'V6ronique GUEruN

CRIZAADOTESCENTEI

Mod de administrare

Traducere: CIara Manole

NICULESCU

Cuprins

Prefald ...... 1 1

lntroducere ........15

CapitolullAdolescenta: o etapi fascinanti ;i plinidepericole ....19

'l . Test: Care este imaginea pe care o aveti despre

adolescen[e?.... .....202. Adolescenfa: un drum ini[iatic.... ......233. Adolescenla nu este o revolt6, ci o desprindere

decopildrie ....254. Privind citre viitor, adolescentul se desprinde

dedumneavoastrd ...285. Adolescentul igi doregte mai multd libertate ;i

mai putine responsabiliteti.. ..... 31

6. Adolescentul;tie multe lucruri..., dar nu mare

lucru. ...347. Prieteniidevin mai importan[idecdt pdrinlii ........ 36

Capitolulllincrederea in sine, o resursi necesari cregterii .......39

8. Test: Vd ajutati copilul sd capete incredere

in el? . ...409. Dezvoltali,,capitalul de incredere" de care

dispuneadolescentul dumneavoastrd ........ 43

10. Transformati egecurile lui in experiente

valoroase ......451 1. Consolidali stima de sine a adolescentului. ........ 49

12. Fiti delicat cu imaginea pe care adolescentul

o are despre sine insu;i. . . . . 53

13. Manifestali respect fald de descoperireaproprieisexualit5li ... 56

14. Fitiatenli la indispoziliile lui .....59

Capitolullll

15. Test: Faceli o evaluare a relaliilor dumneavoastri

defamilie. .....6216. Pdrin!i, sunteli oaza de linigte a adolescenlilor

dumneavoastrd! . ....6617. impdrti;ili momente pline de armonie impreund

cu adolescentul dumneavoastrd ........ 68

18. Pdrinli,traili-va viala din plin!.. ........7019. Construili o atmosferi de armonie in sinul

20. Eval uati relalii le di n cad ru I fa m iliei du mneavoastri

;i vorbili deschis despre ele!. . . . . .7421. Lua[i atitudine atunci c6nd adolescentul

dumneavoastrdtulburdclimatulfamilial ......76

CapitolullV

22.Test:Cetipdeautoritateexercitali?..... ..... 80

23. Modelali-vi autoritatea potrivit nevoilor 1ui........ 85

24.invd!a!i si spuneli nu!... ........8725.invi!a!isinegociali...... .......9026.Sanclionalicasiresponsabilizali ......9227. Faceti diferenla intre conflictele de nevoi

giconflicteledevalori ......9528. Cereli ajutor daci autoritatea dumneavoastrd

se clatind ..,......... 98

CapitolulVRezolvarea conflictelor cotidiene . . . .. .1Ol

29.Test: Cum gestiona[i tensiunile cotidiene? ... .....10230. Adolescentu I d u mneavoastri mdninci haotic

gi nesinitos ..... ...10631. Adolescentul uiti sd se spele . . . 109

32. Fiica dumneavoastri seimbracd prea sexy........ 1 1 1

33.igiaduceprietenii;iiubiliiacasd ......11334.igipetrece prea multtimpin fala unuiecran ......11535. Fumeazi iarbd sibea alcool ....117

CapitolulVlPrivitiviitorulcu incredere ... ...12136.Test: Cum vede[iviitorul?. ......12237. Construiti-vd o imagine pozitivi a viitorului .......12638. Ardtali-i cd suntetiincrezitoriin viitorul lui ... ....1293g.Ajutati-ls5-;iimplineascdvisurile. ....13240.incurajafi-iambiliile..... .......134

41. Ce faceti dacd adolescentul se crispeazi c6ndiivorbilidespreviitor? ....136

42. Ce faceti dacd adolescentul lipse;tedela;coald?..... ...139

CapitolulV!lEducarea adolescentului: o acliune colectivi........l4143.Test:Vd intereseazd alli adolescenfi?.... ....14244.Fili un pirinte deschis spre cultura

adolescentilor .. ....14645.Recurgelilap6rghiaschimbdrii. ......14846. Observaticum il influenleazd mediul ....... 151

47. Observa(i cum el influenfeazd mediul ......15448. lntraliin grupul lui.... ...15749. Largiti-vd cercul familial . . 158

