Airfryer - · PDF fileCiuperci - 100 g Lămâie - 1 buc (după gust) Haloumi - 150 g...

download Airfryer - · PDF fileCiuperci - 100 g Lămâie - 1 buc (după gust) Haloumi - 150 g Oregano - după gust Ardei gras tricolor - 30 g din ˛ecare culoare Sparanghel - 3 buc/3 spice

If you can't read please download the document

Transcript of Airfryer - · PDF fileCiuperci - 100 g Lămâie - 1 buc (după gust) Haloumi - 150 g...

  • Viva collection

    Airfryer

    Chef Foa te nva s gteti sntos 5 reete delicioase cu Philips Airfryer

  • Ingrediente pentru 2 porii

    Timp i temperatur de gtire la Airfryer

    Ciabatta 3 minute, la 200 de grade

    Haloumi 8 minute, la 200 de grade

    Legumele 8 minute, la 200 de grade

    Haloumi i salat de legume la grtar

    Pesto

    Busuioc - 2 crengue (10g)Muguri de pin - 5 gSare - dup gustPiper - dup gustUsturoi verde - 1 rParmezan - 15 gUlei de msline extravirgin - 50 ml

    Haloumi cu legume

    Vinete - 1 bucZucchini - 1 bucCeap verde - 2 reCiuperci - 100 gLmie - 1 buc (dup gust)Haloumi - 150 gOregano - dup gustArdei gras tricolor - 30 g din ecare culoareSparanghel - 3 buc/3 spiceSpanac tnr - 10 gCiabatta - 1 buc

  • Mod de preparare 1. Pentru nceput, ncingei Airfryer-ul la 200 de grade;

    2. ntr-un mojar sau un vas robust, zdrobii puin busuioc proaspt cu muguri de pin si puin sare i piper, dup gust. Adugai apoi puin usturoi verde, feliat mrunt, i parmezan. Zdrobii bine, ca sa obinei un sos pesto omogen;

    3. Dac vrei s folosii sosul i pe post de dressing, putei s adugai cteva lingurie de ulei de msline extra virgin;

    4. Ungei feliile de ciabatta cu sosul pesto i aezai-le n Airfryer, la 200 de grade, timp de 3 minute;

    5. Feliai legumele: vinetele i zucchinii n felii rotunde, ardeiul gras feliat n triunghiuri egale i ciupercile njumtite;

    6. Ungei i brnza haloumi cu sosul pesto i adugai cteva frunze de oregano proaspt deasupra, apoi introducei brnza n Airfryer, la 200 de grade, pentru 8 minute;

    7. Amestecai legumele cu sosul pesto rmas, asezonai cu sare i piper i introducei-le n Airfryer;

    8. La nal, aezai feliile de ciabatta pe o farfurie ntins. Apoi aezai brnza haloumi i legumele deasupra;

    9. Pentru a mbogi aromele obinute, amestecai legumele cu puin busuioc proaspt i presrai totul cu parmezan din belug.

    S avei poft!

  • Ingrediente pentru 4 porii

    Chi

    Fin alb 500 gDrojdie 20 gSare de mare dup gustZahr 1 linguriLapte 300 mlMiere dup gustUlei de msline extra virgin 1 linguriUnt 15 gCoriandru proaspt 3 crengueMuguri de pin 10 g

    Burger

    Piept de curcan 300 gEmmentaler 50 gArdei rou 20 gUsturoi verde 1 rSare i piper dup gust

    Sos tzatziki

    Iaurt grecesc 30 gUsturoi dup gustCastravete dup gustMent dup gust

    Garnitur i plating

    Carto 3 bucUlei msline extra virgin 1 linguriChives 5 gRoie 3 feliiJalapeo 3 feliiSare i piper dup gustSpanac tnr 10 g Parmezan 15 g

    Burger de curcan i cartofi prjii

    Timp i temperatur de gtire la Airfryer

    Chi 25 minute, astfel: primele 5 minute, la 160 de grade, urmtoarele 20 de minute, la 180 de grade

    Carnea de curcan 1015 minute, la 180 de grade

    Cartoi prjii 18 minute, la 180 de grade.

  • Mod de preparare 1. Prenclzii Airfryer-ul la 200 de grade;

    2. Pregtii aluatul: ntr-un vas amestecai laptele cldu cu drojdia, fina i celelalte ingrediente, rnd pe rnd. Punei aluatul la dospit 20 de minute, dup care porionai n 4 chie egale, pe care le aezai in Airfryer, deja prenclzit. Lsai la copt timp de 5 minute la 160 de grade i nc 20 de minute la 180 de grade;

    3. ntre timp, pregtii carnea de curcan: ntr-un vas, amestecai pieptul de curcan cu brnza emmentaler, ardeiul i usturoiul verde mrunite i puin sare i piper, dup gust. Amestecai bine compoziia de burger, apoi o porionai n patru chie egale i le aezai pe grillul Airfryer-ului, prenclzit la 180 de grade;

    4. Pn se prepar carnea, pregtii sosul tzatziki. Amestecai bine iaurtul grecesc cu celelalte ingrediente i asezonai cu sare i piper, dup gust;

    5. Cnd carnea e gata, aezai n Airfryer cartoi feliai. Lsai cartoi la 180 de grade, timp de 18 minute;

    6. Cnd sunt gata chiele, carnea i sosul, montai burgerul: ntindei sosul tzatziki pe pine, aezai cteva re de chives, peste care punei carnea de curcan, apoi o felie de roie, cteva felii de jalapeo, pentru iueal, sare i piper dup gust, cteva re de spanac tnr i puin parmezan. Aezm alturi i cartoi prjii.

    S avei poft!

