7/30/2019 5 Strategii Care Te Ajuta Sa Treci Usor Peste Despartiri

http://slidepdf.com/reader/full/5-strategii-care-te-ajuta-sa-treci-usor-peste-despartiri 1/11

5 strategii care te ajuta sa treci usor peste

despartiri

Scris in data de 13 Sep 2011 | Stilul tău | 22 comentarii 

Mi-a scris o tanara despre durerea ce-o simte de cand iubitul ei a iesit din relatie si nu s-a mai intors. Chiar azi sa primesc acest mesaj? Cand si iubitul meu m-a anuntat ca semuta cu job-ul in alt oras?

Cum sa te ajut, prietena mea in starea de suferinta in care ma gasesc ?

Si totusi o sa incerc sa-ti raspund cum stiu mai bine la durerea ce-o traversezi. 

Iubirea vine si pleaca? Sunt intrebari care-mi bat la poarta sufletului. De cateva dimineti

ma trezesc cu aceeasi intrebare, mai exact de cand am aflat ca el ar putea iesi din viatamea. De ce ne doare plecarea unui barbat? De ce ne vindecam sufletul atat de greu?  

Pierd ceva daca pleaca? Pierd iubirea? Sau iubirea ramane cu mine? Il pierd doar peel? Cel care imbraca titlul de iubitul meu? Cum mergem mai departe dupa o despartire?  

Ceva se intampla cand o femeie este atrasa de un barbat? Ceva o face sa uite depropria existenta si manifestare in lume, ea cauta disperata sa se uneasca cu el pentruo lunga perioada. Si dupa “noroc” sau mai bine zis, inteligenta fiecare pastreaza iubireacat merita. 

Nu ne place sa ni se spuna ca am omorat iubirea cu mainile si lanturile ce i le-am pusla picioare partenerului dar asta-i adevarul crud al femeilor care pierd iubirea devreme. 

Ce s-a intamplat? De ce s-a schimbat? De ce a plecat? De ce e atat de dureros? 

Adrian Nuta, spunea ca nu iubim niciodata un barbat pentru calitatile lui, noi iubimPrincipiul Masculin pe care acest barbat il imbraca ca vesmant in timp ce ne viziteaza.  

De fapt ce cautam noi? Cautam partea noastra complementara, acel barbat care samanifeste latura noastra latenta. Esti o femeie puternica si stapana pe viata?  

Inseamna ca vei fi atrasa de-un suflet sensibil, pasional si curat care sa te iubeasca.  

Esti sensibila si dai peste barbati stapani si siguri pe viata si emotiile lor?  

Cam asa arata coregrafia iubirii noastre, cautam ceea ce ne lipseste fara sa ne damseama de obicei. 

7/30/2019 5 Strategii Care Te Ajuta Sa Treci Usor Peste Despartiri

http://slidepdf.com/reader/full/5-strategii-care-te-ajuta-sa-treci-usor-peste-despartiri 2/11

 Si culmea ironiei este ca peste un timp, in general dupa 7, 8 luni maxim pana la doi anite confrunti cu primele crize in relatia de iubire, in care te uiti la celalalt si te intrebi dacael este omul langa care vrei sa imbatranesti. De ce se intampla sa ne razgandim pedrum? 

Iubirea dintre oameni pare sa moara si asta o poti observa cu usurinta in lumeacontemporana care e populata de divorturi si despartiri fara preaviz. Si urmarind cutristete acest trist peisaj si traind-ul pe propria piele am ajuns sa cred ca nu stim saiubim cu adevarat. Nici eu nu ma pot lauda c-am iubit neconditionat, nonposesiv oridezinteresat. 

De fiecare data cand am iubit, am iubit pentru ceva ce acel cineva manifesta indirectia mea. Ori imi flata vanitatea, ori imi platea facturile, ori ma plimba prinlume si-mi facea cadouri scumpe. N-am avut ocazia sa simt cu adevarat iubirefara interes. 