Concluzii ... 16150.CAndsetermindadolescenla?.... ....161

Bibliografie .......163Muftumiri. ..165

PREFATA

Adolescentii, acegti ambasadoriai Iumii noi

Nu exist[ siptlminl in care media s[ nu ne alerteze cu pri-r.ire Ia actele inacceptabile, periculoase sau incongtiente

comise de adolescenti. Aceast[ invadare permanentl a spi-

ritului nostru cu intimpliri reale, dar din fericire, margi-

nale, poate din picate s[ deformeze serios imaginea pe care

o avem despre lume, in general, qi despre copiii nogtri, inparticular. Dac[ vl sim]i]i ,,contaminafi" de aceasti teami

legati de adolescenfi, gribifi-vl s[ citifi cartea V6ronic[i

Gu6rin. Cele,,50 de solulii pentru menfinerea dialogului cu

adolescen{ii" pe care le propune autoarea reprezintd,un ade-

virat antidot pentru suspiciunea cu care societatea noastrl

igi privegte tinerii. De fapt,lumea s-a schimbat atit de repede,

incdt mu(i pirinfi abia dac[ il recunosc in adolescentul lorpe adolescentul care au fost ei odinioari. Iar rolul exagerat

pe care il atribuim influenfei computerului gi internetului inrtaia lor nu face decit s[ agrayeze aceastd rupturi.

Vdronique Gu6rin ne aduce aminte exact la timp c[ mintea

adolescenlilor de astlni este aceeagi cu cea a adolescenlilor

PREFATA 1 1

de ieri. Desigur, in prezent ei au la dispozifie o alti tehnolo-gie, dar angoasele lor sunt aceleagi: angoase in fafa tulburi-rilor fiziologice gi emofionale pentru care nimic nu il poatepregiti pe un copil, tiza de incredere in fala propriilorforfe, inclusiv pe aceea de a-qi descoperi o personalitate

alternativi, dorin{a arzdtoare de a se apropia de alpi gi teamaca aceastl apropiere s[ nu Ie ,,omoare" independen]a. Pentru

a putea facefallrelaliilor dificile, V6ronique Gu6rin ne amin-tegte ci increderea in sine a adolescentului se construiegteintotdeauna intr-un cadru afectiv reciproc impirtigit, incare fiecare este liber si igi afirme propria personalitate, pro-priile alegeri gi dreptul de a gi le exercita intr-o lume in con-

tinul schimbare. In timp ce majoritatea p[rin{ilor insistd cel

mai mult pe rezultatele gcolare, autoarea atrage atenfia

asupra faptului ci acestea sunt importante, dar nu sunt totul.Si ne plstr[m increderea in copiii nogtri adolescenli spe-

rind ci vor gisi calea c[tre ceea ce le-ar plicea s[ devinlinseamni s[ avem capacitatea s[ facem fa[[ imprevizibiluluigi s[ avem incredere in for]ele noastre.

Un studiu recent* a ardtat cd tinerii accepti mai ugordiferenlele decit plrinlii 1or, dar sunt mai pu]in toleran]idecAt cei din generafia precedentl. Existi mai multe motivecare contribuie la aceastl stare de lucruri, incepind cugomajul gi cu nesiguran{a zilei de mAine. Dar sl nu uitlm c[cei care se simt depreciafi sau ale ciror valori nu sunt recu-noscute de cei din jur sunt foarte tenta{i s[ aplice aceeagi

* Ancheta ,,Generafia ce?", lansatl in octombrie 2013 de citre gru-pul France T6l6vision, compania de produclie audiovizuald Yami2 qi

dezvoltatorul Web Upian. (n. a.)