  • Ingrediente pentru 2 porii

    Piept de porc gtit ncet i cartofi dulci

    Timp i temperatur de gtire la Airfryer

    Pieptul de porc 1 or i 30 de minute, la 140 de grade

    Cartoi dulci 15 minute, la 180 de grade

    Salat

    Varz chinezeasc 20 gSare de mare dup gustPapaya 1/2 bucMango 1/2 bucLime 1 bucUlei de msline extra virgin 10 mlRidiche alb 20 gRidiche roie 3 bucUsturoi verde 5 gCeap verde 5 gLemongrass 5 gArdei gras tricolor 30 g din ecare culoareArdei iute dup gust

    Piept de porc i carto dulci

    Piept de porc 300 gCarto dulci 1 bucSare dup gustCoriandru proaspt dup gust

  • Mod de preparare 1. Aezai pieptul de porc n Airfryer i lsai puin spaiu ntre bucile de carne. Peste carne punei doar puin sare;

    2. Cnd e gata pieptul de porc, introducei n Airfryer cartoi dulci, feliai. Pentru a obine o arom aparte, lsai grsimea scurs de pe pieptul de porc n Airfryer, ct timp se fac i cartoi;

    3. ntre timp, pregtii salata: tiai toate legumele n felii julienne, subiri. Le aezai ntr-un bol i le asezonai cu puin ulei de msline extra virgin i puin sare, dup gust;

    4. Cnd ai nalizat prepararea, tiai pieptul de porc n felii egale, le aezai pe o farfurie ntins, apoi adugai cartoi i salata;

    5. Pentru a amplica gustul, adugai puin coriandru proaspt la nal.

    S avei poft!

  • Ingrediente pentru 2 porii

    Biban de mare 1 bucLmie 1 bucUsturoi 1 celBusuioc proaspt 1 crenguSare de mare dup gustCimbru proaspt dup gust Unt 3 lingurieCapere 2 lingurie Dovleac plcintar 200 gFenicul jumtate de bucat

    Biban de mare cu dovleac copt

    Timp i temperatur de gtire la Airfryer

    Dovleacul 10 minute, la 200 de grade

    Bibanul de mare 7 minute, la 200 de grade

  • Mod de preparare 1. Pentru nceput, letai bibanul de mare, l crestai puin i l lsai la marinat cu puin busuioc proaspt i usturoi, asezonat cu o lingur de ulei de msline extra virgin, sare i piper dup gust;

    2. Pn se marineaz petele, decojii dovleacul i tiai dou rondele pe care, mai apoi, le mprii n cubulee egale;

    3. Punei dovleacul n Airfryer pentru 10 minute, la 200 de grade;

    4. Dup primele trei minute, adugai n Airfryer bibanul marinat i lsai-l acolo pentru 7 minute;

    5. Pn se face petele, punei 3 lingurie de unt la topit ntr-o tigaie i adugai caperele. Pstrai untul pe foc pn se rumenesc caperele;

    6. Cnd Airfryer-ul i-a terminat ciclul, aezai dovleacul pe o farfurie ntins, punei petele deasupra i aromai totul cu o linguria de capere, untul aromat i puin ulei de msline extra virgin infuzat cu busuioc proaspt i usturoi;

    7. La sfrit adugai cteva felii de fenicul proaspt, care va echilibra preparatul nal.

    S avei poft!

  • Somon afumat n cas, servit cu salsa de avocado

    Timp i temperatur de gtire la Airfryer

    Somonul afumat 10 minute, la 180 de grade

    Morcovii tineri 10 minute, la 180 de grade

    Ingrediente pentru 2 porii

    Somon marinat

    Somon proaspt 200 gLemongrass 10 gUsturoi verde 10 gSare dup gustPiper dup gustMorcov tnr 5 buc

    Salsa de avocado:

    Ceap de ap 10 gUsturoi verde 10 gAvocado 1 bucJalapeo dup gustLime 1 bucUlei de msline extra virgin un strop

    Salata Quinoa

    Quinoa 30 gCeap verde 10 gPtrunjel 3 re dup gustArdei kapia 10 gMent dup gustLmie 1 bucUlei de msline extra virgin un stropSare - dup gustPiper dup gust

  • Mod de preparare 1. Pentru nceput, punei somonul la marinat. l tiai n cubulee egale, asezonai cu sare i piper, dup gust, i-l amestecai cu o linguri de ulei de msline extra virgin, lemongrass i cteva re de usturoi verde, tiate mrunt;

    2. Punei somonul la marinat pentru cteva minute;

    3. Fierbei quinoa n ap cu sare;

    4. Pn se prepar toate acestea, pregtii salsa de avocado: tiai mrunt usturoiul, ceapa de ap, puin jalapeo i amestecai cu un mixer de mn cu un avocado, puin zeam de lime i un strop de ulei de msline extra virgin;

    5. Prenclzii Airfryer-ul timp de dou minute;

    6. Scoatei somonul de la marinat, aezai-l pe grillul Airfryer-ului alturi de morcovii tineri i setai temperatura la 180 de grade, timp de 10 minute;

    7. Pregtii salata de quinoa: punei quinoa ntr-un bol, iar peste aezai ceapa verde, puin ptrunjel, ardei kapia i puin ment. Adugai un strop de ulei de msline, cteva picturi de zeam de lmie, puin sare i piper, dup gust, i amestecai;

    8. Cnd le avei pe toate pregtite, ntindei pe o farfurie o linguri de salsa de avocado, punei puin salat de quinoa alturi i cteva buci de somon i morcov tnr deasupra. Pentru a amplica aroma, punei puin cimbru proaspt peste toate acestea.

    S avei poft!

  • philips.ro/airfryer