De curand, de cand mi-a zis ca pleaca departe sa-si descopere vocatia, am simtit odurere puternica in suflet, dar nici acum nu pot fi sigura, deoarece e prea devreme de lavestea primita sa-nteleg daca ma doare sufletul sau ego-ul. Totusi am incredere ca potface diferenta si voi intelege daca este prima mea iubire adevarata. Si tu vei fi primacare vei afla din fericirea si durerea mea, draga mea prietena. 

Am nevoie de tine la fel cum si tu ai nevoie de mine si asta face legatura noastra sa fieatat de speciala. De mult nu ti-am mai scris despre mine si asta fiindca nu mai aveainevoie de mine si doar de strategii inteligente pentru femei inteligente. Dar, experienta,ca de obicei vine si calca toata teoria in piciaore. Si iarasi ne-a adus impreuna, ca sadeslusim experienta cu experienta, fila cu fila, intalnire cu intalnire. Am mare incredere

in tine la fel cum cred in mine. Chiar daca nu ne cunoastem personal, nimic nu neimpiedica sa ne intalnim de fiecare data aici, pe Stilul Tau, cand avem nevoie sa fimascultate si sa vorbim despre durerile noastre amoroase, profesionale, sociale si asamai departe. 

Ceea ce eu inteleg, cunosc, traiesc, iubesc va ajunge la tine si imi doresc sa primesticu inima deschisa fiecare provocare a vietii si asta ca sa putem calatori impreuna multtimp de acum incolo…viata e plina de surprize, de incercari si provocari si n -ai cum sate pregatesti sa faci fata acestor teste decat fiind constienta de ceea ce esti si ceea cepoti. 

Si eu aveam tendinta sa ma opun in fata nedreptatilor, a rautatii lumii pana-n ziua incare am inteles ca ceilalti n-au puterea sa-mi faca niciun rau si singura responsabila desuferinta ce-o traiesc, sunt chiar eu, autoarea vietii mele.  

Eu imi scriu povestea personala cu fiecare alegere constienta ce-o fac. Suntresponsabila chiar si de ce zace in inconstientul meu si tot eu am puterea sa scot afaramizeria adunata in timp si crede-ma ca asta e locul potrivit ca tu sa te dezbraci de mastisi mecanisme de aparare. 

7/30/2019 5 Strategii Care Te Ajuta Sa Treci Usor Peste Despartiri

http://slidepdf.com/reader/full/5-strategii-care-te-ajuta-sa-treci-usor-peste-despartiri 3/11

 Poti sa spui adio unui trecut dureros, unei iubiri pierdute si unei experiente incaascunse de lume fara sa fii judecata sau analizata. Toata viata ta sta in puterea tapersonala. Si aceasta putere se dezlantuie cand ai curajul sa te arati asa cum esti.  

Stiu ca este o invitatie indrazneata si poate tu inca vrei sa astepti sa ma cunosti mai

bine ca sa te deschizi in fata mea, insa eu nu sunt eu, sunt o oglinda in care te poti privisi in care poti descoperi cine esti si care-i misiunea ta in aceasta calatorie personala,numita atat de frumos, viata. Viata ta are valoare pe care tu i-o dai. Ce dai mai departe?  

Reprosuri, acuze, suferinte, posesivitate, control, manipulare, santaj emotional?? 

Aceste stari sufletesti vin intotdeauna la pachet, nu poti alege doar iubirea din cosul cusentimente, lasand ura la distanta de fiinta ta. Le iei pe amandoua fara sa constientizezila momentul achizitionarii. Mai tarziu, cand partenerul se indeparteaza simti putereaintunericului, care te imbratiseaza cu aceeasi forta cu care te-a imbratisat iubirea acumceva vreme…Si e firesc sa simti durere, confuzie, nesiguranta, teama pentru o

perioada. 

Poti foarte usor sa oferi libertate, incredere, iubire nonposesiva, incurajare si fidelitate.  

La un moment dat in viata, printr-un anume eveniment, ajungem sa intelegem ca toatemastile si strategiile noastre de manipulare nu fac decat sa indeparteze iubirea din viatanoastra si noi nu ne dorim asta, noi vrem ca iubirea s aintre si s aramana in casanoastra. 