12 cRrzA ADOLESCENTEI

judecatl de valoare celor din jur. Or, mulp dintre tinerii dinziua de azi simt c[ nu le sunt apreciate activitl1ile Ei pasiu-

nile. in aceasti privin{l, cartea lui V6ronique Gu6rin nu are

doar un scop educativ. Invitindu-i pe pirin{i s[ reconsidere

relafia cu copiii lor adolescenfi, aceast[ carte reduce riscu-

rile ca un numir din ce in ce mai mare dintre acegtia dinurml si se simt[ stigmatizafi de anumite grupuri. in fine,

V6ronique Gu6rin insist[, pe drept cuvint, pe tot ceea ce

pirin{ii le pot oferi copiilor lot dar nu subestimeazd niciceea ce adolescen{ii le pot oferi p[rin]ilor: descoperirea unei

adolescenfe diferite de cea pe care au tr[it-o ei ingiqi cu ceva

timp in urmi, precum gi cifrul pentru pitrunderea ln aceastl

lume noui in care sunt constrangi s[ evolueze. Pe scurt, tutu-ror celor care sunt pe cale si aibi un adolescent in casi gi

sunt dispera{i de tot ceea ce le este dat s[ trliasci, V6ronique

Gu6rin le aratl c[ cel mai bine este si treac[ prin aceast[

experienfi impreun[.lntr-adev6r, p[rin]ii care au un copil pe cale s[ devin[

adolescent au o qansl pe care cel mai adesea o rateazd: aceea

de a se bucura c[ au acasi un specialist in tehnica moderniciruia ar putea s[ ii cear[ sfatul gi, in acelagi timp, un amba-

sador al wemurilor noi.

SBncB TrssnnoN

Psihiatru gi psiholog

Cercet[tor colaborator Ia Universitatea Paris VIIhttp://www.sergetisseron. com

PREFATA 13

I NTRODUCERE

Daci tineli in mini aceastl carte inseamni c[ avefi unul

sau mai mulli copii adolescenfi gi ci simfi]i deja tulburirileacestei vArste, precum gi dificultatea de a menfine o relatie

armonioasi gi un dialog constructiv cu ei. Pe scurt, v[ puneli

intreblri asupra modului in care trebuie s[ ii sprijini]i pe

adolescenfi in drumul lor citre viafa de adulg.

Adolescen{ii traverseazd, o perioadi de tulburlri psihice,

emolionale gi intelectuale. Cu fala cltre viitor, au nevoie de

putere gi curaj pentru a iegi din cuibul moale gi protector al

copiliriei in care plrinlii gi adu$ii, ln general, erau princi-

palele lor repere. Adesea, in dorinfa lor de a cregte se mani-

festi intr-un mod imprevizibil gi stingaci: devin agresivi sau

se maturizeazdinlinigte. Vor ca pirinlii si le fie aproape, dar

cAt se poate de discreli, disponibili, dar nu invazivi, preocu-

pali de ce li se intAmpll, dar nu nelinigti]i... Cu sigurantl,atitudinea lor este contradictorie, dar trecerea de la copiliriela adolescenf[ nu are loc brusc, iar traversarea adolescen{ei

nu este nici lin[, nici calmi, ci plini de suiguri gi coboriguri,

de perioade de entuziasm care akerneazd. cu perioade de

I NTRODUC ERE 't5

indoial[, de nevoie de afecfiune gi aten]ie, urmate de dorin]a

de libertate qi independenfd care ii fac si respingi orice con-

stringere sau sfat. Pentru pirin{i este greu si rimin[ calmi

gi iubitori in fa{a acestui comportament adesea derutant.

Dragi pirin{i, trebuie si fifi cil[uzi]i permanent de dorinfa

de a-i fi aproape copilului vostru ln modul cel mai flexibil cu

putin!fl pentru simplul fapt cit il iubifi gi dorifi ca el si fiefericit, echilibrat qi si aleagl drumul cel mai bun pentru el.

Aceast[ carte v[ va ajuta si lnfelegefi mai bine ce se

petrece in trupul lui, in sufletul gi in capul slu, dar gi ce se

lntdmpll cu dumneavoastr[ din ca.uza lui! Crescind, ado-

lescentul v[ invitl s[ analizali diferit lucrurile gi s[ v[ ana-

lizali in primul rind pe dumneavoastrl - si vi evaluafi

resursele gi capacitatea de a fine piept, dar gi punctele vulne-

rabile sau dubiile. Conflictele gi tensiunile de care viala

dumneavoastri nu va fi lipsiti in aceastl perioadl nu sunt

doar momente ce trebuie deplqite. Degi dureroase sau cum-

plite, acestea constituie motorul evoluliei relafiei pe care

o ave{i cu adolescentul dumneavoastrl.

