Sheet11Mi se usuca gatulscorurile se trec in coloana C2Am dificultati cand inghitse coteaza de la 0 la 8 unde 0 =niciodata si 8 = foarte des3Incerc sa evit o conversatie4imi simt inima grea5imi inchipui nenorociri viitoaredimensiune somatica059-102 scor mediu, peste 103 ridicat6Evit sa vorbesc oamenilor investiti cu autoritatedimensiune comportamentala034-57 scor mediu, peste 58 ridicat7imi tremura mainile si picioareledimensiune cognitiva041-69 scor mediu, peste 70 scor ridicat8Nu pot sa-mi scot din minte anumite ganduri9evit sa intru singur intr-o camera unde oamenii s-au adunat si vorbesc dejascor global 0110-135 scor mediu, peste 136 scor ridicat 10ma doare stomacul11invat din greseli12evit situatiile noi sau nefamiliare13simt un nod in gat14am ameteli15ma gandesc la posibile necazuri ale celor dragi16nu pot sa ma concentrez asupra unei activitati, fara sa-mi vina in minte alte ganduri17cand ma intalnesc cu colegii sau prietenii pe care nu i-am vazut de mult, daca nu ma opresc ei sa stam de vorba , eu trec mai departe18respir intr-un ritm rapid19Imi ocup timpul pentru a evita gandurile negre20imi pierd respiratia21Nu pot sa-mi scot unele poze sau imagini din minte22incerc sa evit reuniunile23imi simt mainile sau picioarele intepenite24Imi imaginez ca par naiv in fata unei persoane a carei parere despre mine o consider importanta25mai degraba stau acasa decat sa ma implic in activitati afara din casa26prefer sa evit sa-mi fac planuri de viitor referitoare la autoperfectionarea mea27sunt preocupat ca altii sa gandeasca bine despre mine28incerc sa evit activitatile solicitante29am miscari necontrolate ale muschilor30simt furnicaturi in corp31imi simt mainile sau picioarele fara putere32trebuie sa fiu atent sa nu-mi arat adevaratele sentimente33am dureri si/sau crampe musculare34imi simt fata, mainile, picioarele sau limba amortite35am dureri in zona pieptului36am un sentiment de neliniste