Hai sa nu ne maia scundem de noi, d edorintele noastre adevarate, hai s aalegemiubirea ca stil de viata si sa oferim cu riscul de a-l face pe cel de langa noi sa zboare

increzator mai departe in viata. Si cum cineva zicea foarte inteligent, nimeni nu pleacade langa omul care-ti ofera toata libertatea si increderea din lume. Cine-i nebun sarenunte la asa un cuib? Nu prea multi refuza asa o oferta, in care sa fii lasat sa fii tuinsuti, liber si fericit. 

Dar acum hai sa ne ocupam de durerea ce-o ai in suflet si sa-ti prescriem catevacomportamente care te vor ajuta sa zbori si tu, mai aproape de viata ta… 

Si asa cum imi place mie sa spun, suferinta poate fi si ea programata. Eu dupa fiecaredespartire reusesc sa ma refac repede si astazi am de gand sa-ti ofer si tie cateva dinsecretele vindecarii dupa o despartire dureroasa. 

Cativa pasi de actiune care-ti vor reda pofta de viata pierduta odata cu mareadespartire: 

Primul pas este sa tii la distanta muzica pe care o ascultai impreuna cu el, sa te tiideparte de locurile in care petreceati timp impreuna, unul in bratle altuia, sa tai contactulcu anturajul de cupluri care iti vor aduce aminte in fiecare secunda de el si de greselile

7/30/2019 5 Strategii Care Te Ajuta Sa Treci Usor Peste Despartiri

http://slidepdf.com/reader/full/5-strategii-care-te-ajuta-sa-treci-usor-peste-despartiri 4/11

comise in relatie, sau si mai rau, de momentele frumoase petrecute impreuna, la maresi la munte. 

Pasul doi este sa-ti ingropi telefonul daca-ti trece prin cap sa iesi la un drink cu fetele,sa te asiguri ca n-ai cum sa te faci de ras daca te imbeti si-l suni compulsiv astfel incat

sa-i confirmi c-a procedat excelent sa deschida usa dormitorului si sa nu se maiintoarca in patul conjugal. 

Pasul trei este unul de actiune, iesi in oras, dar de data asta cu oameni noi, pe care i-ai intalnit pe o retea de socializare, gen facebook, ca doar la asta ne foloseste.  

Pasul patru te pregateste de o noua etapa in care o iei de la capat intr-un nou trup, cuo noua atitudine si ganduri curate. Inscrie-te la o sala de sport si du-te de patru ori pesaptamana, citeste carti motivationale si inspirationale, uita-te la comedii, fa meditatie sidaca inca simti cum gandurile tale alearga tot dupa el, du-te la un terapeut care te vaajuta sa inchei travaliul doliului cat mai repede si eficient. Daca nici asa nu te descurci,

scrie-mi! 

Si pasul cinci e cam indraznet insa te si scoate la o cafea cu un alt barbat(fara sa facisex), doar sa auzi cat de bine arati, ce desteapta esti, ce dorita esti de alti barbati. Deasta ai nevoie ca sa-ti recapeti stima de sine ce ti-a fost distrusa in clipa in care el aales un alt drum. Te vei reface repede daca respecti aceste reguli de aur. 

Te imbratisez cu toata iubirea ce-am descoperit-o in mine. 

Succese si multa iubire, Andreea 

Şapte lecţii de viaţă pentru a deveni o femeie puternică 

Articole similare

   Asigura-te ca 2010 este cel mai bun an al tau! 