Agadar, aceasti carte igi propune si v[ apropie de adoles-

cent qi, mai ales, s[ consolideze puterea dumneavoastri de

a-l insoli pe calea spre maturizare.Pe scurt, si inv[]afi si avefi

incredere in forlele proprii gi in dumneavoastri ingiv[! Ado-

lescenla are multiple fa{ete gi aceast[ lucrare v[ va ajuta siii descoperili bog[[ia. V[ propunem s[ lua{i cunogtinli de

complexitatea sa, linind cont de gapte aspecte diferite qi

complementare:

16 CRIZA ADOLESCENTEI

l. Propria dumneavoastr[ imagine despre adolescen]i qi

despre descoperirea adolescen{ei ca experien{i inci-

tant[ de tr[it cu sine gi alituri de proprii adolescenli.

2. increderea in sine, resursa esenfial[ a adolescentului

pentru a gisi puterea de a se iubi pe sine aqa cum este

gi de a cregte.

3. Climatul familial, spafiu in care adolescentul se dez-

voltl qi ln care experimenteaz[ respectul gi ingiduin]a.

4. Autoritatea educalionall care confer[ un sentiment de

securitate ftri constringeri gi care impune, treptat, din

ce ln ce mai pufine reguli, oferindu-i adolescentului

gansa s[ experimenleze libertatea si responsabilitatea.

5. Prevenirea gi gestionarea conflictelor cotidiene.

6. Problema devenirii personale a adolescentului dum-

neavoastrl in paralel cu viitorul omenirii.

7. in fine, dimensiunea colectiv[ a noii genera]ii de ado-

lescen{i care este mai presus de personalitatea copilului

dumneavoastr[.

Toate aceste aspecte v[ vor lirgi capacitatea de in{elegere

a adolescenlei, v[ vor ajuta s[ g[sifi metode de a traversa cu

calm aceasti perioad[ gi v[ vor oferi incredere in momen-

tele cind simlili c[ barca se scufund[, precum gi bucurie gi

mindrie cd ali putut trece prin aceasti perioadl de conflicte

flri a pierde legltura aceea profundi care vi leagi de ado-

lescentul dumneavoastri. Curiozitatea pe care o manifesta{i,

modul in care vi schimbali atitudinea sau felul in care

INTRODUCERE 17

reaclionati faf[ de el constituie o imensd dovad[ de dragostegi, in acelagi timp, un cadou uriag pe care i-l oferi{i.

Noto autoorei

De-a lungul textului, pentru a evita folosirea insistenti a

cuvdntului ,,adolescent", am recurs la pronumele ,,e1" sau ,,ea",

in mod aleatoriu, incercdnd totugi menfinerea unui echilibruintre referirile la feminin gi cele Ia masculin. Toate fenome-

nele prezentate in aceasti carte se referd insi deopotrivi lab6ie(i qi la fete.

cRtzA ADOLESCENTET

CAPITOLUL I

Adolescenfa: o etapi fascinantigi plina de pericole

Aclolescenla, o no{iune cu multiple conotafii, ne duce cu

gindulla propria noastri adolescenli. Amintiri tumultu-oase, cind vesele, cind dureroase... dumneavoastri, p6-

rinfilor, probabil c[ vi se intimpli adesea s[ stirnifi inirrterlocutori o forml de compasiune atunci cind m[rturi-sifi: ,,Am acasl un preadolescent sau un adolescent!'1 Ca Ei

cind ar fi obligatoriu s[ vd aEtepte ani de conflicte gi de

tcnsiuni, chiar violen{i in timpul acestei etape obligatorii!lati-vi plecafi la luptd impotriva a tot gi a toate, crispafi la

itleea ci adolescentul dumneavoastri ar putea s[ se obr[z-niceasc6, sd ia droguri, s[ rigte fbrd mlsurl, s[ lipseasci de

la <rre... Cu alte cuvinte, s[ se imbarce in acel montagne russe

al adolescenfei al cirui caplt nu se vede.

Dar dacl v-ali schimba p[rerea despre adolescenf[? Dacilrlolescenla nu ar mai fi neap[rat un ,,tras la galere'] ci dim-

potriv[, o etapi fascinanti pentru to]i cei implica]i?

ADOLESCENTA: O ETAPA FASCINANTA 5I PLINA DE PERICOLE 19