-26

Din fr. confort. Sursa: HYPERLINK "https://dexonline.ro/surse" \o "Dicionarul explicativ al limbii romne (ediia a II-a revzut i adugit), 2009" DEX '09 (2009)

Slater, K. (1985). Human comfort. Springfield, IL: Charles C. Thomas Publisher, p. 4.

Poulakakis i Papakostopoulos, Marmaras,1999

Cecilia Serafim , ,,Feng Shui, Editura Booklet, Bucuresti, 2006

Melatonina, sau N-acetil-5-metoxitriptamina, este un hormon produs de glanda pineal la mamifere, fiind implicat n regularea HYPERLINK "https://ro.wikipedia.org/wiki/Ritm_circadian" \o "Ritm circadian" ritmului circadian. De asemenea, melatonina poate fi produs i de alte esuturi, precum mduva osoas, limfocite, diferite celule epiteliale, printre care i retina i tractul gastrointestinal, acionnd n ultimele 2 cazuri ca un hormon HYPERLINK "https://ro.wikipedia.org/w/index.php?title=Paracrin&action=edit&redlink=1" \o "Paracrin pagin inexistent" paracrin. (wikipedia.com)

Pamela McCauley-Bush, Ergonomics: Fundational principels, aplications and technologies, CRC Press, 2012, pg. 7

Alphonse Chapanis (1917-2002) a fost un pionier n domeniul HYPERLINK "https://translate.googleusercontent.com/translate_c?depth=1&hl=ro&rurl=translate.google.com&sl=en&tl=ro&twu=1&u=https://en.wikipedia.org/wiki/Industrial_design&usg=ALkJrhga4kJ7_TK8800ROc0wQvTkmcZsWw" \o "Design industrial" design industrial, i este considerat unul dintre prinii de HYPERLINK "https://translate.googleusercontent.com/translate_c?depth=1&hl=ro&rurl=translate.google.com&sl=en&tl=ro&twu=1&u=https://en.wikipedia.org/wiki/Ergonomics&usg=ALkJrhhtxyHoANQCIGQwXIK1evDO6NI8Vw" \o "Ergonomia" ergonomie sau HYPERLINK "https://translate.googleusercontent.com/translate_c?depth=1&hl=ro&rurl=translate.google.com&sl=en&tl=ro&twu=1&u=https://en.wikipedia.org/wiki/Human_factors&usg=ALkJrhg56ygFszZxHn-JMm1O1nuXcnrhWw" \o "Factori umani" umane factori - tiina de a se asigura c HYPERLINK "https://translate.googleusercontent.com/translate_c?depth=1&hl=ro&rurl=translate.google.com&sl=en&tl=ro&twu=1&u=https://en.wikipedia.org/wiki/Design&usg=ALkJrhixG0jGUN8ziDH6E1YQr5yOSVnx9A" \o "Design" designul ine cont de HYPERLINK "https://translate.googleusercontent.com/translate_c?depth=1&hl=ro&rurl=translate.google.com&sl=en&tl=ro&twu=1&u=https://en.wikipedia.org/wiki/Human&usg=ALkJrhjjyN5hI3KoMd8sT3Ihz7vNDLiEOQ" \o "Uman" umane.(wikipedia.com)

.Salvendy, G, Handbook of human factors and ergonomics, John Wiley, 2006.

Pamela McCauley-Bush, Ergonomics: Fundational principels, aplications and technologies, CRC Press, 2012, pg. 10.

http://www.iea.cc/about/index.html

https://www.hfes.org//Web/AboutHFES/about.html

19