   Accepta vrajitoarea din tine 

7/30/2019 5 Strategii Care Te Ajuta Sa Treci Usor Peste Despartiri

http://slidepdf.com/reader/full/5-strategii-care-te-ajuta-sa-treci-usor-peste-despartiri 5/11

7/30/2019 5 Strategii Care Te Ajuta Sa Treci Usor Peste Despartiri

http://slidepdf.com/reader/full/5-strategii-care-te-ajuta-sa-treci-usor-peste-despartiri 6/11

spun ca rabdarea imi va fi rasplatita. daca e EL, nu ne va opri distanta... nu cred in suflet

 pereche, dar cred ca anumite persoane si experiente vin in viata ta atunci cand trebuie sa

inveti ceva de la ele. si paradoxal, desi ma consuma uneori dorul, mi-am gasit linistea siiubirea mai mult asa, decat inainte. asa ca nu te descuraja, frumoasa mea. mergi inainte,

chiar daca e intuneric acum, poteca va iesi mai devreme sau mai tarziu la lumina. uneori

din experiente de genul asta care crezi ca au fost in zadar si nu duc nicaieri, descopericele mai mari revelatii

Raspunde

o  ancaioana90 13 septembrie 2011

 printr-o situatie asemanatoare trec si eu. e greu la inceput. te gandesti tot timpul

unde este, cu cine, ce face. la inceput am fost terminata de aceste lucruri, dar cutimpul am ajuns sa trec peste aceste lucruri. un prim pas a fost ca am plecat din

orasul in care se consumase dragostea noastra. este un lucru minunat. te ajuta

enorm

Raspunde

  Lauramodrogan 14 septembrie 2011

nu am unde sa plec,in acest oras am totul

Raspunde

3.  ancaioana90 13 septembrie 2011

astazi am simtit ca minutele sunt mai scurte decat secundele si tot ce se intampla in jurul

meu o sa se termine in cel mai scurt timp. mi-am luat la revederele de la barbatul pe care

l-am iubit. au fost 2 sapt in care am fost impreuna dupa 2 ani si acum astept sa mai treaca

multa vreme pana cand o sa-l vad. acest articol a fost o raza de soare care m-a ajutat sa

trec peste un moment trist din viata mea. ms pt sfaturi.

Raspunde

4.  Morning Glory 13 septembrie 2011

7/30/2019 5 Strategii Care Te Ajuta Sa Treci Usor Peste Despartiri

http://slidepdf.com/reader/full/5-strategii-care-te-ajuta-sa-treci-usor-peste-despartiri 7/11

Pasul 6. Fă sex cu un bărbat. Sau cu doi. Simultan poate fi opţional, din pură plăcere

carnală e obligatoriu. Fără obligaţii, fără biografie, fără prefăcătorie. La mine

funcţionează întotdeauna. Ştiu, sună a glas al dorinţei fără suflet, care trezeşte în celălalt

o poftă la fel de amorală. Dar puţin cinism, chiar dacă nu e frumos, e sănătos! 

Raspunde

o  Cristi.P 24 noiembrie 2011

tu te arzi concomitent din nevoie mai mult..iti plac despartirile se pare

Raspunde

  Anonim 24 noiembrie 2011

Tare asta.:-)) despartirile sunt o invitatie la autocunoastere si dezvoltare

 personala, ca si relatiile. Iti doresc multa iubire si stabilitate. Sent viaBlackBerry from Vodafone Romania

Raspunde

5.  anya 14 septembrie 2011

imi plce articolul,chiar am urmat pasii si acum ma gindesc cit am avut de invatat din

trecut

Raspunde

6.  Eliza 14 septembrie 2011

Da stiu e foarte simplu sa poti da sfaturi dar atunci cand traiesti pe propria ta piele

experienta nu mai atat de usor,crede-ma.Eu sunt impreuna cu sotul meu de 17 ani dar acum imi dau seama ca avem cu totul alte valori care conteaza.Pentru mine cel mai

important lucru intr-o relatie este comunicarea insa pentru sotul meu nu.Pentru el totul se

invarte in jurul banilor.

Dar ce faci atunci cand simti ca cel care a fost odata totul pentru tine acum nu te mai vrea,nu mai vrea sa auda ne nevoile tale sau de necazurile prin care treci.Sotul meu e acum

departe si vine odata la 12 luni acasa si atunci trei zile totul e bine dupa care incep

reprosurile,regretele si .....restul.Ce faci in cazul in care vrei sa pui capat relatiei?Continui

7/30/2019 5 Strategii Care Te Ajuta Sa Treci Usor Peste Despartiri

http://slidepdf.com/reader/full/5-strategii-care-te-ajuta-sa-treci-usor-peste-despartiri 8/11

sa te minti sau actionezi si stergi cu buretele 17 ani de casnicie?Sa sti ca e tare

greu....insa daca iubesti din inima incerci sa dai o noua sansa relatiei cu speranta ca daca

vei schimba tonul sau atitudinea vei reusi.Eu zic ca exista si minuni...eu incerc sa cred catotusi daca nu esti egoista si nu te gandesti numai la tine totul poate fi remediat.Poate

gresesc (si multi imi spun ca sunt proasta) dar cred in minuni.

Am uitat sa mentionez ca am un baiat mare de 14 ani care mi-a spus ca ar suferi enormdaca m-as desparti si il cred pentru ca si parinti mei s-au despartit cand eu aveam doar 12ani.

Raspunde

o  Anonim 15 septembrie 2011

ce fel de viata este aceea cind unul dintre soti este departe? de ce ne casatorim? dece ne dorim sa fim impreuna? spuneti ca trebuie sa fim liberi intr-o relatie,

casnicie? ce inseamna sa fii liber in casnicie? care sunt valorile de care trebuie sa

avem grija si pe care sa le cultivam intr-o casnicie? ce trebuie sa invete copii

nostri de la noi (mama si tata) ca mai tarziu sa isi poata crea propria familie? ceinseamna de fapt familie? unde sa pleci dupa 17, 20, 30 de ani de casnicie? cum

sa te descurci singura cind l-ai lasat pe el sa se afirme si tu, ca femeie ai crescut

copiii, si nu ai acum un venit care sa te ajute sa mergi singura mai departe? undesa gasesti un job mai bine platit cand ai 50 de ani? cine te mai angajeaza? unde

gasesti un barbat care sa iti redea stima de sine la 50 de ani?

Raspunde

o  simona 04 octombrie 2012

 Nu stiu care mai e situatia ta acutala, m-as bucura daca esti mai bine si mai

implinita.

Eu am divortat dupa 20 ani de casnicie, a vrut libertate.E adevarat ca fata noastraavea atunci 18 ani. Am fost distrusa, fizic si psihic, nu stiam incotro s-o iau. Incet,

incet, cu ajutorul tatalui (care nu mai e langa mine din pacate) am depasit starea si

am privit inainte cu incredrere. Destinul mi-a scos in cale un barbat langa care m-

am simtit fericita si implinita. Acum, acest brbat care era tot pentru mine mi-a

spus ca are pe altcineva dar ca in acelasi timp nu poate sa renunte la mine. Iar suntintr-o situatie cumplita. Dar trebuie sa trec si peste asta. Fata mea a crescut, anul

urmator are nunta, trebuie sa fiu puternica pentru ea. Nu disper, cred ca si pentru

mine va veni o vreme frumoasa.

Raspunde

7/30/2019 5 Strategii Care Te Ajuta Sa Treci Usor Peste Despartiri

http://slidepdf.com/reader/full/5-strategii-care-te-ajuta-sa-treci-usor-peste-despartiri 9/11

7.  Olivia 14 septembrie 2011

Imi pare rau sa aud glasul asta mai trist din partea ta..insa cum ai spus si tu..vom fii

impreuna in continuare in acest drum numit viata..si ca orice alt obstacol si acesta va fiidepasit asa ca iti doresc sa ti se aseze cat mai bine toate aspectele prezente din viata tasi sa fii fericita pentru ca esti o persoana deosebita, inspirationala as putea zice si meriti

tot ce e mai frumos.

Raspunde

8.  Irina_irinuca 15 septembrie 2011

atat esti de calda si de simpla Andreea si de deosebita.

Inseamna ca ramai si continui sa dezvolti ce ai tu acolo.... ca mergi mai departe pe

drumul tau? tu stii ce pui in balanta si ce drum urmezi... tu stii mai bine decat noi toti si

 pana la urma instinctul iti spune ce sa faci. cu siguranta ai tot felul de semnaleinterioare:)))))

se pare ca totusi nici un barbat nu merita sa dai cu piciorul la ce ai construit si la viata ta?

Raspunde

9.  Irina_irinuca 15 septembrie 2011

atat esti de calda si de simpla Andreea si de deosebita.

Inseamna ca ramai si continui sa dezvolti ce ai tu acolo.... ca mergi mai departe pe

drumul tau? tu stii ce pui in balanta si ce drum urmezi... tu stii mai bine decat noi toti si pana la urma instinctul iti spune ce sa faci. cu siguranta ai tot felul de semnale

interioare:)))))

se pare ca totusi nici un barbat nu merita sa dai cu piciorul la ce ai construit si la viata ta?

Raspunde

10.  Ancuta 15 septembrie 2011

Draga Andreea,

Articolul este interesant si frumos scris. Dar ... de ce ma mai gandesc inca la el desi amfolosit toate aceste strategii?

 Noi ne-am despartit anul trecut in iarna, am avut o relatie la distanta, care in plus a durat

7/30/2019 5 Strategii Care Te Ajuta Sa Treci Usor Peste Despartiri

http://slidepdf.com/reader/full/5-strategii-care-te-ajuta-sa-treci-usor-peste-despartiri 10/11

foarte putin, doar vreo cinci luni de zile. A fost o relatie foarte pasionala si care a evoluat

in ritm alert. Un lucru principal care m-a deranjat la el a fost incercarea lui permanenta de

ma face geloasa. Apoi, cand i-am dat eu un motiv de gelozie a ales sa plece. Nu l-amimpiedicat, desi, recunosc, mi-au trecut multe scenarii de razbunare prin minte, dar le-am

reprimat. Dupa momentul despartirii nu l-am mai contactat absolut deloc, ba l-am si sters

din FB. Ce e drept, si el a avut grija sa ma stearga din mess si skype. M-a durut ruptura brusca si am ramas cu multe semne de intrebare.Lunile au trecut, in curand se face un an de la momentul despartirii. In tot acest timp mi-

am facut prieteni si cunostinte noi, chiar am iesit cu doua persoane dar nimic nu a putut

sa mi-l stearga din amintire. Recunosc, ma gandesc zilnic la el.Ce e de facut?

Raspunde

o  anya 15 septembrie 2011

imi permit sa-ti scriu,deoarece am avut deasemeni o scurta si intensa relati de la

distanta,cind ne-am despartit am simtit ca ma prabusesc ,prin urmare am urmat oterapie psihica si psihologica si cu toate astea eram permanent cu poza lui in

fata,cind am observat ca nu-l puteam uita m-am intors la credinta,i-am impartasit

tot duhovnicului si l-am implorat sa ma indrume pt,ca aceasta relatie a fostextraconjugala,si dupa ce am pus sfaturile in aplicare,sa-i sterg pozele,nr de tel sa

nu mai fiu tentata sal sun,m-am rugat mereu pt,sanatatea lui si DUMNEZEU mi-

a alinat suferinta,dar din pacate iubirea va ramine vie mereu

Raspunde

  Ancuta 15 septembrie 2011

Salut Anya! Multumesc pentru raspuns. Am inceput si eu de cateva

saptamani sa ma rog si ma rog in fiecare seara, sper ca vom fi intr-o zi dinnou impreuna. Asta imi doresc. Pana acum ma rugam numai pentru

sanatatea si reusita lui. Probabil ca pentru anumiti oameni sentimentele de

dragoste nu se sting niciodata.

Raspunde

  anya 16 septembrie 2011

Buna,ai incredere caci cu sigurunta rugile-ti vor fi ascultate si

indeplinite,cu atit mai mult cit sint sentimente pure

7/30/2019 5 Strategii Care Te Ajuta Sa Treci Usor Peste Despartiri

http://slidepdf.com/reader/full/5-strategii-care-te-ajuta-sa-treci-usor-peste-despartiri 11/11